马鞭草有什么功效
养生有什么作用与功效。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“马鞭草有什么功效”，供您参考，希望能够帮助到大家。
马鞭草也叫做马鞭梢，是一种野生的植物，也是比较常见的一种中药，马鞭草的提取物有很好的止痛消炎的作用，另外在止咳化痰，预防支气管炎方面的效果也很好，对女性来说，还有促进子宫平滑肌浓度的作用，另外经常用于活血化瘀，利水消肿方面的治疗。
一.抗炎止痛作用
水及醇提取物对滴入家兔结膜囊内芥子油引起的炎症均有抗炎作用，后者的抗炎作用比前者好。后者中的水溶部分又较水不溶部分为佳。水提取物对电刺激家兔齿髓引起的疼痛有镇痛作用，给药后1h开始，3h消失；醇提取物的镇痛作用在6h后尚示完全消失，水溶部分作用更大，而水不溶部分则无镇痛作用。
二.镇咳作用
马鞭草水煎液有一定镇咳作用，其镇咳的有效成分为β-谷甾醇和马鞭草甙。
三.对子宫的作用
马鞭草在浓度为1.6×10-2g/ml时，对大白鼠子宫肌条及非妊娠人体子宫肌条均有一定的兴奋作用。在大白鼠子宫肌条，动情期的标本对马鞭草最为敏感，加入马鞭草后常引起紧张性和收缩振幅同时增加；而其他各期的标本常常只是收缩振幅有所增加。人的子宫肌条对马鞭草的反应较弱，一般只是紧张性发生变化。在大白鼠子宫肌条实验中马鞭草和pGE2有相互增强作用，而和pGF2a则只有相加作用。马鞭草在足以兴奋子宫平滑肌的浓度时，对空肠平滑肌去没有明显作用，也不能增强pGE2对空肠平滑肌的作用。
四.其他作用
马鞭草甙对交感神经末梢小量兴奋，大量抑制；对哺乳动物可促进乳汁分泌。
五、活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚、经闭痛经、疟疾、喉痹、痈肿、水肿、热淋。
1、疟疾寒热。用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服。
2、鼓胀烦渴，身干黑瘦，用马鞭草锉细，晒士，加酒或水同煮至味出，去渣温服。
3、大腹不肿。用马鞭草、鼠尾草各十斤，加水一石，煮取五斗，去渣，再次浓煎，和粉做成丸子，如大豆大。每服二、三丸，渐加至四、五丸，极效。
4、阴囊肿痛（肿大中升，睾丸疼痛）。用马鞭草捣烂，涂搽。
5、妇女经闭，结成索子。用马鞭草的根和苗五斤，锉细，加水五斗，煎成一斗，去渣熬成膏，每服半匙，热酒化下。一天服二次。
6、乳痈。用马鞭草一把、酒一碗、生姜一块，共捣汁内服，以渣敷患处。
7、疥疮。用马鞭草捣汁，生饮半碗，忌触铁器，十日内愈。
8、赤白痢。用马鞭草五钱、陈茶一撮，水煎服，极交。病初起时，用马鞭草根、焙干、捣碎成末，每服一匙，米汤送下。
扩展阅读
柠檬马鞭草
现在都流行喝保健茶，各种各样的花茶，其实不止花茶有保健作用，柠檬马鞭草茶也是很好的，大家可以买些试试。其中马鞭草，大家都不陌生，但是提到柠檬马鞭草，大家就会有些迷惑，柠檬马鞭草有很多很好的功效的，比如： 解毒、消炎，并可促进消化。
柠檬马鞭草，对于懂它的人来说绝对是个宝，我们不能浪费这个宝，一些不了解柠檬马鞭草的朋友们可以通过本文，更多的去了解，让我们不吃药，也能治好病：
柠檬马鞭草的功效： 解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除恶心感，并可促进消化。有助于刺激肝功能，强化神经系统，减缓静脉曲张、腿部水肿，且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效，可治偏头痛亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有可肠胃净化及瘦身减脂功能。常用于治疗肝脏，胆结石的处方中。带有柠檬微香的草本，可以减少疲劳感、使精神旺盛、帮助消化，也很适合调整生理机能。
柠檬马鞭草几乎和所有的花草茶都非常搭配，是日常DIY调配复方花草茶不可或缺的材料之一。用来漱口可使口气清新，欧洲人在想要松弛身心时，会将柠檬马鞭草泡茶，与等量的葡萄酒一起饮用;是香水、保养品、化妆品、香皂等常用的原料。
柠檬马鞭草味道微苦，但冲泡后气味芬芳，具利尿，刺激肝胆功能，有减肥之功效(孕妇忌饮)。其属马鞭草科多年生半灌, 为柠檬香味，是香水、香油的原料，其叶子可治疗支气管炎，鼻塞，喉咙痛，消化不良等症状。
柠檬马鞭草不仅仅只能喝水，还是有很多的功效，柠檬马鞭草精油也是很好的东东，它可以让使皮肤柔软，对于爱美的美女来说，护发功能也是很有用的。值得注意的是，其具有光过敏性，大家按摩的时候不要暴露再皮肤上，还有就是浓度应在1%以下。
马鞭草茶味道
在生活中很多人都特别喜欢喝茶，有一些人比较喜欢喝红茶，也有一些人比较喜欢喝花茶，还有一些人会选择喝代茶饮，所谓的代茶饮就是将中药当做茶，长期饮用用来治疗一些疾病，马鞭草茶就是一种中药代茶饮，这种茶能够治疗一些泌尿系统方面的疾病，那么马鞭草茶是什么味道的呢？
1、 瘦腰瘦腿的柠檬马鞭茶是近年比较流行的茶方。主要是作用于帮助久坐的人，可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。此配方可以来泡澡。在浴缸里放七成满的热温水，加进柠檬草和马鞭约20分钟后可进入泡澡，进驻一边泡浴，一边按摩揉搓腰腹，大腿和小腿，这样效果更佳。
2、 马鞭草茶 [日期：2005-05-28] 作者： [字体：大 中 小] 配方： 马鞭草20克 白糖20克 制作：1．把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。 2．把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升；用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。 食法：每日2次，每次100毫升。 功效：清热解毒，通经散瘀，利尿止痒。用于 急性病毒性肝炎患者小便不利者
3、 饮用马鞭草茶可以舒缓神经，有效地改善焦虑和神经衰弱，对神经系统具滋补和舒缓的功效；马鞭草茶有强化肝脏，缓解静脉曲张的功能；另外马鞭草茶可以缓和多种神经性皮肤病，提高人体的免疫系统；马鞭草茶可以促消化、减轻胃胀气的作用；伤风感冒时饮用马鞭草茶，可以缓和鼻塞。
4、 取少许高于90℃的热水直接冲泡马鞭草茶约2～3分钟，待其香气散发出来以后茶叶渐渐展开，用水壶反复续水冲泡，直到冲淡为止。为了增加茶的甜度，可以用蜂蜜调味；将柠檬片与马鞭草一起冲泡，可以呈现出澄亮的淡绿色泽，冲泡后柠檬香气混合着马鞭草的香气扑鼻而来，十分清爽解暑，还可以提神醒脑。
马鞭草的副作用
马鞭草是比较常见的一种草药，可是马鞭草可不要随便乱用，这是含有毒素的，说到含有毒素很多人都变得不敢乱碰，很担心自己碰上去就会中毒，可相反这种药材还可以治疗许多的疾病，主要就是以毒攻毒，另外很多人在服用后出现的不良反应有很多种，下面让我们来看一看都会有哪些症状。
马鞭草的副作用
其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。
马鞭草虽有很好的药效，但也有一定的副作用。
马鞭草的禁忌
1、孕妇慎服。
2、《本草经疏》："病人虽有湿热血热证，脾阴虚而胃气弱者勿服。"
3、《本草从新》："疮证久而虚者，斟酌用之。"
马鞭草的附方
1、治疟，无问新久者
马鞭草汁五合，酒三合，分三服。(《千金方》)
2、治痢疾
马鞭草二两，土牛膝五钱。将两药洗净，水煎服。每天一剂，一般服二至五剂。(《全展选编·传染病》)
3、破腹中恶血，杀虫
马鞭草，生捣，水煮去滓，煎如饴，空心酒服一匕。(《药性论》)
4、治妇人月水滞涩不通，结成癥块，腹肋胀大欲死
马鞭草根苗五斤，细锉，以水五斗，煎至一斗，去滓，别于净器中熬成煎。每于食前，以温酒调下半匙。(《圣惠方》)
便秘能吃马鞭草吗
马鞭草是一种植物，马鞭草有非常高的营养价值和药用价值，常吃马鞭草能够起到了清热和解毒的功效，马鞭草有活血和散瘀的作用，马鞭草对于很多疾病都有很好的治疗效果。像外感发热和水肿以及疟疾等疾病都可以寻求马鞭草的帮助呢，
便秘是一种常见的疾病，很多患者因为便秘而非常苦恼，便秘容易让人毫无食欲，营养吸收受到影响，所以我们要想出好的办法来治疗便秘。
马鞭草(拉丁学名：Verbena officinalis
L.)，多年生直立草本植物，高可达120厘米，基部木质化，单叶对生，卵形至长卵形，两面被硬毛，下面脉上的毛尤密。顶生或腋生的穗状花序，花蓝紫色，无柄，花萼膜质，筒状，花冠微呈二唇形，花丝极短;子房无毛，果包藏于萼内，小坚果。花果期6-10月。
马鞭草多数生长于原野;原产于欧洲，中国华东、华南和西南大部地区都有分布。
全草供药用， 性凉， 味微葳， 有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。
⑴治疗疟疾
方法：取新鲜马鞭草60～150g(干品减半)，加水浓煎成300ml左右，于发作前4小时、2小时各服1次;连服2～4日，并每次用干品全草15g(小儿酌减)，每日1剂，水煎分2次服，连服6日。结果：33例患者症状消失后48小时，血检疟原虫均阴转，有效率达92%。
⑵治疗白喉
方法：取干马鞭草(全草)30g，浓煎成300ml左右。成人每次150ml，每日服2次;儿童8～14岁，每次lOOml，每日2次，8岁以下每次50ml，每日3～4次，均连服3～5日。治疗白喉50例，全部治愈，服药后平均退热时间15.3小时，假膜消失时间2.2日，咽拭培养转阴时间2.4日，平均住院时间4.6日。
⑶治疗传染性肝炎
方法：取马鞭草500g制成煎液800ml，成人40～50ml，小儿20～30ml，均每日服3次，共治疗80例。结果：77例痊愈，2例显效，无效1例。黄疸消失时间平均15日，各种消化系统症状3～12日消失，肝肿大72例于14～35日回缩，肝功能及转氨酶检查，79例在10一30日内恢复正常。住院日期平均23.6日。
⑷治疗流行性感冒
方法：用马鞭草30g，青蒿、羌活各15g，煎服。每日1剂，分2次服，或研末加面粉做成茶剂冲服。用药后随访51例，46例痊愈，3例有效，2例无效。
⑸治疗丝虫病
方法：以马鞭草为主，配合苏叶、青蒿，治疗血检阳性但无明显体征的丝虫病人81例，经过1个疗程后复查，微丝蚴阴转率达90%，45日后复查阴转率为81.4%。马鞭草30g，苏叶15g，青蒿12g，加水煮沸浓缩至50—80ml，每日1剂，分早、晚2次空腹服下。
1～10岁和11～15岁儿童，剂量约为成人总量的1/3和2/3，连服10日为1个疗程。服药后无严重副作用，仅有少数患者出现恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等，可自行恢复。
⑹治疗血吸虫病
有报道用马鞭草研粉或制成丸剂内服，每日3次，每次1丸(每丸含马鞭草3g)，8～10日为1个疗程，治疗早、中期血吸虫病有一定疗效，部分病例大便复查阴转。
上文我们介绍了什么是马鞭草，我们知道马鞭草有非常高的药用价值，我们常吃马鞭草能够给我们带来很好的养生功效和保健的作用，马鞭草有很好的消胀的作用，所以患上了便秘的病人可以吃一点马鞭草来起到缓解便秘的好处。
怀孕可以吃马鞭草吗？
很多女性在怀孕之后都特别喜欢吃马鞭草这种食物，但是孕期饮食不当就会导致出现流产或者是早产，那么下面一起了解下马鞭草怀孕期间能吃吗。
马鞭草，多年生草本，通常高30～120cm。茎上部方形，老后下部近圆形。叶对生，卵形至短圆形，长2～8cm，宽1～4cm，两面有粗毛，边缘有粗锯齿或缺 刻，茎生叶无柄，多数3深裂，有时羽裂，裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋，开花时通常似马鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛； 花萼管状，5齿裂；花冠管状，淡紫色或蓝色，近2唇形；雄蕊4，二强；子房4室，每室1胚珠。马鞭草熟时分裂为4个长圆形的小坚果。花期6～8月，果期7～11 月。
孕妇使用马鞭草容易兴奋对胎儿不好，建议怀孕期间不要使用。
上面就是对马鞭草在孕期能不能吃的介绍，希望对每个怀孕的女性带来帮助，孕期调整饮食虽然重要，但是一定要少吃凉性和活血的食物。
马鞭草炖猪蹄的做法有哪些
马鞭草是生活中很普通的中药草，又叫作龙牙草，其性质是带有苦味的，也是较寒性的药材，并且此药带有毒性，但含毒性并不大，只要谨慎的使用就不会有危害，目前马鞭草可以与药物一起使用，也可以与食用一起熬制，比如做成马鞭草炖猪蹄，要清楚其做法做出来的食物才会可口，那么马鞭草炖猪蹄的做法有哪些?
做法一
材料：
马鞭草、猪蹄脚
制作方法：
将马鞭草、猪蹄脚洗净，猪蹄脚每只切成四块。炒锅放在旺火上，下生油烧热，将马鞭草下锅煸炒，再加黄酒稍炒一下，起锅装入陶瓷罐内再放入猪蹄脚，加水一碗半隔水用文火炖至猪蹄脚熟透即可吃。
小贴士：
马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张， 可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。
做法二
材料：马鞭草30克，猪蹄1只，调料适量。
做法：
将猪蹄去毛，洗净，剁块;马鞭草洗净，布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻，再下黄酒炒一下，而后起锅装入陶罐中，加马鞭草及清水适量，煮至猪蹄熟后，去药包，分2-3次服食，每日1 剂。适用于气滞血淤所致的痛经。
治疗过程当中，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，尤其应避免进食生冷食品。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，可常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、胡萝卜生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如猪蹄、鸡蛋、动物肝肾等。
马鞭草炖猪蹄的做法是简单的，患者要先准备好马鞭草，在市场购买成品的猪蹄，马鞭草需要放到包装袋里，草类在锅里不放好会到处都是，放到口袋里后会更卫生安全。经常食用马鞭草炖猪蹄可以治疗很多疾病，比如治疗痛经，当然并不是所有的痛经都能治疗，这类痛经主要是身体内气血不通时引起的瘀血痛经。
马鞭草奇异果果酱的做法
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好马鞭草奇异果果酱。
2.21.将果酱瓶洗净，放入锅中，加水摸过瓶子，煮沸10分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟；
3.14.奇异果去皮，一半切成1厘米见方的小丁，另一半用手捏碎；并将奇异果、柠檬汁与冰糖放在玻璃盆内拌匀，用保鲜膜封好；放进冰箱10~12小时，每过3~4小时需取出来搅拌一次；
4.23.将柠檬洗净、对切后榨汁，取20g，备用；
5.5.将马鞭草放入锅中，并加入400ml水，中小火熬煮30分钟；
6.6用滤网将马鞭草过滤去除，过滤后的汁液留在锅中，自冰箱取出，倒入铜锅内以中小火加热并不时搅拌；
7.7.煮沸后将涩汁去除；
8.8.煮至果酱变浓稠，即关火，将果酱装进瓶内，盖紧瓶盖后趁热倒扣，倒扣30分钟后洗净瓶身，置于室温3~7天再放入冰箱中冷藏；
9.9.成品，即可美美的品尝啦！
有了马鞭草奇异果果酱的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
迷迭香马鞭草茶——去水肿缓解疲劳
马鞭草是一种茶，也是一种药材，可以入药治疗疾病，而且马鞭草也可以泡茶喝的哦，可以有消肿止痛的作用，对于缓解疲劳是有好处的呢，下面就来具体的介绍迷迭香马鞭草茶的泡制方法吧，可以有调理体质的作用。
迷迭香马鞭草茶
营养价值:
长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时
适宜人群:
水肿、久坐办公室等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、孕妇
迷迭香马鞭草茶
所需材料
柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克
迷迭香马鞭草茶泡法
1.将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。
2.将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。
3.再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。
迷迭香马鞭草茶的功效与作用
柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。迷迭香马鞭草茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。迷迭香马鞭草茶可以有缓解头痛的作用，对于缓解肠胃胀气是有好处的呢，而且也能消肿，对于瘦身降脂有帮助作用，同时也可以有促进新陈代谢的哦。
迷迭香马鞭草茶的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了
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