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素卤面的家常做法

冬季养生粥家常做法。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,没有好的身体,万事事皆休。您对饮食养生是如何看待的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“素卤面的家常做法”,相信能对大家有所帮助。

卤面有很多种不一样的味道,对于那些口味稍微重一点的人群来说,可以选择肉丝卤面,而喜欢鲜美味道的,可以选择三鲜卤面。当然也有一些人平常比较喜欢吃素,这一类人群也可以考虑做素卤面来吃。那么素卤面要怎么做呢?自己在家里面可以做吗?素卤面自己在家也可以做,下面就来介绍一下素卤面的家常做法。

1.面条选用细的扁的鲜面条稍微有些湿润的,千万不要用挂面,但也不是水份很大刚擀出来的面条,最好是自己用压的面条。三细的就OK了

2.笼屉铺上笼布,把面条放入,不要压实,要蓬松一些,锅内放水,大火烧开放入面条蒸10分钟

3.豆角,蒜薹,五花肉,豆芽挑好,洗净。豆角,蒜薹切2cm的段,五花肉切薄片。蒜切碎,葱斜切片。蒸好的面条抖开,铺在面板上晾凉。一小勺食用油均匀倒在面条上,用手拌匀(防止后面拌面条的时候面条弄的湿漉漉的,防水哈。锅内少许油烧热,放入五花肉煸至金黄,捞出备用。锅内的油留适量,下八角辣椒小火煸香。转中火放入葱蒜炒香。倒入豆角炒一分钟。加入豆芽,芹菜继续炒一分钟倒入炒好的五花肉,老抽,盐,鸡精炒匀,加水到菜的3/4处烧开,关火(这时候的菜还没有熟,要的就是这效果)

4.把面条倒入锅内,用筷子拌匀(按照我说的放水,最后拌好锅内是没有多余的水份滴)

5.拌好的面条继续放入笼屉,水烧开后再蒸15分钟即可(面条蒸第二次是入味,另外把菜也蒸熟了)

最后要说的是杏鲍菇用海鲜菇更好,购买杏鲍菇时要用手捏,不要死硬的感觉,更不能太松软~硬中有一点弹性最好~菇头要不开花的那种,开花就老了

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家常卤面的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好家常卤面。

2.2所需材料备齐。

3.12面条抖散后放入蒸锅(水要加足避免糊锅,水开后调制中火蒸制30分钟)

4.21蒸面的同时可以炒制卤料,待锅中油热后下肉丝炒出香味,加蒜片,姜末和辣椒一起煸香,最后放入豆角变色即可。

5.下调料,老抽(主要是给面条上色)-十三香-鸡精-盐最后加入适量的水(水的量根据面条而定,够拌面即可),等锅中的水烧开即可关火。

6.等锅里的汤凉的时候把菜捞出,以便待会拌面。

7.蒸好的面取出后抖散放凉。

8.面放入汤汁中拌匀,再把菜加入一起拌匀,(尽量让面把汤汁吸干后再放入蒸锅)

9.拌好的面均匀放入蒸锅,最后把菜铺在上面,盖好盖上汽后中小火蒸15分钟(第二次蒸面时要检查蒸锅的水是否够用,酌情添加)

10.蒸好的面取出后抖散即可食用。

11.卤面搭配糖蒜和辣椒酱味道更佳,有时间尝试给家人分享你的新面食手艺吧:)

也许你在大酒店吃过家常卤面,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

蒸卤面的家常做法


有很多人都非常的喜欢吃面条,但是能够想到的做面条的方法可能就是煮面条,这种方法做出来的面条,吃了多次以后可能就会让人觉得索然无味,希望能够尝试其他的方法。其实喜欢吃面条的人群,不妨尝试一下做蒸卤面。用蒸的方法来做卤面,既不容易引起上火,又可以确保营养不流失,好吃有营养,可谓是非常好的一种做法。那么蒸卤面的家常做法是怎么样的呢?不妨跟着下面的步骤来做。

1.准备食材:面条、西红柿、长豆角、猪肉、葱、姜、干辣椒……

2.西红柿切片,葱姜切丝,肉切丝,豆角切成五厘米左右长的段以备用

3.蒸锅上火开始蒸面,开锅后中火蒸七八分钟到面条煅生就可以了。

4.同时炒锅上火,热锅凉油,油量比平时炒菜时稍多一些,等油热七成时,放八角花椒干辣椒爆香

5.然后放肉丝爆炒,炒到肉丝变白色时开始放葱丝姜丝,翻炒后放老抽生抽料酒耗油,翻炒到肉丝均匀上色

6.然后放豆角西红柿不停的翻炒,放盐鸡精味精调味

7.炒到西红柿全出汤汁就可以了

8.把蒸好的面条倒在炒锅里,用锅铲和筷子把面条和蔬菜拌均,把每一根面条都用菜汁浸透

9.拌好的面条

10.把拌好的面条倒在蒸锅里开始上火蒸,开锅后再蒸八分钟就可以了

食材和辅料可以根据人的多少来调整;面条可粗可细可圆可扁,适合自己的口味就行;蔬菜和西红柿不能放的太多了,太多了做出的卤面发粘;长豆角可以用不同的蔬菜代替,比如圆白菜,芹菜,黄豆芽等等都可以;蒸锅的屉上事先抹点油以防面条粘锅;炒菜时油量要比平时炒菜时多一些;猪肉最好选肥瘦的,蒸出的卤面更香;卤面蒸好后捂上两到三分钟再掀锅卤面更进味;在卤面上再撒点蒜末就更好吃了。

土豆打卤面的家常做法


土豆是一种非常有营养的食物,很多人也是非常的喜欢吃土豆的,土豆做法很多,既可以单独做一道菜,也可以成为面食的配料。比如土豆打卤面,对于那些喜欢吃素食的人群来说,完全可以尝试一下土豆打卤面,又有营养味道又非常好吃。土豆打卤面的家常做法是怎么样的呢?不妨看看具体的介绍,学习一下自己在家里面做一道土豆打卤面。

1取适量的面粉放入容器中,加入适量的清水、盐、打一个鸡蛋和成硬一点的面团,醒面30分钟然后擀成厚薄均匀的面皮再切成粗细均匀的面条。也可以购买加工好的鲜面条。

2韭菜、大葱择洗干净并控干水分,分别切成韭菜段、葱花。五花肉适量冲洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片。土豆择去两端用水浸泡30分钟更好的去除农药残留,控干水分后切成小段。水发木耳择洗干净根部的杂质,控干水分把大一点木耳的撒成小朵。鸡蛋3个冲洗一下外壳,然后打入碗中用筷子搅散成蛋液。

3热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味儿,放入葱花爆香后烹入料酒和生抽

4放入土豆丝和木耳翻炒均匀至炒干水分,然后加入适量的清水盖好锅盖煮沸

5煮至沸腾并且土豆断生后加入适量的盐调味儿,均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火撒入韭菜段,根据个人口味加一点点鸡精搅拌均匀即可,这样面卤汤就制作完成。

根据自己的喜好捞出煮好的面条过一下凉水,沥干水分放入碗中浇上卤汤搅拌均匀,开始享受舌尖上的美味吧!这道菜的做法是相当的简单,食材的撒很容易凑齐的,只要是照着上面所讲的方法去做,都能够做出原汁原味的土豆打卤面出来的。希望大家越吃越喜欢这道美食。

天津打卤面的家常做法


天津可以说是一个美食城市,这里有很多著名的小吃,比如说天津的狗不理包子,还有打卤面。虽然在很多地区都会有打卤面,但是天津打卤面的味道是非常正宗的,很多人尝试过以后都非常喜欢吃。那些并不能够经常去天津的人,其实可以考虑一下在家里面做天津打卤面,做法也并不难,下面就来介绍天津打卤面的家常做法。

食材:手擀面适量、猪里脊肉一条、西红柿500克、火腿肠2根、鸡蛋3只、香菇少许、黄花菜少许、木耳少许、糖少许、盐少许、鸡精少许、蒜花少许、生粉少许、生抽适量、老抽少许、湿淀粉少许

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第一步:准备材料

1、黄花菜用水泡发后,去除根蒂洗净,木耳、香菇泡发后洗净,木耳切成丝,香菇切薄片备用。

2、猪里脊肉切成丝,把切好的肉丝加入少许生粉,盐,清水,顺一个方向搅拌均匀备用。

3、西红柿切块,青蒜切成蒜花,鸡蛋打散备用。

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第二步:制作浇头

1、炒锅里加入适量食用油,油温七成,倒入切成片的香菇,炒香,再加入黄花菜一起炒香,装盘备用。炒的时候可以加入适量的水,多炒一会儿,这样可以稍微把香菇的香味煮出来。

2、干净的锅里入油,油温七成时加入西红柿,炒熟。

3、把炒好的香菇片和黄花菜,还有洗干净的木耳,切成薄片的火腿肠,一起倒入装有西红柿的炒锅里。

4、开始调味:加入盐,糖,老抽,生抽各少许一起翻炒一下,然后加入适量的水大火煮开(因为是做面条的浇头,所以水可以多加一些,这样做出来的卤汁就多)。

5、烧开后加入准备好的肉丝,用筷子把肉丝拨动一下,让肉丝快速度的散开,大火煮5、6分钟。煮开后用少许湿淀粉勾芡,让汤汁黏稠。

6、加入打散的鸡蛋,蛋液顺一个方向慢慢淋入锅里,不要马上搅拌锅里的东西,这样煮好后鸡蛋不会太散。

7、鸡蛋加入后关小火煮5_6分钟,试卤汁里的所有食材入味,加入少许鸡精调味,即可关火。

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第三步:煮面浇汁

1、做打卤面自然少不了要做手擀面啦。先和面,基本上面粉和水的比例是2:1,如果加鸡蛋,水就要相对的再少一些,手杆面的面要和得硬一些,比较有嚼劲而且下锅后不会变成面汤!面和好后,铺上抹布或盖上盖子醒30分钟,期间可以准备卤!

2、面醒好后,把大面团分成手掌大的若干小份,取一份杆成面饼;面饼上多撒匀面粉,折叠起来;用刀把折好的面饼均匀切成小条;把面条抻开,就可以下锅煮了。

3、将煮熟的面条捞出,过凉开水,沥干水分,装入碗中,将烧好的浇头盖在面条上,撒上蒜花,美味可口的打卤汁面就做好了。

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小贴士:

1、做氽儿卤一定要比一般汤水要口重点,否则一加上面,就觉出淡而无味来了。既然叫卤,稠乎乎的才名实相符,所以勾了芡的卤才算正宗。

2、先勾好芡再淋蛋液,浮起的蛋花才能形成片状,且蛋比较嫩。由于汤汁较稠,所以一定要先将面煮好再淋汤,尽快食用,以免面条涨开,将汤汁吸干。

3、卤汁因为是拌面条吃的,所以调味的时候老抽可以适量的多一点点,这样浇到面条上,面条既上色又好看。

4、喜欢吃猪油的人,可以最后加一点猪油在卤汁里,这样味道更香。

5、要是吃混卤面条则宜粗不宜细,面条起锅必须过水,要是不过水,挑到碗里,黏成一团就拌不开了。混卤勾的好,讲究一碗面吃完,碗里的油仍旧凝而不泻,这种卤才算够格,这话说起来容易,做起来可就不简单啦。

最后需注意的是做氽儿卤一定要比一般汤水要口重点,否则一加上面,就觉出淡而无味来了。既然叫卤,稠乎乎的才名实相符,所以勾了芡的卤才算正宗。

打卤面的家常做法讲解


一到比较热的天气,我们就不爱吃饭,但是有些饭是比较凉快的,比如说我们常吃的打卤面,但是我们经常吃的都是在小吃部或者饭店,所以具体问我们怎么制作打卤面,大家就不知道了。所以下面就来看一下打卤面的家常做法讲解。平时比较爱吃打卤面的朋友可以来跟着学一些。

健康功效:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

五花肉:补肾、滋阴、益气

香菇:补虚、健脾、化痰

· 1.面条做法

· 2.将鸡蛋打入放有面粉的盆,加入盐,将水缓缓倒入,一边倒一边用筷子顺一个方向撑搅拌,至面粉呈雪花状

· 3.接着揉成面团,置于盆中,加盖湿布,醒面

· 4.将醒好的面擀成厚面片,放入面条机的第一档,压成薄面片

· 5.将面片放入面条机的最后一档,压成面条,往面条上撒上粉,抖散均匀即成

· 6.面卤做法

· 7.将香菇、金针菇、木耳、海米用温水泡发后洗净后切丁

· 8.五花肉去皮切丁

· 9.葱姜蒜切末,黄瓜切丁

· 10.锅内热油,三成热时,下入葱姜蒜煸香

· 11.下入五花肉、海米煸炒到水干,略吐油

· 12.调放绍酒,加入酱油、糖,煸炒至完全上色

· 13.加入香菇、金针菇、木耳翻炒均匀

· 14加入开水,水再开后,改小火焖60分钟

· 15.加盐、鸡精调味,起锅时加入黄瓜丁与葱花即成

上面就是给大家介绍的打卤面的家常做法讲解,让那些,一直比较热衷于打卤面的朋友可以自己制作。不用再去外面吃打卤面了,什么时候想吃就可以在家自己准备材料,自己制作了。不仅方便而且卫生,对身体也有很好的方面,所以快来学学上面的制作方法吧。

卤面的家常做法步骤是什么


打卤面是我们经常吃到的主食,相信也是很多的人都很喜欢的,打卤面好吃不好吃,主要就是要看卤子做的味道好不好,吃打卤面其实卤子的做法是很多的,可以根据自己的口味来制作自己喜欢的打卤面,那么卤面的家常做法步骤是什么呢?还不会的朋友们赶紧来学习一下吧。

食材

猪肉

黄豆芽

蒜苔

调料:色拉油、食盐、冰糖、葱姜、八角、花椒、干辣椒、料酒

步骤/方法

所有材料洗净备用。

肥瘦肉分开切成均匀的小片

先放肥肉部分,小火煎至出油,放花椒炸出香味后捞出,再依次放入八角、姜片和干辣椒爆香

依次放入瘦肉、葱、辣椒、冰糖,炒至瘦肉变色

加入料酒、老抽炒至上色,再加生抽、盐以及适量开水,煮开后转小火焖约半小时。图中右下角的调料盒里装的是捞出来的花椒,还有香味,再煮煮,不要浪费

卤面的家常做法

肉焖好后,加入蒜苔和黄豆芽,翻炒均匀,盖上盖子小火焖约10分钟。打开看看,水量约在肉菜的四分之三处就很合适了。把菜盛出装入大碗,锅里留汤备用

焖肉的同时,可以处理面。笼布打湿后拧干,面条抓散平铺在上面,蒸锅坐水,烧开后放上蒸笼(我的面有点多,分两层蒸),中火蒸约15分钟。关火后把面取出倒在篦子上,多抖抖,尽量抖散

待第6个步骤完成后,另取一锅,从原炒锅中盛出不到三分之一的汤,放入三分之一的面条,慢慢挑搅均匀,让面条充分吸收汤汁,然后铺在垫了笼布的蒸笼里,上面铺一层肉和菜

剩下的三分之二面条分次如法炮制,总共铺三层面、三层菜,最上面一层是菜。这时炒锅中应该还剩小半碗汤汁,盛出留用

中火蒸约15分钟关火。把蒸好的面倒回原炒锅中搅拌,开最小火,边搅边倒入刚才留出来的小半碗汤,直到最后菜肉面搅拌均匀,汤汁完全吸收即可

关于卤面的家常做法,通过文章的介绍,大家一定都知道了,其实做卤面是十分简单的,不会的朋友们可以根据上面介绍的几个步骤自己来尝试一下,做卤面还需要大家注意几个问题就是:因为面条吸油,用肉的时候所以说应该放点肥肉,要掌握好比例,要比平时做菜多放点咸盐,这样面条才能够进去味道。

素茄子打卤面的做法是什么


生活中打卤面的做法有很多种,常见的有西红柿鸡蛋打卤面麻酱打卤面和木耳黄花肉片打卤面等等,其实茄子也能制作成打卤面,再加入一些肉末,不过每个家庭制作打卤面的习惯都不一样,下面具体介绍一下素茄子打卤面的做法。

炸酱面、麻酱面、西红柿鸡蛋打卤面、木耳黄花肉片打卤面我都挺喜欢的,而最爱的是今天介绍的茄子、西红柿和肉末做的茄子卤,每家打卤的习惯不一样,有的喜欢这个卤里放点木耳,还有放青椒的。我觉得喜欢放什么都可以,只要自己喜欢,爱吃就行。

1. 茄子不去皮切成小丁,西红柿也切成丁。并准备好葱花和姜末。

2. 准备好肉馅,我家肉馅分装成一小块一小块的放在冰箱里冻着,吃的时候拿出来一块。

3. 起锅做油,油热后放入大料葱花和姜末煸炒出香味后放入肉馅。

4. 肉馅变色后放入茄子丁继续炒五分钟。

5. 茄子稍微变软后放入西红柿丁继续翻炒,把西红柿炒得基本没型后加入酱油和料酒。

6. 加入水煮开后大火炖十分钟,茄子炖懒后倒入水淀粉勾芡。出锅钱倒入适量的盐,关火后淋一点香油即可。

河南卤面的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍河南卤面的做法。

2.2面条选用细的扁的鲜面条稍微有些湿润的,千万不要用挂面,但也不是水份很大刚擀出来的面条,看图吧

3.12豆角,蒜薹,五花肉,豆芽挑好,洗净

4.21豆角,蒜薹切2cm的段,五花肉切薄片

5.蒜切碎,葱斜切片

6.蒸好的面条抖开,铺在面板上晾凉

7.1锅内少许油烧热,放入五花肉煸至金黄,捞出备用

8.2一小勺食用油均匀倒在面条上,用手拌匀(防止后面拌面条的时候面条弄的湿漉漉的,防水哈!)

9.锅内的油留适量,下八角辣椒小火煸香

10.转中火放入葱蒜炒香

11.倒入豆角炒一分钟

12.加入豆芽,蒜薹继续炒一分钟

13.倒入老抽,盐,鸡精炒匀,加水到菜的3/4处烧开,关火(这时候的菜还没有熟,要的就是这效果)

14.把面条倒入锅内,用筷子拌匀(按照我说的放水,最后拌好锅内是没有多余的水份滴)

15.拌好的面条继续放入笼屉,水烧开后再蒸15分钟即可!(面条蒸第二次是入味,另外把菜也蒸熟了)

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下河南卤面

三鲜打卤面的家常做法


三鲜打卤面不仅味道非常的鲜美,而且营养价值也很高,因此非常的受人欢迎。人们如果在家闲着无事的话,可以尝试一下自己做一道三鲜打卤面。三鲜打卤面的家常做法其实非常的简单,人们不要想象的太过复杂,只要准备好相应的配料,然后按照具体的步骤来做就可以了,下面就一起来看看具体的做法是怎么样的。

1 、主料:猪五花肉、鲜虾、海参

2 、主料:木耳、香菇、干黄花菜

3 、主料:香干、面筋

4 、干货的泡发,泡发时请用凉水,木耳和香菇至少要提前1个小时泡发,我一般都是早晨上班之前泡上,下午下班回来时使用,黄豆和青豆的泡发也是如此,干黄花菜泡半个小时就可以。快速泡发干货的话可用30度的温水,估计半个小时就能使用,肯定没有前者泡发的充分。最重要的一点是泡发香菇的水一定要保留,过滤杂质后备用。

5 、菜码:黄瓜、胡萝卜、绿豆芽,黄豆、青豆。菜码是用于拌三鲜卤面的,有了它营养更均衡健康,菜码可随自己的口味搭配应季时蔬,丰俭由己。

6 、菜码,黄瓜切丝,胡萝卜切丝焯水,绿豆芽焯水,黄豆青豆煮熟。

7 、葱切花,姜切米,蒜切片,干辣酱切小段。

8 、木耳撕小朵,黄花菜切寸段,香菇切片,海参切薄片,香干切片,面筋切核桃块大小。

9 、鲜虾洗净去皮,挑去虾线,用厨房用纸吸干水份,放少许料酒、一小捏盐、1小勺淀粉拌匀,腌制2分钟。

10 、开大火置锅,锅里放约50g左右的油,油3成热时放入虾仁,当晃动锅时虾仁能在锅里滑动时翻炒几下,当虾仁颜色变粉立即盛出备用。

11 、猪五花肉切薄片,放1小勺生抽、少许料酒、少许白胡椒粉搅拌均匀入味。

12 、放2小勺淀粉搅拌至上浆均匀,再放1小勺炒菜油,把油封匀。

13 、开大火置锅,锅内留炒虾仁底油,再加入炒菜油(油总量是平时炒肉时的2倍),改中小火,放八角,当八角煸出香味时依次放入姜米、蒜片葱花、辣椒爆香。

14 、改中火,放入腌制好的肉片(别马上翻炒)。

15 、当肉片稍稍变色定形型时放入1小勺白胡椒粉并翻炒,让肉均匀受热,再沿锅边倒入2勺料酒,翻炒几下。

16 、倒入生抽和老抽

17 、改大火,放入香干、面筋、木耳、花菜,翻炒均匀。

18 、倒入香菇水和清水(高汤),水的量没过锅里食材约2~3厘米,大火煮开,盖锅盖小火炖10分钟左右。

19 、放入海参和炒好的虾仁(还可以添加点自己喜欢的海鲜,我放了扇贝柱和海螺片),用中小火再炖3或5分钟。

20 、总共炖了15分钟后改中火,加2勺盐调味,大量的淀粉(我用了50g左右)用水调匀,分次淋入锅里,每淋入一次要用铲子轻轻推匀,直到卤的浓稠适度。

21 、浓稠度以卤汁能挂在面上为好,这是勾完芡的样子,这时候改小火,碗里留少许水淀粉,把鸡蛋打散,用筷子挡往下流鸡蛋液的碗边,让鸡蛋液顺着筷子和碗边的空隙往下流,要转圈洒鸡蛋液,让蛋液均匀分散在锅里,这时要有点小耐心等待蛋液定型哦。不过这步可以略去,您也可以把鸡蛋提前炒好,撒在盛在盆里的卤上,这样的做法叫盖冒。

22 、出锅前淋入2勺花椒油(香油)

23 、把做好的三鲜卤盛在漂亮的汤盆里,此方子是5人左右的量。

24 、煮面:我买的是圆条切面,煮之前要把切面抖散,以免下面时粘连。锅里放半锅水,大火煮开,下切面,用筷子把切面搅散,盖上锅盖,开锅后用再用筷子搅一搅,检查一下切面是否粘连,此时关火,盖上锅盖焖5分钟左右切面就熟了。如果买的是扁条的切面或者是手擀面,焖的时间就要适当减少。

25 、先盛上半碗热气腾腾的面,浇上一小碗三鲜卤,再撒上些菜码,拌一拌,就着蒜瓣吃,真的很香。

26 、三鲜卤,盖冒是炒鸡蛋。

27 、三鲜卤,盖冒是炒虾仁。 三鲜卤盖冒最常见的是炒鸡蛋和炒虾仁,其它的海鲜可以任意炒,任意盖,只要您喜欢。

28、如果您的卤打的多了,吃不了也没关系,您可在勾芡前把它盛出来打包,放在冰箱里冷冻上,吃的时候再解冻、加热、勾芡即可。

最后要注意的是黄花菜木耳浸泡开要反复清洗干净;最好选择五花肉,肥瘦相间好吃;水淀粉千万别多了,卤不能糊嘴;最后出锅还可以撒上青蒜更提味;出锅前别忘记淋香油。

素烩面的家常做法


烩面这种非常受人们喜爱的食物有很多很多种做法。它可以用来炒着吃,还可以用来煮着吃,当然还有最简单的做法就是素烩面。素烩面也不代表做出来的烩面就不好吃。素烩面也是具有它自己的特色的。虽然速回面放的东西并不那么多,但是它也一样很美味。下面起来学习一下素烩面的家常做法吧。

羊肉烩面的做法:

【主料】羊肉500克、小麦面粉500克

【辅料】羊骨500克、黑木耳5克、海带10克、粉条(干)50克、干黄花菜40克

【调料】食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、葱半根、姜1小块、八角1个、花椒10粒、桂皮1段、香菜2根、肉蔻1个、茴香籽10粒、草果1个、辣椒油1汤匙、芝麻油1/2汤匙

步骤:

1.准备好羊肉和羊骨,用清水泡至2小时以上,用纱布把八角、香叶、桂皮、花椒、草果、肉蔻、葱、姜包出调料包;

2.木耳用清水泡发后撕成小朵,海带提前泡发;

3.泡好的干黄花菜去根后切成段;

4.细粉条冲洗干净泡软备用,泡好的羊肉和羊骨放入汤锅中;

5.加入清水,烧开,撇去血沫,加入调料包,大火烧开,转文火,煮2小时;

6.捞出羊肉,切成片,将面粉加入盐用清水揉成面团,饧15分钟;

7.将饧好的面剂搓成圆柱状,按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,面片上抹上油,再饧15分钟;

8.另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入细粉条,加入黑木耳,黄花菜、海带丝、肉片烧开;

9.双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动,待拉至大约2厘米宽的条时,放入煮沸的汤锅内;

10.面条熟后加入盐、鸡精、调味淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用;

烹饪技巧:

如果用粉丝,泡好后再抻面以后再添加,粉丝不易长时间煮。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《素卤面的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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