喝麦芽水期间能喂奶吗
冬季养生肾能喝浓茶吗。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“喝麦芽水期间能喂奶吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
哺乳期的女性，如果是想要回奶可以给自己煮一些麦芽水，因为麦芽水具有回奶的作用，但是如果不想回奶是不可以喝麦芽水的，因为这样会导致乳汁一点点的减少，断奶期间还有很多的注意事项，需要了解清楚。
喝麦芽水期间能喂奶吗
妈妈们回奶和宝宝们断奶都需要经历一个过程，想要人工回奶可以将炒麦芽煮水饮用，具体过程如下：准备一些炒麦芽，大约用量在120g左右，可以在药店买到，加水煎汤服用，每天可以服用多次。若嫌麻烦也可直接煮水饮用，生麦芽泡水也有回奶的作用。如果用此方法不见效，或者有急事必须立刻回奶，建议您可以去医院打回奶针。不过我认为，还是自然回奶对身体最好。YS630.com
除此之外，如果妈妈要下决心回奶，除了炒麦芽以外，还须遵从一些其他的注意事项。以下是我在网上找到的相关资料，您可以参考看看。
1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉。
3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。
4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。
5、盲目不科学的回奶方法，不但乳房胀满疼痛，还会引起乳房下垂，乳房变形，乳房结节等。
6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝吮吸，更不能在乳头上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。
7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
希望您能顺利回奶，也希望您的宝宝能够顺利断奶，茁壮成长。
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喂奶期间可以喝凉茶吗？
人们常说的凉茶，通常并不是指具体的某一种茶，而是一种药食同源的植物性的饮料，在全国范围内，广东凉茶是最为有名的，凉茶的一大特点就是寒性的，所以特别适合在夏天的时候喝，尤其夏天出现轻微中暑的时候，赶快喝点凉茶会有很好的疗效，那么正在喂奶期的妈妈们能不能喝凉茶呢？
喂奶期间可以喝凉茶吗？
凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，然而对于哺乳期的妈妈们能喝吗？有专家建议哺乳期不能喝凉茶。原因是什么？下面为分析。
一、凉茶属于寒性食物。哺乳期喝凉茶，对宝宝多多少少都会有影响，乳汁是身体的分泌物，吃了什么东西进去，那些东西的成分就会在乳汁里分泌出来，所以哺乳期的母亲吃东西要小心。既然不吃已经吃了，那就细心观察宝宝有什么不同，不会有大的影响，也不用太担心和内疚。
二、以免孩子腹泻。凉茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致出现神疲体倦、面色白光、多汗易感冒、纳差便溶。舌淡苔薄或剥、脉弱无力等脾肺气虚等症候；尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。
哺乳期最好是不要随便和凉茶。以免孩子腹泻。凉茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致出现神疲体倦、面色白光、多汗易感冒、纳差便溶。舌淡苔薄或剥、脉弱无力等脾肺气虚等症候；尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。小儿虽易生病，但其脏气清灵，充满生机，有病亦易于康复。有的儿童易感冒咳喘，一个月甚至发病3～4次，其中不少病例是由于婴幼儿期间过量服用药性苦寒之凉茶损伤脾肺之气所致。为此告诫人们，凉茶服用也有忌。脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。即使是健康人，过度引用凉茶轻者脾胃不适，重者会诱发胃肠道疾病。
喂奶期间可以喝豆浆吗
在哺乳期的时候，女性是可以喝一些豆浆的，这对于补充产妇的身体体力有很好的作用，另外豆浆里面的营养物质还能够促进哺乳期的乳汁分泌，这对哺乳孩子也是有好处的，我们知道产妇在身体恢复的期间，有可能会出现贫血的现象，这时候喝一点豆浆有很好的补气血的作用，还有延缓衰老和美容养颜的效果。
喂奶期间可以喝豆浆吗
哺乳期是可以喝豆浆的，鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。但若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。豆浆有消肿的作用，还能提高奶水的质量，但要注意不要过量喝豆浆，豆浆属凉性，有可能会导致新生儿腹泻。
产妇喝豆浆好处
豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强免疫力的功能，另外，豆浆里还含有5种抗癌物质。哺乳期妈妈饮用豆浆能强身健体，增强体质，防癌抗癌，从而也通过乳汁让宝宝也受益。
哺乳期妈妈如果有贫血的现象不妨喝点豆浆，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
哺乳期饮食最忌辛辣寒凉，豆浆略带寒性，哺乳期能喝豆浆，但是要少喝，喝的时候要注意不要与会回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等，以免回奶。另外如果宝宝和妈妈任一方出现肠胃不舒服的时候也不宜喝豆浆，因为豆浆中的不溶性纤维会导致胀气。
喂奶期间能吃蛋糕吗
哺乳期是非常重要的一个阶段，这个时候需要给孩子喂奶，所以妈妈吃什么孩子就会吃什么，自然在饮食方面不敢疏忽，就像是哺乳期阶段是否能吃蛋糕，这个还是取决于个人身体情况的，在身体允许的情况下可以吃，但是尽量不要吃得太多，吃一些比较简单的，最好是没有太多的奶油水果罐头的一些，蛋糕是最好的。
哺乳期可以吃蛋糕
哺乳期吃蛋糕的好处：蛋糕一般是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料，经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质，营养价值较高，哺乳期可以适当吃点蛋糕，注意不要过量，建议还要全面均衡地增加营养。
哺乳期吃蛋糕需注意：虽然蛋糕营养价值较高，但是也存在能量过高、反式脂肪、色素、香精、乳化剂等食品添加剂含量高等问题。因此，哺乳期吃蛋糕要注意适量，不可过度进食，特别是奶油部分不要吃，谨防产后肥胖。挑选的蛋糕最好不添加其他材料，例如罐头水果、奶油等。此外，哺乳期忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
电饭锅做蛋糕
材料
主料：4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开)，4勺白糖，3勺冒尖的面粉，6勺牛奶，
调料：盐适量，油适量，
辅助器材：一把普通的白瓷勺，3根筷子
做法
1、用3根筷子打蛋清，没多久就可以打出泡沫(为突出甜味，可放一点盐)，放一勺糖，一直打一直打，到有一点稠时再放一勺糖，再继续打……大概15分钟后就会变成奶油状，筷子上的不会掉下来，这个过程比较关键，不能停有点痛苦哦
2 蛋黄放两勺糖，3勺冒尖的面粉，6勺牛奶搅拌好
3 倒入一半的奶油状蛋清，搅拌(上下搅拌而不是打圈)
4 搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好
5 电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出，锅有点热，倒入少许油均匀涂在锅内，以防黏锅
6 倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来
7 按下煮饭键，2分钟后会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口闷20分钟，然后再按下煮饭键，20分钟后就ok了
(锅内涂了油，一倒就可以倒出来了，底部颜色较深)
小诀窍
整个过程不能沾一滴水，把器皿都擦干!
喂奶期间能吃茄子吗？
茄子是生活中非常珍贵的紫色蔬菜，这种蔬菜的营养价值非常高，比如富含蛋白质、碳水化合物，另外还有钙磷铁等微量元素，尤其茄子是管道三高人群非常好的食物，另外茄子还具有清热解毒等功效，那么处在哺乳期间的妈妈们可不可以放心吃茄子呢？
喂奶期间能吃茄子吗？
哺乳期可以吃茄子的。茄子皮同样富含多种维生素，能够保护血管，常食茄子，可使血液中的胆固醇含量不致增高，因而不易患黄疸病、肝脏肿大、动脉硬化等疾病。哺乳期是能吃茄子的，但不可过量吃，茄子属于寒凉性质的食物。
哺乳期吃茄子的好处，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，这对于哺乳期妈妈来说可以帮助排便，可以选用紫茄同大米煮粥一起吃，效果会更好。
哺乳期吃茄子需注意，因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻。秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。体质较好的哺乳期妈妈不妨尝试一下。
母乳喂养不能吃什么？
1、油炸肥腻食物。不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭，因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。
2、辛辣性食物。哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃，但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。
3、寒凉回奶食物。猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。
4、蔬菜。马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。
5、水果。梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。
喂奶能喝绿豆汤吗？
生完孩子以后是需要哺乳的，但是因为现在天气比较热，所以在平时的时候一定要注意，适当的喝些绿豆汤能够降温，但是在喂奶期间尽量的要注意，针对一些体质比较寒的尽量少喝一些绿豆汤，但是属于热性体质的，在平时不需要注意，所以喂奶期间可以适当喝绿豆汤。
哺乳期能喝绿豆汤吗之绿豆汤的作用。
由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆汤能消暑解毒，因此最适宜夏天饮用。比较干燥的春、秋、冬季节就不适宜常饮绿豆汤了。
哺乳期能喝绿豆汤吗?
因为绿豆性凉，因此体质比较好的产妇朋友是可以喝绿豆汤的，但体质虚寒的产妇不能天天喝绿豆汤了。体质虚寒又盲目多喝绿豆汤，会导致腹泻或消化不良，尤其是母乳喂养时，妈妈生病对奶水也不好。
哺乳期能喝绿豆汤吗之月子饮食建议：
·一般来说，考虑到夏天一是产妇自身及哺乳新生儿的需要，二是气候炎热，胃口会有所下降;因此在一日三餐的正常饮食外，可在二餐之间附加2-3次的辅餐，采取少食多餐的原则。
·除了夏季补水的需要，产妇想要多产奶也是需要汤水的作用，所以可给产妇多喝点汤水。注意不要食用冷饮等冰冻食物，也不要食用麦芽等回奶的食物。
·还有就是要讲究荤素搭配。有许多产妇为了尽早恢复身材，过于偏食素菜，会导致营养不良。如果一个产妇每天不能摄入足够的蛋白质，会对自己及新生儿产生不利的影响。荤素搭配不仅有利于蛋白质吸收，也起到调节的肠胃的作用，可以避免产妇便秘、产乳不足等困扰。
喝炒麦芽水有副作用吗
当宝妈给小宝宝断奶的时候，一般都是还会有一些乳汁分泌出来的，这样就会对身体造成一些不舒服的现象，比如宝妈会出现乳房胀痛、引起乳腺炎或者乳房有肿块等现象。在这样时候宝妈可以喝一些超麦芽水，对回奶有很好的帮助，并且对减少乳汁淤积和减少乳腺炎的发生度有一定的作用。
喝炒麦芽水有副作用吗
回奶效果。回奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶;如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。
炒麦芽与生麦芽均具有回奶的作用，但以炒麦芽效果较好，炒麦芽具有减少乳汁分泌及消除乳汁淤积的作用，回奶时应该有吸乳器吸空乳汁，以降低乳汁淤积，减少乳腺增生症的发生，回奶时乳汁的成分一般不会发生变化，但应尽量避免宝宝饮用。
回奶的方法
1、自然回奶
逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
回奶的注意事项
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。
6、尽量避免使用激素类的药品，如回奶针之类，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
喂奶能喝菊花茶吗
在喂奶的时候，也是女性在哺乳期的时候，而哺乳期的饮食健康问题，当然需要格外的注意，哺乳期喝菊花茶是可以的，适当的饮用，不会造成不良影响，可以起到降火的效果，但是因为菊花茶中含有硫酸鞣质，会影响铁的吸收，所以在哺乳期的时候，为了宝宝的哺乳健康着想，还是尽量不要喝菊花茶。
一、哺乳期可以喝菊花茶吗?
总的来说是可以喝菊花茶的。菊花解毒明目，不是很强的花茶。妈妈喝一点，哺乳时相当于宝宝也能喝到一些成分，对宝宝消暑也有作用。而且如果宝宝吃一些奶粉的话，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利排便。
二、哺乳期应慎喝菊花茶的原因
菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收。另外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒作用，但并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝，造成婴儿腹泻。菊花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，有些人饮菊花茶加冰糖，冰糖也是寒凉性质，新生儿食糖过多可引起虚胖，所以应根据人的具体情况科学选择。
三、哺乳期正确喝菊花茶的方法：
哺乳期妈妈上火了可以喝一点菊花茶，没上火的话建议不要喝。喝菊花茶的时候最好不要加冰糖，因为冰糖也是寒凉食物，两者一起食用会寒上加寒，而且摄入过多糖分容易引起肥胖。
哺乳期妈妈上火除了喝菊花茶，还有其他多种温和的缓解方法：例如多喝水，多吃新鲜果蔬，忌食辛辣刺激的食物。妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
喂奶期间可以吃葡萄吗
葡萄是一种很受欢迎的水果，也有着很多方面的功效和作用，比如说，吃葡萄可以缓解低血糖、预防血栓、抗衰来、有助于手术患者康复、健脾和胃、缓解疲劳等。葡萄适合很多人吃，对于哺乳期的女性，也是如此。在哺乳期适量的吃葡萄，不管是对于妈妈，还是对于孩子，都是有着很多的好处的。
一、葡萄的功效与作用
1.缓解低血糖
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
2.预防血栓
法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
3.抗衰老
葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。
4.有助康复
葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
5.健脾和胃
有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
6.缓解疲劳
对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
二、母乳喂养可以吃葡萄吗
母乳喂养期间吃一些葡萄对于产妇和宝宝都是很有好处的。
哺乳期的产妇们需要补充的大量的营养，葡萄中含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是产妇的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。而且哺乳期吃一些葡萄还能够帮助睡眠。
哺乳期忌食凉性的食物，而葡萄性温，又极富营养价值，哺乳期的新妈妈还是可以适量食用的。但是一定要注意别吃多了，否则过多的糖分会随着乳汁进入宝宝体内，不利于宝宝健康。不过话说回来，任何食物过量都是不好的，因此，在哺乳期想吃葡萄注意量的控制就行。
三、吃葡萄的注意事项
1.吃葡萄后不能立即喝水，吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
2.葡萄和牛奶也不能一起食用，葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
3.葡萄属于高糖、高热量水果。葡萄含有大量糖分,而且主要是葡萄糖,易为人体直接吸收。同时，1千克葡萄又能供给人体产热量近3800千焦(900千卡)，并且还含有其他多种营养成分。肥胖症患者如摄入葡萄糖和大量热量后，病情只会越来越重。
喝麦芽水有什么好处?
小麦是一种极其常见的食物，其本身的作用并不是很大，但是泡麦芽水的功效却是无比强大，适当饮用有不错的健胃、退乳、降血糖、助消化等功效，适合诸多人食用，尤其血糖血压高的终老年人更为合适，想要回奶的妈妈们也可以饮用，消化不好的小朋友同样也可以喝。
1、健胃。用麦芽煎液胃内灌注的实验证明，麦芽对胃白酶分泌似有轻度促进作用，对增加胃酸(总酸和游离酸)的分泌亦似有轻度的作用。
2、退乳。临床观察，于产后回乳(如产妇无儿饮乳)或哺乳妇女在婴儿断乳时，因乳汁滞留，乳房胀痛，可用本品退乳，前人认为这与散血行气有关。
3、降血糖。麦芽浸剂口服可使家兔与正常人血糖降低。麦芽渣水提醇沉精制品制成的5%注射液给家兔注射200mg，可使血糖降低40%或更多，大多在7小时后才恢复。
4、助消化。本品含α和β淀粉酶。而淀粉是糖淀粉与胶淀粉的混合物。组成糖淀粉的葡萄糖分子以α-1，4甙键相连，且呈直链排列。胶淀粉是由若干个短直链缩合葡萄糖交叉排列。支链淀粉分子中除α-1，4甙键外还有α-1，6甙键。α与β淀粉酶可水解α-1，4甙键，对α-1，6甙键无作用。β淀粉酶能将糖淀粉完全水解成麦芽糖，α淀粉酶则使之分解成短直键缩合葡萄糖(即糊精)，后者可再为β淀粉酶水解成麦芽糖。因此淀粉在α和β淀粉酶的作用下可分解成麦芽糖与糊精。麦芽煎剂对胃酸与胃蛋白酶的分泌似有轻度促进作用。
喂奶期间可以喝咖啡吗？
人在喝咖啡之后，血液循环会加快，心跳速度也会加快，这会导致人的血压升高，所以那些出现高血压的人，就绝对不能喝咖啡了，另外那些出现低血压的人群，就可以适当喝一些咖啡，经常喝咖啡还能够预防心血管疾病，还能够缓解衰老等等，那么女人在喂奶期间能不能喝咖啡呢？
喂奶期间可以喝咖啡吗？
有些哺乳期内的妈妈，因为照顾宝宝而感到心疲力倦，想要喝杯咖啡提提神。有些妈妈一直以来就有喝咖啡的习惯，但是担心会影响宝宝而一直控制，那么哺乳期能不能喝咖啡呢？
哺乳期妈妈喝咖啡，确实会有少量咖啡因进入母乳，而且一般喝完咖啡后1小时左右，母乳中的咖啡因浓度会达到最高。咖啡因在宝宝体内的代谢速度会随着月龄增大而加速，早产儿和新生儿对咖啡因的代谢速度比较慢，所以这两类宝宝的妈妈要相对严格控制咖啡因的摄入。此外，一些疾病中的孩子，或者比较容易发生胀气、肠绞痛的孩子，可能对咖啡因比较敏感，妈妈可能需要注意避免/减少咖啡因的摄入。
由于不同的咖啡品种、不同的调制浓度含有的咖啡因含量不同，加上每个宝宝对咖啡因的敏感性不同，所以很难给予统一明确的限量。另外，需要注意，除了咖啡之外，巧克力、可乐、茶叶以及一些饮料和药物中都含有咖啡因。
有个可以参考执行的方法，如果妈妈食用了以上含有咖啡因的食物以后，宝宝变得特别烦躁不安，尤其是傍晚或者夜间食用这些食物以后，宝宝变得整夜睡眠难安，说明宝宝对咖啡因比较敏感，这时最好减少含有咖啡因的食物摄入。如果是喝了咖啡，那么尝试咖啡浓度或者摄入量减半（或者酌减），至少夜间或者傍晚的那杯咖啡停掉（或者提前到下午再观察）。
虽然有一些给出几杯咖啡的建议，比如，国际母乳协会给予文献指出每日咖啡不超过5杯（大约25盎司），美国梅奥诊所的建议是每天咖啡不超过2-3杯，但还是应该注意观察孩子的精神和表现，而且可以直观观察到的也只有孩子的精神和表现。
喂奶期间能吃螃蟹吗
女性生完孩子以后肯定会想吃很多好吃的东西，因为在怀孕期间很多食物不能吃，怕对宝宝造成不利影响，在喂奶期间女性的饮食同样需要特别注意，在喂奶期间最好不要吃螃蟹，否则容易造成宝宝皮肤过敏，出现湿疹问题，而且还可能引起免疫系统方面的疾病，如果已经吃了一些螃蟹，最好能够咨询一下医生用什么方法处理。
哺乳可以吃螃蟹吗
螃蟹是很多人的最爱，正常人可以尽情享受，一饱口腹之快。但是哺乳期的孕妇最好少吃或不吃，这是因为螃蟹中含有多种蛋白质和嘌呤碱，食用极易导致孩子过敏的现象发生。
育婴方面的专家介绍，螃蟹在中医上来说，属于发物，同时螃蟹还是高蛋白食物，容易引起蛋白过敏。生活中有母亲吃了螃蟹，导致孩子容易出现腹泻或湿疹的情况，需要引起各种妈妈的重视。一旦母亲吃了螃蟹，孩子湿疹加重或者腹泻，就要马上停止食用螃蟹，甚至说妈妈先“忍住馋”，在哺乳期间最好不要食用螃蟹。
注意事项
对于正在哺乳中的人来说，一定要多留心自己的饮食，少吃鱼、虾、蟹等含蛋白质高的水产类食物，以及辛、酸、辣等调味品。如果宝宝采取的是牛奶喂养的方法，平时都要注意，可延长牛乳的煮沸时间，以利蛋白质变性，减轻致敏作用。
哺乳期吃螃蟹的危害
螃蟹肥美，作为一种营养丰富的海鲜深受食客的喜爱。螃蟹中含有优质的蛋白质和碘，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，如果孩子服用的话，容易导致腹泻或过敏的情况出现。同理，如果是正处在哺乳期的妇女食用，也可能在哺育孩子的时候，使孩子出现拉肚子或过敏的情况。
此外，螃蟹中还可能存在寄生虫和病毒或重金属铅等，这些因素使我们不能愉快地食用螃蟹。除了上述提到的危害，吃螃蟹后还需注意，一定要避免再吃寒凉的食品，这样会加重胃肠的负担进而引起腹泻，诸如黄瓜、花生、柿子等，也不要和螃蟹一同食用。
哺乳期的妈妈为了宝宝的健康着想，最好还是多忌口，千万不能因为贪吃而让宝宝生病。毕竟有什么能比宝宝的健康更重要呢?孩子一但发生过敏现象或频繁的腹泻，后果会很严重的。
月经期间能喝蜂蜜水吗
月经是女性要面临的一个比较特殊的时间段，在这个时候身体会非常的虚弱，很容易受到各种各样疾病的影响和伤害，一定要注重身体，起到保健，注意自己的日常饮食，那么你知道女性在月经期间能否喝蜂蜜水吗?下面我们就详细的去了解一下女性在月经期间喝蜂蜜水的好处。
其实蜂蜜水可以给女性带来很大的保健功效，因为它可以帮助我们美容养颜助消化，而且还可以清热解毒润燥，所以说在月经期间女性同样可以饮用蜂蜜水，而且可以给我们带来很大的帮助。
对于经期能喝蜂蜜吗这个问题要引起重视，关于经期能喝蜂蜜吗这个问题为您解答如下：妇女在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。所以在月经的保养工作是很重要的。那么月经期可以喝蜂蜜吗?是可以的。蜂蜜有清热，补中，解毒;润燥，止痛的作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。
上面就是关于女性在经期的时候能否喝蜂蜜水的一个介绍，通过上面的详细了解之后我们发现，其实女性在经期是可以放心的饮用蜂蜜水的，因为它可以帮助我们带来更多的营养保健效果，让你安心度过经期，
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喝麦芽水期间能喂奶吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生肾能喝浓茶吗”专题。
