猪肝养生

2019-10-07

猪肝切开有绿色的

绿色森林养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪肝切开有绿色的”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

一日三餐是必不可少的东西,我们不仅要吃的安全,吃的放心,还要吃的有营养,这样身体才能健康,猪肝是我们餐桌上比较常见的食材,很多人平时用猪肝来补血,补铁,特别是孕妇和婴儿,经常吃猪肝的话,是可以预防缺铁性贫血的,对身体的好处是非常多的,但是如果猪肝切开里面是绿色的,一般就不建议在食用了。

1.猪肝有白色斑点说明有寄生虫存在

首先,猪肝上有白色的斑点说明被寄生虫感染了。而猪的体内寄生虫一般有蛔虫、鞭虫、结节线虫、肾线虫和肺丝虫等。这些寄生虫如果出现在猪的肝脏内,会导致猪肝出现异常,如白色斑点、硬块等。

其次,过分追求“嫩”猪肝会导致寄生虫入体。猪肝常见的食用方法是爆炒或凉拌,烹调温度低或时间短,会无法杀灭寄生虫,这样人食入之后也容易感染寄生虫。

2.猪肝内部有绿色

很多人会发现一些煮熟的的猪肝内部会出现绿色斑点,甚至是黑色斑点。而这些斑点是否有危害呢?

首先,猪肝中绿色斑点是胆管破裂而导致的,一般少量的猪胆汁吃了之后不会引起太大的危害,只会在口感出现苦味。

其次,在外购买的熟猪肝内部除了会出现绿色斑点之外,还有黑色斑点,其实这是猪肝保存时间长变质的现象,也不宜食用。

3.紫色猪肝

猪肝颜色出现紫色,切开之后会益血,甚至还有水泡的现象,很多人会误认为是新鲜猪肝,其实不然,而是病死猪肝。烹调时间短,病菌不能被杀死,同样危害人体健康。

4.发白的猪肝

经常购买猪肝的人会发现有些猪肝虽然是红色,但是明显发白,并且体积大。而一些猪肝如上文中提到的紫红色,大家多会选择后者。其实发白的猪肝属于注水猪,用手按压之后很容易恢复原状。其实注水猪肝比病猪肝更健康,食用也无妨。

猪肝的挑选

首选,挑选猪肝看外表。外表要没有斑点、颜色均匀并且呈现深红色。

其次,挑选猪肝要动手触摸,触摸时要有弹性,没有水肿和脓肿、硬块现象,这才算正常猪肝。

再有,购买酱猪肝或熟猪肝的时候应选呈现红褐色、表面光滑有弹性,而切开之后侧面细腻没有蜂窝状和无异味的现象。

Ys630.com相关知识

牛肉切开后有绿色


牛肉是我们生活中经常会吃到的一种肉类食品,它含有丰富的脂肪酸和蛋白质,尤其对于健身的人来说,多吃牛肉,可以对增长肌肉有很大的益处。如果牛肉切开有绿色的情况,主要和牛肉中的保水剂有很大的关联,为了保证牛肉的保质期延长,需要在牛肉中加入一些添加剂,要根据情况来正确食用牛肉。

1. 牛肉发出绿色可能与保水剂有关:

部分食品如果 为了使肉的含水量增多,保持肉质的口感鲜嫩,会在肉类中注入能够溶解在肉里的保水剂,会导致肉类在经过食用处理后呈现绿色,如果食品企业按照食品添加剂的标准使用对人体不会有危害,但如果过量使用会影响人体对其他微量元素的摄入。但是目前我国对保水剂的使用标准还是空白。

2.牛肉发出绿光可能与牛肉变质有关:

牛肉在空气中与氧气接触,颜色会发生变化。当新鲜肉置于空气中,开始是鲜红,约30分钟后,肉色会加深,变成紫色,随着时间延长,肉色会再变得发褐,这种变化在短时间内还会逆转,即肉色还会变红。但若时间太长,肉表面变质,肉色就会变褐,变绿甚至腐败,不能食用。另外,肉类假如在注水之后保存期会变短,存放时间过长后会发生氧化反应,变色可能是牛肉已经变质的表现。继续存放后甚至会发出臭味,这样的牛肉是绝对不能食用的。

3.牛肉发出绿光可能与铜离子超标有关:

部分养殖户喂养肉牛的饲料中铜离子超标,肉牛食用饲料后,铜离子会残留在体内,以至于熟牛肉发出绿光。但是这种牛肉会不会引起重金属超标,目前尚未能确定。

4.牛肉发光可能是因为正常的矿物质沉淀:

牛肉中含有丰富的微量元素,包括蛋白质、锌、铜,其中含量最多的是“铁”,这种沉淀现象最容易沉淀在牛只的下半部分例如腿肉、牛腱等部位。呈现金黄色或金绿色,有时候会因角度不同而反光。

5.牛肉发光可能是因为光线折射现象:

部分专家以及学者指出,牛肉发出绿色光泽可能是牛肌肉纤维被切开的横切面反射光泽,牛肉中的肌红蛋白与金属刀身接触后产生的自然光线折射现象。并非变质。

但是直到目前,仍然没有一个确切的说法能够证明牛肉变成绿色的真正原因,牛肉变绿并不是一件常见的事情。

土豆中间切开有的褐色


土豆这种东西大家应该都有吃过,这是一种淀粉含量比较高的食物,这种食物是特别容易致胖的,不过土豆这种东西的做法是比较广泛的,不同的做法它的口感也是不同的,不过土豆也会出现一些异常情况,土豆时间搁久了就会出现切开有褐色的这种情况,那么土豆中间切开有的褐色是怎么回事?

我想说,所有会褐变的食物都是好食物。你信吗?你当然似信非信。不过,我还坚持这样说。切开的土豆变褐色是发生了酶促褐变反应。土豆的细胞当中存在着两种物质:一种叫做多酚,一种叫做多酚氧化酶。

多酚类物质具有还原性,一旦遇到空气中的氧气,在其中多酚氧化酶的作用下,会转变成醌类物质,然后醌类继续发生一系列的反应生成邻二酚型黑色素。土豆好比一张女人脸,如果不好好保养,就会变成杂草丛生的黄脸婆,谁还会觉得赏心悦目呢?土豆褐变,多酚类物质会减少,其它的营养物质也会略有降低,即便它再有价值,还能勾起你的食欲吗?所以,吃土豆制品要现做现吃,如果切多了有剩余,最好泡水里,下顿抓紧吃了。

土豆易褐变恰恰说明了它含有一类物质—多酚类物质。多酚类物质属于植物化学物,具有抗氧化、清除自由基、预防心血管疾病等多种作用。所以,食物是不是好食物,不是靠嘴说的,也要看下厨的人!

国内所有土豆品种均含有酚类化合物,同时也含有多酚氧化酶。不同品种含有的多酚氧化酶活性是有差异的,一些品种切开后容易变色是因为其多酚氧化酶活性强的原因,也就是不抗氧化;而有些品种需要较长时间才变色,这与其多酚氧化酶活性较低有关,也就是抗氧化。

通俗来说,土豆切开后抗氧化的品种不易变黑,不抗氧化的品种容易变黑,而抗氧化品种更适合土豆加工行业,加工出来的土豆产品白净度好,而从育种的角度看这一抗氧化品种也是土豆育种的趋势。此外,国内没有种植转基因抗酶促褐化的土豆品种,所以消费者不必惊慌。

土豆中间切开有黑黑的能吃吗


土豆是我们生活中非常多见的蔬菜,因为比较容易保存,所以一般在四季基本都能吃到土豆。切开的土豆里面是白色的或者是有点泛黄。不过,有些时候我们会碰到切开土豆里面颜色发黑的这种现象,能不能吃自然是最关心的。那么,土豆中间切开有黑黑的能吃吗?下面咱们就来看看吧。

土豆里面发黑了还能吃吗

土豆里面发黑会产生毒素。一般新鲜土豆都含有一种叫做龙葵碱的有毒物质,但是微乎其微,不会引起中毒。但是未成熟的土豆和出现黑圈、黑斑的土豆,含有的龙葵碱成倍增加,食用后会有腹泻、烧灼、头晕、呕吐等中毒症状。

土豆里面有黑圈能吃吗

土豆里面有黑圈不能吃。一般土豆放久了里面会出现黑圈、黑点、黑斑等东西,这其实是马铃薯环腐病。从外表看土豆很正常,可是里面接近腐烂。这种土豆水分较大,很硬,同时伴随着怪味,建议丢弃。

如何选择新鲜土豆

1:土豆要选没有破皮的,尽量选圆的,越圆的越好削。起皮的土豆又面甜,适合蒸着、炖着吃;表皮光滑的土豆比较紧实、脆,适合炒土豆丝。黄肉的土豆比较粉面,白肉的比较甜。过大的土豆可能是生长过时的,纤维会比较粗。

2:选土豆一定要选皮干的,不要有水泡的,不然保存时间短,口感也不好。不要有芽的和绿色的,这样就差不多了。凡长出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果发现土豆外皮变绿,哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志,如果食用会中毒。绝对不能买的土豆: 劣质土豆小而不均匀;有损伤或虫蛀孔洞;土豆萎蔫变软,发芽或变绿;混有较多的虫害、伤残土豆;有腐烂气味土豆上不能有小芽苞,否则对人体有害。还有就是看颜色新鲜不新鲜,不要有黑色类似瘀青的部分,里面多半是坏的;冻伤或腐烂的土豆,肉色变成灰色或呈黑斑,水分收缩,应该扔掉。

吃土豆的几点注意

1.最好用蒸、煮、烤的方式,可以保留较多的营养素。

2.少用油炸方式,从而减少食物中油和盐的含量。

3.吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒。

4.切好的土豆丝或片不能长时间浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

5.不要买土豆皮颜色发青或发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

6.土豆蛋白质含量偏低,儿童长期过多食用,会对其生长发育不利。

蜂蜜打开有气


很多人喜欢食用蜂蜜,尤其对于不少养生人士来说,认为蜂蜜是一种具有极高营养价值的食材,每天早上食用一杯蜂蜜水,可以起到润肠通便的效果,对于肠胃不适的患者来说更是有显著的功效。但是想要挑选好的蜂蜜,往往需要选择蜂蜜的原产地。当天然的蜂蜜经过长时间的运输,如果打开后,发现有气泡出现,这可能是由于气候引起的。

这个是天热的的时候,有些蜂蜜会出现的现象。有些喜欢喝蜂蜜的朋友和我联系说过这个事情,有些朋友还觉得蜂蜜是假的坏了呢。

加工的蜂蜜因为高温浓缩自身营养被破坏,以及作假添加东西,根本不会涨瓶了。蜂蜜的涨瓶,蜂蜜起白沫沫这些现象主要是蜂蜜自身含有活性酶,未经过处理的高度蜂蜜也有很强的抗菌能力,蜂蜜中葡萄糖在葡萄糖氧化酶的作用下产生的抗菌物质----过氧化氢,过氧化氢在高温下易分解出氧气!从而使蜂蜜的表面有一层白泡泡,出现涨瓶现象!所以真正的没有加工的蜂蜜尤其是在夏天摇动后蜂蜜中会有大量的泡泡。

天然蜜还有一个特性是天热变稀,天冷变稠,所以给人的感觉是不一样的,北方的蜜因为采蜜地气候干燥,蜂蜜度数高,在夏天的时候蜂蜜性质较为稳定,而南方雨水多,湿润,采蜜度数很难提起来,尤其是天热的时候涨瓶,起白沫、涨瓶胀气的现象尤为厉害,到了冬天涨瓶胀气的现象就没有夏天那么明显了。也有朋友问我是不是这样就说明北方的蜜比南方的蜜好,我个人是觉得每个地方都有属于每个地方的特色蜜的,形形色色,各有特点,口味不同,大家也都会各有所偏。

不过需要着重说一点的是如果买的蜜涨瓶胀气了,且有很大的酸味,发酵的味道,这样的情况下蜂蜜自身营养剩余不多,不食用为好。

水反复烧开有什么坏处?


在我们生活的必须品中,水便是其中的一项,多喝水能够帮助我们排出身体内的毒素。通常我们都习惯将水烧开来喝,然而有时候我们把水反复烧开食用,这种水就是我们俗称的“千滚水”。但是这种水喝了对我们身体真的好吗?

一.千滚水的危害

一般自来水中含有细菌、钙镁离子、亚硝酸盐等物质,经过第一遍加热烧开后,水中的细菌会被杀死,钙镁离子会与其他杂质形成水垢,而溶于水的亚硝酸盐含量会因此增加,但还不至于危害健康。

当水凉之后再次加热,水中的亚硝酸盐会变得更多,饮用之后,极有可能使人体的血红蛋白变成亚硝酸基血红蛋白,降低红血球的携氧功能,导致机体缺氧。

事实上,再次加热的水的确会导致水中的亚硝酸盐、砷、氟化物浓度变高,但对于一般人而言,饮用反复加热过1~2次的开水,其中所含的有害物质还不足以对身体造成什么影响,但对于孕妇、病人等敏感人群,最好不要饮用这种水。

虽然加热过1~2次的开水并不会对健康造成什么影响,但是如果水壶里的烧的时间过长,烧见底了,这时剩下的水就不能再饮用了。

除此之外,在日常饮水中,还有哪些需要注意的事项呢?下面为大家总结一番。

二饮水的时机

不少人只有在口渴的时候才会想起来要喝水,这时身体往往已经处于缺水的状态了,这种习惯不利于身体的新陈代谢,会导致血液黏度增高,因此要掌握好正确的喝水时机。

三.饮水的类型

饮水的最佳选择就是白开水,而不少人喜欢用口味更为丰富的饮料代替开水饮用,这会给我们的健康带来巨大的安全隐患,因为饮料中添加了多种添加剂和糖分,不但会增加我们的肾脏负担,还有诱发蛀牙、肥胖、结石等各类疾病。

鸡蛋打开有血能吃嘛?


鸡蛋是我们日常生活中比较常见的一种食物,它富含多种的营养元素,而且味道鲜美,所以我们在日常生活中也非常喜欢食用它。蛋里面的蛋白质非常丰富,而且还有我们人体所需的钙,磷,铁等营养物质,并且蛋黄里含有非常多的我们人体所需的卵磷脂,以及它还有滋阴养肺,预防癌症,保护肝脏以及还有帮助男性壮阳的作用。但是有的鸡蛋打开后里面有血,那么这种有血的鸡蛋能吃吗?小编总结了一下,一起来看看吧!

一.血鸡蛋能吃吗

土鸡蛋出血的情况一般有三种:无论是哪种原因形成的“血鸡蛋”,只要鸡蛋没有发臭、发酸,蛋黄不散,都可食用。

1、蛋清出血。母鸡输卵管有炎症,这种情况非常少见。

2、蛋黄表面有血丝或血块、蛋黄内部有血块。这是因为母鸡产卵时卵巢轻微出血,血液渗到了卵黄上,然后被包裹到了蛋中。

3、“血圈蛋”是受精蛋,公母混养鸡圈的母鸡会产这种蛋。夏季气温高,受精蛋在家中存放一段时间后,内部胚胎开始发育,会形成盘状血圈或血管状血丝,也就是说,鸡蛋已进入孵化阶段了,这种因胚盘孵化形成的带血蛋叫“血鸡蛋”。

二.血鸡蛋有营养吗

“血鸡蛋”和普通鸡蛋的营养成分一样,网络上流传的“血鸡蛋”是吃昆虫的鸡产的蛋,营养成分更高的说法不成立。

三.专家意见

专家表示,出现血色鸡蛋清可能有两个原因,一是母鸡因大肠杆菌感染而引起输卵管重度发炎,二是在饲养过程中添加了问题饲料。母鸡不会来例假,所谓的“昆虫鸡蛋”,蛋鸡在饲养过程中是不可能全喂食昆虫的,只可能是在饲料中添加了昆虫的成分。出现血蛋清建议市民不要食用。

切开的土豆怎么保存_土豆切开后怎么保存


土豆是蔬菜中的一类,但是土豆的保存时间非常的短,在切开土豆两到三小时之后,土豆表面就会变黑,这是由于长时间暴露在空气中氧化而造成的,有时候还会析出大量的淀粉,所以一定要及时保存土豆,这样才不会影响口感,可以将土豆泡在冷水当中,也可以将土豆用保鲜膜包好。下面给大家介绍一下具体方法。

1、土豆切开后怎么保存

土豆切开后容易氧化变黑,属于正常现象,因为其表面有大量的淀粉,在空气中会使土豆的颜色变红变黑,但是不会对人体造成危害,但是这种土豆炒的时候也容易粘锅,且口感不好。

人们经常把切好的土豆片、土豆丝泡在凉水或自来水里,去掉过多的淀粉以便烹调。将土豆丝泡在水里就不变黑了,泡水的另一个好处就是,可以减少土豆中的淀粉,使炒出的土豆更脆更好吃。

2、土豆变黑了还能吃吗

很多朋友把土豆切条后没吃完,发现土豆变黑了,扔掉觉得可惜,但是又不知道有没有变质,还能不能食用。其实大家可以消除自己的顾虑,我们可以肯定的是切好后颜色变黑的土豆是可以继续食用的。

土豆内含一种叫做青花素的物质,削掉皮后,直接暴露在空气中会和氧气发生氧化作用从而变黑。

土豆种含有一种有机化合物鞣酸,和重金属刀、钢丝球接触后就会发生反应,产生鞣酸铁或鞣酸盐,从而变黑。

可能是买的土豆的问题,应该是老土豆一般新下来的土豆,常温干燥通风的环境下两周之内是不会生芽的,冰箱内温度低,如果不装袋子保存的话也差不多,如果用袋子装着的话很容易长芽。正常的人家买了土豆应该不会放太长时间的,如果真的发现发芽了,扔掉就可以了。

如果不怕中毒的话把芽剜掉吃也没什么,两三个发芽的土豆是毒不死人的新土豆保存适当,可保证5个月不生芽(我家是放在地窖里的)。你买的是旧的土豆,你买的时候是不是,表面面发黑,是的话那就是旧土豆了。土豆的正常储存方法是2-4度通风阴凉的地方,放在冰箱的温度可能不适合土豆的储存温度,或者是老土豆本身就是已经在发芽的了,只是被售卖着做了手脚,你没发现而已。

奶粉泡不开有颗粒


带过小孩子的人都知道,冲泡奶粉是有很多讲究的,不仅冲泡奶粉的水要干净,而且水温要适中,不能烫着宝宝,也不能让宝宝吃了冷的奶粉,但有些时候奶粉总会泡不开,用力搅拌也会有一些颗粒物,这些颗粒物很容易卡到宝宝嗓子,那么奶粉泡不开,有颗粒物是什么原因造成的呢?

1部分原装进口奶粉会有小颗粒现象

比如美国原装进口的雅培及美赞臣奶粉,相对比港版的颗粒大些湿些(这就是进口美赞臣奶粉不上火而国产及港版上火的原因之一),所以冲调这些奶粉时要多次加入分别冲调,尽量减少颗粒,通常越细的奶粉就越没有那么天然。

2冲泡水温不合适

奶粉品牌不同,冲泡的水温要求也是不同的,一般来说,奶粉适合的冲泡温度是37—60度。

如果颗粒多,最好水温偏高点,当时不要超过60度,会破坏里面的一些营养成分;另外就是冲调时用手握奶瓶尽量摇匀会减少颗粒。

3奶粉受潮

按照正确的冲泡方式冲泡,奶粉颗粒还是很多,那家长们要注意检查,看看奶粉是否受潮,如果受潮了,请勿给宝宝喝,应丢弃。

4错误的冲泡方式

奶粉冲泡后出现小颗粒最有可能就是大家的冲调方式不对,比如很多爸妈先放奶粉,再放水,这种情况下奶粉是比较难溶解,也更容易形成颗粒,还有就是水和奶粉的比例有问题,这就需要家长们仔细查看奶粉罐上的说明了。

烤鱼怎么切开


鱼肉是我们生活中常见的肉类,富含蛋白质,而且口感细腻,深受大家的喜爱。鱼肉的做法有很多,比较好吃一种做法就是烤鱼。在烤鱼之前,肯定要对鱼进行处理,这道工序是非常有讲究的,决定了之后烤鱼的品质。那么,烤鱼怎么切开?下面咱们就来看看具体的方法。

1香辣烤鱼

10道烤鱼的做法,在家做起来吃的更爽!

颚针鱼4条、土豆2个、食盐1小勺、葱少许、姜少许、黑胡椒少许、植物油一大勺、海鲜酱1大勺、江米酒3大勺、孜然适量、辣椒粉适量

1、针鱼去内脏,用米酒、盐、花椒粒、黑胡椒碎和葱段、姜片腌制

2、马铃薯去皮切片,放油、盐、黑胡椒、辣椒面和孜然粉拌匀

3、烤盘上铺上锡纸,抹油,把马铃薯片铺排上去,放入烤箱,200度先烤15-20分钟

4、将孜然、辣椒、花椒、芝麻、海鲜酱、米酒、食用油等混合成酱料,抹在腌制过的针鱼上面

5、将针鱼放在马铃薯片之上,烤箱220度,继续烘烤15-20分钟

2盐焗烤鱼

鳊鱼1条、土豆1个、洋葱1个、莴笋1根、胡萝卜半根、柠檬半个、食盐适量、盐焗粉10克、葡萄籽油适量、胡椒粉适量、迷迭香适量

1、鱼身剖成两半,将鱼腮去除,鱼腹内的黑膜刮干净

2、盐焗粉倒入碗中,加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身,鱼腹肚内;将鱼摊放在烤网上“暴腌”

3、土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块,洋葱切片,将土豆块、胡萝卜块、莴笋块倒锅中稍煎,洋葱丝倒入锅中煸香

4、杂蔬放锡纸的烤盘中,淋油,撒盐、用刷子将油料涂刷鱼身

5、鱼皮平铺在杂蔬上,撒迷迭香、胡椒碎,将烤盘放入预热200度的烤箱内,30分钟,中途需取出翻面再刷道油。烤好的鱼淋上柠檬汁

3辣味烤鱼

鲈鱼 1条、藕 2节、蒜苗 2根、香菜 1把、芹菜 1根、葱 半根、姜 5片、八角 1个、茴香籽 适量、干辣椒 6个、花椒 1小把、豆瓣酱 1大勺、生抽 适量、白糖 适量、料酒 适量、色拉油 适量

1、鲈鱼切开,大葱斜切片。姜切片。蒜苗、芹菜、香菜切段

2、平底锅烧热,放油,鲈鱼皮朝下中火煎

3、莲藕切片煮熟,把莲藕平铺在底,放上煎好的鱼

4、煎鱼的锅,放大葱,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,八角,小茴香炒香,加生抽,料酒,糖,盐调味

5、炒好的调料汁倒入容器,铺在鱼的周围,烤箱200度放入容器烤10-15分钟,出炉撒上预留的香菜叶子

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肝切开有绿色的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“绿色森林养生”专题。

猪肝切开有绿色的的延伸阅读