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摘除胆囊的食谱大全

养生壶男性食谱大全。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“摘除胆囊的食谱大全”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

胆囊能够分泌胆汁,胆汁的作用是帮助人们消化吃进去的高蛋白高脂肪的食物。有些人因为平时饮食习惯不好就会导致胆囊发炎,有些人胆囊发炎或许严重就必须要对胆囊进行切除。切除胆囊以后就没有了存放胆汁的地方,因此吃进去的高脂肪高蛋白食物就会造成消化不良。下面来看看摘除胆囊后的食谱。

胆囊切除后的养生与食疗,医生是怎么推荐的您知道吗?胆囊切除以后,胆汁没有了"贮藏所",术后如果进食脂肪丰富的食物很大程度上会出现消化不良的症状。

因此,在生活中应注意以下几点:

1、术后要控制动物油

肥肉等油腻食品,食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主,忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油,这不但可使饮食更加可口,增进食欲,而且还有一定的利胆作用。

2、在食物选择上,主食最好米面搭配、粗细混食,副食品宜采用动物瘦肉、鱼、蛋、豆制品等

由于胆囊切除后,矿物质及脂溶性维生素的吸收受到了一定影响,故平时饮食中需多吃绿叶蔬菜和水果,同时增加植物纤维素,促进废物的排出。此外,含脂肪多的食品如花生、核桃、芝麻等均宜少吃。

3、日常饮食要有规律,避免暴饮暴食

烟、酒、辣椒和一些芳香调味品也要尽量限制。

4、生活作息规律,切忌生气着急,饭后多散步,保证充足的睡眠时间。

胆囊切除后的养生与食疗

1、山药大枣粥

用料:山药150克,大枣9枚,大米100克。

制法:1、将山药洗净,去皮,切成小块;大枣、大米去杂,洗净,备用。2、锅内加水适量,放入大枣、大米煮粥,五成熟时加入山药块,再煮至粥熟即成。

用法:每日1次-2次,可长期食用。

功效:山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。

主治:脾胃虚弱所致的消化不良,胆囊切除术后腹胀、腹痛。

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胆囊摘除手术时间


胆囊摘除手术时间

1、胆囊摘除手术时间

胆囊的切除的时间长短和胆囊切除的性质有很大的关系,一般具有胆囊炎症或者是胆囊的少量的结石切除手术时间一般维持在两个小时左右。但是在此期间的准备时间需要推迟5天。如果是胆囊的肿瘤切除手术,那么需要时间可能会延长一点大概持续4个小时左右。因为胆囊肿瘤可能会考虑到肿瘤细胞会侵犯到其他正常的组织所以说一定要对正常的组织进行一种检查。

2、胆囊组织结构

胆囊粘膜上皮由高柱状上皮细胞衬里,粘膜有许多皱襞,皱襞间有粘膜上皮深入至固有膜甚至肌层内,形成许多窦状的凹陷,称Aschoff窦,在该处易发生炎症或形成结石;固有层内含丰富的毛细血管;肌层和浆膜层之间有一层较厚的结缔组织,内含丰富的淋巴管、小血管和内在神经丛。

胆囊粘膜细胞具有典型的吸收型细胞的特征,具有较强的吸收和浓缩功能,同时,胆囊粘膜亦有分泌功能,分泌粘液。在有慢性炎症时胆囊粘液的分泌增加。胆囊粘膜层中,除了一般的细胞外,尚有属于神经内分泌系统分泌肽类激素(ApUD系统)的内分泌细胞,其生理学上的意义尚未确定。

胆囊管的层次与胆囊壁相同,但有以下两个特点:

2.1、胆囊管近胆囊颈的一端,粘膜呈螺旋瓣样皱襞,而近胆总管的一段则内壁平滑。

2.2、胆囊管的肌纤维构成环状带,称为胆囊颈括约肌。这些特点有助于规律性地控制胆汁进入与排出。

3、胆囊内为什么会长结石

3.1、长期高脂饮食

高脂饮食,特别是含高胆固醇的食物,如动物脑、肝、肾及蛋黄等,可导致血液和胆汁中的胆固醇升高,极易产生胆石。

3.2、喜爱甜食或过量摄取含糖量高的食物

精制的大米、面粉等会加速胆固醇的累积,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂之间比列失调。过多的糖分又会转化为脂肪,使人发胖,增加形成结石的风险。

3.3、长期饮酒

长期饮酒可导致肝纤维化、肝硬化、脂肪肝等病变,使得胆汁排空受阻淤积,这也是胆石症的诱因之一。

3.4、饮水过少

饮水少会导致血黏、胆汁稠,长此以往会增加患胆结石的风险。

3.5、遗传因素

由于遗传原因,胆汁中胆固醇含量过高,容易形成胆固醇结晶进而发展成结石。这种情况多见于一个家族中多人患有胆结石的家庭成员。

胆囊摘除后应注意什么

1、手术后,由于胃肠受到刺激,蠕动减少,肝脏功能受到抑制, 胆汁分泌量降低,会影响整个消化系统的功能。所以,术后1~2天,应严格禁食,宜用静脉滴注补充各种营养。第3天起可视情况给予流质饮食,如米汤、豆浆、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、枣泥米糊以及面食类等。

2、在术后1个月内,应减少脂肪类食物的摄入,禁食高脂肪类和煎炸食品。有人认为,“病灶”除去后,就可以改变过去的低脂肪饮食了,这是错误的。胆囊切除后,将失去调节胆汁排入肠道的功能,对脂肪的消化能力相应减弱。尤其是在短时间内要消化较多量的脂肪类食物,那是力所不及的,会造成腹胀、腹泻及消化不良等。

3、逐渐加强营养。胆囊切除1个月以后,饮食也应追求清淡,加强必要的营养补充,将有助于病人早日康复。在经过数周的适应代偿后,连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展扩大,代替了胆囊贮存胆汁的功能。如消化功能无异常,即可食用普通饮食。可适当增加蛋白质摄入,吃一些含蛋白质质量较高的食物。

哪些人容易得胆囊

1、肥胖:高胆固醇和高脂肪饮食的摄入,导致肥胖者血液中和胆汁中的胆固醇含量也明显增高,使胆固醇处于过饱和状态。因此胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。

2、女性:据统计,女性比男性发病率高3—4倍。很多女性不喜欢外出运动,活动量小,常有静坐习惯。这就使得胆囊收缩力下降,胆道开口处的括约肌功能失调,胆囊排空延缓、胆汁淤滞,细菌更加易于繁殖。

3、多次生育:妇女妊娠以后,体内各种代谢都会发生一系列的变化,为怀孕、分娩和哺乳做好准备,母体内胆固醇含量明显升高,脂肪合成加快,分解减少。

4、40岁:人过40岁就逐渐走向衰老,机体出现较大的变化,如体力活动减少,休息时间增加。脂肪代谢合成大于分解,人体开始发胖,胆囊功能减弱,胆道蠕动减少,胆汁滞留。这些众多的因素综合在一起,就容易诱发胆囊炎和胆石症。

摘除胆囊的并发症


摘除胆囊的并发症

1、摘除胆囊的并发症

1.1、肺部感染。主要与手术创伤及全身麻醉有关。术后应多帮助病人翻身,定时叩背,雾化吸入;鼓励病人咳嗽排痰。

1.2、黄疸。并发有胆总管内继发性结石或因手术操作将胆囊内的小结石挤入胆总管内导致术后胆管梗阻,胆汁淤积

1.3、胆瘘。常见原因是损伤副肝管或肝总管及胆总管,也可因胆囊管残端结扎线滑脱等原因造成。一旦诊断明确,经非手术治疗无效时,应尽早开腹探查妥善处理。

1.4、术后腹腔内出血。常见原因是胆囊动脉结扎线滑脱或分离胆囊术时损伤肝面出血,也可因误伤变异血管,术中未被发现。少量的出血,可先保守治疗,如果出血量多或经止血药物等治疗未能控制者,应尽早进行手术探查。

2、胆囊的作用

胆囊的作用是贮存和排送胆汁到肠腔,保证吃下去的食物能得到消化。不吃食物时,胆囊就将胆汁贮存起来,吃食物时胆囊就将胆汁排出。当我们睡了一夜,胆囊内存满了胆汁,起床后定时吃早餐,胆囊就把存贮了一夜的胆汁排出来帮助消化食物,胆囊自己也得到放松。不吃早餐,存放了一夜的胆汁无法定时排出。

3、胆囊长在哪里

胆囊呈梨状,位于肝右叶下面胆囊窝内,借结缔组织附于肝,称胆囊床。其中有时含有小血管和小胆管,连通胆囊和肝。胆囊分为底、体、颈三部,底部壁薄易穿孔。

胆囊的毗邻:上面是肝,下面是十二指肠、横结肠(胆囊炎时,可发生粘连形成瘘道),左侧是胃幽门,右侧是结肠。

胆囊疾病有哪些

1、胆道结石

胆石症是胆囊、胆管内晶体的集中沉淀,如结石位于胆囊,叫做胆囊石病。如结石位于胆总管,叫做胆总管石病。

2、胆囊结石

如果胆囊内结石引起反复疼痛,调整饮食也不能减少发作,医生可建议作胆囊切除术。胆囊切除不会引起营养缺乏,手术后没有饮食限制,手术死亡率约为0.1%~0.5%。手术中,医生可查明胆总管内有无结石。

3、折叠急性胆囊炎

急性胆囊炎是胆囊壁的炎症,通常由胆囊颈管结石引起,同时引起突然发作的剧烈的疼痛。至少95%的急性胆囊炎病人伴有结石,少数情况下,细菌感染可引起炎症。

4、折叠慢性胆囊炎

慢性胆囊炎是胆囊长时期的炎症,表现为反复发作的尖锐腹痛。

损伤的胆囊壁厚,收缩,变小,胆囊壁大部分由纤维成分构成,胆囊内壁出现溃疡和瘢痕,胆囊内含有胆汁液,后者常常阻塞胆囊颈管。这种情况一般由结石引起的急性胆囊炎反复发作引起损害与修复交替进行所造成。

5、折叠胆管肿瘤

除胆石外,癌症是胆管梗阻最常见的原因。大多数癌症起源于胰腺头部,而胆总管穿行其中,其次是起源于位于胆总管和胰腺管联接部位胆管本身,胆囊或肝内胆管。相当少见的情况下,胆管由身体其他部位转移而来的肿瘤压迫导致梗阻,或者被因淋巴肉瘤而肿大的淋巴结压迫引起,胆管的良性肿瘤也可引起梗阻。

胆囊切除后注意事项

1、饮食调理多注意。一般来说,针对胆囊切除术后的老年人群,建议养成规律、低脂、低热量的膳食习惯,并提倡定量、定时的规律饮食方式。忌吃含胆固醇高的食物,如动物内脏等;忌吃高脂肪食物,因它能引起胆囊收缩,如肥肉、猪油、油煎、油炸食品;忌暴饮暴食,因这样可促进胆汁分泌;忌辛辣刺激的食物;五忌烟、酒、油、茶和咖啡。

2、保持大便通畅。注意补充粗纤维食物,适当活动增加肠蠕动而疏通大便。如果出现3天以上不解大便的情况,可服一些轻泻剂(乳果糖等)。

3、起居有规律,心情要舒畅,保持乐观,情绪的苦闷会使胆汁流出不畅。

4、坚持锻炼身体,增强体质。定期运动能降低胆固醇及疏通胆道,即便是身体完全恢复后也要注意劳逸结合,不要过度劳累。

5、维持引流管的清洁,注意引流情况,如有引流管,要注意维持管道的清洁,记录引流情况(包括引流液的颜色和量),定期到医院复诊。如果出现留置管周围腹痛、皮肤红肿渗出、引流液异常,均需及时就诊。

胆息肉必须摘除胆囊么


胆息肉必须摘除胆囊么

1、胆息肉必须摘除胆囊么

胆囊息肉是否需要手术治疗,是有指征的:对于经常出现上腹部饱胀不适、腹痛等明显症状的胆囊息肉,在排除精神因素、胃十二指肠和其他胆道疾病后,建议考虑腹腔镜手术切除胆囊;对于无症状的胆囊息肉,当息肉直径超过1cm、定期B超检查发现息肉持续增大,且是基底宽大的腺瘤样息肉,为防止息肉进展或恶变也应考虑手术治疗。如果没有以上几种情况,可不必急于手术,但要定期检查,每3-6个月做一次B超观察息肉变化情况。

2、胆息肉临床表现

大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似,主要表现为右上腹轻度不适,伴有结石时可出现胆绞痛,但也有相当数量的患者并无症状,只是在做健康体检时才被发现。一般认为,胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素,近些年来国内外也有许多关于胆囊息肉癌变的报道,尤其在伴有结石时,癌变机率会明显提高。

3、胆息肉如何别诊断

胆息肉常用检查方法有B超、彩超、CT、核磁共振、胆道造影等,而最常用、最经济而且确诊率最高的方式是B超,由于胆囊息肉体积较小,在CT及核磁共振检查中容易被遗漏,胆道造是有一定痛苦及危险性,故极少应用。

胆息肉主要依靠B超检查诊断胆息肉,但常难以定性,临床对其良恶性的鉴别诊断亦较困难。主要诊断手段是超声检查,对5mm者的检出率可达90%以上,诊断的灵敏度和准确率均较高。

胆息肉的危害

胆囊息肉是胆囊粘膜向胆囊腔内生长出来的一种容易引起突起性病变的疾病,早期的时候症状并不是太明显,因此这种疾病也是比较难发现的。慢慢地患者会感到右上腹部不适,通过B超检查可以发现息肉,临床发现的胆囊息肉样病变呈现出越来越多的趋势。

胆囊息肉最主要的危害就是息肉容易发生癌变,一旦癌变的话肿瘤的生长速度是很快的,会对患者的性命产生威胁,另外这些人的内心也会留下极大的创伤,留下阴影。不过多发性胆囊息肉多数是由胆囊壁上皮细胞的基底膜内有胆固醇沉积的胆固醇沉着症,它是胆囊息肉的良性病变,很少发生癌性改变。

另外还有少部分胆囊息肉患者会感觉自己的腹部有不同程度的闷胀或者发作胆绞痛,这可能是息肉恰好长在胆囊管附近。胆囊息肉的危害就是从胆囊管是向外排泄胆汁的一条很细的管道,使得息肉妨碍了胆汁的出路。

胆息肉吃什么好

要多吃富含维生素A的食物。蔬菜类如胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等;水果类如橘子、苹果、香蕉等。

胆囊息肉患者平时一定要大量饮水。大量饮水既可以稀释胆汁,使胆汁不易形成息肉;也可以在胆汁代谢失衡即息肉形成初期,防止胆囊息肉继续长大。

多吃易消化的食物。易消化的食物可减轻对胆囊等消化器官的负担,容易消化的食物有面片、玉米粥、豆浆、蛋类、菠菜、小白菜等。平时要注意定时进餐,餐间避免零食,以防止胆囊受到刺激而增加胆囊收缩和胆汁分泌。

要多吃利胆的食物。如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。

宜多食各种低脂肪、低胆固醇食品。如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物,但要注意适当,不宜过量。要强调饭菜用植物油烹调,以炖、烩、蒸为主。

胆囊摘除术后饮食介绍


 我们知道我们自己都有胆囊吧,胆囊其实对我们身体可有可有,但是却也起着重要作用,很多人因为某种原因就把胆囊摘除了,那么胆囊摘除术后饮食应注意一些什么呢?下面我们来介绍一下胆囊摘除术后饮食的注意事项。

1.饮食指导选择易消化的食物。手术后近期,尽量减少脂肪及胆固醇的摄入,不吃或少吃肥肉、油炸食品、动物内脏等,如果因口感需要可适当用一些橄榄油来烹制食品。要增加富含蛋白质的食物,以满足人体新陈代谢的需要,如瘦肉、水产品、豆制品等。多吃富含膳食纤维、维生素的食物,如新鲜水果蔬菜等。养成规律进食的习惯,并且要做到少量多餐,以适应胆囊切除术后的生理改变。消化不良的症状大概会持续半年左右,随着时间的推移,胆总管逐渐扩张,会部分替代胆囊的作用,消化不良的症状也就会慢慢缓解。这时饮食也就能逐步过度到正常了。

   2.心理护理胆囊切除后要保持乐观的生活态度,避免焦虑、忧郁等不良情绪。术后两三个月内,可以进行像散步这样的活动,以促进机体的恢复。

   3.定期复查遵医嘱服药并定期到医院复诊,遇有不适应及时就诊。    

胆囊炎做了胆囊切除术,一般有40%~45%的病人疗效满意,症状消失。但是少数病人手术后原有的症状仍然存在,或经一段时间缓解后原有症状又复发,还有的出现新的症状,这些统称为“胆囊切除术后缩合征”。 胆囊切除术后综合征的病人出现上腹部疼痛、绞痛样发作、黄疸、怕冷发热、恶心、呕吐、忧郁、焦躁以及进行性体重减轻等胃肠道症状及全身症状。胆囊切除后有2%~8%的人出现这种症状。

 以上内容为我们介绍了胆囊摘除术后饮食的注意事项,如果我们自身以后出现胆囊摘除的情况,就可以借用以上方法帮助恢复和治疗,希望以上内容对大家有所帮助。

胆囊摘除后的饮食需要注意什么


胆囊是身体器官中重要的消化系统脏器,胆囊中的胆汁胆盐可以降低脂肪的表面张力,对于脂肪的消化和吸收所发挥的作用更是非常重要的。如果胆囊发生病变的话,在医学上会采取摘除胆囊的治疗方法,因为对于身体的损伤比较大,所以在术后的挥发阶段中对于饮食的营养要求是非常高的。

由于胃肠受到刺激,蠕动减少,肝脏功能受到抑制,胆汁分泌量降低,会影响整个消化系统的功能。所以,术后1~2天,应严格禁食,宜用静脉滴注补充各种营养。

术后1个月内,应减少脂肪类食物的摄入,禁食高脂肪类和煎炸食品。有人认为,“病灶”除去后,就可以改变过去的低脂肪饮食了,这是错误的。胆囊切除后,将失去调节胆汁排入肠道的功能,对脂肪的消化能力相应减弱。尤其是在短时间内要消化较多量的脂肪类食物,那是力所不及的,会造成腹胀、腹泻及消化不良等。

减少脂肪类摄入,主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品,也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。烹调尽量少用动物油,可适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主,少吃炒菜,特别要忌食辛辣刺激性食物,不饮酒,这样就能减少对胆道的不良刺激。

逐渐加强营养,饮食也应追求清淡,加强必要的营养补充,将有助于病人早日康复。在经过数周的适应代偿后,连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展扩大,代替了胆囊贮存胆汁的功能。可适当增加蛋白质摄入,吃一些含蛋白质质量较高的食物。可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。

做过胆囊摘除手术的病人,需要长期的卧床休息,在术后的恢复阶段中不能使用高脂肪胆固醇的食物,避免因为脂肪不能消化吸收而造成胆囊负担过重,从而影响其他脏器的功能,可以多吃一些富含维生素的高纤维食物,可以保证身体各种营养成分的全面供给,还可调节肠道内的酸碱度。

胆囊炎胆结石食谱


胆囊炎胆结石食谱

1、胆囊炎胆结石食谱

冬瓜皮汤:冬瓜皮60~90g。加水煎煮至烂熟成汤。日分2~3次服。

鲤鱼赤小豆陈皮粥:鲤鱼一条,赤小豆120g,陈皮6g。将鱼去鳞及内脏后洗净,放入锅内,加水适量,入豆、陈皮同煮,至烂熟成粥,去鱼骨。不拘时食之。

方适用于急性胆囊炎,或慢性胆囊炎急性发作,或伴有黄疸、小便不利者。

苡仁粥:生苡米60g,白米20~30g。先将苡米煮烂,后入米煮粥食之。

莱菔子粥:莱菔子15g,白米30~50g。先将莱菔子炒后研末,再与米同煮成粥。不拘时服之。

大麦粥:大麦50~100g。先将大麦磨碎如粟米大,再加入水,煮粥食之。

山楂散:山楂200~500g,白糖适量。先将山楂炒焦研末,然后用白糖水送服。每次6~10g,日3次。

2、胆囊炎患者忌吃什么

鸡蛋:性平,味甘,虽有滋阴润燥,养血补益作用,但胆囊疾病之人应当忌食。现代医学认为,鸡蛋(尤其是鸡蛋黄)含胆固醇量极高,而胆结石形成的因素之一包括胆固醇代谢失调,故应忌食含高胆固醇食品。

肥猪肉:性平,味甘咸,能滋阴补虚,但胆囊炎、胆石症之人忌食之。中医认为,胆囊疾患多缘于湿热壅结肝胆。《本草备要》中说:“猪肉,多食则助热生痰,助风作湿”。尤其是肥猪肉,更是油腻缠黏,肥浓厚味,胆囊疾病者更应忌食。

3、胆结石不能吃什么

胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。

高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。

节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒等。

胆囊炎的危害

急性胆囊炎的症状是突发的右上腹阵发性绞痛,常在进食油腻食物,饱餐,或者夜间发作,主要伴有恶心 厌食 厌油腻腹部胀痛帮右肩胛部放射性疼痛。有时放射至右肩,肩胛和背部,伴恶心,呕吐和厌食等消化道症状.慢性胆囊炎也有厌食油腻食物,腹胀,嗳气等消化道症状,出现右上腹和肩部隐痛等慢性表现.如果只是晨起前后背痛,无法明确是胆囊炎。

大多数医生都说胆囊炎吃的药种类很多,有西药和中药,都建议我选择中药来治疗,说是效果好,标本兼治。建议去医院做B超看是否有胆囊结石,做相应体检,以确诊或排除胆囊炎.对于胆囊炎,根据病情不同,可服药治疗,也可手术。

急性胆囊炎:一般主张经12~24小时积极的内科治疗,待症状 缓解再择期手术。

慢性胆囊炎:无论有无结石,因胆囊已丧失功能,且为感染病 灶,均应择期手术切除。

胆结石自然疗法

首先清理排石通道:通过10-15天服用中草药、海洋药物,进行肠道排淤,恢复肝胆机能,打通排石通道;

其次激发排石动力:根据中医器官当值理论,在消化器官活动旺盛的时辰,适量服用海洋生物提取物与中草药配制成的胆管扩张排石药,刺激肝脏连续、大量的分泌胆汁,调节胆囊的收缩节奏,在药物润滑作用下,使结石产生移位,逐步推向胆总管口;利用中药的靶向特性,适时打开胆总管口的括约肌,顺利把肝胆结石推入十二指肠,在肠道的蠕动下,排出体外。

最后维护肝胆功能:排除体内积存多年的结石以后,人体的吸收代谢机能突然恢复,此时最需注意控制饮食,适量的补充微量元素,保肝护胆,才能快速恢复。

最后,在大夫的指导下服用排石饮料和药物,配合医疗手法和动作,刺激肝脏大量分泌胆汁,胆囊有规律收缩,靠人体各消化器官的协同运动,将结石由肝脏内胆管汇集到胆囊,由胆囊经胆总管排到十二指肠,随大便排除体外。

下奶的食谱大全


我们都知道,母乳富含很多婴儿所需要的营养物质,母乳的质与量,直接关系到宝宝的身体健康。但是呢,并不是所有妈妈都会产生母乳的,有的因为产前的心情抑郁,或者睡眠质量不好,而引起了缺乳现象。但是呢,大家不用担心,今天小编就为大家介绍几种下奶的食谱。

奶稻米食谱

原料:精选山东奶稻米、粉衣花生仁、红枣、木瓜粉

做法:

方法一(小公鸡汤法)

用半只小公鸡,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放入锅内,加热30~50分钟中熬成公鸡汤,把肉捞出来,光取其汤然后加奶稻一包放入锅中,加热20分钟~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。备注:小公鸡不到一年的公鸡

方法二(羊肉汤法)

用250克羊肉,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放入锅内,加热30~50分钟中熬成羊肉汤,把肉捞出来,光取其汤加奶稻一包放入锅中,加热20~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。

方法三(驴头下颚骨汤法)

把0.5~1kg驴头下颚骨头,加水2000~3000毫升放入锅内,加热30~50分钟熬出汤,把驴头下颚骨头捞出来,光取其汤加奶稻一包,加热20~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。

2鲜鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,盐、姜片各适量。

做法:将鲤鱼洗净,去鳃及内脏,用沸水焯过。在沙锅注水烧开,放入

鲜鲤鱼汤

鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~20分钟,至鱼熟即可。

应用:鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,具有可以益气健脾、清热解毒,滋养开胃的作用。对妈妈们来说,鲤鱼汤热量低,可以帮助促进乳汁分泌,是常用的下乳食品。

3羊肉汤

原料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。

做法:把当归洗净,切成片。羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。

应用:当归性温,有滋阴补血,润肠通便的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及B族维生素。适合妈妈们分娩后血虚乳少,恶露不止等症状。

以上呢就是小编今天要为大家介绍的三个有助于下奶的食谱,希望对有缺乳现象的妈妈们有所帮助。小编要提醒各位怀孕的准妈妈,在产前一定要保持心情愉悦,多注意休息和饮食,这样才有利于自己和宝宝的健康。也祝愿你们都身体健康。

小孩的食谱大全


 小孩的时候尤其要注意日常饮食,我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多,我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食,又由于我们母子情深的关系,很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题,很多妈妈们更是把婴儿辅食食谱看的非常重要,的确,五个月婴儿辅食食谱的好坏直接影响了今后宝宝的正常与否发育,当然,小孩辅食食谱也大有讲究,讲究营养膳食平衡,那么小孩辅食食谱究竟怎样才能做到最好呢?下面就让我们一起来了解一下小孩的食谱吧。

 食谱:

蔬菜浓汤

【原料】马铃薯1/6个,红萝卜1/8个,番茄1/2个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1/4块,盐适量。

【做法】

①将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;

②番茄洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切丁备用;

③将油锅热好后,炒洋葱和红萝卜,再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠,最后加入少许盐即可熄火。

【特点】此汤味美可口,含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等营养素。适宜11个月或以上的宝宝食用。

(5)番茄鸡蛋汤

【原料】番茄1/6个,洋葱1/10个,鸡蛋1/5个,海带清汤2大匙,盐、白糖、酱油少量。

【做法】

①将番茄去皮后切成小块;

②将洋葱切碎,放人海带清汤、白糖、酱油、盐同煮;

③洋葱煮烂后加入番茄;

④把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。

【特点】此汤含有丰富的蛋白质、碘、磷、铁、锌和维生素A、维生素C。适宜12个月或以上的宝宝食用。

2.果泥、肉泥类

(1)红枣泥

【原料】红枣25枚,少量水。

【做法】

①将红枣洗净,用清水泡1小时,备用;

②将浸泡好的红枣放入蒸锅内,加少量的水,蒸20分钟,至烂熟;

③去掉红枣皮、核,用勺子压成枣泥,即可喂食。

【特点】红枣含有丰富的维生素C(尤以鲜枣含量最高)、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、维生素及矿物质等,具有健脾胃、养血益气等作用。婴儿常食可强健身体,有利于生长发育。适宜11个月或以上的宝宝食用。

(2)小黄瓜奶酪三明治

【原料】新鲜吐司面包3片,黄瓜30克,奶酪一片约15克。

【做法】

①吐司面包去皮,对角切成三角形;

②小黄瓜洗净刨丝再切碎;

③将小黄瓜与奶酪夹人吐司中即可。

【特点】本品的配合含有丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等。适宜11个月的宝宝食用。

(3)鱼松

【原料】鲜鱼1条(约600克),花生油40克,酱油15克,精盐、白糖、料酒适量。

【做法】

①将鱼去鳞,去内脏,洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮待用;

②将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内边烘边炒,至鱼肉香酥时,加精盐、料酒、酱油、白糖,再翻炒几下,即成鱼松。

【特点】味咸甜,松软鲜香,人口即化。此菜营养丰富,所含蛋白质易被人体吸收,又含多种磷质,有利于大脑的发育。适宜10-11个月宝宝食用。

  以上内容为我们介绍了小孩的食谱,我们的妈妈们应该熟读此文,妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐,还没有当妈妈的女性朋友们,也应该将此文收藏一下,以便方便我们今后查阅,当我们的孩子出生时,我们就可以做一个合格的好妈妈,妈妈们加油喽!

肾摘除后饮食注意


人的身体有左右一对肾脏,它主要承担着全身血液的运送和水液的代谢,是人体的重要器官。然而,当其中一个肾出了问题的时候,这个肾就会成为身体的负担,一旦肾生病了,就会引发全身症状,连累其他器官受到损害。这时候,就有必要切除一个肾,为了保证另一个肾的正常运行,和身体机能的恢复,在肾脏切除后,应严格控制饮食。

1.指导方针

肾脏手术后的健康饮食应提供来自所有重要营养群体的健康食品,包括复合碳水化合物、瘦蛋白和健康脂肪。肾移植后,你的身体将开始重建肾衰竭时丢失的骨量。因此,你的骨骼可能会使用更多的磷,这对于骨骼强度很重要,并且可能会导致血液中磷的含量下降得太低。为了避免这种风险,食用富含磷的食物,如牛奶、全麦和富含蛋白质的食物,如肉、鱼、蛋、坚果和豆类。为了控制食欲下降和癌症治疗的其他并发症,国家癌症研究所建议,当固体食物没有吸引力时,食用液体食物,如蛋白奶昔,并经常吃小餐,而不是每天一两顿大餐。为了缓解化疗引起的便秘,喝大量的液体和纤维。

2.最佳食物

水果和蔬菜是抗氧化剂的主要来源,如β-胡萝卜素,它支持你的身体抵抗感染的能力,并在手术后适当愈合。特别是富含抗氧化剂的品种包括浆果、柑橘类水果、绿叶蔬菜和西兰花。能量、纤维和磷需要消耗复杂的碳水化合物,如全麦面包和面食、糙米、大麦、燕麦片和土豆。富含蛋白质的食物促进体力、组织修复和免疫功能。营养来源包括低脂乳制品、去皮家禽、豆类、扁豆、豆腐和蛋白。健康脂肪,它提供能量和帮助你的身体吸收抗氧化维生素E和其他脂溶性营养,消耗坚果,种子,橄榄油,菜籽油,鳄梨和脂肪鱼,如鲑鱼,鲭鱼和比目鱼。如果你吃固体食物有困难,NCI建议你把它们提纯。而不是吃牛排,例如,肉汁或汤肉汤煮的碎牛肉泥。

3.建议

与营养师合作可以帮助确保你的营养和卡路里需求在整个恢复过程中得到满足。如果你难以坚持你的饮食计划,与你的医生或营养师讨论潜在的需要补充剂。但是,根据国家肾脏协会的说法,不要单独服用补充剂,因为过量摄入维生素会损害你的健康。过量摄入某些营养素,如维生素C,会干扰肾功能。如果你的食欲增加,吃均衡的食物,包括蛋白质和富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全麦。这些食品比精制和加工食品,如糖果、糖果和薯片更有营养。

水痘食谱大全


水痘是一种病毒感染所导致的皮肤性疾病。在免疫力低下的儿童身上最为常见。水痘作为一种传染性疾病,发作期间应该被隔离休息,饮食也尽量清淡易消化为主。所以绿色健康的食物作为患者的主食是最好的。绿豆、豆腐等食材对水痘的消除有根本性的作用。我们来看看这些食材的具体做法吧。

薄荷豆腐

备鲜薄荷叶50克,豆腐250克,白糖30克。鲜薄荷叶切细。豆腐入砂锅,放水煮。快熟时加先薄荷叶,2分钟后,取出置盘中,加白糖拌均。每日吃2次。

绿豆薏仁汤

取绿豆100克,生薏仁100克,白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量,代茶饮用。

胡萝卜芫荽羹

胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。

金银花甘蔗茶

金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。

竹叶石膏粥

先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。

红豆/绿豆饮

红小豆/绿豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。

冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖饮用。

荷叶大米粥

大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。

水梨汁

甜水梨1个。将梨切成薄片,放在冰镇凉开水内,浸数日,频频饮用。

金银花甘蔗茶

金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。

接着一起来了解下孩子出水痘是什么原因导致的

水痘的传播途径广

水痘主要是通过直接接触和唾沫传播的,就算是在近距离、短时间内也可通过健康人群间接传播,这种传播的途径意味着很难预防,小孩子只要和出水痘的人群接触,而自身又没有种植疫苗,没感染的几率就会非常大。

水痘具有很强的传染性

首先水痘是一种流行性病毒,传染性非常的强,易感者接触正在出水痘的宝宝后,92%都会发病。其次出水痘的宝宝会成为传染病毒的主要传染源,在出疹前的1-2天以及出诊后的一周都有传染性。最后宝宝与带状疱疹患者接触亦可发生水痘。

宝宝自身免疫力低下

小宝宝的免疫力低也是容易感染水痘病毒的原因之一。宝宝自身的免疫系统还没有发育完善,很难抵抗得了水痘病毒的感染。

通过母体感染

一般来说6个月以内的宝宝是可以从获得母体哪里获得抗体,所以,这个时期的宝宝基本都不会生水痘。

但也有个别的情况,那就是孕妈妈在怀孕期间患上了水痘,这种情况下就有可能会感染给宝宝。宝宝出完水痘能后能够获得持久免疫,但还是有机率发生带状疱疹

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