低血压可以吃人参吗？
春季养生能吃人参吗。
“活动有方，五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“低血压可以吃人参吗？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
生活中许多朋友因为身体的原因而出现低血压的情况，低血压的身体调养是很简单的，可以从饮食上去进行。人参其实既有降血压的功效也有升高血压的功效，主要取决于食用的量，这方面最好经过正规医生的意见在进行食用。
中医解说低血压
医学上把成人连续3次测量肱动脉血压低于90/60mmHg，称低血压。临床上，有症状的低血压常出现头晕目眩、疲乏无力、腰膝酸软、失眠烦躁、食欲不振、面色萎黄，体位性眼前黑矇甚则倾倒等症状，中医按“眩晕”、“虚劳”等范畴施治，有独特优势。
1.中气下陷
症见头晕目眩，遇动遇劳则甚，甚则眼曚仆倒，神疲气短，食少便溏，舌淡，苔薄白，脉细弱。治宜补脾益气，升阳举陷。方选补中益气汤加味：黄芪20克，党参15克，白术12克，茯苓12克，枳壳10克，当归12克，陈皮12克，山药15克，桔梗10克，柴胡6克，升麻6克，炙甘草6克;成药有补中益气丸等。
2.气阴两虚
症见头晕目眩，遇动遇劳则甚，甚则眼曚仆倒，精神萎靡，口干咽燥，面色萎黄，心悸失眠，纳差，舌红少苔，脉细弱。治宜补气养血，滋阴润燥。方选归脾汤合生脉散加减：党参15克，黄芪20克，白术10克，当归10克，茯神15克，远志10克，酸枣仁20克，麦冬15克，生地黄15克，五味子12克，炙甘草6克;成药有归脾丸、生脉饮口服液等。
低血压能吃人参吗?看看人参对血压方面有何影响：
1.扩张血管、调节血压
人参对整体动物的冠状动脉、脑血管、椎动脉、肺动脉均有扩张作用，可增强和改善这些器官的血液循环。人参扩张血管的主要有效成分是人参皂苷Re、Rg1、Rb1、Rc。用红参粉饲喂大鼠，对正常大鼠、自发性高血压大鼠、去氧皮质酮所致高血压大鼠和肾性高血压大鼠，均有显著的降压作用。
2.人参对血压有双向调节作用，并与剂量和机体机能状态有关。
小剂量可使麻醉动物的血压升高，大剂量可使血压下降。人参即可使高血压病人血压降低，又可使低血压或休克病人血压回升。
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高血压能吃人参吗
高血压这种疾病没有什么好的特效药，那么我们是不是可以吃一些补品来起到对高血压的治疗作用呢，人参是非常出名的一种中药，人参我们也叫做是神草或者是黄参，人参被誉为是百草之王，可见人参的营养价值之高，那么高血压能吃人参吗?
高血压能吃人参吗
人参不但有很好的美容价值而且还有药用的价值，人参能够防止我们的皮肤脱水和起皱而且还能起到补气和健胃的作用，此外人参有很好的调节气压的好处。
人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
按产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参。同一品种由于气候不同，前者的参面横纹比后者更明显，进口人参有效成分含量也较高。
性味归经：性平、微温,味甘、微苦。归脾、肺经、心经。
功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。
中药属性：人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，认为它能"治男妇一切虚症"。几千年来，中草药中人参都被列为“上品”。
注：栽培者为“园参”;野生者为“山参”;播种在野生状态下自然生长的又称“林下参”，习称“籽海”。多于秋季采挖，洗净;园参经晒干或烘干，称“生晒参”;鲜根以针扎孔，用糖水浸后晒干，称“糖参”;山参经晒干，称“生晒山参”，蒸制后，干燥，称“红参”。
上文我们介绍了高血压的病人虽然没有特效的西药可以食用，但是高血压的病人可以考虑吃一些补品来起到调理身子的作用，人参是我们最为常见的补品了，常吃人参有恢复心脏功能和调整血压的好处，所以人参适合高血压患者食用。
痛风可以吃人参吗？
人参是我们中国非常珍贵的一味药材，在中医上人参的用处有很多，可以治疗很多疾病，生活是很多人都喜欢利用人参泡酒喝。但是人参虽对身体有好处但是也不可盲目食用，因为人参不是可以包治百病的，那么患有痛风的人可以吃人参吗，下面我们一起来了解下吧。
人参中嘌呤含量极微,对痛风病人不属禁忌范畴。据研究,人参有强心、利尿、降血糖及促消化等作用,可增强人体免疫功能,改善体质。因此,痛风病人可以吃人参,但如果有高血压则不宜服用。痛风发作期应暂停服。人参品种较多,以西洋参不温不燥较为适合,不宜服用红参。剂量以每日3克为宜。在服用人参期间,忌食萝卜和饮茶,以免削弱人参的功效。服用人参也应当有疗程,每连续服药1个月即应暂停3—4日,然后再服。
有研究认为人参,尤其是西洋参,对动脉硬化及冠心病有一定的防治作用,可用于冠心病病人的调补。因此,痛风病人合并冠心病时可以服用人参,但切勿过量,以免引起如失眠、兴奋、神经衰弱及血压上升等副作用。
但是假如有痛风的人有高血压的话就不要吃人参了,参都是由升高血压的作用的,而且病人在痛风发作的时候不要吃人参,人参的种类比较多,而西洋参比较没有那么燥,比较适合痛风的人来吃,但是红参就不要吃了,红参很还有在吃人参的时候不要吃萝卜和饮茶,不然降低人参的作用的,而且吃人参应该吃完一个月之后暂停吃3到4天。
宝宝可以吃人参吗
虽然说人参的营养价值比较高，但是宝宝可以吃人参吗?虽然说宝宝小的时候抵抗力比较低，需要通过食物来增强宝宝的抵抗力，但是并不适合给宝宝吃一些营养价值过高的食物，如果是宝宝身体不好需要进补的话则需要控制人参的用量。家长们一起来了解下相关信息吧。
一、小孩可以吃人参吗
小孩最好不要吃人参这种大补的东西。这样大补的食物给宝宝吃的话，对宝宝的肾脏还有肠胃都是会有一定的负担的。 体质好、发育健全的儿童，儿童能不能吃人参。 但是如果体质弱、发育存在一定问题的儿童就可以吃人参，但要严格控制用量。 秋冬季的时候，南方地区。大人往往会主动给孩子服用一些人参汤之类，这样就会起到抗潮湿、抗寒冷的作用，效果不错。 小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致，国古代中医认为。可服用人参来改善现状。
二、吃人参的功效与作用
1、人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。
2、人参含多种皂甙和多糖类成分,人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激。 能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱。 长期坚持使用含人参的产品,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑。 它的美容效用数不胜数,是护肤美容的极品。
3、人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张,可增加头发的营养,提高头发的韧性,减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。
4、人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。 将人参直接浸入50%甘油,10日用甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。
经常失眠可以吃人参吗？
失眠问题可以说是比较常见的，但是想要解决失眠不建议使用安眠药物，而是要注意合理的饮食调理，失眠的人可以吃人参，比如西洋参，就有很好的镇静宁神以及改善失眠，神经衰弱的问题。
1、失眠能吃人参原因有以下:西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。灵芝具有安神键胃、祛痰止咳、滋补强壮功效,主要用于神经衰弱、失眠、食欲不振、痰多咳嗽、喘促、久病体虚等症。
2、西洋参能改善睡眠吗?要弄清西洋参能不能治疗失眠,首先要弄清失眠是怎么引起的。失眠病位主要在心脏,并涉及肝、脾、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现失眠。
3、西洋参是原产自美国的一种参,具有滋阴养气,宁神益智及清热生津等功效。可以考虑用人参、老山参和红参。红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
4、西洋参含片主要是用来抗疲劳的保健品,适合易疲劳人群使用。西洋参含片怎么吃效果最好？西洋参含片每天应吃3次,每次吃一片就可以了,食用方法就是直接将西洋参含片放入口中含食即可。这样既能达到抗疲劳的效果,还能对口腔问题有所改善。
手术后可以吃人参吗
术后适当的吃一点人参，具有快速恢复免疫功能的作用，当然也要根据患者的具体体质来看，如果在术后肝火比较旺盛，这时候尽量不要吃，应该多吃一些能够促进消化的食物，避免出现上火的情况，等到体质稍微恢复一段时间以后，可以少量的吃一点人参，这样能够提高身体的抗病能力，具有促进身体恢复的作用。
手术之后的身体恢复以及调理是很重要的一件事情，所以不管是谁，都应该注意术后的一些身体恢复，手术之后身体都比较虚弱，所以需要注重营养的，人参有一定的调理身体效果，可以适当的服用，但是要注意如果出现失眠烦躁或者其他不良症状，要停止食用。
一般经过手术后，病人的身体都比较虚弱，届时要大量的补充营养，高丽参作为健康的营养食品对调理身体有着很好的效果，可关于在术后到底要不要服用高丽参还是存在争议的。有的人认为本来身体虚弱，如果再过度补参会出现失眠、烦躁不安等症。那到底产后能不能补参，也成为了困扰大家的一大难题。
专家建议：术后服用高丽参补充营养还是十分必要的，高丽参对于身体恢复有很大帮助，但是在服用剂量上一定要遵从医嘱多加注意，切不可毫无根绝的盲目进补。否则不但不能为身体补充营养，促进身体气血恢复还原，还可能会导致心情烦躁、失眠等问题。
术后进补高丽参一定要挑选质量好的、营养价值高且无任何添加剂的放心高丽参。来自韩国的“参多韩高丽参”就是一个不错的选择。“参多韩高丽参”通过独家蒸参专利，将高丽参的皂苷提取率从传统不足50%提高到了现在的90%，供给身体更多的高丽参营养。且“参多韩高丽参”在制作过程中不添加任何防腐剂、粘稠剂、成分，无论是刚刚手术后的妈妈、还是术后修复的病人，都可以放心食用。
肾阳虚可以吃人参吗
人参有一定的补肾的功效，但是在吃的时候也要有所注意，如果身体处于肾阳虚的情况下，应该少吃，避免导致上火的情况，并不是所有人都适合吃人参，在吃之前一定要了解自己的身体体质，避免因为补益不当，导致一些副作用问题，另外吃的时候，要了解一些饮食禁忌问题。
1、肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗精、阳痿,女性经期异常、白带稀薄闭经等。肾虚可以吃人参吗?
2、人参是百草之王。据《神农本草经》中介绍,它主补五脏,安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心(开心窍)益智,久服轻身延年。人参能强心,保护心肌,调节血压、血脂和血糖;调节神经系统,提高记忆力,改善脑部供血及代谢;增强免疫功能,加强机体适应性;对造血功能有保护作用。后人在此基础上总结出人参“大补元气,复脉固脱”的功效,可用于休克抢救。
3、补肾,很多选择人参、鹿茸等高档滋补品。但是专家告诉我们,人参虽然大补元气,但偏于补脾益脾,生津,安神,盲目进补人参,还可能会引起上火情况。因此,补肾阳一般不用人参。人参性温,既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药。
4、人参是滋补上品,可以大补元气,但必须在身体好的时候吃(没有感冒,胃口也好),这样才能良好吸收。用法,一般来说,每次吃两克,炖服,也可以放点桂圆一起炖,增加它的药效。
5、肾虚宜吃海参。
6、中医认为,海参,味甘咸,具有补肾壮阳之功效。同时海参还含有丰富的氨基酸,而氨基酸又是合成人体胶原蛋白的主要材料,所以其可以提高男子性能力。
血脂高可以吃人参吗？
人参的疗效很多，能够延缓衰老，预防动脉硬化，抗癌防癌的效果也很好，特别是糖尿病，和心脑血管疾病的人吃人参是很好的，因此血脂高的人也适合吃人参。
1、人参片的主要成份为人参皂苷、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1B2、烟酸、泛酸等，可以促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，防止动脉硬化，调节皮肤水分平衡，能延缓衰老，还有抗癌防癌之功效。
2、 血脂高能不能吃人参片?是可以的，人参的药用价值很高，尤人参对糖尿病、心律失常、脑血管病、高血脂或是消化不良也有一定的治疗作用，其在抢救休克病人时，可以发挥重要的作用，此外由于人参可以提高免疫力，因此对癌症患者也是适用的。
3、血脂高吃什么好
一、海带木耳肉汤
海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。
二、百合芦笋汤
取百合50克，罐头芦笋250克。先将百合发好洗净，锅中加入素汤，将发好的百合放入汤锅内，加热烧几分钟，加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。
三、山楂鲤鱼汤
取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后裹上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。
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