养生 > 饮食养生 > 男性养生是做什么 > 导航 > 女人做养生的是做什么

冷面是用什么做的?

男性养生是做什么。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的冷面是用什么做的?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

现在已经到了六月份,全国各个地区都已经进入到高温模式,所以一些寒凉的食物就开始流行起来。相信大部分网友肯定会想到在这样的天气当中来一碗冷面,可以让自己更加凉快一些。那么,人人都喜欢吃的冷面到底是用什么做的呢?下面就来教大家冷面的具体制作步骤。

冷面的主要原料是:荞麦面、小麦面和淀粉,也有用玉米面、高粱米面和土豆淀粉的。

冷面是朝鲜族的传统食品之一。朝鲜族冷面以它独特的风味闻名中外。这种冷面的主要原料是荞麦面、小麦面和淀粉,也有用玉米面、高粱米面和土豆淀粉的。冷面既清凉馥郁,又香甜新鲜。吃时加以牛肉汤或鸡肉汤,然后在面条上放一些胡椒、辣椒、牛肉片、鸡蛋、苹果片、香油等调料。朝鲜冷面的制作方法延边朝鲜族喜吃冷面。冷面现今在国内很有名气,冷面的主料为白面,荞麦面和淀粉。做冷面时,先把和好的面用专用机械压入锅中,煮熟后捞出,用冷水冷却。后加牛肉汤或鸡肉汤,配以泡菜,辣椒,牛肉片,鸡肉丸子,苹果片,鸡蛋等佐料,即可食用。

朝鲜冷面简易做法

原料:

1.汤料

黄瓜丝若干加入姜片、葱花、松子仁,白醋、糖、料酒、生抽、盐、凉开水等调成酸甜咸适口的冷汤,放冰箱中冷藏。(如果喜欢柠檬的清香,也可挤些柠檬汁在汤里)

2.配料

煮鸡蛋(或煎蛋)一个、酱牛肉若干片、圆白菜(或西生菜、萝卜)切丝加少量盐轻腌一下、梨(或苹果,西瓜、西红柿等)两三片、放入碗里,加辣椒面和生抽调好

3.面

选用山西雁北高寒地区的莜麦面莜麦面

制作过程:

1.将冷面放入滚开的水中煮开后马上放到冷水里冲洗数遍。

2.将冲凉的面放到大碗里,加入配料,滴上芝麻油若干滴,倒上汤料、冰块就可以食用了。

扩展阅读

烤冷面用什么酱最好


烤冷面是黑龙江地区比较有地方特色的菜肴,制作起来非常简单,主要原料是鸡蛋,香肠和调味剂。跟很多面食一样,烤冷面做的好不好吃跟酱有着直接的关系,如果只是吃过烤冷面的话,对于酱的做法肯定是不了解的。那么,烤冷面用什么酱最好?下面咱们就来看看吧。

烤冷面,东北一带地方特色小吃。起源于黑龙江省牡丹江市(一说为起源于黑龙江省密山市)。烤冷面的成本低,味道极棒,但多吃对胃肠不好。所用冷面早期为普通冷面,后期使用特制冷面(比平常市面常见的冷面要薄、软,且加工后不需要经过晾晒的过程),柔软,可直接食用。有碳烤、铁板烤和油炸三种,味道各有差异。主要流行铁板和油炸(也称炸冷面)。

烤冷面起初不叫烤冷面,叫钢丝面。源于1999年黑龙江省虎林市第一中学门口的炸串摊子,摊主本打算买来冷面自己晚上回去吃的,数量很少只有几张,结果在学生的要求下就下了油锅炸,冷面板比较厚,本以为炸出来的面会又硬有脆,结果恰恰相反,炸出来以后刷上辣酱,又松又软,而且吃的时候丝丝分明。故名钢丝面,几张冷面板第一天数分钟内便抢购一空。第二天门口的小摊便纷纷效仿,由于小贩不只是油锅,还有铁板炭烤等。于是便有了铁板,碳烤,油炸等做法的钢丝面。几年后,油炸面失宠,铁板冷面销量远大于油炸,所以各类商贩不断的推陈出新,不光是单独的加工冷面板,出现了冷面夹葱花香菜调味,又有了夹肉馅,夹肠,加鸡蛋等。

做法:

1、准备材料: 香菜和青蒜洗干净。冷面备好。这种冷面不是我们平常吃的用水煮的冷面,是成片,要比平常市面常见的冷面要薄、柔软,可直接食用,有专卖的地方。

2、香菜和青蒜切碎。

3、备好烧烤蒜蓉酱,鸡蛋打散。鸡蛋是用一个打开一个,一张冷面一个鸡蛋。所以这里我先打散一个鸡蛋。

4、平底锅放油开火烧热,油可以随自己的喜好添加,喜欢油大就多加些,反之就少放一些,取一张冷面,放在油面上,小火煎。

5、打散鸡蛋液倒在冷面上,用平铲把鸡蛋液摊开。

6、鸡蛋液凝固后,翻到冷面,有鸡蛋液一面向下。一直是小火煎烤。

7、涂上一层烧烤酱。

8、撒上青蒜和香菜。摊匀。

9、待鸡蛋熟透,卷起即可。取出切块食用。

烤冷面是什么做的


大家知道烤冷面是一种什么样的东西吗,在平时你们的生活里面吃到烤冷面没。这是一种东北的特色小吃,刚开始人们只是为了更好的保存他们的食物,没想到却发现了这种好的制作方法。烤冷面用到的材料是比较简单的,主要有面粉、牛肉、蔬菜、苹果和一些调味品,这是我们制作烤冷面的开始。

如果你们是东北的朋友,相信你们对烤冷面的做法应该有一定的了解,也可能家里回去经常制作考冷面来犒劳你们的家人。但是对我们这些没有吃烤冷面的人,更加应该去学习它的制作方法。

材料:荞面约四成许、淀粉约六成许,牛肉、时令蔬菜、苹果、葱、胡罗卜等各适量。辣椒面、香油、芝麻、蒜泥、精盐、味精、食碱、醋、酱油等各适量。

烹饪方法:

1、将牛肉切大块浸凉水洗净,放进凉水锅里以旺火煮开后,撇去表面飘浮血沫,然后放入酱油及精盐,此时可改微火炖之。

2、另将葱、胡罗卜装一特制小布袋里放入锅中,待牛肉完全炖熟时,捞出,放置案板上,等其晾凉时,切成小薄片。

3、将牛肉汤稍过滤后放入容器内待用。

4、将荞面、淀粉按一定比例混倒在和面盆里,以开水烫成稍硬的面,加适量碱后,揉和好,迭成园条,放入特制的挤筒内,快速压制成面条,随即入开水锅里煮。

5、面条熟后再放入凉水中过凉,也有以电风扇将面条吹 凉的,妥后装碗上桌。

6、面条上放辣白菜等时令蔬菜及四、五片熟牛肉,浇上蒜辣酱(以蒜泥、干辣椒面、水搅成糊状的酱),然后再放上水果片、鸡蛋丝,最后浇上牛肉汤,撒上熟芝麻、淋上香油即成。

关于烤冷面是什么做的,相信你们看完之后应该知道怎么做了吧。如果你们想要品尝到每一个地方的美食,你们就要多去挖掘它们存在的营养价值,更要学会去制作它,这样不仅可以节省我们很大的生活开销,而且可以锻炼我们的动手能力。

火腿是用什么做的


火腿指的是腌制或者熏制类的动物的腿,一般来说有牛腿,羊腿,猪腿等等,它的工序是比较复杂的,有腌制,烟熏,发酵,干燥处理等等,制作出的火腿能够保存很长的时间,营养价值比较高,有健脾开胃等功效,火腿是火腿,和火腿肠是不同的食物,千万不要把火腿肠也当作火腿。

食疗作用

火腿性温,味甘、咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精、益寿延年之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。

烹调窍门

1. 火腿肉是坚硬的干制品,要炖烂很不容易,如果在炖之前在火腿上涂些白糖,然后再放入锅中,就比较容易炖烂,且味道更为鲜美;用火腿煮汤时也可以加少量米酒,能让火腿更鲜香,且能降低咸度;整只火腿用刀切开很不容易,若以锯代刀,便可获得理想效果

保存

火腿经过腌制而成后,需妥善储藏才不致变质。已浸发或已处理好的火腿,可用干净透气的纸张包好,再裹上一层保鲜膜,放入冰箱保存。未经浸发过的火腿,因含大量的脂肪,虽经腌制,仍容易发霉和招虫蚁,特别是在春季或潮湿的天气,必须将火腿吊挂在阴凉干爽通风和阳光无法直射的地方;若虫卵滋生,必须迅速设法消灭,以免蔓延。注意:火腿制作过程中大量使用氯化钠(食盐)和亚硝酸钠(工业用盐),长期摄入过多盐分会导致高血压和动脉硬化,亚硝酸盐食用过量会造成食物中毒,所以大量长期食用火腿对人体健康有害,不应该将其作为蛋白质的主要来源。火腿存放时,应在封口处涂上植物油,以隔绝空气,防止脂肪氧化;再贴上1层食用塑料薄膜,以防虫侵入;夏天可用食油在火腿两面擦抹1遍,置于罐内,上盖咸干菜可保存较长时间;将火腿用保鲜纸包扎密封,放冷藏室中即可,不宜放冷冻室。

香肠是用什么做的


香肠是比较常见的一种熟食,很多人都是比较喜欢吃的,香肠的做法也比较多,可以说地区不同,所需要的食材也是有所不同的,一般来说做香肠的时候,会准备一些猪肉,另外白糖白酒和其他的一些调味料,都是最常见的一些食材。个人做香肠一定要注意保存,要避免香肠出现变质的情况。

香肠是用什么做的

材料:猪肉15磅、白酒1杯、白糖1/2杯、盐1/4杯、调味料适量、肠衣适量。

做法:猪肉切成细长条。肥肉可以适当切的更短更碎一些。现成的肠衣用清水冲洗一下。猪肉用调味料拌匀。还加了姜粉、蒜粉、黑胡椒、五香粉,部分的猪肉还加了一点辣椒粉。选一个粗细合适的漏斗,把肠衣套在漏斗上面,低端打结。把猪肉通过漏斗塞进肠衣,每隔一段用线扎紧。香肠灌好之后在阴凉干燥处晾至少一个星期,到肠衣和肉都干透。

自制香肠的最佳时间

腌制香肠最好是在10度的天气,因为天气太热并不适宜腌制香肠,反而会使肉都臭掉!而立冬一过,表示冬天刚刚到来,但气温仍没达到做香肠的要求。到了小雪节气时,才是腊肉制作的最佳时间。民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪过后温度急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时间。

香肠怎么吃最安全

把香肠洗净,用水煮一下再炒或煎。研究发现,只要把香肠在60℃热水中煮30秒,就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3。同时,将香肠先用水煮,还能尽量降低其中的盐分和脂肪,使其更符合健康膳食的要求。另外,用水煮后再炒或烤的香肠,口感更嫩,不易变柴。这样还能缩短后期加工的时间,是节省能源的好办法。一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的香肠变得更加滋润。如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时亚硝酸盐也难以充分渗出。

芥末是用什么做的


在日本料理中会经常使用的芥末,因为日本料理最大的一个特色就是刺身,刺身主要是生吃,所以就需要芥末来祛除刺身的腥气,让刺身更具有味道。但是对于大多数人来说,他们都不太会吃芥末,因为芥末具有一股非常强烈的刺激感,如果没有准备好的话,吃芥末会让自己的鼻腔非常难受。因此芥末是什么做的呢?

芥末是什么做的

对于芥末的狂粉来说,吃芥末,配点寿司和生鱼片,这才是完美人生啊!不过作为粉丝,“偶像”芥末到底是什么做的,能不能自己去做,今天让我们一起探讨下吧,吃货们,let's go!

芥末,又称芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉(mustard)等,一般分为绿芥末和黄芥末两个种类。黄芥末,源于中国,是芥菜的种子通过研磨而成。绿芥末,也叫青芥辣源于日本,山葵,呈绿色,其辛辣气味强于黄芥末,且有一种独特的香气。

我们平时吃的芥末呢,就是是由芥菜的种子研磨成粉得来的。芥末粉於乾燥时并无气味,必须加水混和才会产生强烈刺鼻的辣味,加盐、醋或其他香料混合之後就成了我们所熟悉的芥末酱。

制作过程:

1、芥末可用沸水泼制。搅拌均匀后,把盛芥末的容器浸泡在凉水里!凉后辛辣钻鼻!?

2、芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后,把盛芥末的容器放在蒸锅里蒸10分钟后晾凉即可!?

3、如果是在北方或其它在冬季生火炉取暖的地区,芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后,把盛芥末的容器放在炉盘上(火炉旁)烘烤加热。再晾凉即可!?

4、芥末用凉水泼制时,搅拌均匀后,把盛芥末的容器放在微波炉里加热,再晾凉即可!

芥末粉的发制方法:用温开水将芥末粉调开,再加入油、盐、糖、醋等调味品,搅匀成糊,在40℃左右的温度下放置2~3小时,芥子酶便把芥子素水解成具有辛辣气味的挥发油。发制芥末糊时可适当添加些调味品,主要是利用味的消杀作用,解除其苦涩味,使之口味适中不燥,提味增鲜,并起助发作用。 ...

芥末的功效

在功效作用方面,芥末辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,能增强食欲。而且芥末有很高的解毒功效,能解鱼蟹之毒,因此生食三文鱼等生鲜食品会经常配上芥末。芥末中的硫氰酸盐成分可预防蛀牙,对预防癌症、防止血管凝块、治疗气喘等也有一定的效果。芥末还有预防高脂血、高血压、心脏病、降低血液黏稠度等功效。芥末油还有美容养颜功效,具体如下:

1、芥末有很强的杀菌功。可以起到杀菌和消灭消化系统寄生虫的作用,故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末。

2、芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐,这种成分不但可以预防蛀牙,对预防癌症,防止血管凝块,治疗气喘等也有一定效果,同时还具有发汗、利尿、解毒、清血等食疗功效;对增进食欲、促进血液循环也有不错的帮助作用。

2、芥末可用来治疗风湿性疾病,调节月经。古代人们在洗澡时使用芥末用于治疗麻疹;与面粉调和成糊状可用来治疗咳嗽或支气管炎。

3、芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效。

4、芥末油有美容养颜的功效。在美体界,芥末油是很好的按摩油。

5、芥末还具有除臭效果和预防因生活习惯而产生的疾病的效果。

6、食疗作用:芥菜性温,味辛;有解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈的功效;主治疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症;治喉痛声哑:腌陈芥菜干50克,开水冲泡频饮(或含漱)。

巧克力是用什么做的


巧克力也叫做朱古力,它主要的食材就是coco粉,coco脂,另外还有乳制品和白砂糖,再加入适量的一些添加剂,就做成了美味的巧克力,按照我国的食品行业的标准,指coco固形物应该占产品净重的17%以上,而coco脂净重应该达到10%以上,巧克力的营养价值是非常不错的,适当吃一些对身体是有好处的。

巧克力是用什么做的

一、非脂可可固形物占产品净重的17%以上,可可脂占产品净重10%以上;二、非脂可可固形物占产品净重3%以上,可可脂占产品净重10%以上,并且非脂可可固形物、可可脂与乳固体合计不低于产品净重的35%(其中乳脂肪占重量3%以上)。巧克力具有棕黄浅褐,光洁明亮的外观,致密坚脆的胶体组织结构,口感润滑,微甜,营养价值高,含有蛋白质、脂肪和糖类,以及比较丰富的铁、钙、磷等矿物质,是热量比较高的食品,适合作为男、女、老、幼的营养和热能补充。

巧克力分类

巧克力按配料不同,分香草巧克力、奶油巧克力、特色巧克力等三类。由于巧克力的配方中不含违反清真食品的定义,因此,一般的巧克力当然属于清真食品。方便面也是一样的,现在许多方便面在包装上都绘注明是否清真食品,由于面饼的制作工艺不同,因此不能一概而论。

如果方便面的制作和配料符合清真食品得规定那么,不论你加不加料包当然都是清真食品了,如果包装上没有清真标志或者按照清真食品规定制作,那么即使不加料包也不是清真食品。

汉堡是用什么做的


汉堡是一种知名的洋快餐,随着各种各样的西式快餐店进入了人们的视野,已经有越来越多的人开始喜欢吃汉堡。汉堡的主要材料是面包,而面包中含有丰富的碳水化合物,对于人体健康有着很好的促进作用。除此之外,制作汉堡还需要鸡胸肉、鸡蛋、面包糠或者是西红柿等食材。

一、主要材料

汉堡的主要材料面包应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的。

二、制作方法

原料:鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

制作步骤:

1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。

4.有时可以加入牛肉和番茄酱

三、汉堡的热量会导致肥胖吗?

人们通常会把上扬的体重归咎为汉堡包热量大所导致。但食物与饮料本身是无所谓好坏的,只有不良的饮食习惯。

据美国糖尿病学会的消息称:只要长期的摄入热量不超过消耗热量,所有的食品与饮料在均衡的膳食结构中均有其自身作用。汉堡可以帮助缓解饥饿,满足身体的营养需求,供应日常活动所需的能量。

在研究肥胖人群的膳食结构时,科学家们没有发现任何食品或饮料是导致肥胖的根本原因。部分研究表明体重增加与糖或软饮料有关,但很多试验又证明两者根本没有关系。对于体重超标的人而言,应尽可能减少从食物饮料中摄取的热量,同时还应将体育锻炼纳入每天的食物疗法当中。实际上,如果您要获得健美的体魄,体育锻炼是必不可少的,仅靠减少饮食永远无法达到期望的效果。

暴饮暴食的吃法加上懒散的生活习惯无论是谁都会走上肥胖的道路。但只要均衡饮食,吃动平衡,那自然是根本无需忌口啦。

做到吸收的热量与释放的热量达到平衡就能使你处于健康的体型。比如你吃了1个汉堡包,它大约拥有600大卡左右的卡路里,那么你接下来可以通过散步2小时/慢跑40分钟/跳绳20分钟等运动方式消耗掉这些能量,这就如同呼吸,两者始终等量。

啤酒是用什么做的


有的人喜欢喝白酒,有的喝红酒,更多的人平时喜欢喝啤酒,但是啤酒是用什么做的呢?啤酒的度数与红酒差不多,都不高,而且适合大部分饮用,啤酒一般是由大麦、水、酒花和酵母组成,但是每种啤酒的味道并不相同,这与配制方法有区别有关,而且也与制作时所需要的时间、温度等有关。

食材

啤酒主要有四种成份:大麦、水、酒花和酵母。每种成份都有很多复杂的特性。我们先从麦芽说起。

美味的啤酒家庭做法

大麦是一种谷物的种子,其外观与小麦很相似。在用大麦酿啤酒之前,必须先让它发芽,这是一个自然的变化过程。

首先,要创造条件让大麦发芽。只要将大麦先在水中浸几天,将水排干后,让大麦在15.5摄氏度下保持五天,它就会发芽。在这种条件下,大麦的种皮会裂开,开始抽芽,这时的大麦叫做绿麦芽。同所有种子一样,大麦中含有的营养可以维持种子的生长,直至它通过光合作用自己制造营养。

在发芽过程中,大麦释放的酶会将这些淀粉养份转换成糖,维持麦芽的生长。发芽过程的关键是在刚刚出现糖转化酶,但大部分淀粉尚未被转化的时候,停止大麦的萌芽过程。最终这些酶会生成糖,供酵母形成啤酒中的酒精。

当这个自然过程释放出酶以后,逐渐升高温度,将绿麦芽烘干。麦芽风味和颜色的浓淡取决于干燥过程中的温度。最后一个处理步骤是除去发芽过程中长出的小根茎,然后就可以将麦芽用于酿酒了。大多数酿酒厂都会购买符合规格要求的已经发芽的大麦。

怎么制作美味的家庭啤酒

用于酿造啤酒的酒花是啤酒花藤的花,它属于大麻属(大麻科)。酒花与另一种大家可能听说过的大麻属植物是近亲,那就是大麻,但与大麻不同的是,酒花不会对精神产生作用。

酒花中含酸,所以啤酒会有苦味,此外还含有油,赋予啤酒一些口味和芳香。往啤酒中添加酒花还能抑制某些细菌的形成,这些细菌会让啤酒变质。

酒花种类千差万别,往啤酒中添加不同的酒花会形成不同的口味、香味和苦涩度。在美国,酒花主要在华盛顿州种植。德国、英格兰南部和澳大利亚也种植酒花。

烤麸是用什么做的


随着社会的发达,人们能够吃到的各种美食也越来越多了,烤麸就是其中十分常见的一种美食,深受很多人的喜爱,是很多人日常生活中不可缺少的美食,但是人们对于烤麸的做法还不是很了解,因此都想知道烤麸是用什么做的,下面我们就一起来详细的了解一下。

烤麸是我们日常生活中都能够吃到的一种美食,在现代生活中受到了很多人的喜爱,所以很多人都想在日常生活中能够自己做出美味烤麸,下面我们一起来了解一下烤麸是用什么做的。

烤麸

材料

烤麸10个,新鲜香菇 3朵,红萝卜3片,竹笋1/2个,木耳1片 ,红辣椒1条,姜3片,酱油1小匙,盐1/2小匙,水3大匙

做法

1.新鲜香菇洗净,切块;竹笋、木耳、红萝卜分别洗净后,切小片;姜切丝;红辣椒洗净,去籽,切丝备用。

2.将烤麸以手撕成等量的3小块后,放入已烧热至180℃的油锅中,以中火炸至表面酥黄时,捞出沥干油脂备用。

3.另热一锅,加入2小匙油,放入作法1的材料炒香后,加入作法2的烤麸及所有调味料,以小火焖煮10分钟至入味即可。

四喜烤麸

材料

烤麸2块,干木耳3朵,干香菇5朵,黄花10根,煮花生15粒,盐5克,生抽30毫升,白糖8克

做法

1.烤麸用冷水浸泡2-3小时,香菇、木耳、黄花也用冷水浸泡开;

2.将泡好的木耳撕成小块,香菇切成1厘米见方的小块,黄花切成两段备用。烤麸泡好后轻轻按压,挤出所有水分然后放在清水下冲洗,吸足水分后再次按压挤出,由此重复4-5次,直到豆腥味变淡,最后改刀切成1.5厘米左右的小块;

3.汤锅中的水烧开放入烤麸块焯烫,水再次沸腾后捞出用凉水冲洗干净。挤干水分后将烤麸块放在平底锅中用中火煎至微微上色;

4.炒锅中放入少许油烧到4成热,放入香菇、木耳、黄花煸出香味,然后放入烤麸块,加入盐、白糖炒匀;

5.淋入生抽炒至上色,然后倒入花生粒、浸泡香菇、木耳的水,水量没过锅底即可,加盖用中火焖至水开,最后可以根据自己的喜好调整水分;

小诀窍

烤麸有一股浓浓的豆腥味,但是闻到刺鼻的酸味则属于品质问题,最好不要购买。烤麸去除豆腥味很重要,所以泡软之后一定要耐心的冲洗-挤压-冲洗,经过四到五次重复后,能明显感觉到烤麸的豆腥味变淡; 另外,焯烫、下锅煎这两步也不能省略。焯烫之后的烤麸比较柔软,再次经过油煎,能最大的去除腥味,也能给烤麸定型,下锅翻炒也不会散烂; 浸泡烤麸的水一定要是凉水,热水容易使烤麸变软变烂,口感不好。挤压的时候最好双手一起进行,一只手托着烤麸,另一只轻轻地均匀的按压,否则也容易挤烂。

通过上面文章的介绍,相信大家对于烤麸是用什么做的有了一定的了解,烤麸是大家都非常喜欢吃的,也是很多人都会想自己做的一道美食,因此上面我们为大家介绍的两种烤麸的做法,大家一定要牢记在心。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冷面是用什么做的?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生是做什么”专题。

冷面是用什么做的?的延伸阅读