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鱼丸粗面怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《鱼丸粗面怎么做好吃》,相信能对大家有所帮助。

鱼丸粗面也是一道比较常见的鱼丸的做法,一般是使用鲅鱼来做,为了增加味道的香味,可以适量加一些五花肉,然后打成鱼茸,里面一定要加入合适的调味品,这样才能够保证做出好的鱼丸,平时适当的吃一些,有很好的调理肠胃,促进营养吸收的效果。

材料:鲅鱼1条、猪五花肉馅约400克、蛋清1个、葱姜水1小碗、盐适量、淀粉1汤勺、香油

胡椒粉适量、生抽1汤勺、胡萝卜、香菇、小油菜、香菜适量、蛋皮1张、乌冬面200克

做 法:

1、准备鲅鱼1条

2、将鱼去头尾,片开去主刺,留整块鱼肉,排摸几遍将鱼刺拔除干净

3、用刀片除鱼皮,将鱼肉放入料理机分次搅打成鱼蓉(少量多次,加少许水,以使料理机能正常转 动) 料理机,不用也成,天热,太懒了,还是用上吧,转几秒钟,超级省力!

4、搅好的鱼蓉

5、将鱼蓉1份和2份的五花肉馅放到一起

6、倒入葱姜水、淀粉、蛋清、顺时针方向搅拌,使水完全吃进肉馅中,加入盐、胡椒粉调味

7、倒入适量香油,搅拌均匀,肉馅稠度合适有黏性

8、一手抓肉馅,虎口挤出丸子,用勺舀起放到微开的水中

9、煮至漂浮撇清浮沫即可

10、锅中倒入高汤,放入鱼丸烧滚,放入胡萝卜丝、香菇片、小油菜,加入盐、香油、生抽少许、醋少 许(少放一点点醋,给汤增香提鲜的秘诀)调味、关火后放入少许香菜 11、锅中水烧开,乌冬面煮约3分钟 12、将面盛出放上鱼丸,浇上鲜汤,放上蛋皮即可

鱼丸具有很强的营养,而且有很多的功效,例如可以健胃,消肿,清热,解毒等,当然,对于咳嗽来讲,也有好处。实际上,对心血管也有好处,能预防高血压哦。大量的微量元素,对于人体来讲,有特殊的作用。

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火锅鱼丸怎么做好吃


生活中很多人都特别喜欢吃火锅,到了冬天的时候就是火锅店爆满的时候,所以有一些人就会在家里做火锅吃,而且自己在家里做的火锅吃起来更加方便,也能够根据自己喜欢的口味调锅底,就连火锅丸子也可以自己制作,而且自己制作出来的火锅鱼丸不含有任何添加剂,那么火锅鱼丸怎么做好吃呢?

丸子刀削面

1.火锅丸子适量,按各家喜欢,自由选择搭配。

2.香菜洗净,火锅底料和咸蒜薹备用。咸蒜薹的制作是新鲜蒜薹加适量盐腌制起来,可做咸菜吃,也可以用作面的配料。

3.将丸子放入锅内,加水适量的高汤或者清水,再放入火锅底料一起煮。

4.将火锅丸子煮熟备用。

5.按人口数量准备刀削面。

6.准备卤蛋备用。

7.将卤蛋一剖两开,香菜和咸蒜薹切碎粒备用。

8.锅内加入清水盖盖煮至水开。

9.水开后下入面,煮熟即可捞出食用。

10.取装面的碗,放入香菜和咸蒜薹李,加入食盐、鸡精、香油和辣椒油调味。

11.将煮好的火锅丸子连同汤盛入调味的碗中,再从锅里捞出煮熟的面放入碗中,加入切好的卤蛋,一碗香喷喷诱人口水的丸子刀削面制作成功。

红烧火锅丸子的做法步骤

1. 把食材准备好,锅里倒油之后,把葱,姜,蒜,辣椒都放进去炒香

2. 放火锅丸子炒一下,加水,没过丸子一半就可以了,加酱油,盐,盖上盖子煮

3. 煮开后加入青菜和泡好的香菇,继续盖上煮

4. 等丸子熟的时候就可以起锅开吃啦

炸鱼丸怎么做好吃


鱼丸的吃法比较多,可以熬汤,可以涮火锅,也可以把鱼丸炸着吃,能够增加鱼丸的香味,促进人的食欲。鱼丸炸好以后放到勾芡调味汁里面,就能做成溜鱼丸,吃起来非常的美味,在炸的时候也要有所注意,油温不能过高,避免炸糊,因为是油炸食品,所以平时不能过多食用。

做法一

材料:净黑鱼肉250克、鸡蛋1个。

调料:油1000克(约耗75克),绍酒1大匙,葱、姜水1/2大匙,精盐、味精、糊椒粉各1/4小勺,淀粉,花椒盐各适量。

做法

1、将鱼肉剁成细泥,装碗内,加入精盐、味精、胡椒粉,加上酒、葱姜水搅拌均匀入味,再加入鸡蛋淀粉搅拌成馅备用。

2、油锅上火烧至四成热,将鱼肉馅挤成丸子下入油中,炸至表面稍硬时,捞出磕散,待油温升高,再下入鱼丸炸透,见呈金黄色时捞出,控净油,装盘,跟花椒盐上桌即可。

小诀窍

**用虾肉替换鱼肉,称炸虾丸。

**用麻辣椒盐做为蘸料,称麻辣鱼丸。

**如果在炸好的鱼丸上浇调味芡汁,即成熘鱼丸。

做法二

材料:龙利鱼1片,淀粉,盐,味精,料酒,番茄沙司,香菇片。

做法

1、将鱼切片剁成泥。

2、加盐、味精、料酒、淀粉用手打成鱼茸。

3、开锅炸一次半熟捞出,再大火复炸一次捞出。

4、留底油加入番茄沙司,香菇片翻炒,加入鱼丸炒匀出锅。

做法三

材料:鲑鱼片 150g,马铃薯 1颗约150g,生蛋 一颗,面包粉 适量,面粉 适量,柠檬汁 少许,无盐奶油 少许,葱 两根,甜辣酱 一小匙,蕃茄酱 两匙,美奶滋 半匙,盐巴及黑胡椒 适量

做法

1、先把马铃薯削皮后切成小块放入大同电锅里蒸到软烂, 煮好后压碎成泥状;

2、把鲑鱼片上挤几滴柠檬汁, 后涂上薄薄一层奶油后放到微波炉里以高温(high)转2-3分钟, 压成泥状。

3、将马铃薯泥拌好青葱、蕃茄酱、甜辣酱(选用)、美奶滋、盐巴和黑胡椒(一岁以下不加)和鲑鱼片泥, 搅拌均匀;

4、把步骤3的食物泥依据一定份量作成球状;

5、把食物球依序裹上面粉-- 蛋液-- 面包粉;

6、热油锅, 每颗丸子下锅炸约1-2分钟即可起锅。

速冻鱼丸怎么做好吃


在我们的生活中,大多数我们买回来的鱼丸都是冰冻着的,因为鱼丸的保质期也是比较短的,如果一直处在室温的条件下,很可能就会坏掉,所以放在冰柜里保存是最妥当的,而且冰柜里保存的鱼丸吃起来也不会出现口感的差异,只需要在吃之前进行解冻就可以了,那么速冻鱼丸怎么做好吃呢?

材料:新鲜鱼肉500克 水 盐 味精 葱

方法:

1,将鱼肉洗干净,平摊在砧板上,最好是有鱼皮的鱼肉,当然我买的是德国超市里冷冻的河鱼,直接已经把鱼骨头剔掉了,做鱼丸更容易。

2,左手按住鱼尾,右手持锋利的刀,刀和砧板成45度角,从鱼尾向鱼肚方向刮鱼蓉,刮的时候用力要适当,刀千万不能和砧板垂直,否则鱼蓉就不细了。

3,这样将刮下的鱼蓉粗略估计下分量,然后加入一样分量的水,鱼蓉和水的比例就是1:1。

4,用粉碎机或搅拌器充分搅拌,鱼蓉和水就浑然一体了。

5,然后把手洗干净,先加入适量味精,葱,然后左手加盐,右手不断朝一个方向搅拌,直到感觉到鱼蓉上劲了,就说明盐的分量够了,此时的鱼蓉很粘,感觉很有劲到。

6,准备一锅清水,加热,水温不要太高,然后将鱼蓉一个个从手中挤出一个小丸子,逐个下到水中。在一个个做鱼丸子的时候一定要控制好水温,不要太高了。

7,到水中鱼丸越来越多的时候,可以开火,等水中鱼丸都浮起来了,即可用漏勺捞出,冷却后即可。

处理鱼刺的小妙招:用一块筛眼合适的铜筛网,就能轻而易举的分出鱼刺。专业厨师就是这样干的。

红烧鱼丸怎么做好吃?


红烧鱼丸是一道非常受人欢迎的菜肴,而且他也有很多的寓意,特别是圆圆的丸子,代表着团团圆圆的意思。而且红烧鱼丸的味道鲜美,也不会油腻,那么它的做法是什么呢?

鱼丸的材料:鱼背肉500克,鸡蛋清3个,木薯淀粉125克,水200克,盐16克,姜,葱白适量。?

红烧鱼丸的材料:鱼丸,蒜蓉,红烧酱油,砂糖适量。西兰花一个(摆盘用)。做法:1、把鱼背肉用刮的方法,制成鱼茸。容易去掉鱼骨头

2、把姜葱切成末与鱼茸一起剁。

3、把剁好的鱼茸装入盆内。

4、加入木薯淀粉和鸡蛋清和水一起,顺着一个方向搅拌鱼滑。

5、挤鱼丸入清水中,盖上盖子煮5分钟即可。鱼丸做好了。

6、平底锅中放少许油,煎鱼丸

7、把鱼丸煎成金黄金黄的。

8、放入蒜蓉和红烧酱油翻炒,放糖和少许水焖一会儿。

9、把西兰花去蒂,撕成小朵,洗净,过沸水烫熟捞起,在盘中整齐的摆上一圈。

10、把做好的丸子放在中间。

粗山药怎么做好吃法


山药是一种维生素C含量非常高的蔬菜,对于补充人体内缺乏的维生素是非常有帮助的。而且山药在制作成熟之后口感绵软,老少皆宜。山药不仅可以用来炒菜,还可以用来炖汤或者是清蒸等,做法非常多。但是,在做山药的时候,大家应该尽量选择能够将营养完全保存下来的方法。那么,粗山药怎么做好吃呢?

山药怎么做好吃

一、炒山药

在所有山药的做法中,炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒,因加热时间短,所含营养成分,尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药,荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、山药炒虾仁、山药炒鸡丁等。

推荐食谱:莴笋木耳炒山药

材料:山药1根,黑木耳适量,莴笋1根,红椒1个,食盐、小葱、香油、白醋、植物油、白砂糖少许。

做法:将山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会儿,再加入有少许食盐的沸水中快速焯烫,捞出控干水分;将木耳加入少量食盐和淀粉,在温水中泡发,泡发后撕成小块,也放入热水中快速焯烫一下,捞出控干水分备用。将莴笋去皮切片,红椒洗净切块状备用;在炒锅中放入适当食用油,倒入莴笋、红椒和木耳翻炒片刻后,放入山药片快速翻炒,加入适量食盐,少许白砂糖和香油,炒匀后关火盛盘即可食用。

二、清蒸山药

最好的烹饪方法就是就是蒸山药,原汁原味,没有其他添加物,营养价值能很好地保存、有效成分也不易被破坏。如果是大病初愈,没什么胃口,可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,吃了可以滋阴养血。

剁椒蒸山药

材料:山药适量、小葱适量、剁椒适量、生抽适量、烹调油适量。

做法:将山药在流动的水下去皮,切成手指粗的条条。坐锅烧水,将山药焯一下水。焯过水的山药放在盘子里。放上一大勺剁椒,放上小葱碎,淋一点儿生抽。水开后上锅蒸十分钟。坐锅烧油,将热油两勺浇在山药上,拌均匀即可享用。

三、煲山药粥

煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好,而且消化系统比较弱,而山药粥十分易于消化。此外,脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。

红枣薏仁山药粥

材料:新鲜山药50g切块,薏仁20g,红枣3粒、枸杞10g洗净备用,80g大米。

做法:首先将山药洗净去皮切成圆状。然后将薏仁用水清水洗净,放在温水中浸泡15分钟。接着将大米淘好放入水中熬成粥。当大米熬成粥后放入薏仁、山药、红枣和枸杞再煮20分钟。最后放入盐调味即可出锅子。

四、炖山药

山药炖土鸡,健脾和胃,适于秋冬滋补,将山药切成段,用高压锅将鸡块稍压三成熟后,倒入山药段并加入枸杞等辅料,再用微火烧20分钟即可。山药炖排骨,滋肾益精,将排骨用热水汆烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟,放入切好的山药,加上其他材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟。

乌鸡炖山药

材料:乌鸡、山药、枸杞、姜、黄酒。

做法:将乌鸡清洗干净,斩成小块,枸杞用温水泡发,山药削去外皮,洗净后切成滚刀块。将乌鸡块放入锅中,加入足量清水,大火烧开,待析出血沫后捞出鸡块,用热水冲洗干净表面的浮沫。倒去汆烫乌鸡的水,锅内重新加入水,放入乌鸡块、姜片、黄酒,大火煮滚后转小火炖煮40分钟。最后加入山药和枸杞,继续炖10分钟,出锅前加盐调味即可。

青鱼丸怎么做好吃呢?


青鱼其实也是属于一种鱼类,其实营养价值也是比较高的,而且青鱼做成青鱼丸同样也比较好吃,但是要怎么制作就要掌握一定的技巧,不妨看看下文介绍的做法,让你随时可以享受它带来的美味。

一、主料、新鲜青鱼净肉 :800g

辅料、姜粉 :一大勺盐 :适量蛋清 :4个生粉 :三大勺

第1步先将鱼肉去掉主刺,用擀面棍将鱼肉擂散,用勺子顺着鱼刺的方向一层层的刮下鱼蓉放入冰箱冷藏。

第2步先加盐和姜粉搅打,再加生粉,最后加冷藏过的蛋清,一直搅打到鱼蓉黏糊糊上劲即可

第3步搅打完成的鱼蓉,坐锅放水,小火下丸子,转大火烧开,鱼丸子全部浮起即可捞出。

第4步赶紧将热的鱼丸冲凉后浸泡到凉水里,等彻底凉透再沥水即可。

二、制作材料

主料:鲮鱼500克

辅料:淀粉(蚕豆)4克,鸡蛋清25克

调料:黄酒10克,小葱5克,姜3克,大蒜(白皮)1克,香油1克,味精5克,猪油(炼制)40克,胡椒粉1克,盐3克

1. 将鲮鱼去鳞,切作两边,去脊骨和腩(鱼的腹部)仰摊在砧板上,直刀顺刮,将鱼肉刮出,附在刀口上,刮至近皮见有一缕褐红色的鱼肌出现即止;

2. 将片取的鱼脊肉斩剁成鱼泥,加入盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀即为鱼青;

3. 将鱼青挤成橄榄形小丸(每丸约重5克),放在盛有清水的大盘里;

4. 炒锅置于中火上,下沸水l000毫升,放入鱼丸,微沸后即端离火口,约浸1分钟至鱼丸浮起,倒入漏勺沥去水;

5. 将上汤35毫升、味精、香油、胡淑粉、湿淀粉调成芡汁;

6. 炒锅用中火烧热,下油涮锅后倒回油盆;

7. 再下熟猪油,烧至三成热时,放入鱼丸,略为搅动后,即倒入笊篱沥去油;

8. 把炒锅放回炉上,下蒜、姜、葱,爆至有香味,放入鱼丸烹黄酒,用芡汁勾芡,最后淋香油炒匀便成。

三、功效与价值

白果青鱼丸适宜体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜膀胱热结,小便不利,肝硬化腹水,营养不良性水肿之人食用。

粗粉条怎么做好吃法


粉条吃起来很不错,滑溜滑溜的,配合不同的食材做出不同的风味。宽粉丝是粉丝的一种,可做的花样比较多,不过粉条还是少吃一点比较好,里面含有大量的化学元素,铝,加工的时候会用到明矾,明矾对人体是有害的。有的良心商家采用无明矾的制作流程,需要我们用心挑选。

首先宽粉条,我个人认为用红薯粉类压制的粉条口感上更有“肉头和韧性”。如果时间充裕,首先要把宽粉条放入温水中浸泡一个小时以上,让其慢慢软化在烹调的时候更容易入味和熟透。然后根据个人的口味来操作。如果想吃荤点菜,那么在铁锅中先按家常的炖肉法放入生鸡腿和切好的猪五花块肉,待鸡腿和五花肉炖的熟透的时候,在放入用水泡好的宽粉,用小火慢慢入味收汁,烧制5分钟左右,一道丰盛的五花肉鸡腿炖粉条就做成了,此菜肉汁包裹着宽粉,吃起来,香而不腻,入口滑爽。

如果想吃素点的,那么可以做一个凉拌宽粉。首先先将宽粉放入水中用小火慢炖,待完全熟透时,将其捞出用凉水冲拔一下,控水捞出,以免其粘连。将适量的咸盐,味精,香油,美极鲜酱油,一起倒在小碗中慢慢搅拌,然后均匀的浇在宽粉上面在稍微放点香菜段就ok了。如果喜欢吃酸辣口的,适当的放点醋和辣椒油,味道也是不错的!

材料

韮菜花 1小把,葱 2支,粗米粉 100g,绿豆芽

半斤,花椒粒 1小匙,干辣椒 10支,酱油 1大匙,胡椒粉

少许,盐

适量

做法

1、水煮开放入粗米粉汆烫片刻(如果是干的就烫久一点,我买的是湿的)捞出沥干备用.

2、绿豆芽摘去头尾洗净,韮菜花洗净切段.

3、葱洗净切段,干辣椒去籽.蛋打散.

4、两匙油烧热入蛋液炒香捞出.

5、一匙油下锅同时放入花椒粒,小火煸香至花椒变色滤出丢弃,余油煸炒干辣椒

6、再入粗米粉续入高汤(淹食材即可)盖上锅盖闷煮至剩些许汤汁

7、加入酱油,盐,胡椒粉,放下葱段,韮菜花,绿豆芽,蛋,快速拌炒均匀汤汁收干,一道麻辣米粉上桌了!

素鸡面怎么做好吃?


面条是我们北方人的最爱,尤其是冬天时,吃上一碗热腾腾的面条,不仅会赶走所有的寒冷,还会给我们无穷的力量。面条有很多种,制作方法也多种多样,你可以根据自己的口味选择,小编最喜欢吃的是素鸡面。素鸡面味道绝佳,制作方法方便简单。那么怎么样才能做出一份好吃的素鸡面呢?

教您香菇素鸡面的家常做法,如何做香菇素鸡面才好吃

一、 冬菇冲洗干净后用水泡开,我直接用的热水,比较快一些

二、 起个汤锅,烧开水,为了节省时间跟省煤气,我都是用电水壶烧开的水。

三、 起油锅,剪两个荷包蛋,放在一旁备用。

四、 娃娃菜洗净,我喜欢一片一片吃,如果觉得太大,可以切成片状。

五、 这时候汤锅里的水应该已经开了,放入娃娃菜焯烫至发软捞出,放在盛面的碗中。(为了菜色保持鲜亮,可以滴入几滴食用油。)再次将水烧开。

六、 素鸡切片后放在油锅里煎至两面金黄。

七、 冬菇切成条状,就着刚刚煎蛋的油,大火把冬菇翻炒一下,倒入蒸鱼豉油跟老抽,豉油又鲜又香,老抽上色,把酱油香炒出来,倒入刚刚泡冬菇的水,把油温降下来后加一小匙白糖。

八、 再加一茶杯的水,加入素鸡,转中小火温着。

九、 这时候汤锅的水已经再次烧开,下面条,加两次水,面条就可以捞出。

十、 把炒锅里的素鸡香菇跟汤汁浇在面上,放入之前煎的荷包蛋,汤水不够可以用下面的水。

十一、 又营养又美味又健康又成本低廉的素面就好了。

简单营养的素鸡面,小编已经吃过了,而且小编有自己的一套制作方法。面条绝对值得我们每个人都学一下,味道鲜美,制作简单,适合每个家庭,男女老少都可以吃。素鸡面小编相信一旦你学会了,你会受益终身。好了,素鸡面,现在抓紧学起来吧。

菠菜面怎么做好吃


菠菜是我们生活中经常食用的蔬菜,有很多的人都会是使用菠菜来做菠菜面,菠菜的营养价值是很高的,菠菜面应该说是陕西的一种特色面,顾名思义,就是面条中加入了菠菜粉做成的,当然了,菠菜面可以买到,也是可以自己做的,菠菜面的做法大全有哪些?今天就来给朋友们简单的介绍几种。

菠菜面,不仅有菠菜的营养,也融合了石磨挂面的营养。石磨在低速运转的过程,不会产生高温,避免了机械设备研磨时的高温,对原粮营养品质的破坏,保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1B2等多种营养成分,特别是维生素E的含量是普通面粉的18倍,并且含有适量的麦麸和小麦胚芽油,长期食用能预防多种富贵病,适应回归自然的饮食浪潮流不产生高温,适应回归自然的饮食浪潮流。

所以说石磨挂面是名不虚传的绿色健康食品,传统石磨凝集了千百年来劳动人民的智慧结晶。享受自然,享受健康!

菜谱做法

1.菠菜清洗干净

2.放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克,油5克。这样做的目的是为了让菠菜颜色更好看

3.焯好水的菠菜放入冷水中

4.放凉后切成三厘米的小段

5.放入搅拌机中,加少许的水,搅拌一分钟

6.然后过滤

7.过滤好的菠菜汁

8.取115克菠菜汁加入250克面粉和成面团

9.然后擀长。最好用压面机方便

10.再擀薄些

11.切成面条。上面撒些玉米淀粉防沾。面条做好后。放在10倍的开水里煮熟即可

12.肉末放在油锅中炒香

13.倒入切好的胡萝卜丝和茭白丝

14.加上调料翻炒均匀即可。吃的时候,倒入菠菜面的上面

菠菜面的吃法

①将面放入沸水中,开盖煮3分钟即可。

②在汤面中放点新鲜蔬菜叶,加适量食醋、芝麻油、香菜,味道鲜美。也可依个人口味任意配料。

菠菜中含有很多的人体所需要的元素,用菠菜汁来和面,能够很好的来供应这些元素,生活中一些多食用菠菜对心脏也是有很大好处的,而且女性常吃菠菜还能够提亮肤色。因为菠菜中含有十分丰富的蛋白质, 所以婴幼儿也是可以食用的,能够促进宝宝的健康成长。

面哨子怎么做好吃


吃面在我国的各个地区有不同的特点,春中哨子面是一种深受大家喜爱的形式,那么面哨子怎么做好吃呢?每个人的口味不同,所以选择加入的配料也会有所不同,但选择肉类时最好是用肥瘦相间的五花,这样做出来的面会更香,当然可按照自己吃辣的程度来选择放入辣椒的多少。

做法

做汤需要的主要食材有以下几种:

选较肥带皮的猪肉,猪肉中也要含有比较多的廋精肉,七分瘦三分肥。将肉切成小碎片,片要薄。入热锅,但锅也不可太热,不断搅拌翻炒,火不可过急也不可过缓。大约三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入适

臊子面量的碘盐。当肉为六成熟时加陈醋,翻炒,七成熟时加入酱油,花椒等调味品(当然也可加入其他合适的调味品),当九成熟,快出锅时加入适量红辣椒粉,搅拌,微炖一会,即可出锅。期间要非常注意控制火候和时间。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影响汤的色泽;火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣。这即为肉臊子的最基本做法。

入汤菜作法

木耳,温水泡开后,切碎,待用。

豆腐,切薄片,入热清油,煎至蛋黄色,出锅,切成细小菱形状,待用。

不同地区臊子面照片(13张)鸡蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。

黄花菜(针金),温水泡开,切成约1.5厘米,待用。

韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗净,晾干,切成细小片,留用漂菜。

底菜:一般为胡萝卜,切为细小的末状。如果在肉臊子刚出锅,锅中留有适量的臊子中直接炒最好。也可在凉锅中先用适量臊子热锅,再倒入胡萝卜末,同时旺火翻搅,放入碘盐。半熟时,文火慢慢的焖,同时要勤翻动,一直将锅中的水分焖干,在菜快被焖熟时,放入味精,花椒等调味品。在此中要根据热锅的臊子和菜的比例,控制油和辣味合适。面有传统手擀面和机压面:手擀面,面要做到韧、劲道,沸水出锅有光泽。通常是生面做好,揉团,蒙上湿布放五六个小时后再擀,这样面有韧劲,易于擀薄切细,沸水出锅有光泽,面劲道滑润。机压面多为结婚丧葬等亲朋较多时用,节省人力和时间。

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