薄荷可以放在卧室吗
【www.ys630.com - 运动可以养生吗】
很多人都喜欢养不同种类的植物，薄荷是其中的一种植物，薄荷的味道大家都比较清楚，是一种比较清新的，能够使人头脑清醒的一种味道。很多人喜欢薄荷的味道，因为它比较清爽。所以喜欢种植的人也会喜欢把薄荷种植在家里。薄荷的种植环境应该有他自己的要求，所以还是应该比较复杂的，那么薄荷可以放在卧室吗？
一、生长环境
从环境来看，薄荷是很适合放在卧室里的。薄荷喜欢湿润的环境，对阳光的需求不是很高，在卧室中只要保持足够的水分和肥料的供应，就能生长得很好。不过，对阳光要求不高并不是说可以将其放在完全阴暗的角落养殖，薄荷是非常喜欢阳光的一种植物，如果日光充足，会发育得更加旺盛。平时可以将薄荷放在散射光线充足的地方，如果实在异能放阴处，可以隔两三天就把盆栽搬到阳光下晒晒太阳，促进其健康生长。
薄荷
二、净化空气
薄荷的叶片有很多细小的皱纹，上面长有很多小绒毛，可以有效地吸收卧室里的灰尘颗粒，起到一定的净化空气作用。
薄荷植株
三、驱除蚊虫
薄荷自身会散发一种清新香气，里面含有独特的薄荷酮等物质，散发到空气中能够起到一定的驱蚊作用，而这些物质非常柔和，对人体是有利而无一害的，夏天在卧室放一盆薄荷，既美观健康又能驱虫。另外，在被蚊子咬过之后，摘一片薄荷的叶子碾碎，将汁液涂在被咬的地方，可以有效的止痒消毒，清凉舒适。要注意的是夏天要经常向薄荷的叶片喷水，可以让薄荷的香味更快地散发出来。
翠绿的薄荷
四、养殖方法
薄荷喜欢温和湿润的环境，20-30℃的环境温度最适合它的生长，平时要注意保持土壤的湿润，但是不能过涝，容易引起薄荷叶片发黑得病，可以经常往叶片喷水，既补充水分又能帮助薄荷酮散发驱蚊，土壤干透浇透即可。种植薄荷最好使用松软肥沃、排水性良好的沙质土壤，注意适当施肥，促进其健康生长。养殖薄荷最好能保证充足的阳光，但不能放在强烈的日光下长时间直接照射，可以放在有充足散射光线的地方进行养殖，若不得不放在阴凉处，需要每隔两三天就搬出来晒一下太阳。
Ys630.com相关知识
咳嗽可以吃薄荷吗
感冒咳嗽可以说是日常生活中人们最容易得的毛病了，一旦天气突然转凉，或者空气质量下降，人们就特么容易感冒咳嗽。薄荷是一种既可以药用也可以食用的中药材，它的很多功效对人体都是有很大好处的，比如清新口气，清热解毒，提神醒脑等等。那么，咳嗽可以吃薄荷吗?
一、咳嗽可以吃薄荷吗
咳嗽可以吃薄荷，还可以辅助治疗咳嗽。
《滇南本草》记载薄荷：治一切伤寒头疼、霍乱吐泻、痈、疽、疥、癞诸疮。又：野薄荷上清头目诸风，止头痛、眩晕、发热。去风痰，治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热。
另外，薄荷中的成分对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用，许多止咳糖浆类的中成药中都含有薄荷，因此可用薄荷辅助止咳。
二、薄荷怎么治疗咳嗽
1.嚼食薄荷叶
做法：新鲜的薄荷叶洗干净，在嘴里嚼20秒之后用温开水服下。
功效：治风寒感冒、咳嗽。
鲜薄荷鲫鱼汤
做法：活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。
功效：可治小儿久咳。
2.薄荷粥
做法：
1.准备东北大米200g、鲜薄荷叶适量、水适量、枸杞适量。
2.将薄荷洗干净后用料理机打成汁备用，米洗干净加冷水放砂锅中大火煮开后转小火。
3.煮至稀饭熟了米汤变稠，倒入薄荷汁，搅拌均匀至煮至滚开关火。
4.最后放几粒枸杞点缀即可。
功效：治风寒感冒、咳嗽。
3.薄荷治疗咳嗽要注意什么
1.薄荷长期服用会导致身体虚冷，因此阴虚发热，咳嗽自汗者不能食用薄荷。
2.薄荷治疗咳嗽以镇咳为主，不能祛痰，因此咳嗽痰多者不宜单用薄荷，需在临床医生的指导下对症用药。
3.使用薄荷治疗咳嗽，超过一星期不见效或者出现病症加重的情况，需及时就医治疗。
4.孕妇咳嗽不宜使用薄荷止咳，因为薄荷中含有樟脑，孕妇食用过量会导致胎儿畸形或者流产。
杨梅可以放在冰箱里吗
杨梅是一种价格比较高的水果，但其价值也是和价格成正比的，所以，生活当中爱吃杨梅的人还是不少的。很多人买了杨梅一次吃不完但又舍不得扔，这时候就需要找一种方法将杨梅妥善地保存起来了。杨梅的保存方法其实还是非常简单的。那么，杨梅可以放在冰箱里进行保存吗？
一：杨梅可以放冰箱吗
杨梅是可以放进冰箱保存的，冰箱是杨梅最好的归宿。
因为杨梅的保鲜期比较短，不宜保存，而冰箱中的冷藏室的气温比较低，对杨梅可以起到一定的保鲜效果。
保存新鲜杨梅可以放在零下摄氏度的冰箱中冷藏，相对湿度在85%-90%。如果冰箱已经已经不能保护杨梅了。可以将杨梅泡酒，榨汁，做法也不难。
杨梅的保存最关键的一点是千万别先将杨梅清洗，清洗后的杨梅保存的时间大打折扣，会很快发酵，所以为了延长杨梅保存的时间，最好选择在吃的时候再洗净
二：冰箱冷藏法
杨梅是可以放在镂空的盒子或篮子中，放在0-0。5℃的冰箱冷藏室进行保存，保持相对湿度在85%-90%左右，能保存2-3天。特别要注意的是，不能清洗之后再进行贮藏。
冰冻杨梅
将新鲜杨梅清洗干净之后，加入少量的盐水漂洗，去除酸味，然后放到糖水中浸泡一段时间，放入袋中，密封好并放进冰箱的冷冻室，最好是能把杨梅冻成冰。
杨梅放冰箱能放几天
杨梅怎么保存
杨梅可以放冰箱吗
杨梅是可以放在镂空的盒子或篮子中，放在0-0。5℃的冰箱冷藏室进行保存，保持相对湿度在85%-90%左右，能保存2-3天。特别要注意的是，不能清洗之后再进行贮藏。
三：杨梅怎么保存时间长
1、将杨梅放入冰箱冷藏法：杨梅没有吃完的话扔了可惜，将未吃完的杨梅放入冰箱里面冷藏起来，主要冰箱里的温度不要过低，最好加个安扣保鲜盒，保鲜性好，杨梅蔬果等都能保鲜更久。
2、杨梅酸梅汤；杨梅洗净，山楂干泡水约1小时以上。锅内放半锅水，煮开。放入杨梅、山楂、冰糖、甘草继续煮！煮开后，稍搅拌下。继续小火煮20分钟！关火放凉！可放入冰箱，即拿即喝。
怀孕初期可以吃薄荷吗
大多数的孕妇在自己怀孕初期和怀孕后三个月的时候都十分注意自己的身体，因为在怀孕初期宝宝的胎像并不是十分稳定，如果发生了一点意外就容易导致流产。在怀孕初期的时候，饮食也是非常注意的，因为孕妇不注意自己饮食的话就会导致肚子中宝宝不能健康发育。而在怀孕初期的女性可以吃薄荷吗?
孕妇能吃薄荷吗
因为薄荷当中含有丰富的薄荷醇，可以帮助人们促进空气清新，并且也有一些药用。可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还有可以帮助人们健胃和助消化，大量食用薄荷可能会导致人们失眠，但是小剂量食用，却可以帮助人们促进睡眠。
不过我们还是不建议孕妇朋友使用薄荷，薄荷当中的营养成分会影响消化道的吸收，并且会危害到心脏的功能，对孕妇和胎儿都会有一些不良影响。
薄荷也有强烈的刺激性气味，这种气味对孕妇神经来说也不利。薄荷的这种刺激性气味会传入孕妇朋友神经，导致孕妇朋友刺激过大。薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并且会通过胎盘进入胎儿体内，影响到生长发育，虽然说清新口气，但是薄荷味的东西，大家都应该尽少接触。不管是薄荷口味的糖类，还是薄荷本身，大家都应该避免食用。在煲汤的时候也不要加入薄荷。
薄荷，其实也属于寒凉性的食物，如果人们吃得太多，甚至会导致自己流产。
总想现在我们应该知道，女性朋友在怀孕期间坚决不能喝薄荷水了吧，因为薄荷当中的营养成分会影响到人们的消化吸收能力，并且也会对女性朋友的味觉刺激影响严重，甚至这些芳香物质也会影响到宝宝的发育。所以大家在怀孕阶段还是暂时忍耐一下，不要吃薄荷。
婴儿可以闻薄荷味吗
刚出生的婴儿是非常脆弱的，因此宝爸宝妈在照顾宝宝的时候一定要千万小心，很多对于成年人没有伤害的东西可能对于婴儿就会在有着致命的威胁。很多家庭里都会种一两盆薄荷。既可以点缀生活，又可以清新口气，但是薄荷会散发出一种芳香气息，这种气息可能对婴儿有害。那么，婴儿可以闻薄荷吗?
婴儿可以闻薄荷，不会对宝宝有害处，薄荷有提神醒脑的作用，养一盆薄荷可使人放松、精神愉快、头脑清晰、提高工作效率，还能使人更聪明。
婴儿可以闻薄荷，但是却不适宜吃薄荷，薄荷中含有的薄荷酮、薄荷脑等成分，可使中枢神经处于兴奋状态，
而且会使毛细血管收缩。小孩的神经系统正处于发育阶段，因此，过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态，影响小孩的神经发育。另外，对于睡眠不佳的小孩，应尽量少吃薄荷糖，尤其是临睡前禁吃，避免影响入睡。
小贴士：宝宝如果有嗓子不适，发干发痒的症状可以用薄荷泡水喝，但是不建议长期饮用的，毕竟属于寒凉性的药物的，长期喝可能对咽喉有刺激性。
薄荷食用注意事项
1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用
2、因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
3、薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。
4、而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。
薄荷煮冰糖可以止咳吗
我们生活中的很多食物具有不同的功效，夏天喝薄荷茶可以解渴又可以提神， 时又能降湿，是很好的保健饮品。还有很多人用薄荷和冰糖一起煮，薄荷煮冰糖可以止咳吗？此做法不仅可以止咳，对于清火也有很不错的作用，而且做法很简单，每天喝几杯就会让咳嗽得到明显的好转。
薄荷茶的做法
第一：冰糖薄荷茶
材料：冰糖、薄荷叶
做法：将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。
功效：薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。除此之外，薄荷还能够刺激肠道蠕动，帮助身体消化，适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶，具有提神醒脑以及舒缓压力的效果。
第二：玫瑰薄荷茶
材料：薄荷叶、玫瑰花
做法：将薄荷以及玫瑰花一起放入杯中，然后加入开水，放凉之后服用效果更好。
功效：这道茶饮适合在春天的时候服用，避免精神波动过大。另外，这道食谱适合女性服用，不仅能舒缓情绪，同时也有活血化瘀的功效，并且令肌肤也会越来越好。
第三：薄荷菊花茶
材料：薄荷、菊花
做法：两种材料一起放入杯中，盖盖子十分钟后打开，放凉服用。
功效：这道茶饮具有很好的缓解疲劳以及清热解毒的功效，同时还具有提神醒脑的效果。
第四：青蒿薄荷茶
材料：青蒿、薄荷
做法：两种药材用开水冲泡，十五分钟之后放冷服用。
功效：建议每天服用一次，连续服用三天，具有清热解毒以及解暑的效果，在夏天中暑的时候可以服用，能够令身体恢复健康。
建议
薄荷泡水喝对于身体的好处是非常多的，能够令身体越来越健康。但是如果没有科学的服用很容易导致身体受损，药量要注意，并且不能够长期服用。除此之外，准备怀孕、怀孕期间以及哺乳期间的女性最好不要服用，并且一些体虚患者服用也最好能够科学。
孕妇可以喝薄荷水吗?
在现实生活中薄荷水是用薄荷所制作而成的，不仅口感清凉，而且具有消暑解渴的功效，还可以达到醒脑提神的作用，而孕妇在怀孕期间饮食是比较重要的，薄荷是属于一种刺激性食物，孕妇在怀孕期间尽量不要饮用薄荷水，会容易刺激到孕妇神经系统，对胎儿非常不好。
孕妇可以喝薄荷水吗?
一到夏季，很多在怀孕期间的准妈妈都会想到喝薄荷水祛暑，既清凉去火，又能醒脑提神。那么孕妇在怀孕期间可以吃薄荷吗?一般人喜爱食用薄荷无妨，但怀孕期间的妈妈们可要注意了，孕妇在怀孕期间是不能吃薄荷的。
薄荷它有着强烈的刺激性气味，这种刺激性的气味对于孕妇的神经来讲是不良的，薄荷的这种刺激性气味会传入孕妇的神经，导致孕妇受刺激过大，医学报上说薄荷的芳香物质会导致胎儿不良反应，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。薄荷虽然可以清新口气，但是，任何一种薄荷味的东西，孕妇尽量少接触为佳，不管是薄荷口味的糖类，还是薄荷本身，怀孕的女性都要避免食用的。
当然，一些煲汤的调料里，也不要加入薄荷。薄荷属于辛凉的食物，孕妇食用过多是会导致流产，所以孕妇在选择的时候一定要看清楚，尽量避免薄荷出现在食物里，包括薄荷味的饮料哦。孕期的体质比较特殊，准妈妈们在食物选择方面一定要谨慎看待
孕妇能喝薄荷茶吗
薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。
薄荷茶是薄荷常用的一种饮食方式，可以用冲茶的方式，或者煲煮的方式炮制，薄荷茶有消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的征状的功效。薄荷茶可以加糖、蜜糖、果汁，也可以清饮。
冷天时热饮全身温暖舒服，热天时冷饮消暑提神，可以说薄荷茶是一款极具保健功效的茶饮。但是，对于饮食有严格要求的孕妇来说，孕妇能喝薄荷茶吗?答案是否定的。薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒，因此孕妇并不建议饮用，同时对于平常人来说，也不宜过量饮用，以免导致中毒。
孕妇家里可以放薄荷吗
薄荷是一种可以散发出芳香味道的绿色植物，很多人由于喜欢它散发出的独特味道，都会在家里摆上一两盆薄荷。大家都知道女性怀孕期间是非常敏感的，很多正常人可以吃的食品，可以闻到的味道对于孕妇都是有害的。很多人担心薄荷的味道对于孕妇有害处。那么。孕妇家里可以放薄荷吗?
孕妇家里最好不要放薄荷，因为现在属于非常时期，为了胎儿和自身的健康小心谨慎为好。
孕妇家里放薄荷的坏处
1、薄荷有清凉、醒脑、兴奋神经的作用，放在房间里会造成睡眠障碍。
2、种植植物的泥土，可能携带霉菌、真菌孢子，现在处于孕期，抵抗力差应该引起注意。
3、特意查询了一下薄荷的药用价值，其中特别提到薄荷含有挥发油有抑制乳汁分泌的作用，不利于哺乳期妇女。
4、中医药学里特别指出薄荷性寒凉，具有刺激性，孕妇和产妇都不宜食用。经动物实验证明薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用。
所以，薄荷虽好，在这个特殊时期还是不食用、不靠近为好。实在喜欢，可以暂时将薄荷放在阳台养殖，由家人代为打理!
在日常生活中特别是夏秋季节，蚊虫多时，清凉油是家庭必备之药。但是，孕妇不宜经常涂用清凉油，否则影响优生。
这是因为，清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。樟脑可经皮肤吸收，对人体产生某种影响。对孕妇来说，樟脑还可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎、死胎或流产。尤其怀孕头3个月其危害更大。
因此，孕妇不宜涂用清凉油或风油精、万金油、一心油之类药物。
南天竹可以放在室内吗
大家都喜欢在家里养一点花花草草的，但不是所有的植物都可以放在室内的。南天竹要放在光线明亮且通风的地方，冬季室内养殖温度不要太高。另外在室内养护一段时间后需把它移到室外有遮阴的地方再精心养护，周期为一个月，交替养护。它是具有一定毒性。南天竹可以放在室内吗？
一、首先想告诉大家的是，南天竹是可以放在室内养殖的，但是一定要注意以下几点内容：
1.南天竹对于光线要求比较高，放在室内养殖的话，一定要放在光线明亮的地方，比如说客厅、阳台等采光好的场所。
2.冬季在室内养殖的时候要注意温度不要太高，一般室内的温度控制在0摄氏度至10摄氏度之间就行了。
3.在室内养殖南天竹养护一段时间之后必须要把它移到室外有遮阴的地方再精心养护，这个周期一般是一个月，这样交替着调换养护。
4.南天竹全株都是有毒的，不能长期的放在室内养殖，不然的话，它的气味会对体弱多病的人还有孕妇造成很大的危害。
二、放在室内应该怎么养殖
1.位置
一定要放在室内温暖和半阴凉的地方，而且通风一定要好。
2.水分
南天竹喜欢湿润，放在室内也要保证它周围的空气有一定的湿润度。花期的时候不能浇太多的水，水太多会导致花提早脱落。
3.施肥
南天竹喜欢肥料，但是不能施太多了，一般是在每年五月至六月之间施两次稀薄的液肥就足够了。另外，每年开花之前，一定要在花盆里加一些含有酸钙的肥料，这样能使南天竹结出更多的果实。
4.整形
南天竹在室内养殖的主要目的就是装饰家居，所以一定要经常修剪它没有用的枝条，保证它的整体美观性。尤其是早春换土的时候要进行一次全面的整形，使南天竹要尽量的矮化，这样视觉效果最好。
5.病虫害
南天竹的病虫害其实都算比较少的了，但是万一发生，一定要尽早的治理。
荔枝可以放在冰箱里冷冻吗
春天，是荔枝上市的时间，很多人都非常喜欢吃就会买回家并且喜欢把它冰冻在冰箱里冷冻之后再吃，他们觉得这样口感会比较好一点，新鲜的荔枝可以冷冻之后吃，但是荔枝不能冷冻太多，荔枝冷冻太多如果不吃完的话特别容易坏掉，而且又不新鲜了，其实荔枝最好的吃法还是不要冷冻。
在日常生活中，荔枝是很受欢迎的一种水果，它含有多种维生素、矿物质以及其他微量元素，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会吃荔枝。那么荔枝能放冰箱保存吗?
荔枝可以放冰箱保存的。荔枝在7℃—10℃的条件下可以保存一周,而放进冰箱可以保存一个月左右。荔枝最好放在保鲜区，不要放在冷冻区，会冰坏掉的。放在冰箱里冷藏，反而会“冻伤”，荔枝的外皮颜色会变暗，内果皮则会出现一些像烫伤了一样的斑点，往往不能再吃。另外，将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。
如果家里面有冰箱的话可以将当天没吃完的荔枝挑选一下,把不好的扔掉，把剩下的健康的荔枝枝干剪掉，只留下一个小蒂就可以了。一包荔枝不要包太多,20-30个就OK了，当然如果再加一些新鲜的荔枝叶就更好了，报纸包好以后，再套一个塑料袋，放入冰箱的保鲜层(就是我们平时放置蔬菜的那一层)，大功告成。不过记得过2-3天要查看一下包裹，确定没有坏掉的荔枝，并保持报纸的干爽。这个方法可以保持荔枝新鲜10天左右，很有效。
荔枝是不用冷藏的，可以把荔枝洗干净放在盐水里浸泡。再拿出来吃不仅不会上火而且冰冰凉凉非常甘甜。但如果想味道更爽口而且不上火的话，然后放进冷冻室30分钟听专家说过，每次都是这样做的。效果非常好。荔枝不可以放在冰箱的冷冻室里。鲜荔枝:在0度以下的环境中放上一天,其表皮就会变黑,果肉就会变味。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《薄荷可以放在卧室吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动可以养生吗”专题。
