粽子冷了还可以吃吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《粽子冷了还可以吃吗》，希望能为您提供更多的参考。
粽子是属于一个节日性的食物。粽子吃起来软软糯糯的，里面包裹的大枣江米等等，吃上去非常美味。一般人们都会在端午节的前一天开始着手准备包粽子的材料。到了端午节，早早的起来开始包粽子。所以粽子一般都是现做的，不会放太长的时间。那么粽子冷了之后还可以吃吗?
对于健康人来说，偶尔吃一点倒也无妨。但建议粽子还是热的吃为宜。吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。特别注意，粽子放在冰箱里的，这样的粽子又硬又冷，必须加热后再吃，尤其对有胃病的人来说无疑是雪上加霜。
1、糯米本身难消化
和大米(直链淀粉为主)比较，糯米(支链淀粉为主、分支多容易被消化)，消化快(血糖容易急剧升高和降低，糖尿病人须避免)，但却消化不完全。糯米因为吸水性和膨胀性小，煮熟后黏性大、口感滑腻，总体上说，糯米比较难消化。
2、冷糯米比热糯米更难消化
热的糯米的支链淀粉会糊化，容易被人体消化酶分解，冷却后，糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生(一般认为支链淀粉不容易产生回生，但在支链淀粉外侧短支链聚合度达15-18时，仍有可能引起回生)，从而不容易被消化酶所消化。而且，糯米冷了之后，也会变硬、变黏和更加有嚼性，影响消化。
3、长粒糯米冷藏、重新加热后消化速度变慢
研究表明，对于圆粒糯米和长粒糯米，因为支链淀粉结构的不同，它们冷藏和回热时消化速度差异较大。跟圆粒糯米相反的是，长粒糯米经过冷藏、重新加热后消化速度比新鲜烹调时(第一次由生变熟)降低。
4、冷肉粽中动物油影响消化
对于粽子里的配料，如果是五花肉等肉类，因为含有比较多的动物油，它们冷后会凝结后乳白色的固体，比热的液体油明显难消化。如果配料是一些如绿豆等豆类，但对于大多数人而言，吃这类冷的豆子一般问题不大(相信红豆雪糕、冷的八宝粥、绿豆饼等都吃了不少)，但冷的糯米同样影响消化。因此，建议粽子最好趁热吃。
ys630.coM延伸阅读
燕窝冷了可以吃吗？
燕窝是非常名贵的，但是现在燕窝也并不是所有的都很名贵，有的是普通的市场价，有的是比较名贵的类型，一般不管什么样的燕窝我们都知道要吃热的，但是要我冷了以后也不用担心，可以当成冰品来使用，所以燕窝冷了以后也可以吃。
（1）用冷水浸燕窝而不要用热水浸，避免溶化。
（2）燕窝菜式采炖的方式最理想，煮或煲损失有效成分较多。
（3）如咸食，应在吃的时候才下盐，若炖的时候下盐，盐分会将燕窝分解。
（4）燕窝浸后要捡毛，可在浸妥的燕窝中加一滴生油，用筷子拨弄，燕毛随油而走，可较易捡除之。
（5）味不能杂，燕窝应用清纯的汤来炖才合配，咸食用鸡清汤、蘑菇清汤，甜食用椰汁、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。
（6）燕窝咸甜皆宜，但从各方面综合来看，甜食更为受落。通常相同分量的干燕窝作甜食比作咸食多发1/3左右的成品。
豆腐冻了还可以吃吗
冻豆腐是可以吃的，我们平时吃的火锅里面的配菜就有冻豆腐。豆腐经过冷冻之后，豆腐里面的空隙会变得很大，呈现蜂窝状，这时候豆腐做起菜来会更容易入味，而且冻豆腐可以产生一种酸性的物质，这种酸性物质会增加人体饱腹感，很适合减肥的人食用。
1 豆腐可以放冰箱冷冻吗
豆腐是可以放在冰箱冷冻保存的。 冰冻过的豆腐内部组织结构发生了变化，当豆腐的温度降到0℃以下时，里面的水分结成冰，原来的小孔便被冰撑大了，整块豆腐就被挤压成网状。等到冰融化成水从豆腐里流掉以后，就留下了很多孔洞。这使得豆腐形态呈蜂窝状，有很多孔隙，颜色变灰，烹调更容易入味，味道也更加鲜美，也就是我们说熟知的冻豆腐，这种冰冻过的冻豆腐更适合用来煮火锅或者是炖汤。而且鲜豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质可以“破坏”人体的脂肪。豆腐没什么热量，而且冻豆腐孔隙多，吃到肚子里很显饱哦，于想减肥的人来说是种不错的食物。
2 豆腐的其它保存方法
1、盐水泡：在开水中放一些食盐(50:1)，晾凉后再将烫过的豆腐放人盐水中浸泡，用这样的方式可让豆腐存放10天左右，在保证不腐败的情况下，还能很好的保存豆腐的蛋白质;效果很好。
2、锅蒸法：:将豆腐用清水洗一下，放人锅中蒸几分钟，晾凉存放。要注意，蒸的时间不易长，火不易太大，以免让豆腐表面形成蜂窝状的孔洞。
3、开水烫：将豆腐切成小块，浸入开水中烫2分钟后立即放人冷水中存放，这样可以存放2一3天。
4、冷水浸：将豆腐直接浸人冷水中，每天换l一2次水，可存放1一2天。
5、将豆腐泡在泡过茶的茶缸中，可存放4一5日，且味道可口。
西瓜冻了还可以吃吗
有不少人夏天都是要吃西瓜的，但是有不少人都喜欢把西瓜冻一冻再吃的。有的人认为西瓜冻了以后就不好了，也就不能吃了。有的人却不这么认为的。为了大家的健康着想，我们还是要详细的认识一下这部分的知识才行。那么到底西瓜冻了还能吃吗?下面我们就来看看小编是怎么样说的吧。
当然，但是它的一部分营养素会降低。研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄红素多40%，可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%～139%。
1、科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂，有助于预防心脏病和一些癌症。研究人员测试了几种颇受大众喜爱的西瓜，它们分别在21℃、13℃和5℃的条件下保存 14天。
2、研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄红素多40%，可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%～139%。
3、而将西瓜冷藏在冰箱或冰柜里便减缓了继续产生营养成分的过程。冰镇西瓜吃起来虽然爽口，但营养成分却比在室温下保存的西瓜少得多。冷藏西瓜还容易变质，西瓜在13℃下的保存期是14～21天，而将它们保存在冰箱或冰柜中，也就是5℃保存时，西瓜一周后就开始变质。
4、覆盖了保鲜膜的西瓜在冰箱内放置12至24小时在瓜皮表面会产生大量细菌，但内部细菌很少，可以食用，但在西瓜冰箱内放置36小时左右时，在内部外部都会产生大量细菌，即使覆盖着保鲜膜也不可以再食用。
以上就是小编介绍了的西瓜冻了可以吃的知识了。除了这些以外，我们还要注意的是，要是西瓜在冰箱里冻了的时间过长或是西瓜变质的话，就不要食用了，以防吃了以后生病。同时我们建议大家可以适当的多吃一些西瓜，西瓜含有大量的维生素，对于大家的身体健康有很大的益处。
桃子发霉了还可以吃吗？
夏天是很多水果成熟的季节，所以这个季节可以吃到很多种类的水果，比如大部分的桃子都会在夏天成熟，这时候的桃子闻起来就有一股香味，吃起来味道非常鲜美，口感也非常好，一般人都可以放心吃桃子，感觉到口渴的时候吃桃子就非常好，那么发霉了的桃子还能不能吃呢？
桃子发霉了还可以吃吗？
桃子发霉，大多都是由于受到微生物侵袭导致的，这样的桃子已经不适合食用，否则会对健康造成不利影响。桃子之所以会出现发霉的现在，可能是由于存储方式不当，或者放置时间太长导致的，无论是什么原因导致的，这样的桃子千万别吃。
桃子发霉的原因
桃子之所以会发霉，是由于大量霉菌微生物作用导致的，桃子中含有大量的糖分，这些都是微生物的养分，一旦微生物入侵桃子内部，就会大量的繁殖，进而形成发霉现象。
桃子发霉的危害
发霉的桃子不可食用，由于霉菌的作用，其中含有大量的有害微生物和微生物的代谢产物，当人体食用后，这些有害微生物会破坏消化系统内的微生态平衡，继而导致消化功能紊乱，加上微生物的代谢产物，会使人出现中毒反应，出现恶心、头晕、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
桃子怎么保存不发霉
桃子之所以会出现发霉现象，是由于存储的方法不当，按照正确的方法，可以有效的延长桃子的存放时间。首先要做的就是将桃子分类，只存储质量较好的桃子，然后将这些桃子防止在阴凉、干燥、痛风的环境中，可以有效的避免桃子发霉，并且可以延长桃子存放的时间。
桃子如果出现了腐烂现象，则说明桃子果肉中已经存在大量的微生物，这样的袄子也不宜食用，而且这些微生物具有传染的作用，会很快感染周围的好桃子，因此一旦发现有损坏的桃子一定要隔离开来。
怎样挑选桃子
1、颜色不是越红越好，只是说明光照较强，应选择红黄相间的桃子。
2、成熟的桃子会有浓郁的香气，没有香气或者很淡说明不是自然成熟或者储存过久。
3、表面带有一些小裂口的桃子口感较好评，过于光滑的桃子可能口感一般。
4、同样个头下，重量大的桃子水分和糖分足，口感较好。
5、新鲜的桃子表面有完好的绒毛，且果实紧实不松软。
大蒜发霉了还可以吃吗
大蒜可以作为生活中的蔬菜，也可以作为调味剂，大蒜不仅仅可以帮助我们为菜肴增加香味，还能起到健脾杀菌的效果，大蒜在平时的使用方法有很多种，大蒜一般不容易发霉，但是保存的是方法不对也会导致大蒜发霉，发霉后的大蒜是不能吃的。
大蒜发霉了还可以吃吗?
1 大蒜发霉了还可以吃吗 如果只是大蒜表皮有些发霉，而蒜瓣和根须没有发霉的话是可以吃的，如果里面的蒜瓣都已经开始发霉了则不建议继续食用。
大蒜对于霉菌有很强的抑制和杀灭作用，通常是不会发霉的。但保管不当，比如温度过高、受潮等原因，长期放置的大蒜容易滋生细菌，能够在这样的条件下生长的霉菌，一般抗药性很强，吃了有可能会导致腹泻、腹痛、恶心、食物中毒等情况。
小贴士：大蒜买回家后一定要从袋子里拿出来，塑料袋透气性差，用它大蒜长时间装在塑料袋中容易造成空气流通不畅，引起袋内温度升高，导致大蒜发霉变质。
2 大蒜的正确保存方法
1、挂藏法
如果想吃原汁原味的新鲜蒜，不妨一次性多买点，然后把它们像编小辫一样编成蒜辫。之后，把蒜辫挂在窗外或窗边等通风处，这样就能推迟大蒜发芽的时间，每次就能吃到新鲜的大蒜了。如怕麻烦，超市里卖的透气纱网装的糖葫芦状蒜倒挂在通风处也可。
2、冷藏法
如果买的蒜比较少，就不适宜采取挂藏法。最好把大蒜像其他蔬菜一样，放进冰箱的冷藏室。千万不要冷冻，在适宜的低温下，大蒜至少能保存半个月，既不生芽，又不会腐烂。
3 食用大蒜注意事项
1、腹泻期间不宜食用大蒜，如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。
2、大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。
3、大蒜在杀死病菌的同时也会杀死益菌，每天食用1-3瓣即可。
蒸螃蟹冷了可以吃吗
我们现在生活条件都好了，想吃什么都能买到，像是我们以前吃不到的大螃蟹，现在我们可以经常吃到，螃蟹对我们来说，是种美味，一般螃蟹都是生活在海里，当然现在养殖蟹也有很多，我们可以根据自己喜欢的买来吃，很多人都是蒸螃蟹，或者是煮螃蟹，都是趁热吃的，那么螃蟹冷了可以吃吗？我们一起来了解下吧！
蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
螃蟹冷了会对身体带来影响，因为螃蟹本来就是寒性，凉了是不能吃的，，吃不了的螃蟹不能冷藏，要冷冻，这样味道不会变，下次再吃的时候要热透。
常见的螃蟹有大闸蟹（河蟹、毛蟹、清水蟹）、梭子蟹等。我国螃蟹的资源十分丰富，其中以长江下游的固城湖大闸蟹、太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹、蟹楼大闸蟹出产的大闸蟹为上品。
螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统，由于传统上中医认为蟹性寒，故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
通过上面的文章，我们了解了螃蟹冷了可以吃吗，很多人都爱吃海鲜，也都知道海鲜热乎着吃才有味道，并且海鲜有腥味，趁热吃腥味比较淡，凉了之后吃腥味比较浓，我们不管吃什么，都应该多了解是否可以这么吃，这样子对我们的身体会不会有影响呢。
黑木耳发霉了还可以吃吗
在日常生活中，黑木耳是非常常见的食材之一，它对人们的身体有着很好的功效和作用，对某些疾病症状有着很好的改善和治疗作用。然而当黑木耳发生了霉变，有些人认为如果扔掉会很可惜，所便会把它们泡在水中，在太阳下晒干后接着食用，直接拿来炒菜吃。那么黑木耳发霉了还能够吃吗?
建议是不要再吃了，因为发霉了是有霉菌的，对身体不好。建议发霉的食物不要再食用，在目前已发现的一百多种霉菌毒素中，以黄曲霉毒素毒性最强，对人体危害也最大。是导致癌症的一大因素。一定要注意。
黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。
黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。由于木耳有润肺和清涤胃肠作用，因而是纺织工人和矿山工人重要的保健食品之一。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。
黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。 一、黑木耳的营养价值 黑木耳营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之荤”的美誉。据《礼记内则记载和汉学者郑玄的注解，以及宋代陈皓的礼记集说，都证明黑木耳为上古时代帝王独享之佳品。
黑木耳脆嫩可口,味道鲜美，是城乡人民喜爱的食品。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。据化验分析，每百克黑木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力，它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外，是矿工、纺织、理发和化工工人的良好的保健食品。
黑木耳是一种珍贵的药材，明代著名医药家李时珍在本草纲目中记载，木耳"性甘平，主治益气不饥"等，近代医学工作者对黑木耳的药用价值又有新的发现，认为黑木耳还具有清肺、润津、取淤生新的功效，黑木耳中还含有抗癌物质，是一种抗癌药用食品。黑木耳还可以促进人体血液循环，治疗冠心病等 。
据专家测定，每百克黑木耳含蛋白质10.6克，脂肪1.2克，碳水化合物65.5克，粗纤维7.0克，钙357毫克，磷201毫克，铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含铁量为是芹菜的20倍，猪肝的7倍，是一种非常好的天然补血食品;而且含钙量相当于鲫鱼的7倍。
黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用。祖国医学认为，黑木耳能“益气不饥，轻身强志”。
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到减肥作用。黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，因此它也是纺织工人和矿山工人的重要保健食品之一。据美国明尼苏达大学医学院的研究发现，黑木耳内还有一种类核酸物质，可以降低血中的胆固醇和甘油三酯水平，对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作为肿瘤病人的食疗
看了上述对于黑木耳发霉了还能够吃吗的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。黑木耳发霉了是不能够吃的，好的黑木耳对人的身体有很好的功效和作用，但是产生霉变的黑木耳已经出现了霉菌，对人的身体是非常不好的，所以我们最好的办法就是直接扔掉。
煮鸡蛋冷了到底可以吃吗
平时在吃鸡蛋的时候经常会遇到一些问题，如煮鸡蛋冷了可以吃吗?很多时候人们煮的鸡蛋太多，吃不了就需要存放起来，而放在冰箱里冷藏就是最佳的选择，放上两三天一般是没事的。若是感觉比较凉，可以在常温下稍微放一会，或是用热水烫一下等，都是可以直接食用的。
只要鸡蛋没有发生变质，都是可以吃的，但是经过冷冻之后，蛋白质变性，鸡蛋在口感上可能会有一些变化。日常生活中，在食物上最好还是选择新鲜的食物进行食用，虽然放入冰箱中可以加长食物的保鲜时间，但是在保鲜的过程中，食物中的营养成分可能会发生流失。
鸡蛋的营养成分：每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
熟鸡蛋的保存时间短，蛋白质容易变性，吃后对人体有害。还是生的放的时间比较长，所以鸡蛋熟的要及时的吃。你可以在水中放入咸盐、八角、茶叶来腌制茶鸡蛋。好吃美味并且可以保存很长时间。
0―4℃是食物保鲜的最佳温度，鸡蛋也是。熟鸡蛋存放时间和鸡蛋本身的新鲜程度有关。温度恒定的话，如果是刚下的鸡蛋煮熟后可以放一星期左右。市场上卖的大多是已经存放了几天或是几个星期的了，所以煮熟了后只能存放2-3天吧，时间久了鸡蛋内膜会变黄，不新鲜。
通过上面的介绍，大家对煮鸡蛋冷了可以吃吗也都很清楚了。在食用鸡蛋的时候还是需要注意限制摄入量的，吃的太多不仅不容易吸收和消化，还会导致胆固醇升高，甚至会引发其他的疾病，总之一定要改善饮食习惯，时刻为自己的健康负责。
你知道煮鸡蛋冷了可以吃吗
在当下社会，减肥已经成了一种流行的趋势，很多女生不管自己的体重是多少，就在拼命的寻找减肥的方法。可能有些女生就会选择吃煮鸡蛋来减肥，但是我们想要告诉大家的是，吃煮鸡蛋虽然可以达到减肥的效果，但是对我们的身体伤害是很大的，那么，你知道煮鸡蛋冷了可以吃吗，下面就为大家介绍一下，我们一起来看看吧。
如果你们每天都吃煮鸡蛋，不过几天你们就可以瘦下来了，但是你们可能会带来一种疾病，那就是营养不良，导致容易出现头晕等常见的症状，对我们身体的伤害程度是比较大的，希望大家尽量不要去采取这种方法。
有效，是指如果你坚持上十天半个月，体重肯定下降，但是副作用很可怕，建议不要采取这种方式，毕竟健康是本。副作用：头晕，营养不良，新陈代谢降低，全身发冷，月经不调，精神差，心情烦躁等等。
吃清淡、易消化的早餐：早餐不能不吃，不但要吃还要吃好，因为早餐是一天工作活动的能量，且要吃清淡、易消化的食物。有条件的话吃个煮鸡蛋，只吃蛋清，不要吃蛋黄，减肥期间还要补钙，最好是吃黄瓜籽粉，效果好一些容易吸收，可以每天加在早餐里一勺，直接就补了。
上面所介绍的就是煮鸡蛋冷了可以吃吗，其实是可以吃的，但是，记得比较是冷的，如果胃部不好或者是有肠胃炎疾病的患者最好不要吃冷的食物，这对身体是很有害的，鸡蛋最好还是热的吃比较好，鸡蛋中含有很高的营养，但是也要适量的食用，大家要记得哦。
奶粉冷了宝宝可以喝吗？
一般来讲，宝宝从出生以后，吃母乳是最好的，但是母乳受到很多因素的影响，有时候吃着吃着就不够宝宝吃了，这个时候是需要给宝宝添加奶粉的，但是对于新手爸妈来说，如果给宝宝烫奶粉是很重要也是很关键的问题，不过奶粉如果凉了话，最好就不要在给宝宝喝了，最好是让宝宝喝新鲜的奶粉。
奶粉冷了宝宝可以喝吗
凉的肯定不能喝，最好让宝宝喝新鲜的，你可以先倒些开水让它凉着，宝宝要喝的时候，再掺些热水对对就行了。这样宝宝就能喝到新鲜的奶了。如果没喝完，那就在一小时内还可以喝，不过要在大容器里用热水热热再喝。如果在腹泻之前，宝宝喝奶粉不过敏，那么腹泻好了之后，就可以吃普通奶粉了。如果宝宝一吃普通奶粉就腹泻，那么就不能吃普通奶粉了。
新生婴儿喝冷奶会出现什么症状
宝宝吃了凉奶之后普遍的现象就是拉肚子，消化不良。有的宝宝便便里有很多奶瓣，或者放屁、打喷嚏都会有便便出来，呈稀水样。
新生儿着凉拉肚子首先需要对宝宝进行护理注意宝宝腹部保暖，多喝白开水。如果宝宝腹泻严重的话，有修复肠胃黏膜的功能，并且没有副作用，但是要注意用量，以免过量引起宝宝便秘。
很多时候宝妈奶弱的时候，可能就会给宝宝喝一点奶粉。但是有的时候给宝宝冲完奶粉忘记喝，就会出现奶凉的现象。既然奶凉了可以适当加温，但是不能凉喝。因为有的宝宝体质弱就会出现拉肚子等现象，所以宝妈进行一下加温比较好。
奶粉刚打开像受潮了一样吗
不同时间批次的奶粉，一样的型号，有的奶粉会比较潮湿，比较干燥，有的颜色微黄，有的就偏白，有时奶粉的结块很明显，也有时不结块，有时奶粉附着在桶壁上有时却不会。
气泡的多少都会发生变化的因为奶源地气候雨水的多少，气候温度的变化，四季的更替变化，所以每批奶粉的物理特性不会完全相同！只要确保购买奶粉的渠道正规安全即可，就是可以放心使用的。
奶粉受潮了怎么办
奶粉中的一些营养成分在空气中很容易被氧化,一旦奶粉结块变潮,就存在变质的风险。如果发现配方奶粉有任何异味如酒味、鱼腥味等,说明已经变质,请不要食用。奶粉有结块现象,有些宝宝吃后会出现上火、腹泻、高烧等症状。
一般来说确定奶粉已经受潮了，就不要再给宝宝喝了。如果只是有少量结块现象，可以先考虑判断是不是真的受潮了，或者只是像受潮一样，并不是真的受潮了。然后再确定是否要给宝宝使用。毕竟宝宝的饮食安全是非常重要的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《粽子冷了还可以吃吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生驱寒夏天吃可以吗”专题。
