烫皮兔的做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生,很多人只是听说但并未真正力行,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“烫皮兔的做法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

兔子中含有丰富的卵磷脂成分,对大脑的发育有很大益处,同时还能有效预防高血压、冠心病等。兔子的吃法有很多种,汤皮兔是其中的一种,其做法很简单,但操作过程中不要忘记放生菜油,否则口感就没有那么好了。

一、烫皮兔的做法

1、烧一锅水,加入姜片,料酒和油。

2、水开后,放适量盐,放入兔子,当血色退去立刻关火,25分钟后将兔子捞出,沥干,晾冷,切块,装盘。

3、蘸水制作:小米椒去蒂,洗净晾干水汽,切碎。加入蒸鱼豉油没过小米椒,放少量味精,少量生菜油即可。

烹饪小贴士

1、若没有蒸鱼豉油,一般酱油也可以的。

2、如果不习惯生菜油味道,可由调和油代替。但生菜油是这道菜的点睛之笔,不放则味道大打折扣。

二、营养价值

1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;

2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;

3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;

4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

三、适用人群

一般人群均可食用

1、适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;

2、孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

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跳水兔的做法有哪些?


跳水兔其实是一道名菜,属于川菜,具有鲜嫩微辣香酥的口感和特色,而且很多人本身对兔肉就比较喜爱,所以了解它的做法之后,那么就可以随时享受这一道美食。

做法一

材料:带皮兔子半只,小米椒,蒸鱼豉油(生抽亦可),生菜油,味精,姜片,花椒

做法:

1、煮兔子:烧一锅水,加入姜片,料酒和油。水开后,放适量盐,放入兔子,当血色退去立刻关火,25分钟后将兔子捞出,沥干,晾冷,切块,装盘。

2、蘸水制作:小米椒去蒂,洗净晾干水汽,铡碎,蒸鱼豉油没过小米椒,放少量味精,少量生菜油即可。

做法二

原料:采用兔子一只、葱数根、少许花椒及调料等

做法:

先将宰完的兔子放在水中漂去血水后,将葱、少许花椒、香料和兔子一同放入清水锅中用小火慢煮,待兔皮被煮软后起锅,将兔子切成中指第一节大小的块状后即可装盘。蘸的调料以鲜海椒为主,外加蒜茸、醋、味精、鸡精、食盐、糖、葱花等。

做法三

主料:兔子一只,去皮,切成小块,用适量地瓜粉和料酒拌匀待用。

做法:

将锅烧热,放入三两生油或调和油,用油锅将大蒜、生姜、辣椒、花椒爆炒至出香味,放入高汤,高汤的量需盖过所放入的兔子肉,烧滚后,将备用的鱼或兔肉倒入锅内,等开锅后,放入适量的盐、味精、料酒。注意,兔肉必须现杀现用,保持其鲜味。

兔肚的做法有哪些


不少朋友都吃过兔肚,关于兔肚的做法,相信大家多多少少都有所了解。那么兔肚怎么做好吃呢?兔肚的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍三种兔肚的做法,仅供大家参考哦!想要了解兔肚的做法有哪些的朋友不妨一起来看一下哦!下面请看详细的介绍。

做法一

材料:兔肚10个,油适量,盐适量,大葱100g,泡椒适量,豆瓣酱1小勺,花椒适量,青椒50g,味精适量,嫩姜50g。

做法:

1、用大葱叶和面粉来洗兔肚,要洗很久。

2、洗好后切成2、3厘米长后放上淀粉,再在兔肚上放上泡椒和豆瓣酱。

3、把青椒切好,泡椒切碎,大葱切段,嫩姜切片。

4、锅里油烧到很高温,大火炒兔肚,快速翻炒,放入青椒,放入大葱,再快速翻炒,放味精后起锅即可。

做法二

材料:兔肚12个,大葱150g,油150g,盐适量,花椒适量,泡椒15g,姜10g,蒜10g,辣椒酱10g,芡粉适量,味精适量。

做法:

1、把兔肚子清洗好,兔肚子切段,葱切段。

2、兔肚里面加入适量的芡粉和花椒拌匀,拌匀好后备用。

3、油烧热,尽量多一点油,下兔肚翻炒。

4、加入姜蒜,辣椒酱泡椒翻炒,再加入味精就可以了,时间要掌握好,不能炒得太久,容易老。

做法三

材料:兔肚250克(兔肚大小如汤圆,约有10个左右),干豇豆100克(粗细如筷子,细长)。调料小苏打2克,郫县豆瓣50克,老干妈豆豉50克,姜米10克,味精1克,蒜米10克,色拉油50克,料酒10克,盐2克,青椒丝、红椒丝各5克。

做法:

1、兔肚洗净放入小苏打泡约20分钟,用流水冲洗干净,然后入沸水锅中汆5分钟捞出,切成0.5厘米宽的条。干豇豆温水泡发30分钟后切成3厘米长的段。

2、锅放底油烧至五成热,下豆瓣酱、姜米、蒜米、老干妈豆豉大火煸香,下兔肚、干豇豆段、青红椒丝、料酒爆炒10秒钟,放盐、味精炒匀起锅装盘即成。

以上就是关于兔肚的做法有哪些的相关介绍,上面介绍的三种兔肚的做法都是比较简单的,相信大家看了上面的介绍之后,对兔肚的做法多多少少已经了解了。对于想要学做兔肚相关做法的朋友来说,可以适当参考下上面介绍的方法来进行烹制哦!

活水兔的做法有哪些?


活水兔在制作的时候首先需要准备的就是泡椒,因为在做兔子肉的时候加上辣椒,味道和口感会更好一些,而且入口会非常的香醇,带有一丝甜甜和麻辣的味道,兔子肉需要切成小丁状,这样兔子肉的口感吃起来才会更加美味,之后把兔子肉放在锅中用水煮的差不多了即可。

食材:兔子1/4只,泡椒10-12个,花椒一小撮,泡姜一小坨,新鲜红辣椒,新鲜长青椒5、6个,老姜一小坨,大蒜3、4瓣,香菜2、3根,白糖1/2小勺,黑醋1小勺,清水适量,干淀粉一小撮。

做法:

1、将兔肉切成小块,洗干净后,沥干水分,用适量的盐抓匀,稍微腌制3-5分钟,用清水洗干净,再加入少许盐、干豆粉抓匀,用滚水汆烫一下,沥干水份,备用。

2、热锅倒油,大概八分熟后,把泡椒、泡姜、老姜、大蒜、花椒加入,爆香。

3、爆香后,加入黑醋。

4、加入白糖。

5、加入少量的酱油,煸炒均匀。

6、加入适量的清水(以自己的兔肉为准,要稍微盖过兔肉就可以了),稍微熬煮一下汤汁。

7、汤汁开后,转中火,把汆烫好的兔肉加入汤汁中。

8、煸炒均匀后,汤汁开后一分钟,加入新鲜的红椒、香菜杆。

9、再加入青椒段,煸炒均匀,加入适量的盐和味精。

10、汤汁开后,1分钟,加入香菜叶子,就可以上桌啦!

温馨提示:

1、整个过程,都不用锅盖。

2、兔肉很容易进盐,所以,一定不能腌制的过久,不然兔肉会变老。

3、兔肉放进锅里,也不要太久,时间一定要把握好,不然,也会变老,影响口感。

烤兔的做法有哪些




兔子肉是一种营养价值不错的肉类,并且肉质的口感也非常细嫩,吃起来相当可口,不仅年轻人喜欢,老年人和孩子也非常喜欢。在家中制作一款烤兔肉,不仅香嫩下饭,还能让孩子在嘴馋的时候解解馋。不得不说,烤兔肉其实属于浙江菜系,并且色香味俱全,还可以根据自己口味或是家人喜好进行调配食材。烤兔的做法:
第一步、准备好烤兔肉所需要的相关材料,可以适当的加入火腿、青菜等。
第二步、将兔子洗干净之后,进行切割四肢以及躯干,然后再次将血水清洗干净。
第三步、将兔子肉切成小块,如果家里有孩子和老人,尽可能块状小一些,这样做的目的也可以更为入味。
第四步、加入适量的生抽、老抽、、花椒、蒜末以及胡椒粉、香叶等调味料,根据自己的口味来调整调味料的量或是类别,最少需要腌制1个晚上。
第五步、第二天在烤制之前必须将花椒挑出来,当然,你如果觉得吃的时候有花椒更香的话,那么可以选择不挑出来。
第六步、利用大小适中的锡纸进行卷边,然后将兔子肉放置进去,接着浇上一些水,这样做的目的是避免烤糊或是烤焦,烤箱180度烤制1个小时即可使用。
各位朋友在制作烤兔的时候,尽可能挑选小一点的,在有了经验,并且对味道的把握更好之后,再放肆大做,并且调味料以及相关道具都需要提前准备好。

麻辣兔的做法有哪些?


兔肉大家都有吃过吧,其实兔肉的营养价值是非常高的,而且肉质非常的鲜嫩肥美,麻辣兔肉就是常吃的一种方式,而关于麻辣兔肉的制作方法,大家可以参考下文,尝试在家里面自己动手完成。

一、材料准备:

兔肉、花椒、芝麻、炒花生米、干海椒、食用油、食盐、味精、酱油、生姜

1、首先将麻辣兔切丁,用温水洗净,将生姜切片浸泡10分钟。

2、将上面的食材料切好。将炒花生盅成小颗粒,把花椒弄成花椒粉末(可以直接购买花椒粉哦),将干海椒切成大约2~75px的小段。

3、放入食用油,等到去除了清油的油味放入兔子肉翻炒至金黄色。

4、加入酱油调色

5、放入干海椒小火慢炒,过程中一直要不停的翻炒,不能停

6、待油炒到平常炒菜的量,加入花椒粉、花生米颗粒大火继续翻炒。

7、加入食盐、味精调味,自贡以前是生产食盐的地方,所以自贡人的口味都比较重,加入的量就根据个人口味吧。建议稍微多放一点

8、最后起锅的时候加入芝麻,一锅香喷喷的麻辣兔就做好了。

二、麻辣兔块的做法

1准备材料;将兔子肉洗净切块,葱和干红椒洗净;

2将干红椒切段,葱切葱花;

3煮锅中水烧开,下兔肉块焯透,用滤网捞出滤水;

4炒锅内放油烧热,下干红椒和葱花、花椒粒炒香;

5倒入兔块翻炒一会;

6加酱油和适量清水煮至兔肉熟烂,汤汁变稠;

7用盐调味,撒上香菜节即可装盘;

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