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红烧鱼做法大全是什么?来学习家常做法!

冬季养生粥家常做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“红烧鱼做法大全是什么?来学习家常做法!”,希望能为您提供更多的参考。

红烧鱼是很有名的美食,制作红烧鱼一般使用鲳鱼,鲳鱼的营养价值非常高,比如其所含的蛋白质就非常丰富,并且都是优质蛋白,很容易被人体吸收,除此之外,鲳鱼肉还含有硫氨酸、维生素d核黄素等等,还包括丰富的矿物质元素,下面介绍红烧鱼的家常做法。

一、红烧鱼

材料

鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

做法

1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干

2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘

3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水

4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜。

二、红烧鱼做法

材料

草鱼500克、干辣椒、香料(八角、桂皮、草果、香叶、花椒可以不放)、生姜、大蒜、葱、料酒、老抽、生抽、冰糖

做法

1、将宰杀好的草鱼洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、草果、花椒洗净,干辣椒洗净后剪成两截,去籽;香料可按个人所需增减,如果为了方便,可以直接用郫县豆瓣来代替,味道也是很好的,怕辣的话,干辣椒也可以不放。

2、将锅烧热后放入适量的油,放入草鱼块(鱼块的背面向下),小火将其煎黄一面后再翻面,等煎至两面金黄后放入两小勺料酒。

3、放入姜片、大蒜、各种香料、干辣椒,煎出香味后再放入适量的盐、冰糖、两小勺老抽、一小勺生抽。

4、加入约450亳升热水(一定要是热水哦),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,然后盖上锅盖转小火煮约20分钟。

5、打开锅盖,转中火将汤汁收干一些,趁此时可将八角等香料夹出不要;最后放入葱花舀出即可。

三、红烧鱼做法步骤

材料

鲫鱼一条,盐,鸡精,酱油,番茄酱,生粉,花生油,姜

做法

1、将鲫鱼杀好,洗净,渍上少许盐,去多余的水;

2、锅加适量花生油至七成热,加入,姜,放入鱼,两面煎至金黄,盛起备用;

3、往锅中倒入少许酱油,加入少许盐,鸡精,四分之一瓶或半瓶的番茄酱,生粉用凉水泡开后加入锅中一同煮开;

4、淋上酱汁装盘。

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红烧鱼下巴家常做法


红烧鱼下巴是比较有名的一道传统名菜,属于浙菜系,要把鱼下巴清洗干净,然后准备适量的葱末,姜末和蒜片,可以把鱼下巴先腌制一下,逛料酒酱油,葱姜,腌制一刻,然后锅中入较多的油,用油把鱼炸至金黄色捞出,重新起锅,然后加适量的调料,再进行红烧。

红烧鱼下巴家常做法

食材用料:鱼下巴、酱油少许、冰糖少许、茄酱少许、红萝卜一根、白萝卜半根、姜片少许、葱段少许、蒜头

11.准备食材:鱼下巴一包、酱油、红冰糖、番茄酱、红白萝卜、姜片、葱段、蒜头、油、水

2.将油倒入平底锅,放入姜片、葱段、蒜头,爆香

3.倒入番茄酱、酱油、糖、水,煮开后关小火煮

4.放入鱼下巴煮

5.下巴翻面,再放入红、白萝卜,煮到汤汁浓稠即可起锅

红烧鱼下巴的做法图解66.起锅后在放一点葱段即可

鱼的功效与作用

鱼是进补的良好水产食品,不仅味道鲜美,而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。

鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。

鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

黑鱼,有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

草鱼,有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品。

带鱼,有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改善症状。

红烧鱼的家常做法


红烧鱼那是我们家中的一种常见的菜,鱼肉香甜可口,肉质鲜嫩,颜色鲜红,在日常生活中也是经常进行制作的,鱼的种类的是非常多的,但是对于红烧鱼来吃,主要是采用一些带淡水鱼进行制作。肉质的都比较细嫩鲜美而且鱼肉还有丰富的维生素和营养物质,对人体来说是非常好的功效,所以日常生活中鱼肉是可以进行很好的食用的。

鱼肉常见的做法就是红烧鱼,但是对于红烧鱼怎么进行制作,还是有很多不清楚之处,下面我们就简单介绍一下红烧鱼如何在家中进行制作,所需要的佐料和一些儿食材都是非常简单的在家中也可以进行红烧鱼的制作。

食材:鱼,酒、葱、蒜、辣椒,猪油、调味料各少许

做法:

1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净,然后在鱼身

上抹盐以及各种调味品,然后放在盆中腌制30-60分钟。葱、蒜清洗干净,备用;

2、锅中放入适量的猪油,烧热后再放鱼,用慢火或中火交替煎鱼,等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。锅中继续放油,烧热后放入葱白以及蒜片爆香,接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。

3、把盘中的鱼放进去,焖约十多分钟左右即可食用。

以上是红烧鱼的制作方法,主要是一定要进行鱼类的清理干净,鱼类主要是对阿很多人有非常好的功效,它有富含丰富的维生素,对孕妇和一些和一些产后的人,也可以进行食用,它有丰富的蛋白质以及人体所需要的各种维生素,可以养肝补血,预防高血压心肌梗塞等心脑血管疾病。

红烧鱼的做法大全


红烧鱼是汉口名店老大兴园的传统名菜,在烹调鱼上独具特色:一是要旺火、中火、微火交替使用,发挥火候之长;二是要调料比例适当,投放时机准确;三是要把好上色、勾芡、淋油三关。成菜红亮、滑润、鲜嫩和肥美,是很多人的最爱。

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。既然鱼肉如此美味营养,有好的食材一定要好好烹饪,红烧鱼的做法有哪些,一起来看看。

方法一

食材准备

主料:

鱼段(不知道是花鲢还是白鲢)、毛豆仁(量不要太多)。

辅料:料酒、红烧汁(老抽即可)、干辣椒(也可不放)

调料:姜、葱、盐、糖

烹饪方法

1、鱼整理干净,切段(因为鱼太大块,我还对半切了,一般不需要)稍微厚一点也没关系,毛豆仁用水冲一下即可,干辣椒剁成小段、葱切葱花,姜切片。

2、锅中放油,油稍微多一些,鱼段下锅煎,两面都要煎,煎至表面略焦,翻动时候要小心,可以用筷子翻面,放姜片,辣椒,晃动几下锅子。

3、转小火,毛豆均匀的撒在鱼段上,放料酒,均匀的浇在鱼段上,大火煮上5秒钟左右。

4 、放红烧汁(老抽也一样,根据自己的口味,放的量多少主要就是最后的色泽)、糖(红烧汁本身就是调好的,根据个人口味,糖也可以不放,如果用的是老抽则一定要放糖),少许盐,轻轻晃动锅子,也可用锅铲略微翻动一下。

5、加水,煮至收汁,撒上少许葱花即可。

方法二

食材准备

主料:鱼

调料:酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

烹饪方法

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。[2]

方法三

食材准备

主料:净鱼肉(500克)

调料:料酒(15克)精盐(5克)白糖(8克)酱油(30克)湿淀粉(25克)葱白段(10克)熟猪油.(100克)生姜片(2克)

烹饪方法

将鱼肉放在菜墩上剁成 3厘米见方的块。将锅置旺火上,烧热后下入熟猪油 50克,待油烧热后,加葱段 5克、姜片、料酒稍煸后,将鱼块倒入锅内,再下入清水 600克,盖上锅盖煮 7分钟,煮到鱼肉松软,达八成熟时,端锅离火,将汤汁三分之二中国名菜荆楚风味倒汤碗内,另作它用,再放入清水 50克,加入细盐、白糖、酱油,将锅转放到微火上煨 13分钟,烧至鱼味已透,放入味精,左手持锅不停地在火上晃动,右手边淋入湿淀粉,待汤汁呈稠糊状粘在鱼块上时,再淋入熟猪油,撒上葱段,用锅铲将鱼盛入盘中即成。

工艺关键

此菜先炒糖色,锅热油少,下白糖炒红,加开水化开,再加调料,放入已过油的鱼块,烧如上法,颜色红艳明亮。

制作贴士

作为通乳食疗时应少放盐。

烹制鱼肉不用放味精。因为它们本身就具有很好的鲜味。

做法四

食材

400克大鱼头 2块南豆腐 1 0克姜片 5瓣大蒜 5克香葱段 14小匙细盐 12大匙料酒 1大匙蚝油 14小匙老抽 12小匙砂糖 14小匙白胡椒粉

制作步骤

锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。 煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。 加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。

最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。

小贴士

南豆腐比北豆腐嫩,煎的时候把水份沥干才不会溅油,也不要煎的太老了,表面金黄色定形即可。

做法五

主料:青鱼

辅料:胡葱、老抽、生抽、白糖、生姜、味精

1. 胡葱清洗干净后切断;

2. 姜洗净切片

3. 青鱼段去鳞片用纸擦干;

4. 热锅冷油;

5. 加入生姜片到散发出香味;

6. 把鱼小心放在姜片上面,小火煎;

7. 半分钟后翻面;

8. 加入生抽

9. 和老抽;

10. 加入开水到鱼的一半,大火煮;

11. 一分钟后加入半勺白糖;

12. 汤汁剩不多时加入胡葱烧一会后加点味精就可以出锅了

鱼肉营养价值高,但是,痛风患者,出血性疾病患者,肝硬化病人,结核病人应该慎食。因鱼肉里有鱼刺,食用时一定要细嚼慢咽,不能着急。而且并不是每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用,专家指出,要对症吃鱼,红烧鱼固然美味,但是大家还是要结合自己的身体情况去吃。

红烧鱼的家常做法大全有哪些


红烧鱼是生活当中,经常会吃到的一种蔬菜味道,不仅仅是非常的好,而且呢,无论是儿童和年轻人大家都受到了广泛的欢迎,那么在接下来的这篇文章当中,就来了解一下红烧鱼的家常做法大全,是怎样的。

红烧鱼的原料: 福寿鱼;

红烧鱼的配料:芹菜、青蒜、蒜、指天椒、姜

1、把配料切好,鱼洗干净后在鱼身两面横切几刀,再用盐、胡椒粉、麻油腌20分钟;

2、烧热油锅把鱼两面煎金黄;

3、用热油把配料爆香;

4、配料爆香后加上老干妈、郫县豆瓣酱一同焗炒;

5、加入上汤。

6、把鱼回锅,并加入酱油、糖、鸡精、香醋调味;

7、鱼吸收汤汁后,用生粉水勾小芡即可。

注意事项鱼在煎之前,一定要抹盐,淹一定时间,可以达到去泥腥的效果

做法一  

食材:鱼,酒、葱、蒜、辣椒,猪油、调味料各少许

做法:

1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净,然后在鱼身红烧鱼

红烧鱼

上抹盐以及各种调味品,然后放在盆中腌制30-60分钟。葱、蒜清洗干净,备用;

2、锅中放入适量的猪油,烧热后再放鱼,用慢火或中火交替煎鱼,等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。锅中继续放油,烧热后放入葱白以及蒜片爆香,接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。

3、把盘中的鱼放进去,焖约十多分钟左右即可食用。

上面的文章了解到了红烧鱼的家常做法大全,味道不仅仅是相当的好,而且受到了大家的热情欢迎,做法也是非常的简单,无论是做饭的初学者,还是年轻的朋友们都适合来尝试。

家常红烧翅做法大全是什么?


红烧翅是用鸡翅做为主要材料制作出来的一种家常菜,其味道鲜美可口,鸡翅蛋白质的含量比较高,脂肪含量低,具有温补益气、强腰补精等功效,同时对于美容皮肤、增加皮肤弹性都有好处。烹饪后的红烧翅肉嫩鲜美,色泽光亮,口感不油腻,下面就是家常红烧翅做法大全。

做法一:

材料:

鸡翅

做法:

鸡翅洗净,沥干水分,可以划几道小口子;姜切片。锅里放适量油,放姜片爆香;随后放鸡翅慢煎。煎至鸡翅金黄放适量生抽、老抽、料酒;随后放适量清水烧开,放入冰糖。盖上锅盖,小火焖煮15分钟左右;大火收汁,待汁液浓稠就可以了。

做法二:

材料:

鸡中翅

做法:

鸡翅剁块,加少量盐、1汤匙料酒和少许胡椒粉拌匀腌制5分钟;红椒切菱形片;姜切小片;蒜切片;小葱切末;锅中加多些油烧热,放入鸡翅炸至金黄色捞出沥油;锅中留油,放入蒜片、姜片和葱白炒香;倒入鸡翅炒匀后,加1汤匙料酒、醋、白糖和红烧酱油将鸡翅炒上色;加小半碗水,中小火烧约10分钟至收汁;收汁后加入红椒片炒均匀就可以了。

做法三:

材料:

鸡翅、腐乳汁

做法:

生抽15g,老抽适量,蚝油15g,腐乳一小块,腐乳汁20g兑成碗汁搅拌均匀,锅中凉水加入鸡翅,葱姜和料酒适量焯水。控干水分后,锅中倒一点点油,煎到鸡翅两面金黄即可,加入桂皮、八角、葱姜炒香后烹入一大勺料酒,加入碗汁和一大碗开水,将将没过鸡翅即可,加入冰糖20g,烧开后转小火焖烧15-20分钟,大火收汁撒上葱花即可。

​家常红烧鱼的做法介绍


每个人每天都需要一定的营养的摄入,蔬菜蛋类肉类,还有鱼都是能够给人们提供营养的,今天我们就说说鱼,鱼的做法有很多样,因为不同的鱼也有不同的做法,根据鱼大小,红烧鱼是我们比较常吃的一种做法,那么家常红烧鱼的做法大家知道吗?下面就来介绍一下。

1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。 红烧鱼 

2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。

3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。

4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。

5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。

6、将鱼捞起装盘待用。

7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。

煎鱼有秘诀 锅热油少 火温少翻搅 鱼,在烹 红烧鱼制作方法(15张)调上是不太好掌握的材料,火候是决定成败的关键,很多人煎鱼不是破皮就是粘锅,如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽,煎鱼得锅热、油少、火要温。 鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法门,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油,鱼也要擦干了再入锅,小火轻煎,别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅,只要将锅身偶尔倾斜一下,让火力平均受热,控制火力别太猛就行了。

看到红烧两个字就感觉嘴里流出来口水,因为红烧的东西都非常的好吃,爱吃鱼的朋友们更应该跟着文章来学习一下家常红烧鱼的做法,可以在自己想吃的时候就做这道菜,可以展示自己的厨艺还可以享受制作的过程。那是很快乐的。

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