生姜和葱头煮水治感冒
女性养生煮水。
天下只有养生之道，没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对饮食养生是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《生姜和葱头煮水治感冒》，供您参考，希望能够帮助到大家。
感冒是日常生活中非常常见的一种病症，不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到他们正常的生活和工作，所以了解相关的知识、找到科学有效的治疗方法显得尤为重要，生姜和葱头煮水在治疗感冒方面有显著的效果，它的做法非常简单，有需要的朋友们可以试一试。
1有些人喜欢在感冒的时候用生姜水喝葱白来治疗，但是这两种都是温热的食物，都是适合治疗轻微的风寒感冒，可以让身体发汗，缓解因为感冒所引起的各种症状，但是，对于病毒性感冒来说，这种方式不适合。
2 所以说，感冒也是要看是什么样的感冒来对症下药，而且就算是风寒感冒，生姜水和葱白也只能治疗一般的轻微的感冒，如果感冒症状很严重的话，这些都是没有什么作用的，最好就是吃药。
3 此外，像是风热感冒和病毒性的感冒，如果吃葱白或者是生姜水的话，反而会导致病情加重，所以在感冒的时候一定不要急着吃这些，或者是一些所谓的偏方，一定要分清楚是什么类型的感冒再对症下药。
4 姜片和葱头熬汤有祛风寒的作用。是风寒感冒的话可以喝。同时，注意避风，多喝开水，也有一定的帮助。可以喝点多喝点生姜片大枣葱白红糖煮的汤,温经散寒,驱风解表.
注意事项：
在感冒的时候一定要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时的时候要注意锻炼身体，增强身体的抵抗力。风寒感冒后可以用姜片和葱头熬汤喝，有祛风寒的作用。同时多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免着凉，也可以口服复方氨酚烷胺片治疗。
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生姜汤可以治感冒吗？
感冒是常见病，一般情况下，着凉之后是很容易发生感冒的，轻微的感冒其实可以暂时不用服用药物来治疗，可以通过食疗的方法来治疗，但是如果感冒比较严重，通常食疗并不能很好的治疗感冒，是需要在医生的指导下用药物治疗，传言说生姜汤是可以治疗感冒的，但是大多数人并不知道是不是真的。
生姜汤可以治感冒吗?
生姜汤是可以治疗感冒的，但仅限于风寒感冒，因为生姜水有发汗散寒，化痰止咳的功效，所以在出现风寒感冒后可以服用一些生姜汤然后在盖上被子睡上一觉，这样可以治愈轻微感冒。而严重感冒，这时单纯的服用生姜汤治疗，那么治疗效果不佳，这时最好服用一些治疗药物，以免病情加重。
如果患者是风热感冒或者病毒性感冒，这时是不可以服用生姜汤的，因为生姜汤有发汗的效果，此时如果是风热感冒，那么在服用生姜汤后会加重感冒症状，甚至还会出现喉咙肿痛以及咽喉肿痛的症状。这时患者需要服用一些凉血、败火的药物，同时还要多喝一些温水，这样才能治愈风热感冒。
而病毒感冒则是感冒中比较严重的一种，而病毒感冒也具有一定的传染性，所以这时不但不能喝生姜汤治疗，还有服用一些抗病毒的药物，这样才能达到治愈感冒的目的，而在治疗阶段，患者不可以吃辛辣或者刺激性的食物，以免加重病情。
生姜汤虽然可以治疗感冒，但一定要分清是风寒感冒还是风热感冒，如果只是单纯的着凉感冒，那么这时可以服用生姜汤。如果在感冒的时候还有其他不适症状或者有上火症状，则不能服用生姜汤。
怎样用姜治疗感冒?
用生姜煮成的姜汤能发汗去寒。其进入人体后，便立即发挥作用，使人体表的毛孔张开、汗腺分泌加强，在这种情况下，先前侵入人体的风寒邪气，就会随着大量出汗而被排出，从而将感冒的病根铲除。
黑豆和生姜煮水功效
黑豆是一种很有营养的杂粮，不仅可以增强营养，而且还能保养皮肤，对女性来说好处更多。黑豆平时都会用来熬粥，但也可以煮水。很多人在煮黑豆水的时候还会在里面加入生姜。生姜具有很好的暖胃的效果，可以预防和治疗感冒。那么，黑豆和生姜煮水的功效都有哪些呢？
红糖黑豆，生姜是可以在一起吃的，不过日常生活中我们有一些食物的搭配，也要分清狗狗也会造成食物中毒的，所以说正确地了解事物的各种的特性，才能够有效的在一起参加，不要盲目的乱用一些食物去治疗某些疾病，有的人喜欢用一些乱七八糟的处方，有的食物，它们两者之间合在一起，五的话就很容易使人中毒的，所以说我们一定要科学的饮食。
步骤/方法：
1、 一半生姜的用途很广的，比如说我们感冒咳嗽，有一些生姜放一些红糖，它是能够起到一定的润滑嗓子的作用的，还能够暖胃这个时候它治疗咳嗽感冒是有一定的效果的，而且对我们的胃也有一定的保养功能。
2、 再加上黑豆黑豆也是五谷杂粮中的一种很有营养的喔食品所以说我们在平时多吃一些黑豆也是很好的他不但能够使我们的养分得到充足，才可以使我们的皮肤变得洁白细腻。平时多吃一些黑豆是很好说的。
3、 平时我们用黑豆去打一些豆浆，其他的效果甚至比黄豆的效果都很好，因为唯独它的营养素比黄豆的营养素要高一些，黑豆煮粥的时候不容易煮烂，这个时候用它打豆浆效果是不错的。
注意事项：
一般情况下，黑豆是用来熬八宝粥用的红糖和姜他们两个可以加在一起和威胁通知对一些疾病的帮助是有一定的缓解作用的。有些神奇的药方也是很神奇的。
吃生姜治感冒有用吗
感冒对于每个人来说，都并不陌生，感冒也已经成为生活中随处可见的一种病症，因此，很多人出现感冒病症的时候，都懒于去医院进行医治，而是使用生活中出现的各种偏方，吃生姜治感冒也是偏方中的其一，那么，吃生姜治感冒有用吗？
吃生姜治感冒有用吗？在我们的日常生活中，姜是作为调味品来使用的。生姜主要有两方面的功用，第一是散寒解表，第二是和中止呕。
散寒解表就是当寒邪侵袭我们肌肤的时候，用生姜发汗就可以驱寒了。很多人在感冒的时候都会用生姜来发汗，这是民间常用的一个治疗感冒的方法。感冒在中医里一般分为风寒和风热两种。其实风寒、风热是感冒的两个不同阶段，感冒初期，患者一定会感觉到身上发冷，有时候是瞬间的，有时候会持续几天。在感冒初期把寒邪给祛散出去是非常重要的，如果邪气散不出去，会继续往里走，产生一种热象，中医叫人里化热，这时需要用风热感冒的方法来治疗了。
以往中医的伤寒学派和温病学派一直在争执，说外感病到底是属于伤寒，还是属于温病。实际上，从治疗上来看，伤寒和温病只不过是感冒的不同阶段。在感冒初期，用三五片生姜，水开后放进锅里一起煮三分钟之后喝下去，等出一身汗，人体的寒气就散掉了。如果在感冒初期，没有及时把寒气祛除掉，等到咳嗽严重了，嗓子疼了，有黄痰了，再用姜就不灵了。
以上就是关于“吃生姜治感冒有用吗”的解释，专家表示，生姜在感冒初期服用，有利于驱寒，对于感冒治疗有着很大的帮助，但初期如果没有及时把寒气去掉，再服用生姜，是起不到任何作用的，感冒患者还是及时去正规医院进行治疗较为妥当。
可乐煮生姜可以治感冒吗
可乐煮生姜不单是一种饮料，同时对身体有很好的保健的作用，尤其是能够预防感冒和治疗感冒，这和姜汤茶有一定的相似功效，尤其是对于风寒性感冒有着很好的作用，适当的喝一些可乐煮生姜，能够促进身体保暖，具有发汗的功效。
当用可乐煮生姜来治疗感冒的时候，一定要有所注意，这种方法只适用于风寒性感冒，而对于病毒性感冒等等都不会有治疗的作用，所以治疗一定要对症，避免治疗不对症而出现延误治疗的情况。
当然平时出现风寒感冒的时候，经常会出现身体发热，流清鼻涕、咳嗽、浑身酸痛的症状表现，这是因为外感风寒的原因而导致的，可以通过可乐煮生姜来进行治疗，一方面能够祛除体内的寒气，同时还有发汗的功效，当身体出汗以后，病症就能恢复一半。
对于风寒感冒和风热感冒来说，平时要有所区分，风寒感冒的时候身体会怕冷，会流清鼻涕，这时候看舌苔会出现淡白的颜色，对于这种情况可以喝一些可乐煮生姜有很好的调理和保健的作用，能够缩短患者感冒的时间。
以上简单的了解了可乐煮生姜可以治感冒吗？用这种方法治感冒只适用于风寒性感冒，风寒性感冒比较常见的症状就是身体发热，流清鼻涕，有时候还出现咳嗽的症状，多是因为受凉原因造成的，用可乐煮生姜的方法有很好的调理和治疗的效果，当然如果病症较重，还是需要正规的用药治疗。
红枣和生姜煮水的用处
红枣可是女性的好朋友，有医学调查的数据表明，每天吃三颗左右的红枣，可以有效的延缓肌肤衰老的速度，红枣的吃法也是多种多样，可以直接吃，也可以用来泡水或者是煮粥，把红枣和生姜煮在一起是很多地方的传统，这样做有什么用处呢？下面我们一起来了解一下吧。
一：.预防风寒感冒
风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。
二：预防流感
中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。
三：驱寒除湿，养生
从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
四：可以减轻晕车、晕船的现象
户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿，很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。
红枣和生姜都是有助于排除毒素的东西，所以即使喝很多，也不会导致长胖，在减肥的人可以每天来一杯这个饮料，这样既有利于减肥，又不至于营养不良。但是由于中暑导致的感冒并不适合用这种方法来治疗，生姜红枣水也不适合在夏天的时候饮用。
生姜和什么煮水治白发
人过了三十以后，随着身体各项机能的下降，就会不同程度开始出现白发现象。再加上工作上的压力，精神上的高度紧张，都可增加白发出现的机率。另外，经常熬夜以及饮食没有规律的人，也容易产生白发。想要让白发晚些出现，我们平时就要做到多吃水果蔬菜，对头皮经常进行按摩，同时保持良好的心情也很重要。
一、如何预防白发早生
1.心情愉悦：人长期面临压力，肾上腺素水平升高可能致使DNA受损，导致白发早生。保持精神乐观，避免过强的精神刺激，乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
2.平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而可达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。
3.按摩：按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1—2分钟。
4.戒烟：香港吸烟与健康委员会曾对600多名30岁以上的吸烟人士进行分析，发现烟民出现早年白发的机会是非烟民的4倍。因此戒烟应该是行动第一步。
二、白发变黑发的食疗方法
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
三、治白发的偏方
母丁香治疗白发
这种方法是很流行的治疗白发的方法，能最快的使白发变黑，并呈现自然光泽，根本看不出曾经有过白发。我们需要准备母丁香3克，没食子2个，川百药煎 4.5克，甘松30克，针砂4.5克，白及7.5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟， 过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可应用，冬天5日后可用。使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。
生姜蜂蜜水治感冒效果好吗
现在已经步入了冬季，天气越来越冷，我们逐渐从毛织衫以及毛衣变成了厚厚的冬衣，走在大街上会发现有的人都穿上了羽绒服，流行感冒逐渐开始，很多人不想感冒，因为感冒后会很难受，打喷嚏，流鼻涕，影响日常工作，生姜是去感冒的好东西，搭配蜂蜜效果也很好，那么生姜蜂蜜水治感冒效果好吗?
生姜蜂蜜水
一、生姜蜂蜜水做法
1、约十公克的姜磨成糊状。
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、注入滚烫的热开水。
4、加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5、男女老少都适合饮用。
生姜蜂蜜水做法
二、饮用生姜蜂蜜水的效果
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证
1、身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2、体重可减轻约十公斤。
3、皮肤变得细嫩。
4、去掉多余赘肉，腰围变细。
5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧
三、生姜蜂蜜水的其他方法与作用
1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。
生姜蜂蜜水的作用
2、蜂蜜12g。生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。
3、蜂蜜180g，鲜姜110g，大西瓜1 个，香油160g，大枣10个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1/3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。
生姜因为本身可产生热量，所以是御寒的好东西，生姜泡水会有辛辣，刺鼻味道，难喝又难闻，所以加入一些蜂蜜不仅可以提味儿，改变生姜的刺鼻味儿，喝起来会感觉好很多，而且生姜蜂蜜水治感冒的疗效很不错。
洋葱治感冒
洋葱治感冒到底有没有效果，在我们的中医疗法上面，有一些是民间的偏方，这些偏方采用了非常普通的食材但却可以发挥神奇的功效，有很多偏方我们根本就无法用科学的方法去分析，但是只要有效果，我们当然可以使用，不管千金方还是裤头方，能治病的就是好方法。
洋葱的功效和作用非常的广泛，我们可以用洋葱来杀菌，洋葱能有效的预防癌症的出现，洋葱还有保护我们心脑血管的好处，洋葱能预防动脉硬化并且能抗感冒。
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效：
1、 预防癌症
在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯!更何况，科研人员经研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是“各种”哦!在法国，一个针对女性所做的研究发现，那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。
2、维护心血管健康
洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家研究报告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。
3、 刺激食欲，帮助消化
洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。当然，如果你正在进行节食瘦身，那么洋葱的这项功效，显然不太适合你!
4、 杀菌、抗感冒
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
上文我们介绍了什么是洋葱，我们知道洋葱不但有非常高的食用价值而且还有很好的药用价值，我们可以用洋葱来抗菌和消毒，能用洋葱来预防感冒和癌症以及心脑血管的疾病，洋葱有助于我们的消化系统，用洋葱来治疗感冒效果非常不错。
益母草生姜茶——去淤止痛活血治感冒
食物的种类有很多的呢，不同的食物营养的价值不同，而且适合的人群也是不一样的哦。生姜大家都很熟悉的吧，而且营养物质丰富，具有很好的养胃驱寒的作用和效果的哦，生姜泡茶是不错的选择，来看看益母草生姜茶的做法，可以有预防感冒的作用。
益母草生姜茶
营养价值:
恶心、呕吐时、胃脘冷痛时、痛经伴行经有血块时
适宜人群:
生理期、肠胃不适的女性
禁忌人群:
热盛者
所需材料
益母草15克、生姜片10克
泡法
1取出一定比例的益母草及生姜片，一起放入锅中。加入适量的清水。
2大火烧沸后转为小火煎煮大概20分钟左右，滤取汤汁，温热饮用即可。
功效与作用
益母草益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛经等症状。生姜片辛辣味淡薄，能够祛风散寒、发汗解表，治疗感冒非常有用。益母草生姜茶这款茶饮可去淤止痛、散寒暖身，还能缓解痛经时引起的恶心、呕吐等症状。这样的食疗方法可以有预防痛经的作用，很适合女性们食用，特别是有宫寒的女性们，是不错的养生茶品。
益母草生姜茶具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是它的营养价值很高，而且做法是很简单的，适合养胃健脾去火食用的哦，去淤止痛活血治感冒，而且受到了很多人的一致好评的哦。
柚子治感冒
柚子是我们常吃的一种水果，柚子的特点就是富含丰富的维生素c，它对提高身体的免疫力有很好的作用，如果在感冒期间适当的吃一些柚子，有一定的缓解症状的作用，而且它还有促进食欲的效果，具有一定的清热解毒的作用，当然如果单靠柚子来治疗感冒也是不现实的，如果要是感冒比较严重，还需要进行正规治疗。
柚子治感冒
早上的水果赛黄金哦，儿童最好是早饭后一个小时左右吃，宝宝一般都在两餐之间吃比较好，前后离半个小时后吃就可以了。柚子吃完后的皮别扔，我经常会用来做枸杞蜂蜜柚子茶。
柚子，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。
食材：
柚子1个(1整个皮，1/3个果肉)，蜂蜜500克，冰糖适量枸杞适量
步骤
柚子吃完剩下的皮，把最表层的皮刮下来，尽量薄柚子皮药用价值1.柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
2.柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
3.切成丝，用盐水泡，泡得越久越不会苦。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。柚子还能能解酒毒，可消除酒后口中的异味。
生姜甘草煮水的作用
生姜这种调味品应该在每家每户的厨房里都有，而且它的主要作用就是加入一些菜里起到提味的作用。但是生姜自身有一股非常刺激的味道，所以人们也经常拿生姜来煮水喝达到驱寒的效果。甘草这种中药材在生活中非常的常见，所以人们在煮生姜的时候也会加入一些甘草，那么生姜甘草煮水的功效是什么呢?
炙甘草加生姜的作用与功效
1、炙甘草加生姜能止咳化痰
灸甘草加生姜最大的功效就是止咳化痰，甘草本身就是一种能化痰的中药材，而生姜则具有消炎杀菌抗病毒等多种功效，它们一起使用，能让气管中的痰液加快排出，而且能消除肺部与气管中的炎症，能让人们咳嗽痰多的症状很快好转。
2、炙甘草加生姜能调理肠胃
炙甘草加生姜还能调理肠胃，它们能解毒，也能驱寒止痛，还能消除炎症，对人类胃肠炎和胃炎引起的腹痛有很好的缓解作用，另外炙甘草加生姜还能预防痉挛，对人类的肠易激综合症也有很好的治疗作用。
3、灸甘草加生姜能治经期腹痛
灸甘草中含有一些异黄酮，它能调节女性内分泌，能减少经前综合症的发生，而生姜则能驱寒生暖，促进血液循环，对女性经期腹痛有很好的缓解作用，平时月经不调或者有经前综合症的女性可以适量服用灸甘草加生姜，能让症状明显好转。
甘草的服用禁忌
甘草是一种补益中草药，是药三分毒，服用的时候一定要注意相关的禁忌，否则可能会引起不良反应哦。下面，我们一起来看看甘草的服用禁忌具体有哪些。
1、甘草不要多服、久服或当甜味剂嚼食(尤其是儿童)，会使血钠升高，钾排出增多，导致高血压、低血钾症，出现浮肿、软瘫等临床表现。甘草若久服还可能引起低血钙，出现钙性抽搐等症状，导致肾上腺皮质机能减退等。
2、甘草对肾阴虚与肾阳虚无明显作用，故在补血、补阴、补阳的方剂中往往少用或不用。治疗气滞不畅、升降失调、气郁的方剂多不用甘草。因甘草主泻气分火热，用于治疗血热的凉血止血剂中不用甘草。
3、甘草不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用。因甘草能引起高血压及发生低血钾，与利血平等降压药相拮抗。
4、甘草与强心甙类西药同服，可加重其毒性反应，与降糖药胰岛素、d860、优降糖等同服时，能产生相互拮抗，减弱降糖药的效应，与西药双氢克尿噻等排钾利尿剂合用，更易引起低血钾症。
5、甘草中的皂甙水解后生成甘草次酸，其结构和功能类似肾上腺皮质激素，若与阿司匹林、消炎痛、保泰松等药物合用，可诱发或加重溃疡。
6、甘草不可与鲤鱼同食，同食易中毒。反甘逐、大戟、海藻、芫花这几味中药，不可与这些中药同服。对甘草片成份过敏者禁用。 ...
冬季防治感冒大米粥 风寒感冒喝生姜苏叶粥
冬季由于气温较低，让很多人都难逃感冒的“魔掌”。冬季预防感冒成了一项重要的任务，那么冬季如何预防感冒呢?冬季感冒了怎么办呢?感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时喝粥可以促进吸收。今天小编就给大家推荐三款大米粥，对症治疗感冒效果尤佳，下面就一起来看看吧。
流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。
推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。
风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
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