男人喝什么茶对身体好养生
2020-06-03男人泡茶喝对身体是有很大的好处的，首先茶叶是可以促进肠胃的蠕动的，而且对于清肺以及预防高血压等，对于经常面对电脑的朋友，还可以起到明目的效果，但是茶叶的种类是比较多的，我们应该要了解每一种茶叶的药用价值，然后根据自己的需要去喝茶，特别是老年男性朋友。
1、爱吸烟的男人适宜喝罗汉果茶
抽烟会对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽，罗汉果茶的味道苦中带甜，有很好的清咽利喉的功效，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份量加入少量的绿茶，用水泡着喝，直到没有味道为止，对于抽烟的男性大有好处哦。
2、爱喝酒的男性适宜喝葛花茶
酒会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，葛花茶清热去毒，具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，同时起到保护肝脏的作用。
3、经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶
白菊花和枸杞
更多>>女性都要经历每个月的经期，其实女性在月经经期可以说是最脆弱的时候，此时女性应该更加注重保养才是最关键，同时也是最重要的一点。此时不仅是需要注意保暖，同时还的注意饮食，若是盲目吃东西的话，就会影响到女性的身体健康。对于女性来说，经期期间适合喝哪些茶呢?跟随小编来具体详细了解，女性经期期间适合喝什么茶。
蜂蜜大枣茶
材料：干红枣160克，冰糖35克，水380ml，蜂蜜220ml。
做法：将红枣洗净，去核改刀。锅中放入改刀后的红枣，冰糖和水，大火煮沸后转小火继续熬煮。煮到水分收的差不多时(20分钟左右)，用勺子把红枣碾成泥，然后关火，用滤网过滤。然后就可以将过滤好的茶放凉，然后倒入一点点蜂蜜，搅拌均匀后放入密封罐中就可以了。
小诀窍：冰糖的量依据个人口味可以调整的，我不喜欢太甜，所以放的少些。蜂蜜一定要等到茶凉后再到入，否则会破坏蜂蜜的营养成分。枣泥的过滤要看个人喜好，如果喜欢吃枣，也可以不过滤
更多>>高血糖患者在生活中是非常常见的，这主要和人们的饮食习惯有很大关系。生活中有很多降血糖的茶，但是大多数人都不知道降血糖可以喝什么茶，这种情况高血糖患者可以多喝一些苦荞茶。
1.苦荞茶
苦荞麦有降气宽肠健胃之功效。苦荞茶是把苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品，含有茶多糖，糖尿病人喝苦荞茶有下降血糖的作用。
2.绿茶
绿茶中含有儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，所以能够有效的抑制餐后血糖的上升。绿茶中含有的抗氧化成分，能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。
3.桑叶茶
桑叶茶中特有的成分1-脱氧野霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，进而抑制血糖的上升。建议餐前喝桑叶茶，降糖效果会更好。
4.石榴茶
石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。
5.乌龙茶
每日上
更多>>男人喝什么茶可对身体起到保健的作用。根据中医的说法，人的体质有燥热、虚寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体说来，有抽烟喝酒习惯、体形较胖的人，容易上火，应喝凉性茶；肠胃虚寒，或体质较虚弱者，应喝中性茶或温性茶。
现代都市男人的体质往往不能简单地以燥热、虚寒划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又有热象。这是因为，他们常有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化。然而，每个人的体质都会表现出主要症状，古方中医专家提醒您，饮茶时应以主要症状作为依据。
菊花茶排毒去辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。
更多>>其实很多人在生活当中都非常注意自己的身体调理，可是唯独忘记调理自己的喉咙，大多数的人都会有活动，声音嘶哑，喉咙比较干的情况，这种可以通过用合适的方法进行治疗，恢复才能反应快，另外是要多喝一些茶水，这样对喉咙是好的，但是并不适合花茶或者普洱茶，可以喝一些这样的茶叶。
胖大海+蜂蜜
将胖大海打碎放入保温杯中，冲入开水后即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。
〔罗汉果〕
将半粒或一粒打碎后，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡后即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。
甘草水
将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。
〔麦门冬+玄参须〕
将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后，即可饮用。可生津补气。
〔菊花茶〕
菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭，略冷后即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕
将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保
更多>>肠胃的不健康，是很多人都有的问题，由于肠胃差，所以吃什么都不会好消化，特别是一些油腻食物，肠胃不好只能吃点清淡的，你还不赶紧去调理一下你的肠胃?喝茶能有养胃的作用你知道吗，下面就来推荐几款好茶，对于保健有一定的好处。
荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，荞麦是一种养胃的粗粮，可以泡茶，对于出现的高血脂，高血压，血糖高的情况有改善的作用，而且也可以有养胃的作用，保护心血管系统。
荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。这样的饮品对于身体虚弱单号，还有脾胃不和的情况有改善的作用，还能有促进食欲的作用和效果。
普洱茶
《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒--括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，而
更多>>很多人平时都有喝茶的习惯，茶的种类是非常多的，不同种类的茶叶，喝了之后对人身体的作用也是不同的，其实经常喝茶不仅具有保健的功效，而且有些人茶喝了之后对牙齿也是非常有好处的，茶叶中含有丰富的氟化物，而氟化物对牙齿是具有保护作用的，能够让人的牙釉质变得更加的坚固。
牙龈炎其实一大部分都是由于口腔不卫生和饮食不干净牙牙齿内有残渣造成的。在这种情况下在牙齿上会非常容易滋生细菌，而这些细菌会对牙齿造成非常大的伤害。如果大家注意早晚刷牙，吃完饭后漱口以及坚持使用含氟牙膏，在很大程度上会减少牙龈炎的发生。
那么喝哪种茶叶能够预防牙龈炎呢?
如果得了牙龈炎喝什么茶叶好呢?现在在人们中比较认同的适合牙龈炎患者喝的茶叶就是红茶和绿茶。这两种茶叶中含有很多的茶多酚。而这种化合物对于预防和清除牙齿上的牙斑很好的作用。而红茶和绿茶中的氟化物也比其他种类的茶叶要多很多。而这种氟化物经过冲泡以后对于牙齿能够起到很好的
更多>>现代生活当中人们越来越注重自身的养生，而喝茶绝对是养生保健的最佳方式，尤其是对于一些生活习惯不规律长期熬夜、抽烟喝酒这种对肝脏造成很大伤害的人们，而且肝脏是人体的代谢功能器官如果这个器官出现问题是会对身体造成影响的，而一些茶品是能够有效的调节这种情况的，喝什么茶对肝胆好呢?
第一，喝什么茶对肝胆好呢?肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用，通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外，这种作用也被称作“解毒功能”。某些毒物经过生物转化，可以转变为无毒或毒性较小，易于排泄的物质;但也有一些物质恰巧相反，毒性增强(如假神经递质形成)，溶解度降低(如某些磺胺类药)。
第二，红茶含有钙、锌、锰等多种微量元素以及多种氨基酸，具有健胃消食、生津清热、消炎杀菌、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。因此适当多喝些红茶对肝脏也有非常的保护作用。绿
更多>>【导读】寒冷的冬天里来一杯热乎乎的茶不仅能够给你带来一定的温暖，同时也能够起到养生的作用。女性朋友们可要注意了，以下介绍养生喝什么茶好，一起来看看养生喝什么茶好吧。
养生喝什么茶好
1、姜枣陈皮茶--能驱寒
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
2、桂枝杏仁陈皮茶--专治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。在受到风寒的时候，或者出现鼻塞、咳嗽的症状，都可以饮用。
3、紫苏茶--散寒解表
材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1~2次。散寒解表，理气宽中。
4、菊花橄榄茶--散胃火
材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1~2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。
养生喝什么茶好
5、五味冰糖茶--养心安神
材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用
更多>>寒冷的冬天人们最苦恼的，就是天气太过寒冷的问题，所以说在这个时候，如果能够给自己来上一杯热气腾腾的热茶，是比较幸福的事情，也是符合健康饮食的。但是，茶叶的种类有那么多，冬季喝什么茶比较好呢？
1、红茶：红茶性甘温，蛋白质和糖等含量非常丰富，具有利尿、杀菌消炎、解毒、提神解除疲劳、生津清热、延缓衰老、防癌、抗辐射、健胃助消化、降血糖降血脂和降血压等功效。
另外，经常饮用红茶或直接用红茶漱口还有预防感冒的效果，是寒冷冬季最好的饮品之一。因为，红茶是一种发酵茶，对肠胃的刺激非常小，特别适合身体虚弱和肠胃不好的人饮用。红茶的品种很多，有宁红、祁红、闽红、宜红、滇红、阿萨姆红茶、锡兰高地茶、大吉岭红茶等等。
2、绿茶：冬季大风降温天气多，空气通常也会比较干燥，再加上很多人喜欢在这个季节吃辛辣、油腻的食物，便秘、口干舌燥、口舌生疮等上火症状也就在所难 更多>>
