鱼头豆腐煲

2019-10-07

鱼头汤怎么去腥味

春季去湿养生汤的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的鱼头汤怎么去腥味,但愿对您的养生带来帮助。

大家都知道鱼是营养价值特别高的一种东西。而会吃鱼的人都知道鱼头是整个鱼的精华部位。鱼头汤的功效更是十分之多。但是如果鱼头汤没有煮好的话,会有很重的腥味。如果想要去腥味应该将鱼鳃洗干净,如果是不太新鲜的话,也一定要解冻后洗干净,并且可以放生姜去味。因为鱼鳃是鱼头最腥的地方。

1、鱼头一定要清理干净,鱼鳃是最醒的部位,能不要就不要,而且有很多不好的物质都在鱼鳃里,比如重金属。

2、用清水浸泡去血,也是可以减少鱼腥味儿的办法

3、想要做出奶白色的鱼头汤一定要先煎鱼头,煎的过程也能去腥

4、鱼头汤最好加温水,加凉水会加重鱼腥味儿。

5、腌制鱼头可以用点米酒,不过小编用普通料酒就可以了,还可以用葡萄酒、牛奶哦

6、鱼头汤快煮好的时候可以加一片柠檬,闷1分钟,就是柠檬鱼汤,同样也可以减少腥味,喜欢柠檬味儿的鱼汤的朋友可以试试哦。

7、市场里买鱼头,一般都会帮你把鱼头劈成两半,如果没有,自己也可以动手劈开,一整个鱼头肯定不容易清洗和去腥。也不容易烹煮。

鲫鱼的功效。wwW.yS630.COM

益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼、赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼和猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还能降低血液粘度,促进血液循环。

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羊肉煲汤怎么去腥味


羊肉煲汤吃的味道非常好,也是吃羊肉的时候不错的一个选择,那么具体来说羊肉煲汤应该如何制作味道好,这是很多人不清楚的,主要是因为羊肉中含有一定的腥味存在,所以说需要我们去掉才行,那么具体应该如何给羊肉煲汤去腥,一起跟着来看看吧。

羊肉煲汤怎么去腥味

羊肉煲汤吃的味道很不错,但是因为羊肉中有腥味存在,如果我们没有很好的去掉腥味,这时候是会导致羊肉煲汤的味道受到影响的,而对于羊肉来说,其中的异味主要是来自于羊肉中的脂肪组织,主要是羊尾脂肪、皮下脂肪还有羊皮脂腺,这些脂肪中含有大量的挥发性脂肪酸。这种物质是导致羊肉煲汤时出现腥味的重要原因,所以在加工羊肉的时候,需要我们把肥肉以及瘦肉分割开,而且一定要剔掉肌肉间隙中带有脂肪的筋膜才行,等到斩成块之后,我们再选择用清水对羊肉进行漂洗,半个小时之后就可以让羊肉肌间蛋白中存在的氨类物质得到溶解,到水中之后,是可以非常有效的减轻其中的膻味,然后我们放上适量的生姜片。生姜是可以非常有效的帮助我们去除掉存在于羊肉中的膻气味,而且在煮羊肉之前,需要和葱段一起放到锅中,这样就可以很好的去腥。

等到羊肉煲到七八成熟的时候,这时候我们放入之前切好的水萝卜片,等到羊肉完全煮熟之后,这时候可以发现其中羊膻气味小了非常多。

而在香菜中,因为其中含有大量的挥发油,实际上香菜中非常特殊的香气,就是其中的挥发油散发出来的味道。是可以帮助我们祛除掉羊肉中存在的腥膻味,所以说我们可以在一些菜肴中加上香菜吃,可以起到不错的去腥味效果,还可以让羊肉煲汤的味道更好。

羊肉煲汤的窍门和配方

羊肉煲汤的时候是存在不少敲门的,首先需要我们在熬汤之前,用一点油把羊肉炒上一下,煎上一下也是可以的,然后我们可以选择加热水,开大火加热十分钟,然后再转成中小火,这时候就已经起到效果了,炒过之后再煮上一下,这时候就会有白汤出现。所以在熬汤的时候,需要我们放上羊油一起进行熬制才行。

羊肉煲汤的功效与作用

羊肉煲汤吃的食疗功效是很强的,主要是可以起到补中气、益肾气的效果,特别是冬季的时候我们吃羊肉煲汤很健康。而且因为羊肉煲汤的营养价值是非常高的,其中的脂肪、胆固醇等量都很丰富,而且其中的蛋白质是比较多的,而且其中还含有特别丰富的维生素B1、维生素B2,还有维生素B6、铁、锌、硒等微量元素,其中的含量都是非常风的,所以说经常吃羊肉煲汤,可以帮助我们起到增强身体免疫力的效果。特别是在冬天的时候选择多吃一些羊肉煲汤,这样就可以帮助我们很好的促进血液循环,还可以大大加速人体新陈代谢的速度。尤其是补气健身的效果很强。

羊肉是性温的食物,在冬天的时候吃就可以发挥出暖胃效果,如果有脾虚问题,吃羊肉就可以帮助健脾,吃羊肉煲汤就可以帮助调理,而且如果经常咳嗽,吃羊肉汤也可以帮助解决,可以让我们心情顺畅,冬季吃还可以抵御寒冷,可以让整个人马上就暖和起来。

羊肉煲汤里可以放什么

在羊肉煲汤的时候,合理的搭配可以让羊肉汤味道更好,特别是可以帮助我们去掉其中的膻味,主要是处理好的羊肉中,虽然说其中的膻味已经去除了非常大的一部分,但是依然是存留一些膻味存在的,为了掩盖掉剩余存在于羊肉中的膻味,这时候我们是可以通过搭配上各种蔬菜或者是海鲜食物,通过其中特有的鲜甜来味道,来帮助我们中和掉其中的味道而且其中比较常见的搭配方法,是羊肉煲汤的时候搭配上白萝卜、胡萝卜,也可以搭配西红柿、鱼、土豆等食材都是完全可以的。

羊肉煲汤吃的味道非常好,而且滋补效果也不错,特别是可以帮助我们暖身补肾,但是在羊肉中有腥味的存在,所以说我们是不能制作的,上面介绍的羊肉煲汤方法大家应该有所了解,学会方法才能帮助我们更好的去制作美味羊肉煲汤,不能错过。

怎么制作鱼头汤


鱼头汤是一道虽然普通但是十分美味而且营养十足的家常汤,它鲜味十足而没有鱼腥味导致很多小孩喜欢喝这道汤。另外,益气养血,清补脾胃只是大家都知道的功效,它还具有祛风止痛,健脑提神等多种功效。大家是不是都想制作这道汤,现在就让小编介绍几种制作鱼头汤的方法。

做法一:主料:鱼头一个;配料:葱、姜、蒜;调料:色拉油少许、盐、胡椒粉、醋、黄酒。

1、先将鱼头洗净沥干,倒入黄酒腌一下放置准备;再将葱切成小段、姜切成丝状、将蒜去皮后切成小块备用。

2、油锅后,将对半切开的鱼头放入煎透,如不把鱼头切开的话不容易煮熟的。将蒜和姜倒入锅内翻几下,再倒入黄酒和醋,醋使鱼肉吃起来更鲜美的!可以慢慢倒入热水后,开小火十分钟后,鱼汤成乳白色后,即可撒入葱段。

3、最后,可以稍撒些胡椒粉,即可。

做法二:主料:胖头鱼头一个、料酒5ml、盐3g、味精2g、姜片4片(豆腐的香菇适量)、小葱2两。

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半。用姜末和少许盐腌制半小时后沥干水分。

2、热锅,倒入2两油,下姜片,中火烧至姜片微微变色。

3、轻轻放入鱼头,2分钟后放入料酒,至料酒收汁。

4、接着下足量的开水(以没过鱼头为宜),盖锅盖,旺火烧沸8分钟。

5、开盖后汤色已经变白,开小火(这时候可以加豆腐和香菇)烧10分钟

6、加入盐、味精调味,一份乳白浓厚香醇漂亮的鱼头汤就制成了。

相信大家看了上文后都知道怎么制作鱼头汤了,其实根据各个地方的地理位置不同,制作鱼头汤的方法也不尽一样,如果大家有把鱼头汤烹饪得更美味的方法,不妨告诉小编,小编乐意听取大家的意见,最后小编希望大家能够在饮食当中得到健康。

毛肚怎么去腥味


毛肚受到越来越多的人们喜爱,因为毛肚不进,口感好,而且味道鲜美。但是很多人在做毛肚的过程中不知道该怎样去除毛肚的腥味。如果毛肚的腥味去除的不彻底就会严重影响到毛肚的味道,也会造成食材的浪费。今天就教大家去处毛肚腥味的妙招,让每个人都能吃到美味的毛肚吧!

(一)先用清水把牛肚表面污垢、粘膜洗一下放入盆中加食盐100克玉米面100克食醋30克搓洗15分钟后冲洗2遍,锅中烧开水放入洗好的牛肚焯水捞出用清水冲洗一下就可以煮了。经过上述加工后牛肚就干净无异味了腥味。

(二)牛肚加食用碱、白醋(2500克牛肚加250克食用碱、300克白醋)揉搓去掉粘液后加面粉500克,继续揉搓(加面粉可以使原料不发乌,还能去掉原料的异味)最后用清水冲漂20分钟至无碱味,捞出即可烹调。刚刚取出的牛肚一般是黑色的,俗称黑毛肚。

(三)用苏打粉使劲的揉搓,揉搓好后放置1小时在用水冲洗干净后在用水泡30分钟,然后烧开水灼一下,怪味道就差不多没了~做的时候加料酒,姜,白糖都是调味的~或者水焯一下.

就是将肉放进烧开的水中.等到肉稍微变色,或者血沫出来了,再拿出锅.姜20克,葱20克 姜切片,用刀背剁碎,葱切段。 把姜碎和葱段放到小盆里,倒入200cc的水。 用手揉啊揉啊,直到葱姜汁浸入水中。 滤去姜和葱。剩下的就是姜葱水。

鲫鱼怎么去腥味


在日常生活中,每逢过年过节就会吃鱼,代表的寓意是年年有余,鱼的种类也比较丰富,有鲤鱼、带鱼、鲫鱼等。鲫鱼的腥味比较大,必须要祛除,味道才会可口美味。在制作鲫鱼之前,要将鱼肚子里的东西处理干净,再经过醋、酱油、料酒等调味品腌制,可以有效去除腥味,也会使肉质更加鲜嫩。

鲫鱼的鱼腥味比较重,在做鲫鱼的时候可以将鱼剖开洗干净,然后在牛奶中泡一会儿,这样能够增加鲜味,同时也可以去掉鱼腥味,吃完鲫鱼之后,如果口中有鱼腥味儿,可以嚼上几片茶叶,这样能够立刻缓解。

鲫鱼(学名:Carassius auratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋、喜头、鲫壳、河鲫。常见于欧亚地区,为常见淡水鱼,属于辐鳍鱼亚纲鲤形目鲤科鲫属。

鲫鱼经过人工养殖和选育,可以产生许多新品种,例如金鱼就是由此产生的一种观赏鱼类,和食用的野生鲫鱼学名同为Carassius auratus 。

鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群集而行,择食而居。肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。

鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最为肥美,为我国重要食用鱼类之一。最大体长约30厘米,栖息深度为0~20米,无毒,经济型食用鱼类,物美价廉。多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带,其中洱海鲫鱼较为出名。

兔肉怎么去腥味


兔肉不仅肉质鲜美,而且含有丰富的蛋白质,以及具有丰富的营养价值。由于兔肉的脂肪含量较低,特别是适合那些处于减肥阶段的朋友,同时,又能有效补充人体所需营养成分。但是,因为兔子肉比较腥,若不去除,则会影响整道菜的口感。那么,兔肉怎么去腥味呢?

将公兔尾部的生殖器官、排泄器官及各种腺体割净,可免腥骚味。焯水,将洗净的兔肉块放入冷水锅中,放入姜片和葱段,再加入适量的料酒, 烧开水,煮出血沫,然后用开水将血沫冲洗干净,若血沫太多,应多冲洗。

兔肉烹调时添加一些香辛料,如大蒜、花椒、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、姜、葱、陈皮等,可以抑制草腥气味,增加食用效果。将姜和蒜片,八角,桂皮,豆瓣和豆豉酱一起煸炒出香味,再下入兔肉翻炒,进一步借用调味的香味压制兔肉的腥味,提高兔肉的香味。

兔肉烹调时适当添加一些白酒,可以抑制草腥味,而且效果显著。加入适量的高度白酒, 这是兔肉去腥的最关键。要用高度白酒, 料酒和低度酒压制不了兔肉的腥味;

兔肉被称为“保健肉”,它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,既有营养又不用担心发胖。要做出好吃的兔肉,关键点在于去腥提味,可用上述方法“多管齐下”的给兔肉去腥。有了这几步打底做基础,再加入适量的猪油,之后,或炖或红烧等,腥味就基本上没了。

鱿鱼怎么去腥味


鱿鱼,一种常见的海鲜食品。闹市中,烤鱿鱼、轰炸大鱿鱼,更是受到不同年龄阶段人群的喜爱。当鱿鱼这种食物走近家庭的时候,想要鱿鱼好吃,如何去腥就是一件非常麻烦的事儿了。烹饪鱿鱼,首先要把鱿鱼处理干净,在处理过程当中,正确的处理方法是可以去除腥气的。

鱿鱼含有丰富的蛋白质,及人体所必须的氨基酸,大量的牛磺酸,大量的胆固醇,钙、磷、硒、钾、钠等微量元素含量高,能防治贫血,降低血液中的胆固醇,缓解疲劳,还能预防糖尿病。

忌口:痛风患者不宜食用,脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。

一、去掉鱿鱼的黑皮。

鱿鱼的体表有一层黑皮,它是鱿鱼的保护膜,具有一定的毒性,而且会影响成菜的品质,所以建议大家去掉。其实也有很多人带皮一起食用,也没有出现什么不良反应,只是做出的菜不好看。

不过,鱿鱼皮比较难剥,下面给大家推荐一个经过实践检验的巧妙方法,让你三分钟轻松剥去鱿鱼皮:把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡三分钟,然后取一容器,多放些清水,将鱿鱼放入其中。用刀在鱼背上划两刀,用手捏住鱿鱼的三角脑袋向下拉,这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。最后,再把鱿鱼其他部位的皮剥掉,这样就可以了。

二、揪下鱿鱼的脑袋。

其实,在上述去皮的过程中,这一步骤就同时完成的了。因为给鱿鱼去皮的时候,随便就把鱿鱼的脑袋揪下来了,而且揪下脑袋的同时会带出内脏。揪脑袋的时候,如果脖子部分与身体有粘连,用手指捏断就可以了。

清理鱿鱼的脑袋比较麻烦,但最关键的是要把眼睛去掉,因为眼睛里有许多墨汁,如果不去掉,做出的菜会是黑黑的。

首先,鱿鱼触角的小吸盘上都有一个一个的小圆“塑料圈”,要挨个触角撸,把这些“塑料圈”撸掉。清理完触角就要剪嘴巴挤眼睛了,这是最恶心的步骤。仔细的剪开鱿鱼的脑袋,然后摘掉鱿鱼的嘴和两个眼珠。

提醒:在去掉鱿鱼眼睛的过程中一定要注意,因为眼中含有大量墨汁很容易射出,弄脏衣服,在水中操作则可避免。

三、清理鱿鱼的身体。

鱿鱼的身体很好清理,背上有一根长长的“塑料片”,它是鱿鱼的软骨,很好找,一抽就抽出来了。然后用剪刀把鱿鱼的肚子剪开,就成了一大片,冲洗一下就干净了。

四、切鱿鱼。

这一步很好办,触角切成段,脑袋切成块,身子切花刀或者切丝。至此,整个鱿鱼清理完成!!

最后需要和大家说明一点,有不少人听说鱿鱼的墨袋不能吃,但又不知道这个墨袋在哪里,怎么去掉,很是纠结。其实,鱿鱼的墨袋是和内脏在一起的,拉出的内脏的时候,墨袋就被带出来了,不需要再单独处理。

甲鱼怎么去腥味?


人们一般是去水产市场买甲鱼来吃,在购买甲鱼的时候,一定要学会正确挑选,这一点至关重要,即便宁愿多花一些钱,也要购买品质好的甲鱼来吃,判断甲鱼好坏的方法非常多,比如光看外形以及甲鱼的活泼性等等,另外买回来的甲鱼一定要正确处理,比如要学会下列这些甲鱼肉去腥的方法。

甲鱼怎么去腥味?

胆汁能除去甲鱼的腥昧,可以用甲鱼的胆汁来清除。在宰杀甲鱼的时候,将甲鱼内脏的胆囊拣出来,取出胆汁,把甲鱼洗净后,在甲鱼的胆汁中加一些水,然后涂抹甲鱼的全身。稍等片刻,再用清水漂洗干净,这样处理后的甲鱼,烹调出来不但没有腥味,而且味道更加鲜美。

1、在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中拣出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗涤后,再在甲鱼胆汁中加些水,涂抹在甲鱼全身。稍待片刻,用清水漂洗干净。经过这样处理以后,烹调出来的甲鱼,则不但没有腥味,而且味道更加鲜美。甲鱼胆汁不苦,不用担心会使甲鱼肉变苦。

2、水温烧至大约有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出,放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温),用一小刀将甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意了,可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮净黑皮后,再将甲鱼清洗干净。

3、去掉四脚附着的黄油。另外,甲鱼体内的黄油腥味异常,一定也要除净。

甲鱼可以先焯下水再加姜下去煮就没有腥味了,下面是具体做法:

准备材料:甲鱼1只,肥肉适量,老姜5片,葱白适量,大蒜6粒,菜籽油1勺,料酒1勺,盐适量,糖适量

1、准备好所有食材,将买来的甲鱼洗净切块备用。

2、冷水下锅放入甲鱼,将甲鱼焯一下水再捞出备用。

3、将锅烧热放油,接着放肥肉煸炒出油。

4、在锅中放入准备好的葱白姜片蒜头炒出香味来。

5、倒入焯过水的甲鱼到锅中,翻炒至肉色灰白,再倒入料酒翻炒均匀关火。

6、将炒好的甲鱼盛入砂锅,然后倒入足量的开水。

7、大火将甲鱼烧开后再转小火慢炖1小时左右。

8、出锅前放糖和盐调味,美味的甲鱼汤就完成了。

猪肚怎么去腥味


猪肚是一种可食用的食材,而且以猪肚为原材料可以做成不同种类的美食。但是新鲜的猪肚腥味非常大,在制作饭菜之前一定要将猪肚的腥味去掉。将盐和水按一定的比例搅拌,将猪肚放入水中浸泡半小时,不仅可以去腥味,还可以封闭其中的油脂,使其更加的健康,味道更加可口,下面来看一下具体做法。

先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外(就是翻一面)。然后把猪肚放在盆中,加一大勺盐,一大勺醋,均匀的抓遍猪肚,腌五分钟。用盐和醋腌五分钟后,再加入适量的面粉,抓均匀,继续腌至五分钟。然后,用双手反复揉搓猪肚约三分钟。最后用两汤匙白酒、一汤匙酱油一起搅拌抹匀猪肚,然用清水冲洗干净,此时猪肚白白净净又无臭味了!

用碱法:将猪肚用少许食用碱反复搓洗,再放入沸水锅内氽烫。

用油法:将猪肚上浇上油,搓洗出粘液反复冲洗干净。

碱油法:将猪肚用碱面+香油混合搓5分钟,搓出黏液后,洗净再制作。

盐醋法:将猪肚用盐+醋+葱叶反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止。

猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。

味甘,微温。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。常配其它的食疗药物,装入猪胃,扎紧,煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦,脾虚少食,便溏腹泻,可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。

草鱼怎么去腥味


在淡水鱼当中,草鱼是一种大家经常食用的鱼类,但是有的人做出来腥味比较大,那么草鱼怎么去腥味呢?我们知道加入料酒是去除腥味的方法,但有时也并不能完全去除,需要加入一些其它的调料,比如加入醋就更能去除掉腥味了。做鱼的方法有很多,可以炸、可以炖,大家选择自己喜欢的方式。

草鱼怎么去腥味

把鱼收拾洗净后,先用油煎,煎过后倒出余的油,再把煎过的鱼放入锅中。当锅烧热时,稍稍加点酒最好是黄酒和醋,盖上锅盖,约几十秒钟,再揭开锅盖,腥味即被除去。

此外,再加上酱油等其他调料烹调,就可做出各种美味的鱼制品。为什么加进酒和醋可以去腥呢?因为酒中含有一定量的酒精,酒精是很好的有机溶剂。

三甲基胺等能被酒精溶解,随着加热而与酒精一起挥发掉。另外,酒中的酒精与醋中的醋酸还能生成有芳香味的脂,增加了鱼类食品的鲜美。

怎么去除草鱼的腥味

1、把鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后的鱼,就没有了土腥味。

2、可用半两盐和5斤水,把活鱼泡在盐水时,盐水通过两鳃浸入血液,一小时后,土腥味就可以消失。

3、宰杀鱼时,可将鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除。

4、去鱼腥如果爱吃鱼又怕鱼腥,可把鱼放进温茶水中泡洗。一般一条500~1000克的鱼,用浓茶一杯兑成淡茶水,把鱼放在淡茶水中浸泡5~10分钟,腥味便会消失。

糖醋草鱼的做法

1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

芥菜鱼头汤怎么烧


身边有很多朋友在吃鱼的时候,都会直接将鱼头给扔掉,认为鱼头上面没有什么肉,所以也没有什么可吃的地方,其实鱼头才是营养最丰富的,要知道鱼头含的不饱和脂肪酸可是高于鱼肉的含量的,这也是为什么现在很多人都会用鱼头做汤的原因。而本文也将介绍芥菜鱼头汤怎么烧。

做法一:

用料

大芥菜  一棵

大鱼头  半只

姜  一大块

大芥菜鱼头汤的做法

1、大芥菜洗净切大块备用

2、鱼头洗净凉干水,热锅冷油煎至两面金黄盛出备用

3、剩下的油下姜块爆香落大芥菜爆炒一会

4、加入适量开水放入鱼头,烧开滚至汤争奶白下盐调味即可

小贴士

滚鱼汤加入开水汤更浓色更奶白

肠胃不好时,要少量食用芥菜,以避免对肠胃的刺激

芥菜寒性要爆香姜块番炒,姜稍多可去寒

做法二:

调味料:油:3汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量鳙鱼头:2个(约800克)姜:3片水:5碗咸蛋:1只大芥菜:3棵

做法

1. 洗净芥菜,摘好;把咸蛋磕入碗里;

2. 鱼头除净鱼鳃,斩件,洗净沥干水,加入适量盐、1汤匙料酒腌20分钟;

3. 热锅放3汤匙油,放鱼头和姜片,煎至微黄;

4. 把清水倒入锅里,煮开后转中小火煮至鱼头软烂,放入芥菜和咸蛋,用锅铲将咸蛋稍划散压烂,煮至熟。因鱼头和咸蛋有咸味,要试味后再下盐,趁热饮用。

功效:

清热解毒、祛湿醒脾、利气补虚。

学会了芥菜鱼头汤怎么烧之后,您不妨在平日里多做来食用,经常食用这道汤可以帮助您补充身体所需要的蛋白质和维生素B1以及钙、磷、铁的矿物质,而且还可以帮助您提高自己的记忆能力,是特别适合学生食用的。

砂锅鱼头汤


汤食,几乎家家户户都必须吃的饭食之一。汤食,作为一种特殊的烹饪技艺,可以将食材的大部分营养物质保留在汤食中,是菜肴中的精品,养生效果也特别的好。鱼头汤,可能很多人都喝过,它浓郁的白色汤水,对人体钙质额补充是极为有意义的。

鱼头汤的做法有很多种,虽简单的方法就是直接用炒锅做,但是也可以用用瓷锅来煲汤。还有一种更为好吃的做法就是砂锅鱼头汤,口味特别的好,我们一起学习一下吧!

材料

主料草鱼头1个

配料现榨豆浆600ml

豆腐250g

香菜适量

姜丝适量

蒜头油适量

耗时 准备时间10-20分钟

制作时间10-20分钟

做法

独门秘诀浓香豆腐鱼头汤简介

非常鲜美营养的汤,专门为待客所作。

卖相好,口感好。

我特别用现榨的豆浆作为汁水,和鱼头豆腐煮,汤浓郁的豆香,淋上蒜瓣油,佐以香菜,美味无敌。喝过的人都赞不绝口。

我可以大声说:这是我的拿手好菜~哦耶耶哦啦啦

独门秘诀砂锅鱼头汤做法

1 准备好姜丝、香菜

2 豆腐切片待用

3 现榨黄豆豆浆600ML

4 草鱼头一个,洗净斩块,下盐腌一小会

5 胡椒粉和蒜头油(可以自己做,用热油下蒜粒爆香)

6 油锅下姜丝

7 放入鱼头,煎至稍微金黄

8 下黄豆豆浆

10 下豆腐,再煮5分钟左右,下胡椒粉盛好,下洗净的香菜,淋上蒜头油。

注意事项

要小火煮,煮到汤奶白,才可以喝到鲜美浓郁的汤。如果不想用豆浆也可以,豆浆部分换成水,但口感差很多。

以上就是砂锅鱼头汤的做法,其中加入了一些豆腐,这样奶白色的汤效果会更加浓郁一些,口味也会更加的鲜嫩。在购买食材的时候,鱼不一定非要草鱼,鲫鱼和鲤鱼也是可以的,但是一定要确保新鲜。

番茄鱼头汤


汤,对于我们的生活影响是很大的,因为很多时候我们需要汤水的一些滋润,这样的身体才会更加的健康,特别是在夏日里面,喝上一口降暑的汤水是更好的感觉。今天要和大家说的就是番茄鱼头汤,首先番茄含有很丰富的维生素,对人体中的垃圾和毒素是有很好的清理作用。

番茄的酸酸甜甜和鱼头的鲜甜结合起来的话,是很多人在夏日里的一个选择,因为这样的味道让人在夏日里面是感觉非常舒服的。如果你对这个汤有兴趣的话可以往下看看。

番茄鱼头汤的介绍:番茄鱼头汤是比较方便做的家常菜之一,番茄加热后食用,既可保护人体心血管,防止血液黏稠和血栓形成,又能避免因其含多量胶质、柿胶酚和可溶性收敛等成分,在人体骨中与酸性物质起化学作用,导致胃部不适。番茄加鱼头做汤,鱼头吸收了番茄的酸味和辣椒的辣味,开胃下饭。

番茄鱼头汤的材料:主料:番茄两只、大头鱼鱼头一个。

调料:野山椒、姜片、蒜头、葱、辣酱、盐适量。

番茄鱼头汤的做法:1、番茄洗净切瓣,野山椒切丝,鱼头洗净剖半、大蒜剥好拍扁切碎、葱洗净打结。

2、鱼头两面煎焦捞出。

3、放少量油,放入番茄瓣、野山椒丝、蒜末炒香,炒至番茄出油,加入辣酱再翻炒片刻。

4、加水、适量盐,放入煎好的鱼头,大火烧开,小火焖入味即可。

小贴士:也可以用鱼片做番茄鱼片汤。

上面就是向大家介绍了关于番茄鱼头汤的一些资料,相信大家看完之后对于这个番茄鱼头汤的认识会更多。我们在生活一定要懂得利用饮食的方式来对自己的身体进行调理,这样才会让自己的身体保持健康的节奏。番茄鱼头汤味道不错的。

应该怎么制作鱼头汤?


鱼头具有营养高、口味好,很多人对鱼头情有独钟。广东人特别喜欢喝鱼头汤,用鱼头熬出来的汤,爽滑可口,油润滑嫩,配料丰富,清香四溢。很多家长在孩子考试前做完鱼头汤来给孩子补脑。那么鱼头汤该怎么做呢?下面小编就来告诉大家鱼头汤的做法。

步骤

1、取新鲜鳙鱼一条,5斤以上;没有鳙鱼,可以鲢鱼代替;取下鳙鱼头、蒜叶、姜葱若干,胡椒粉、料酒、开水备用,荤油备用;

2、以荤油起锅,放入少量姜丝,待油热后放入鳙鱼头,文火煎。

3、待鱼头一面稍有淡黄色后,鱼头翻身,加入少许荤油,文火煎,至鱼头另一面稍有淡黄色后,加入料酒,后加入适量开水,做汤;

4、先以大火将汤至沸,后改小火,慢慢熬汤,至汤显粉白色,加入些许胡椒粉;

5、取出,加蒜叶和葱。

特点:

1、如果取的鱼足够新鲜的话,特别鲜

2、汤显出奶白色,缀以蒜叶和葱之青色,色香味俱全;

注意事项

1、把水烧开了,再放鱼头,这样汤容易呈白色。

2、可以在鱼头汤里放点豆腐,香菇,或者凉粉一类的东西。

3、可以把鱼头剖开放油里炸。

功效:1.祛风止痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。2.益气养血,清补脾胃.3.鱼头汤通常都是用于做催奶的功效,适合刚生完孩子的妇女喝有效去除风止痛的功效。

以上就是鱼头汤的做法,大家还可以在配料上有所改变,可以加点明目的枸杞或者加上养颜的红枣。鱼头汤简直是道不可多得的营养美食,然而鱼头汤的营养价值也是有限的,对于一些三高患者来说是不宜常喝的,要引起注意哟。

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