肚子疼养生

2019-10-07

吃螃蟹后肚子疼

立夏后如何养生。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!古往今来,人们都普通注意养生!只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“吃螃蟹后肚子疼”,相信能对大家有所帮助。

秋天是吃螃蟹最好的季节,特别是像大闸蟹肉质鲜嫩,深受大家的喜爱。不过,螃蟹也不能乱吃,本身就是寒性的,还跟很多事物相克,吃不对的话,身体就很容易出现各种不良的反应,有些人在吃了螃蟹之后就出现了肚子疼的现象。那么,吃螃蟹后肚子疼怎么办?

多喝热水

螃蟹性寒,吃螃蟹出现了拉肚子的情况时,可能会使体内的水分流失掉很多,从而使电解质不平衡,而多喝点热水不仅能暖暖肠胃,还可以为人体补充水分,使电解质慢慢的恢复平衡。

热敷肚子

吃螃蟹肚子疼,可以用热水袋放在腹部,使腹部暖和起来,减轻寒气带来的腹痛感,然后再好好的休息一下。

就医检查

如果说吃了螃蟹之后,肚子一直很疼,没有好转的迹象时,应该去医院检查一下,以免病情加重,引起其他的疾病。

吃螃蟹肚子疼怎么回事

食用过多

螃蟹属于寒性的食物,一般寒性食物有一定的倒泄作用,一次性食用过多的话,就很有可能会出现肚子疼的情况。

吃了死蟹

死蟹中含有较多的细菌及有害物质,这些有害物质进入体内,可能就会引起肠道的紊乱,减少肠道中有益菌,进而出现肚子疼的现象。

身体原因

若是身体属于过敏体质或者是脾胃虚寒的人吃多了螃蟹也有可能也会出现肚子疼的情况,更有可能还会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。

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吃完螃蟹小肚子疼


吃了螃蟹,如果感到小肚子疼,这可能和饮食不洁有关,我们知道和螃蟹如果放的时间过长,会引发病菌滋生,这时候可能会引起腹泻,引起肠胃炎。另外有些人的肠胃相对比较虚寒,而螃蟹属于一种寒凉的食材,所以说如果平时一次性吃的螃蟹过多,可能也会引发这样的症状表现。

吃完螃蟹小肚子疼

1多喝热水

螃蟹性寒,吃螃蟹出现了拉肚子的情况时,可能会使体内的水分流失掉很多,从而使电解质不平衡,而多喝点热水不仅能暖暖肠胃,还可以为人体补充水分,使电解质慢慢的恢复平衡。

热敷肚子 吃螃蟹肚子疼,可以用热水袋放在腹部,使腹部暖和起来,减轻寒气带来的腹痛感,然后再好好的休息一下。

就医检查 如果说吃了螃蟹之后,肚子一直很疼,没有好转的迹象时,应该去医院检查一下,以免病情加重,引起其他的疾病。

吃螃蟹肚子疼怎么回事

食用过多 螃蟹属于寒性的食物,一般寒性食物有一定的倒泄作用,一次性食用过多的话,就很有可能会出现肚子疼的情况。

吃了死蟹 死蟹中含有较多的细菌及有害物质,这些有害物质进入体内,可能就会引起肠道的紊乱,减少肠道中有益菌,进而出现肚子疼的现象。

身体原因 若是身体属于过敏体质或者是脾胃虚寒的人吃多了螃蟹也有可能也会出现肚子疼的情况,更有可能还会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。

肠胃不好可以吃螃蟹吗

肠胃不好可以吃螃蟹,但是要少吃。

肠胃不好的人吃多了螃蟹很容易就会出现腹泻的症状,一般来说,肠胃不好的人适当的吃1个就可以了,可别吃太多了,会拉肚子的!

螃蟹怎么吃比较好

1、螃蟹最好的吃法就是清蒸了,清蒸螃蟹不仅可以保留螃蟹的原汁原味,还能保留螃蟹的营养,这样的吃法是比较有营养的。

2、吃螃蟹的时候,沾点生姜末、大蒜末、食醋等调味品,可以中和螃蟹的寒气,使螃蟹吃起来更加美味又健康。

吃螃蟹嗓子疼


螃蟹味道鲜味,特别是大闸蟹肉质肥厚,更是受到很多人的喜爱。不过,吃螃蟹也是有很多需要注意的问题,不少人就会因为各种各样的原因在吃了螃蟹之后,身体出现各种不适症状,例如有些人在吃了螃蟹之后感觉到嗓子非常疼。那么,吃螃蟹嗓子疼是怎么回事?下面咱们就来看看吧。

海鲜类比如螃蟹、虾等都是属于性寒凉的食物,吃了这些食物很容易就会导致喉咙发炎的,所以一定要多注意,在吃的时候,不要过量,而且在吃之前,最好先一些解毒的药物,这样可以有效的防止喉咙发炎。

一、要多注意饮食,适当的忌口。一定要以清淡的饮食为主,尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物,还有油炸类的食物,比如油条、薯片等,多吃新鲜的蔬菜和水果。

二、如果是在冬天,那么一定要注意保暖。出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,这样可以保护喉部不再受风寒。

三、要适度用嗓。当咽喉发炎的时候,一般会出现咽喉肿痛,如果继续大声说话的,很容易导致咽喉充血。四、要多喝水。这样有助于缓解喉咙干痒的情况,能够促进新陈代谢,让体内的病毒细菌加速排出体外。如果是由于上火导致的咽喉呀,那么可以喝一些清热败火的饮料。

五、如果比较严重的,可以服用药物。比如头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素等药物。

六、含服喉片,比如西瓜霜润喉片、清凉喉片等。这些喉片可以让嗓子感觉舒服一些。

吃完荔枝肚子疼


荔枝是我们非常熟悉的一种水果,关于荔枝还有着很多的故事,当我们吃荔枝的时候还会感受到故事的情节,有一首诗就是写有荔枝的。"一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。妃子笑就是这个品种就是这样由来的。但是荔枝虽然好吃,总会有一些人群不易吃荔枝的,荔枝吃多了还会出现肚子疼,腹胀的情况。

问题一

荔枝性温偏热,开胃益脾,不存在性寒多食伤胃的说法,不过多食上火倒是真的,牙龈有病灶者不宜多食。至于你肚子疼到极可能是因为以下两个原因:1不良果农或商贩使用洗涤剂甚至一些含酸物质等浸泡保鲜,使荔枝成为“毒果”;2荔枝吃的过多而吃饭偏少导致的短暂性低血糖,或者本身就是低血糖患者,也会造成腹痛,这就需要吃一些寒凉的食物来缓解,如西瓜、梨等。

荔枝的功效:

荔枝的功效与作用

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

1.补脑

荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2.消肿

荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。

3.美容

荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

荔枝的营养价值

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。

胃疼可以吃螃蟹吗


现在大家的生活水平都得到了很大的提高,所以很多朋友都在饮食上变的非常丰富,不仅可以经常的吃到自己所喜欢吃的食物,还可以过量的食用,这种现象其实是对身体非常不利的,比如有的人非常的喜欢吃螃蟹,螃蟹中的蛋白质虽然很高,但是这种食物是属于寒性的,所以也有很多人群不适合食用,那么胃疼可以吃螃蟹吗?

第一,胃疼可以吃螃蟹吗?最好不要吃。虽然螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,但是螃蟹性寒,一般肠胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹泻的情况,还有人吃了会消化不良,所以肠胃不好的人最好不要吃螃蟹,特别是有慢性胃炎或者是胃溃疡的人,吃了螃蟹会使病情加重。

第二,如果肠胃的疾病不是很严重,而且又特别想吃螃蟹的话,可以少量尝一尝,记住千万不能吃多,本来螃蟹就不是很好消化,可以视自己的身体情况而定,一般情况下吃一两个是没有什么问题的。就算是肠胃没有问题的人,吃太多螃蟹也会导致肠胃的不适,而且吃之前一定要将螃蟹洗干净,因为可能有很多微生物附着在螃蟹上,所以吃之前洗净并且蒸熟再食用,而且记住不要吃太多。

胃疼可以吃螃蟹吗?就算是肠胃没有问题的人,吃太多螃蟹也会导致肠胃的不适,而且吃之前一定要将螃蟹洗干净,因为可能有很多微生物附着在螃蟹上,所以吃之前洗净并且蒸熟再食用,而且记住不要吃太多。螃蟹是属于寒性的,如果体质本来偏寒,就容易胃疼腹泻,所以一般吃海鲜,尤其螃蟹,吃时一定要加姜、大蒜。注意饮食清淡,忌辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,戒酒。

肚子疼吃什么好


肚子疼虽然不是什么大病,但是养起来也是常人难以忍受的,会严重影响大家的正常生活和工作,很多朋友承受肚子疼的困扰,要怎样才能缓解肚子疼的困扰呢,针对大家关注的肚子疼问题我们就专门为大家讲讲肚子疼吃什么好,希望接下来能有效解决大家的疑惑,找到相关问题的答案。

肚子疼要怎样治疗才可以快速缓解,这里针对肚子疼饮食的问题为大家讲讲,希望我们为大家介绍的肚子疼饮食问题能帮助大家有效解决肚子疼的问题,能以健康的心态来上班,工作和生活。

对于肚子疼吃什么这个问题你需认真对待,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。

肚子疼不是什么大病,但是如果不好好治疗的话病人照样不能好好上班不能正常生活,相信有过肚子疼经验的朋友最清楚,饮食科学合理的话会帮助大家缓解肚子疼的问题,能帮助大家尽快恢复健康,避免再受疾病困扰,希望大家能以健康合理的饮食方式来缓解肚子疼,正常生活和工作。

肚子疼能吃鸡蛋吗


大家都知道在日常生活中,大多数疾病都是吃出来的,因为吃东西是正常人向外界摄取营养的途径。鸡蛋是人们经常食用的食物,但是鸡蛋不仅不能过多的食用,而且在一些疾病面前也不能食用,因为它可能加重病情。所以在大家身体不适的时候,要及时知道自己生的什么病及是否可以吃鸡蛋,今天带大家了解肚子疼能吃鸡蛋吗?

不能,鸡蛋里面富含蛋白质,二蛋白质是很难消化的东西,肚子疼一般都是肠胃有问题或则肠胃功能紊乱,这时候再吃鸡蛋,会更加重肠胃负担,肚子也会更疼了。

1.喝杯热牛奶。热牛奶要热热的喝,并且多喝一些,喝一点不怎么管事,如果是肚子疼,都会起到很好的缓解作用。热牛奶进到胃口中,会形成保护膜,并且起到很好的暖胃,驱寒的作用。

2.喝热茶。肚子不舒服多喝一些热茶,会舒服很多,热茶有暖身的效果,也有帮助消化的功效。但是如果是肚子疼,则不宜选择喝茶。

3.喝面疙瘩汤。面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗,会起到很好的暖胃,驱寒、去痛的效果。如果是肚子疼,面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜,要下鸡蛋和葱花。

4.暖水袋。喝些热饮之后,配上暖上袋,里外一同,好的快,或者是能缓解很多。

5.盖被子。上面的方法,再配合上盖被子睡上一觉,基本上睡醒就好了。但是要继续注意调理自己的胃口,调理自己的饮食。

6.吃药品。如果是消化不好,可以选择一些助消化的药品。如果是肚子疼,那么去看看大夫,或者是吃些雷贝拉唑钠肠溶片,这里介绍的药品只是建议,需要看个人情况。

杨梅吃多了肚子疼


杨梅这种东西其实是夏天的时候比较常见的,这是水果种类中的一种,而且水果对人体的作用是非常广泛的,而且杨梅吃多了会导致一些比较特别的情况出现的,其中就包括了杨梅吃多了肚子疼的情况,这种情况是应该引起重视的,但是很多人都不知道它的具体解决措施,那么杨梅吃多了肚子疼怎么办?

杨梅吃多了会有肚子痛的可能。杨梅适量食用不会出现什么不适的情况,但是食用过多的话,大量的有机酸和胃酸进入胃部,会刺激胃粘膜,有可能出现肚子痛的情况;若是有些人习惯连带杨梅核一起吃下去的话,很容易出现消化不良导致肚子痛的情况。

立即停止食用。吃多了杨梅出现了肚子痛的情况,需要立即停止食用杨梅,以免加重身体不适的情况,对治疗不利。

吃苏打饼干。若平时没有胃部健康问题,但是食用了杨梅之后出现了反酸、烧心、肚子痛的情况,是因为胃酸分泌过多,可以食用一些有丰富空隙的苏打饼干,可以降低胃酸的含量,有缓解肚子痛的作用。

吃润肠通便的食物。若是因为食用了过多的杨梅核导致消化不良而腹痛,一般有腹部胀痛的情况,可以食用一些具有润肠通便作用的食物,促进杨梅核的排出,缓解不适,比如说蜂蜜水、西瓜、荸荠、火龙果等。

看医生。若是本身胃部不是很健康,又食用了过多的杨梅,可能会出现胃出血等严重不适的情况,此时需要及时去看医生,以免影响身体健康。

预防:1.控制杨梅的食用量,食用杨梅过多有可能出现不舒服的情况,因此需要控制杨梅的食用量一般食用8粒左右就可以了。

2、不吃杨梅核,杨梅核主要成分是木质素,不能被消化吸收,因此适应过多堆积在肠道中会出现消化不良导致肚子痛的情况,因此不吃杨梅核可以防止出现吃杨梅肚子痛的情况。

3、不空腹食用杨梅,空腹食用杨梅容易促进胃酸分泌,刺激胃粘膜,容易出现肚子痛的情况,腹中有食物的时候食用杨梅可以防止大量胃酸直接作用于胃粘膜,有防止肚子痛的作用。

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在拉肚子能吃螃蟹吗


螃蟹是一种很美味的食物。螃蟹能做成很多种美味食物,适合不同口味的人来食用。而且螃蟹还拥有很高的营养价值,比如高蛋白质等。这些营养物质都是能让身体得到很好营养补充的效果。对于一些身体比较差的人来说效果更是非常好。那么拉肚子能吃螃蟹吗?下面我们就来给大家好好的介绍一下。

  不可以。

  吃螃蟹不能吃什么

1、蟹与梨

梨味甘微酸性寒,陶弘景《名医别录》云:“梨性冷利 ,多食损人,故俗谓之快果。”又,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠 胃。

2、蟹与柿

蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。

3、蟹与花生

仁花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷 利之物易致腹泻,故蟹与花生仁不宜同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。

4、蟹与香瓜

香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食 ,有损于肠胃,易致腹泻。

5、蟹与泥鳅

《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消 渴饮水,阳事不起。”可见性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

  上面就是拉肚子能吃螃蟹吗问题的答案了。如果身体有了这样的情况下,一定要按照上面介绍的来做,否则的话对于身体的健康来说是没有什么好处的。另外在平常的时候,还应该要积极的控制拉肚子的情况,这样才能保持身体的健康,多吃一些容易消化的食物。

喝茶肚子疼怎么回事


对于中国人而言,茶是最爱喝的饮品之一,甚至有人养成了每天都喝茶的习惯。虽然长期喝茶有益身体健康,但是并不是所有人都是适合喝茶的,比如说不少人在喝茶的之后,就会出现肚子疼的现象。导致这一现象的原因一般为空腹喝茶、喝头茶或者是饭后喝茶。下面就为大家介绍喝茶肚子痛的原因以及其他相关知识!

一、喝茶肚子痛的原因

1.第一个原因是空腹喝茶,每天一大早上起来,觉得口干舌燥,就想要喝茶,就一大口的喝下去,喝茶前也没有吃东西,就是空腹喝茶,由于早上肚子里胃酸过多,而茶叶中也有一些物质会与胃酸相抗,这样就会导致肚子痛。

2 第二个原因是喜欢喝头茶,就是拿到茶叶来就泡着喝,第一遍没有把泡过的茶倒掉,由于茶叶表面也不太干净,也许还有少许农药和少许灰尘附着在上面,第一遍喝下去之后,就会觉得肚子痛。

3 最后一个原因就是饭后喝茶,一吃完饭后立马喝茶,这样不仅不健康,而且容易引发肚子痛,由于吃饭吃的过饱,这样一杯茶下去之后,就会消化的过快,然后就会感觉肚子疼痛,最好是饭后一个小时再喝茶。

二、不适喝茶者

1、缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。

茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。

2、神经衰弱者。

3、动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。

4、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。

5、肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

6、便秘者:鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。

7、哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。

8、心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。

9、孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。

10、醉酒者:酒精对心血管刺激很大,茶水因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。

三、喝茶注意事项

1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。

2.忌饮烫茶,最好56℃以下。

3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。

5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。

7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。

8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。

9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。

10.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。

11.忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。

12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。

13.忌发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

喝冷水肚子疼急救方法


喝冷水而导致肚子疼的情况在日常生活中非常常见,这不仅会让人们感到非常难受,严重时甚至直接危及到生命安全,因此学会一些科学有效的急救方法显得尤为重要。首先需要双手适当地对腹部进行压迫,然后需要用热水袋进行热敷,适量口服氧氟沙星,同时饮食方面尤其需要注意。

1、腹痛的急救措施是什么

让患者保持安静,取俯卧位可使腹痛减轻,可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。令患者平卧床上,蜷起双腿,屈膝、放松腹部,如腹部僵硬、压痛明显,则用手指压住疼痛部位,然后猛然抬手。

喝凉水后出现肚子疼一定是因为寒凉的水,刺激了脾胃,使脾胃受到了伤害,所以导致机体血液循环不顺畅,因此出现肚子疼痛的情况,这种情况出现后建议可以用热毛巾或者是热水袋,放肚子上进行热敷。还可以适当的喝些热水,暖暖胃。如果疼痛严重,可以口服氧氟沙星来进行治疗,在这期间,尽可能的避免吃生冷的食物,避免让脾胃再次受到伤害。饮食上多吃一些易消化的食物。

2、腹痛的禁止事宜

任何性质的腹痛都不宜进食,症状缓解后只应进流质或半流质食品,忌食辛辣食物。

腹痛伴发热往往提示有感染,应及时、适量应用抗生素。

腹痛剧烈而病因尚未查清前,慎用止痛剂,忌用吗啡、呱替啶之类药物。

外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠,以免疼痛加剧和病情恶化。

对於慢性间歇性发作的腹痛,不能掉以轻心,

不能缓解,持续或剧烈的腹痛应住院查清病因及时治疗。

3、急性腹痛的急救处理

卧床休息,取俯卧位可使腹痛缓解,也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。

适当给予解痉药物如阿托品或维生素K可暂时缓解腹痛。

若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者,可试用桐油按摩腹部,往往可起到一定止疼效果。

腹痛剧烈且伴有呕吐、高热、血便和肠形时,应速送往医院,不宜滞留家中以免耽误病情。

急性腹痛在没有确诊时不能吃止疼片,更不能打止痛针,同时严格禁食,以免掩盖重要的症状和家重病情。还应注意与疼痛一起出现的症状(如恶心、呕吐、血尿、便血、腹泻、发热等)这些情况必须详细记录下来,以便去医院就诊时供门诊医生参考。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《吃螃蟹后肚子疼》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“立夏后如何养生”专题。

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