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鸽子蛋的营养

2019-10-07

无蛋挞皮的蛋挞的做法

养生药膳蛋。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!怎样才能实现科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《无蛋挞皮的蛋挞的做法》,希望能为您提供更多的参考。

生活中有很多人都比较喜欢吃烤蛋挞,因为烤蛋挞的营养价值是非常高的,而且我们一般烤蛋挞的时候都需要买专门用来做蛋挞的锡纸,这种锡纸的价格也比较贵。所以有一些人就会在制作蛋挞的时候做无皮蛋挞,这样的蛋挞吃起来口感松松软软的。那么无皮蛋挞的做法是什么呢?

很多人都特别喜爱吃KFC的葡式蛋挞,虽然葡式蛋挞看似洋气复杂,但其实自己做一次就会发现一点都不难,不过需要足够多的耐心,因此需要反复做动作,现在我们就一起挑战一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

大家只需要注意制作蛋挞的时候要不时的放入冰箱冷藏,一些人会在某宝某东等网购蛋挞皮,但是价格不便宜,因此如果想勤俭节约可以自己买一些食材在家动手制作,一样可以做出超酥脆的蛋挞皮,烤的时候会散发出香浓的奶油味。

大家做一次就会明白为啥一个小小的蛋挞价格如此不实惠,因为食材贵呀,现在我们就快了解一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

蛋挞皮的做法 蛋挞的制作方法:

一、蛋挞皮的做法:

1.先将黄油放入面粉中间,然后用画圈的方式将酥油搓软,之后倒入清水揉好后不停的用力揉搓几次www.ys630.cOM

2.再用保鲜膜包好之后放入冰箱冷藏30分钟,再将酥油放入保鲜膜中,然后捶软之后用擀面杖擀成薄片

3.再放入冰箱冷藏,取出之后擀成中间厚一点的长方形,再将酥油放入中间,将2边朝中间折叠封死

4.再将面片擀开,然后像叠被子一样折成2折,然后放入冰箱冷藏半小时后取出,再擀开,卷成卷放入冰箱冷藏

二、蛋挞的制作方法:

1.先将蛋挞水 淡奶油1 牛奶 白砂糖 蛋黄 低筋面粉 炼乳都准备好,然后将淡奶油倒入牛奶中,再放入炼乳和糖

2.加热至融化之后取出晾凉,再倒入蛋黄液搅拌均匀,放入面粉搅拌均匀,过筛一下后蛋挞水就制作好了

3.面卷分成几等分,然后底部沾少许淀粉,放入模具里面,中部用双手拇指朝四边推开,然后放入冰箱冷藏20分钟

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蛋挞皮的做法


蛋挞,台湾称为蛋塔,意指馅料外露的馅饼做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆,然后放入烤炉;烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。

蛋挞皮由挞皮低筋面粉135克、高筋面粉15克、酥油20克(黄油亦可)、玛琪淋125克、清水75克、蛋挞磨具做成,还会有酥油、鲜奶等营养丰富,香甜可口,大家不妨自己在家里尝试做。

1、将除玛琪淋以外的材料倒入一个大容器,水一点点加入,和成一个耳垂般软的光滑面团,然后包上保鲜膜松弛30分钟

2、把玛琪淋装在一个保鲜袋或放在2层保鲜膜之间,用擀面杖把它压扁,或用刀切成片拼在一起再擀,擀成一个约5毫米厚的四方形片

3、把松弛过的面团擀成一个和玛琪淋一样宽,长3倍的面皮把玛琪淋放在面皮的中间,两边的面皮往中间叠,将玛琪淋完全包起来后捏紧边缘

4、将包好玛琪淋的面皮旋转90度,再用擀面杖擀得薄一点,开始第一次叠被子,即上下的边往中间对折,然后两头向中间对折,叠成被子后用保鲜膜包起来放入冰箱松弛20分钟

5、取出面团后再将其压扁擀成一个四方形面皮,按照步骤4的做法开始第二次叠被子,然后再包上保鲜膜进冰箱松弛20分钟

6、取出面团后再将其压扁擀成一个四方形面皮,按照步骤4的做法开始第三次叠被子,然后再包上保鲜膜进冰箱松弛20分钟

7、取出后将被子压扁,擀成一个四方形面皮,然后卷起来,把卷好的面条平均分成12等份,把每一等份擀成比模具口稍大的面皮

8、模具内撒入面粉抹匀后倒出多余的面粉,将擀好的面皮放入模具内轻压,使之贴边

9、烤箱220度预热10分钟,这时把挞水盛入挞皮内8分满即可,将烤盘放在中层220度烤20分钟至上色即可。

大家都知道蛋挞是需要有蛋挞皮的,无论是蛋挞还是蛋挞皮都是很美味的甜食,当我们学会了他们的制作方法就可以在家里自己做,想什么时候吃就什么时候吃,不需要再焦急的排队等候啦。

无奶油蛋挞液的做法 无奶油蛋挞液的做法


在烘焙中蛋挞是一种非常好吃的甜点,深受很多人的喜欢,蛋挞嫩滑的蛋液和酥脆的蛋挞皮,一口咬下去,会感觉到满口浓香。很多人在刚开始学习烘焙的时候,都会自己做一些蛋挞的,只要有时间在家自己做一些蛋挞,随着蛋挞的香味缓缓的飘过来,感觉时间和空气都是甜腻的。

食材:

牛奶,鸡蛋黄

制作步骤:

1.准备好原料,用分离器将蛋黄和蛋清分离,蛋黄备用。选用蛋糕粉或者低筋面粉。现成的蛋挞皮冷冻保存的无需化冻。牛奶加入温锅内,根据口味加入少许白砂糖,然后小火加热,加热过程中不停搅拌直至砂糖融化。温热即可,不需要加热到牛奶沸腾。关火后,将鸡蛋黄打散,然后均匀的倒入奶锅内。

2.再开小火,搅拌均匀,然后关火放凉备用。将蛋糕粉或者低筋粉过筛,筛入放凉的奶液中,变放入边搅拌。搅拌过程中注意将面粉颗粒碾碎,直至没有颗粒、搅拌均匀。原味蛋挞液制作完毕。将原味蛋挞液的一半均分倒入4个蛋挞皮内,装四分之三满即可。

3.剩余一半可加入巧克力球,上小火搅拌至巧克力融化,制作成巧克力味,再装入剩余的蛋挞皮内。烤箱预热至200度,放入烤盘烘烤15-20分钟,待蛋挞表面变褐色即可。每个烤箱型号、温度不同,请结合自家烤箱实际酌情调整烘烤温度及时长。

蛋挞液隔夜怎么保存

常温下蛋挞液最多只能存放4~5个小时左右,若是隔夜我们一般将其放入冰箱。如果蛋挞液第二天就要用,我们可以直接把它倒入碗中放进冰箱;若是要保存久一点,我们就必须用保鲜膜把它密封起来再放入冰箱,防止放太久与冰箱其他食材串味。当然无论保存多久,再次食用的口感都会比开始的差,因此还是建议做多少调多少。

蛋挞液的营养价值

蛋挞液的主要原料是鸡蛋、牛奶和白糖。含有丰富的蛋白质和各种维生素,适量食用蛋挞能够补充人体所需的各种矿物质,提高人体的免疫力,所含的营养价值很高。不过虽然蛋挞液的营养丰富,但是蛋挞毕竟属于高热量的食物,所以食用必须控制好量。

蛋挞不用蛋挞皮可以吗


生活中爱吃蛋挞的人,还是不在少数的,因为蛋挞吃起来口感特别的好,不管是老人还是小孩子都比较适合,蛋挞是用纯鸡蛋制作出来的,它的营养价值也比较高,但一般在制作蛋挞的时候都需要用到锡纸蛋挞皮,如果没有蛋挞皮做出来的蛋挞可能会不成形,那么蛋挞不用蛋挞皮可以做吗?

如何用蛋挞皮做红豆酥的做法步骤

1. 将所有的主食材准备齐全,红豆一碗,白砂糖半碗,蛋挞皮7个。

2. 红豆清洗干净,放入压力锅中,加入适量的清水。清水的量要没过红豆一指节的深度。我的红豆是没有泡发的,如果提前泡好红豆,清水的用量要少放一些。大火烧开之后转小火煮18分钟左右。我用的是老式压力锅,压力锅自动泄气以后,打开锅盖,将红豆取出来,此时的红豆已经煮熟但没有开花,水量被红豆吸收后还剩余一点点。

3. 一层红豆一层白砂糖,保存在密封容器中,蜜红豆就完成了。可以用来做很多点心,做芋圆,做面包,做馒头等等,或者加点清水煮一煮就是一碗很美味的红豆汤。

4. 取一个蛋挞皮,中间放入适量的蜜红豆。

5. 将蛋挞皮对折,记住要连着外面的锡纸一起对折。将收口捏紧或者用叉子将收口压紧。

6. 全部弄好后放入苏泊尔升降盘煎烤机中,煎烤盘可以取下来,方便清洗。

7. 盖上上盖,中间旋钮旋转至35毫米厚度,启动锅盔功能。中途定型后要记得把锡纸取下来,给蛋挞皮上色,如上色不够可以适当延长烤的时间。

8. 特别香酥美味的红豆酥就做好了。

9. 外皮酥脆掉渣,内馅甜蜜可口。

10. 大人小孩都喜欢,做法也不难,学会了吗

咖啡奶酪蛋挞…花朵挞皮的做法


咖啡奶酪蛋挞…花朵挞皮的做法其实非常简单,花样做法今天可以跟大家分享,许多妹子生活中都非常偏爱这道菜,非常爽口有嚼劲,而且能够美容养颜,可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火炖一个小时左右,让食材的味道飘散出来。

2、加入低粉

3、用手揉搓均匀无颗粒,然后揉成团

4、将面团分成6等份

5、团圆后均匀铺在蛋挞模具上,压紧

6、静置15 -20分钟

7、制作蛋挞液,牛奶加入白糖充分搅拌均匀,使糖融化无颗粒

8、加入速溶咖啡,搅拌成咖啡液

9、鸡蛋打散搅拌均匀

10、将鸡蛋液倒入咖啡液中,边倒边搅拌均匀

11、过筛2次,滤除大气泡和未能融化的糖

12、倒入模具中,9分满即可

13、入提前预热烤箱200度20分钟即可

14、成品图

有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关咖啡奶酪蛋挞…花朵挞皮的做法。

自制蛋挞皮的做法


自制蛋挞皮是一道很多人都喜欢的菜肴,做这道菜的时候不用准备太多食材,简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴,幸福也就像这道菜一样的简单,充满着家的味道,让人十分回味。

2、将低筋面粉、糖和盐混合,放入20g室温软化的黄油。

3、酌情倒入清水,揉成光滑的面团,揉好的面团不粘手,面团用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏30分钟。

4、把65g裹入用黄油放入保鲜袋排好。

5、用擀面杖把黄油擀成薄厚均匀的薄片,擀好后,放冰箱冷藏。

6、把松弛好的面团和裹入用的黄油片一起拿出来,在案板上撒一层薄粉防粘,把面团放案板上擀成比黄油片稍大的面片,能裹住黄油即可。

7、把黄油放面片中间,面片四个方向向中央翻过来,裹住黄油薄片,压紧接口,使接口收紧。

8、把面片翻过来,收口朝下。

9、将面片慢慢擀成长方形,擀好后将面片的一端向中间折过来。

10、另一端也向中间折过来。

11、再把折好的面片对折,这样就完成了第一次四折。

12、折好的面片包上保鲜膜放入冰箱冷藏20分钟左右。

13、将松弛好的面片拿出来重复9-12步两次,一共三次四折。这是四折完成后的面片。

14、把三轮四折完成的松弛好的面片擀成厚度约0.3cm厚的长方形。

15、将面片从一端向另外一端卷起,尽量卷紧,放入冰箱冷藏半小时。

16、将冷藏后的面团平均切成12等份,每个重量在24g左右。

17、小卷在面粉里蘸一下。

18、粘面粉的一面朝上,放进蛋挞模。

19、用两个大拇指把小卷捏成蛋挞模的形状。(一个人所以只拍了一个大拇指)

20、塔皮边缘要高于塔膜边缘。

21、捏好的蛋挞皮静置松弛半小时就可以用了。

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。自制蛋挞皮的做法就特别简单,上班族可以选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《无蛋挞皮的蛋挞的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。

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