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中草药和中医养生方法

2019-10-07

獾猪肉和什么中草药炖效果好

中草药养生。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“獾猪肉和什么中草药炖效果好”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

獾猪是一种野生动物,又称獾、猪鼻獾,它的鼻子跟家猪很像,上面有黑白相间的花纹,四肢短小,体格粗壮,一般重量在十五公斤左右。脖子很短,前腿比后腿要长一些。它有很灵敏的嗅觉,属于杂食性动物。现在人工养殖前景很好,人们也开始把獾猪肉摆上了餐桌。那么獾猪肉和什么中草药一起炖效果最好呢?

獾子肉的好处有:

1、有清热解毒,消肿止痛,润肠之功能;

2、可治烫伤烧伤,疥癣痔疮,大便干燥等病;

3、獾子油煎鸡蛋治胃溃疡有奇效;

4、其功效在滋补强身、健脾开胃;

5、肾精亏虚、阳姜遗精、妇人不孕等病症患者的辅助营养食疗菜肴食用。

肉蔻为肉豆蔻科植物肉豆蔻的干燥种仁,肉蔻别名肉果、玉果、迦拘勒、豆蔻、顶头肉,肉蔻的功效是温中涩肠、行气消食,肉蔻的作用是治虚泻、冷痢、脘腹胀痛、食少呕吐、宿食不消,肉蔻用药禁忌是大肠素有火热及中暑热泄暴注,肠风下血,胃火齿痛及湿热积滞方盛,滞下初起,皆不宜服肉蔻。勿令犯铜。

肉蔻的功效与作用

内含多种挥发油,油中主要成分萜烯类,还含脂肪油,油中存在大量肉豆蔻酸。肉豆蔻所含挥发油,少量能促进胃液的分泌及胃肠蠕动,而有开胃和促进食欲,消胀止痛的功效;但大量服用则有抑制作用,且有较显著的麻醉作用;挥发油中的萜类成分对细菌和霉菌均有抑制作用。肉豆蔻醚对正常人有致幻、抗炎作用;肉豆蔻及肉豆蔻醚能增强色胺的作用,体内外试验均对单胺氧化酶有中度的抑制作用。

肉蔻的食用禁忌

肉豆蔻用量不宜过大,过量可引起中毒,出现神昏、瞳孔散大及惊厥。人服肉豆蔻粉7、5克,可引起眩晕,甚至谵语、昏睡,大量可致死亡。阴虚内热、胃火偏盛、口干口渴、大便燥结者、干燥综合症及糖尿病人忌食。

獾猪肉做法:

主料:猪肉馅200克,圆粒糯米80克,面粉180克,水75克,配料:盐1茶匙,白糖1/2茶匙,酱油2茶匙,料酒1茶匙,味精1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1汤匙,葱姜末适量,胡萝卜片适量

做法

1、糯米用清水浸泡4小时。

2、泡好的糯米控干水分,放在打湿的屉布上蒸熟。

3、把肉馅加入1茶匙的酱油、1/2茶匙的盐、胡椒粉、料酒、味精、葱姜末调匀。

4、再放入蒸好晾凉的糯米饭。

5、加剩下的1/2茶匙的盐、香油拌匀成烧卖馅。

6、面粉中加入清水,搅拌成雪花状。

7、用手揉搓成团,盖湿布饧10分钟。

8、把面团用压面机压成厚度约为1毫米的面片。

9、饺子模具放到上覆盖压好的面皮。

11、用擀面杖在饺子模具上擀压。

12、撕去多余的面皮,即成烧卖皮。

13、取一个烧卖皮放在手中,放入馅料。

14、先把烧卖皮四个角捏一个褶。

15、再在每个边的中间捏褶。

16、用虎口把烧卖皮收紧,整形即可。

17、蒸锅烧开,笼屉上放入胡萝卜片,在胡萝卜片上放入烧卖生坯。

18、每个烧卖上面点缀一颗豌豆,加盖大火再次烧开,转中火蒸5分钟即可。

扩展阅读

中草药什么时候喝最好


在治疗疾病的时候,不仅需要对症下药,还需要掌握正确的吃药时间,特别是对于一些喝中药的患者来说,中药的药效比较强,一定要在药效发挥效果最佳的时间吃,因为同样的药在不同的状态下,对于人身体的作用效果是不同的,为了使疾病快速的恢复,就应该在合适的时间服药,那么中草药什么时候喝最好呢?

通常来说,人体吸收药物的最佳时间实在上午九点和下午三点左右,因此在这两个时间点服用中药是最好的。但是,不同的药物的性质不同,服用的时间点也有所不同。治疗肠胃病和虚症的药物应该在饭前30分钟或60分钟服用;而治疗其他疾病的药物在饭后30分钟服用即可;通便药物如大黄、火麻仁等则适合在清晨或白天服用,尽量不要在睡前服用;驱虫类的中药在早上空腹服用即可。

在中医的理论中,中药应该“温服”,也就是说药汤在熬后应该马上滤出,放置在常温中待药汤降温到36-37℃后再服下。而散剂、丸剂类中成药要用温开水送服;解表、发散风寒的中药则需要 “热服”,患者在服药后喝些热水可以提升药力;止吐、解毒类药物则需要“冷服”,避免对身体造成刺激。

一般中药吃多久才见效

因为每个人的体质不同,对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看这种病情的严重程度,如果病情比较轻的话,不用喝太久,如果病情比较重需要。

中医讲究辨证论治,看服药的效果,再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程,七天为一疗程,每服药物早晚各喝一次,才能达到满意的治疗效果。如果病未好,就断续坚持治疗,如果病好了就该立即停药!

另外,由于中药调理在时间上相对会漫长一些,所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物,同时要注意劳逸结合,加强营养,积极参加体育锻炼。

最好的壮阳中草药


在现实生活中很多男性都会容易出现肾虚的表现,而导致肾虚的原因有很多种,一般是由于长期的工作压力所导致的,而壮阳的方法有很多种,可以服用中药来进行调理,而壮阳的中草药有很多种,可以服用一些补精益气的中药,例如肉苁蓉,或者是山药,以及杜仲等中药。

补肾中药

补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。肾虚时才补肾,而肾虚的主要表现为:性功能降低 ,性欲降低,阳痿,遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理,不能急速调理,否则欲速则不达。

中药

鹿茸

有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。

鹿茸

山药

清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

淫羊藿

补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。

肉桂

补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

杜仲

补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。

肉苁蓉

有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克

菟丝子

有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

减肥中草药配方大全


对于需要减肥的人来说,每一个可以减肥的方法,他们都是不会忽视的,特别是有一些想要减肥却又非常懒惰的人,他们一般都是不爱运动的,所以只能通过一些药疗和食疗来进行减肥。而就有很多人利用中草药来减肥,因为中草药的副作用一般都比较小,对人体的伤害也会比较小,那么中草药减肥的配方会有什么呢?

偏方好享瘦之中药配方一:

1.桑叶10克

2.百合10克

3.桑葚10克

4.天冬10克

5.决明子10克

6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)

饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

偏方好享瘦之中药配方二:

1.姜皮2克

2.陈皮3克

3.桑白皮3克

4.茯苓4克

提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

偏方好享瘦之中药配方三:

1.决明子1两

2.山楂2钱

3.车前子3钱

4.陈皮2钱

5.何首乌1钱半

6.甘草1钱

7.枳壳1钱

原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方,效果显著。

偏方好享瘦之中药配方四:

1.二丑25克

2.炒草决明、泽泻、白术各10克

3.山楂、制首乌各20克。

吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

偏方好享瘦之中药配方五:

1.海藻、夏枯草、米仁各30克

2.白芥子10克

3.山楂15克

4.泽泻、茵陈、柴胡各10克

5.甘草6克。

吃法:用水煎服,每日1剂。

原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。

偏方好享瘦之中药配方六:

1.首乌、泽泻各20克

2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克

3.白术、防已各15克。

吃法:用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。

原理:本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。

偏方好享瘦之中药配方七:

1.陈皮10克

2.半夏10克

3.茯苓15克

4.甘草6克

5.木香10克

6.苍术10克

7.白术10克

8.香附9克

9.川芎9克

10.当归 12克。

吃法:用水煎服,每日一剂。

原理:方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可帮助女士有效减肥。

中草药重楼的作用


重楼其实也是一种中草药,产于广西江西福建一带,气微苦味,主要用于清热解毒,消肿止痛。而且也具有凉干定经的效果,对病菌的抑制作用也很高,煎服的话可以有效的抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌,也具有抗肿瘤的作用。但是生育时期的男性朋友不可使用,因为有杀精子的作用。

植物形态 多年生草本,高30~100cm。茎直立。叶5~8片轮生于茎顶,叶片KNOX披针形、倒卵状披针形或倒披针形,长7~17cm.宽2.5~5cm。花梗从茎顶抽出,通常比叶长,顶生一花,萼片4~6,叶状,绿色,长3~7cm;花被片细线形,黄色或黄绿色,宽1~1.5mm。长为萼片的1/3至近等长;雄蕊8~10,花药长1.2~2cm。蒴果球形。花期5~7月,果期8~10月。生于山坡林下荫处或沟谷边的草丛阴湿处。

药理  煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆病、伤寒杆菌、大肠杆菌和绿脓杆菌等有不同程度的抑菌作用;具有抗肿瘤、杀精子作用;对组胺喷雾法诱发的哮喘有明显的平喘作用;对二氧化硫诱发的咳嗽有明显止咳作用,但无祛痰作用。

性味  性微寒,味苦;有小毒。

功能主治  清热解毒,消肿止痛,凉肝定惊。用于疔疮痈肿,咽喉肿痛,毒蛇咬伤,跌仆伤痛,惊风抽搐。用量3~9g;外用适量,研末调敷。

配伍应用  ①疔疮痈肿,蛇虫咬伤:单用煎服;或研末醋调敷患处;或配黄连、赤芍、金银花等服用。②惊风抽搐:配钩藤、蝉蜕等。③跌仆伤痛,外伤出血:内服外用均可。

以上所介绍的就是关于中草药重楼,几大用价值以及在生活当中的这些运用问题,合理地了解这些中药草的功效。其实对我们的身体健康是比较好的,因为用中药的方式清热解毒,消肿止痛,凉肝定惊,还可以避免副作用发生。

预防感冒的中草药


预防感冒的中草药

1、预防感冒的中药药方

太子参10克,苏叶6 克,黄芩10克,牛蒡子10克,每日水煎服,连服3日,就能够增强人体免疫力,起到预防感冒的作用。

2、治疗感冒的中药药方

2.1、治疗感冒的中药药方之杏苏散

组成:杏仁、桔梗、黄芩、贝母、紫苏、枳壳、甘草、陈皮、前胡、桑白皮、麦门冬、生姜

主治;治外感风寒、恶寒发热、头痛无汗、鼻塞清涕、咳嗽痰涌。

临床应用:适用于感冒、流行性感冒引起之咳嗽、鼻塞;急慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿之咳嗽,属凉燥痰湿者,对秋燥伤风咳嗽有着效。

2.2、治疗感冒的中药药方之荆防败毒散

组成:荆芥、防风、羌活、独活、川芎、柴胡、前胡、桔梗、枳壳、茯苓各30克、甘草15克。

功用:发散风寒,解表祛湿:用于“流感”、感冒等病证初起,出现恶寒、发热、无汗、剧烈头痛、肌肉关节酸痛,舌苔白腻,脉浮或浮数者。

2.3、治疗感冒的中药药方之归经

羌活 独活各一钱(各6克)搞本 防风 甘草炙川芎各五分(各3克)蔓荆子二分二克上父咀,都作一服,水二盏,煎至一盏,去滓,大温服,空心食前。

功用:祛风胜湿止痛。

主治:风湿在表,肩背痛不可回顾,头痛身重,或腰脊疼痛,难以转侧,苔白脉浮。

3、治疗感冒的中医茶饮

3.1、治疗感冒的中医茶饮之黄芪防风茶

适合对象:气血虚弱,感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

材料:黄芪15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、菊花7.5克

功效:黄芪补虚益气;防风可镇痛;桂圆可补血,提高免疫力;沙参清肺养肝,除虚热;菊花可散风清热。

3.2、治疗感冒的中医茶饮之人参薄荷茶

适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。

材料:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、杏仁10克。

如何远离感冒

睡眠充足:美国研究者曾进行过一项试验,让志愿者只睡后半夜,第二天,他们的免疫力下降了30%。接着,又让他们睡足8小时,结果发现,他们的免疫力完全恢复了。

鼻部保健:约有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效预防感冒。

多喝水:大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症,脱水症是感冒的并发症之一。

有氧运动:每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

厨具常消毒:厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。

与患者保持1米以上距离:患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去。

感冒后的饮食禁忌

甜食:无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

高盐食物:减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

粗纤维食物:感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

太辣的食物。:辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。

浓茶、浓咖啡:浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。

扩张血管的中草药


现在很多人们的血管都出现了堵塞,引起各种各样的血管方面的疾病,尤其是对于一些中老年人们总容易产生这方面的问题,那么就应该要扩张血管,使得自己的血管不会再次出现堵塞,也不会让血液流动速度变得缓慢,从而导致血液变得太过于粘稠,可以尝试着采取一些中草药来治疗。

治疗毛细血管扩张症的药物作用机制主要有以下三个方面:

1.增加皮肤的屏障功能:促进新陈代谢、修复调整皮肤的正常厚度、恢复表皮功能,提高皮肤抵抗外界各类刺激的能力,改善皮肤的敏感状态,常用药物有效成分有洋甘菊,山金车花,常春藤,仙人掌等。

2.修复毛细血管:主要通过一下三种方式实现:

1.保护毛细血管完整性:避免损伤皮肤毛细血管的外界刺激、避免皮肤毛细血管的血流量增加从而保护毛细血管不受损害,保障毛细血管内皮机基底膜的完整性。

2.修护损伤的毛细血管:主要通过抵抗妨碍修复破裂毛细血管的因素,改善毛细血管的收缩扩张功能、改善面部毛细血管的微循环三个途径来实现。

3.缓解毛细血管的刺激:这有助于减轻症状和减轻毛细血管扩张的程度。通过减轻炎症从而减少毛细血管的血流量,从而减轻红血丝的程度。具有有效修复红血丝作用的成分有金缕梅、七叶树、假叶树、洋甘菊等。

3. 增强胶原蛋白和弹性蛋白的活力:增强胶原蛋白和弹性蛋白的活力,可以增强皮肤的支撑力,防治毛细血管表浅,从而防止红血丝在面部现象。在修复红血丝的植物原料中,葡萄籽中所含的葡萄多酚(黄酮、单宁、儿茶素、前花色素)除了增强血管的弹性,促进血液循环之外,同时还有增强皮肤胶原蛋白,弹性蛋白的活力的作用。

4.防治红血丝的功能性植物及其活性成分

大体分为黄酮、皂苷、鞣酸三大类:

(1)植物黄酮:植物黄酮可以提高自由基清除酶活性及抑制脂质过氧化反应,从而具有舒张血管平滑肌、保护血管内皮细胞功能和抑制血管平滑肌细胞(VSMC)增生等作用。此类有黄芪和枳实

(2)皂苷:具有抗炎症渗出、增加静脉张力、改善微循环作用、维持静脉血管壁的正常结构作用。常用的有七叶树和假叶树

(3) 鞣酸:有效的止血剂、可以增强血管及抗发炎功能,还具有抑菌、镇痛、抗炎、抗氧化及减轻紫外线照射引起的自由基损伤综合防护作用。常用的有金缕梅等。

炖什么汤补肾效果好?


想要科学有效的补肾,那么饮食的方式其实是比较有效的,尤其是炖煮一些补肾营养汤比较合适,例如党参鸡汤或者是党参莲子眉豆煲猪脚汤,或清炖黄芪枸杞乳鸽汤,补肾功效都非常高。

1、党参鸡汤可以健脾益肾,脾虚湿盛、肾气虚弱等女性都可以炖这种汤。煲汤的食材有党参、白术、茯苓和青皮、薏苡仁、菟丝子1、锁阳及仙灵脾、还有路路通、穿山甲及姜葱。鸡处理洗净,除党参、薏苡仁外,其他药材装入纱布,全部材料准备好后放入锅内炖2小时。

2、党参莲子眉豆猪脚汤也可以帮助女生补肾。煲汤原料有党参、莲子及眉豆、枸杞、陈皮及猪脚。陈皮泡软把囊刮干净。猪脚洗净斩件,用开水焯。清水煮沸,放入全部材料煲沸,用小火煲2小时就可以盛碗。按自己的口味适量加点盐也可以。

3、女人补肾还可以炖清蒸芪杞乳鸽,具有滋肾益气、补虚等疗效,适合脾肾虚弱病人食用。所需材料有二百五十克雏鸽和三十克黄芪、二十五克的枸杞。做法如下:乳鸽宰杀洗净切块,装入碗中,碗内放点清水,加入黄芪、枸杞和盐蒸熟便可。

牛肉炖什么补肾效果好?


牛肉大家在生活中经常会吃得到,而且其实牛肉除了自身含有的多种营养价值之外,还有很好的保健功效,例如牛肉炖枸杞可以帮助起到很好的补肾作用,适当的加入淮山、桂圆等这些保健药材,更利于补肾。

一、枸杞炖牛肉补肾益精

材料:牛腿肉二百五十克,淮山药十克,枸杞二十克,桂圆肉六克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、生油。

制法:

(1)将淮山药、枸杞、桂圆肉洗干净,放到盅内。

(2)将牛肉放到沸水锅里氽约三分钟捞起,洗后切成直径约4CM的肉片。铁锅烧热,下花生油,倒进牛肉片爆炒,烹料酒,炒匀后放进盅内,姜、葱放置在上面。

(3)白开水、盐、料酒共倒进盅内,隔水蒸两小时,至牛肉软烂拿出,去掉姜、葱,加入味精即成。

作用:枸杞炖牛肉具有补肾益精、养血益气、滋肝明目之作用。适用于肝肾不足、气血虚弱而视物模糊、腰膝酸软等病人食用,健康人食之可以益脾、强筋、明目。

二、附片炖牛肉原料:

附片5克,天麻3克,核桃10克,牛腱子150克,姜2片,黄酒3克,牛肉清汤、牛肉粉、精盐等各适量。

制法:牛腱子切块,汆水与泡软的核桃洗净后一并放入盅内。中草药洗净,与姜片、黄酒、牛肉粉、牛肉清汤注入盅内。将食用玻璃纸包住盅内,用橡皮筋扎紧,入蒸笼炖2小时后,加适量精盐调味即成。

三、适宜人群:

适宜于中气下陷、气短纳差、筋骨酸软、贫血及头晕目眩、体寒痰多、阳虚便秘之人食用,可预防动脉硬化、高血压和冠心病。小贴士:阴虚阳亢及孕妇忌食本方。附片煮时应大于1.5小时。忌与韭菜、栗子同食,易致动火或呕吐;忌加碱,否则会使牛肉中的蛋白质沉淀变性而失去营养价值。牛腱子可用猪腰代替,功效雷同。

鸡肉炖什么补肾效果好?


补肾问题不管是男性还是女性,都应该注重和讲究的,而想要有效的补肾饮食方式很重要,尤其是在生活当中,常见的食材搭配一些保健药材,就能够成为补肾的最佳食物,当归蒸鸡或者是龙眼纸包鸡、首乌炖鸡就有很好的补肾功效。

一、 归芪蒸鸡

材料:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。

做法:

1、先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净。

2、放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净。

3、沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等。

4、用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡)。

5、去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。

功效:

可滋补精血,适用于男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症等。

二、龙眼纸包鸡

材料:

龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适量。

做法:

1、先将鸡肉去皮,切片。核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒,芫荽择洗干净。

2、桂元肉洗净,择粒,蛋清加水生粉调糊。

3、葱姜切粒,鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀。

4、取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用。

5、锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成。

功效:

可温中益气,补肾固精,适用于男子性欲减退,虚烦失眠、记忆力下降等。

三、首乌炖鸡

材料:

何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。

做法:

1、先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内。

2、放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

功效:

可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。

治疗黄疸的中草药验方


治疗黄疸的中草药验方

1、治疗黄疸的中草药验方

1.1、热重于湿者,选用龙胆泻肝汤合五味消毒饮化载。药用龙胆草、黄芩、栀子、茵陈、车前子、生大黄、赤芍药、生地黄、金银花、野菊花、北柴胡、生甘草。

1.2、湿重于热者,可用甘露消毒丹化裁。药用藿香叶、白豆蔻、清半夏、石菖蒲、生薏苡仁、茵陈、木通、黄芩、连翘、赤芍药、郁金。

2、哪些原因会引起黄疸

2.1、喂母乳造成:许多人会认为喂母乳与黄疸有关,其实并不尽然,专家认为要把其他造成黄疸原因都排除,才能说是因为母奶造成黄疸。

2.2、红血球破坏过多:红血球破坏过多,这多半是间接型的高胆红素造成,它可以自由进出脑部,一旦脑部发育不成熟、本身有先天疾病或早产,就更容易造成伤害,因为黄疸主要就怕对脑部造成伤害。黄疸太高会造成脑部产生核黄疸,导致脑部神经发展障碍,甚至会死亡。但如果胆红素指数不高就可能没有问题。

3、黄疸的症状都有哪些

3.1、发热

黄疸伴发热多见于急性胆管炎,同时还伴有畏寒。肝脓肿、败血症、钩端螺旋体病均有中等度发热,甚至高热;急性病毒性肝炎或急性溶血时常先有发热,而后才出现黄疸。

3.2、腹痛

黄疸伴上腹部剧烈绞痛或疼痛者,多见于胆道结石、胆道蛔虫症或肝脓肿、原发性肝癌等。病毒性肝炎者多表现为右上腹持续性胀痛与钝痛;肝脓肿或肝癌也可表现为上腹部或右上腹的隐痛或胀痛。

3.3、皮肤瘙痒

黄疸伴皮肤瘙痒者多见于肝内、外胆管梗阻(胆汁郁积)性黄疸,如胆总管结石、癌肿或原发性胆汁性肝硬化、妊娠复发性黄疸等。部分肝细胞性黄疸者也可伴有皮肤瘙痒,而溶血性黄疸常无皮肤瘙痒。

新生儿黄疸要做哪些检查

1、肝活检

通过肝穿刺进行检查,肝炎时可见肝小叶结构紊乱,有多核巨细胞,胆管增生不明显,可见胆汁淤积。胆管闭锁时肝小叶结构正常,胆管增生核胆汁淤积明显,也可见多核细胞,在阻塞性黄疸肝脏疾病的鉴别诊断有较大帮助,但新生儿期一般不做此项检查。

2、呼气中一氧化碳测定

根据血红素降解为胆红素过程中,在血红素加氧酶等作用下释放出CO的原理,通过测定气道中释放的CO可以早期预测血胆红素生成的速度。可用非分散型紫外线分析法或CO气体微量法测定。

3、听、视功能电生理检查

包括脑干听觉诱发电位(BAEp)和闪光视觉诱发电位可用于评价听觉、视觉传导神经通道功能状态,早期预测胆红素毒性所致脑损伤,有助于暂时性或亚临床胆红素神经性中毒的诊断。

预防新生儿黄疸的方法

1、夫妻双方如血型不合(尤其母亲血型为O,父亲血型为A、B或AB),或者母亲RH血型呈阴性,应定期做有关血清学和羊水检查,并在严密监护下分娩,以防止新生儿溶血症的发生。

2、妇女如有肝炎史或曾生病理性黄疸婴儿者,产前宜测定血中抗体及其动态变化,并采取相应预防性服药措施。在分娩时应加强监护,产后也应对婴儿进行严密的监护,一旦出现症状及时治疗。

3、胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意饮食卫生,食饮有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。

4、婴儿出生后就应密切观察其巩膜黄疸情况,及时了解黄疸的出现时间及消退时间,发现黄疸应尽早治疗,并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。

天麻炖什么治头痛效果好


天麻是一种比较常见的中药,在治疗头痛方面的效果比较好,有很好的去除湿气的功效,在治疗风邪方面的作用是非常好的。天麻可以和一些食材一起做成养生保健的菜品,就很好的治疗头痛的作用,比如说天麻煮鸡蛋,天麻炖土鸡,天麻鸭子,天麻山药炖乳鸽等等。

1、天麻煮鸡蛋

材料:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

做法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食,或隔日一次也可。

功效:治疗头痛目眩

2、天麻炖土鸡

材料:土鸡、天麻、红枣、枸杞、生姜

做法:将土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖上盖子煲2——3小时以上,加入盐即可。

功效:天麻是一种昂贵的中药食材。具有补脑安神的功效,还能镇痛,降血压。

3、天麻鸭子

材料:鲜天麻100克,枸杞子15克,母鸭1只。

做法:将鸭宰杀,去毛及内脏,与天麻、枸杞子共炖。鸭子熟后,加入食盐、味精等调味即可。

功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢、先兆流产、目眩头晕、耳鸣头痛、口苦咽干等证。

4、天麻山药炖乳鸽

材料:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,生姜片25克,料酒35克,精盐10克。

做法:上述药料加水用大火烧开,撇去表面浮沫后,小火炖60分钟,加入精盐调味即可食用。

功效:补肝益肾、健脾益胃、补气益肺、滋肾固精。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴、妇女血虚、月经不调、头痛、眩晕等证。

鸽子炖什么壮阳补肾效果好?


鸽子还被称作白凤,是我们比较熟悉的一种食材,鸽子肉含有及其丰富的蛋白质、维生素等营养成分,营养价值高且味道鲜美。具体补肾益气,滋补身体、通乳和养伤口等功效。鸽子肉一直被认为是补肾壮阳,增强性机能的上等佳品,现在就说说鸽子炖什么药材壮阳补肾效果好。

方法一:枸杞绿豆百合炖鸽子

材料:

枸杞3克、115克的绿豆、适量的姜片、百合15克、150克的白鸽。

做法:

将白鸽去毛、去内脏后洗干净切成切块。 然后将枸杞洗净、洗净绿豆、百合、姜片一起放入炖锅中,加入适量的水,文火炖2小时就可以了。

方法二:清炖枸杞鸽子汤

材料:

鸽子250g、油适量、盐适量、料酒少量、姜少量、小葱少量、枸杞25g。

做法:

1.将乳鸽洗干净,放料酒、姜片腌制10分钟。 烧开一锅水,腌制的乳鸽,飞水去腥味去杂质。飞水后放温水里洗干净。盛出备用。辅料准备,葱、姜,枸杞要选颗粒饱满,下锅前冷水浸泡并洗干净。

2. 有砂锅煲汤,那就最好了。家里只有铁锅,就这么慢炖吧。锅里少量油,放入生姜和葱的白茎,倒入鸽子肉,少量料酒,简单翻炒一下。 翻炒1分钟以后,放入一锅开水,切记不是冷水,是开水,等水滚开以后,淘掉泡沫和油脂等杂质,调中火炖1个小时。 炖了1小时以后,放入冷水发好的枸杞。小火炖1个小时。起锅前10分钟放适量盐。

方法三:山药炖鸽子

材料:

鸽子300g、淮山药100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、鸡精适量。

做法:

鸽子洗净,切块;山药去皮洗净,切块。 鸽子放清水锅中煮沸捞出,洗净表面浮沫。 放砂锅中加葱、姜、料酒、胡椒粉,大火烧沸,转小火炖40分钟,再放入山药、盐,继续炖20分钟,加鸡精调好口味。

方法四:虫草花鸽子汤

材料:

虫草花150g、鸽子1只、盐适量、水适量。

做法:

虫草花洗净沥干。 鸽子洗净,除去细毛,挖去内脏杂物。 取出高压锅,放入洗净的虫草花跟鸽子。 锅内加适量水。 下适量盐。 盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

​锁阳和什么泡酒效果好


在现实生活中锁阳对于大家来说并不是很熟悉,锁阳是属于一种中药材,在中医治疗疾病上十分常见,锁阳其中的药效极高,而且药效也很强大,可以煎服,也可以用来泡酒服用,而锁阳也可以搭配其他药材泡酒,可以搭配枸杞或者是肉苁蓉等药物来进行泡酒,对身体可以起到保健功效。

锁阳和什么泡酒效果最好?

金锁阳可以增强免疫力壮阳通便的作用。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。

可以和枸杞泡酒喝

锁阳的功效:锁阳味甘,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。治阳萎,尿血,血枯便秘,腰膝痿弱。 是补肾的药材中最常使用的一味药,它可平肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症。号称不老草,有治疗肾虚、滑精的作用,还对精血不足,筋骨酸漏,足软无力有一定的作用。还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。

我们知道锁阳和枸杞泡酒能起到很好的补肾壮阳,增强机体免疫力的作用,对身体能起到很好的滋补作用,适宜泡酒七天之后饮用。

锁阳枸杞泡酒的功效:滋补肝肾、益精明目、益精血,润肠通便。用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。

显然这是针对肾阳和精气不足所致的阳痿及萎证,如果是正常人喝那就真要悠着点了,此药酒正常人喝易造成肝阳上亢,血气上涌,从而鼻出血,对于阴气过大便稀,心虚气胀,皆禁用。长期服用易产生依赖性,泡与酒喝,久服易伤肝。

即使对症也要适量,过犹不及反而要出事的。

坚持运动 适量饮用

锁阳,枸杞,肉苁蓉,鹿茸等搭配泡酒,药材虽好,还是按配方泡酒为宜,不可随意,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶酒,酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜

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