养生羊汤

2019-10-07

熬羊汤的诀窍

【www.ys630.com - 夏季熬什么养生汤】

有的朋友应该非常喜欢喝羊汤,因为羊汤的味道特别的鲜美。羊汤当中含有丰富的维生素。还有各种微量元素。所以羊汤的营养价值是非常高的。当然熬羊汤的手法也是非常重要的,很多专业的人士熬羊汤都是有自己的诀窍。在很多卖羊汤的地方都会有自己熬羊汤的制作方法,所以味道各不相同。熬羊汤的诀窍有哪些呢?

羊肉汤肉烂汤甜,汤汁乳白,可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经影响。

单县羊肉汤

质料:

羊肉500克、花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克

(1)将羊肉洗净切生长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,下面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不必;

(2)另加净水,用旺火烧沸,撇去浮沫;再加上过量净水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮半晌,再撇去一次浮沫;

(3)将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,持续用旺火煮至羊肉八成熟时,参加红油;花椒水,煮约二小时附近即成;

(4)此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤;

(5)可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌;食用时放少量辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。

羊汤配上泡饼是最好吃的了,满满一大碗吃的过瘾的很,饼也能够在家做的哦,仍是自己做的滋味足的。

ys630.COm精选阅读

熬羊汤怎样能熬成白汤


每当冬季来临,不少家庭都会熬上一锅浓香的羊肉汤来喝,既暖身去寒,又营养美味。不过,自己家里做的羊肉汤好像无论怎么煮出来都是清的,不像饭店里喝到的那种白白稠稠的羊肉汤。羊肉汤要想呈现出诱人的乳白色,除了可以加了牛奶、米汤之外,还有一个熬煮的窍门,那就是大火煮白。

一、羊肉汤怎么熬白

羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤,就是:大火煮白,小火煮清。其实白汤的原因是,蛋白质和脂肪溶于水中,脂肪和蛋白乳化了成白色,所以,只有火够大就能煮出白汤。

二、清炖羊肉汤的做法

食材:羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。

步骤:

1、把羊肉改刀成合适的大小,用清水没过浸泡半天,中途将泡出的血水换掉,重新加入清水;

2、泡好的羊肉冷水下锅大火煮开,撇去煮出来的血沫,开大火重新煮沸,继续撇沫,反复几次,直到汤水清澈,投入姜片和葱段;

3、将火调到汤水微沸状态,加盖炖1小时左右;若有必要,可再延时炖半小时;达到想要的酥软程度后,加盐、胡椒粉(随意)调味,转大火滚10分钟,上桌撒上香菜即可。

4、若要加萝卜、山药或白菜等,根据材料煮熟所需的时间,可提前30至5分钟左右放入,同时调味。

三、羊肉汤熬白的妙招

1、可以在熬汤前用一点油把羊肉炒或煎一下,然后加热水,用大火催10分钟,再转中小火,就可以达到效果了。先炒,再煮,就有白汤了。鱼汤同理。大火熬。一定要大火,用文火的话汤是清的。

2、在熬汤的时候放一些白色的羊油,一起熬制,很快便会出现”白色味美“羊汤。

3、和羊蹄一起熬。许多人熬羊肉汤时都不加羊蹄,其实羊蹄含有大量的胶元蛋白,受热后析出渗入水中,使汤汁浓稠。当然,羊蹄不可用得过多,否则汤汁会过于浓稠。总之,不能用纯肉炖汤,一定要有骨头。放些羊杂、羊蹄更好。

4、加入鲫鱼一起熬,可提鲜增香,除去羊肉的腥膻味,使汤汁增白。加入甘蔗也可除去腥膻味和增加汤汁的鲜味。

5、如果时间特别紧,还可以加牛奶、奶粉,也是别有风味。饭店里很多白色的汤都是加了牛奶的,不妨试一下。不过,不是很建议采取这种方式,毕竟加入这些,就不是真正意义上的美味羊汤了。

熬羊汤放什么大料


很多人都比较喜欢喝羊汤,羊汤的味道鲜美,营养价值比较高,热量也比较高,特别适合在天气寒冷的冬天来喝,熬羊汤的时候可以放一些调味品,这样能够增加香味。比如说可以放入大料,可以放入当归,陈皮,桂皮草果等食材,下面我们就来了解一下熬羊汤应该怎么做。

熬羊汤放什么大料

当归、生姜、花椒、桂皮、陈皮、草果。盛到碗里时洒上香菜,祘苗、香辣油即可。羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。

做法如下:

1)将洗干津的肉放在冷水中(水大概是肉的三倍左右)大火煮至快开改中火并用汤勺偶尔翻搅使血沫尽量都浮上水面,待水烧开后,转小火,并撇去浮沫;

2)保持小火,锅内只加花椒粒、姜片,起去腥作用,宜多,千万不要放料酒因为不是红烧;

3)大概一个半小时左右可煮熟,但肉不是很烂,再多煮一会儿,时间有自己定,煮烂为止,能轻松咬动肉为最佳,煮到一半时可加盐;

4)出锅时在碗底放少许香菜沫,用少许汤汁先将香菜沫冲开再将肉盛出即可。(出锅前半小时放些胡萝卜块即营养又好吃,但别放多,否则汤会发甜。

注意:(1)此法建议用羊肉做,牛肉建议红烧。(2)肉还没炖烂水如果太少可加水,但一定加热水。

6个快速熬煮绿豆汤的诀窍


在夏季人特别的容易中暑,所以现在有很多的人,为了夏季不中暑,就会熬一些绿豆汤,喝绿豆汤,不但能使自己身体特别的舒服,而且能起到解暑的作用,还有起到去除体内毒素的作用,所以有很多人想了解一下快速煮绿豆汤的诀窍,为了你能尽快了解,就来看看下面介绍吧。

1、绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

2、分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

3、提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

4、焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

5、干锅炒煮法:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂,大约40分钟可煮熟。干锅炒制是很多人没有尝试过的方法,多一个炒制过程,可让你在没有冰箱冷冻或冷藏的情况下也能快速煮出绿豆汤,无需提前泡制!

6、懒人版巧煮绿豆汤:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。此法很简便,适合零厨艺无做饭经验的朋友选用,方便快捷。

据专家说,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子煮烂一起吃下。

6个快速熬煮绿豆汤的诀窍,以上内容就做了具体的介绍,相信通过以上的介绍,你也有了更多的认识,所以只要你了解了以上介绍的这六种诀煮绿豆汤的诀窍,就能尽快让自己煮出各种风味的绿豆汤,才能让自己在夏季的时候经常吃上不同风味的绿豆汤。

熬羊骨头汤放什么调料


制作骨头汤的时候,需要选择后腿或羊排,最好带有一点点的肉,这样会更加美味,调料方面主要是生姜,葱姜蒜末为主,可以放适当的香菜,不爱吃香菜的可以选择不放,因为羊肉本身有膻味,放香料可以去膻味。

清炖羊骨汤

材料

主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许

调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量

做法

1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。

2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。

3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。

4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。

小诀窍

吃羊骨头的时候可以用香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成适合自己口味的调味汁,蘸调料吃。

滋补羊骨汤

材料

塞奇纳尔草原羊骨头500g,白萝卜半个,料酒一勺,姜一块,盐适量,香菜适量

做法

1. 草原羊骨头过水洗净,白萝卜去皮洗净切块

2. 锅中放水,放入羊骨头煮,不停的将浮沫捞出

3. 放适量的料酒

4. 再放适量的姜煮开,用小火焖煮

5. 放入切好的白萝卜煮

6. 最后放适量的盐煮开即可

羊骨肉汤

材料

羊骨1000克,羊肉800克,姜六大片,料酒一大匙,葱三段,香菜、葱、姜适量切成末

做法

1.把羊骨冷水浸泡二至三小时,浸去血水。羊肉洗净切块。

2.1电压力煲烧水备用.2、小锅放水烧开放入三片姜一大匙料酒,加入羊骨和羊肉焯水2分钟。3、去除浮沫,捞出羊骨和羊肉放入压力锅中.加入三片姜、葱段。4、压20分钟。把汤表层的油盛出留着煮面或是做火锅底用。5、把切好的三末放入碗中再加适量的盐。

小诀窍

羊骨经过冷水的浸泡又用料酒和姜水的焯烫后不会有膻味儿了

煮羊汤的做法_羊肉汤里放什么_怎样熬羊汤好喝


羊汤是很多人都比较喜欢喝的一种汤品,尤其是在天气比较寒冷的时候,喝羊汤有很好的驱寒保暖的作用,有很好的提高身体体质的效果,另外羊汤还能够预防贫血,预防营养不良,对于肺结核,气管炎也有很好的预防的作用,羊汤的做法是非常多的美,各个地区不同做法也会有所不同,我们来看一下这方面的内容。

羊肉汤里放什么

简介 羊肉汤是我们山东单县最有代表性的传统名吃 汤质优美,不膻不腥,味道鲜美异常,营养价值很高 也可作食疗品,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、营养不良有很大作用 自己做羊肉汤,不必担心卫生问题 尤其是天气转冷后,做一碗热呼呼的羊肉汤真的很不错

材料

原料:带骨羊肉

配料:葱,姜,香菜,八角,盐,醋

做法

1:将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开

2:葱切葱段,姜切片,另一块葱切葱末,香菜切末

3:锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时后撇去浮沫

4:再倒入羊肉、八角、葱段、姜片,煮开后撇沫加盐调味

喝的时候洒上切好的葱末、香菜末、醋即可

做法二

材料

羊肉,西洋参,山药,姜,大葱,花椒,料酒,盐,鸡精

做法

1、羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。

2、羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)

3、焯好水的羊肉捞出,用流动的水冲洗干净,沥干水份。

4、干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味,再倒入一些料酒炒匀。

5、加足量冷水入锅,煮开后撇去浮沫,放入花椒包和西洋参,盖上盖子同煮开后,转小火炖一个小时。

6、铁棍山药去皮切成滚刀块,放入汤中再小火炖15分钟,开盖加盐和少量鸡精,再炖10分钟即可。

羊汤馆羊汤的做法大全


平时大家想要喝羊汤的时候,都会到羊汤馆儿里面去喝,因为大家觉得这里的羊汤才是最正宗的,自己在家里面永远也做不出别人家的味道,这是由于材料的准备,还有就是材料放的顺序,做法上面只要掌握得好,一样可以做出想要的效果,同时还能变得非常美味。

1、羊汤秘方:羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。

2、羊汤的做法:

①先将羊肉洗净切成大块,羊骨砸断,在羊骨上面放上羊肉,加水没过羊肉,旺火烧沸,把血沫捞出,将汤倒掉。

②另外再往锅里加清水,用旺火烧沸,去掉浮沫。再加上适量清水,沸后再去掉浮沫,随后把羊油放入再煮一会儿。

③将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等材料用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右就好了。

【原料】 羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。

【原料】 羊肉50

【制法】 将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。

再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右即成。

此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。

羊汤的做法


羊汤,最为补胃,胃不好的人群可多喝羊汤。羊汤并不只是羊肉汤,还有羊心,羊肚,养肺等都可煲汤,各地域对于羊汤的喜爱各不相同,在中国羊肉汤最有名的要属山东单县的羊肉汤了,至今也有几百年的历史了,位于华北一域,羊汤在当地极具盛名,当地居民也尤为热爱羊肉汤。

羊汤要煲得好喝仍要记住其煲汤要诀,煲汤忌心浮气躁,要耐心细火慢煲,也要注意调料的用量,要不抢主料的鲜味,在煲汤过程中也切记不可加水,保留汤的原滋原味。下面就来看看羊汤的做法。

做法一

原料

羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。

制法

⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝

⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

做法二

≮美食原料≯

羊心10克,羊肺10克,羊肚10克,羊腰子10克,羊肝20克,煮肉汤500克,羊口条10克,葱、姜末、胡椒粉、盐、香菜各少许,酱油10克。

≮美食做法≯

1、把洗净的羊肚、羊肝煮熟,切成薄片;羊心、肺、腰子、口条均生切成薄片。

2、锅内放煮肉汤,烧开,先下生料,后下熟料锅开后撇去浮沫,随即下葱、姜末、酱油、盐略烧开后盛碗,放上香菜,撒上胡椒粉即成。

上面介绍了,羊肉煲汤以及羊汤的做法,将汤熬至乳白色,则更使汤汁醇厚,还可去除羊的腥味,使汤汁更加鲜美。在初秋深冬喝煲羊汤,更能起到养胃的作用,还可以驱寒暖胃。希望本文有帮助你煲出美味的汤汁。

羊汤的好处


羊汤就是指使用羊肉或者羊杂制作出来的一种汤羹,在冬季羊汤是非常受人欢迎的一种滋补汤品。尤其是到达冬至这一天,人们就会发现每一家羊肉汤店都门庭若市,因为在这一天许多地区都有喝羊肉汤的习俗。羊汤之所以受到人们的如此欢迎,就是因为羊汤对人体所起到的滋补效果,因此羊汤的好处是什么呢?

女人喝羊汤的好处可谓是说也说不完,比如说它可以治疗身体虚劳赢瘦,还可以对哺乳期的女性有催乳的作用。羊汤味有些苦酸、有强筋骨通经络活血气的作用,如果在做羊汤时加上一些中药还会有健胸的作用,女性对平坦的胸部,乳房凹干不满的情况下可以试着喝点汤有一定的辅助作用。

羊汤的营养价格非常高,羊肉肉嫩味甘,在肉类中属于性温的一种,含有丰富的蛋白质、磷、钙、维生素B1等营养元素,都说药补不如食补,羊汤就是食补的一种非常好的选择,羊的全身上下都是宝,坚持长期食用羊肉,对人体的健康有非常大的益处,虽然有些人难以接受羊肉的膻味,这种异味通过一些特殊的做法是可以解决的,比如说一些特殊的香料,达到了去羊膻味的效果。

羊汤的基本做法:将羊骨头投入到大锅里熬汤用,再将新鲜的羊肉切成小块与羊杂一起放入汤锅中煮熟,挥出沥干,重新改刀切成片状在滚开的水里过一下,捞出放在汤碗中,将滚烫的雪白的羊汤水浇在羊肉上,撒上一点葱花一点香菜,一碗热气腾腾的羊肉汤就做成了,愿意吃其它味道的还可以根据自己需要加上一些调料。女性朋友在家也可以通过以上的方法自行操作,女人喝羊汤的好处就不用太多介绍,上边都有说过。

除了以上的总结,女人喝羊汤的好处还有辅助治疗患有失眠、血虚体寒凝等症状,羊汤是滋补汤中的汤中之首,女人容易体寒所引起的心悸、乏力、气短、脉管炎等都有一定的治疗作用,还可以增强身体的抵抗力,总之女人喝羊汤的好处太多太多,日常建议可以适当食用。

醪糟汤的做法与诀窍


   醪糟汤对于大多数的人都很陌生吧!小编也是第一次听说这个,后来就去请教了一下相关人士,才弄明白这是一道什么汤,这是一道以江米和甜酒曲制作而成的,对于坐月子的人来说,多吃这个对身体的恢复很好的。下面就给大家介绍一下醪糟汤的做法与诀窍的问题,希望能够帮助到大家。

   醪糟汤的原料:江米、甜酒曲。

   醪糟汤的制作步骤:

   第一步:做醪糟。

   1、将江米漂洗干净,用凉水浸泡6—8小时。捞出米粒用手搓捻时没有硬芯即可。

   2、将泡好的江米上笼蒸25—30分钟左右,蒸熟即可。

   3、将蒸熟的江米放在干净的案板或敞口的器皿中凉至摄氏30—40度左右。

   4、将甜酒曲碾成粉末,与凉至适温的熟江米及适量的温开水搅拌均匀。其比例大体为:江米500克:甜酒曲4克:温开水150克。

   5、将伴好的醪糟原醅装入带盖子的容器或瓶子中,保温24—36小时即可。气温高低与酿造时间有较大的关系,气温较低时需要的时间相对长一些,当打开器皿盖子时飘出酒香味即可。6、将酿好的醪糟冷藏,食用时取出。

   第二步:做鸡蛋醪糟汤。

   1、用汤锅烧好开水。

   2、将醪糟下入开水锅中,再次烧开。其比例大体为:一小碗汤加入一汤匙醪糟,也可依个人的口味多加或少加。

   3、将搅匀的鸡蛋徐徐倒入滚开的醪糟汤中即可。或者把蛋直接打入烧开的水中,煮至蛋熟。

   4、将汤盛如细瓷碗中,加入白糖或蜂蜜,即可享用。

   也可在加入醪糟和鸡蛋之前,先将红枣或枸杞加入开水中熬好,这样就可做成红枣鸡蛋醪糟或枸杞鸡蛋醪糟,汤中红黄白三色更加诱人。

   注意:整个制作过程及所有用具需特别注意卫生,尤其不要沾上油腥,否则会影响口味,甚至腐烂变质。

   【小贴士】

   1.直接打入的整只鸡蛋不要煮得过老,最好吃的醪糟蛋的蛋黄应该是半生的。

   2、醪糟买袋装的也可以,自制也行,但方法有些麻烦。

   【小诀窍】:

醪糟即江米酒,又称糯米酒、甜酒、酒酿。用糯米发酵,类似酒酿的半流质食品。它的味道甜甜的酒香,让人越吃越不能自拔,呵呵!偶尔也会吃醉的。

   以上就是醪糟汤的做法与诀窍的内容,大家是否掌握了其诀窍了呢,如果还没有弄懂的话也没有必要着急,多了解了一下才下手,如果没有成功倒掉的话,有点浪费了,所以认真对待吧!

馅饼羊汤的做法


经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,馅饼羊汤这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

2、洋葱姜洗净备用

3、牛肉馅放大碗里,加油,料酒,十三香,鸡粉,盐,海鲜酱油,糖,香油拌匀。

4、把姜切末,洋葱切碎放装肉碗中备用。

5、面柔长条,切季子,

6、把季子按扁擀成皮,把洋葱肉馅和好,象包包子把馅放皮中封口,封口多余面揪下来,扣下面按扁,用手转圈压成饼上锅。

7、平底锅放油,把饼放进去烙饼,烙到金黄色翻面烙另一面。

8、烙好的饼装盘

9、买的现成羊杂

10、锅中放清水焯一下羊杂,然后在放清水煮羊杂,加料酒,十三香,姜片,大料,盐煮熟即可,装碗中撒上白胡椒粉即可,味道纯羊汤。

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,馅饼羊汤的做法很简单,可满足大多数人的口味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《熬羊汤的诀窍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季熬什么养生汤”专题。

熬羊汤的诀窍的延伸阅读