蓝莓怎么洗，才能干净？
人怎么养生才能长寿。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蓝莓怎么洗，才能干净？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
蓝莓属于营养价值很高的水果，现在很多人会花很高的价格购买进口的蓝莓。蓝莓的外表看起来很干净，很多人认为蓝莓可以直接吃，不用清洗。不过蓝莓还是需要清洗一下的，这样才能保证果皮外面的药物残留全部被清理下来，吃起来才会更加放心。那么蓝莓的清洗其实并不麻烦，下面来看看究竟都有哪些方法？
清水冲洗；而且方法是最简单的，也可以最大限度防止破坏掉蓝莓果皮上的白粉。蓝莓果皮上的白粉并不一定要清洗下来，这是抗氧化剂，也是天然的元素，清理下来以后就不好了。只要用清水轻轻冲洗，把表面上的粉尘清洗掉，这可以保证了蓝莓的营养，又不会破坏到里面的元素。
盐水泡洗；很多现在种植的蓝莓味，都会被喷洒大量的农药。这样的方法是为了防止害虫咬破蓝莓的外皮，买回来的蓝莓可以用淡盐水浸泡。在水中浸泡十分钟，泡洗的过程当中不断的搅拌，最后捞出用清水洗干净就可以了。
一般从野外采摘下来的野生蓝莓，在没有经过确认使用之前，可以考虑有没有毒素，在确保没有毒性的情况下，是没有农药残留的。所以只要拿在水龙头下清除表面的灰尘和寄生虫，就可以直接食用，只要表面没有农药就可以食用。
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螃蟹怎么才能洗干净呢？
很多人喜欢吃螃蟹，螃蟹的肉不仅非常好吃，营养价值也非常高，螃蟹里面含有蛋白质、碳水化合物、维生素e、核黄素，另外还含有钙磷铁等微量元素，吃螃蟹对身体有很好的滋补作用，另外对人的皮肤的角化是有好处的，尤其提醒那些患有结核病的人，适当多吃螃蟹有很好的食疗作用。自己在家里面制作螃蟹的时候，经常会遇到一个问题，就是不知道怎么把螃蟹洗干净，也不懂得正确处理螃蟹的方法，所以下面详细介绍螃蟹的清洗以及正确处理方法。
第一、淡盐水浸泡。
螃蟹买回家以后先把体表的脏东西冲洗干净，然后再放入淡盐水中浸泡一段时间，盐水的浓度以尝起来稍带咸味为宜。用淡盐水浸泡螃蟹的目的是让它把胃里的脏东西吐出来，所以浸泡期间要多换几次清水，直至螃蟹吐出的水变清为止。
第二、刷洗螃蟹。
等螃蟹吐出的水不再混浊时，就可以开始刷洗了，这一步是需要胆量和一定技巧的，要注意防止被螃蟹的蟹钳夹到手指。可以用大拇指和中指用力捏住螃蟹的左右两侧，并把蟹壳朝着上面。实践证明这种抓法是最安全的，绝对不会被夹到。
把螃蟹抓牢以后拿到水龙头下面，开细细的水流，然后就可以用牙刷刷洗螃蟹了，边刷边冲洗。刷的时候要用力，尤其是蟹毛部分更要用力刷，因为蟹毛是最脏的。
刷洗螃蟹的具体步骤和方法是这样的——
1、先把螃蟹的身体两侧、背部、腹部和嘴部刷洗干净，再把脚和钳的根部刷洗干净。
2、接下来就要清理腹盖部分了，这个步骤很关键，因为腹盖里有很多脏东西及螃蟹的排泄物。在清理腹盖部分之前必须把螃蟹的双钳牢牢抓住，防止被夹到。然后就可以打开腹盖，先挤出其中的排泄物，再把腹盖内的脏东西刷洗掉，最后把蟹钳刷洗干净就算完成了。
刷洗干净的螃蟹顺手丢入清水盆里，最后再一起冲洗干净就可以用来做菜了。
第三、白酒醉蟹法：
把螃蟹放在盆里后倒适量清水，再倒入少量白酒混合均匀，这样螃蟹喝了含有白酒的水就会醉倒变得昏迷，随怎么摆布都没有力气夹人了。如果还是不怎么太放心，还可以取出醉倒的螃蟹后，用锅铲的背面把它拍晕，这就万无一失了，想怎么刷就可以怎么刷了。
第四、温水烫蟹法：
把螃蟹肚皮朝上放入约45度的温水中，等它翻过来的时候就已经被温水烫晕了，完全可以放心大胆地下手刷洗了，不会被夹到手也不会影响螃蟹的鲜美味道。
这种方法最需要注意的是控制好水温，水温太低达不到烫晕螃蟹的效果，而水温太高则会让螃蟹的脚脱落。具体操作时可以用手来试温，把手放在到里时如果感觉有点热但不怎么烫手，这个温度就刚好是45度左右。
如何洗蛤蜊才能洗干净?
蛤蜊的肉质不仅鲜美，而且营养也是很丰富的，蛤蜊中蛋白质的含量是很高的，经常吃对人身体是有好处的，蛤蜊中脂肪含量是很低的，很容易被人体消化吸收，蛤蜊中的维生素含量是很丰富的，因此很多人平时都喜欢吃蛤蜊，但是蛤蜊是很难清洗的，那如何洗蛤蜊才能洗干净呢?
花蛤怎么吐沙子
方法一
1.如果时间比较富裕，可以将盆子装满温水。如果水温低了，花蛤不乐意吐沙。放入油和盐巴，油和盐巴的数量看盆子里有多少水，水多了就多放点。
2.静置两到三个小时以后，就会看到多数花蛤都把壳子张开，而且水浑浊不清，这时候花蛤去除沙子的步骤就完成了。
方法二
1.往盆子多倒入一些水，放入花蛤，最好加些油盐。
2.然后用手来回搅动盆子里的水，让花蛤来回晃动，晃动得花蛤头晕它就吐沙子了。
3.最后停下搅拌，看看盆子的水是不是污浊不清，是的话就倒掉继续搅动，不是还继续搅动，总之要它吐沙为止，如此反复几遍，几分钟就可以把沙子吐干净。
方法三
1.将锅倒满水，然后放入花蛤，等它煮开
2.等锅里的水全开了，花蛤也全都张开壳了，就把水倒掉，用水冲洗一遍，沙子就清理干净了，不过这样会影响花蛤的鲜味。
如何挑选新鲜的花蛤
1.一般蛤蜊都是放在超市的水产区，一盆盆放着，透过水可以看到蛤蜊的外形。先要看颜色，选贝壳有光泽的。不同品种的颜色不同，白蛤较白，花蛤较黑。
2.不要以为选开口的蛤蜊就是活的，恰恰相反，越是在水里已经开口的蛤蜊，越是已经死了很久了。
3.闭着盒的一定是活的?也不一定。不怕腥，可以拿起来2个对敲一下，空的很容易分辨出来。
4.选半吐出舌头的，一碰就缩进去的才是活着的，新鲜，肉质鲜美。
5.回到家，蛤蜊需要放在盐水里养一会，多放点盐，蛤蜊是海生的，没有海水环境反而容易死。
小龙虾怎么才能洗干净？
人到了老年之后，特别容易出现一些心血管系统的疾病，这和老年人的血管功能下降有关系，而且心血管系统的疾病一旦出现的话，危害都是非常大的，所以广大老年人们，要做好预防相关疾病的措施，这里推荐大家多吃一些小龙虾，对保护心血管系统非常好，下面来学习正确清洗小龙虾的方法。
小龙虾怎么才能洗干净？
小龙虾只使用刷子？它不容易刷，这是一个技巧，教一招，脏东西会吐出来。周末，回到岳阳，跟几个朋友一起去吃夜宵。小龙虾和烤虾是必不可少的。夏季的小龙虾是一个美味，非常适合朋友聚会时吃，辛辣，非常下酒，虽然说自己动手收拾它有点麻烦，但只有自己动手吃才更有味道。当正在吃的时候，只看到老板坐在它旁边，在那里刷龙虾，夜晚看不太深，只能看到到盆中的全是黑的。
据推测，很多人都会和有同样的问题，用刷子刷小龙虾可以刷干净吗？事实上，这主要是为了看小龙虾的质量和店里的责任了。小龙虾容易有寄生虫，所以如果想吃得放心，清洗的这个环节特别重要！快来了解一下餐厅厨师如何清理小龙虾。
第一步，先要把虾线取出来，
去虾线是一个非常重要的步骤，但现在许多小龙虾在去餐桌之前还有虾线，他们需要客人自己取虾线。据估计，可能是商家觉得太麻烦了。小龙虾的虾线实际上就是它的肠子，它很脏，而且有腥味。对于那些对舌头敏感的人，它仍然可以吃它的腥味。为了口感和健康，小龙虾的虾线必须要取出。当处理虾线时，只需要耐心并将尾鳍保持在中间位置。龙虾尾并扭转它直到它断开，然后拉出虾线。但这个过程也可以在龙虾放在桌子上之后完成。
然后开始清理小龙虾的身体部位，其中由于结构关系，腹部和爪子很容易隐藏污垢，就算是刷子刷，也会有遗漏。此时，龙虾可以先放入盆中，加水，让水没过龙虾。然后加入适量的盐和醋，用大棒搅拌，再浸泡15分钟。在这15分钟内，小龙虾会在盆中移动并相互摩擦，容易使腹部和头部脏污部分冒出来。盐和醋可以“强迫”小龙虾吐出体内的异物，实现内外双层清洁。
最后，用水清洗小龙虾。这时，再用刷子刷它，使小龙虾更清洁。不要忘记虾头的黑色内脏，包括腮和胃等。把小龙虾头部剪开，直接拽出来就行了。
如果想吃安全可口的小龙虾，就不要嫌费事。虽然这种方法没有省略用刷子刷的这环节，但它只是一种辅助手段。内外清洁非常重要。而且特别的干净。
怎样洗水果才能最干净？
水果是我们生活中必不可杀的食物，大家都会用水果来补充身体所需要的维生素。而且吃水果具有美容养颜的功效哦，所以说水果深受人们喜爱。现在有很多水果都是采用打蜡来保存它的新鲜度或者美观，买回家的水果该怎么样清洗呢？接下来就让我们学习有一些水果的清洗方法。
怎样洗葡萄才干净
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
怎样洗苹果才干净
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
怎么洗杨梅才干净
杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
如何洗桃子才干净
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会儿，最后用清水冲洗干净，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿， 然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
在生活中有很多水果是很难清洗的，但是有了上面的一些方法，大家完全不必担心水果该怎么清洗干净了。在买水果的时候不要觉得外观好久觉得它是好的，一些平常的外观才是最真实的东西。相信会有很多人在心中支持这样的观点。
蓝莓怎么洗，这样才能挑选到好的蓝莓
有些人认为蓝莓表面的一层白霜是不能吃的，清洗过程中一定要洗掉，其实这层白霜是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多，千万不能清洗掉哦。野生蓝莓用清水轻轻冲洗即可、市场上购买的蓝莓可用盐水泡洗十分钟。
一、蓝莓的白霜是什么？
研究发现，蓝莓表层的白霜是天然形成的蓝莓果粉，蓝莓果粉中含有丰富的营养物质，对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外，这层白霜还是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。所以，不要洗掉这层白霜。
二、蓝莓的清洗方法
1、野生蓝莓清水轻轻冲洗：蓝莓表面的果粉、果皮内含有丰富的花青素等高价值营养物质，所以清洗蓝莓最佳方式是最大限度地不要破坏果皮上的白粉，野生蓝莓只需少许清水轻轻冲洗一下，清除掉表面上的粉尘洗即可。这样才会保全蓝莓鲜果表皮上的果粉。
2、市场上购买的蓝莓可用盐水泡：为了防止市场家庭种植的蓝莓有农药残留，所以从市场买回来的蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟，泡的过程中，用手多搅动几次，再用清水冲一下即可。
三、如何挑选好的蓝莓
1、蓝莓果的顶部通常是光秃秃的。用纸擦一下果皮，如果纸上留有颜色，说明是野山枣或樱桃染色冒充的。
2、好的蓝莓圆润、大小均匀，表皮细滑、不黏手；大小不匀、表皮粗糙的说明发育不良，不宜选购。
3、好的蓝莓香气馥郁，尝起来酸甜可口，没有果核；如果香味较浅，尝起来酸涩，说明尚未成熟；果核很大的是假冒的，不宜选购。
4、用手捏一捏，好的蓝莓果实结实；如果捏起来很软，还有汁液渗出，说明已经熟过了；如果果肉干瘪、表皮起皱，说明存放过久，水份严重流失，不宜选购。
5、好的蓝莓表皮为蓝紫色，覆有白霜；如果颜色发红，说明尚未成熟；白霜不明显或没有白霜， 说明存放过久已不新鲜；如果呈现黒色，说明是假冒的。
蓝莓怎么洗
蓝莓是日常生活中的比较常见的一种水果同食的主要是一种花青素类呢，有非常好的功效同时呢它主要是人工培育和一些野生的蓝莓中打发丰富的丰富的营养成分，不仅需要营养保健的功效，同时也有防止老神经老化以及强心啊抗癌软化血管，生成机体免疫力的功效，日常生活中的他的生长发育呢也是非常关键的地方。
如何清洗呢由于蓝莓的鲜果不同的与其他水果呢，就是要求也是非常严格的在清洗时之后呢一定要好的一般不用清洗比较干净中知道放在水里泡七八分钟，然后用手搅动几回再换回水就可以了。
由于蓝莓鲜果不同于其它水果之自身要求生态条件极为严格、及其珍贵高级营养价值在果粉为多等特殊属性所决定，鲜食蓝莓鲜果时，是不宜使用常规鲜食其它水果那样用劲费力清洗的不用质疑。最佳方式方法是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉为益，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。从而，保全了蓝莓鲜果表皮上的果粉，也就最大价值保健了自我鲜食营养意义需要了。因为，果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。
野生的不用清洗，比较干净。种植的放在水里泡十分八分钟，其间用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。
可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。
以上就是蓝莓怎么进行清洗，蓝莓身上有一些白斑的，要求也是非常严格的在清洗时之后呢一定要好的一般不用清洗比较干净中知道放在水里泡七八分钟，然后用手搅动几回再换回水就可以了，但是呢它主要是也是非常营养功效所以的白斑也不用进行时去的地方是啊没有也是有非常好的功效的。。
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