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螃蟹配什么菜吃

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天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“螃蟹配什么菜吃”,相信能对大家有所帮助。

螃蟹分很多品种,味道都是差不多的,螃蟹也不会太腥,但是却很香,螃蟹的精华在于螃蟹的肉和蟹膏,可是螃蟹性味太寒,不能随便给老人和小孩子吃,就连普通人在平时吃螃蟹的时候也要注意配一些菜,多吃蔬菜能有助于身体的元素吸收,同时也能防止寒气太重。

吃螃蟹配什么菜 你知道吗?

螃蟹和黄酒同吃减轻寒性

吃螃蟹的时候配上一些黄酒,可以减弱螃蟹的寒性。黄酒性质温和,有解表驱寒的作用,和螃蟹一起吃,黄酒中的氨基酸可以起到调味作用,能减少胃寒发生的几率,还可以起到消毒杀菌的作用,也能消除吃螃蟹后产生的不适感觉。

螃蟹和生姜同吃杀菌

生姜性热,而螃蟹性寒,两者一起吃的话,可以将螃蟹的寒性中和掉一部分,这样吃起来不会太寒,而且生姜还有良好的杀菌功效,与螃蟹一起吃,还可以将螃蟹中的一些细菌消灭,避免吃蟹后出现腹泻现象。

螃蟹和温性蔬菜同吃有助消化

吃螃蟹的时候可以搭配一些性温的蔬菜,蔬菜有降低胆固醇的作用,所含的纤维素还有利于帮助食物消化,减轻肠胃负担。

螃蟹和芦笋同吃强化骨骼

螃蟹中的钙含量丰富,而芦笋含有丰富的维生素K,补充维生素K有助于骨骼吸收更多钙质,所以螃蟹和芦笋搭配食用,可以帮助强化骨骼。

螃蟹和豆腐同吃帮助恢复体力

螃蟹中含有牛磺酸,而豆腐含异黄酮丰富,螃蟹和豆腐同吃,牛磺酸和异黄酮相互作用,可以帮助恢复体力,防止衰老。螃蟹和洋葱同吃滋阴清热6螃蟹和洋葱一起食用,能起到滋阴清热,活血化瘀的作用,适宜于阴虚体质的人群,老年骨质疏松的人群食用。

螃蟹和冬瓜同吃清热益气

冬瓜不含脂肪,有清热解毒,利水消肿,排毒降压,降脂减肥,润肠通便的作用,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的功效。

螃蟹和糯米同吃益气健胃

糯米有健脾养胃,补中益气,温补强身的作用,和螃蟹一起食用,能起到很好的益气健胃,滋阴补身的作用。

螃蟹和鸡蛋同吃补气

鸡蛋有滋阴补血,益精补气,补脾和胃,润肺利咽,清热解毒的作用,螃蟹和鸡蛋一起食用,有很显著的滋阴补气,清热减肥的好处。螃蟹和鸽子肉同食补肾益气10鸽子肉补肝益肾,补血益气,清热解毒,生津止渴,搭配舒筋益气,理胃消食,通经络的蟹肉,能起到很好的补肾益气,散结通经作用。

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早上喝粥配什么菜_早餐白粥配什么菜_吃白粥配什么菜好吃


在平时有很多人都喜欢喝粥,因为喝粥是可以养胃以及调理肠胃的,所以建议大家在早上的时候喝粥,特别是消化不良的朋友。可能大家觉得早上喝粥会比较清淡,那可以搭配一些咸菜以及咸鸭蛋等调味,大家也可以根据自己的口味去选择一些腌制的小菜作为配菜,但是避免不要搭配太油腻的食物。

肉松是白米粥的好朋友。有些人都会把肉松当成零食吃,有时候就算不喝粥,也能吃掉一大把,因为肉松又香又鲜,而且开胃。买来的肉松都是罐装的,当你想吃白米粥时,就可以在粥上撒一些肉松,通常一罐肉松就能吃好长一段时间,而且肉松粥也适合宝宝食用。虽然粥里只有肉松没有其他,但是对于我来说,这就够了,因为越简单越美味,因为肉松遇到了白米粥,就变成了幸福的味道。所以不要小看了肉松,因为一碗热腾腾的肉松白米粥就能让你感到很满足。

说起白米粥,那一定要提到咸鸭蛋,因为它们是黄金搭档。以前,爷爷奶奶总会腌很多咸鸭蛋,每到吃粥的时候,咸鸭蛋一定是主角。那时的咸鸭蛋不是很咸也不是很淡,蛋黄也是油光锃亮的,总之就是百吃不厌。现在生活变好了,虽然也会在外面买些咸鸭蛋来吃,但是味道都不如以前的好,而且因为是腌制品,所以为了健康就不敢多吃了。所以说,咸鸭蛋是个好东西,把它切碎放在粥里,绝对是独一无二的美味,虽然咸鸭蛋很咸,但是有了粥的中和就会变得不一样。

腐乳和白米粥也是形影不离的伙伴。腐乳不仅能和粥搭配,还可以下饭,有时候没菜的话就可以用腐乳解决。虽然我们都知道腐乳就是用豆腐发酵而成的一种食品,但是我就是觉得它的味道很独特,我以前从来不知道世上竟然会有如此奇怪的食物,可当我品尝它的时候,我才知道它不只是一小块普普通通的豆腐,因为它比豆腐更香更有回味,因为它更能打动我的味蕾。所以,腐乳配白米粥是不错的选择,但是腐乳也不能多吃,一次只能吃一块,而且腐乳还可以做菜做汤哦。

白米粥和萝卜干是一对好搭档。以前,家里总会腌很多萝卜干,待到吃粥的时候就会拿出来一些。虽然我不知道萝卜干是怎么腌出来的,但是我永远都熟悉萝卜干的味道,每次家人炒萝卜干时,我都会觉得香气扑鼻,而且炒好的萝卜干很脆很有嚼劲,放在嘴里要叽里呱啦嚼很久才能咽下去。虽然,萝卜干长得不是很起眼,但是以前的穷人家里,萝卜干就像是宝贝一样,可能都舍不得吃呢。所以萝卜干和白米粥是绝配,而且吃了能让人想起穷苦的日子,这是一种很好的体验。

白米粥有个好邻居,它就是酱瓜。以前,家里的酱缸中总会飘出诱人的香味,吃酱瓜和白米粥是我每天早上最期待的事,腌酱瓜可以根据自己的喜好来选择酱瓜的口味,咸的、辣的或酸的都可以,但是我比较喜欢甜的。做好的酱瓜会变得又香又脆,要是配上白米粥,那就太完美了,有时候可能根本停不下来,因为酱瓜和白米粥的碰撞也会产生独特的味道。所以,吃白米粥就一定不能忘了酱瓜,因为酱瓜能使你胃口大开,酱瓜能带给你一种奇妙的感觉,酱瓜能征服你的嘴。

榨菜是白米粥的亲戚。以前吃白米粥时,榨菜一定会出现,而我也独爱那个牌子叫小老板的榨菜。一开始,我只觉得小小的榨菜,没什么好稀奇的,但是当我吃着粥吃着榨菜的时候,我就感觉特别鲜美,榨菜有点咸有点辣又有点酸,吃起来很清爽,之前总以为是不是粥里加了什么调料,但后来才知道原来是因为粥里放了榨菜,所以是榨菜用自己的味道提升了白米粥的颜值。所以说,吃白米粥时不能少了榨菜,因为那种浓厚,自然的味道只有榨菜才能体现,只有榨菜才有。

螃蟹配什么主食


吃螃蟹的时候一定要注意螃蟹的食用禁忌,因为螃蟹作为一种性寒食物与许多食物都是不能一同食用的,否则就会引起人体食物中毒现象。而在家庭中吃螃蟹的话,可以算是一件非常开心的事情,因为对于不少家庭来说,螃蟹都是一种价格昂贵但是味道鲜美的食物。所以在吃螃蟹的过程中,应该搭配什么主食才能够让螃蟹的味道更好?

1.螃蟹和冬瓜同吃清热益气

冬瓜不含脂肪,有清热解毒,利水消肿,排毒降压,降脂减肥,润肠通便的作用,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的功效。

2.螃蟹和糯米同吃益气健胃

糯米有健脾养胃,补中益气,温补强身的作用,和螃蟹一起食用,能起到很好的益气健胃,滋阴补身的作用。

3.螃蟹和鸡蛋同吃滋阴益气

鸡蛋有滋阴补血,益精补气,补脾和胃,润肺利咽,清热解毒的作用,螃蟹和鸡蛋一起食用,有很显著的滋阴补气,清热减肥的好处。

4.螃蟹和鸽子肉同食补肾益气

鸽子肉补肝益肾,补血益气,清热解毒,生津止渴,搭配舒筋益气,理胃消食,通经络的蟹肉,能起到很好的补肾益气,散结通经作用。

5.螃蟹和生姜同吃杀菌

生姜性热,而螃蟹性寒,两者一起吃的话,可以将螃蟹的寒性中和掉一部分,这样吃起来不会太寒,而且生姜还有良好的杀菌功效,与螃蟹一起吃,还可以将螃蟹中的一些细菌消灭,避免吃蟹后出现腹泻现象。

6.螃蟹和温性蔬菜同吃有助消化

吃螃蟹的时候可以搭配一些性温的蔬菜,蔬菜有降低胆固醇的作用,所含的纤维素还有利于帮助食物消化,减轻肠胃负担。

7.螃蟹和芦笋同吃强化骨骼

螃蟹中的钙含量丰富,而芦笋含有丰富的维生素K,补充维生素K有助于骨骼吸收更多钙质,所以螃蟹和芦笋搭配食用,可以帮助强化骨骼。

8.螃蟹和豆腐同吃帮助恢复体力

螃蟹中含有牛磺酸,而豆腐含异黄酮丰富,螃蟹和豆腐同吃,牛磺酸和异黄酮相互作用,可以帮助恢复体力,防止衰老。

9.螃蟹和洋葱同吃滋阴清热

螃蟹和洋葱一起食用,能起到滋阴清热,活血化瘀的作用,适宜于阴虚体质的人群,老年骨质疏松的人群食用。

10.螃蟹和黄酒同吃减弱寒性

吃螃蟹的时候配上一些黄酒,可以减弱螃蟹的寒性。

黄酒性质温和,有解表驱寒的作用,和螃蟹一起吃,黄酒中的氨基酸可以起到调味作用,能减少胃寒发生的几率,还可以起到消毒杀菌的作用,也能消除吃螃蟹后产生的不适感觉。

螃蟹配什么吃比较好


很多人喜欢吃螃蟹,不管是大闸蟹还是小河蟹,只要是螃蟹,他们都喜欢。因为尽管生长环境有区别,但是螃蟹本身的味道的鲜美还是有共同点的。而且大闸蟹的做法与小河蟹的做法有区别,人们可以从不用的做法中间品尝到不同的美食。那螃蟹配上什么东西吃比较好呢?

螃蟹,动物界,节肢动物门,甲壳亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物,身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。

绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达 100 多对。常见的螃蟹有大闸蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)、梭子蟹等。

螃蟹搭配鸽肉——补肾益气、散结通经

螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、滋阴、抗癌的功效,鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴的功效;螃蟹和鸽肉搭配食用,能够达到很好的补肾益气、散结通经的功效。

螃蟹搭配冬瓜——清热益气、滋阴润肠

冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、降血压、排毒润肠、通便、美白皮肤的作用;将螃蟹与冬瓜搭配食用,能够起到很好的清热益气、滋阴润肠的作用。

螃蟹搭配鸡蛋——清热健胃、滋阴益气

鸡蛋具有滋阴养血、益精补气、润肺利咽、清热解毒、补脾和胃的功效;螃蟹和鸡蛋一起吃,可以达到十分显著的滋阴益气、清热健胃的功效。

螃蟹搭配糯米——益气健胃、滋阴强身

糯米具有补中益气、健脾养胃、温补强身的功效;螃蟹和糯米一起吃,可以达到益气健胃、滋阴强身的食疗功效。

螃蟹搭配芦笋——补虚消食、提高免疫力

芦笋具有补虚、抗癌、减肥、调节代谢、提高免疫力的功效;螃蟹和芦笋一起吃,可以达到非常显著的补虚消食、增强免疫力、抗癌的功效。

吃螃蟹配什么驱寒


在日常生活中螃蟹是一种比较常见的海鲜类食物,螃蟹的味道鲜美可口,而且其中的营养价值非常丰富,经常食用可以补充身体所需要的营养成分,螃蟹虽然营养价值高,但是是属于性寒食物,不宜长期食用,经常食用就会容易导致寒气过多,而吃螃蟹后可以吃一些驱寒的食物,例如热水,或者是姜汤,红糖水等。

吃螃蟹配什么驱寒?

红糖姜茶

螃蟹性寒,特别是对于脾胃虚寒的人群来说,吃了之后体内可能会加重体内的寒气,而吃完螃蟹后喝红糖不仅可以中和螃蟹的寒气,还可以暖暖肠胃,减少体内的寒气以及缓解肠胃不适感。

黄酒

黄酒是一种偏温性的酒类,不仅可以中和螃蟹的寒气,还具有一定的驱寒作用,帮助食物的消化,吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。

热汤

吃完螃蟹后,来一碗热汤是再合适不过的了,热汤不仅可以为人体补充水分,而且还可以缓解肠胃的不适,增加体内的暖气。

吃螃蟹后不能吃什么

寒性食物

螃蟹本身也是性寒之物,不适合与梨、香瓜、冰饮、茄子、猕猴桃等寒性食物一起食用,否则可能会加重体内的寒气,使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的情况。

鞣酸含量丰富的食物

螃蟹中的蛋白质含量丰富,不适合与茶叶、石榴、柿子等鞣酸含量丰富的食物一起食用,以免在体内生成难以溶解的物质,对肠胃造成不适,进而出现呕吐、恶心、腹痛等身体不适症状。

蜂蜜

蜂蜜本身就是一种润肠通道的食物,而螃蟹性寒,吃了之后可能会拉肚子,而再喝蜂蜜水的话,就会加重腹泻的症状。

泥鳅

从中医学的角度来看,泥鳅属于温补类的食物,而螃蟹属于大寒之物,这两种食物在一起食用,容易降低食疗作用,引起肠胃的不适,情况严重的还会出现食物中毒。

另外,吃了螃蟹之后也要慎食红薯、花生、橘子、红枣、土豆、南瓜等食物,以免引起身体不适。

吃螃蟹的注意事项

1、孕妇、脾胃虚寒、体质虚弱、腹泻、外感风寒、痛经、痛风、过敏、血脂含量高、心血管疾病、肝胆疾病患者不适合吃螃蟹,不然可是会引起身体问题的。

2、死螃蟹最好不要吃。死螃蟹中的蛋白质已经发生了变化,而且还会产生组胺类的物质,对人体有害。

3、没有煮熟的螃蟹最好不要吃。螃蟹中携带有一定的细菌及寄生虫,没有煮熟的话,可能这些有害物质还存在于螃蟹中,人体食用之后,容易出现腹泻腹痛等情况,甚至有些人还会出现急性胃肠炎。

吃煎饼配什么菜好吃


吃煎饼的时候配着菜一起吃可谓是非常爽口的,煎饼是很传统的食物也有的人喜欢将煎饼作为主食食用。当然在食用煎饼的时候搭配一些其他食物也会给人带来非常新鲜的口感。吃煎饼的时候一定要搭配菜才好吃,当然具体搭配什么菜和个人喜好是有关系的。那吃煎饼配什么菜好吃。

1.煎饼卷鸡蛋

先将鸡蛋洗净煮熟,然后去壳把鸡蛋捏碎均匀的放入煎饼中,抹上豆瓣酱,再放入自己喜欢吃的青菜,如黄瓜、生菜菜叶等等。紧紧的卷起来,就可以吃了。

2.煎饼卷火腿

将火腿去皮放入烤箱,烤2分钟,把火腿烤出香味,取出放入煎饼上,再加入几片生菜叶卷起来,就可以吃了。

3.大葱

煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法,特别是在山东,受到百姓的欢迎。将大葱洗干净,加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱,味道辛香辣伴着甜酱的味道,是一种非常美妙的吃法。

4.土豆丝

有些人也会在煎饼中加上土豆丝,因为土豆丝含有较高的淀粉,而且容易熟,也是许多人选择的一个原因之一。卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起,不能像卷大葱那样直接食用,需要加热才能食用。

5.其他

煎饼还可以卷着胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等等,这些都可以根据个人的口味进行不同的搭配。不同的蔬菜富有不同的营养,大家可以根据自身的情况搭配一两种甚至多种的蔬菜。

吃春饼配什么菜好吃?


春饼是民间比较特色的一种小吃,很多人都对它情有独钟。春饼其实就是外部一层薄薄的烙饼皮,如果单纯吃饼皮肯定是会觉得比较干的,因此,吃春饼的时候怎能少了菜?但是选什么菜最好,是很多人比较关心的事情。下面就来推荐几种最适合春饼搭配的菜肴,美味又营养全面!

春饼的美味搭配

春饼是用烫面烙的一种双层薄饼,吃的时候揭开,饭馆则多用卷烤鸭的鸭饼代替。卷春饼的菜称为“和(读“或”音)菜”,用豆芽菜和粉丝加调料或炒或拌而成。另外还要配炒菠菜、炒韭菜、摊鸡蛋等热菜以及被称为“盒子菜”的熟肉,如酱肘花、酱肉、熏肉、炉肉(均要切丝)。

春饼搭配的菜品五花八门,不过做法依旧是以蒸、煎为主。煎春饼也只是一种说法,煎的过程刷少许油甚至可以不刷油,因为,油多了,春饼就会变的酥脆,卷菜不便。春饼软,和面时一定要用开水,烫面做出来的才更加柔软,而且由于面粉是烫过的,煎、蒸的时候时间上也有所缩减。

立春春饼的做法:

主料:花生粉20克,胡萝卜40克,芹菜20克,熟春饼皮2张,糖粉20克,绿豆芽50克,青蒜20在,圆白菜40克,猪肉70克,香菜10克。

做法

1、将圆白菜、胡萝卜洗净,切成丝状;猪肉洗净,煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净,切成碎末备用。

2、热锅放油,将所有蔬菜炒香至熟,取出沥干水分。

3、春饼皮平铺,依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜,包卷即可。

螃蟹配什么酒最好


吃海鲜的时候,人们最喜欢的应该是搭配酒。有的人喜欢喝白酒,因为白酒的辣的味道能够缓解海鲜的腥味。可是白酒并不是所有人都习惯喝的,因为白酒味道比较辣,很多人估计是不能接受的。所以有人喜欢搭配红酒,因为红酒的味道容易接受一些,而且红酒不会那么辣。那么螃蟹配什么酒最好呢?

1、白葡萄酒:最稳妥的搭配法则

尽管葡萄酒五花八门,然而浓重的红葡萄酒并不是搭配大闸蟹的最佳方案。侍酒师萧红这样说。她推荐用白葡萄酒搭配清蒸大闸蟹,“白葡萄酒的果香浓重,不掩盖大闸蟹本身的滋味,同时酸度够,可以解腻,如此一来,原本搭配大闸蟹的蟹醋都可以省略了。”

在西餐的传统中,螃蟹属于海鲜,搭配白葡萄酒天经地义,并且最好是冷过的干白,果香浓郁,入口不涩;如果是甜白则稍逊,入口过于甜腻,反而容易抵消大闸蟹的鲜美。萧红为我们推荐了来自法国波尔多或美国加州的白苏维翁(Sauvignon Blanc)、阿尔萨斯的琼瑶浆(Gewurztramine)、德国的雷司令(Rieslin),以及意大利的灰皮诺(pinot Gris)。

在葡萄酒爱好者周行看来,半干白葡萄酒最为合适,蔽日德国雷司令或者经过陈年几年的霞多丽均可,大闸蟹最重要的口感是鲜美和滑腻,半干型葡萄酒酸度适中,口感清爽,算是搭配中餐最普遍的百搭酒款,“并且搭配大闸蟹最好有一些木桶陈年的清香,不能过于酸,这样会破坏大闸蟹的口感。”

2、起泡酒:与大闸蟹一起欢腾

中餐中的清蒸大闸蟹不同于常规的海蟹,有人说大闸蟹“自带五味”,无需放任何调料就五味俱全,并且香得霸道,浓黄的蟹黄更是美艳得不可方物,所以也需要有一些别出心裁。

起泡酒或者合适,但无疑这需要一点尝试的勇气,因为一般人饮用起泡酒或者香槟,都是直饮最佳。知名的大闸蟹品牌成隆行在今年做了一番尝试,他们的礼盒里没有常规的黄酒,而是有了一瓶杰卡斯莫斯卡托粉红起泡酒。

杰卡斯莫斯卡托粉红起泡酒秉承了杰卡斯品牌所特有的天然、新鲜、果味丰富的特点,当大闸蟹蟹肉入口的鲜嫩,伴随着莫斯卡托粉红起泡酒跳跃的口感,加以精致的起泡和清爽的收尾,搭配出新鲜的味觉感受。而其所独有新鲜芬芳的覆盆子、草莓以及梨子的夏日浆果香气,交融着金黄蟹膏馥郁的鲜美香气,让餐酒的甘甜与食材自身的鲜味相得益彰。

3、雪利酒:一种趋近完美的尝试

在知名餐饮评论人董克平看来,大闸蟹是一种口感强硬的食物,不同于任何一种中餐西酒的搭配,白葡萄酒虽然清爽却不容易镇得住;起泡酒虽然跳跃却往往貌合神离,而同样气场强大的烈酒,如干邑或者威士忌,又容易用力过猛,掩盖住大闸蟹本身的鲜美,所以他推荐了一款别致的酒:雪利酒,这是一种趋近完美的体验。

雪利酒主要产自西班牙,酒体颜色从白色到深黄,甜度从不甜到很甜,有许多种变形,雪利酒的酿造工艺与普通白葡萄酒不同,口感更加复杂。这种奇特的口感源自于橡木桶熟成过程中浮在酒上的白色霉花“flor”,这种神奇的霉菌不仅可以让酒免于氧化,而且还会减少酒中的甘油成分,让口感更干,这种口感与大闸蟹的鲜美搭配起来,就有点天雷地火,并且雪利酒酒精度数高很多,微醺感来得更快,于是有了中西合璧的快感。

螃蟹配什么水果吃比较好


螃蟹对于我们来说是一种十分常见的食物,螃蟹不仅味道鲜美可口,而且营养价值丰富,做法也有很多种,不同的做法都可以彰显出螃蟹不同的口感,而螃蟹是属于一种寒性的食物,一次性不要食用过多,在吃完螃蟹后最好不要立即吃水果,可以吃一些柔和性的水果,例如桃子或者是苹果等食物。

吃了螃蟹后吃什么水果

在吃了螃蟹之后,如果非常想吃吃水果,那么建议选择含vc较少、含鞣酸较少、非寒性、含脂质少的水果,比如说苹果、桃子等。

其实水果的种类这么多,大多数都会含有鞣酸、VC,之所以推荐苹果、桃子,只是因为二者的含量相对较少。

所以在吃螃蟹后,还是建议少吃水果,或者等上1-2小时后在吃水果。在吃螃蟹后喝点姜汤或者加醋和辣椒凉拌的小菜,也是不错的选择。

吃了螃蟹后不能吃什么

1、寒性食物

从中医的角度来看,螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。

常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。

2、含维生素C高的食物

螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,有害身体健康。

常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。

3、含鞣酸丰富的食物

螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,不利于肠胃健康。

常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。

4、高脂肪食物

螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适。

常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。

5、产气食物

还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。

螃蟹配香蕉


螃蟹作为一种很多人都喜欢吃的海鲜类产品,不仅是因为它的味道十分的鲜美,还是因为它自身的一些成分构成吃下去对人提示非常的有益。特别是在秋季的时候,基本上大部分家庭的餐桌上都可以看见螃蟹。香蕉也是一种颇受欢迎的水果,但是螃蟹和香蕉两者有一样的共性,就是他们的都呈寒性,那么两种寒性的食物可以一起食用吗?

螃蟹和香蕉能一起吃吗

可以的。

刚吃螃蟹之后禁忌:

1、不能与茶水同食:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液,不利于蟹的消化,二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

2、不能与柿子同食:秋季蟹肥之时正是柿熟时,但二者不能混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃。蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。

3、不能与花生同食:花生脂肪含量高达45%,油腻之物与蟹同食,易致腹泻。

4、不能与泥鳅同食:泥鳅其性温,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。

看过上面介绍后对于吃螃蟹可以吃香蕉吗这个问题,大家应该都心里有数了。在以后再吃螃蟹的时候就要按照正确的方法来吃螃蟹。这样才能在享受美味的同时,对于身体不会有什么太大的伤害。才是最健康安全的吃法。吃其他的食物也最好是保证饮食的安全。

含钾高的水果有什么

1、香蕉

香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊,但某些营养成分的含量却有些特别:

高糖:香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量,香蕉约28.9克,其他水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克。香蕉所含的糖类,以单糖、双糖居多。

高钾:香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。

2、桂圆

桂圆在水果中属于热量较高的食物,碳水化合物含量和钾含量较高,维生素C含量与橙子相当。

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

3、芒果

以中医观点来看,芒果味甘而微酸,有生津止渴、利尿、止呕等作用,可说是一种最天然的治晕车良方。以现代营养学的观点来看,芒果富含维他命A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等,维他命A含量在所有水果中是数一数二的高,维他命C则是香蕉、凤梨的两倍;而维他命A、C都是重要的抗氧化营养素。

螃蟹配啤酒可以吃吗?


螃蟹是一种甲壳类生物,其样子非常的古怪,但是却是一种极其鲜美的食材,在人们的生活当中非常的流行,每到秋冬季节便是人们食用螃蟹的时候,这期间大量肥美的螃蟹给人们的饮食带来了别样的乐趣。但是吃螃蟹要注意一些食材之间的禁忌,例如,螃蟹配啤酒可以吃吗?

喝啤酒是不能吃螃蟹的。

啤酒喝螃蟹都是属于寒性食物,两种不宜在一起使用,特别是脾胃虚寒的人更不能吃,因为容易引起腹泻。啤酒含有大量的维生素B1,螃蟹则含有大量的嘌呤和甘酸,维生素B1是促进这两种物质分解的强效催化剂,因此,吃螃蟹时喝酒会引起这两种物种短时间大量的分解,在血液生成大量的尿酸,容易生成尿酸钠、尿酸钙等,若不能及时完全排除,会形成尿路结石或痛风。

因此,专家建议,不止螃蟹,吃海鲜时不要同时饮用啤酒,可先将海鲜水煮一下,去掉嘌呤和苷酸。另外,如果喝啤酒吃了螃蟹要赶紧大量饮用开水,及时将尿酸排出体外。还有,吃海鲜的同时,尽量吃些富含维生素A、C、E的蔬菜、水果,减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。

螃蟹确实是一种美味而且营养丰富的食物。螃蟹中所含的蛋白质是鱼肉和猪肉的好几倍,同时还含有丰富的钙、磷和铁等微量元素。然而,恰恰是因为螃蟹所含营养太丰富,再加上从中医角度看螃蟹属于“寒性”的食物,所以并非人人都能受得了。

此外,与螃蟹搭配进食的食物也很有讲究,一旦“误搭”就很容易引起腹泻、腹痛的症状。特别是男士们多爱喝啤酒,在这个螃蟹肥美的季节少不了呼朋唤友海吃海喝一番,这就正中了吃“螃蟹别喝啤酒”的大忌,因为两种食品都含有高嘌呤,吃多了会引起痛风的。

拉面配什么菜


拉面在西北地区还是比较常见的美食,其实拉面的味道对于大众的口味来说也是比较适合的。一般拉面可以搭配的食材也是比较多的,比如海鲜、牛肉、泡菜等等,不同的配菜带来的口感和味道也是有所区别的。

浓汤海鲜拉面

所需食材繁体主料:拉面500g籽兔250g白蚬子200g鱼丸200g鲜虾仁150g熟鸡蛋1个辅料:金针菇适量苦菊适量香菜适量猪骨浓汤宝1个精盐适量

操作步骤

1.锅内烧水,水开下入白蚬子,蚬子张嘴就可以捞出。煮蚬子的水倒入容器三分之二,锅底的汤有沙子。

2.把刚刚煮蚬子的水再加一些水烧开。

3.水开下拉面,浓汤宝。

4.翻动几下下入金针菇。少量精盐。

5.转中火,依次下入鱼丸,籽兔,苦菊,虾仁,蚬子。煮大该一分钟就好了。

6.煮熟的鸡蛋切开摆到碗里,撒入香菜。

韩国泡菜酱汤拉面

主料:拉面1把角瓜50g土豆50g韩国泡菜100g洋葱50g辅料:香油适量盐适量韩国大酱25g韩国辣酱10g胡椒粉少许海带水适量

操作步骤

1.准备好所有的食材。

2.角瓜,土豆切片,洋葱切丝。

3.锅中加少许香油,放入泡菜,洋葱翻炒片刻。

4.加入海带水。

5.加入土豆。

6.加入韩国大酱。

7.再加入辣酱煮上10分钟。

8.再加入角瓜。

9.加入拉面。

10.面条煮熟加盐,胡椒粉调味剂好。

羊肉配什么菜


北方的冬天,人们喜欢吃一些暖胃的食物,比如羊肉,可以说是北方的冬天具有大补功效的美食了,而且羊肉的吃法也有多种,比较简单的就是用来炒菜,那么羊肉配什么菜比较好呢?羊肉可有效促进消化,属于温热性,所以可搭配一些凉性的蔬菜,比如与丝瓜、冬瓜或菜心一起食用比较理想。

羊肉可促进消化,保护胃壁,修补胃黏膜,是冬季大补的佳品,但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时,可以搭配一些凉性蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白、笋、菜心等,能起到清凉、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的补益功效,又能消除羊肉的燥热之性。如果有条件,还可以放点莲子心,有清心泻火的作用。

很多喜欢吃辣的人在做羊肉时习惯放些辣椒、胡椒、小茴香等,这样调料味道重一些,可去除羊肉的膻味,但这些温辛燥热的调味品会加重羊肉“上火”的程度,还可能刺激胃肠道。

其实,防膻味可放点不去皮的生姜、孜然等调料。姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风的作用,与羊肉同煮不仅能去掉膻味,而且还能克制羊肉的燥热之性。孜然又叫安息茴香,它的气味芳香而浓烈,适合与羊肉一起烹调,不仅能帮助去掉羊肉中的膻味,而且能起到理气开胃、祛风止痛的作用。

如果有条件,还可将1000克羊肉加甘草10克,料酒、生姜适量,一起烧滚,其膻味即可消除。

羊肉和醋、西瓜、南瓜、茶就不能一起吃。

专家指出,醋性温,与热性的羊肉不适宜,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣;西瓜性寒,也会降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃;南瓜则与羊肉都是温热食物,一起食用,极易上火;而茶更是羊肉的“克星”,因为羊肉蛋白质丰富,而茶叶则含较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,容易诱发便秘。专家建议吃羊肉时宜搭配凉性和甘平性的蔬菜,如以冬瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心、土豆、香菇等,起到清凉、解毒、去火的作用。

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