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甲减病人吃什么好呢?

甲减饮食养生。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎样才能实现科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“甲减病人吃什么好呢?”,但愿对您的养生带来帮助。

甲减患者绝对不能够忽视正确科学的治疗,因为在生活当中这些疾病并不少见,严重影响到患者的生活健康,所以我们需要通过合理的治疗降低造成的伤害,患者要注重饮食健康,限制脂肪胆固醇的摄入,补充足够的蛋白质。

1.避免进食生甲状腺肿物质的食物:不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

2.饮食要营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入 应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

3.供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲低时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

4.纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5.甲低患者要适当补碘:除了从碘盐中摄取,甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

6.甲低要限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲低病人往往有高脂血症,这在原发性甲低更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

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女性甲减吃什么食物效果好呢?


女性在怀孕阶段容易出现一些罕见生理异常现象,例如甲减就是发病率非常高的一种,这是甲状腺功能紊乱的表现,在怀孕女性中的发病率非常高,而解决甲减问题出了要按时定量服用药物以外还应该从饮食方面适当调理,那么,女性甲减吃什么食物效果好呢?

1.饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。

2.病人应动、静结合,作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。

3.如并发严重急性感染,有重症精神症状,胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应立即送医院治疗。

注意事项:

1.补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质。

2.忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。

3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

4.纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5.宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

甲减吃什么水果?甲减的饮食疗法


对于甲减,在饮食上需要格外的注意,在医生中的眼里,养成良好的饮食习惯,对于治疗甲减有事半功倍的作用,所以甲减患者平时要多补充需要的营养素。

1.营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

2.避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

3.防治成人甲减的常见偏方还包括补充营养素可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。

4.补碘:除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

5.红枣泥、党参、红糖各适量,开水冲泡,代茶饮。可补中益气,养血生津。牡蛎海带汤(辅助治疗甲减):牡蛎肉2两,海带1两,加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳,海带补碘,共同辅助治疗甲减。

​甲减吃什么可以帮助治疗?


甲减和甲亢是相对立的一种疾病,甲减说明身体的甲状腺激素过少而导致身体的器官不适,对于甲减的患者,可以通过饮食来进行调养的,比如补充碘盐、供给足够的蛋白质,并且多休息。

1、限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

2、补充碘盐:国内通常采用每 2~10 千克盐加 1 克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治。补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

3、供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克,才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

甲减患者吃什么盐好?


我们都知道,甲状腺性疾病对于食盐的控制都需要格外的谨慎。毕竟大多食盐中都含有碘元素。而电也是甲状腺激素作合成的重要原料。那么甲减该吃什么盐比较好呢!

1、甲减患者都知道碘是甲状腺合成的重要原料,海产品又含碘丰富,所以很适合甲减的患者,但是吃海产品有什么注意的吗?是吃的越多越好,还是所有的患者都能多吃海产品没有特例呢?

2、碘是甲状腺激素合成所必须的重要原料,而海产品中含有丰富的碘。而甲减时,海产品的摄入,还是需要辨证施之。甲状腺结节等手术后导致的甲减,可以多吃海产品,多补充合成甲状腺激素所必须的原料;桥本甲状腺炎引起的甲减,原则上不需要禁忌海产品,可以食用,但是不建议过多摄入,因为过量碘的摄入,会升高甲状腺自身抗体(TpOAb、TGAb),从而加重甲状腺炎;对于同位素治疗甲亢后导致的甲减,只要促甲状腺激素受体抗体(TRAb)还是阳性,仍建议严格忌碘。因为除去被同位素破坏的那部分甲状腺滤泡外,剩余部分仍旧在不断的摄取碘,有可能导致甲亢复发,即使过度生产的甲状腺激素没达到正常水平,也会影响甲状腺激素的替代量,致使替代量不断变动,不利于甲减病人稳定的药物替代。

甲减要吃无碘盐吗,甲减患者究竟是不是该对于一些饮食进行好相关的注意,特别是对于提到的食用方法中的要求,要不要是吃无碘盐,而一些海产品中,含有丰富的碘,适合甲减患者长期食用吗,通过这几个相关的分析可以得出结论。

肾脏病人吃什么好呢?


肾脏病严重威胁到患者的生命健康,所以对于这些肾脏病患者来说,合理健康的饮食不可缺少,饮食上尽量避免含钠盐的摄入,应该做到低盐饮食,注重蛋白质的摄入以及维生素的补充,多吃蔬菜以及水果。

(1)钠盐摄入:水肿时应进低盐饮食,以免加重水肿,一般以每日食盐量不超过2g为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱,水肿消退、 血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食。

(2)蛋白质摄入:肾功能衰竭综合症时,多量血浆蛋白从尿中排出,人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态,低蛋白血症使血浆胶体渗透压 下降,致使水肿顽固难消,机体抵抗力也随之下降,因而在无肾功能衰竭时,其早期、极期应给予较高的高质量蛋白质饮食(1~1.5g/kg*d), 如鱼和肉类等。此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症。 但高蛋白饮食可使肾血流量及肾小球滤过率增高,使肾小球毛细血管处于高压状态,同时摄入多量蛋白质也使蛋白尿增加,可以加速肾小球的硬化。因而,对于慢性、非极期的肾功能衰竭综合症病人应摄入较少量高质量的蛋白质(0.7~1g/kg*d),至于出现慢性肾功能损害时,则应低蛋白饮食(0.65g/kg*d)。

(3)脂肪摄入:肾功能衰竭综合症病人常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等,因而应限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。

(4)微量元素的补充:由于肾功能衰竭综合症病人肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失多量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏,应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等予以补充。多吃水果和青菜。

咳嗽病人吃什么好呢


咳嗽在我们的生活中是比较多见的一种疾病,虽然常见但是并不好治,带来的伤害也是比较多的,也是很多人们无法忍受的一种疾病,因为长时间咳嗽的话,会影响我们的正常生活的,然而咳嗽的话更需要注重日常的饮食为好,因为这个时候咳嗽的话本身就很难受了,因此就需要加强一下日常的饮食了,那么咳嗽病人吃什么好?想必也是大家需要在生活中及时了解的。

红糖姜汤——偶感风寒导致的咳嗽

提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制10分钟即可。

豆浆——肺病导致的咳嗽

提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。

鸡蛋羹——伤风感冒导致的咳嗽

将2个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点儿的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。出锅以后放入几滴香油。

咳嗽在我们看来只是个小小的疾病,觉得并不会有什么大的影响的,这样认为则是错误的,事实上这个病会严重的影响到我们正常生活的,因此就需要大家能够在生活中注重饮食为好,这样在日常生活中治疗的同时在配合饮食的辅助治疗,对于疾病的康复是非常有帮助的。

甲减病人能适当的吃海带吗?


现在患有甲状腺疾病的人是越来越多了,尤其是一些中年女性。在甲状腺疾病中,有甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺瘤等众多疾病。而且这些疾病除了要注意积极的治疗以外,还要在饮食上多多注意,这样才可以让病情快速的稳定,并好转。那么,如果患有甲减疾病后,在饮食上应该注意什么呢?还能不能吃海带呢?

不少人认为,患了甲减后,需要多吃海带等海产品食物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,这实际上是错误的。这些食物中的碘也很多,虽然碘是制造甲状腺激素的原料,但甲减患者吃了这些含碘的食物后,并不能够得到适当的利用,功能低下的甲状腺细胞对于碘的摄取能力降低,不会利用这些原料来制造甲状腺激素。因此,要想采用多吃海带的方法来治疗甲减是不正确的。

有的患者确诊为甲减后,采取了非常严格的限制碘摄入的饮食,这同样也是错误的,这是把甲减与甲亢混为一谈。在甲亢时多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等食物,使碘的摄入量增加,功能亢进的甲状腺细胞可以充分利用这些碘合成更多的甲状腺激素,对治疗不利。而甲减时,甲状腺细胞的功能低下,对碘的摄取能力下降,因此甲减患者大可不必像甲亢时一样严格限制碘的摄入。当然,短期内过量的碘摄入可能导致桥本氏甲状腺炎(与甲减有关的一种主要类型)病情波动,不容易控制。因此,甲减患者平时少量适当的进食一点海鱼、海虾等食物也是可以的,只要不在短期内进食大量的海产品即可。

患有甲减后,是可以适量的吃一些海带的,但是要注意进食量一定要少。因为即使摄取的碘太多,也不会缓解疾病的,还可能会对疾病的控制不力,所以要少吃,但是也不用完全的避免。不但是海带,还有海鱼、海虾等含碘比较高的食物,都应该是这样的。

感冒病人吃什么水果好呢


可能我们很多人在冬天经常容易出现感冒的情况,这可能是由于我们自身的体质太差导致的,可以多吃一些水果,来帮助我们补充体内营养所需,达到改善自身体质的效果,降低自身出现感冒的几率,尽量多吃一些富含维生素的水果,熟悉一下感冒病人吃什么水果好吧。

苹果:可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。

荸荠:假如生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。

杏仁: 咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

知道了咳嗽吃什么水果好后,也要知道咳嗽的禁忌。

以上介绍的几种水果可以帮助我们感冒病人达到一个很好的治愈效果,同时我们的感冒病人可以注射一些青霉素来帮助我们达到消炎的效果,避免病情的进一步恶化,日常一定要注意多呼吸一些新鲜空气多喝一些热水来帮助我们尽快治愈疾病。

脑血栓病人吃什么好呢


脑血栓对患者的危害非常的大,如果治疗不好或者是调养不当,容易造成比较严重的并发症,除了进行正规的治疗以外,良好的饮食调养也非常重要,患者应该限制脂肪盐分的摄入量,那么脑血栓患者吃什么好呢?我们来看一下这方面的内容。

患者在平时饮食当中,尽量少吃一些富含脂肪的食物,少吃一些过于油腻性的食物,尽量多吃一些富含蛋白质的食物,比如说可以适当的吃一些鱼类,吃一些豆制品,适当的吃一些瘦肉,当然不能吃得过多,要注重三餐饮食得当。

在饮食方面要限制糖分的摄入,不能多吃一些富含糖类的食物,避免导致血液黏稠度增加,另外盐分也要减少,平时要经常喝水,这样能够促进血液的稀释,预防血栓塞,这在预防并发症方面都能取得非常好的效果。

饮食方面应该多吃富含维生素c的食物,vc的食物有很多,主要是一些水果和蔬菜,这些食物具有很好降血脂,降血压的作用,另外平时饮食方面多吃一些富含膳食纤维的食物,这样有助于促进消化,有助于代谢一些过多的脂肪。

以上简单的了解了脑血栓患者吃什么好!患者平时要注重饮食调养,在饮食方面应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃一些粗粮,当然粗粮最好要细作,这样才能取得很好的降血压降血脂的作用,也能够预防脑血栓病人出现并发症的情况。

甲胎蛋白偏高吃什么好呢?


甲胎蛋白偏高,可能是预示着身体是存在一些疾病隐患的,很多的肝癌患者在做身体检查的时候都可能会出现偏高的症状,所以要合理的饮食,多吃含有维生素的食物,以及菌类食物。

1. 维生素c含量丰富的水果

很多水果和蔬菜中都含有较多的维生素C,为什么要吃vc含量高的水果呢?这是因为维生素C具有防癌作用,即使不能很有效地降低甲胎蛋白的含量,也可以使甲胎蛋白的含量不再一直增多。像橘子、橙子、草莓都是不错的选择。

2. 菌类食物

其实出现甲胎蛋白偏高的情况最好还是采取食疗的方法来解决,可以多吃一些菌类食物。其中,菌类食物包括木耳、香菇、蘑菇等。菌类食物的营养价值丰富,多吃菌类食物可以起到一个非常不错的缓解效果,不仅可以提高自身的免疫力和抵抗力,还能够抗癌。

3. 鱼类

为什么会说要吃鱼类呢,主要原因也是因为鱼类的蛋白质非常丰富,所以很容易被人体消化吸收,对于调节甲胎蛋白偏高的问题效果也非常不错,因此,这对于患者是很有帮助的。因为甲胎蛋白过高是因为肝脏的功能障碍,所以我们应该在日常饮食中采取清淡的饮食来减轻肝脏的负担,肝脏合成抑制甲胎蛋白的蛋白都很困难了,我们就不要给它增加困扰了。同时,为了减轻肝脏的负担,我们除了清淡饮食还要少食多餐,这样肝脏能够充分吸收我们吃进去的营养物质。

​脑出血病人吃什么好呢?


一般出现脑出血的患者,治疗过后的护理是需要更加注意的,一般脑出血病人可以多食用木耳、芹菜根、山楂等食物,并且还需要多休息,保持身体健康的恢复,对刺激性和生冷的食物是需要禁止食用的。

1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

5.脑出血病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

6.活血通络汤配方:川芎10g,桂枝10g,鸡血藤30g,葛根12g,羌活10g,归身10g,北芪60g,地龙 10g,三棱10g(炒),炒莪术10g,石菖蒲 10g,乌梢蛇10g,赤芍10g,甘草6g

7、水晶山楂:山楂15枚去核,冰糖适量,煮熟后加山药粉15克,再煮片刻,每日两次中老年人是脑出血发生的主要人群;70岁为最主要的发病年龄,脑出血的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病,表现为失语、偏瘫,重者意识不清,半数以上患者伴有头痛、呕吐。

矽肺病人吃什么好呢?


矽肺病人,其实生命健康受到非常大的影响和危险,所以必须注重正确的治疗,及时发现及时采取应对措施,而在饮食上要增加优质蛋白的摄入,增加维生素a,而且要多吃具有化痰止咳清热的食物,禁忌烟酒辛辣食品。

1、尘肺疾病人应当增加优质蛋白的摄入量,每日应在90–110克,以补充患者机体消耗,增加机体免疫功能。

2、尘肺疾病人应当多吃猪血和黑木耳,这是我国民间传统的防尘保健食品。民间称猪血为“洗肠肚”,猪血的血浆蛋白,经人体胃酸和消化液中酶的分解,能产生一种可解毒滑肠的物质,与进入人体的粉尘发生反应结合,随废物排出体外;黑木耳具有帮助消化纤维类物质的特殊功能。

3、尘肺疾病人应当增加维生素A的摄入量。维生素A能维持上皮细胞组织,特别是呼吸道上皮组织的健康,对减轻咳嗽症状,防治哮喘疾病有一定的益处,维生素A在动物性食品中含量最丰富,特别是动物肝、肾及蛋黄、奶油等中。

4、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品,比如说多吃新鲜瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品,吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物;尘肺后期体质羸弱者比较适宜吃一些具有补肺益肾的食物。切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。

5、矽肺早期并发慢性支气管炎、反复呼吸道感染、内发性气胸、肺原性等,虚损较多,要补虚固本来强身健,可以吃一些用黄芪炖鸡、桂圆参蜜膏、百合党参炖的猪肺、虫草烧鸭等。

6、在痰淤停滞的同时,还用常见一些声响沙哑,咽中梗痛,咳嗽有痰,气阴亏虚等,可选食梨、批把、百合、藕、萝卜、罗汉果、罗卜等来补肺益阴。

7、由于尘肺疾病患者的脾胃运动功能失常,因此应选择健脾开胃,有营养易吸收的饮食。如:瘦肉、鸡蛋,牛奶,豆粉,新鲜蔬菜和水果。

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