山楂养生

2019-10-07

山楂怎么清洗

山楂柠檬冬季养生。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“山楂怎么清洗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

有一些人在制作山楂的时候,不知道该怎么清洗,因为山楂的外皮看起来上面有一些点点,但其实这些点点是他外皮特有的,并不是脏东西,而且山楂的个头比较小,所以很多人在吃的时候会一次性洗很多,但不要吃太多,它里面含有的酸比较多容易造成胃酸,那么山楂怎么清洗科学呢?

1、用偏碱性的水清洗。偏碱性的条件下可以破坏残留的农药,使其原有的作用失活,降低其毒性。一般在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水,将初步冲洗后的果蔬置入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5~15分钟后用清水冲洗,重复洗涤3次左右效果更好。

2、用有效成分大于15%的食品工具设备用洗涤剂的1%溶液进行洗涤,可将水果表面的酯类物质利用表面活性剂的作用洗去表面污染。

3、热水短时间的浸泡对去除水果表面的农药也有较好的效果,有报道80摄氏度比50摄氏度水去除表面残留农药高5~10倍。

4、清水浸泡洗涤法 :一般先用清水冲冼掉表面污物,剔除可见有污渍的部分,然后用清水盖过果菜部分5厘米左右,流动水浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂,增加农药的溶出,注意使用合格洗剂。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

新鲜山楂怎么吃

方法一:山楂果酱

材料:山楂、白砂糖、冰糖

做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后去除梗,将准备好的山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的水分以及白砂糖大火熬煮,然后一边搅拌,直到山楂软烂(骨肉脱离)之后可以取出果核,在锅中加入冰糖,然后继续搅拌,等到汤汁变得非常浓稠之后就可以起锅了。放量之后可以倒入碗中,随后放入冰箱之中保存服用。

方法二:冰糖葫芦

材料:新鲜山楂、白糖、水

做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后放入淡盐水之中浸泡大约十五分钟左右,然后取出之后继续清洗干净,并且沥干水分备用。将准备好的山楂用干净的竹签串好,将白砂糖放入锅中,加入适量的清水大火烧开,小火熬煮直到变得浓稠,颜色也变得发黄就可以了。将串好的山楂放入糖水之中,然后迅速的裹上一层,冷却之后就可以服用了。

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海胆怎么清洗


海胆这个海产品不仅在捕捞的时候十分的危险,因为海胆的刺很多,并且皮肤被海胆的刺扎伤之后,还可能导致人体中毒现象。而且在吃海胆之前清洗海胆的过程也是十分复杂的,因为海胆主要是一个圆球形状,而且在它表面分布着很多刺,在清洗的时候要注意不要被海胆的刺扎伤手指。所以关于海胆的清洗方法又是什么呢?

海胆怎么处理

海胆黄容易自溶。海胆捕捞出水后,在空气中放置半日至一日,海胆黄即可能发软变质,不能食用。所以,从海中捕捞的海胆,要么即时吃,要么放置在容器内的海水中保存,即食即取。为保证食用安全,应该注意:生吃的海胆,除新鲜外,还必须采自洁净无污染的海域。

1、海胆是个有切面的圆球,找那个切面,看到上面有一个小洞 那个据说是海胆的嘴巴。从这个洞为切入口,把剪刀伸进去,一刀剪开。

2、剪开之后 看到的一团黑黑红红血肉模糊的东西,先用流水小心冲一下,不要冲太重,只有黄色部分是能吃的,红色黑都不能吃。

3、沿着海胆壳,把黄色部分轻轻刮离海胆壳。

4、拿出来之后,再处理一下遗留的肠子,用清水冲洗一下海胆。

注意:海胆能吃的部分呈现五瓣,跟海星一样。

海胆可以生吃吗

海胆通常的吃法,就是生吃。将海胆剖开外壳,挑取新鲜海胆黄直接入口尝吃,或者是吃的时候搭配适当的作料,让芥末和酱油的调味汁充分浸透到海胆四面后,小心翼翼放入口中,其味鲜美至极。

初次生吃海胆者,都很难具体形容这种有着肥皂、水果、海水等味的东西,究竟是怎样的一种味道。很多人以为海胆来自深海,自是很腥,其实一点也不腥,细细闻 起来,其实还有一阵淡淡的果香,其口感与味道是一种轻滑凉薄的清新,并且带着馥郁的甜味,说它如清甜的野生水果或无污染的冰川泉水或许更加合适。

海胆有寄生虫吗

海胆一般都是生吃啊,在我印象里只有不新鲜的海胆才会炒熟吃。要说寄生虫,肯定会有。但是第一海胆对水质要求比较高,比生蚝干净多了。第二这么贵的东西一年也就吃一次,人体会杀死三五个寄生虫的,所以没什么问题的,体会一下新鲜海胆的美好滋味。

明虾怎么清洗


虾子拥有十分丰富的营养成份,适当食之对人体健康有很大的裨益,现实生活中越来越多的人喜欢吃明虾,但是我们也知道明虾好吃,其不好清理,特别是在家自己做明虾如果不注意处理其污渍就食用的话,不仅不利于充分发挥食材的作用,相反的还有可能引起食物中毒,那么具体要如何处理呢?

一明虾的清洗方法主要分为6个步骤:

1、将明虾先洗净;

2、剪去长须,剪去脚,剪去头上硬的地方;

3、然后用牙签穿入虾除去头的第二节处;

4、扯出虾线的一半;

5、再小心的轻轻扯另一半也出来拉(有时两半一起出来的)

6、用牙签穿在头上的硬壳处冲洗即可。

清洗小技巧:

先用水冲几遍,剪去虾头眼睛前含虾须滴部分,用剪刀头挑出虾头里一个黑色滴团团,然后顺着虾头的六只腹爪把虾头的壳剪开,里面就是腮了,用剪刀挑干净。然后抽去虾肠子,用小牙刷把虾刷干净。放淡盐水中浸泡十至十五分钟,捞出沥干上锅!

二、

1、剪虾头,以45度的角度,从虾脑部向下剪除。

2、用剪刀挑出虾脑。黑的脑、红的血都出来了。

3、紧邻虾脑前部的是虾黄,这是个好东西,如果有黄,挑的时候要小心尽量保留虾黄。

4、轻轻地拽出虾脑,会有一部分虾肠被拽出。

5、剪虾尾巴,如果不想保持好看就剪掉虾尾巴,剪的时候稍微带一点尾部的肉,因为这里可能也有括约肌不多剪一点挤不出来,反而会把虾捏烂了。

6、挤虾肠,用食指和拇指捏住虾背,向尾部用力,虾肠出来了。

桂花怎么清洗?


平时生活中经常会接触到桂花树,每当桂花开花的时候,桂花树就会散发出非常香的味道,桂花香味是深受大众喜欢的,所以在很多园林里面,桂花树都有重要的作用,实际上,桂花的用途还有很多,比如可以用来治疗腰痛、肾虚以及牙痛等等,下面教大家正确清洗桂花的方法。

桂花怎么清洗?

无论采用哪种方法来保存新鲜桂花,首先都必须将桂花清洗干净。新鲜桂花采回家以后就要马上处理,放的时间久了就会流失香味或变色。先将新鲜桂花放在洗菜篮里轻轻晃动,筛去细小杂质并顺手捡去上面的较大的杂质。

然后再将桂花放在淡盐水里浸泡10分钟以上,再倒入洗菜篮里,用淋浴头的花撒冲洗新鲜桂花,这样就能把桂花洗的很干净,而且不会把桂花弄伤。

洗净的新鲜桂花控一下水,然后摊开用吹风机快速吹干桂花表面的水分,切记不要放在太阳下晒或阴干,只有用吹风机吹干才是最佳选择。

1、冷冻法

把处理好的新鲜桂花装入塑料袋里,扎紧袋口后放入冰箱的冷冻室即可,无论什么时候取出来,它都和刚刚采摘下来的新鲜桂花一样。

但是,这种保存方法并不是很完美的。因为新鲜桂花是不能直接食用的,其中的单宁成分让桂花很涩口,而且香味不足,必须经过熟制后才会不涩而且香味更浓,而冷冻并不达到熟制的效果。

因此,建议大家尽量采用下面的几种方法保存新鲜桂花,如果时间来不及则可以临时冷冻起来。

2、做成干桂花

将新鲜桂花用烤箱或微波炉烘干,或者用生石灰吸干水分,然后装入塑料袋或玻璃瓶里密封保存即可。建议大家尽量使用生石灰吸干水分的方法,这种方法做出的干桂花香味浓且颜色不会变。

草菇怎么清洗?


生活中可以吃到很多种类的食用菌,这其中就包括草菇,草菇有好几种名称,很多地方的人喜欢称之为兰花菇,这种食用菌的形状是圆形的,外观比较漂亮,在我国的广东广西以及江西等地区有广泛的分布,这种菇吃起来味道很鲜美,而且营养价值非常高,下面来学习正确清洗草菇的方法。

草菇怎么清洗?

买回的蘑菇上面、怎么那么不干净,镶嵌的泥土颗粒很醒目

准备一个白洁布(蘑菇比较干净的用白洁布,一般都可以清洗干净)

当然,还可以用老丝瓜瓜络(老丝瓜瓜络较硬,但清洗的效果很好)

清水内加一勺盐,将蘑菇放入浸泡五分钟

浸泡后的蘑菇,用白洁布或丝瓜瓜络,一个一个分别擦洗干净,

再用清水,将擦洗过的蘑菇,清洗干净,看看现在的蘑菇很洁白了

现在,可以用,干净的蘑菇,烧菜了。

1、洗蘑菇前,筹备一盆净水,可在水里先放点食盐,搅拌一下子使其消融。然后,将蘑菇放在水里泡一下子再洗,如许泥沙就很容易洗掉。如果蘑菇比力脏,泡事后,还可把水顺着一个标的目的搅,如许粘在蘑菇上

2、洗蘑菇前,最佳要把菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉,由于这个部位即便用盐水泡过也不易洗净,并且人体也不易消化。

3、的灰尘杂质很快就能被断根了。蘑菇表面有黏液,粘在上面的泥沙不易被洗净。洗蘑菇时在水里放点儿食盐,泡一会儿才能洗去泥沙。

4、将蘑菇浸入淘米水十分钟,保蘑菇洗得干干净净。

5、将蘑菇先在水里浸泡一下再洗比不浸泡要洗得干净。

6、在1公斤的温水中,加糖25克,把洗净的蘑菇切好浸入泡12小时,泡蘑菇加糖,既能使蘑菇吃水快,保持香味,又因蘑菇中浸入了糖液,烧好后味道更加鲜美。

牛肉怎么清洗


牛肉的做法多种多样,大部分人喜欢吃牛肉,因为牛肉不仅营养丰富,而且很有嚼劲,但是牛肉在吃之前一定要进行彻底的清洗,将牛肉上面的碎血沫血块清洗干净,不然做出来的牛肉就会有很浓重的腥味,难以入口。牛肉的清洗是有一定的方法和技巧的,下面一起来学习吧。

很多人做牛肉的时候都是直接进行焯水,然后就开始烹饪了。其实牛肉越焯水越脏!牛肉中有很多血沫血块,焯水后血块都凝结在牛肉里了,根本出不来。所以这样的牛肉就比较脏。

1、首先我们将买回来的新鲜牛肉放入锅中,然后再往锅中倒入适量的温水(不超50度的温水清洗任何肉类,能很干净并快速的清洗掉肉产品的血水)。这都是大家经常做的一步,但接下来这一步至关重要,大家一定要记得。那就是往温水中加入适量食用盐。加入适量食用盐后,用手搅拌一下,然后用手慢慢揉搓牛肉。

这时我们就会发现,脏东西主动往外逃。血沫血块之类的东西全部浮在了水面上。然后我们将牛肉捞出,再倒入适量的清水,反复清洗几遍就可以了。这样洗出来的牛肉,是没有任何味道的,而且非常的干净。

2、牛肉清洗后就要进行焯水,这一步也是至关重要。

把清洗好的牛肉,放入冷水锅中。记住,一定要是冷水锅。然后再往锅中加入适量的葱姜蒜,盖上锅盖,小火焖煮40分钟左右。这时我们会发现水面上漂浮了一层脏东西。我们将这些脏东西撇去,再将牛肉捞出来,然后放在清水中,冲洗一遍。这样同时也可以使牛肉变得更加干净。而且我们在锅中加入的葱姜蒜,可以去除牛肉本身的一些腥味儿,一举两得。

通过这两个步骤,处理过的牛肉非常干净,而且一点腥味都没有。不管我们用它红烧还是煲汤,口感都会比之前普通,处理的方法的牛肉好很多。尤其是我们在煲汤的时候,就会发现牛肉的肉质,会更加的鲜嫩紧实,会更加的入味,口感非常的好吃。

生耗怎么清洗


在我们的饮食上生蚝是比较常见的一种海鲜类,生蚝的营养价值丰富,而且其中含有多种维生素以及多种钙元素以及镁和铝等元素,经常食用可以有效提高身体免疫力,同时也可以补充身体所需要的营养成分,而生蚝在制作之前需要仔细的清洗,可以用刷子直接刷,也可以放入盐水中浸泡。

生蚝怎么清洗?

1、带上胶皮手套用刷子刷。因为生蚝的壳很锋利,用开水煮,壳打开后立马捞出,不然就老了;想吃生的就要带胶皮手套撬开,蘸酱料或芥末吃。吃不了就冰在冰箱,生熟都行,也可以做汤喝,也可以生生蚝蘸鸡蛋面粉炸着吃。

2、放在苏打水中浸泡。先在溶有小苏打粉的热水中浸泡,泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉生蚝干的异味,洗好后用净水漂洗一下就可以了,或者去壳,放些油,抓洗,然后冲洗。

3、带上胶皮手套用牙刷刷。用牙刷把壳全部刷干净,再把口撬开,用扎进去后左右一拧刀把就开了。

4、用水冲洗的话,切记水小点不要开大,不然会损伤蚝肉的。

5、用加盐的净水泡生蚝。最好在盐水里放半个柠檬汁和挤过汁的柠皮,这样既可以去沙也可以去腥,但是水要凉水哦。

6、如果买的是新鲜的生蚝肉,里面往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质,只要在其中滴入适量的植物油,就比较容易清洗干净了。

营养价值

生蚝的含锌量特别高,而且还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质等,还含有人体必需的8种氨基酸。

1、每100g的牡蛎,锌含量高达9.39mg,每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。

2、生蚝的主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。

3、生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。

4、生蚝又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。

5、生蚝还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用。

6、生蚝中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。

7、生蚝提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用。

生蚝怎么清洗


生蚝是一种常见的海鲜,因其味道鲜美,含有丰富的蛋白质,受到很多人的欢迎和喜爱。而且生蚝还具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养成分,对人体发挥积极有效的作用。同时,生蚝还具有多种多样的烹饪方法,但实际上,生蚝的清洗处理过程也是非常重要的,接下来就给大家详细介绍生蚝的清洗方法。

首先,刷洗生蚝壳。由于一些菜品的制作不需要去除生蚝壳,而生蚝壳上往往会附着一些其他脏物质,甚至有些还会有毒性,会对人体产生一定的危害。将新鲜的生蚝放在清水中冲洗,再用刷子刷洗生蚝壳,把附着的苔藓类去除干净。

然后,清除生蚝肉中的杂质。将生蚝放在盐水中浸泡,可以让生蚝吐出其所含有的沙子以及其他杂质,吃起来味道更加鲜美,口感也比较好。若是不需要生蚝壳,也可以用刀把生蚝肉取出来,轻轻地用刀刺入生蚝壳中,去除生蚝肉,剔除干净。

最后,杀除生蚝中的细菌。将处理好的生蚝再次放在流动的水下冲洗,放入适量的料酒,还可以有效去除腥味,也能起到杀菌的效果。甚至生蚝中还会含有一定的寄生虫或者是其他的细菌,若是不清理干净后,会对人体带来危害,因此需要用料酒进行浸泡。

以上就是关于详细的生蚝清理方法,相信你经过上述介绍后一定能够干净处理生蚝,从而制作出美味的生蚝。相比较于饭店,自己制作的过程中,可以认真仔细地清洗生蚝,以免对人体产生一定的危害,也会影响其味道和口感。

怎么清洗柠檬表皮


柠檬也是很常见的一种水果,这种水果经常会被榨成汁来喝的,但是在榨汁之前都是需要去清洗柠檬表皮的,可是很多人都不会去清洗柠檬表皮,这样的话就会导致农药残留,如果是摄入的话对于人们的身体是非常不好的,甚至是会引起中毒的情况发生,所以说一定要仔细的去清洗柠檬表皮。

柠檬的清洗方法

柠檬外皮粗糙、凹凸不平,在种植过程中,经常要使用农药,从而使农药、肥料和病菌等有害物质很容易就附着在表皮上,如果清洗不干净,食用之后有可能引起腹泻,甚至农药中毒。

洗柠檬的重点在于去除农药和蜡油,柠檬怎么洗的方法:

1、准备一小盆温度为40-50℃的热水,加入两勺面粉,将柠檬放入浸泡大约10分钟。碱性的面粉能够中和柠檬表皮的酸性农药残留物,热水则是为了溶解柠檬表皮的蜡油。也可以直接用热淘米水来代替,淘米水呈碱性,对清除水果表面的农药残留有很好的效果。

2、将两大勺食盐放在手心里,将泡过的柠檬反复揉搓,利用食盐的细微颗粒,用不断摩擦的方式全面去除剩余的蜡油。而且在反复揉搓的过程中,柠檬皮中的芳香成分会被逐渐释放出来,使柠檬的香气更加浓郁。但要注意把握揉搓的力度,力度太轻难以去掉剩余的蜡,效果,太重则有可能搓破柠檬的表皮。

【柠檬怎么洗小贴士】

1、洗柠檬时,记得不要将柠檬蒂去掉,去蒂的柠檬放在水中浸泡,会让农药的残留物进入会果实内部,使柠檬受到污染。

3、不要用洗涤灵之类的清洁剂洗柠檬,这些物质很难清洗干净,且容易残留在果实中,造成二次污染。

以上就是柠檬怎么洗的方法,赶紧记下吧!柠檬的表面凹凸不平,是农药和腊油的藏身之所,因此一定要清洗干净。

柠檬泡水的正确方法

1、水温60~70℃比较适宜

泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来.如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等.有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失.因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适.

烟熏腊肉怎么清洗?


在生活中肉质类的食物总是会受到人们的欢迎,因为吃肉不仅会大大的满足自己的胃口,同时还会给身体提供比较丰富的营养。况且,可以供人食用的肉非常多,不仅有牛羊肉,还会有鸡鸭鱼肉,都非常美味。也有很多朋友都喜欢吃腊肉,那么烟熏腊肉拿回家之后如何清洗呢?

烟熏腊肉一定要注意清洗

腊肉是生肉腌制再经过烟熏,不可直接食用。无论怎么吃,或蒸或炒之前,都需经过一个严格的清洗过程。要去掉腊肉上的烟熏。一是为了更卫生,毕竟挂外面风干那么长时间,灰尘、细菌少不了,清水洗是洗不干净的。二是煮出部分油脂和盐分,吃的更健康。三也是为了美观,要不然黑乎乎得看的人也没食欲啊。

第一步:干刷尘

因为是用柴火烟熏的,烟子比较集中的地方挂的腊肉会沾到很多灰尘尘土,这些都是未完全燃完的柴火尘土小颗粒。烧皮之前请先用干刷子,刷一下。

第二步:火烤皮

将整块的烟熏腊肉拿过来直接放在火上烤,注意只能烤带肉皮的那一面,烤至腊肉的肉皮发黑且开始滴油即可。

第三步:刮肉皮

用刀子刮净腊肉皮上面的脏东西和烤糊的肉皮。

第四步:热淘米水或热水浸泡

放入加热的淘米水或温水中浸泡20分钟。淘米水含有淀粉,可以吸取一部份油脂。淘米水不用烧开,热到微微有些烫手就可以关火,再把腊肉放进去。

第五步:刮洗

浸泡结束后再用刀子刮净肉皮上残余的脏东西,再把腊肉用清水冲洗干净。反复清洗几次。

第六步:水煮

把腊肉切成大块放在开水里煮20~30分钟。煮过的腊肉已经变得非常干净了,烟味和咸味也减轻了很多,捞出放凉后即可改刀成你喜欢的形状,或炒或蒸就随便你了。

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