浓缩牛奶蛋白
养生食疗。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“浓缩牛奶蛋白”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
不知道大家有没有听说过乳糖不耐受这种病症，它的主要症状表现就是这些人群对一些乳糖会产生过敏的症状。因此对于这些人群来说，生活中很多食物他们都不能吃。而乳糖不耐受主要是乳糖进入这些人的体内中，不能很好的溶解，以至于身体产生了异常情况。那么浓缩牛奶蛋白可以让乳糖不耐受的人吃吗?
浓缩牛奶蛋白有优异的溶解性，乳化稳定性和热稳定性，特别适应乳糖不耐受人群，同时含有充足的天然钙质，是浓缩乳清蛋白的4倍。放在酸奶中，能提高酸奶的品质，很多酸奶为了追求厚酬感用了果胶之类的，但是其实用价格贵一点的浓缩乳清蛋白就可以达到更好的品质，新西兰爱恩思酸 奶粉 ，用的就是浓缩乳清蛋白，出来的成品非常漂亮，很厚酬。
浓缩牛奶蛋白又有何优势?
l 牛奶蛋白的热稳定性优于乳清蛋白;
l 相较于乳清蛋白的乳清味，牛奶蛋白自然分离，保留营养，具有更纯净的奶香味;
l 牛奶蛋白中酪蛋白与乳清蛋白为天然比例，与牛奶相同 (80:20);
l 与奶粉相比钙含量更高;
l 富含高蛋白的浓缩牛奶蛋白中碳水化合物的含量较低，乳糖含量被降至最低值。
从风味来看，浓缩牛奶蛋白具有纯净的奶香味，天然分离的过程，不添加化学物质，可以赋予配方灵活多变。
从功能性来看，牛奶蛋白可以针对不同年龄段人群，满足个性化需求，实现“为我定制”。种类丰富的功能性浓缩牛奶蛋白，也可以适用于发酵乳品、饮料、再制干酪等多种类型的食品。
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柠檬浓缩汁
柠檬的功效和作用现在是越来越被人们所推崇，因为柠檬有非常好的美白功效，所以很多女性朋友都有每天坚持喝柠檬水的习惯，柠檬还有瘦身的好处，所以想要减肥的朋友也可以多喝柠檬做出来的各种饮料，例如柠檬茶，柠檬汁，柠檬醋等，我们下面介绍一种特殊的产品柠檬浓缩汁。
柠檬浓缩汁既然用到了浓缩二字，证明肯定是提取了柠檬的精华而做成的，柠檬浓缩汁比起柠檬汁肯定的纯度高了很多，柠檬浓缩汁用于很多方面的添加辅助。
柠檬浓缩汁：
从柠檬鲜果中直接提炼加工浓缩而成的。味道酸甜，可配置饮料，纯度极高，可用作多方面的添加辅助。比如：果汁，果味糖，香料，香精等。柠檬浓缩汁分为有糖性和无糖型两种。
营养成分：
富含柠檬果酸、果胶、柠檬油、柠檬苦素、VC、VB、钙、铁、钠、磷以及蜂蜜所汗的多种维他命、氨基酸、天然葡萄糖等生物性营养成分。
饮用说明：
开盖即可食用。取一至二勺兑水饮用。
柠檬浓缩汁(有糖型)
以柠檬鲜果汁为原料，用纯天然，绿色柠檬为原料，加入蜂蜜酿造而成。其色泽黄亮、晶莹剔透，口感柔顺，原汁原味，带有柠檬特有的清香。长期饮用有助于改善肤色，美白，养颜。其味如鲜柠檬切片泡水，香型独特;解暑醒脑，补足每日所需维生素;还可做菜肴佐料，清除鱼、海鲜、动物腥膻异味。
柠檬浓缩汁(无糖型)
以柠檬鲜果汁为原料，用糖醇等作辅料浓缩而成，酸甜适口。饮用后，血糖不会迅速升高，不刺激胰岛素分泌，能抑制脂肪在人体中的贮存。因此特别适合糖尿病人、高血脂、肥胖病人以及减肥人群饮用。柠檬鲜片 以优质新鲜柠檬为原料，经清洗、切片、去核后精制而成。其色泽黄亮，酸甜适度，清香浓郁，可作为啤酒、红酒、咖啡等伴侣，但不宜与冰激凌同吃。
以上就是关于柠檬浓缩汁的一些介绍，在上文中，我们掌握了柠檬浓缩汁的概念，也认识到了柠檬浓缩汁的营养成分以及柠檬浓缩汁的饮用说明，柠檬浓缩汁分为有糖的和没糖的两种，所以大家可以根据口味和需求做出选择。
浓缩当归丸
【导读】很多人都了解浓缩当归丸对于血虚萎黄，月经不调，经行腹痛等症具有较好的疗效，那么在服用浓缩当归丸的时候有什么需要我们特别注意的吗？
浓缩当归丸的功效与作用
浓缩当归丸的中药成分比较单一，只有当归、黄芪（蜜炙）这两味中药，因此药理之间的作用也没有那么复杂。一般用于活血补血，调经止痛。用于血虚萎黄，月经不调，经行腹痛。按照正常规格的大小，一次10~20丸，一日2次。当归养血和营、活血；黄芪大补脾肺元气，以资生血之源。因此能能达到补气生血，则阴平阳秘的功效。
要注意的是月经性贫血或者是中医所说的血虚，要采用通补结合的治法。一般经期不宜补，应该保持经血顺畅，防治因补而造成经血壅滞。月经后可以服用当归丸或归脾丸之类的丸药。服用期间注意，内热引起的大便不畅。如果出现便秘，可以酌情减少服用频率。中药易于浓茶中的茶碱产生化学反应，不宜同服。
服用浓缩当归丸的注意事项
是药三分毒，所以在服用任何药物之前不单止要对症下药，还要了解清楚自己现在的身体状况是否真的适合服用此药。下面就为大家讲解一下服用浓缩当归丸有什么是需要值得我们特别去注意的。
1.经期忌食生冷食物。
2.服本药时不宜和感冒药同时服用。
3.月经提前量多，色深红者不宜服用。
4.经前或经期腹痛拒按，伴乳胁胀痛者不宜选用。
5.平素月经量正常，突然出现月经后错，经量很少，须去医院就诊。
6.一般服药一个月经周期，其症状无改善，或出现其他症状者应去医院就诊。
7.按照用法用量服用。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.请将本品放在儿童不能接触的地方。
11.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
浓缩当归丸的适用人群
当归的根可入药，一般做药用，是最常用的中药之一。当归具有以下的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
当归对女性具有特别的疗效，特别表现在对子宫上。，当归对离体子宫与在体子宫作用不同，煎剂或乙醇浸膏对离体子宫抑制作用占优势（对在体子宫，则主要呈兴奋作用）。次年皮西萍的实验表明，酒浸膏及水浸膏于首次用药呈抑制，冲洗恢复后再给药则呈兴奋作用。进一步地研究表明当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用，使节律性收缩逐渐变小至消失，呈弛缓状态。并对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱等引起的子宫收缩。当归流浸膏主要为兴奋，大剂量有时呈抑制作用。
此外当归还有镇痛、抗炎等疗效，能提高人体免疫系统对病菌的防御能力。
浓缩当归丸能长期服用吗
当归丸为黑褐色的大蜜丸，由当归和黄芪组方而成。当归养血和营、活血，黄芪大补脾肺元气，以资生血之源。通过补气生血，达到阴平阳秘。因此，当归丸具有补血活血，调经止痛的功效，适用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。
当归丸一般是口服，一次1丸，一日2次。然而不同厂家生产的当归丸的规格是会有所不同的，因此，用量和次数也会有所不同。具体的用法用量建议患者请按医嘱或说明书服用。同时，经期忌食生冷食物；在服当归丸时不宜和感冒药同时服用。
当患者出现以下症状的时候不宜使用：月经提前量多，色深红者不宜服用;经前或经期腹痛拒按，伴乳胁胀痛者不宜选用;平素月经量正常，突然出现月经后错，经量很少，须去医院就诊。一般来说，当归丸服药是以一个月经周期为一个治疗疗程，如果服用一个疗程后患者的症状没有得到改善，或出现其他症状者应及时医院就诊。
是药三分毒，任何药物长期服用都是会有一定的副作用，如果患者需长期服用当归丸，建议咨询相关的医生，并在医生指导下安全服用。
牛奶蛋白炒虾仁的做法
逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于牛奶蛋白炒虾仁
2.虾仁选择小一点的，开背去沙线，撒少许盐和淀粉抓匀腌渍一会儿。
3.将胡萝卜焯水，（其它菜也是同样处理，先焯一下）
4.虾仁也在开水中滑熟。
5.捞出在漏勺里沥干水份。
6.将牛奶倒入蛋液中，加入适量盐，少许白糖，1/4匙淀粉，轻轻拌匀。
7.将配料倒入牛奶蛋液中拌匀。
8.不粘锅倒入比平时炒菜多一些的油，烧至5成热时，将蛋奶液倒入锅中，
9.小火，慢慢推熟就可以啦。
10.软，嫩，香，滑的鲜奶炒虾仁。
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道牛奶蛋白炒虾仁
培根牛奶滑蛋白的做法
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好培根牛奶滑蛋白。
2.121再加入少许干淀粉；
3.212蛋清中加入盐和水；
4.用打蛋器或筷子大力搅拌至表面起一层小泡泡；
5.加入牛奶；
6.再次拌匀；
7.起炒锅，热锅入凉油，小火干煎培根粒，至培根出油并酥脆，盛出培根，锅中油留用；
8.下入鸡蛋牛奶液，略调大炉火，不断用锅铲将底部凝固的蛋液推到一边，同时将流动的蛋液滑到锅面上；
9.见蛋液基本全部凝固后，立即关火；
10.撒上培根碎，立即出锅。
好了，培根牛奶滑蛋白就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!
牛奶的蛋白含量高吗
很多人选择牛奶就是因为觉得牛奶里面的蛋白含量特别的高，其实对牛奶是否含有过高的蛋白含量，很多人 感觉还是一个疑问，也是一个未知数，蛋白含量对人体的好处特别的多，蛋白质的食物吃了之后可以补钙，补锌，还有强壮骨骼的作用和功效，那么牛奶蛋白含量高吗?下面我们就来介绍下。
牛奶是高蛋白食物吗?
牛奶是高蛋白食物吗?肯定的回答是：牛奶含有一定蛋白质，但绝不是高蛋白食物。蛋白质是生命细胞的组成部分，几乎所有的天然食物中都含有蛋白质。相对来说，蔬菜、水果、藻类、薯类等因含有大量水分，蛋白质含量较低，多在0.5%-2%;粮食类含水量低，蛋白质含量在7%-15%;淀粉豆类(如红豆、绿豆)在20%左右，大豆却可高达35%-40%，因此，人们通常说，豆类与豆制品是蛋白质的优质来源。
相对植物类食物蛋白质含量的参差不齐，动物类食物均为蛋白质的良好来源。各种肉类、鱼类、贝类和蛋奶均含有丰富的蛋白质，但是按照鲜重来计算，肉类和鱼贝类的蛋白质含量最高，可达15%-20%，蛋类在12%左右，牛奶却只有3%左右。这也说明，牛奶中真正含有的蛋白质并不多，多喝一大杯奶所摄入的蛋白质，或许你只需要吃一口肉就补回来了。因此，牛奶并不是补充蛋白质的最佳食物选择。
含蛋白质高的食物
含蛋白质最多的食物是黄豆，每100克含36.3克;
含蛋白质最多的动物是鸡肉，每100克含23.3克;
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。
在植物性食物中，米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸，豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸，故食混合性食物可互相取长补短，大大提高混合蛋白质的利用率，若再适量补充动物性蛋白质，可大大提高膳食中蛋白质的营养价值。虽然人乳、牛乳、鸡蛋中的蛋白质含量较低，但它们所含的必需氨基酸量基本上与人体相符，所以营养价值较高，是膳食中最好的食品。
想要补充更多的蛋白质的话，那么还可以多给自己吃点鸡蛋，因为鸡蛋里面的蛋白质含量也是相当高的，还比如说虾类食物，这样的食物也含有丰富的蛋白质含量，让人体一整天都在营养当中，补充了足够的蛋白质含量之后人的身体才会发育得更好。
蓝莓浓缩汁功效
大家对于蓝莓应该是在熟悉不过的了吧。蓝莓的营养价值那是很高的，它既可以增强我们的免疫能力，又对一些近视的朋友有好处。因为蓝莓具有缓解视力疲劳的能力，总的来说蓝莓的营养价值是不容小觑的。也别是一些野生蓝莓，营养更多。现在超市里就有的卖好多蓝莓味的饮料。
现在市面上有一种名叫蓝莓浓缩汁的饮料，既然蓝莓功效那么多，那么蓝莓浓缩汁功效的共销毁多还是会少呢?蓝莓浓缩汁大地有哪些功效呢?下面我就来告诉大家蓝莓浓缩汁功效，请大家听我慢慢道来。
蓝莓被联合国誉为人类五大健康食品之一，风靡世界。中国大兴安岭高寒极地原始森林山麓自然生长的野生蓝莓，由于生长环境及其优越而异常珍贵。野生蓝莓的花青素含量不仅高于人工栽培的蓝莓，还优于许多其他国家及地区的野生蓝莓。
蓝莓中富含的花青素，抗氧化剂，维生素，蛋白质等物质，可以保护视力，增强人体免疫力，促进血液循环。具有治疗肾结石，尿道炎，风湿病，贫血，癌症等功效。
微生物指标：细菌总数≤ 100cfu/g, 大肠菌群≤ 30MpN/100g, 致病菌(沙门氏菌、志贺氏菌、金黄色葡萄球菌)不得检出，霉菌≤50cfu/g
理化指标：糖度(%):68±2，pH：2.0-3.5，铜≤10.0mg/kg，铅(以pb计)≤0.5mg/kg，总砷(以As计)≤0.5mg/kg，二氧化硫残留量 (g/kg)≤0.05，农残:符合 GB2763-2005
感官指标：颜色：深紫红色，滋气味：具有本品固有的浓厚自然香气,无异味，杂质:无杂质，状态:粘稠液体,无沉淀和悬浮物。
通过上面文章的阅读，想必现在大家应该对于蓝莓浓缩汁已经有所了解了吧?蓝莓的营养价值真的是很高的，蓝莓里面富含的花青素，对我们的眼睛的好处是很大的，特别现在科技飞速发展，电脑的运用很广泛，大家一定要多注意用眼，所以蓝莓就是我们眼睛的好帮手。
尿蛋白高可以喝牛奶吗
蛋白这种物质在人体中起着非常的重要，但是对于正常的人来说，他们身体中的蛋白大部分都会被身体内部吸收掉，所以在他们的尿液中是没有多少尿蛋白存在的。而对于身体患有一些疾病的人来说，会存在尿蛋白高这种现象。而如果尿蛋白高的话，就要控制自己对蛋白质的摄入情况，所以尿蛋白高可以喝牛奶吗?
尿蛋白高的病因很多，最常见的是肾炎或者肾病综合症。 即便是肾炎或者肾病综合症，也是需要食用蛋白类的食品的，以高质量蛋白为主，比如瘦肉等。牛奶是可以的。
1、尿蛋白高不能吃什么水果
尿蛋白高不易吃含钾高的水果，如下：
1.1、香蕉
香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。
1.2、桂圆
桂圆在水果中属于热量较高的食物,碳水化合物含量和钾含量较高,维生素C含量与橙子相当。
1.3、芒果
以中医观点来看,芒果味甘而微酸,有生津止渴、利尿、止呕等作用,可说是一种最天然的治晕车良方。
2、尿蛋白高不能吃什么食物
蔬菜类食物大多含钾量高,有以下蔬菜是肾功能不全患者不宜食用的:土豆,胡萝卜,竹笋,苋菜,芹菜,玉米片,莲藕,莴笋,金针菇。
豆制品含的劣质蛋白高,因此不宜食用,如黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆、素鸡、油豆腐、豆腐干、面筋。(可以选用豆浆、凉粉、粉丝、四季豆)
很多海鲜和肉类是属于带发食物,因此患者不宜食用,如各种肉松、各种动物的脑肝肺、牛肉牛乳粉、鲨鱼干、鱿鱼干、干贝、甲鱼、青鱼、刀鱼干、开洋、虾皮、银鱼、鲤鱼、带鱼、河蟹等。
植物蛋白质中,含有大量嘌呤碱,加大了肾脏代谢的负担,应该少用。其中豆制品,虽蛋白质含量高,因上述原因,蛋白尿者不要食用。
3、尿蛋白高吃什么好
患者应根据引起尿蛋白的肾病种类及病情的不同,采用不同尺度的蛋白质饮食。对於慢性肾炎患者,一般可按正常需要量供应,成人天天为0.8~1.0g/kg。应选择生理价值高的蛋白质,如:蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对於无肾功能损害的肾病综合征患者,可供应高蛋白质饮食,蛋白质成人天天为1.5~2.0g/kg,并要供应优质蛋白质,血浆尿素氮增高的患者,一般以服用低蛋白质饮食为宜。
肾病综合征患者,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失了与蛋白质相结合的钙、镁、锌等矿物质,因此,患者宜多吃新鲜蔬菜和生果等,多增补含钙丰富的食品,如:牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。含镁丰富的食品有:小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食品有:小米、小麦、玉米粉、大白菜、萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。
蛋白粉和牛奶哪个好
大家都应该知道牛奶这种东西是有很高的蛋白质的，所以多喝可以对人的健康起到很好的作用。而且牛奶中还含有其他一些元素，对于处于成长时期的孩子来说，多喝牛奶也可以促进他们身体快速发育。而不少健身的人都会选择吃蛋白粉来强健自身的肌肉，是蛋白粉和牛奶这两种东西，到底哪一种会比较好呢?
1、健身时，蛋白粉和脱脂牛奶哪个对身体比较好
首先，蛋白粉的蛋白质相对于牛奶中的蛋白质，前者更好吸收蛋白质。绝大多数健身爱好者都会选择蛋白粉，包括我自己。而且蛋白粉基本没有什么副作用，只要适量。
其次，蛋白质补在多不好好练还是没有好身材。蛋白粉中的主要含量为乳清蛋白，乳清蛋白是从牛奶中提取的，它吸收快，活动比较高，所以性价比也较高。
当然不是说脱脂牛奶不好，脱脂牛奶中含有大量的酪蛋白，这是蛋白粉没有的(你要买酪蛋白的蛋白粉，当我没说，那个价格也比较高)，酪蛋白吸收缓慢，但是它在人体内停留时间长，会让你身体保持长时间吸收蛋白质的一个状态。
2、喝牛奶和吃蛋白粉的区别
蛋白粉吸收比牛奶好，纯度也高。蛋白粉和牛奶的关系，就好像纯牛奶和豆浆之间的关系。效果最好的肯定是乳清蛋白粉。1000g牛奶才能提炼出7g纯乳清蛋白，锻炼后一次摄入30g蛋白粉，满足肌体需求，也易于吸收。
3、用牛奶来冲蛋白粉的坏处
答案是不一定的，首先牛奶冲蛋白粉不适合乳糖不耐受的人。因为牛奶里含有乳糖，乳糖是一种双糖，其分子由葡萄糖和半乳糖组成。乳糖不能直接被人体吸收，需要分解后才可以，而乳糖不耐受的人因为体内缺少乳糖酶，加入牛奶后，乳糖就无法被消化，会刺激肠胃，导致腹泻等症状，因此，最好还是用白水来冲蛋白粉。
浓缩橙汁做什么菜
橙汁一直以来都会受到很多人的严格把关，大家对于橙汁的热爱也是不同的，其实有的人会觉得橙汁只是可以喝或者用来做很多甜点的，但除此之外还可以用来做菜，浓缩橙汁用来炖鱼，还可以用来做各种不同的美食，下面给大家介绍一下橙汁的不同做法。
主 料：草鱼1条、鸡蛋黄2只
辅 料：核桃300克、姜汁30克
调 料：劲霸橙汁100克、劲霸吉士粉30克、蜂蜜50克、冰糖30克【食盐、淀粉】适量
制作流程：
1、将草鱼宰杀处理干净，去骨起肉改刀。
2、将改好的鱼肉上底味、蛋浆，加入吉士粉、拍粉摆成松鼠型。
3、取锅烧油至5成油温，将鱼入锅炸制定型、金黄色、皮脆，倒出控油，摆好造型。
4、核桃用糖浆炸制成核桃山，用于装饰点缀。
5、将锅洗干净，加入少水，再加入姜汁、劲霸橙汁、冰糖、蜜糖等调料煮滚，勾少量的琉璃芡，淋在松鼠上，核桃山装盘点缀即可。
特点：刀工精细，色泽亮丽，口味独特，造型逼真。
橙汁珊瑚鱼
主 料：大鳇鱼1条
辅 料：鸡蛋1只、鲜橙1个
调 料：劲霸橙汁100克、劲霸吉士粉30克、番茄沙司30克、【生粉、食盐、糖】适量
制作流程：
1、大鳇鱼宰杀切肉处理干净，将鱼肉改刀成珊瑚花状，用蛋黄、吉士粉、底味稍腌制好，然后拍上淀粉。
2、起锅入油烧至7成油温，将珊瑚鱼炸至金黄色取出、控油，装入器皿中待用。
3、将劲霸橙汁、番茄沙司、生粉、食盐、糖调成汁，将汁淋在珊瑚鱼上，用鲜橙点缀即可。
特点：刀工精细，形似珊瑚，橙香味浓郁，老少咸宜。
橙汁芥味虾
主 料：基围虾仁300 克。
配 料：有机芥兰150 克。
调 料: 劲霸青芥辣5 克、劲霸橙汁20 克、詹王鸡粉10 克、香油、食盐适量。
制作方法：
1、先将基围虾去壳，取虾仁去虾线开背刀，用适量盐和生粉腌制2 至3 分钟后上浆备用。
2、芥兰清洗干净去头尾改刀，用油盐焯水，装盘备用。
3、锅中油烧至七成油温，慢火将浆好虾仁拉油至熟，倒出油沥干。
4、锅内加清水50 克，加入劲霸橙汁、詹王鸡粉慢火煮开，再加入虾仁翻炒，劲霸青芥辣勾稍微薄芡，装入摆好芥兰即可。
菜品特点:微甜中透着芥香味、滑爽入味、老少皆宜
浓缩燕窝怎么吃呢
燕窝的种类有很多，超市里还有卖浓缩燕窝的，这种燕窝往往是即食的，直接吃就可以，不需要泡发或是采取其他的处理措施，不过燕窝的食用方法有很多，合理的搭配和掌握具体的制作方法和技巧，才能做出更好吃的燕窝来，那么浓缩燕窝怎么吃呢?我们一起来看一下。
烹调燕窝的方法虽然只有一种，但是燕窝本无味，吃法可以是多种多样的，下面介绍了炖燕窝的几种家常食法：
木瓜炖燕窝
木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。
红烧官燕
同样需要一煲浓郁的翅鲍汁，最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度)，拌入燕窝即可食用，口感相对油腻。
果汁捞燕窝
只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法，也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。
上汤燕窝
配料：燕窝、鸡汤、人参、枸杞; 功效：治胃虚、滋补复壮、劳后虚弱。
燕窝美食推荐
椰子银耳燕窝粥--配料：椰子肉、银耳、红枣、莲子、珍珠米、糖、燕窝;功效：补血、生津润肠
虫草燕窝---配料：燕窝、虫草、鸡汤、枸杞;功效：补虚损、益精气、止咳化痰
香芋蚝仔燕窝粥--配料：香芋、蚝仔、珍珠米、燕窝;功效：健脾胃、生津润肠
宫燕炖秋梨—配料：燕窝、雪梨、红枣;功效：清心润肺、化痰止咳
马蹄燕窝----配料：马蹄、红枣、燕窝; 功效：清凉、降火、生津润燥
杜仲核桃燕窝----配料：燕窝、杜仲、红枣、核桃;功效：治胃虚、益精气、劳后虚弱
通过上面的介绍，大家对浓缩燕窝怎么吃也都很清楚了，其实只要能够根据上述几种做法，将燕窝与其他的食材一块搭配来熬粥或是做汤喝，味道都是很不错的，而且富含营养，具备不少的养生保健功效，平时可以适当的吃一些。
浓缩咖啡怎么喝?
日常生活中，很多人平时都有喝咖啡的习惯，特别是白领或者是学生一族是喝咖啡的主要人群，大多数人喝的咖啡是经过浓缩的咖啡，浓缩咖啡经常喝的话，对人身体的健康影响是很大的，很多人可能对浓缩咖啡有误解，认为浓缩咖啡不好，那浓缩咖啡怎么喝呢?下面具体介绍浓缩咖啡。
意式浓缩咖啡怎么喝
1、康宝兰
康宝兰因为加了鲜奶油，很有点下午茶的气氛，可能不需要再配糕点，自身的结构已经很完整。喝的时候最好也不要搅拌奶油。
建议搭配：
(1)美国杏仁，这是比较健康的搭配，口味也不错。
(2)看新的娱乐指南，顺手从咖啡馆抄起一张什么节目海报看看都挺适合。
2、玛琪雅朵
玛琪雅朵因为上面有一朵淡淡的奶泡，喝的时候不要用咖啡勺搅拌，就算要加糖也最好是均匀地撒在奶泡的表面一层，找一个角度直接喝，让咖啡进了口里还能保持层次感。
建议搭配：
(1)黑巧克力，这是功夫咖啡的绝配，很多咖啡馆会提供这样的经典搭配。
(2)听肖邦玛祖卡舞曲，喝这样的浓咖啡，不适合听更热闹的流行音乐了，来点安静中带点劲儿的钢琴非常和谐。
3、浓缩咖啡
双份浓缩咖啡不要轻易尝试，因为会有上去了下不来的感觉。不过一旦喜欢上了也就无法自拔了。
建议搭配：
(1)牛油曲奇饼干，这样的略嫌平庸的搭配只是为了让这样带劲的饮品有点内容。
(2)喝双份是需要酝酿的，一点点时间刚好可以给好久不见的朋友发发短信，不痛不痒地问候一下。
意式咖啡制作方法
一、法瑞多摩卡咖啡Mocha Freddo
材料：双杯萃取浓缩咖啡110毫升、巧克力酱30毫升、榛果糖浆10毫升、碎冰与3种材料的总和等量、鲜奶油适量、装饰用巧克力酱适量
制作方法：
1、将巧克力酱、榛果糖浆加入Espresso-base里混合。
2、将咖啡混合液倒入冰沙调理机内。
3、再加入碎冰，开动冰沙调理机，搅拌混合。
4、倒入玻璃杯内。
5、将鲜奶油挤到上面，再淋上巧克力酱。
二、意式浓缩玛琪雅朵咖啡Espresso Macchiato
材料：Espresso30毫升、蒸汽奶泡与EspressoSolo相等的份量
制作方法：
1、将蒸汽奶泡对准靠近Espresso的中央倒入。
2、然后，立刻将奶泡壶往靠近自己的方向拉，让倒入的位置移往靠近自己的方向。
3、等到白色的牛奶浮出表面后，迅速将奶泡壶往前挪，作出心形缺口部分的形状。
4、继续迅速地往心形尖端的部分倒过去，将奶泡壶提起来，就可以了。
三、康宝蓝咖啡Espresso Con panna
材料：EspressoSolo1杯(20~30毫升)、细砂糖20克、鲜奶油适量、可可粉适量
制作方法：
1、抽出Espresso Solo，直接注入卡布奇诺杯中。
2、将细砂糖加入卡布奇诺杯中。
3、先挤上打发鲜奶油。
4、再撒上可可粉。
纯牛奶含蛋白质高吗
我们喝纯牛奶是因为牛奶中含有多种营养，比如蛋白质、脂肪、热量等，喝了牛奶后身体能充满能量，身体的力量能维持早上的工作与学习，那么纯牛奶含蛋白质高吗?纯牛奶的蛋白质是很高的，但是与其它含高蛋白质的食物相比，就会差一些，患者要知道纯牛奶的营养成份很多，饮用一定量就可以的。
牛奶含有一定蛋白质，但绝不是高蛋白食物。蛋白质是生命细胞的组成部分，几乎所有的天然食物中都含有蛋白质。相对来说，蔬菜、水果、藻类、薯类等因含有大量水分，蛋白质含量较低，多在0.5%-2%;粮食类含水量低，蛋白质含量在7%-15%;淀粉豆类(如红豆、绿豆)在20%左右，大豆却可高达35%-40%，因此，人们通常说，豆类与豆制品是蛋白质的优质来源。
相对植物类食物蛋白质含量的参差不齐，动物类食物均为蛋白质的良好来源。各种肉类、鱼类、贝类和蛋奶均含有丰富的蛋白质，但是按照鲜重来计算，肉类和鱼贝类的蛋白质含量最高，可达15%-20%，蛋类在12%左右，牛奶却只有3%左右。这也说明，牛奶中真正含有的蛋白质并不多，多喝一大杯奶所摄入的蛋白质，或许你只需要吃一口肉就补回来了。因此，牛奶并不是补充蛋白质的最佳食物选择。
牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。一般牛奶的主要化学成分含量如下：牛奶水分：87.5%、脂肪：3.5--4.2%、蛋白质：2.8--3.4%、乳糖：4.6-4.8%、无机盐：0.7%左右组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有9种是人体本身不能合成的，这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。
牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和pO43-、SO42-、Cl-等阴离子;此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，它不但含量高，而且牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。故牛奶能补钙这一说法是有其科学道理的。
纯牛奶含蛋白质高吗?通过文章的讲解我们已经知道答案了，纯牛奶也是原味的牛奶，奶中没有含有糖份，是很多人都不习惯的奶制品，因此更多的人则偏向于其它的牛奶，到目前牛奶的市场发展极大，牛奶的品种也增多了，均有自己有的食用者，但要注意喝纯牛奶有规定，最主要的就是不能空着肚子喝。
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