柿子滥不好吃了有害没有
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柿子是比较常见的一种食物，柿子的营养价值比较高，尤其是它的维生素c的含量非常不错，在吃柿子的时候要了解一些注意事项，比如说柿子如果出现过软有腐烂的痕迹，这时候最好就不要吃了，因为腐烂的柿子会出现一些细菌，会长一些霉菌，吃了这样的柿子，容易引起一些消化道疾病。
柿子不能和什么一起吃柿子营养丰富，但要吃得健康，不过要注意一些与柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物，如蟹、鱼、海带等一起同吃，否则会生成不溶性的结合物，影响人体的健康。
1、柿子最好不要与含高蛋白的食物一起吃
蟹、鱼、虾等食品一起吃：中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食：红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃吃柿子的前后也最好不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。
4、柿子与酒：
酒味甘辛微苦性大热有毒，而柿子则性寒，因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜，而且酒类入胃刺激肠道分泌增加，柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。
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黑枸杞，男人吃了没有说不好的
黑枸杞是名贵的中药材。自《神农本草经》把枸杞列为上等中药材之后，历代本草对黑枸杞的医药保健作用都作了详细的论述。
黑果枸杞，别名：苏枸杞，俗称：黑枸杞。为中国西部特有的沙漠药用植物品种，主产于中国新疆北部、青海省东部、甘肃、西藏等地。 其中以新疆哈密，青海的诺木洪比较出名，这二个产区日照更加充足，昼夜温差大，高海拔，有利于花青素的沉淀;生态环境洁净、无污染。
黑枸杞的营养价值非常高，而且男女都适宜，那男人吃黑枸杞究竟有哪些补益呢?
其一，增加阳刚之气
黑枸杞所含的营养价格非常丰富，有丰富的微量元素和人体所需要的各种维生素，而且特别是男人需要的锌。锌对于男人来讲弥足珍贵，可以让你更加有活力，更有男人味，更有阳刚之气。
其二，常吃黑枸杞有降低血糖，软化血管和抗脂肪肝的作用
很多男人为了事业打拼，难免要经常应酬，尽管也参加一些运动，但是还是离不开三高隐患，这些都令男人很苦恼，很多人年龄不是很大，可能就得了高血脂、脂肪肝，每天坚持一杯黑枸杞茶，或干嚼一把黑枸杞可以让我们远离脂肪肝，这是简单最有效的方法。
其三，促进生育能力
据《环球时报生命周刊》报道，武汉大学教授公布的一项研究成果表明，黑枸杞的主要成分枸杞多糖可对受伤的生殖系统起到保护作用。枸杞多糖通过垂体分泌性腺激素，对丘脑一垂体一性腺这条轴产生多层次调节作用，促进生精过程畅通以及睾丸生殖细胞正常发育，对于不孕不育的夫妇，有一定的帮助。
其四，补肾，增加性能力
古语有云男人离家千里，勿食黑枸杞。这句话的意思是：成年男人若长期出差在外，夫妻分居日久，而长期多食黑枸杞会增强性方面的能力。对于有肾虚的男士，常喝黑枸杞水可以滋补肝肾、益精明目、改善腰膝酸软、头晕目眩、两眼干涩，昏花等症状。
其五，黑枸杞尤其擅长明目，俗称明眼子
黑枸杞对眼睛好，中医在治疗眼睛疾病的时候也通常会用到黑枸杞，而男人如果因为肝脏压力过大导致眼睛问题，就可以通过黑枸杞来改善。
其六，防癌，抗癌极佳
黑枸杞含有丰富的花青素，能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为动脉的解毒药， 所以欧洲的医生通常会建议三高人群，有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品蓝莓，而黑枸杞的花青素含量是蓝莓的十倍以上。而且黑枸杞中的花青素可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。
其七，抗衰老
黑枸杞可延年益寿，李时珍的《本草纲目》曾记载蓬莱县南丘村民喜食黑枸杞多长寿，尤其对于男人，相对寿命不如女性，如果想更长寿健康，那就多食黑枸杞吧。
黑枸杞的食用方法
泡水喝(水温低于60度)
成年人每天10到20粒，具体可以根据自己的状况适量增减调节，也可以干着吃。
泡酒喝
可以即泡即饮，也可以泡一个月后饮用，效果更佳。
煮汤
干嚼吃
黑枸杞的保存方式：防潮防异味、低温冷藏。
柿子吃了上火吗
在秋天的时候，正是柿子收获的季节，有很多人都特别喜欢吃柿子，因为柿子不仅吃起来口感非常的甜，而且外形也比较诱人，它的营养价值是非常丰富的，吃柿子能够补充我们身体内所需要的维生素，还能够防治很多的疾病，大多数中老年人都比较爱吃，那么柿子吃多了容易上火吗?
柿子吃多了会上火吗
不会。
柿子的营养丰富，很多营养物质的含量都比其他水果高，可以补充很多身体所需的营养。柿子还有润肠通便、降燥止咳、生津止渴、清热止血的效果，还可以治疗慢性支气管炎、高血压等多种疾病，常吃柿子可以降血压，促进机体的新陈代谢。所以，柿子吃多了是不会上火的。
不过，虽然柿子吃多了不会上火，但是柿子吃多了对身体会有其他的不良影响，所以柿子也不宜多吃。
每天吃一到两个柿子为宜。
因为柿子属于凉性水果，吃多了容易伤及脾胃，导致腹泻。而且柿子吃多了还容易引发其他症状影响身体健康，所以柿子最好是适量食用，再美味的东西也需要节制。
柿子吃多了会怎样:
1、导致结石
柿子含有较多的果胶和鞣酸，它们与胃酸相遇后会产生凝结反应，形成凝块，这些凝块滞留在胃中就会导致胃结石，阻塞肠道。还会引起腹痛腹泻、恶心呕吐的症状。
2、引起矿物质缺乏
柿子中的鞣酸在胃中会吸收钙、铁、锌、镁等矿物质，导致食物中的矿物质不能被人体所吸收，如果一次吃多了就会导致人体的矿物质缺乏。
3、影响食欲
由于柿子中糖分的含量较高，而且大多都是容易被消化吸收的单糖和双糖，所以一次吃多了柿子会使人体吸收的糖分过多，产生饱腹感，影响食欲。
吃了柿子能吃鸡蛋吗
很多朋友都养成了早餐吃鸡蛋的好习惯，每天适当的吃一两个鸡蛋可以有效的补充体内所需要的蛋白质，可以帮助自身达到一个很好的健脑益智，延缓衰老的功效。每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋也有助于补充每天所需要的能量，使自身精神饱满，但是大家一定要注意吃鸡蛋也有很多的饮食禁忌需要引起大家的高度重视，不知道吃完柿子之后还能吃鸡蛋吗。
大家一定要注意在吃完柿子之后千万不要吃鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质可能会与柿子中的物质发生反应，生成不易消化的沉淀物质，对于自身的肠胃健康危害非常大，病情严重的朋友还可能会增加自身出现急性肠胃炎的问题，会给自身带来很大的疼痛感，后果非常严重。这一点一定要引起大家的高度重视，建议大家在吃完柿子之后六个小时之内都不要吃鸡蛋，避免给自身带来不必要的负面影响，同时分别在吃完鸡蛋之后也千万不要立即饮茶，茶叶中的鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质发生化学反应，生成有毒物质，危害到自身肠胃健康。
吃完柿子之后，大家也千万不要立即食用寒凉性的水果，吃完柿子尽量不要吃柚子，柑橘等水果。否则可能会给自身的肠胃带来很大的负面影响，导致自身出现腹痛腹泻的问题，吃完柿子之后也尽量不要喝凉水，避免增加随身出现腹泻问题的几率，建议大家在吃完柿子之后可以适当的吃一些温和，容易消化的食物，避免给自身带来不必要的负面影响。建议大家一次性也千万不要过多食用柿子，过多食用柿子反而会给自身带来一个适得其反的效果。
吃了柿子能喝酒吗
柿子是我们平时生活当中比较常吃的一种水果，柿子酸甜可口，营养非常的丰富，有很好的食疗的功效。但是也要注意柿子里面富含大量的鞣酸，所以在吃的时候不要吃一些蛋白质过高的食物，另外也要注意的是在吃柿子的时候最好不要喝酒，下面我们就来了解一下这方面的内容。
为什么在吃柿子的时候不能喝酒呢？那是因为酒性热，而柿子属于性寒的食物，两种食物有相克的问题，容易促进肠胃里面的蛋白质和柿子里面的鞣酸发生化学反应，容易形成不消化的凝固物质，就会造成肠胃负担，容易引起便秘等症状。
在吃柿子的时候要了解一定的饮食禁忌问题，如果饮食不当容易造成大便干燥，引起消化不良的情况，对身体往往会造成伤害。甚至容易诱发痔疮等情况，比如说在吃柿子的时候尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹里面富含高蛋白，柿子里面有鞣酸，两种食材相遇后容易形成不消化的物质，导致患者出现便秘等情况。
在吃柿子的时候不要吃一些高蛋白的物质，比如说牛奶，比如说一些豆制品等等，尽量要少吃，避免对肠胃造成负担，引起肠胃刺激，甚至引起便秘，造成腹泻等情况的发生。
以上简单的了解了吃了柿子能喝酒吗？在吃柿子的时候尽量不要喝酒，柿子里面含有大量的鞣酸，而酒属于热性的食物，两种饮食在肠胃里面容易形成不消化的物质，会造成肠胃负担加重，对健康造成不利的影响。
吃了柿子不能吃啥
现在已经进入深秋了，秋季是柿子大量上市的季节，柿子是吃起来味道甘甜可口的水果，柿子的果肉还Q弹的，柿子性寒，不宜吃太多，否则会胃疼。当然在吃柿子的时候也是有一定禁忌的，有些食物是不能和柿子一起吃的，否则会引起食物中毒，那么吃了柿子不能吃啥?
1、柿子与酒：柿子是性寒的水果，而酒是甘辛微苦性大热有毒，如果喝酒的时候吃了柿子，会导致柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。所以酒和柿子一定不能同时食用。
2、柿子与醋：柿子和醋不能同时食用，最好也不要在吃柿子前后的时间吃醋，柿子中有一种柿胶会和醋的醋酸发生反应，形成一种块状物体滞留在胃中。
3、柿子与红薯、菠菜：红薯是含淀粉较高的食物，吃了红薯以后会让人产生大量的胃酸，而柿子中则含有许多的鞣质和果胶。胃酸遇到了鞣质、果胶，就会发生凝聚作用，从而形成硬块也就是胃柿石。
4、柿子余高蛋白食物：一些海产品是含有高蛋白的，比如蟹、鱼、虾这些海鲜是不能和柿子一起吃的。因为螃蟹和柿子都是属于性寒的食物，所以不能一起吃。在医学角度分析，这些海产品在遇到了柿子中的鞣质，就会出现胃部凝块也就是胃柿石。最直接的不良反应是腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
柿子吃了会长胖吗？
到了秋天的时候，柿子树上的柿子就成熟了，这个时候的柿子外表非常漂亮，吃起来非常香甜，而且吃柿子能够补充丰富的营养，比如能够补充丰富的维生素c，另外能够补充单宁等酚类的物质，这些物质可以帮助软化人的血管，那么吃柿子会不会导致身体发胖呢？
柿子吃了会长胖吗？
适量的吃柿子不会长胖。
柿子虽然含糖量高，但是同时含有果胶，这是一种水溶性膳食纤维，对于促进肠道蠕动有很好的帮助，能起到润肠通便，保持肠道菌群正常生长，减肥的作用。
什么情况吃柿子会长胖
柿子虽有很高的营养价值，但是并不代表可以过量食用，因为它含糖分高，除了葡萄糖之外，还含蔗糖，如果没有节制的食用，糖分不被吸收，就有可能转化成脂肪，引起肥胖。
柿子一次吃多少好
柿子中维生素和糖分比一般水果都高，一天吃一个柿子，所摄取的维生素C基本能满足人体一天所需的维生素C量的一半，所以一般在不空腹的情况下，每次吃柿子不宜超过200克，即一个到两个中等大小的就够了。
吃柿子有什么好处
柿子中富含维生素C，大量黄酮类化合物，单宁等酚类物质，具有抑制血小板凝结，软化血管的作用。
柿子中的糖分，果胶等成分丰富，有良好的清热润肠作用，适合慢性支气管炎，高血压，动脉硬化人群食用。
新鲜柿子含碘量高，适量食用有助于防治地方性甲状腺肿大。
柿子中含有充足的水分，适量吃柿子可以补充人身体所需的水分，起到润喉润肺的作用。
柿子吃多了会怎么样
柿子中糖分多，与吃同等数量的苹果，梨子相比更能产生饱腹感，所以吃多了容易影响食欲，减少正餐摄入。
柿子中的果胶含量丰富，吃多了柿子，果胶进入胃中，与胃酸发生化学反应，容易形成胃结石。
柿子中鞣酸含量多，与食物中的矿物质结合，容易形成不被人体吸收利用的化合物，从而降低这些营养元素的吸收效果，所以柿子吃多了，容易造成人体缺乏必需的锌，铁，钙，镁等矿物质。
柿子中含有的单宁，容易妨碍人体对铁元素的吸收，所以有贫血症状，经期的女性尤其不能多吃。
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