养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 养生鸡胸肉的做法

五香猪头肉的简单做法是什么?

真正的养生是什么。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“五香猪头肉的简单做法是什么?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

猪头肉是猪头上附近的肉,肉质鲜嫩,营养丰富,猪肉本身属于常见肉类,吃起来口感更好。猪头肉的吃法很多,五香猪头肉可以说是比较新颖有特色的吃法。做法难度一般,需要注意细节问题。

做法一

1.猪头肉处理干净,特别是猪毛;锅中煮开水,下猪头肉煮开,焯一下,再洗净过清水,沥干水分;

开2.水煮熟鸡蛋,然后剥壳备用;

3.准备桂皮,丁香,茴香,香叶,姜片,葱段等;

4.把备好的料,放入高压锅中,并加入适量的水,生抽和老抽,还有冰糖;

5.上汽后,压制十分钟至自然解压,可以转入锅中,浸泡或者收汁一晚入味,第二天再食用!

做法二

1.用干腌料10g加70g盐混合均匀,然后在猪头上依据个人咸淡需要抹上干腌料,把猪头放进密封袋中闷一晚上。

2.将腌好的猪头肉整个放入锅中,注入没过肉的清水,加入一勺料酒大火煮沸后撇去浮沫。

3.锅中留少许油,加入少许混合清香料爆香,再加入混合酱料炒出酱香味,倒入清水熬十分钟。

4.取适量高汤(清水也行)烧开,加入香辛料,把3. 的酱香料汤用密网过滤倒入锅中。

5.加糖色,红曲米水 ,老抽 , 调色,加入盐,味精,料酒调味。

6.放入猪头肉,锅开后加入香辛料,小火煮60分钟关火,焖60分钟。

7.煮熟后捞出,放凉切盘即成。

做法三

1.将猪脸(猪头)刮去绒毛等杂物,用清水洗净刷洗干净,放入沸水锅中煮10分钟,取出再用水洗净;

2.将酱油、白糖、料酒、大料、桂皮 、白芷、盐、味精、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒等调料放入焖罐中,加汤烧开,撇去浮沫;

3.将猪脸放入焖罐内,置火上烧沸后,再用慢火扒制,熟透捞出,皮面朝上摆入盆中;

4.用勺取焖罐中适量的原汤汁浇在扒好的猪脸上即成。

ys630.coM延伸阅读

五香猪头肉熟食配方是什么?


在日常生活中猪头肉是比较常见的一道家庭美食,猪头肉不仅口感丰富,入口生香,而且其中富含多种营养物质和蛋白质经常食用具有滋补身体的功效,而五香猪头肉熟食的做法简单,自己在家也可以轻松制作,可以先把猪头肉清洗干净后进行卤制而成。

五香猪头肉的做法

主料猪头半个

将猪头先用清水泡5小时左右中间最好换一次水,然后用火烤掉猪毛然后用热水泡5分钟左右,泡好后用刀把表面刮干净。

锅里放入清水煮开然后把猪头肉放进去煮3分钟左右,取出猪头肉用用清水漂净洗掉猪嘴里的白膜等。

将猪头再次放入锅中,加清水没过猪头肉,然后分别加入葱姜蒜,八角,桂皮,花椒,山楂,老抽,生抽,料酒,白醋。用大火煮开然后转小火慢煮,直到肉可以被筷子扎动为止。

煮好的猪头肉可以再加点糖,盐和味精调味,这样美味的猪头肉就可以吃了

其他做法

主料

干腌料 :花椒20 大料20 小茴香10 桂皮10 丁香8 以上香料打成细粉放三斤盐 再加20g肉类腌制剂(为了快速把药料的味道淹进去 清香料:姜100g 葱200g 尖椒500g 胡萝卜500g 老芹菜250g 香菜150g

酱料:黄豆酱20g 郫县豆瓣20g 芝麻酱20g 甜面酱20g 蒸鱼豉油30g 料酒20g 猪头肉3200g 辅料

香辛料:大料52g 桂皮7g 山柰10g 白胡椒3g 砂仁 4g 干姜 17g 甘草7g 花椒20g 盐,味精

染色料:糖色两大勺 老抽 红曲米水一大勺

五香酱猪头肉的做法步骤

用干腌料10g加70g盐混合均匀,然后在猪头上依据个人咸淡需要抹上干腌料,把猪头放进密封袋中闷一晚上。

将腌好的猪头肉整个放入锅中,注入没过肉的清水,加入一勺料酒大火煮沸后撇去浮沫。

锅中留少许油,加入少许混合清香料爆香,再加入混合酱料炒出酱香味,倒入清水熬十分钟。

取适量高汤烧开,加入香辛料,把3. 的酱香料汤用密网过滤倒入锅中。

加糖色,红曲米水 ,老抽 , 调色,加入盐,味精,料酒调味。

放入猪头肉,锅开后加入香辛料,小火煮60分钟关火,焖60分钟。

煮熟后捞出,放凉切盘即成。

五香猪头肉娄国民熟食怎么做?


五香猪头肉是很多人的最爱,尤其是逢年过节,也是饭桌上的常客,而且作为娄国民熟食当中的一道熟食,也是很多食客们喜爱的食物,那么关于五香猪头肉的一些烹煮方法以及步骤,还有各种材料的使用是怎么样的呢,感兴趣的朋友,不妨参考下文,自己尝试制作吧。

做法一、卤猪头肉

1、把买来的猪头肉洗净,可以用盐和白醋搓洗几遍去除腥味;

2、用炭烤的方法把猪头上的毛除去,也可以用刀片刮,要注意处理干净;

3、准备花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒等配料,把它们洗净切好,然后用纱布包在一起;

4、将猪头切成两半,放进高压锅中注意老的放下面,较嫩的放在上面,把准备的配料包放进去,开火;

5、加热到猪头肉变红时,放入食盐、料酒、老抽和味精等调味;

6、先用大火将猪头肉煮开,再转小火慢慢煮,直到煮烂,猪头颜色变成深红,再在锅中继续浸泡一段时间,基本上就已经卤制好了。

做法二、腊猪头肉

1、猪头肉去毛洗净十分重要,用炉碳烧去猪毛,还要用刀片刮毛,洗净沥干水分;

2、将猪头肉切成段形,用细绳串起来,并在表面擦上盐;

3、在准备腌制猪头肉的罐子中放入适量生抽、砂塘、五香粉及盐;

4、在锅中注入清水,将腌制了一段时间的猪头肉放进去煮开,取出后放在冷水中洗去漂浮物;

5、将白酒与生抽调和均匀,涂抹在猪头肉上面,全部涂慢涂均匀后,腌制一晚上;

6、腌透的猪头肉取出挂在竹竿上,放在外面晾晒,晒过3天就可以收藏起来,想吃的时候就拿出来吃。

爆炒香辣猪头肉的做法是什么?


在日常生活中猪头肉是比较常见的一道家常美食,而猪头肉的做法繁多,而爆炒香辣猪头肉不仅口感好,而且其中营养价值丰富,做法也很简单,令人可以提高食欲,可以先将猪头肉切片后加入洋葱以及辣椒进行烹饪食用,做法工艺简单,自己在家也可以轻松制作。

爆炒香辣猪头肉做法

原料:

猪头肉300克、洋葱半个、红辣椒10个、青辣椒2个,半成品竹笋一小袋、芹菜一小把、葱、姜、红油香辣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、鸡精。

做法:

1、姜切丝,葱切葱花,青、红辣椒剪成小段,猪头肉打花刀切小块,洋葱切小块,芹菜切块,竹笋用凉水事先泡半小时让释放一下里面的盐。

2、锅中倒入清水,芹菜和猪头肉分别焯水沥干备用。

3、炒锅倒入适量的油,放入红油香辣酱,再加入葱姜爆香。

4、放入焯过水的猪头肉,翻炒几下,烹入料酒,淋上生抽。

5、放入洋葱,青、红辣椒,竹笋和芹菜,再炒大约1分钟。

6、出锅前放鸡精调味后,淋点香油翻炒均匀,即可出锅。

香辣猪头肉的做法

制作步骤

1、尖椒洗净后切斜段,生姜大蒜切片

2、 猪头肉切薄片。

3、 锅里倒入植物油,油热后放入姜片爆香。

4、 倒入切好的猪头肉片,小火翻炒。

5、 翻炒至猪头肉片变透亮时倒入切好的尖椒段,小火翻炒均匀。

6、 调入适量的酱油,炒匀。

7、 洒上少许的精盐,炒匀。

8、 倒入切好的蒜片,炒匀即可关火。

香辣猪头肉做法小贴士

1、猪头肉嘴头处红肉较多,香而不腻且有弹性。

2、尖椒和大蒜可打油腻,放上一点醋的话味道极佳

卤香猪头肉的做法


营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,卤香猪头肉的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。

2、往锅里倒入酱油,八角,桂皮,姜,胡椒,黄糖,白酒,盐和适量的水,先把酱料用大火烧开

3、去掉猪头肉上的毛,挖干净猪耳朵里面的杂物,把整个猪头肉的里里外外都清洗干净

4、卤制20分钟,把猪头肉翻转再继续卤15分钟左右,好让整个猪头肉入味

5、等到酱料烧开后,把猪头肉整个放入锅里的酱料中卤制,改用小火或中火焖制,如果卤制的过程中干水了,可以适量加入水

6、等到猪头肉的颜色变深,并且可以用筷子比较容易戳进去猪头肉较厚的地方,表明猪头肉已经熟透,此时就可以试试咸甜,适当加盐

7、把煮熟的猪头肉装盘,把剩下的卤汁用另外的盘子装好。待到猪头肉凉了,即可取出猪头肉切片

8、切片后的猪头肉摆盘放好,最后浇上卤汁即可品尝

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,卤香猪头肉的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

怎样卤猪头肉,猪头肉的做法


以前上学每次放假回家妈妈都会买一些猪头肉吃,特别是凉拌猪头肉真的是太好吃了,而且到了过年的时候家里都会煮猪头肉,卤猪头肉的味道永远忘不了。

一、卤猪头之拌猪头肉

材料

猪头,料盒,蒜,酱油,醋,香油,辣豆豉

做法

1.猪头一个洗净,用得手的工具分解成大块。。。

2.放到锅中,开水攒烫后,再次放入锅内,放入料盒(大料、花椒、香叶、桂皮),酱油,盐,葱姜,炖至1小时左右,至熟。

3.吃的时候取出一块,切片

4.料汁:蒜末、酱油、醋、辣豆豉,淋入少许香油

5.浇在切好的肉上,拌匀即可食用了~

小诀窍

猪头肉凉拌很好吃,但考虑天气缘故,放到微波炉上加热再浇料汁也可。

二、猪头肉的其他吃法——酱爆猪头肉

材料

熟猪头肉300克红辣椒2个

青豆10克笋片30克

大蒜5瓣食用油30克

红油1小匙酱油1大匙

郫县豆瓣1大匙白糖1小匙

味精0.5小匙

做法

1.熟猪头肉切片;蒜洗净切片;辣椒洗净去籽切块;郫县豆瓣剁细;

2.锅内放油,烧热,加蒜片、郫县豆瓣爆香,放入猪头肉、笋片、辣椒、青豆、酱油煸炒,加糖、味精后淋上红油即可。

小诀窍

猪头肉不要炒得过烂,否则影响口感。

三、猪头肉的其他吃法——凉拌猪头肉

猪头一个,

做法

去骨猪头一个,洗净入肴盐、花椒,白酒腌二天,风干,

吃时冼净入姜葱蒸20分钟即熟,待冷切片、入蒜泥、糖、辣椒、醋、酱油、香菜、香油一拌,哇!美……

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五香猪头肉的简单做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

五香猪头肉的简单做法是什么?的延伸阅读