养生雪梨粥

2019-10-07

怎么辨别雪梨

春季止咳雪梨养生茶。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怎么辨别雪梨”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

雪梨其实也是分种类的,母梨子相地来说会好吃一些的。怎么去判断是不是母梨子其实也是有讲究的,如果梨子的底部比较深并且周围都是圆的,那么一般这种就是母梨子,吃起来是非常清甜的。在夏天的时候多吃雪梨还有润喉解暑的功效。

雪梨怎么挑

梨子有两端,梨子把柄的另一端有一个梨子眼,眼深,并且眼的周边是圆的 平的,不是凸起的那种,这种梨子,就是母梨子。母梨子好吃,又甜。

成熟透了的梨子,好吃,又甜。还没完全熟透的梨子,总是有一点点的酸。要辨别出成熟一点的梨子,方法很简单:梨子个大,就是熟透了的梨子。WwW.Ys630.cOM

梨子把柄下面是凸起的,这种梨子就是公梨子,是有点酸味的。如果,你喜欢酸味,就挑这种梨子。

如果个头偏小,一般来说,是有点酸味的。

梨子的外表是金黄色的,不是那种淡淡泛青的颜色,这种梨子是成熟了的梨子,好吃,要甜些。

雪梨的药用价值

味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

吃冰糖雪梨注意

冰糖雪梨虽好,但是不要过度食用,也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦,这样会对肠胃带来很大的负担,还会刺激气管。注意梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

雪梨的功效

降低血压:梨有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

润肺止咳:雪梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

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母猪肉怎么辨别


中国的食品安全一直是人们关注的重点。而一些不法商贩经常会拿一些坏的食材卖出高的价钱。我们都知道母猪肉是一种对人体十分不好的食材。母猪由于养殖的时间十分长,体内积累的激素以及众多脂肪都是对人体健康的危害比较大。下面为大家介绍一种五看法来帮助大家鉴别商贩卖的到底是不是母猪肉。

五看法辨别母猪肉:

1、看皮:母猪肉的皮一般较厚,皮面上的毛孔比普通猪大,小腿部皮肤的皱褶明显。

2、看猪肉:正常的猪肉呈粉红色,母猪肉则呈暗红色或黄色。另外母猪肉弹性差,肌肉纹路比较粗糙

3、看膘:母猪的脂肪组织色黄、干涩,并与肌肉分离;而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。

4、看骨:母猪的排骨弯曲度大,背脊骨筋突出。

5、看骨髓:母猪的骨髓呈污红色,且有黄色油样的液体向外渗。

母猪肉危害:

母猪肉营养差,无香味。更严重的是母猪肉含有危害人体的物质——免疫球蛋白,特别是产仔前的母猪含量更高。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,一定不要食用。因此,要弄清母猪肉的基本特征,认真加以鉴别,防止误购误食

怎么辨别大闸蟹死活


在生活中很多人都特别喜欢吃大闸蟹,但一般人都讲究。买大闸蟹要买新鲜的回来之后自己杀,因为新鲜的大闸蟹吃起来口感要比死掉的大闸蟹好一些,但有些时候买回来的大闸蟹是卖家直接做熟的,这样就没有办法判断大闸蟹是否是死的还是活的,那么怎么判断大闸蟹死活呢?

这个和煮的方式有关,加水煮的螃蟹壳里面会有水,个人觉得不如蒸着吃,而要是鲜活的螃蟹不经过捆扎就下锅的话在蒸煮的过程中可能会掉腿,这和大闸蟹品质无关!和壁虎掉尾是一个道理。

生的螃蟹分辨死活看眼睛就行,眼睛能动就是活的,不然就是死的,而煮熟的螃蟹就无法分辨煮之前是死是活了.

辨别方法:

1、拿起捆绑好蟹用手碰眼睛,看是否眨眼,眨眼表示鲜活。

2、取半盆水,把捆绑好的蟹放入水中,看蟹的嘴巴是否吐气泡,吐气泡表示鲜活。

3、碰蟹爪,把最细小的蟹爪拉直,看是否很快自然弯曲,如果是自然弯曲表示是鲜活。

补充:螃蟹:动物界,节肢动物门,甲壳动物亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物,身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·王会解》《周礼·天官·疱人》中均有记载

燕窝怎么辨别好坏


马上就要过春节了,我要回去看望奶奶想买燕窝送给她,燕窝怎么辨别好坏啊,听朋友说现在世面上燕窝的假货特别的多,不会挑选很容易买到漂染的劣质燕窝,这样本身想用燕窝调理身体,反而买到假的燕窝怕再吃坏了身体,我特意请教一位学识渊博的专家,现在就把他教我辨别的方法告诉大家。

如今燕窝造假手段层出不穷,商家对于纯真的燕窝的说辞也越来越丰富,消费者对此更是难分真假。就拿燕窝的味道来讲,商家的解释就有许多种,如:浓浓的蛋白腥味;石灰味;木屑味;海腥味等等。

事实上,燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸,其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右,所以纯真的燕窝都会有一股特有的淡淡的蛋白香味。

但是一些劣质燕窝原料由于本身筑巢环境比较差,加上长时间的氧化,待采摘下来淡淡的蛋白香味早已被恶劣环境的臭味所覆盖。为了能让它们卖个好价钱,商家需要对它们进行“整容”,这个过程中不乏用到化学药剂,如双氧水、二氧化硫、三氧化硫等,因此待“整容”结束后臭味就变成了化学药水味,如石灰水味。因为一些劣质原料本身燕窝含量太少,商家只有给它们掺涂胶体以增加重量,如鱼胶、果胶、猪皮胶、海藻胶、白木耳胶等,这时就会出现浓浓的蛋白腥味、或油炸气味、或海腥味等。如果觉得重量还不够,再喷些水,潮气一大,“木屑味”自然就有了。

这些就是专家告诉我的燕窝怎么辨别好坏的方法,世面上燕窝的价钱也是有好多等级,不要只是一味的贪便宜,这样就容易上当受骗买到假的燕窝。燕窝每天都要适量的食用,可以根据不同的口味做不同的燕窝来。在食用燕窝的时候如果还在饮酒和吸烟的话,就要节制这些不良嗜好了,对身体没有好处的。

有机西红柿怎么辨别


西红柿是我们经常吃的,他既可以作为蔬菜又可以是水果,而且西红柿的营养丰富,维生素的含量有比较高,我们日常生活中家常菜很多时候也会有西红柿出现在餐桌上,由于人类对生活质量要求的提高,便出现了有机西红柿,他有着更高的营养价值,那么平时购买西红柿时,有机西红柿怎么辨别呢。


通常,只要吃上一段时间有机果蔬的人,就会感觉出有机果蔬和普通果蔬之间方方面面的差异。这些差异是看得出、吃得到的。在这里,择其要点教给大家一些识别有机果蔬的简易方法:

从味道的角度讲

经过有机栽培的方法栽种的蔬果,不仅保持了原有的蔬果味道,而且吃起来会感觉它的组织较紧密细致而不是水水的、松松垮垮的。如果是以化肥原料栽种的蔬果,在品尝时会感觉仿佛在嚼一块无味的东西,有时如果味觉敏感的人会尝到蔬果原本味道之外的奇怪味道,这就是施以过多化学农药的结果,果实完全没有了香味。

最明显的是西红柿、黄瓜、春天的芹菜和韭菜,有机的味道都纯正自然,或清新、或浓郁。相较之下,普通的蔬菜都显得没味或者有种怪味。大概是由于生长时间短、催熟以及土地肥力不够、营养物质不足造成的。

从外观的角度讲

通过观察外观和活力可以知道,经过农药栽培的蔬果通常果实会比较粗大,有时果实中有硬心,果皮有褶皱现象,甚至有明显的药斑,这些都与使用化学药剂有很大的关系。有机蔬果的果实大小适中,并且有很强的活力。就蔬果来说,外观挺拔、茎叶有光泽、根茎十分发达,甚至能发现叶子上偶尔有虫咬的小洞。

从烹饪角度讲

有机蔬菜很容易就能煮熟,且在入锅时就能明显闻到蔬菜的清香气味。若煮熟后仍然硬邦邦的,吃起来感觉没有蔬菜的味道,就说明这样的蔬菜是经过化学农药栽培而成的。

从储存时间的角度讲

通常,有机食物会比普通食物更耐放。从超市买回来的普通果蔬放个一两天表面就会发生明显变化,这些经过化学农药栽培的果蔬表面有的会生成褐色小斑点,接下来会腐烂变质。不过夏天时,蔬菜在出售前会进行清洗,这对果蔬保鲜不利。经过预冷处理和保鲜处理的蔬菜一般都可以大大延长保鲜期,这个是一般消费者不知道的,可以说没有任何相关知识。感兴趣的人,可以去网上书店买一本《果蔬储运学》看看。

不过,即便是有机食物,储存的时间也最好控制在4天以内。

常吃有机食品对我们的健康更有利,有机西红柿未经过农药处理,在购买时,有机西红柿的辨别方法并不难,平时生活中我们要高度重视生活细节,在购买商品时要更加细心,要尽量选择最适合自己的。




真假鸡蛋怎么辨别?


鸡蛋的营养丰富,很多人的早餐标配就有鸡蛋。蛋白质丰富的鸡蛋还能帮人补充营养。但是需要注意的是鸡蛋可能也有假货,一般来说,人工制造的鸡蛋都是假鸡蛋,那真假鸡蛋怎么辨别。

1.敲一敲鸡蛋。

当准备辨别真假鸡蛋时,可以用手指甲轻轻的敲一敲鸡蛋,真鸡蛋敲击后发出的声音较脆,假鸡蛋发出的声音则比较较闷。多敲击几次,通过声音即可对比出来。

2.摸一摸鸡蛋壳。

真鸡蛋的蛋壳,比较光滑,手感比较好;假鸡蛋的摸起来会粗糙一些,这是因为假鸡蛋制作过程中用料问题,难以和真的鸡蛋相比。

3.晃一晃鸡蛋。

把鸡蛋拿在手里,使劲的晃一晃,真的新鲜鸡蛋没有任何响声和异常;但是假冒的或者放置过久的鸡蛋会有声响,说明鸡蛋不是过期就是假冒的。在辨别时最好多拿几个鸡蛋,仔细的听一听动静比较好。

4.闻一闻气味。

真假鸡蛋可以通过鸡蛋气味进行分辨,整个的鸡蛋凑到鼻子里闻一闻,如果有隐隐的腥味,说明是真鸡蛋,如果气味不明显,可以把鸡蛋打开再闻,一点味道没有的鸡蛋很可能是假冒的。

5.看蛋清和蛋黄。

把鸡蛋打到碗里,看看能否轻易的分离开蛋清与蛋黄,如果能很清晰而且容易的分开蛋黄蛋清,蛋黄还能放到手里来回滚动,说明这是假鸡蛋。真正的鸡蛋蛋清较稠,蛋黄很难与蛋清分离干净。如果打开鸡蛋后,蛋清和蛋黄能很快的融合在一起,说明鸡蛋有问题,因为蛋黄与蛋清是同质原料制成,应该是人造假鸡蛋。

假鸭蛋怎么辨别


我们都知道鸡蛋的营养价值是特别高的,但相对于鸡蛋来说,鸭蛋的营养价值比鸡蛋高的多,所以鸭蛋的价格更为昂贵,很多人因为看到鸭蛋的价格贵,就认为自己看到了商机,就自己做出来假鸭蛋贩卖,研究出来的假鸭蛋和真鸭蛋在外形上看起来没有什么区别,很容易让消费者受骗,那么假鸭蛋怎么判别呢?

鸭蛋是生活中常吃到一种美食,

营养丰富,可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 而市场中出现一些不法商贩,为了谋取利益,使用了一些化学原料制作出了假鸭蛋,这种鸭蛋煮熟后,就变成了一团橡胶般的物质,使劲儿摔一摔,还能像皮球一样弹跳不止。

据工商局的工作人员介绍,这种所谓的鸭蛋是使用化工原料制作的假鸭蛋,完全不含任何鸭蛋具有的营养成分。

据介绍,假鸭蛋的蛋清是用海藻酸钠、明矾、明胶、食用氯化钙加水、色素等进行调配而成的;蛋黄加柠檬黄色素、氯化钙混合倒入模具形成蛋形即可;而蛋壳先做模具,将树脂、滑石粉等搅拌后倒进模具里,反复摇晃。然后再用针管将做好的蛋清慢慢推进去,再推入蛋黄,然后再用蛋清充满。

识别假鸭蛋的方法

1、假的鸭蛋售价会比真鸭蛋低一些,个头也偏大。

2、人造蛋蛋壳两端有穿孔痕迹。

3、在晃动时人造蛋会有响声,这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

4、人造蛋打开后不久蛋黄、蛋清就会融到一起,这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

5、打荷包蛋时,蛋黄、蛋清在锅里会散黄。

6、煮熟后,蛋清与蛋黄界限分不清,没有整个圆圆的蛋黄。 360生活小常识大全网

怎么辨别薏米变质


薏米是人们日常生活中很常见的一种东西,但是薏米也是谷类的东西。也存在变质或者变坏的情况。对于薏米不是很了解的人,不知道什么样的薏米是变坏了的。什么样的薏米是不能吃的?假如你对于如何分辨薏米变质,不是太了解,那么你可以通过下面的文章来了解一下如何分辨薏米好坏。

1、鉴别薏仁米是不是变质的方法:看颜色,闻气味,手感。 新鲜的薏仁米中含有一种苡仁脂,它是一种抗癌剂,可以抑制癌细胞的生长。我们如何鉴别薏米是否变质呢? 1、看颜色:新鲜的薏仁米颜色青白,变质的薏仁米显淡淡的黄色。 2、闻气味:在选购薏米时一定要闻闻是否有霉味。不少薏米颗粒中间的沟有霉点,购买时仔细观察最后再买。真空包装的薏米发霉很少发生,如果有,就可能是由于薏米干度不够,装入真空包装袋后引起的。 3、手感:新鲜的薏仁米表面光滑,质米坚硬。变质的薏仁米表面无光,米质比较松,捏时有粉末。

2、湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。 在熬薏米红豆粥的时候,千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

燕窝真假应该怎么辨别


随着我们的生产技术的改善,很多不法商人都会制作出假的东西,特别是对于价格昂贵的食物,比如燕窝等。对于燕窝这种东西,我们想要辨别真假,可以从几个方面去辨别,首先我们可以观察燕窝的颜色,因为真正的燕窝是半透明的,而且会呈现丝状结构,闻燕窝的时候要有一种香味存在。

1.看:燕窝应该为丝状结构,由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状。

2.闻:燕窝有特有的馨香,但没有浓烈气味。气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货;

3.摸:取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;用手指揉搓,没有弹力能搓成襁糊状的也是假货。

4.烧:将干燕窝片放在火中燃烧,真燕窝绝对不会发出任何劈啪的火花。推荐上官燕燕窝,均来自印尼及马来西亚,除自家专门的燕屋外,还拥有不少高品质燕窝的合作伙伴,从采集到加工接受全程监管,经过科学管理,产量和质量相比市场上众多品牌更有保障。

5.优质的即食燕窝(白燕)开瓶后独有燕窝胶原蛋白质浓郁馨香。血燕因金丝燕食用海边藻类,昆虫,炖制后香味没有白燕浓郁,但矿物质含量较高。精湛工艺炖制的即食燕窝口感爽滑,富有弹性。

文章详细的讲述了燕窝真假应该怎么辨别,相信你们应该都知道燕窝这种东西辨别真假的时候可以直接观察或者摸一下燕窝就可以辨别真假了。我们想要购买到真正的燕窝,那我们就应该要学会辨别,这样才能够避免我们上当受骗。

苦丁茶怎么辨别好坏呢


 不知道大家是否听说过苦丁茶呢,苦丁茶实际上是一种植物的叶子,苦丁茶和所有其他茶叶一样,含有丰富的氨基酸和一些维生素。但是在如何辨别茶的好坏这一问题上,苦丁茶又不同于其他的一般茶叶,这就可能与苦丁茶还属于保健茶品有关吧。那么苦丁茶怎么辨别好坏呢?让大家一起来了解了解吧。

质量鉴别

苦丁茶是保健饮品,对其审评与普通茶叶不同,是否耐冲泡是主要的,高档苦丁茶滋味浓而醇厚,先苦后甘,条索较紧洁。

把盘:经筛、摇、收茶样,无碎杂物,中段茶多,身骨重者为好,老叶茶切条均匀为宜。

开汤:称3克茶样,用150ml品评杯,开水泡5分钟。

嗅香气:叶底香气不明显,较平淡,热嗅和冷嗅无异味为正常,无霉气、焦气。

尝滋味:先苦后甘,苦味是口感可接受的醇爽,无异味为好。甘味,只是口感甘醇,回甘味不强烈、无甜味为好。饮后口腔及喉咙感觉清醇甘味,无恶味感。如品出酸、奇苦、辣、焦味的质量不够好,甚至是掺杂的伪劣品,要重新检验。

耐泡性检验:苦丁茶耐冲泡,其滋味缓缓释出,连续冲泡(每次泡5分钟)10余次仍感滋味甚浓的为好。脱味快,易变淡味的稍差。

看汤色:苦丁茶以汤色黄绿、清澈、无浑浊或悬浮物为好。

评叶底:以靛青或暗青色、柔软、叶片无焦斑、无碎物的为好。

泡茶渣、汤的搁置:用净开水泡浸的苦丁茶,茶汤放置3天~5天一般不会变味,滋味如初。冲泡茶叶倒至无水滴时,茶渣在杯中放置3天~5天一般不会霉变,重新冲开水,茶味尚存。老叶做成的苦丁茶,其滋味与嫩叶做成的相近,只是耐泡次数稍少些,每次冲泡出的茶味淡些而已。如稍增加茶叶量,饮用口感仍较好。

 现在大家了解了苦丁茶怎么辨别好坏了吧,如上述所言,辨别苦丁茶的好坏需要从多方面去检测,这和检测任何东西的好坏有很大的共性,因为大家都知道,不管是什么东西,都有很多方面需要考虑到,苦丁茶也就不例外了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么辨别雪梨》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季止咳雪梨养生茶”专题。

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