膀胱炎吃什么水果最好？
春季吃什么水果养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“膀胱炎吃什么水果最好？”，但愿对您的养生带来帮助。
针对膀胱炎这种疾病，患者一定要多休息，千万不能过度劳累，多休息可以缓解症状，情况严重的可以吃一些抗菌药进行治疗，另外患者要定期到医院检查，密切观察病情的变化，治疗好之后要做好预防措施，避免膀胱炎疾病再次复发，那么患有膀胱炎的人平时吃什么水果比较好呢？
膀胱炎吃什么水果最好？
所有人都需要对膀胱炎引起足够的重视，因为膀胱炎近年来的发病率非常高，它正在逐渐的成为人类生活中的常见病，对人类的健康造成了严重的影响。膀胱炎患者在生活中也是随处可见的，所不到自己或身边的亲人就有不少人生活在膀胱炎的折磨之中。膀胱炎不仅需要及时的治疗，同时也需要在饮食上多加注意，饮食调理是治疗膀胱炎的基础。生活在有很多水果都有利尿的作用这些水果中含有的水分比较多，所以多吃这些水分多的水果可以起到辅助治疗膀胱炎的作用。下面就给大家介绍几种水分多的水果，多吃水分多的水果有助于膀胱炎的治疗。
膀胱炎可以吃什么水果：西瓜。西瓜是人类朋友在夏季必备的水果，味道甘甜，颜色鲜红，受到大家的欢迎。西瓜种不仅含有多种有益于人体健康的维生素，同时西瓜种也含有较多的水分，水分多了可以对尿道起到冲洗作用，从而多吃西瓜也可以起到辅助治疗膀胱炎的作用。
膀胱炎可以吃什么水果：鸭梨。鸭梨是生活中非常常见的水果，它不仅具有生津止渴的功效，同时也能对咳嗽起到一定的治疗作用。鸭梨还具有一定的降压作用，对心脏起到一定的保护。由于鸭梨中的水分较多，多吃鸭梨也有利于膀胱炎的治疗。
合理的饮食对膀胱炎患者的治疗也很大的帮助，膀胱炎患者必须要注意补充大量的水分，这样能起到辅助治疗膀胱炎的作用。生活中有很多水果含有的水分非常多，比如西瓜，鸭梨等，这些水果非常适宜膀胱炎患者多吃。膀胱炎患者在饮食上千万不能吃辣椒，生姜等食物，避免加重尿痛的症状。
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膀胱炎饮食指南 膀胱炎饮食注意事项
生活中膀胱炎这种疾病发病率是很高的，而且此病没有性别取向，当人们得了膀胱炎时发生的一些症状让患者朋友很痛苦，专家提出，患者朋友在饮食上有所注意会减轻这些症状，下面我们一起来看看膀胱炎饮食指南，有什么饮食注意事项是该了解的。
膀胱炎饮食指南
膀胱炎吃什么好?
1、多吃利尿性食物，如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3、多饮水，保持每日至少1500毫升以上的排尿量。
4、忌食酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5、避免食用柑橘，因为柑橘可导致碱性尿的产生，有利于细菌的生长。
6、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛，故应少喝咖啡。
膀胱炎的营养食谱推荐
1、车前叶粥
[用料]新鲜车前叶30～60克，葱白一根，粳米1～2两。
[制作]煮粥吃。
[功效]有利尿、止血作用。
2、多味饮
[用料]生苋菜、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。
[制作]水煎，加适量白糖。每日服2～3次。
[功效]凉血、清热、利尿。
3、荠菜豆腐羹
[用料]鲜荠菜300克，豆腐300克，淀粉20克，麻油适量，A料：盐、味精、白糖各l克。
[制作]①将荠菜洗净，放入沸水中汆烫一下，立刻捞起用冷水浸凉，再挤干切碎。②锅内放清水4杯煮沸，豆腐切丁，和荠菜末、A料一起加入，煮沸。③淀粉加适量水调匀倒入勾芡，淋上麻油即可。
[食用]每日1～2剂，可常食。
[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。
膀胱炎最基本的饮食建议 膀胱炎应该这样预防
膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。在饮食方面吃对食物，还是可以远离膀胱疾病的。那么吃什么食物有预防膀胱炎的功效呢？
预防膀胱炎的饮食建议
1、梨：高碱性食物，有助于平衡体内酸性消化系统，进而防止膀胱疾病。
2、全谷食物：全谷面包和燕麦片之类的食物富含膳食纤维，因而有益膀胱健康。成年人每天摄入25克膳食纤维，可以保证消化系统顺畅，减轻膀胱压力。
3、水：每天喝8—10杯水有助于保持体内清洁。保持体内水分充足是保持膀胱健康的关键。
4、酸奶：瑞典研究发现，每天喝两杯酸奶可以使膀胱癌危险降低40%。另外还可以降低女性霉菌感染几率。
推荐膀胱炎食疗方
食疗方1：竹叶粥
原料：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许。
制法用法：竹叶与石膏加水煎煮，取汁与粳米、砂糖少许共 煮，先以武火煮开，再用文火熬成稀粥即可食用。
食疗方2：车前子粥
原料：车前子10～15克，粳米50克。
制法用法：车前子布包入砂锅内，煎取汁，去车前子，加 入粳米，兑水，煮为稀粥。
以上就是关于多吃四种食物可保护膀胱的介绍，希望能对您有所帮助。
膀胱炎如何食补比较好
膀胱炎是在膀胱内发生的一种现象，但是膀胱炎还是分两种情况的一种是特异性的，一种是非特异性的。它们的症状表现也是不同的。不过相同的特点就是在出现这种病症的时候就会出现尿急，严重的尿频现象在尿道去经常会出现疼痛的感觉。所以一般在配合医生治疗同时还是会有人去选择一些偏方进行治疗膀胱炎。那么膀胱炎如何食补比较好呢？下面一起看看。
膀胱炎如何食补比较好？
食补偏方一：用爬山虎*半两，煎汤一碗一次服下，一日三次，用一周。
食补偏方二：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许。
食补偏方三：鱼腥草治膀胱炎。鱼腥草60克，瘦猪肉200克，加水同炖，每天1剂，连服1-2周。
食补偏方四：凉拌莴笋治膀胱炎。凉拌莴笋，具有清热解毒、杀菌利尿的功效，可用于膀胱炎的辅助治疗。将莴笋去皮洗净切丝，海藻用清水泡软洗净，大蒜压成碎末。加配料拌匀即可食用。
食补偏方五：花粉蜂蜜治疗前列腺。花粉(最好是破壁花粉)10克，用蜂蜜水送服，每天早晚各1次，3个月后能见效。若症状稍重，可用花粉与中药三七粉，按3：1比例混合，总量10克，用蜂蜜水送服。请在医生指导下服用。
食补偏方六：中药治前列腺病。党参、黄芪各30克，枸杞子10克，粳米100克。将前三味药加水煎煮后去渣取汁，兑入粳米粥内继续煮10分钟即可。每日1剂，分2次服食。适应症见小便余沥，量少不畅，排尿无力，神疲纳呆，腰膝酸软等。
上面介绍了膀胱炎如何食补比较好的食疗偏方，一般的食疗偏方比较多，它的主要用途就是通过食物的调理来使得患有膀胱炎症状的患者得到治疗。不过由于每个患有膀胱炎的患者的体质和接受能力都是不同的从而使用偏方的效果也是不同，虽说使用这样的偏方是有效果的但是还是需要通过医生的治疗。
膀胱炎的四种食疗方法 膀胱炎的四种食疗方法推荐
做为膀胱炎的患者来说，饮食方面的注意事项是非常关键的，除此之外还应该注意的是，膀胱炎这种疾病很容易引起并发症，比如前列腺炎等，患者在平时的生活中，要做到注意控制刺激性食物的食用，一般的膀胱炎饮食注意事项有哪些呢?下面就给大家推荐膀胱炎的四种食疗方法，可以有效缓解膀胱炎。
膀胱炎的四种食疗方法
治疗膀胱炎不仅仅靠药物治疗，饮食也可以起到辅助治疗的作用。
一、金针炒丝瓜
配料：金针50克，丝瓜250克，料酒半汤匙，蒜蓉、姜末少许。
制法：金针加料酒拌匀后用油盐炒熟备用;丝瓜下油锅炒透，加金针炒匀，加入调味料，用湿生粉勾芡，炒匀上碟。佐餐食用。
功效：清热利尿，消炎通淋。主治膀胱炎，属热淋型，小便短数，尿道灼痛，尿黄，少腹胀痛，口干多饮者。
二、米心须葫芦瓜排骨汤
配料：粟米心、粟米须各50克，葫芦瓜1个，陈皮5克，排骨600克。
制法：上几味共放人瓦煲，加水猛火煲至水滚后，加调料，改用中火继续煲2小时，即可饮用。佐餐食用。
功效：清热去湿，利气通淋。主治膀胱炎，属气淋型，小便艰涩不畅，小腹胀满不舒。
三、羊肺赤豆粥
配料：羊肺1只，赤小豆50克。
制法：将上二味共煮熟烂，空腹食之。
功效：补气通淋。主治膀胱炎，属气淋型，尿有余沥，少腹坠胀，面色白，神疲乏力，动则气喘。
四、大麦蜜姜饮
配料：大麦150克，生姜汁30毫升，蜂蜜30毫升。
制法：大麦加水两大碗，煎取1碗，去渣。加入生姜汁、蜂蜜。每日1剂，分3次饭前服。
功效：利尿通淋。主治膀胱炎，属气淋型，小便淋漓不畅，少腹满痛。
夏天吃什么水果最好
夏天吃什么水果最好呢？很多健康人士都想了解。夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。夏天吃什么水果最好，吃多少比较合适呢？
桃子含铁量高 ：北京有句俗话桃子养人杏伤人，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？营养免疫学专家陈昭妃博士说，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康 相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 杏含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素，主要用于止咳平喘，润肠通便。但是《本草纲目》记载生食多，伤筋骨。
西瓜清热解暑利尿： 我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
柠檬烯有抗癌作用：柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新 陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素p，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙橘类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。
现在吃什么水果最好？
炎热的夏季对于饮食也有一定的要求，比如选择对了水果可以适量改善热的程度，让人感觉凉爽一些，比如桃子、西瓜、柠檬、杨桃等都是不错的选择，但要注意这些水果虽好但也不能多吃，适量最好。
1、桃子
夏天是桃子的旺季，香甜诱人的桃子不仅营养丰富，还能补充人体水分和维生素，缓解便秘。夏季人体流失水分比较多，这时候补充水分最适合不过。在中医的角度，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。
食用注意：未成熟以及烂掉的不能吃，不能多吃。
2、西瓜
西瓜味甜多汁，还清爽解渴，经过冷餐后更是人们在夏天的最爱。西瓜味性甘寒，有清热消暑，止渴利尿等功效。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。因此，西瓜不但有很好的食用价值，也是女性选择的经济美容食品。
食用注意：西瓜是生冷食物，不能多吃，否则伤脾胃，引起咽喉炎。感冒初期以及口腔溃疡患者也不能吃，否则会加重病情。打开过久的或冷餐过久的西瓜也不能吃，不然会引起肠胃炎。
3、柠檬
夏季要吃得健康，还能美容，是大部分女性的追求，那么富含维生素、矿物质、柠檬酸及纤维质的柠檬是夏日选择消暑美容的圣品。柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。酸味食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。
食用注意：喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，切忌空腹食用柠檬和柠檬饮品等。
4、杨桃
杨桃味道甜酸，清甜无渣，味道可口，还可以生津止渴，是夏日补充水分，消除疲劳的最佳食品。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
食用注意：杨桃性寒，凡脾胃虚寒或有腹泻的人宜少食 。
晚上吃什么水果最好？
晚上饮食尤其重要，食用过多或不当的话会直接影响睡眠质量。晚上不宜大鱼大肉，适量吃一些水果还是不错的，比如苹果、香蕉、山楂、西红柿、草莓等，但是像榴莲、牛油果等水果最好少吃。
一、晚上宜吃哪些水果？
1、吃苹果。晚上吃完饭后，可以选择吃苹果，因为苹果中含有丰富的维生素C能有效促进消化，清理我们人体的肠胃，还能够起到美容的作用哦，所以说吃苹果最好不过了。
2、吃香蕉。因为香蕉中含钾量很高，同时也能够促进消化，防止便秘之类的，所以香蕉也是不错的选择。
3、吃山楂。我们都知道山楂是酸的，害怕长胖的话可以吃山楂，山楂能够促消化，同时山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素，将其排除体外，很好的水果。
4、西红柿。西红柿是美容的好水果哦，同时番茄含丰富的果胶维生素，有助便秘及促进新陈代谢，对减肥很有帮助，不妨多吃点。
5、草莓。草莓不仅外形好看，而且酸酸甜甜的很好吃，营养价值也很高哦，含有丰富的果胶、有机酸能够起到很好的瘦身减肥的作用。
二、晚上不宜吃哪些水果？
1、榴莲
蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。
对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。
2、菠萝、芒果
都是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。
二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感。
3、牛油果
因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
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