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艾灸养生的作用

2019-10-07

艾灸加姜片的作用

艾灸养生。

“活动有方,五脏自和。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供艾灸加姜片的作用,欢迎您参考,希望对您有所助益!

艾灸治疗疾病的方法在我国有着悠久的历史,艾灸在治疗疾病的时候有很多的方法,其中一个方法就是隔姜灸,操作的时候就是把生姜切成片或者是把姜粉制作成糊状,之后把姜片或者姜糊放在要施灸的穴位上面在进行艾灸。隔姜灸对身体健康和保健有很好的治疗和缓解作用,深受人们的青睐。

隔姜艾灸的作用

呕吐、泄泻、脘腹隐痛、痛经、周围性面神经麻痹等。

如胃病(虚寒性胃痛):取中脘(在上腹部,当脐上4寸,前正中线上)、足三里(外膝眼下3寸处)和内关(在前臂掌侧,当大陵穴与曲泽穴的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)穴,把生姜切成约0.2厘米厚的薄片置于以上各穴,取捏成宝塔糖样大小的艾炷置于姜片上施灸,每穴1炷,大约灸45分钟,每日两次。隔姜艾灸的作用

操作方法

取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚约0.2~0.5cm厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定,中间用三棱针穿刺数孔。施灸时,将其放在穴区,置大或中等艾炷放在其上,点燃。待患者有局部灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸。一般每次灸5~10壮,以局部潮红为度。灸毕用正红花油涂于施灸部位,一是防皮肤灼伤,二是更能增强艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。近年来,亦有针灸工作者采用隔姜行化脓灸法,对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。

注意事项

1.隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜,宜现切现用,不可用干姜或嫩姜。

2.姜片的厚薄,宜根椐部位和病证而定。一般而言,面部等较为敏感的部位,姜片可厚些;而急性或疼痛性病证,姜片可切得薄一些。

3.在施灸过程中若不慎灼伤皮肤,致皮肤起透明发亮的水泡,须注意防止感染,处理方法可参照无瘢痕灸法。

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可乐加姜片的做法


可乐是很多小孩子都喜欢喝的饮料,但是呢,对于一些青年人和老年人来说,可乐喝起来又寒,而且还有很多二氧化碳,是他们不喜欢的食物。所以,有的人就发明了这种可乐姜片汤。这是一种可以驱寒的汤水。今天呢,小编就和大家介绍一下这道驱寒美食的做法,大家可以试一试。

1功效

姜可以驱寒,可乐能够止咳且可调和姜的味道。姜汁可乐一起煮喝有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果,可以驱风散寒, 是天然的感冒药。

2特色

姜汁可乐适合不爱吃药人群,尤其是儿童。且制作简单,食材价廉易买,适合家庭常备。

3做法:

特别简单的两种方法::

最好用黄姜,因为姜味比较重,白姜水份太多味淡. ,用可口可乐味道适中,如果喜欢甜的朋友可以用百事可乐.。

第一种做法:两三片姜片放在约300ml可乐里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可.

第二种做法:两三片姜片放在约300ml可乐里,在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可.

用微波炉做可以很好地保持可乐的汽,口感非常好.

要趁热喝才有效,味道不错!凉了喝太甜了,也没有驱风的效果。

以上呢 ,就是小编今天要和大家介绍的关于可乐姜片汤的做法,以及可乐姜片汤的功效,大家可以了解一下。我们都知道,可乐是西方人发明的,但是姜片却是中国的传统配料,能把中方和西方结合起来,发明这道美食,也是很不错的。

红茶加姜片有什么功效?


今天,小编要跟大家推荐红茶的一个新饮法,即在红茶中加生姜片。红茶加姜片,不仅能让红茶的口感更佳浓郁,而且还具有很多的功效哦!红茶加姜片不仅能预防感冒,治疗胃寒,还有一定的预防心血管疾病的功效哦!那么,红茶加姜片到底都有哪些功效?一起来看看!

生姜中的活性成分具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、治疗偏头痛和关节炎等作用。冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。用红茶混合适当比例的生姜,并且做到口感、香味和外观的舒适,这就是生姜红茶受到茶客欢迎的奥妙所在。

科学证实,生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。我国民间早就有喝生姜茶的习惯,其做法是:把10克姜洗净之后切成五等份,与5~10克红茶及300毫升水一起煮沸五至十分钟,过滤去姜渣滓及茶叶,加30克冰糖搅匀后饮用。而在冬季的茶馆中,生姜红茶一直都是最受欢迎的品种之一。特别是在严冬季节,茶客们喜欢点这种茶,边喝,边称赞这种茶给人的良好感觉。

生姜红茶轻微的感冒有一定的治愈作用;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。如果你频频便秘,常常疲倦不堪,喝生姜红茶可以通便、精力充沛。生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶,其做法是:取指头大小一块鲜姜,去皮,切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入热水,泡15分钟后饮用。

另外,爱美的女士注意了,红茶加姜片还有一定的减肥功效哦!红茶加姜片能够提高人体新陈代谢功能,因而有一定的减肥效果,想减肥的女士不妨尝试一下。不过,小编要提醒一点,体质燥热的人,还是少饮为好,毕竟生姜是比较燥热的食物。

白糖姜片的功效与作用


白糖姜片有一定的药膳的作用,它保留了姜片的营养价值,不但吃起来口感很好,还有很好的驱寒保暖的作用,有一定的缓解疼痛的效果,特别适合在冬天寒冷的季节食用,有很好的调理肠胃的作用,尤其是在吃海鲜的时候,可以适当的吃一些,具有预防过敏的效果。

白糖姜片的功效与作用

白糖姜片是一种休闲食品,它既保留了姜片的营养成分,又改变了它的口感,而且易于保存,平时适量食用对身体有多种好处。白糖姜片的功效与作用有很多,能止痛也能驱寒,想具体了解可以和小编一起去看看。

1、白糖姜片能发表散寒

发表散寒是白糖姜片的重要作用之一,平时食用它能预防风寒感冒的发生,也能让人们感冒后的症状明显好转,另外白糖姜片还能解毒,平时人们食用海鲜出现中毒症状时,可以直接服用白糖姜片进行调理。

2、白糖姜片能调理肠胃

调理肠胃也是白糖姜片的重要作用,它含有的姜辣素能有效促进人体唾液腺和胃肠消化液的分泌,可以加快肠胃蠕动,也能促进身体对食物的消化与吸收,从而也就起到了增加食欲和促进消化的重要作用。

3、白糖姜片能止痛

白糖姜片还有不错的止痛作用,平时人们出现关节炎以及关节疼痛时,可以直接服用一些白

糖姜片,能让疼痛的症状明显减轻,另外白糖姜片中还含有一些姜醇,它是一种天然的抗癌物质,可以预防细胞癌变,平时适量食用白糖姜片还能起到防癌抗癌的重要作用。

糖醋姜片功效与作用


相信大家在生活中应该经常吃糖醋大蒜这种食物吧,但是同样作为一种厨房中常见的调味品姜,其实也可以做成糖醋姜的。而且大蒜主要是达到解毒的效果,而姜则是有活血祛瘀的效果。所以糖醋姜和糖醋大蒜,它们两者对人体的功效也是有所不同的,那么糖醋姜片的做法和功效会是什么呢?

糖醋姜的功效及做法

制作方法

1、将莱芜生姜表面洗干净(不用刮皮,姜皮的功效更强),切成薄片,用盐抓匀腌制20分钟。

2、将米醋和冰糖以及枸杞放入锅中加热,使冰糖溶化,然后盛入一个干净无油的可密封的玻璃容器晾凉待用。

3、将腌制好的姜片攥干水分待用,攥出的姜汁可以腌制肉类或者做凉拌菜。

4、将攥干水分的姜片放入姜醋汁中密封腌制1天即可,腌制时间越长越入味。

食用建议:尽量早上食用糖醋姜片,避免晚上服用。体虚热者少食用。

生姜的营养价值:

1. 生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁;

2. 生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”;

3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用;

4. 姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;

5. 生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用;

6. 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒;

7. 生姜还有抑制癌细胞活性的作用。

上面就是对糖醋姜的功效及做法的介绍,通过了解以后我们知道糖醋姜有很好的暖胃及缓解痛经的作用,经常食用能够让我们变得更加的健康和年轻,但是我们的生活中要让身体更加健康一定要多进行体育锻炼,并且注意饮食营养的均衡。

干姜片的功效与作用


生姜是我们在生活中十分常见的一种食材,但是经过切片处理之后的干姜片确实一味中药材。姜的特点就是有辛辣味,有刺激作用,对于很多食欲不振的人适当的吃一些姜可能增加胃口。干姜片对于治疗和缓解胃肠不适,伤风感冒,风湿疼痛和恶性呕吐都有比较明显的效果,被很多人认可。

干姜的功效与作用

1、含挥发油,油中主成分为姜醇、姜烯、没药烯、α-姜黄烯、芳樟醇、桉油素及α-龙脑;另含辛辣成分姜辣素及分解产物姜酮;尚含多种氨基酸等。

2、干姜甲醇或醚提取物有镇静,镇痛,抗炎,止呕及短暂升高血压的作用;水提取物或挥发油能明显延长大鼠实验性血栓形成时间;干姜醇提取物及其所含姜辣素和姜辣烯酮有显着灭螺和抗血吸虫作用。

3、用于脾胃阳虚而出现里寒证,症见积食不消,呕吐清水,大便稀,腹冷痛,舌淡苔白,脉沉细等。

4、有效治疗脾胃虚冷,吃不下饭,头晕吐逆。

5、用于肺寒,痰饮内停之咳嗽证。

干姜简介

干姜,中药名,为姜科植物姜的干燥根茎。冬季采挖,除去须根和泥沙,晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”。

干姜,呈扁平块状,具指状分枝,长3~175px,厚1~50px。表面灰黄色或浅灰棕色,粗糙,具纵皱纹和明显的环节。分枝处常有鳞叶残存,分枝顶端有茎痕或芽。质坚实,断面黄白色或灰白色,粉性或颗粒性,内皮层环纹明显,维管束及黄色油点散在。气香、特异,味辛辣。

干姜片,本品呈不规则纵切片或斜切片,具指状分枝,长1~150px,宽1~50px,厚0.2~10px。外皮灰黄色或浅黄棕色,粗糙,具纵皱纹及明显的环节。切面灰黄色或灰白色,略显粉性,可见较多的纵向纤维,有的呈毛状。质坚实,断面纤维性。气香特,异味辛辣。

醋泡姜片的功效与作用


用醋泡姜吃,属于是一种比较常见的养生方法,深受很多人的喜欢,当然前提是要能接受醋泡生姜的味道。经常食用一些醋泡姜会养脾胃、防止掉头发、减肥、预防慢性疾病和增加抵抗力都有一定的效果。醋泡姜片的做法比较简单,但是在做的时候要注意,是不需要给姜去皮的。

醋泡姜的功效与作用

1、醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常,更关键的是,脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。

2、醋泡姜,好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。

醋泡姜的做法

姜:最好是姜芽,如果没有,就用生姜代替。不用去皮,洗干净晒干(最完美的是三洗三晒,吸收太阳阳气),然后切片,切薄一点。

醋:山西老陈醋。加些白糖(视姜的量加减),一定是白糖,不是其他糖,据说糖和醋有一番中医理论。

容器:玻璃罐。可放冰箱保存,也可放阴凉处保存,保存得好,放一年也不成问题。

醋泡姜多久能吃

吃醋泡姜片的时间也是有讲究的。有句老话说“早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜”,虽然说法过于危言耸听,不过还是有一定的道理。因为因为姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,如果在晚上吃姜,很可能导致兴奋失眠,影响心脏功能,还会使内火郁积,得不偿失。一般讲究过午不食姜,否则容易伤肺,所以最好是早上起床后吃,养生效果棒棒哒!

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