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养生西洋菜汤的做法

2019-10-07

冒菜汤底的做法

老人养生素菜汤。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《冒菜汤底的做法》,相信能对大家有所帮助。

冒菜是我们生活中比较常见的食物,味道是偏辣的,也是很多人在冬天喜欢吃的食物,但是想要制作出美味冒菜,最好是做好冒菜的汤底,所以建议大家可以来了解一下冒菜汤底的做法。对于冒菜这种东西是配方,需要加入一些香料包以及牛骨头以及猪筒子骨等进行熬汤才能制作出美味的食物。

冒菜配方:

底料:香料包(白蔻5克,草果5克,三奈3克,丁香2克,砂仁5克,香果5克,桂皮15克,甘草5克,排草5克,老蔻20克,甘菘5克,陈皮5克,香茅草8克,八角15克,香叶5克,小茴香8克,香草15克)、牛油800克,色拉油1500克,风味香辣料780克,郫县豆瓣500克,红花椒75克,白酒100克,啤酒1瓶,醪糟20克,生姜50克,冰糖50克,大蒜、大葱各适量。

汤料:牛骨头5斤、 猪筒子骨5斤 、胡椒10克 、料酒200克、大葱100克、 生姜100克。

碗料:小米椒、葱花、蒜茸、芹菜末、榨菜颗粒、花生粒、青花椒油、鸡精、白糖、特制豆豉茸克、芝麻油。

原料:海带、火锅粉、木耳、花菜、藕、土豆、火腿肠、千层肚、牛肉等等。Www.YS630.CoM

成都冒菜简介:

就像火锅一样,也是香辣可口。

就是把各种素菜荤菜:芽、藕片、豆腐、鸡肉、猪肉、牛肉等,放在一个用竹编的"帽子"里。

然后放在一锅辣的老汤里面去煮,一会煮熟之后,再撒上一点佐料,就可以有滋有味地吃了。

做法:

准备炒底料:把香料和花椒分开用水浸泡20分钟。

锅中放色拉油和牛油,放入豆瓣、大葱、生姜、醪糟、啤酒、大蒜、冰糖翻炒,待小火炒至豆瓣水气快干时,下香辣料并改用大火翻炒匀,见锅里的油沸腾时,再改小火熬约30分钟,到时再下入泡好的香料继续炒30分钟以上,直到锅里的豆瓣有发酥的感觉时,把泡涨的红花椒加进去续炒5-10分钟,底料才算炒好。

然后做汤料:把猪骨头和牛骨头敲破,大火烧开焯去血水后沥干;另置一大锅放入胡椒10克 、料酒200克 、大葱100克、生姜100克,加水10000克,用小火熬制4个小时左右,捞出骨头不要,即成汤料。

用小半锅汤料,舀入炒好的底料,小火煮20分。

各种菜品备好。

将备好的菜放入熬好的锅底中,不易熟的海带、牛肉、藕、火腿肠、木耳先下,2分钟后再下火锅粉。

碗中放入蒜茸、青花椒油、鸡精、白糖、特制豆豉茸克、芝麻油。

视菜量,大火5-10分钟就可以了。

把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上小米椒、葱花、芹菜末、榨菜颗粒、花生粒,一碗有滋有味的火锅冒菜就做好了。

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冒菜底料怎么炒


冒菜这种菜肴是人们日常生活中比较常见的了,并且因为其味道非常棒也是有许多人喜爱这种食品的。冒菜的底料可谓是冒菜的灵魂了,一种好的底料可以为冒菜增添不少的亮点而不好的冒菜底料也会使得冒菜大打折扣,因此想要做出好吃的冒菜炒出一个良好的冒菜底料是很棒的,下面就来介绍一下冒菜底料怎么炒。

原料:

混合油2300克,风味香辣料780克,郫县豆瓣500克,红花椒75克,白酒100克,啤酒1瓶,醪糟20克,生姜50克,沙糖50克,大蒜、大葱各适量。

香料配方:

白蔻5克,草果5克,山奈3克,丁香2克,砂仁5克,香果5克,桂皮15克,甘草5克,排草5克,老蔻20克,甘菘5克,陈皮5克,香茅草8克,八角15克,香叶5克,小茴香8克,香草15克.

混合油配比:

牛油800克,色拉油1500克。

风味麻辣料配方:

糍粑海椒750克,豆豉15克,宜宾碎米芽菜15克,

制法:

1、把各种香料用温水泡约20分钟后,捞出待用。另把红花椒用白酒泡涨。

2、净锅上火,注入色拉油和牛油烧热,放入豆瓣、大葱、生姜、醪糟、啤酒、大蒜、冰糖翻炒,待小火炒至豆瓣水气快干时,下香辣料并改用大火翻炒匀,见锅里的油沸腾时,再改小火熬约30分钟,到时再下入泡好的香料继续炒30分钟以上,直到锅里的豆瓣有发酥的感觉时,把泡涨的红花椒加进去续炒5-10分钟,老料才算是炒好了。

3、炒好的老料,最好是静置两天才使用,这样效果会更好些。等到制冒菜锅底时,取出来加汤调制汤锅。

冒菜虽然是从火锅当中分离出来,但一样需要先炒制好底料,然后再调制成汤锅。两者的不同之处在于,火锅都是由食客自行烫食,而冒菜却是由店方的人冒好后,再端给客人食用。

冒菜基本上还是在继承重庆火锅的味道,只不过在不断的演绎当中,冒菜也逐渐形成了某些自身的特点。首先,两者在口味的侧重点上有所不同,火锅侧重于味厚油重,而冒菜则显得要清淡一些。其次,在红汤的基础上,冒菜大体可以划分成两类,一类近似于火锅风味,另一类则在口味上朝着卤水的方向演变。应该说这两种口味的冒菜都各有千秋,并且都拥有一定的市场份额。

首先是要炒制出一锅火锅老料,然后再用老料去调制冒菜的汤料。不过这里的老料炒法与火锅的相比还是不同的,希望大家能够自己去加以区别。

冒菜汤料:

一锅上好的冒菜,是冒菜制作过程需要不断添加的合格鲜汤,一锅用清水兑制的冒菜汤料是永远都不能与用鲜汤兑制的冒菜汤料相比的。

兑锅流程:

鲜汤打去料渣再翻入冒菜锅里,上火烧开后,舀入炒好的老料。这里的施放比例并没有一个定数,而是要靠自己的感觉去把握,当你觉得汤中的鲜味辣味足够了时,就可以了。需要提醒的是,在第一锅汤料当中不需要加盐,因为豆瓣等原料已经有足够的咸味。不过,因为冒菜出锅时要舀很多汤汁在碗里,所以在冒过10份左右以后,锅里就应当及时补充鲜汤和精盐。至于是否要添加老料,则要视具体的情况去灵活把握。

冒菜配方是什么?冒菜的做法大全


冒菜和串串香差不多,无论什么菜都可以制作,冒菜是一种地方的特色小吃,制作一个香辣的锅底,就能吃上一次香辣美味的冒菜,无论是直接吃还是配米饭,都是一个不错的选择。

做法一

食材用料

土豆一个相克食物

小白菜3棵相克食物

菠菜3棵相克食物

金针菇一小把相克食物

午餐肉半盒

木耳适当相克食物

粉丝1小把相克食物

油适当

酱油一小勺

醋一小勺相克食物

郫县豆瓣酱少许

麻辣香锅辣料一小块

蒜4瓣相克食物

煮冒菜水3碗

洗菜水适当

冒菜的做法

1.蒜,调料准备好

2.木耳泡开洗干净,金针菇,土豆洗干净,午餐肉切厚片准备好

3.小白菜,菠菜,粉丝准备好

4.锅里放油,油热放入蒜,瓣郫县豆瓣酱炒香,加入3碗水。

5.水开放入木耳,金针菇,加入麻辣香锅辣料煮5分钟

6.再加入土豆片,粉丝煮5分钟,土豆熟了

7.加入小白菜,菠菜煮2分钟,再加入酱油,醋搅匀煮1分钟关火!

做法二

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。容易出现的问题及解决

素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克 、白菜80克、花菜50克 、青菜头80克

调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆瓣150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、 鲜汤1500克。

1. 把准备煮的菜都清洗干净,该切丝的切丝,该切片的切片

2. 把大蒜捣成蒜碎,待会混合到芝麻酱里

3. 芝麻酱,豆腐乳,韭花酱,等你喜欢的调味酱混合

4. 烧水煮菜,正儿八经的川味冒菜是用鸡汤等来煮的的,我这没条件,就白水煮了,味道是比那张复杂的要差一些,但平时常没问题的。记得煮菜的顺序,先放难熟的,比如土豆菜花

5. 把所有的菜都煮好,喜欢宽粉,土豆粉的,最后加入。我买的是那种可直接凉拌的土豆粉,所以最后下到锅里烫熟就好了

6. 把芝麻酱盛入碗底,用适量的煮菜汤化开,浓淡程度根据自己的口味了。

7. 加入香油,盐,味精等你喜欢的调味料,配上白米饭,ok。简单吧,夏天吃很不错的,又不需要炒,也无油烟。

做法三

食材 热量:2512.3(大卡)

主料藕片80克莴笋80克

方法/步骤

制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

正宗成都冒菜的配方

蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

冒菜的简单做法


冒菜是一种味道非常好的菜肴,喜欢吃冒菜的朋友经常会到饭店吃自己喜欢的口味的冒菜。然而自己也是可以在家里制作冒菜的,而且做法比较简单是大部分人都能够学会的。冒菜制作起来应该选择自己喜欢的蔬菜种类,学会之后能够觉得方便一些,适合家人食用,那么冒菜的简单做法有哪些呢?

冒菜怎么做才好吃

食材用料:

土豆一个、小白菜3棵、菠菜3棵、金针菇一小把、午餐肉半盒、木耳适当、粉丝1小把、油适当、酱油一小勺、醋一小勺、郫县豆瓣酱少许、麻辣香锅辣料一小块、蒜4瓣、煮冒菜水3碗、洗菜水适当

菜谱做法:

1.蒜,调料准备好

2.木耳泡开洗干净,金针菇,土豆洗干净,午餐肉切厚片准备好

3.小白菜,菠菜,粉丝准备好

4.锅里放油,油热放入蒜,瓣郫县豆瓣酱炒香,加入3碗水。

5.水开放入木耳,金针菇,加入麻辣香锅辣料煮5分钟

6.再加入土豆片,粉丝煮5分钟,土豆熟了

7.加入小白菜,菠菜煮2分钟,再加入酱油,醋搅匀煮1分钟关火!!

8.装入碗里,味道好极了,自己做的就是好吃!

冒菜可以做不辣的吗

可以做清汤的,麦汇冒菜就几种口味,清汤,微辣,麻辣等,还有韩式和泰式口味哦

清水型冒菜:清其是在火锅型冒菜与卤水型冒菜的基础上作出了进一步的改进,将菜肴放入清水中煮熟,捞出后淋上由猪骨、牛棒骨、鸡架熬制好的高汤,并加上秘制的中草药汤料,从而保证了菜品的原始香味与营养成分不流失,其特点为轻油适口、轻麻泛香,形成了在真正意义上可以喝汤的营养健康冒菜。

冒菜热量高吗

冒菜的热量还是要看具体的菜和汤底的,太油腻的热量就比较高。

陕西冒菜的做法


“冒菜”是成都的特色菜,与重庆麻辣烫略微不同,“冒”字在这里是动词。准备一锅麻辣鲜香的汤汁,把菜用一个竹勺装好,一般一勺就是一份。在锅里煮熟,然后盛到碗里,顺便再舀一勺汤汁。冒菜的原料不限,这点和串串香类似,什么都可冒,什么都可上桌,虽说猫才是原产地是重庆,但是陕西制作的冒菜也是别有特色的,以下是陕西冒菜的做法:

1、制卤水。

炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)?酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。

午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。3、烫制。

卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

容易出现的问题及解决素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆瓣150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克。

1.把准备煮的菜都清洗干净,该切丝的切丝,该切片的切片2.把大蒜捣成蒜碎,待会混合到芝麻酱里3.芝麻酱,豆腐乳,韭花酱,等你喜欢的调味酱混合4.烧水煮菜,正儿八经的川味冒菜是用鸡汤等来煮的的,我这没条件,就白水煮了,味道是比那张复杂的要差一些,但平时常没问题的。

记得煮菜的顺序,先放难熟的,比如土豆菜花5.把所有的菜都煮好,喜欢宽粉,土豆粉的,最后加入。我买的是那种可直接凉拌的土豆粉,所以最后下到锅里烫熟就好了6.把芝麻酱盛入碗底,用适量的煮菜汤化开,浓淡程度根据自己的口味了。

7.加入香油,盐,味精等你喜欢的调味料,配上白米饭,ok。简单吧,夏天吃很不错的,又不需要炒,也无油烟冒菜做法小贴士冒菜是四川麻辣烫的变身,正宗的四川冒菜做法和我这个差不多,但人家的调味品太丰富了。

所以各位可以根据自己家里现有的食材、调味料来做这个冒菜。说是冒菜,其实就是煮了菜后和调味酱混合了,口味清单,主食最好是米饭,吃完菜,那芝麻酱汤的味道也是很赞的。

火锅冒菜的做法


冒菜,其实是四川比较传统的一种食物。随着人口流动,现在我们在很多的城市和地区,都可以品尝到地道或者是改良式的冒菜,制作冒菜也是非常简单的。但是不同地区的冒菜有不同的制作方法。今天,我们给大家介绍一下家庭冒菜的制作方法,让大家在家里,就能享受到冒菜的美味。

冒是一种煮的形式,四川的冒菜品种繁多,有卤水型冒菜、火锅型冒菜、原汁冒菜。大家所了解的通常都是卤水型的冒菜,卤水型的冒菜主要以秘制的卤水型香料为配料再用特殊工艺炒制加工而成,在大街小巷,一个三星煤炉一个大锅,几个竹漏随处可见,将挑选好的荤素菜放进竹娄里,然后泡进大锅里煮熟之后,盛入调好的碗里即可食用。

基本操作程序

1、吊骨头汤、炖制菌汤

2、用秘制配方制作特制底料

3、兑锅

4、食材初加工,摆放展示

5、冒煮

6、兑制碗碟

7、冒煮好食材之后根据口味加入红汤、菌汤等

家常冒菜做法

巴适馆冒菜:

第一步:吊高汤(棒子骨头汤),拿出专用冒(菜)锅,加入高汤

第二步:往冒(菜)锅里加入火锅底料一份,搅拌烧开

第三步:根据要求把各种菜品夹入菜篓并把菜篓放入冒(菜)锅

第四步:1-3分钟,提出菜篓盛入碗中淋上香辣油,香辣留香的一份冒菜就做好啦!

底料:辣椒、麻椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、冰糖、醪糟、豆皷、香叶、孜然、草果、香果、白芷、甘菘、丁香、八角、回香、砂仁、三奈、料酒。牛油+猪油+植物油的混合油。就是用中药和各种调料配出的汤汁烫熟的菜。

荤菜:

兔腰50克、毛肚50克、鳝鱼50克、猪环喉50克

、午餐肉50克、鸭肠30克

(成都川菜映像内部资料)

素菜:

藕片80克 、莴笋80克、冬瓜50克 、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克 (成都川菜映像内部资料)

调料:

牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克

(成都川菜映像内部资料)

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。轻易智慧出现的问题及解决

冒菜家庭做法


近年来一款起源于四川成都的冒菜风靡全国,成为大众聚餐、居家会客的一种新选择。这是一种类似于“乱炖法”以各种食材混搭而制作而成的美食,其最大的特点在于香辣,上口。“干碟”是其中最为讲究的一种吃法,其实除了到冒菜店品味这一种美食之外,居家也可做出相应的美食。

做法一荤菜:

兔腰50克、毛肚50克、鳝鱼50克、猪环喉50克、午餐肉50克、鸭肠30克素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克 、白菜80克、花菜50克

、青菜头80克调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐 100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、 鲜汤1500克

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

做法二主料:

花菜250g 木耳50g 米凉糕100g 平菇50g 藕100g 土豆200g辅料:油适量 盐适量 郫县豆瓣适量 黑豆豉适量 蒜适量

老姜适量 草果适量 香果适量 茴香适量 桂皮适量 白扣适量 香叶适量 三角适量 胡椒末适量 花椒末适量 火锅粉适量 芝麻油适量 花椒油适量 味精适量 二荆条适量

小米椒适量 香菜适量做法:

1.准备炒料:黑豆鼓先切细,蒜剁烂

2.锅中放油,炒先豆瓣

3.再加入黑豆豉、蒜、老姜,继续炒香

4.加入小半锅的高汤,或者清水,放入将有材料中香料的卤料盒,撒下胡椒末和花椒末,煮开后,小火20分钟

5.木耳和火锅粉提前泡软

6.各种菜料洗好、切小块

7.将菜放入熬好的汤底中

8.视菜量,大火5—10分钟,就可以了

9.碗中放入芝麻油、花椒油、味精和盐,二荆条青椒和小米椒切细,香菜切段

10.把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上青椒、小米椒和香菜。

脆底花卷的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习脆底花卷的做法。

2.121发好的面团

3.212煎锅倒油烧热后倒入葱花快速翻炒片刻关火,盖盖焖制一会做成葱油待用

4.面板上排气分成两块面团,先把其中一个面团擀成大圆片倒上葱油

5.抹匀再加点葱花、撒少许盐

6.卷起来切段

7.每两个一组上下重叠用筷子压出痕迹

8.依次分别做好

9.手拿两头反方向扭转成花卷状,摆到倒了油的煎锅里,小火煎制底部焦黄

10.然后加少许水盖盖小火继续煎制

11.等到水分基本蒸发没有花卷也熟了

12.临出锅时可以撒点芝麻这样会更香

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了脆底花卷这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

蛋糕底胚的做法


蛋糕的底坯的做法相对不难,首先要准备鸡蛋,准备低筋面粉,准备适量的色拉油,白砂糖等一些食材,再准备一些柠檬汁,口感会更好,另外别忘了要准备一个圆的圆馍,要准备鸡蛋,把鸡蛋蛋白和蛋黄分开要把蛋白的盆清洗干净,保证没有油,没有水,最好是准备不锈钢盆。

蛋糕底胚的做法

配料:鸡蛋5个,低筋面粉85克,色拉油40克,鲜牛奶40克,细砂糖60克(加入蛋白中),细砂糖30克(加入蛋黄中),柠檬汁几滴 (分量:8寸圆模一个)烘焙:170度,约40分钟。 制作步骤1、蛋白蛋黄分离,盛蛋白的盆要保证无油无水,最好使用不锈钢盆。2、在蛋白中加入几滴柠檬汁,用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖(20克),继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。3、再继续打一会儿,当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角,就表明达到了干性发泡的状态,可以停止搅打了。(打到干性发泡以后就不要搅打了,以免搅打过头。把打好的蛋白放入冰箱冷藏,开始制作蛋黄糊)4、把5个蛋黄加入30克细砂糖,用打蛋器轻轻打散即可。5、依次加入40克色拉油和40克牛奶,搅拌均匀。再加入过筛后的面粉,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面粉起筋。6、盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。7、将混合好的蛋糕糊倒入模具,抹平,用手端住模具在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来。放进预热好的烤箱,170度,约40个分钟即可。烤好后的蛋糕从烤箱里取出来,立即倒扣在冷却架上直到冷却。然后,脱模,切块即可享用。(也可用此胚来制作成奶油蛋糕)。

用电饭锅做蛋糕胚

准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油 注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦。 按量打蛋。

蛋清分离 三根筷子准备打蛋清 打两下就这样了 为了突出甜,放一点点盐 一勺糖 继续打继续打继续打 有点稠时再放一勺糖,继续打 大约15分钟后,就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来 这个过程比较关键,15分钟连续打, 绵绵白白,太可爱了~

蛋黄里放两勺糖 3勺冒尖的面粉 6勺牛奶 搅拌好 倒入一半奶油状的蛋清 注意:上下搅拌而不是打圈 搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好 电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出

锅有点热就可以 倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅 倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来 按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口。

闷20分钟 然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦 开盖咯 锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深 松软可口的蛋糕,

蛋糕底的家常做法


蛋糕是很多人喜爱选择,吃蛋糕对身体各方面没有影响,不过在吃蛋糕的时候,要注意不能过多进行,蛋糕含有的热量和脂肪过多,吃的太多的话,也是会引发身体各种问题出现的,这点在吃蛋糕的时候一定要注意,那蛋糕底的做法如何呢,制作蛋糕底也不是很难,下面就详细介绍下。

蛋糕底的做法:

材料:面粉 80g、泡打粉 5g、鸡蛋 2只、牛奶 80ml、白糖 80g、油、少许

步骤:

1。面粉和泡打粉混合好。

2。蛋黄和蛋白分开,蛋黄、牛奶、40克白糖,少许油混合,搅拌均匀,注意最好不要产生太多的泡泡

3。把面粉和泡打粉的混合物,倒进蛋黄混合液中,搅拌均匀。

4。开始打蛋白,起一些泡泡后,加入40克白糖,也可以分2次加白糖,继续打,一直打到蛋白的泡沫发起来了,放着不动也不会消失,而且比较细才可以。 这个好像叫做干性发泡。(我没有打蛋器,连手动的也没有,我就用三根筷子,5分种已经可以看出效果了,8-10分钟就足够好了)

5。将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中,加一次就搅拌均匀,然后再加。

6。 完全搅拌均匀后,准备好一个微波炉的容器,里面四周抹上油。 将完全混合好的粉浆倒进容器。(面糊会涨起来,所以不能用很小的容器,要给它膨胀的空间。)

7。把装了粉浆的容器在桌上震几下,这样可以把大的气泡赶出来。

8。然后就可以进微波炉了,微波炉调至中高档火力,4分钟左右。 4分钟后打开来看,要是还不够熟就再多加热1分钟。

9。完成后,拿出来,倒扣在盘子上就行了

在对蛋糕底的做法认识后,制作蛋糕底的时候,要注意对面的使用数量,一定要严格按照以上要求去做,而且制作蛋糕底的时候,对不懂的地方,也是要进行咨询,这样制作出来的蛋糕底才会更加好吃,吃的时候很喜欢。

荠菜汤的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好荠菜汤这道菜。

2.把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟

3.把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎

4.热锅冷油

5.加入肉丝煸炒

6.到肉丝变白即可拿出备用

7.如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会

8.马上放入香菇丝煸炒

9.加入热水没过食材一点即可

10.放入内脂豆腐

11.大火煮开

12.加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠

13.淋上一点香油即可出锅

上文介绍的荠菜汤的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

菠菜汤的做法


汤是很多人最爱,汤是种类比较多,那蔬菜汤是不错之选,尤其是在春季的时候,选择一些菠菜汤,对人体去火都是有着很好帮助,菠菜含有的维生素比较丰富,所以吃这样蔬菜,对人体各方面调理,也是有着很好帮助,所以在放心选择,菠菜汤的做法怎么样呢,很多人不太了解。


菠菜汤的做法也是有着很多方面,在对这样佳肴制作上,也是不能随意进行,否也是会破坏它的营养元素,对这点都是要进行很好注意,想要吃的健康,就要正常进行。

菠菜汤的做法:

猪肝枸杞菠菜汤

材料:猪肝150克左右,菠菜三棵,枸杞适量,油,盐,姜,三花酒,蒜,大葱

做法:

1.猪肝切成薄片,在水龙头下洗干净,用大量清水浸泡一个小时左右,因为肝是排毒的器官,所以通过浸泡,漂洗,把毒素清洗掉。看网上有提议用淘米水洗效果很好,下次我也试试。

2.锅里放水烧开,把浸泡干净的猪肝放进去过水,把血沫逼出来,再在水龙头下冲洗干净。菠菜整棵洗干净,去根

3.姜,大葱,蒜切末,把猪肝姜葱蒜末放进汤锅,倒进三花酒,放油,大火烧开,转小火,煮到汤浓,放进洗干净的枸杞,接着放进菠菜,再放盐调味即可

小诀窍

猪肝营养:

1 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;

2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食。

通过以上介绍,对菠菜汤的做法也是有着一些了解,因此对它在制作上,都是可以按照以上方法进行,不过在对食材搭配上,都是不能随意,要科学的进行,这样利于人体各方面营养吸收,同时对人体体质改善,效果也会不错。

潺菜汤的做法


潺菜听到这个菜名觉得很陌生,潺菜也叫做越南菠菜,可以想象出它大概的形状了。一般我们吃青菜的时候很少听说过这个名字,对它也是带着一点好奇心。带着这份好奇找到了潺菜它适合的做法就是做汤了,还有潺菜的功效。

潺菜汤的做法

最简单的的就是只有潺菜为原料先把潺菜洗干净然后把潺菜的老叶摘掉,把锅里的水烧开放入潺菜,只要等潺菜叶色变深 ,水汤变绿就可以了。另外再介绍一个潺菜咸蛋滚肉片汤。

潺菜咸蛋滚肉片汤

潺菜,咸蛋,猪肉片,蒜头,盐,生粉料酒,生抽,生油,鸡粉

做法

1.把潺菜洗干净,蒜头去皮洗净后切片,还有把咸蛋的蛋黄和蛋白分开,猪肉洗干净之后切成片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2锅里放水至烧开,放入。

3.放进蒜片和咸蛋黄水煮沸后加入潺菜和生油。

4.再次煮沸时加入肉片和咸蛋白。

5.起锅之前加入适量盐和鸡粉调味就可以了。

潺菜的功效

1、能补充人体的营养

潺菜是有很多营养价值,它含有碳水化合物、膳食纤维、和多种矿物质与维生素、胆碱等等微量成分,如果我们经常吃潺菜能够促进身体代谢提高身体免疫力,还能清理一些身体里的毒素。

2、能清热解毒

除了有丰富的营养价值,潺菜还有其他功能在清热解毒方面有很大的效果,对于上火,咽喉肿痛,等等症状会起到预防和调节的作用。

3、能润肠通便

潺菜里的营养元素膳食纤维,是能够加快肠胃蠕动的利器,便秘的时候能顺畅的上厕所,还有就是潺菜比较寒凉,对于肠道中的热毒与多种病菌有清理作用,能够缓解肠炎和便秘,潺菜的热量特别低,对于在减肥的人来说再好不过了。

了解以上潺菜汤的做法,不知道你有没有对这个汤心动呢?如果心动了就赶紧买回潺菜试试合不合你的胃口吧。还有潺菜的功效不容小视,对我们的健康很有益处,试着寻找它的美吧。

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