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水煮土豆养生

2019-10-07

新鲜土豆怎么炸薯条?

怎么养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面是小编为大家整理的“新鲜土豆怎么炸薯条?”,希望对您的养生有所帮助。

土豆是我国非常重要的一种粮食作物,土豆被人们称为地下苹果,之所以会有这样的称呼,是因为其营养非常丰富,比如富含淀粉和碳水化合物,另外土豆富含蛋白质以及维生素c,还含有大量的膳食纤维,所以吃土豆的好处非常多,比如能够增加血管弹性,现在很多人喜欢吃炸薯条,下面教大家用新鲜的土豆自己炸薯条来吃。

新鲜土豆怎么炸薯条?

说起炸薯条,孩子们都喜欢吃,但是到店里买现成的不实惠,而网上介绍的家常做法一般又费时费力而且麻烦,所以孩子们想吃就不容易。下面给大家介绍一种简便易学,易操作的速成炸薯条法,学会了就可以轻松赢得孩子的赞赏了。

新鲜土豆做薯条的步骤:土豆洗净切长条、沸水煮熟、冰箱冷冻、油炸薯条。

制作薯条的具体步骤为:

1、土豆洗净切长条:将土豆洗净后去皮切成长条状,放入水中备用;

2、沸水煮熟:将切好的土豆条放入沸水中煮2—3分钟,捞出沥干水分晾凉;

3、冰箱冷冻:将晾凉的土豆条放入冰箱中冷冻;

4、油炸薯条:将冰箱内冷冻的土豆条拿出;在锅中放入适量油,加热至6成热时放入冻好的土豆条,炸至金黄色即可捞出沥干油分,撒少许盐沾番茄酱食用即可。

首先,资料预备:马铃薯——(土豆两个)淀粉(面粉)食盐糖小葱番茄酱

详细步骤:

1、土豆去皮放到蒸锅里蒸熟,也切成大块再放出来蒸。

2、把蒸熟的土豆压成土豆泥,越细越好,加过量盐、胡椒粉和淀粉拌匀。

3、加过量盐、胡椒粉和淀粉拌匀,土豆泥和淀粉体积比4;1

4、拌匀

5、淀粉不要太多,多的话影响口感,当然也不要太少,太少的话前面油炸的局部易碎,成品不够润滑,以及成品起锅后会塌陷等

6、和匀

7、将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小(要有点耐烦哟~~)

8、锅里放足量油(没过丸子爲宜),烧至8、9层熟,放入丸子

9、大火炸至丸子变色即可捞出。

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炸薯条窍门_炸薯条教程


炸薯条这种零食是很多人喜欢吃的一种食物,因为炸薯条很香,加上番茄酱味道更好。炸薯条的做法是很简单,只要我们购买新鲜的薯条,然后在将薯条倒入加热到100度的油锅里,油锅的油必须是植物油,植物有炸出来的薯条口感以及香味更加,等到薯条炸到金黄色就可以将薯条捞出来,在撒上食盐就可以了。

薯条怎么炸才不软,教你2大诀窍

首先先准备土豆,淀粉,食用油,盐,然后先将土豆洗干净,把皮削去切成细条状,用清水浸泡半个小时左右控干水分备用,锅中烧水将已经清洗好控干水分的土豆条和适量的食用盐一起放到锅中,直到土豆煮熟为止

将土豆从锅中捞出,放在太阳底下晒上一段时间,直到土豆表皮的水晒干为止,取适量的淀粉,把它撒在已经晒干的土豆上,然后用保鲜膜将土豆包好放在冰箱当中,冷藏六个小时左右,之后在锅里放油,油温六成热将土豆条放在锅中炸三分钟,然后起锅再用烧油,油温七成热放入土豆条炸至金黄颜色捞出冷却以后就可以吃了

其实炸土豆条也是有诀窍的,两大炸薯条诀窍,第一点就是切好的土豆一定要煮熟,如果不煮熟直接炸的话,那么土豆是炸不酥脆的,第二点就是土豆需要炸两次才能让其完全炸透而且色泽也很好看

土豆炸薯条的家常做法


土豆将其炸成薯条的这种做法是深受欢迎的一种食用方式,尤其是一些小孩子炸薯条是极为受欢迎的一种美食,其实在生活中我们自己在家的时候可以利用一些土豆来进行炸薯条,这样食用的薯条也比较健康一些,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中的话我们应该如何利用土豆炸薯条,以及在平时生活中利用土豆炸薯条的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。

土豆炸薯条的家常做法

土豆炸薯条的做法其实也是属于比较简单的一种,在平时生活中的话可以备好一些土豆将其去除外皮之后再将其置于清水中清洗干净,切成条状之后备用,再在锅中加入适量的清水烧开之后将备好的土豆置于锅中进行焯水处理,而且这样处理之后的土豆保存的时间也会更长一些,一般焯水的时间在三分钟左右即可,之后再将处理好的土豆捞出将其沥干净水分之后置于一旁晾凉备用,锅中再加入适量的食用油烧热之后再将备好的土豆置于锅中进行煎炸,一般炸薯条的时候等到土豆炸制金黄色的时候即可将其捞出置于一旁沥干净油之后即可食用,在食用时候可以选择加入一些食用盐或者是一些番茄酱都是可以的。

土豆炸薯条的家常做法

1、食材:土豆、盐、番茄酱、胡椒、油

2、做法:将备好的土豆去皮性之后将其切成条状备用,再在碗中加入适量的清水和食用盐再将备好的土豆条置于碗中进行浸泡十五分钟左右的时间之后即可,在在锅中加入适量的食用油烧热之后将备好的土豆置于锅中进行煎炸,一般土豆炸制两面金黄之后即可出锅沥干净过多的油分之后加上适量的食用盐和胡椒粉之后即可食用。

关于炸薯条的做法的话其实属于比较简单的一种,在平时生活中是可以自己利用一些土豆进行制作的,而且在平时生活中制作炸薯条的时候也可以搭配着一些其他的作料一起食用,这样对炸薯条的食用口感会更好一些,所以在平时生活中的话可以尝试着自己炸薯条去食用。


新鲜土豆怎么做薯条


薯条是一种快餐,无论是孩子还是成人都是特别喜欢吃的一种食物。经常吃到的薯条是我们在外面购买的,里面加入一些食品添加剂之类的化学物质。所以经常吃会危害人体健康,那么如果自己制作薯条应该是非常不错的,所以自己可以使用土豆进行制作薯条的。那么做薯条的方法是有很多的,只是新鲜土豆怎么做薯条呢?

第1.步 将土豆洗净,去皮,切成方形长条,放水里洗去淀粉!看起来干净清爽,只一眼就会爱上她!

第2.步锅里烧水,水开后放入土豆条煮两三分钟,捞出沥干水分!盛放到碗里或者盘子里晾干!

第3.步晾凉土豆条,放入小盆里,加入牛奶没过土豆,盖上保鲜膜放冰箱冷藏3个小时以上,这一步比较耗时间一点,不过为了吃忍了!

第4.步 将薯条捞出沥干,锅里放油,油里稍加一点盐,油温7成热放入土豆条炸至微黄捞出,待土豆条稍凉再复炸一次,炸至呈金黄色即可!

第5步 这样子薯条就算是做成了,撒上盐或配上番茄酱就可以开吃了!

炸薯条为什么要冷冻

很多在超市买回来的生薯条都是冻着的,那是千万别去解冻。首先,是因为薯条接触空气易软化,其次,放久了的薯条也会变软。

但是,要是在炸之前放进冰箱冷冻一到半个小时,炸出来的薯条会是香香脆脆的,在锅内注入生油十两。烧滚把薯条蘸上粉浆,放入滚油内,炸时炉火不要太猛,以免炸焦,待薯条炸至金黄色,即可全部捞起供吃,吃时可蘸上汁或椒盐,甘香可口,让人垂涎欲滴,这就是为什么炸薯条前要放进冰箱冷冻的原因了。

​怎么炸薯条才香脆


炸薯条是肯德基的必点美食之一,味道可口,吃起来香脆,营养丰富,受到很多人的喜爱,尤其是小孩子。但是很多人有一种疑问,自己在家自制炸薯条形状却是软趴趴的,口感也没有外边卖的炸薯条香脆,这到底是怎么回事呢?本文就介绍下怎么炸薯条才会又香又脆。薯条怎么炸酥脆1、首先在外面买的土豆可以分两大类,一种是比较长的,表皮淡黄色相对光滑的,那种是外来品种,很适合炸薯条和弄土豆丝。

2、另一种是块头比较大,泥巴也稍微重一点的,那种是本土品种,不适合炸薯条,因为太粉了,但适合做烧土豆之类的。

3、然后土豆削皮后切成大概一厘米宽的长条,然后煮锅开水,放进去把土豆条煮到5分熟,就是有点软,但又不断,半生不熟那样。然后捞出来,找个簸箕之类的,摊开,阴干。

4、等到土豆条表面水分都阴干了,用个大的食品袋把土豆条装起来,最好能留尽量多的空气和空间在袋子里面,放冰箱速冻层,因为一次吃不了那么多,可以放着分两三次炸的。

5、等到土豆条冰得硬硬的,不需要解冻,只需要把黏在一起的弄散。

6、油锅烧到6成热,(炸这个就是费油的,不要太省啦)直接把土豆条放进去,这时候因为有点霜,可能会溅油,要注意点,然后炸到浅金黄色,沥油捞出来,放一边,关火。等薯条稍凉,再开火,油烧到8成热,然后再把薯条放进去复炸,看到颜色变漂亮的金黄色就大功告成了哦!

7、但是这个东西还是要15分钟内就吃的,否则一定会回软的。

小贴士

1、土豆切条热水焯至八分熟

2、焯水后的土豆过凉沥干,然后每根在干淀粉里滚一下拍一下,均匀沾粉

3、热油锅炸两次,第一次大概120度炸2分钟至表面微黄,捞出;不要关火升油炸薯条有个诀窍

同炸同起。开炸时要一起放,铺满锅面就行,宁少勿多,让每个薯条都泡在里面,也好控制火候;当薯条泛起金黄可以捞的时候,动作一定要快,慢了就会有黑头黑脸炸过头的。然后用漏网捞出。

温到180度,第二次炸约1分钟至表面金黄,捞出即可。

炸薯条怎么做


到肯德基或者是麦当劳,炸薯条相信是很多朋友们爱点的食物了,炸薯条蘸番茄酱是相当美味的一道零食。但是我们总不能天天到肯德基或者是麦当劳去买炸薯条吧,其实只要掌握了炸薯条的相关步骤跟要点之后,我们自己在家也得能够炸出美味可口的薯条,那么炸薯条怎么做呢?朋友们您想要学习吗?

炸薯条怎么做?想要炸好薯条,我们在开始之前一定要做好准备工作,准备好炸薯条所需要用的材料跟器具,不知道朋友们您会不会炸薯条呢?关于炸薯条的一些方法跟步骤,还是让我们一起来看看文章的具体介绍吧。

食材

材料:土豆,纯牛奶,盐

方法/步骤

土豆去皮切成筷子粗细的条状泡在清水里备用。

烧锅沸水,放入切好的土豆条,煮至五六分熟时捞出用过凉。

把过凉的土豆条放在大碗里,倒入纯牛奶,牛奶的量要没过土豆条。

.盖上保鲜膜,冷藏过夜。

捞出,彻底晾干表面水分后,放入冰箱冷冻。冻成硬条时就可以随吃随炸。

锅里放油,油热后放入冻好的土豆条,炸1.2分钟后捞出。再把油烧开,放入土豆条复炸至表面呈金黄色即可捞出沥干油份,撒少许盐即可。

注意事项:

1.土豆条的粗细,切的时候使劲回想下K家,M家的吧。

2.步骤5里,土豆条入冰箱冷冻前一定要彻底的弄干面的水分才行。可以用厨纸。。。友情提示,这之前可以多做些冻在冰箱里,想吃的时候拿适当的份量出来炸就行了。

3.炸的时候,一次不要放太多薯条,以免粘连。油量则以没过薯条为好。

4.炸好的薯条配翻茄酱,配椒盐都很好。

文章内容给朋友们介绍了炸薯条怎么做,而且还给朋友们介绍了在炸薯条时候所需要注意的一些事项,希望各位朋友们能够掌握,我们只要记住了上面讲到的方法步骤,不用去肯德基也不用去麦当劳,我们在家就能够吃到美味可口的炸薯条了。

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