咖啡冷了能喝吗
冬季养生肾能喝浓茶吗。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“咖啡冷了能喝吗”，希望能为您提供更多的参考。
咖啡是人们日常生活中比较常见的一种饮品。对于西方文化有一定了解的人都会知道，很多西方的人都喜欢在日常生活中喝咖啡。咖啡就和人们日常生活中饮用的茶一样。受到了很多人的喜爱。而且咖啡还有这短时间，提高人们精气神的效果。通常人们喝的咖啡都是热的。那么咖啡放冷了之后，冷了的咖啡还能喝吗?就让我们通过下面的文章来了解一下吧。
科普一下，常见喝咖啡的几个小错误：
错误1 一杯咖啡喝几个小时，热咖啡喝到冷，冰咖啡喝到凉;
错误2 用小勺舀卡布奇诺的奶泡喝;
错误3 搅拌完，将勺子放在杯中;
错误4 喝单品咖啡不试饮，直接加糖加奶。
错误5 早上空腹喝咖啡
饮用禁忌：
1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;
2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中;
3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育;
4、不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料;
5、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;
6、浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡;
7、咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣;
8、咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而9、咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。
10、喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。
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中药冷了喝影响药效吗
熬中药的时候那么不建议放置太凉了之后再饮用，因为那样也会影响到它的药效，一般最合适的温度是30到35度这个时候用的话，既不会太烫也不会影响到药效，但是任何的中药使用也要注意咨询专业的医生，因为长期服药不管是中药还是其他的西药，也容易对健康，产生一定的危害。
1、人人都知道良药苦口,而这良药其实就是指中药。为何从古至今中药都是苦的，不能做成甜的，这与中药的成分有关。中药的化学成分十分复杂，所含的蛋白质、鞣质(即丹宁)等能与糖发生化学反应，使有效成分凝固、变性，进而混浊、沉淀而被除去，以致影响药效。且糖可抑制某些清热药的疗效，干扰中药中矿物质和维生素的吸收，还可降低许多中药里的有效成分。如苦味健胃的中药，就是利用其本身的苦味，来刺激消化腺的分泌而达到健胃的目的，这类汤药加糖后虽能减少苦味，但却降低了健胃的功效。
2、据报道，药理学研究最近发现：改变汤药的温度，就能减少汤药的苦味。正常人口腔内温度为36.2℃～37.2℃，舌根下高于舌面0.5℃。而味觉器官即味觉神经纤维大多分布于舌面，当汤药温度与舌周围温度相近时，味觉神经处于最佳工作状态，其感觉最灵敏，也就是说此时喝汤药味道最苦。而汤药的温度高于38℃，或低于35℃时，则味觉神经感觉不太灵敏，这时苦味就会减弱，不太苦口，有利于吞咽。更何况中医还认为，中药温服药效最好。
3、因此，专家认为，口服大多数中药汤剂时，温度以30℃～35℃为最佳，苦味最淡。若冷服，则易引起胃肠道刺激反应，导致呕吐、腹痛等，此时可用生姜擦舌头，或热服生姜汤，即可解除。
咖啡结块了还能喝吗
日常生活中，咖啡是常见的时尚饮品。咖啡味道香醇，具有提神醒脑的功效。所以在学生党和上班族中很受欢迎。但很多时候我们都是自己买袋装咖啡回去自己冲。当我们储存不当时，咖啡就会很容易受潮容结块，若咖啡还在保质期内则还可以继续喝，但若咖啡已经发霉了，这样的咖啡就是变质了，毕竟口感差，还会影响我们健康。那到底咖啡结块了还能喝吗？
一、受潮的咖啡是否能喝：
受潮结块的咖啡如果在保质期内还可以喝，但是如果咖啡不但结块，还长毛的话，就属于变质的咖啡，这种就不要喝了。
二、咖啡受潮的危害：
如果是咖啡豆受潮，在磨成咖啡粉的时候，咖啡粉粘度增加，会堵塞咖啡研磨机，对咖啡机造成不良影响。
咖啡豆受潮，容易变质发霉，保质期会缩短，这样的咖啡不但口感变差呢，喝了对健康不利。
三、咖啡受潮结块复原：
咖啡受潮结块后，只要在保质期内，将咖啡放入冰箱中存放，就不会结块了；也可以将苹果切成小块后放入咖啡中，两天后就会化掉结块。
四、咖啡如何保存避免受潮
1.袋装咖啡打开包装后，一定要夹紧开口，避免咖啡与空气接触。
2、咖啡袋封好好，要将袋子放入罐子中密封贮存。
3、咖啡应该放在阴凉干燥的地方贮存。
五、辨别咖啡是否过期
过期的咖啡粉色泽深暗，有的呈铁黑色，因受潮或其他原因会出现结块现象，香味变淡，甚至有焦糊味。
变质的咖啡泡出来之后杯底有沉淀物，液体色泽偏暗，呈棕黑色，香味淡且焦味重，喝的时候苦味和酸味很浓重。
所以呢，受潮的咖啡还是不要喝的好，以后买了咖啡尽量好好储存，不受潮才好。
可乐咖啡能混着喝吗
可乐和咖啡是我们在生活当中十分常见的两种饮品，也是深受人们喜欢的饮料，很多人既喜欢喝可乐也喜欢喝咖啡，因此一些人会把可乐和咖啡混在一起喝，这样做虽然对身体健康不会有太大的影响，但是对于胃肠功能不好的人最好不要喝。可乐和咖啡混着喝偶然尝尝就可以了不能经常喝的。
可乐咖啡能混着喝吗
可以一起喝
可乐和咖啡之间并没有相克的物质，是可以一起喝的，咖啡的味道偏苦涩，可乐的味道比较甜，但是可乐中含有大量的二氧化碳，这二者一起喝对胃部的刺激还是比较大的，而且一般咖啡是热饮，可乐是冷饮，如果是肠胃不是很好的人，可能会引起腹泻，不建议一起喝。
同饮效果
咖啡和可乐中都含有咖啡因，这种物质确实是具有提神的作用，不过咖啡因摄入过多，会对心脏等器官有影响，引起心跳加速、头晕、恶心想吐等现象，对身体有损伤，儿童如果摄入过多的咖啡因，还会对神经系统造成影响，可能引起记忆力减退等，这两种饮品都不应该多喝。
健康贴士
可乐等碳酸饮料中含有许多酸性物质，对牙齿有腐蚀的效果，而且还会引起人体对钙质的吸收，增大骨折的风险，处于骨骼发育时期的青少年更要少喝，喝咖啡的时候不宜吸烟，咖啡中的成分和烟中的某些成分能够产生致癌的物质，患有高血压、心脏病、糖尿病、缺铁性盆血的人群都不宜饮用咖啡。
可乐不能和什么一起喝
不能和薄荷糖一起吃
在网络上经常看到可乐沸腾的视频，其实就是往可乐中扔了一个薄荷糖，会导致可乐中的CO2被突然释放，造成气泡爆沸现象。因为可乐中含有碳酸与薄荷糖中的碱性物质混合之后会产生大量的气体，如果在吃了大量的薄荷糖之后去饮用可乐会导致胃部的疼痛，严重的会造成胃部受伤，气体如果经过气管和食道喷涌而出则会对气管和食道造成严重的损伤。
不能和感冒药一起吃
可乐中酸性物质很多，而感冒药更是成分复杂，一起食用会降低感冒药的药性，起不到治病效果。而且，感冒药中的物质和可乐中的物质混合之后还会发生麸胺酸等反应，产生一种致命的有毒物质，这种物质会导致你精神恍惚、食欲不振，严重的会致命。
不能和味精一起吃
可乐中含有一定量的咖啡因，咖啡因会和味精中的麸胺酸反应出一种神经传送物质，这种物质在人体内达到一定的数量会造成心悸、心跳加速的现象，有心脏疾病的人千万不能这么尝试，并且可乐味精是网上传的春药，对身体也有一定的损伤。所以，喜欢做可乐鸡翅的人要记住啦，千万不要再放味精了哦。
不能和牛奶一起喝
牛奶中含有两大营养物质，就是蛋白质和钙质，而可乐中含有大量的酸性物质，这两种食物在一起时会发生化学反应，生成难以溶解的草酸钙和蛋白质络合物，降低牛奶的营养价值，还增加胃肠负荷，严重甚至出现胃石，这种需经过手术方可取出。
隔夜的咖啡能喝吗
咖啡是世界三大饮品，很多人都比较喜欢喝咖啡，具有提神醒脑的作用，对身体也有很好的调养的效果，但是在喝咖啡的时候也要注意，隔夜的咖啡最好不要喝，这是因为咖啡的成分比较复杂，经过一夜以后里面会导致细菌滋生，这时候可能会导致咖啡变质，如果喝了这样的咖啡，一方面口感变差，另外一方面可能会导致肠胃的问题。
隔夜的咖啡能喝吗
对于隔夜的咖啡能不能喝的问题，无论是隔夜的水或是隔夜的咖啡，放置的时间过长都会导致水质变坏。开水如果经过多次沸腾，会导致水中的亚硝酸盐含量增高，咖啡也是如此，所以不建议喝反复加热咖啡。
此外，咖啡香味的成分复杂多样，含有900多种不同的香味物质，在加热之后会被释放出来，遇到光和氧气就会遭到破坏。所以咖啡放久了，香味就不如新鲜时那么浓烈。咖啡的香味成分是咖啡令人心生愉悦、集中注意力、提高工作效率的原因所在。失去香味成分的咖啡，原本提神醒脑的作用也就大打折扣。因此，不建议喝隔夜的咖啡。
牛奶容易变质隔夜咖啡不新鲜第一个原因是，牛奶富含蛋白质，容易变质甚至腐败。大家都知道鲜奶离开冷藏后要尽快喝完，却忽略了拿铁咖啡也含有大量牛奶，无论是冰拿铁还是热拿铁，在室温放久了都会变质。所以，如果拿铁已经在桌上摆了好几个小时，就算之后有放进冰箱，其实也已经变质了，可能造成拉肚子等肠胃问题。
糖是细菌最爱隔夜咖啡细菌多至于第二个原因，宋明桦营养师指出，糖是细菌特别喜欢的养分，加糖的咖啡「闲置」太久，小心变成细菌的培养皿。就算放进冰箱保存，别忘了冰箱也不是无菌状态，加上咖啡杯通常没有密封，还是会继续滋生细菌。
现煮现喝最好用保温杯加强保存总之，隔夜咖啡不管是卫生条件还是口感风味，都会大打折扣。提醒大家，咖啡还是现煮现喝最好!如果真的没办法立刻喝完，宋明桦营养师建议，可以把咖啡装在不锈钢保温杯中，利用其密封和保温的特性，减少细菌滋生。不过，用保温杯保存只是比放在室温中好一些，并不代表就能久放，还是要尽快喝完才健康喔!
咖啡每天喝多少合适不少人经常喝咖啡，可你知道喝咖啡的好处和坏处吗?咖啡所含的咖啡因成分，具有轻度中枢神经刺激的作用，适当饮用可以减轻疲劳感，增强记忆、推理及智力，也能增加听觉和视觉反应的敏锐度。但是，长期摄入过量的咖啡因可能会引发骨质疏松症、高血压、心脏病、体重下降、早产等健康问题。那么，咖啡每天喝多少合适呢?喜欢喝咖啡的人和交际需要的人建议不要过多饮用咖啡，每天最多以2-3杯为宜，而从原则上来讲，无论是哪一种类型的刺激性饮料都以每天不超过3杯为适宜。
咖啡伴侣能单独喝吗
咖啡以前是西方国家的人经常喝的，他们习惯于下午两餐之间坐在咖啡厅里喝咖啡，既可以提神，经过简单的休整，又可以提高工作效率，咖啡在很早就流传到中国，深受中国年轻人的喜欢和青睐，学生下课喜欢喝一杯咖啡，上班族熬夜喜欢来一杯咖啡，单独喝咖啡很苦。
咖啡的苦味很多人接受不了，西方国家的人也有喝牛奶的习惯，他们就把牛奶和咖啡掺合到一起喝，口感确实不错。可是牛奶不好拿，于是人们将植物油氢化后变成了固态的植脂末，既好包装又好保存，叫咖啡伴侣。
咖啡伴侣,学名叫:植脂末又称奶精，是以氢化植物油，酪蛋白为主要原料的新型产品。该产品在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。 植脂末可根据用户的不同需要，在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。 〔人体健康〕 最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。 所以说并非完全无害，不宜多吃。
咖啡伴侣能单独喝吗，很多人关心这个问题。能单独喝, 加点糖, 有些象冲得较淡的奶粉的感觉, 没什么特别吸引人的口味,而且它本身是植物脂肪末, 不太适合减肥的人. 咖啡伴侣不仅可以和咖啡一起喝，还可以和红茶一起喝。红茶加伴侣就是奶茶了 。
螃蟹冷了还能吃吗
一般在吃菜的时候，我们都会选择热乎乎的吃，因为这个时候菜的味道是最鲜美的，而且吃了之后我们肠道也比较容易消化，但我们在吃螃蟹的时候，由于螃蟹的外壳比较坚硬，吃的过程就会比较慢，可能吃完一只螃蟹之后，其他的螃蟹就冷了，那么螃蟹冷了还能够再吃吗?
凉了的螃蟹最好不要食用。如果要吃的话尽量回锅蒸透后再食用。避免食物中毒，因为高蛋白质容易被细菌群侵蚀。如果时间太长，不要食用。
吃螃蟹时，喝点白酒或黄酒可以解表驱寒。另外，吃海蟹时喝点酒，还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是，吃螃蟹时，一定不要喝冰镇饮料，会使胃寒的情况加重。蟹肉含有丰富的蛋白质，比牛肉和猪肉等肉类更容易吸收和消化，但是蟹黄中的胆固醇很高，不宜多吃，特别是有高血脂和高血压的人。另外，螃蟹不宜与柿子、梨、花生、香瓜、茶水同食，否则容易造成腹泻。
螃蟹应马上食用，如果存放时间过久，会影响其鲜度和丰润度。螃蟹在淤泥中生长，体内往往带有一些毒致病微生物。食用时一定要蒸熟煮透，水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜。螃蟹死后体内会产生毒素，即使蒸熟了毒素一样存在因此死蟹一定要坚决扔掉。隔夜螃蟹最好不要吃，其煮熟后含有一种组氨酸，容易中毒。
燕窝冷了可以吃吗？
燕窝是非常名贵的，但是现在燕窝也并不是所有的都很名贵，有的是普通的市场价，有的是比较名贵的类型，一般不管什么样的燕窝我们都知道要吃热的，但是要我冷了以后也不用担心，可以当成冰品来使用，所以燕窝冷了以后也可以吃。
（1）用冷水浸燕窝而不要用热水浸，避免溶化。
（2）燕窝菜式采炖的方式最理想，煮或煲损失有效成分较多。
（3）如咸食，应在吃的时候才下盐，若炖的时候下盐，盐分会将燕窝分解。
（4）燕窝浸后要捡毛，可在浸妥的燕窝中加一滴生油，用筷子拨弄，燕毛随油而走，可较易捡除之。
（5）味不能杂，燕窝应用清纯的汤来炖才合配，咸食用鸡清汤、蘑菇清汤，甜食用椰汁、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。
（6）燕窝咸甜皆宜，但从各方面综合来看，甜食更为受落。通常相同分量的干燕窝作甜食比作咸食多发1/3左右的成品。
牛奶加咖啡能喝吗，切记混着喝
在日常生活中，咖啡跟牛奶是我们常见的饮料，我们在平时中也很少会将这两种饮料放在引起饮用，但是这样喝其实对于我们的身体是有一定的伤害的，所以建议建议不要这样喝为好。
1.不可否认，喝咖啡的确能起到提神醒脑的作用，除此之外，喝咖啡还有一些其他的好处。咖啡最主要的成分是咖啡碱，也含有少量的蛋白质、糖分，还有脂肪等。咖啡很容易被人体所吸收，喝咖啡能加速氧气和营养物质向全身的提供，有利于人体内废物的排出，还能刺激胃酸的分泌，帮助消化，具有促进人体新陈代谢的作用。
2.不过对于冠心病、高血压患者来说，喝咖啡则是不适合的。因为咖啡喝多了以后，这些患者会出现血压升高、心动过速、焦躁不安、出虚汗等现象。
3.虽说喝些咖啡对身体是有一定的好处，但是，如果用牛奶搭配咖啡就是不可取的了。牛奶里面含有非常丰富的矿物质，特别是钙质的含量很高，喝牛奶是补充钙质的最好方法。但是，当牛奶与咖啡一起饮用时，咖啡的主要成分咖啡碱就会吸附牛奶里回的矿物质和钙，造成营养物质的浪费，严重者还有可能造成体内钙质的流失。
因此，喝咖啡应讲究适量、科学地饮用，在和其他食物的搭配上，也要尤其注意。要想让咖啡起到良好的作用，正确的饮用方法是不能忽视的。
第一，在喝咖啡时，不妨配吃一些小点心，或者往咖啡里面加一些植脂末，也就是我们通常所说的咖啡伴侣或者炼乳，这样不仅调节了咖啡本身的口味，同时也增加了它的营养。
第二，喝咖啡要适量，一般来讲，每人每天的咖啡摄入量不要超过50克，饮用过多会增加神经系统的负担，不利于身体。
第三，喝咖啡浓度不要过高，过高浓度的咖啡因会刺激人脑，对神经系统及肝脏造成伤害。儿童若长时间大量服用咖啡因还会麻痹神经，导致智力下降等诸多问题。还有一点需要注意的是，一般咖啡饮用后一个小时左右，人体就会感觉到兴奋，其作用时间一般可维持4～5个小时。因此，咖啡的最佳饮用时间应在上午9～l 0点，或者是下午2～3点钟，睡眠前千万不要饮用咖啡，否则会导致难以入睡、多梦等不良后果，影响睡眠质量。
中医学认为，要维持五脏六腑功能的正常发挥，不仅要及时地补充各器官所需之营养，同时还要注意各食物间相生相克的原理，这也是饮食之禁忌。钙缺乏者，就要补充一定的钙，切忌在饮用牛奶时，以咖啡为伴，或者饮用咖啡时以牛奶为伴。
怀孕了能喝可乐吗
怀孕对于每个家庭来说都是重要的大事，对于孕期有很多不适的妊娠反应，同时也有很多需要注意的地方，在孕期会有很多不能吃的东西。可乐很多人都喜欢喝，特别是夏天喝一罐冰可乐很是凉爽，但可乐平时喝还好，但怀孕了能喝可乐，会不会有什么对宝宝发育不好的影响呢?
一、怀孕初期可以喝可乐吗
不可以喝可乐，可乐是碳水化合物，对胎儿不好的。怀孕了，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。
二、怀孕初期注意事项之饮食禁忌
妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在晨起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以早孕时期应注意的主要问题是防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。孕早期反应强烈的准妈妈，可能会出现营养摄入不足的问题。所以在尽量多摄入蛋、奶、及其他富含维生素的食物同时，也需要一定的额外补充，为自己和宝宝的健康升值。在产品的选择上，营养含量丰富且配比科学的国际化大品牌产品相对更加值得信赖，如拥有20多年临床验证的善存，都是孕早期妈妈不错的选择
怀孕了能喝冰水吗？
在夏天的时候，因为天气很炎热，身体失水比较快，所以人们经常会感觉到口干舌燥，因此在夏天必须要多喝水，而且在这个季节，大部分人都会喜欢喝冰水，另外喜欢喝一些冰镇的饮料，这样的确有很好的消暑解渴作用，但怀孕期间的准妈妈们，这时候的身体很虚弱，怀孕期间最好不要喝冰水。
怀孕了能喝冰水吗？
夏季吃冰凉的东西解暑降温，但是吃太多冰的东西会引起身体的不是，刺激肠胃，影响胃口，其实吃冰的东西还会引起上火，细菌也会繁殖，普通人都要少吃，孕妇更不应该多食，最好不要吃。
孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现腹痛现象。
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳磁、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。
吃冰的东西除可使孕妇发生以上病症外，胎儿也会受到一定影响。有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷食一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响本身的健康和引起胎儿的不安。
吃冰的东西为什么对身体不好
吃冰会干扰人体的回馈系统，很容易造成身体的问题，通常最容易伤的是心脏。
人体很热的时候身体会透过排汗来散热，排汗的同时也把体内的部份垃圾排出体外。当身体从热的地方移动到凉爽的地方时，随着热量的排出，身体会慢慢的冷却，汗液和垃圾也随之慢慢停止排泄。
除了吃冰之外，在满头大汗时进入温度很低的冷气房也会出现和吃冰相同的问题，造成相同的伤害。在夏天最常见的问题是打完高尔夫球之后，出现的类似感冒症状，其实多数是打完球进了冷气房，身体的散热出了问题，虽然是感冒的症状，实际上却是中暑所造成的。
许多人都有大口吃冰的经验，吃得太急常常会出现头痛的症状，如果仔细去感觉会发现痛的部位会从脸颊延着一条线往太阳穴偏后的方向发展，那条线就是胃经.因此大口吃冰是会造成胃的损伤。通常如果一个人的面相中眼下的面颊部位有很厚的肉，这个人大概就是喜欢吃冰的人，或其年轻时有这个喜好，胃必定有问题，而这种，胃的问题和溃疡不同，平时没有任何感觉，当出现问题时通常都是极大的问题。
怀孕了能喝酸奶吗？
在当今社会，酸奶的用途是多种多样的，除了喝酸的可以预防和治疗一些肠胃疾病之外，大家还可以喝酸奶帮助减肥，另外女人们还会用酸奶制作面膜来敷脸，这对皮肤有很多好处，但总的来说，喝酸奶还是有很多注意事项的，比如不能在空腹的时候喝酸奶，那么怀孕了的女性还能不能喝酸奶呢？
怀孕了能喝酸奶吗？
营养素多种多样酸奶中含有3%—5%的脂肪，是可以直接吸收的脂肪球，这种脂肪主要是饱和脂肪酸，包括一定量的卵磷脂、脑磷脂和神经鞘磷脂，以及少量的EpA、DHA等，有利于幼儿神经系统的发育；
酸奶中的脂肪还含有一定的脂溶性维生素，如维A、维D等；酸奶也是B族维生素的良好来源，含丰富的维B2、维B12、泛酸、胆碱等，它们都是人体正常代谢必须的小分子物质。酸奶中的维B1、维B2、维B6要比牛奶更多一点，每250毫升酸奶就可以提供人体每日所需30%左右的维B2、维B12和泛酸。含丰富益生菌另外，营养师还指出，酸奶的营养成分中最值得一提的还是其所含有的丰富的乳酸菌，其功效毫不逊色于一些以益生菌为主要成分的保健品。
而且，多数酸奶中的菌都是活性菌，对肠道菌丛有明显的改善作用，适当地给孩子饮用酸奶，可以很好地预防便秘的发生。乳酸菌在肠道内可抑制病菌的生长，形成生物学屏障，其代谢产生的乳酸和脂肪酸等使肠道的pH值降低，与乳酸菌分泌的抗生素一起抑制或杀死肠道致病菌，从而可以预防及治疗致病菌所引起的腹泻等肠道疾病。
更易被人体吸收酸奶含钙量很高，每100克酸奶含钙100毫克左右，与其他含钙丰富的食品相比，酸奶的优点在于食用简单方便。每100克虾皮含钙约990毫克，成人一餐食用虾皮不会超过10克，可提供不到100毫克的钙，孩子很轻易就能饮用125克酸奶，可以从中得到约120毫克钙。酸奶中钙的吸收率也较高，可达到40%以上，而且比普通牛奶更容易被吸收。
另外，经过发酵后，酸奶中约有20%的蛋白质分解为小的肽链和氨基酸，要比普通牛奶更易被吸收。能稍微加热吗？加热后酸奶中的活性乳酸菌可能被杀死，这样，酸奶的益处就被减弱了。如果怕凉，从冷藏室中取出来后，可以在常温下放置一会儿再饮用。
奶粉过期了能喝吗？
有许多人在喂养孩子的时候，总会出现奶粉过期的现象，大多数人都会采取扔掉的方式处理过期的奶粉，其实这会造成很大的浪费，过期的奶粉虽然不能再使用，但是它还有其他一些用途，如果能发现这些用途的话，对自己的生活是很有帮助的，下面就让小编给大家介绍一下过期奶粉怎么用吧！
过期奶粉中的氨基酸损失达40％以上，人体对它的消化利用率也降低了5％～6％；还有超出了保质期会出现变质问题，或被细菌污染，人们在用水冲调时，一般热水并不能杀死这些细菌和微生物，人食后会危害身体健康，所以最好不要食用，你可以用它来蒸馒头，或者用来洗脸、浇花等。
1:擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期的奶粉稀释后均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
2:擦拭地板
把过期的奶粉用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
3:除去衣服上的墨迹
先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期的奶粉轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。
4:滋润肌肤
这个要求奶粉只是刚刚过期而没有发生变质，可以用它来洗脸，滋润肌肤。
5:擦拭皮制家具
如果过期奶粉已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
当奶粉出现过期的时候，一定不要再给孩子食用，因为食用一些过过期的奶粉可能会导致孩子出现一些病状，但是也不要简单地倒掉，可以用来擦拭地板，或者用来擦拭皮鞋，滋润肌肤等等，许多过去的东西还可以派做其他用途，掌握一些小窍门是非常必要的。
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