楮桃叶的作用与功效有哪些？
养生有什么作用与功效。
“活动有方，五脏自和。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供楮桃叶的作用与功效有哪些？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
从小生活在城市里的人，可能不知道楮桃树，但生活在农村的人一定知道这种树，到了夏天的时候，楮桃树上面就会接出红色的果实，也就是所谓的楮桃，另外楮桃树上会有非常多的楮桃叶子，在农村，人们经常会使用楮桃叶来喂猪，实际上，楮桃叶这生活中还有很多用途。
楮桃叶的作用与功效：
1、楮桃叶是一种中药材
2、是楮桃树上的叶子。
3、它一般用于治疗银屑病，治疗湿疹，治疗牛皮癣等有一定的疗效。
楮桃也称枸树、彀树、当当树、哥沙、葛树、谷浆树、谷皮、谷桑、合浆树、壳树，生长于山坡，沟壑边，多为野生，是桑科构属植物的落叶乔木。楮桃叶能治“刺风身痒”；吃嫩叶可以“去四肢风痹、赤白下痢”；把叶子炒熟，研成细末，和面，作饼吃，“主治水痢”。一般来说使用楮桃叶用来治疗牛皮癣的药中，可以有效的缓解牛皮癣瘙痒的情况，特别是一些老年牛皮癣在不能服用药的时候，可以用楮桃叶的汁洗身上的牛皮癣皮损等情况。
意见建议：民间土方褚桃叶治疗牛皮癣的功效？晚晴重臣曾国藩患有严重的牛皮癣，每晚要婢女为他搔痒方能入睡，其牛皮癣终身未能痊愈。他身边的医官哪个对《本草纲目》不是运用的出神入化，但是依然未能治好曾国藩的一身顽疾，因此，证明一味的清热凉血，对于牛皮癣的治疗尚有功效，却不能治愈。
构树又称楮树[chǔshù]，构属植物的落叶乔木，全国大部分地区都有分布，生长于山坡，沟壑边，多为野生。构树雌雄异株，雄花为葇荑花序，下垂，长3--8厘米左右。
构树又称楮树[chǔshù]，构属植物的落叶乔木（Broussonetinapapyrifera(L.)vent），别名枸树、大构、彀树、大谷皮绳、当当树、地沙皮、哥沙、葛树、谷浆树、谷皮、谷桑、合浆树、壳树、毛构树、老鸦皮、鸟子麻、柠木、楮桃树、褚、褚皮柴、野毛桑、野杨梅、奶树、尝尝树、角树子、柯树，全国大部分地区都有分布，生长于山坡，沟壑边，多为野生。构树雌雄异株，雄花为葇荑花序，下垂，长3--8厘米左右。雌花序有梗，有小苞片4枚，棒状，上部膨大圆锥形，先端有毛，花被管状，花柱侧生，丝状。7-9月为果熟期，成熟时红色子房包于萼管内，柱头细长有刺毛，聚花果球形，径1.2～3cm，肉质，成熟时橙红色；小瘦果扁球形。雄花花期4-6月，雌花花期6-10月。雌花（也称楮桃、楮实、枸桃）分批开花，从吐蕊—灌浆—凋落约3-4天。本植物的嫩根或根皮(楮树根)、树皮(楮树白皮)、树枝(楮茎)、叶(楮叶)、茎皮部的白色乳汁(楮皮间白汁)亦可供药用
楮桃叶还是一种中药材，它一般用于治疗银屑病等，有一定的疗效。
Ys630.com相关知识
红薯叶的功效与作用有哪些？
红薯叶就是我们所说的红薯苗，在烹煮的时候，它也可以成为饭桌上的佳肴，红薯叶其实正确健康的食用，可以帮助我们提高免疫力，预防贫血，对于改善视力以及改善便秘问题也有很好的作用。
1、促进乳汁分泌：
因为番薯叶中还有丰富的黄酮类化合物，而此类化合物可以促进母体乳汁的分泌，这对初产的妈妈是一件喜讯，多吃番薯叶能促进乳汁的分泌，乃至对宝宝的健康有好的功效。
2、可提高免疫力：
因为番薯叶中含有丰富的抗氧化物，而抗氧化物有提高免疫力的功效，因此，多吃番薯叶可以提高自身的免疫力，这对于生病的人是有很好的效果的。
3、预防贫血：
因为番薯叶中还有多种维生素，维生素可以促进新生代谢，而且补充了维生素，可以预防贫血。因此，番薯叶也有此功效。
4、强化视力：
番薯叶中含有丰富维生素A，吃300克即可补充人体一天的维生素A，而维生素A对人的视力有保护强化作用，因此多吃番薯叶也可强化视力。
5、改善便秘：
番薯叶中含有膳食纤维，吃番薯叶，可促进肠胃加快蠕动力，这对消化有很好的效果，因此，对便秘患者可以多吃番薯叶可缓解病情。
猕猴桃的功效与作用有哪些？
猕猴桃是一种常见的水果，深受很多人的喜爱和欢迎。吃起来不仅味道酸甜，多汁解渴，而且猕猴桃中含有丰富的维生素和微量元素，具有丰富的营养价值，从而能够给人体补充所需营养成分，对人体发挥积极有效的作用，有利于人体健康。那么，猕猴桃的功效与作用有哪些呢？
由于猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
而且，猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。由于猕猴桃中含有某些有利于抑制诱发癌症基因突变物质，从而对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。
猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用，对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。
因此说，猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”，是一种营养价值丰富的水果含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等。但是也要适量食用，不能贪多，否则适得其反。
猕猴桃的功效与作用有哪些
每逢路过水果摊的时候，都会发现那些一个个新鲜诱人的猕猴桃，摆在水果摊上，受到了很多消费者们的欢迎，猕猴桃不仅仅是鲜嫩味道好，而且被人称作了美容圣果，猕猴桃的营养价值所谓是数不胜数，不仅仅具有美容养颜，还可以去除痘痘去除雀斑让女性的容颜回归到年轻的时候，核桃的功效与作用到底还有哪些呢!
猕猴桃的功效与作用
1.降低胆固醇
食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
3.降血脂
抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
4.防癌抑肿瘤
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
5.增强体质
猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
猕猴桃的营养价值
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
以上了解的猕猴桃的功效与作用，大家或许有了一定的了解，与此同时，多吃一些猕猴桃可以在炎炎夏季，防止人们中暑，还可以有效的美容祛斑，让自己的皮肤回归到年轻的时候。
丁香叶茶的功效与作用有哪些
丁香茶叶其实功效作用比较多，可以说是暖胃养胃的高手，尤其是对于胃寒妊娠呕吐的人来讲，适当的饮用可以起到很好，调理改善作用，而且还能够帮助我们清新口气，抑制幽门螺旋杆菌，但是要注意有些人饮用之后，可能会出现一些中毒反应，如下肢无力，呼吸困难。
1、暖胃
丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚寒呕逆，如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、食少，如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻，可与人参、藿香同用。还含有子宫收缩成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。
2、使清新口气
丁香是古代用来去除口臭的良药，丁香之所以能够除口臭，是因为其芳香可以压制口中的臭气，当然这与它能去除胃寒的功效有关。很多人认为口臭发生的原因只是胃热，实际上胃热引起的口臭只是一种，而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。反复发作的口臭，有不少属于胃寒引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。女性常喝亦舒堂丁香茶能消除口臭，带来清新口气。
3、能抑制幽门螺旋杆菌
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天冲泡3——5克丁香茶饮用对胃十分有好处。
4、丁香茶的副作用是什么
丁香茶服用过量会引起中毒反应，表现为呼吸困难、下肢无力、胃出血、肝大;严重时，下肢麻痹、昏睡、尿失禁、血尿等。治疗与解救方法：洗胃、导泻、内服药用炭混悬液。静脉输液，加维生素C。
丁香叶茶有哪些功效与作用？
丁香叶茶芬芳的香味让人饮用以后会感觉心旷神怡，所以受到了很多人的喜爱，饮用丁香叶茶还可以起到暖胃，去除口臭的功效，但是饮用丁香叶茶的时候一定要注意饮用的量，喝太多就会引起中毒。
1、暖胃
丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚寒呕逆，如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、食少，如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻，可与人参、藿香同用。还含有子宫收缩成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。
2、使清新口气
丁香是古代用来去除口臭的良药，丁香之所以能够除口臭，是因为其芳香可以压制口中的臭气，当然这与它能去除胃寒的功效有关。很多人认为口臭发生的原因只是胃热，实际上胃热引起的口臭只是一种，而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。反复发作的口臭，有不少属于胃寒引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。女性常喝亦舒堂丁香茶能消除口臭，带来清新口气。
3、能抑制幽门螺旋杆菌
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天冲泡3——5克丁香茶饮用对胃十分有好处。
红萝卜叶的功效与作用有哪些？
红萝卜又称为胡萝卜，这是一种非常受欢迎的蔬菜，经常吃胡萝卜能够预防出现感冒，女性们经常吃胡萝卜能够美容养颜，还能够补充非常宝贵的抗过敏成分，除此之外，吃胡萝卜还具有润肠通便的作用等等，吃胡萝卜比较多，相比之下，很少有人吃红萝卜叶，实际上，红萝卜叶不仅可以吃，还有下列这些好处。
红萝卜叶的功效与作用：
萝卜叶。当然也有青菜做的。在贵州，家家户户，大街小巷都有酸菜，其中萝卜叶制作的占据多数。
且萝卜叶是一味中药，名；唐本草，对呕吐、腹泻、咳嗽、痛风，甚至痔疮、痢疾等均有治疗效果。
【宜食人群】
1.胆结石、泌尿系统结石、尿酸盐结晶（痛风石）者宜食；
2.钙、维生素C缺乏征状之人宜食；高血压、高脂血、动脉硬化者及癌症病人宜食；
3.痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发之人宜食；
4.胃酸、胃胀、肠炎腹泻、急慢性痢疾、便秘患者宜食；
5.各种感冒、流感、免疫力低下者宜食；
6.急慢性气管炎、矽肺之咳嗽多痰者宜食；
7.乳房结块、乳房肿痛、乳汁不通、经少、闭经者宜食。
萝卜叶的功效与作用：
1、萝卜叶子可以缓解便秘
萝卜叶子是一种营养价值很高的存在，它含有大量的纤维素，能促进人体肠胃运动，可以加快人体内垃圾的排出，经常食用可以起到润肠通便的作用，能有效减少便秘和大便干燥等不良症状的发生。
2、萝卜叶子能滋养肌肤
萝卜叶子中含有多种维生素和矿物质，对人类的皮肤有很好的滋养作用，特别是它含有的维生素C和维生素B，能加快皮肤细胞代谢和再生，也能减少细菌对皮肤细胞的伤害，因此平时食用萝卜叶子可以让人们的皮肤变得细嫩而爽滑。
3、萝卜叶子能理气助消化
萝卜叶子还可以消食理气，它味道略辛，并有淡淡的苦味，可以加快肠胃对食物的消化和吸收，对腹胀和消化不良很好的缓解作用，另外萝卜叶子中还含有一定数量的钼，这种物质对人类眼睛有很大的好处，人体吸收以后能减少近视和老花眼的发生。
紫苏叶的功效与作用有哪些？
紫苏叶在烹煮各种美食的时候都会使用得到，而实际上它也有很好的药用功效和价值，能够更好的起到抗癌效果，对于抗过敏抗血栓，以及增强记忆力也是比较有效的。
1、抗癌。
紫苏油明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率，减少肿瘤的重量和体积，延长肿瘤出现的时间。
2、抗过敏。
据检测紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有使免疫功能正常发挥的作用，有缓和过敏性皮炎、花粉症等过敏反应的效果。研究还发现，苏梗药效与苏叶相似，苏梗还可用于皮肤病的治疗。
3、抗血栓。
实验证实，紫苏油能抑制血小板和血清素的游离基，从而抑制血栓病的发生，具有抗血栓作用。
4、增强记忆。
动物实验表明，紫苏油能促进小鼠脑内核酸及蛋白质的合成，调节小鼠脑内单胺类神经介质水平，可使小鼠跳台次数明显减少，水迷路测试正确率明显提高，达到终点的时间缩短，并使大鼠视网膜反射能力增强，对亮度辨别学习实验的正确反应率明显增高。也就是说，食用紫苏叶有利于提高人的记忆能力。
5、止咳平喘。
苏叶中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛，而起到平喘的作用；另外，在其抗过敏过程中，亦可通过减轻炎性反应等，起到止咳平喘的作用。
紫苏叶的作用与功效有哪些
紫苏可能很多的人没有听过，其实这种植物在南方和北方都有，这种草本植物枝叶十分的茂密，一般是在成熟时进行收割，然后风干之后就可以作为药物使用，在中国一般是比较看重紫苏叶的药用价值，但是在日本，这种植物则是用于料理，今天我们就了解一下紫苏叶的作用和功效。
1.散表寒
紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。
2.行气宽中
紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。
3.行气安胎
紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。
4.解鱼蟹毒
紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。
5、紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。
6、紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。
综上所述，大家就可以看出紫苏叶的药用价值非常高，也是养生佳品，不仅仅紫苏叶对于人体健康有帮助，紫苏的枝干和紫苏油也具有较高的药用价值，尤其是对于孕妇和哺乳期的妇女也是非常好的补品，所以对于这种浑身都是宝的植物，养生的人应该多了解一下。
红心猕猴桃的功效与作用有哪些
红心猕猴桃号称水果之王,红心猕猴桃营养非常的丰富全面，是很多国家营养师认同并推荐的水果，因为红心猕猴桃与其它的水果不同，一般的水果营养的含量比较局限，而红心猕猴桃同时含有很多营养元素，所以我们日常生中可以多食用一些红心猕猴桃，下面我们具体的来了解一下红心猕猴桃有那些功效和作用：
（一）红心猕猴桃——治疗癌症，已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。
（二）红心猕猴桃——增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克。其所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
（三）红心猕猴桃——减肥健美，猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一。人们可从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、 柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养。
（四）红心猕猴桃——治口腔溃疡，猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对治疗口腔溃疡有天然的药效作用。
（五）红心猕猴桃——防治、治疗大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化，红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，防治、治疗大便秘结以外，还有很好的防治结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨起床后，空腹吃1—2个，隔1小时再进餐，治疗大便秘结的效果会比较好。
（六）红心猕猴桃——治疗抑郁症，猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。治疗抑郁症有效。
（七）红心猕猴桃——治疗眼病（白内障），目前愈来愈多的成年人患有白内障，猕猴桃富含植物化学成分叶黄素, 叶黄素可在人的视网膜上堆积。最近美国农业部研究指出这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的 永久失明。
（八）红心猕猴桃——增强免疫功能，猕猴桃被认为是一种免疫辅助剂，主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质。
（九）红心猕猴桃——消除紧张疲劳，猕猴桃中含有相当高的5-羟色胺（血管收缩剂），5羟色胺只对人体有镇静作用。
（十）红心猕猴桃——保持人体健康，猕猴桃含有大量的矿物质,特别是高温天气下补充人体因体育锻炼造成的电解质损失特别重要。
红心猕猴桃是药食两用的优良品种，以上就是我们对红心猕猴桃功效和作用的一些介绍，希望大家对红色猕猴桃有些了解，在此提醒大家一下红心猕猴桃的皮也有很大的作用，敷在疤痕处，有淡化的功效。
猕猴桃的根功效与作用有哪些
我们的饮食是离不开水果的，我们吃水果不仅是这类东西的味道好，更多时候是考虑到水果中含有丰富的营养物质，像猕猴桃就是典型的例子。相信不少人都听闻过猕猴桃的种种好处，但具体说来只是一知半解，这样就不能更好的被我们加以利用。那么，猕猴桃的根功效与作用有哪些?下面来具体了解。
清热止渴——新鲜猕猴桃
将新鲜猕猴桃洗净去皮，每日生吃1个，约为50克。
适用于内热口干、泄泻、心烦及神疲乏力等症。
另外，1次服食1"--"2个，每天吃3次，可用于治疗咽喉疼痛。
利尿通淋——猕猴桃汁
取鲜猕猴桃200克，洗净去皮，切碎后榨成汁，每日早晚各服用1小杯。
适用于内热口渴，小便短赤、淋漓或不通，以及关节疼痛等症状。
健脾益气——猕猴桃茶
猕猴桃50～100克，红枣25克，红茶3克。
将洗净的猕猴桃与大枣加水，煮沸，约水至一半时，加入红茶，再煮沸1分钟即可。适用于胃、食道及各种肿。
猕猴桃对保持人体健康，防病治bing具有显著的作用。
猕猴桃对老年人 预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，防治动脉硬化：清除体内产生的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。
猕猴桃对心脏病患者：改善心肌功能，防治心脏病等，也能起到抗癌作用。
另外，猕猴桃对半身不遂、肌肉麻木患者也可以起到辅助治疗的作用。
每日吃1至2个猕猴桃，既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收：食用时间以饭前饭后1～3个小时较为合适。
有关猕猴桃的根功效与作用有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。猕猴桃这种东西的作用真的非常大，从上面的介绍我们就能够看出来，特别是对于老年人很容易被各种心脑血管疾病困扰，多吃猕猴桃能够达到非常不错的预防措施，并且不会有任何的负面作用，值得大家尝试。
猕猴桃的美容功效与作用有哪些?
猕猴桃果肉鲜嫩，鲜嫩可口，深受广大人们的喜爱与追捧。猕猴桃营养丰富，它的营养成分利于人体吸收，适合于各种人群食用。猕猴桃除了营养价值极高以外还具有相当多的其它价值，猕猴桃的美容功效与作用一直也受到大家的公认。爱美的人士们不妨做一个详细的了解，或许可以在享受美味的同时还起到美容的特效哦。
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试，猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。
◆ 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
◆ 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
◆ 猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
◆ 猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
◆ 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
◆ 猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。
◆ 猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
◆ 猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。
◆ 猕猴桃病虫害少，一般无需使用农药，是极少数没有农药污染的无公害果品之一，这是维护人体健康的最佳保证。
猕猴桃的美容功效与作用在医学上也受到了专家们的肯定，目前市场上已经有相应的美容产品上市，其主要取材主要来源于猕猴桃的果汁与果肉。弥猴佻除了富含丰富的维生素以外还含有叶酸成分，孕妇适当食用既可以帮助不举还可以减少胎儿崎形的机率，老年人食用可以改变胃肠环境，增强胃动力而使自己排便通畅。建议大家生活中多食用些弥猴桃吧!
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