小孩发烧能吃鸡蛋？妈妈一直做错了
老人养生送鸡蛋。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“小孩发烧能吃鸡蛋？妈妈一直做错了”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
当小孩生病发烧时，家长们除了去医院就诊之外，通常还会给宝宝一些食补，由于生病孩子体内的蛋白质可能会消耗的多一点，宝妈们想必会给宝宝们多吃些高蛋白质高的食物来补充蛋白质，我们都知道鸡蛋是非常有营养的，蛋白质含量也是比较高的，所以往往鸡蛋就成们宝妈们的首选了。但是不知什么时候，“小孩发烧能吃鸡蛋”这种说法满天飞，让不少妈妈洗白不知所措：那么鸡蛋，小孩发烧时到底是吃还是不吃呢？
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总有你不知道的事。
宝宝从4个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人知道它的营养价值高，却忽略了吃鸡蛋的注意事项。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉、茶同吃，是几个最大的误区。此外，吃鸡蛋时还需注意：
第一，不宜将鸡蛋当主食。
有的妈妈为了让宝宝健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。
第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。
由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。
即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟、煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。
第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。
人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。
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一直常吃鸡蛋短命？
鸡蛋本身含有我们人体所需要的较为丰富的蛋白质，脂肪以及其他的营养物质。在平时的生活中，我们常常会食用它来直接入口或是炒菜，它还可以用来敷在脸上用来起到美容养颜的完美功效。可是，有科学研究表明，常吃鸡蛋可以导致短命，特别是对于女性而言，如果每天食用一个鸡蛋，患病的几率会比其他人高出很多，到底是不是这么回事，接下来，就让小编来告诉我们答案了。
科学家研究发现，与同龄人相比，天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。研究成果：死亡率高?根据日本学者进行的一项长达14年的研究，每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。
证据：日本学者选择了9300名男女作为研究对象，这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查，内容包括他们经常食用哪些不同的食物。在开始进行这项研究时，研究人员对全部研究对象进行了血压、胆固醇含量和其他健康指标的检查，然后在14年的时间里对这些人的死亡情况进行了跟踪调查。
研究发现：每天吃一个鸡蛋的妇女，死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%-年龄、吸烟习惯和体重等因素不计。每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高，不过这部分妇女的数量不多。吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。
一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。
专家建议如何科学吃蛋：每天吃一个，尽量不吃蛋黄。
科学家们发现，虽然鸡蛋黄的胆固醇含量高，但是少吃鸡蛋不会增加人体内胆固醇含量或患心脏病的危险。
他们建议吃鸡蛋时，最好还是尽量不要吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。
美国心脏协会建议：健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，可以每天吃一个鸡蛋。
通过小编的详细介绍，相信大家对于多吃鸡蛋会不会造成短命的正确答案都有了深刻的了解。虽然多吃鸡蛋会伤害到我们的健康，但是我们也绝不可以直接放弃对这一营养物质的摄入，特别是对于刚生育完的孕妇而言，会有很多的好处。因此，我们应该适量而为就好。
肺炎会一直咳嗽吗
肺炎会一直咳嗽吗
1、肺炎会一直咳嗽吗
肺炎初期为刺激性干咳,继而咳出白色粘液痰或带血丝痰,经1~2天后,可咳出粘液血性痰或铁锈色痰,也可呈脓性痰,进入消散期痰量增多,痰黄而稀薄。
肺炎除了咳嗽还有以下症状:
寒战、高热:典型病例以突然寒战起病,继之高热,体温可高达39℃~40℃,呈稽留热型,常伴有头痛、全身肌肉酸痛,食量减少。抗生素使用后热型可不典型,年老体弱者可仅有低热或不发热。
胸痛:多有剧烈侧胸痛,常呈针刺样,随咳嗽或深呼吸而加剧,可放射至肩或腹部。如为下叶肺炎可刺激隔胸膜引起剧烈腹痛,易被误诊为急腹症。
呼吸困难:由于肺实变通气不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困难、呼吸快而浅。病情严重时影响气体交换,使动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
其他症状:少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
2、肺炎的病因
革兰阴性杆菌感染
较多见,多为大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌、流感杆菌等。
呼吸道条件致病菌感染
老年人由于机体抵抗力降低,口咽部常存有真菌、厌氧菌等可引起肺炎。
混合感染
老年人由于免疫功能低下,常表现多种病原体所致的混合感染。如细菌、病毒、真菌、需氧菌、厌氧菌等。
耐药菌增多
由于抗生素的大量及广泛使用,造成致病微生物的基因发生改变而产生耐药、其中以革兰阴性杆菌最为突出。
3、肺炎怎么检查
血液检查
血常规检查白细胞总数可增高或不高,但半数以上可见核左移、C反应蛋白增高、血沉加快等。
动脉血气分析
可出现动脉氧分压下降,但合并慢性阻塞性肺疾病时,因肺泡换气不良,二氧化碳分压升高。
胸部X线片
呈支气管肺炎影像学表现。
水、电解质
老年肺炎易发生水、电解质紊乱及酸中毒。
肺炎如何预防
1、免疫接种
免疫接种是最有效的儿童预防肺炎的手段。医学界已达成共识,现有三种疫苗可以显着降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险,它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗HIB和肺炎球菌结合疫苗pCV。
目前在中国,仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。
2、补锌
日益增加的研究数据显示,缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。
适当补锌不仅可以预防肺炎的发病率,而且有研究表明,在重症肺炎的急性发病期,补锌还能缩短病程,降低治疗失败率。
3、充足的营养
营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。
此外,营养不良的儿童呼吸肌较弱,清除呼吸道分泌物的能力不足。因此,营养不良的儿童更易受肺炎侵袭,所以预防肺炎要注意。
4、学会腹式呼吸
通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
5、坚持散步及慢跑锻炼
通过散步及慢跑的锻炼,可以改善和增强肺部呼吸功能,使肺泡能有足够的活动,有效地增强肺组织弹性,提高肺泡张开率,从而增加肺活量。
肺炎食疗方
1、贝母粥:先以粳米100g和砂糖适量煮粥,待粥成时,调入川贝母粉末5～10g,再煮二、三沸即可,上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。
2、竹沥粥:粳米50g煮粥,待粥将成时,兑入竹沥50～100ml,稍煮即可,早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。
3、苏子粥:苏子15～20g,捣烂如泥,用水煮取浓汁,去渣,入粳米50～100g,冰糖适量,同煮成粥,早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。
4、大蒜粥:紫皮大蒜30g,去皮,将蒜放沸水中煮10分钟后捞出,然后将粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再将蒜放入粥内,同煮片刻即成,早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。
5、山药粥:干山药片45～60g(或鲜山药100～120g)粳米100～150g,同者粥,早晚温热服食。用于气虚痰浊者。
小孩发烧能吃鸡肉吗？
小孩子是最容易出现发烧的群体，这和孩子的抵抗力有密切的关系，大家都知道，造成发烧的原因很多，除了普通的感冒发烧之外，还有很多种感染性发烧，比如小孩子吃了一些不卫生的食物，就会感染导致腹痛腹泻等症状，而且这时候还会伴随着身体发烧，所以要及时查明孩子发烧的原因，那么小孩子发烧的时候能不能吃鸡肉呢？
小孩发烧能吃鸡肉吗？
当今社会，鸡肉已经变成每家每户必不可少的一份菜了，鸡肉可以说是肉类中含有蛋白质最高的肉了，鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但是当感冒的时候可以吃鸡肉吗，小孩发烧吃鸡肉会对造成怎样的影响呢？下面就来讨论一下在发烧的时候是不是可以吃鸡肉呢，如果馋嘴吃了鸡肉后对造成什么影响呢？
1鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，但是鸡肉性温，助火，发烧的时候可能导致的病情加重，所以在发烧的时候要补充足够的水分和足够的热量，多吃稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物，他们易消化，营养丰富。
2鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。但是发烧的时候吃会不易于的身体好转。应该多吃水果，清单的食物。
3鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。但是发烧的时候不应该吃鸡肉，应该多吃蔬菜，如：胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素较多的食物。
注意事项：
在感冒发烧的时候，应该多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物，多吃清单的食物，除此之外，也应该在日常生活中多多锻炼的身体，让的身体更加的强壮。
？上文介绍了什么是感冒，知道在感冒期间必须忌口，所以很多东西是不可以吃的，而鸡肉是平时常吃的一种肉类，鸡肉里面含有丰富的营养，能有效补充身体需要的能量，但是感冒期间的消化能力比较差，所以鸡肉少吃的好。
肉一直炖不烂咋办
在生活中很多人都反应猪肉炖不烂，吃的时候感觉不熟，吃起来脆脆的，其实在剁肉的时候一定要加入炖肉的调料，这样炖出来的肉不仅鲜嫩可口，颜色和味道也特别好，所有加入一些肉桂能够提高肉的质量，而且先要用大火爆炒，然后小火慢炖，做出来的才好吃，那么肉一直炖不烂该怎么办呢?
提起猪肉这个餐桌上的常客，大家肯定不生疏，那么怎样能炖出的猪肉又香又透呢?在做炖猪肉的时候，记得切大块一些，以减少肉内鲜味物质的外溢，用旺火猛煮，肉就不容易煮烂多么香味也不会流失。在炖煮中少加水，能够使汤汁愈加醇厚，并且在炖猪肉的时候能够参加点桔皮，如许炖出来的肉更香，还不会有腥味。
羊肉是我国主要的食用肉类之一，也是冬季进补佳品，羊肉肉质精致、滋味鲜美，并且含有丰厚的养分，在炖煮的时候，放入大萝卜(萝卜上钻几个眼)，羊肉的膻腥味就能够很好的去掉。炖煮羊肉时普通必加八角，肉下锅后就放入八角，如许它的香味能够很好的溶解到肉内，让肉愈加醇香，亦可去除腥膻异味。羊肉最好冷水就开始炖，水开后去浮沫，然后参加些香叶、当归等药材，炖出来的肉会更好吃哦!
炖的时候，刚开始不能放盐，因为否则细胞里面的液体盐分低，外面汤盐分高，这样细胞容易脱水，所以肉就紧了。
炖到一半的时候再放盐，太晚了肉里没有味道。
炖肉在开始时，要用旺火。煮开以后则要以微火为主了。其道理与炖肉不宜用冷水是一样的，为的是使肉块表面的蛋白质迅速凝固。这样，肉中呈鲜味物质不易渗入汤中。一旦肉稍挺实后，撇去浮沫，就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。
这时，汤面的浮油不易翻滚，锅内形成气压，既保持了肉汤的温度，又使汤中香气不易挥发跑掉，炖肉熟得快，肉质也松软。
炖前放一点山楂进去，炖的比较快，也比较烂。
小孩发烧能吃榴莲吗
处于幼儿时期的孩子都会因为一些因素出现疾病的情况，因为处于幼儿时期的孩子自身的免疫力比较差，对于疾病的抵抗力不能够和成年人相比，而小孩发烧就是一种十分常见的情况，很多家长都会在孩子出现疾病的时候给孩子食用一些有营养价值的食物。那么，小孩发烧能吃榴莲吗?
第一，小孩发烧能吃榴莲吗?榴莲性质热而滞、容易导致身体燥热，引起上火，感冒的时候是不能吃的。指导意见：根据你描述的情况，宝宝太小，又感冒、咳嗽，不吃榴莲比较好，避免上火，给宝宝多喝温开水，喝点梨汁比较好，发烧虽然不是特别严重的疾病，但是人们不加以积极的治疗的话，那么将会导致十分糟糕的后果，那么发烧能不能吃榴莲呢?根据实践研究表明，最好是不好，因为发烧中的患者本身就十分难受，如果再吃一些不该吃的食物，那么整个人将会更加难受，
第二，榴莲性热，容易引起上火，吃太多可能会流鼻血，但是发烧倒还不至于。但是要特别注意，如果是儿童糖尿病患者要避免食用高热量高糖分的榴莲。另外，榴莲中还含有较高的钾，因此患有肾病及心脏病的宝宝也应该少食用。食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质的宝宝要慎食。榴莲不能吃太多，如果宝宝摄入过多热量及糖分会引起肠胃负担，造成消化不良，并且榴莲富含纤维素，纤维素在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
小孩发烧能吃榴莲吗?从以上综合因素来看，就算你是很爱很爱榴莲，也要有所限制，真的是不能多吃哦。如果要吃榴莲，以不超过1个橘子大小为限，也就是不超过100g。发烧能不能吃榴莲呢?以上对这个问题进行了解答，如果你对这个问题不是很了解的话，那么就有必要仔细的看一看以上这篇文章，除此之外，在发烧的时候，我们不仅要选择适合自己的药物，并且要吃一些能够让自己抵抗力和免疫力不断增强的食物。
一直肾疼怎么办
二、养肾的方法有哪些三、男性养肾的禁忌有哪些
一直肾疼怎么办
1、一直肾疼怎么办
肾疼一般是由慢性肾炎,肾衰竭多种疾病引起的。患者应当平时注意多休息,因为肾炎发病时频繁会出现腰部酸痛,乏力,小便频繁等症状。在治疗方面也不简单,需要我们注意饮食和方法,个人身体方面需要避免感冒受寒,特别是腰间部位不能长期躺在冰凉的地方,吃的食物也要热一些,每天摄入的蛋白质含量不宜都过高。通过上述这些护理依旧是没有效果,就要医院做详细的常规检查。
2、肾疼的症状介绍
肾疼不是一种疾病,而是因为疾病的发生引起的症状,许多年轻人长时间的手淫容易引起肾虚或肾亏,个人的性欲减退。肾脏方面出现疼痛,乏力,腰酸背痛。另外还要明确地判断是不是肾部出现的疼痛,在臀部上方10厘米左右两侧出现疼痛,这就是肾痛。疼痛的感觉是一阵一阵的,并不是长时间疼痛,没有刺痛,拉扯疼痛的感觉,就不必要担心。如果有以上的疼痛感,就要考虑是肾结石,肾功能不全或是肾炎造成的。
3、引起肾疼的原因
3.1、感染所导致的肾痛,最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌,细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进入肾脏、例如疖、痛、脓肿、感染伤口、上呼吸道感染、及肾邻近组织感染等。
3.2、对于一般的劳累导致的肾痛就需要从日常着手休养治疗,引起腰痛的最常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎骨质增生,胃炎也会牵涉到腰痛。此时患者应注意休息,减少剧烈运动,进行恢复性的治疗和疗养。
3.3、如果患者想要彻底的治疗这样的情况的话就要及时的去医院检查身体了,查查是什么疾病引起的肾痛情况,还有的患者还会伴有恶心,寒战以及高烧是情况。
3.4、肾结石引起肾痛,因为肾结石引起的腰部疼痛经常由腰痛到下腹,而且迁延到阴部。有时候结石卡在输尿管进人膀胱处,则病人经常会有解尿困难、频尿等类似泌尿道感染的情形出现。
养肾的方法有哪些
1、保护脚部:肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕,不要赤脚在潮湿的地方长期行走。睡觉时,别把脚晾在外面,盖被一定要下过脚底,上超肩膀;不要将双脚正对着空调或电扇吹。足底有许多穴位,睡前按揉脚心的涌泉穴,可起到养肾固精的功效。
2、使大便通畅:大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫、恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。要做到大便通畅,需要根据自身的实际情况调整饮食结构,多做运动。大便难解时,可用双手背贴住双肾区,用力按揉,能激发肾气,加速排便。
3、保证水分充足:水是生命之源,定时饮水是很重要的养肾方法。饮水过少可能引起浊毒的滞留,加重肾脏负担,所以要养成多喝水的习惯。每天应至少喝8大杯开水,不要以饮料代替,以冲淡尿液,预防结石等肾脏疾病。
男性养肾的禁忌有哪些
1、无节制饮酒:如果你的肾脏已经开始报警,则要严格戒酒,如果还是贪杯,甚至大量喝酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,严重的会造成肾衰竭。
解决方法:如果怀疑自己肾脏功能受损,则需定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法,同时戒除烟酒。
2、吃太多盐:饮食中不可或缺的盐是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢,摄入得太多,肾脏的负担就被迫加重了,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致了肾脏功能进一步恶化。
解决方法:每天摄盐量应该控制在6克以内,而其中有3克可以直接从日常食物中获得,因此,食物调味时应该保持在3至5克以内。
发烧能吃鸡蛋吗？
很多人经常会出现发烧的现象，现在天气的气温并不是很稳定，因为经常下雨也会导致人体潮湿，免疫力下降，容易生病是很正常的，这个时候在发烧期间可以适当的吃一些鸡蛋，对感冒是有一定的预防作用，但是如果高烧不退的人在平时还是不要吃鸡蛋的。
感冒能吃鸡蛋
根据传统的养病观念，无论是大病或者是小小病，都需要补充营养，因此这个时候鸡蛋就称为很多人患病后最佳的滋补品。但是专家特别提醒，在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋最好是不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。
专家认为，感冒是可以吃鸡蛋，说不能吃是不科学的，但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。
有不少人都认为，发烧感冒的时候吃鸡蛋，不但清淡而且有助于消化，还很有营养，对病情的恢复有着一些帮助。但是这种做法是十分不科学的，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃
进食鸡蛋加剧发烧症状!因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
发烧病人的饮食应清淡、易消化
一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
因此，一般感冒也并非绝对不能吃鸡蛋，而应该注重烹煮方法，也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。发烧了应该不吃鸡蛋。另外，感冒发烧时，应多吃蔬菜，多喝些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、油腻食物。
小孩一天能吃几个鸡蛋
虽然鸡蛋的营养价值比较高，但是鸡蛋并不容易消化，有很多人吃了鸡蛋之后都会放屁，对于小孩子来说，每天早上吃一个鸡蛋，对身体是有很多好处的，但如果吃的过多就容易造成孩子积食，所以如果缺少营养，可以采取其他的食品进行补充，才能够做到营养搭配，那么小孩子一天能吃几个鸡蛋呢?
小孩们的消化系统不是特别的好，所以在进行喂食的时候要挑选那些柔软的好消化的食物来进行补充营养，尤其是孩子的营养大人喜欢用鸡蛋来进行补充，小孩子天天吃鸡蛋的话也是完全可以的，那么小孩一天可以吃几个鸡蛋?
小孩一天可以吃几个鸡蛋
由于1岁之前的宝宝消化系统还未发育完全，所以专家是不建议给宝宝吃鸡蛋清的，如果你想让宝宝吃鸡蛋，那么只给其吃鸡蛋黄就好了刚开始的时候，宝宝的鸡蛋黄最好是只给吃四分之一。然后慢慢地增加到一半或者是整一个;在吃鸡蛋的时候，记得，不要把蛋黄一次性给宝宝吃，否则可能会咽不下去，最好是可以打碎了，让宝宝慢慢吃。而一岁以后的宝宝，其鸡蛋的摄入量，只需要保持在40克左右，就可以了。所以，一天的鸡蛋量大概保持在一个半左右。
鸡蛋的营养价值
蛋白质，鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高;鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
这就是小编对小孩一天可以吃几个鸡蛋做出的总结，其实小孩子天天的食用鸡蛋很是好的，因为鸡蛋的营养价值是非常的高的，远远超过于其他的食材，鸡蛋也是适合小孩子的一款食材，可是也要定时定量的去给小朋友补充一些营养。
小孩发烧可以吃鸡蛋吗？
小孩子的身体健康永远是大人们最关心的事情，一举一动都会让家长们感到紧张，但是孩子身体脆弱，小毛病在所难免，其中感冒发烧是最常见的疾病，有些家长们在孩子发烧的时候习惯给孩子吃鸡蛋，那么，小孩子发烧可以吃鸡蛋吗？
1、发烧不能吃鸡蛋”的理由是：鸡蛋中含有较高的蛋白质，增加人体的消化负担。认为人在发烧时消化能力会下降，而食入含大量蛋白质的鸡蛋会增加人体的代谢负担，从而增加人体的热量，不利于退烧和康复。
2、发烧对胃口的影响：我们所说的发烧多数是由细菌或病毒感染引起的。发烧时由于体温高，体内的消化酶活性会受到抑制，导致了消化功能的下降，特别是一些消化道疾病更为明显。
3、鸡蛋不会加重发热：鸡蛋中的蛋白质产生的热量对体温的影响是很小的，对幼儿的体温影响也很小。
4、鸡蛋的营养：鸡蛋中含的蛋白质被人体的利用率是很高的，而且鸡蛋中含有多种维生素，如B族，以及VA,VD,VE等。发烧时人体的代谢加快，体内蛋白质的分解加速，多喝水，多排尿，多排汗在帮助人体康复的同时，也使B族维生素和其他营养成分的排出量加大。可见发热时补充鸡蛋中的营养成分的意义。
5、发烧时，鸡蛋的吃法有讲究：油炒和油炸的方法来烹调鸡蛋是不可取的哦！最好的是白煮鸡蛋。但对于消化道疾病的发烧是不可以的，特别是婴幼儿，可以选择蒸鸡蛋羹。
注意事项：
因为鸡蛋易引起婴幼儿过敏，所以发热时最好不要给较小月龄的宝宝吃鸡蛋。
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