咽炎能吃桔子吗？
春季养生能吃人参吗。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“咽炎能吃桔子吗？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
导致咽炎这种疾病的原因是比较复杂的，最常见的是感染因素，包括细菌和病毒的感染，这是直接的致病原因，然而间接的触发因素有很多，比如和人的抵抗力下降有关系，还有和过度疲劳或者经常抽烟喝酒等因素有关，咽炎患者的饮食调整至关重要，那么患者可不可以吃桔子呢？
咽炎能吃桔子吗？
咽炎可以吃橘子，橘子和橘络具有化痰的功效，对咽炎也是一种治疗方式，咽炎平常时候可以多吃一些梨，或者是平常的时候多用胖大海和金银花泡水喝，胖大海具有利咽的功效，对咽炎效果还是不错的，治疗咽炎可以选择药物治疗，可以选择服用清热利咽颗粒或者是咽炎片治疗，这两个药物都可以清热利咽治疗咽炎，平常不要抽烟喝酒。
慢性咽喉炎属于咽喉炎其中一种常见疾病了，橘子一直以来都被称营养丰富的水果，橘皮还可以入药，那患慢性咽喉炎能吃橘子么？咽喉炎怎么治疗？
患慢性咽喉炎能吃橘子么？
橘子本身是寒凉性食物，寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血，解毒等功效，多适用于热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物，因此橘子的寒凉性恰恰助长了慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。
咽喉炎怎么治疗？
咽喉炎会导致咽部抵抗力下降，所以患上咽喉炎不能“拖”，小编建议患者出现咽喉炎应该及时治疗：
1、中医治疗：咽喉炎建议中药治疗，可以到中医咽喉科采用活血化瘀，消炎止痛，祛腐生新，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等中药粉剂直接作用到病变部位，结合内服中药，针刺等综合疗法，标本同治，效果不错，无毒副作用。
2、西医治疗：患者在中药治疗的同时，如有必要时可以配合西药治疗，服用阿奇霉素或阿莫西林，含化华素片等治疗。同时咽喉炎患者要需要注意多喝水，多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性饮食，注意休息和保暖。
3、食疗：如可以取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日来缓解咽喉炎症状。也可以使用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。
扩展阅读
便秘能吃桔子吗
便秘是一种常见的疾病，便秘给患者带来了很大的痛苦，那么我们应该如何正确的对待便秘这样的疾病呢，很多专家介绍便秘的患者可以多吃一些水果和蔬菜，那些含有丰富膳食纤维的食物都是便秘患者最需要的食物，那么便秘能吃桔子吗?
桔子是我们最为常见的一种水果了，常吃桔子能够给我们身体补充需要的多种维生素，桔子有开胃和止渴的作用，此外桔子还能预防心血管疾病和糖尿病呢。
总述
橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。
治疗感冒咳嗽
橘子味甘酸，性温，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。
橘皮以陈久者为佳，陈皮有润燥化痰的作用。橘皮通过火烤，燥烈之性消除而药性仍存，也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。
肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰
橘子含热量较多，如果一次食用过多，就会“上火”，促发口腔炎、牙周炎等症状。
过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，周身皮肤就会呈橙黄色，尤以手掌、脚掌、鼻唇沟、鼻孔周边更为明显，这种现象医学上称为胡萝卜素血症或叶红质血症，也称皮肤橙黄病。一些进食过多胡萝卜、番茄、南瓜的人也可发生此病;因这些食物含有胡萝卜素(叶红质)，若进食过多，血中胡萝卜素便明显增多，而肝脏又不能把多余的胡萝卜素转化为维生素A，于是，皮肤内的胡萝卜素含量明显增高，使皮肤呈现橙黄色。预防措施是避免吃过多的柑橘类水果。若出现皮肤发黄，即应停吃，并大量饮水，增加尿量，一般数日内即可退黄。
橘子的营养橘子是高热量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡路里热量。
橘子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于橘子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而橘子肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，橘子味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
橘子虽然好，但还是不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿的伤害。
橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
橘子多吃容易上火，每天最好只吃两三个。
上文我们介绍了便秘给患者带来的痛苦，我们建议便秘的病人可以多吃一些膳食纤维含量多的食物，桔子是我们常见的水果，桔子里面有丰富的维生素而且桔子的维生素C含量非常丰富，所以便秘患者可以吃桔子，但是桔子吃多容易上火会加深便秘，所以适量就好。
怀孕初期能吃桔子吗
怀孕了的女性对于饮食是有着严格要求的，有一些食物如果被怀孕的女性吃了的话，可能会对肚子里的宝宝有危害。桔子是一种吃起来非常清爽可口的水果，桔子皮闻起来也非常清香，能让人的身心不仅不由自主的放松下来，而且还可以有效的缓解恶心，反胃等不良症状。那么，怀孕初期的孕妇可以吃桔子吗?
怀孕初期，孕妇朋友们吃一些桔子，能够有效的调节胃口，因为怀孕初期的早孕反应会困扰准孕妇朋友们，有一些比较严重的孕妇，整个孕期的过程当中，都有可能会出现呕吐和反胃的反应，这个时候吃一些桔子，能够使人们的消化功能得到改善，桔子的清香口感还能够起到缓解孕吐的作用，所以孕妇朋友们可以吃一些桔子来使自己的胃口得到改善，从而从饮食当中获取到更多的营养成分。
虽然说桔子当中含有非常丰富的维生素c，适当的吃一些桔子，能够提升孕妇的免疫能力，对孕妇自身和胎儿的皮肤也是都非常有好处的。但是桔子是一种容易上火的水果，所以不管是怀孕初期的孕妇，还是怀孕中晚期的孕妇，在吃桔子的时候都应该注意，不要一次性吃得太多，吃了太多的桔子，会使人们出现上火的症状，特别是容易导致孕妇们产生便秘的情况，因此人们在吃桔子的时候要控制好量。
总之，怀孕初期是能吃桔子的，直接当中的维生素c含量和矿物质含量都非常的充足，可以让孕妇和胎儿获取到足够的营养元素，同时桔子还能够起到调节胃口，促进消化的作用，对于经常出现不良反应的早孕妇女来说，吃桔子更有助于增进食量，但是孕妇们在吃桔子的时候，要注意不能一次性吃的太多。
咽炎能吃海带吗
海带这种海产品和紫菜类似都是生长在海中的一种蔬菜，而且它的味道也比较鲜美，所以经常被人们拿来炖汤喝。与此同时海带本身也有很高的营养价值，还对人体上的一些疾病有着治疗作用。而当一个人发生咽喉炎这种疾病之后，一定要注意自己的饮食情况，那么有咽喉炎的人可以吃海带这种食物吗？
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
海带有治咽喉炎功效吗?白糖腌海带对于慢性咽炎就有一定的治疗效，做法如下：
海带250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制三天食用。每天吃一次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎，具有意想不到的良好效果。这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。
食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食，才能避免咽炎的复发。
有利于治疗咽喉炎的药物，
金嗓散结丸：清热解毒，活血化瘀，利湿化痰。用于热毒蕴结、气滞血瘀所致的声音嘶哑、声带充血、肿胀;慢性喉炎、声带小结、声带息肉见上述证候者。
甘桔冰梅片：清热开音。用于风热犯肺引起的失音声哑。
六神丸：清凉解毒，消炎止痛。用于烂喉丹痧，咽喉肿痛，喉风喉痈，单双乳蛾，小儿热疖，痈疡疔疮，乳痈发背，无名肿毒。
咽炎能吃醋吗
对于咽炎这种疾病相信很多人都不陌生，这种疾病会给患者带来很大的痛苦尤其是一些长期的咽炎患者因为自身的疾病在生活饮食当中都要十分的注意，很多的咽炎患者听说咽炎可以用吃醋的方式进项治疗，但是对于这种方法是否可行还是抱有怀疑的态度。那么，咽炎能吃醋吗?
第一，咽炎能吃醋吗?醋是一种调味品，但是具有一定的药用价值。醋的ph值很接近于人体胃部的，能够有效地调节人体肠胃的功能，醋的酸味也是能够加速唾液的分泌，能够有效的加速消化的速度。急性咽炎患者可以喝醋，其实醋还是具有一定的杀毒效果的能够有效地抑制炎症因子的扩散，治疗效果比较好，或者可以选择性的用醋水洗脸洗澡，能够松软皮肤，增强皮肤弹性。
第二，治疗急性咽炎还可以选择用中成药，可以选择性的用一下咽炎片，其实咽炎片主要是能够缓解患者局部疼痛症状，为了加强疗效还应该用一些抗病毒药物，选择性的用一些抗病毒口服液或者是病毒灵等，这样联合用药能够达到很好的治疗目的，也是能够有效预防复发症状的。
咽炎能吃醋吗?急性咽炎患者是能够喝醋的。醋具有消毒的效果，还能够促进人体的消化，对于治疗也是很有帮助的，急性咽炎患者治疗方法比较多，但是要根据患者实际情况针对性的选择治疗方式。急性咽炎患者也需要调节好个人的饮食习惯，避免接触刺激性的食物，刺激性的食物会导致人体局部的粘膜充血，还会加重病情.对于轻微的急性炎患者也可以选择食疗的方式能够有效缓解患者局部疼痛症状，治疗效果也是比较好的，急性炎患者还应该，注意保暖防寒，预防感染各种病原微生物加重病情，最好是能够适当休息.
咽炎能吃瓜子吗？
患有咽炎的患者，要从生活的各个方面进行调理，首先要改善生活以及工作环境，如果工作环境实在太差的话，甚至可以考虑换工作，家里面的卫生工作一定要做好，还有患者不能过度劳累，一定要注意多休息，平时要多喝开水，多吃一些清淡容易消化的食物，这对病情都是很有利的，那么咽炎患者能不能吃瓜子呢？
咽炎能吃瓜子吗？
1、咽炎可以吃瓜子吗
得了咽炎的人炒货不吃，比如炒花生瓜子等。更容易上火。总之厚重上火的少吃。清淡滋润下火的多吃些就可以了。平时注意多喝水，并且经常吃些凉拌菜之类的，比如青瓜大蒜醋，芹菜黑木耳凉拌等。
2、咽炎的病因
主要为病毒和细菌感染。多由飞沫或直接接触而传染。人体的咽部为鼻腔和口腔后面的孔道，可分为鼻咽、口咽和喉咽三个组成部分。咽部富含淋巴组织，它们聚集成团称扁桃体。正由于咽部富含淋巴组织，因此咽部是人体阻挡病原体，尤其是病菌入侵的主要门户之一。但由于咽部结构复杂，易于沉积食物残渣等异物，因此细菌较易在人的咽部停驻、繁殖并引起炎症。
另外，全身抵抗力减弱，如疲劳、受凉、烟酒过度等常是本病的诱因。此病亦可继发于感冒或急性扁桃体炎。急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等可发展为慢性咽炎。烟酒过度、辛辣食物、烟雾、粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。
3、吃瓜子的注意事项
3.1、正确选择智道瓜子的味道，原味最好。瓜子有很多味道的，比如五香、冰糖、奶油、绿茶、原味等等。对于健康来说，最好选择原味的瓜子，原味的关注虽然没有那么多的味道，嗑着更具有原滋原味的香味，而且嗑多了也不容易变口干。多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的，人造香料是从石油或煤焦油中制取的，有一定的副作用。多味瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜过多食。
3.2、一次嗑瓜子不要太多。有些人嗑瓜子像是嗑出了瘾是的，不停的嗑，这样很容易上火。所以，每次嗑瓜子少量为宜。
3.3、多用手掰瓜子。瓜子不能洗，所以瓜子上有很多灰尘，大家都有这样的经历，嗑完瓜子以后，手都是变得黑黑的。瓜子在制作的时候，没有洗干净，而且在炒制的过程中，更是让瓜子变得不干净的了，所以用手掰瓜子好。
咽炎能吃萝卜吗？
刚开始患上咽炎的时候，症状不是很严重，喉咙里面会有稍微的不适感，然后会出现声音嘶哑等症状，很多患者容易出现大意，这时候不会及时治疗，或者治疗方式不对，这会导致咽炎疾病越发严重，然后会引起多种并发症，比如出现气管炎以及急性肺炎等等，那样危害就非常大了，所以尽早治疗非常重要，那么患有咽炎的人平时能不能吃萝卜呢？
咽炎能吃萝卜吗？
治疗咽喉炎的期间还应该注意护理好自己的身体，这个期间更应该注意调理和饮食状况，可以吃萝卜，但是应该注意不要吃得太多，最好是适当的吃一些温补食品，因为萝卜属于凉性的食品，如果吃多了还有可能造成肠胃刺激。
咽喉炎不要能吃鱼了，因不管烧烤，红烧都要加辅料，对咽喉不利。在发病期打针和吃药都不能消炎是发病到愈合中间有一个治疗过程。或有个恢复过程。患病容易，恢复难。喝而穿井，晚也。平常就应注意，预防为主。
生萝卜是寒凉的食物，含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以增强人的免疫力及消化系统，对肺部炎症和鼻炎都挺好的，但是大便稀者最好少用，脾胃虚者应少用。
意见建议：建议可以萝卜切丝后沾盐或糖醋吃，就不会辛辣了，其实很多时候食物的属性和外在味道是不一样的，生萝卜是寒凉的带有刺激性的食物，不是辛辣热气的食物。
考虑情况咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，同时必须戒烟戒酒。
意见建议：建议可以吃萝卜的哦，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物
咽炎主要是咽部的黏膜炎症感染引起的，根据病程时间可分急性和慢性，建议及时治疗。
意见建议：建议可以适当吃点的，但是不宜吃得太多，
上述情况可见于咽炎的表现的，多在缺水、过多进食辛辣食物、烟酒刺激或感冒合并感染时出现的表现的。
意见建议：经自调理及药物调理后是可以控制及恢复的。上述情况建议平时多饮水及清淡饮食，避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的。可考虑应用利咽解毒冲剂及华素片进行控制治疗即可。
咽炎能吃橘子吗？
患有咽炎的人，饮食调整至关重要，患者平时要多喝一些白开水，这是必须要做到的，另外要遵循饮食清淡的原则，比如可以炖粥来吃，这些食物营养非常丰富，而且很容易消化，另外，患者要多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如可以吃白菜、黄瓜等等，这些蔬菜具有清热的作用，那么患者能不能吃橘子呢？
咽炎能吃橘子吗？
相信在生活中大家都知道，对于咽喉炎的治疗，最为重要的就是在平时的生活饮食方面需要进行控制，尤其是对于生冷辛辣等食物，是绝对要控制的。在日常生活中可以多吃水果，对于人体有着非常好的帮助。那么，咽喉炎能吃橘子吗？
咽喉炎能吃橘子吗？
橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。
养生专家认为橙子本身是寒凉性食物（小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性）寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血，解毒等功效，多适用于热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质（小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质）。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物，因此橙子的寒凉性恰恰助长了慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性咽喉炎人群不可以吃橙子等寒凉性食物。
注意事项：橘子性温，吃橘子过多会出现“上火”，诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等；大量吃入橘子，可能出现高胡萝卜素血症，导致手、足掌皮肤变黄，并伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状；橘子还不宜与萝卜、牛奶同食。
咽炎能吃桃子吗
能够愉快地吃法是一件幸福的事情，吃的开心了，人的心情也会好很多。但是对于咽喉炎患者来说，能够顺畅的吃一顿可不是一件容易的事情。因为咽喉炎会让自己的咽喉部发炎，吃东西的时候会觉得嗓子里面发了一个东西，吃饭也不舒服。咽喉炎患者饮食方面需要注意，那咽炎能吃桃子吗？
咽喉炎的治疗中并没有说桃子，虾子，炒粉不能吃，适当的吃还是可以的，只是食物上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物就可以了，虾最好少吃些，咽喉炎治疗上比较麻烦，病情容易反复，平时可能需要长期服用一些药物，平时可以用胖大海泡水喝，不要用嗓过度，不要抽香烟喝酒，尽量避免感冒，否则会加重咽喉炎的病情，午睡时间不要太久，一般在半小时左右，时间长了，会处于深睡眠状态，起来后会有头晕乏力的症状。
咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，咽淋巴组织常被累及，炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。
慢性咽炎又可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固，较难治愈。
治疗
1.去除病因
消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。注意休息，多饮水，吃清淡易消化的食物。
2.对症治疗
若发热、咽痛，应及时采用物理降温（如温水或75%酒精擦浴，头部放置冰袋等）及药物等退热措施。常用药物为口服ApC或肌注安痛定等，保持口腔清洁，用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物，常采用复方硼砂液含漱。
咽炎能吃核桃吗？
有几类人群容易患上咽炎，首先最主要的是抵抗力比较低的人群，现在的人在职场上的压力很大，很多年轻人为了工作废寝忘食，还经常熬夜等等，这些坏习惯就会导致身体过度疲劳，抵抗力也会日益下降，然后会发现自己很容易患上咽炎，咽炎患者平时要多喝水，饮食要遵循清淡的原则，那么这时候能不能吃核桃呢？
咽炎能吃核桃吗？
这个食物是可以吃的。慢性咽喉炎的时候主要是延后的粘膜充血，淋巴滤泡增生，导致咽喉部的异物感，还有就是咽部干痒的症状，除了药物之外，饮食上要少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果。戒掉不良的生活习惯。
核桃治咽喉炎取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效.可治咽喉肿痛，咳嗽等疾病，注意足够的休息，避免熬夜.
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效.可治咽喉肿痛，咳嗽等疾病.
慢性咽炎的注意事项
1，注意足够的休息，避免熬夜.
2，注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物.
3，良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留.
4，尽量少说话.
5，一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗.
6，少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎.
这种情况一般是效果不好的，建议最好及时去医院检查治疗
指导意见：
可以用罗汉果泡茶罗汉果1个.将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服.每日1～2次，每次1个.1）.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施
2）.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火，柔嫩多汁的食品摄入.如橘子，广柑，菠萝，甘蔗，橄榄，鸭梨，苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓.忌食烟，酒，姜，椒，芥，蒜及一切辛辣之物。
产妇月子里能吃桔子吗？
人们常说的桔子，其实就是只橘子，这是生活中很常见的一种水果，这种水果吃起来比较香甜，里面的汁液也比较多，而且营养非常丰富，比如橘子富含维生素a，所以吃橘子对眼睛是很有好处的，另外吃橘子对降血脂也有很好的作用，那么坐月子期间的女性是否可以吃桔子呢？
产妇月子里能吃桔子吗？
水果中富含多种有益人体健康的营养物质，营养学家一直都建议人们平常要适当多吃些水果，产后坐月子的妈妈自然也需要适当的吃些水果。橘子作为冬季常见的水果之一，有止渴、健脾、润肺、化痰、止咳等多种功效，那么产妇能吃橘子吗？
坐月子可以吃橘子吗？
产妇在坐月子期间是可以吃橘子的，但一定要注意适量，不能吃太多，而且有痰饮咳嗽、风寒咳嗽的产妇最好不要吃橘子。橘子中富含柠檬酸、维生素C、橘络、果胶等多种营养成分，可用于治疗口中干渴、胃阴不足、呕逆少食、胸隔结气等症。
产妇在月子里偶尔适当吃些橘子对身体还是有一定好处的，如橘子中富含的柠檬酸有消除疲劳的作用，橘子中富含的维生素C有美容的作用，橘子内侧薄皮中富含的果胶和膳食纤维可促进通便，产妇食用后有助于防治产后便秘。
产妇吃橘子要注意什么？
1、不要吃太多
产妇适当吃些橘子有助于补充体内的维生素C和其他一些营养物质，但注意每次不要吃太多，而且不宜经常吃，否则容易引发咽喉炎、牙周炎等上火症状，而且热气会通过乳汁传给宝宝，使宝宝也出现咽干喉痛、口舌生疮、大便秘结等上火症状。
此外产妇吃橘子时还要注意观察宝宝是否会有拉肚子或其它一些不适的表现，若有产妇就不要再吃橘子了。
2、不要用新鲜橘皮泡水喝
用橘皮泡水喝有止咳生津的作用，但注意最好不要选新鲜的橘皮泡水喝，因为新鲜的橘皮上含有一些保鲜剂，一般用水是很难洗干净的，这样用来泡水喝不益身体健康，所以一定要选晒干后的橘皮，即常说的陈皮用来泡水喝。
3、肠胃功能差的产妇要少吃橘子
肠胃功能不好的产妇在坐月子期间一定不要食用过多橘子，否则可能会引发胃粪石。此外内火旺盛的产妇在月子里就不要吃橘子了，以免加重上火症状。
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