心肌梗塞吃什么？饮食需要注意什么？
养生饮食需要注意什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“心肌梗塞吃什么？饮食需要注意什么？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
心肌梗塞作为常见的心脏疾病，但是很多人却对它的饮食护理不以为然。其实心肌梗塞更多的治疗会放在饮食上面，还有患者的生活作息。心肌梗塞患者的饮食需要注意的还是多方面的。
(1)控制总热量的摄人：临床资料表明，心肌梗塞患者身体超重或肥胖的较多，因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。因此，要限制饮食总热量，以控制体重。在休息条件下，每天供给热量以25-30千卡/千克体重为宜。
(2) 补充维生素C和微量元素：维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用，又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。微量元素中的碘、镁对降低血清胆固醇有重要作用，可减少胆固醇和钙盐在血管壁内的沉积：减缓动脉粥样硬化病变的形成。海产食物中的鱼、虾、海带、海蜇、紫菜等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。
(3)低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。上述植物油为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有利于疾病的康复。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏，同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300毫克以下。
(4)限制食盐：钠摄人过多，能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。因此，心肌梗塞的病人每日食盐量应少于4克。
(5)少食多餐、食物细软：由于心肌梗塞病人泵血功能低下，导致胃肠粘膜瘀血、功能减弱，消化液分泌减少，食欲不振，消化功能不良。因此，平时要吃半流食和易消化的软食，同时，每餐进食量不宜过多，一日进餐4-5次。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，从而反射性地使冠状动脉血流相对减少，极易诱发心绞痛、心律紊乱、心力衰竭，或加重心肌梗塞的程度，甚至还会引起猝死。
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防治心肌梗塞，饮食需注意！
现如今生活和工作压力大，患有心肌梗塞的人越来越多，而其中多半以中老年为主，因此预防治疗心肌梗塞成为广大中老年人永恒的话题。尤其是要注意心肌梗塞患者的饮食，如果饮食不合理的话有可能会导致病情更加严重。
1、限制食盐：钠摄人过多，就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
2、少食多餐：细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，心肌梗塞患者平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水。
3、低胆固醇、低脂肪饮食：心肌梗塞日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。
4、不要立即起床：早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，心肌梗塞患者要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。
5、控制总热量的摄入：临床资料表明，肥胖者患心肌梗塞的机率要大，因为脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，导致心肌功能减弱，所以，要控制体重，限制总热量。在休息的情况下，每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。
6、多吃富含有维生素食物：心肌梗塞患者尽量的多吃些富含有维生素食物。尤其是一些富含有维生素C的食物，这种营养物质具有增强血管弹性的作用，除此之外还可以防止血管出血的作用，同时还可以促进创面愈合。除了维生素c食物之外，还可以适当的多吃些富含有微量元素的食物，这些食物都可以保证血管健康。生活中富含有维生素以及微量元素的食物有很多，最常见的就是各种新鲜的蔬菜水果，比如像猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。
心肌梗塞最基本的饮食建议 心肌梗塞应该这样预防
现如今生活和工作压力大，患有心肌梗塞的人越来越多，而其中多半以中老年为主，因此预防治疗心肌梗塞成为广大中老年人永恒的话题。尤其是要注意心肌梗塞患者的饮食，如果饮食不合理的话有可能会导致病情更加严重。下面是关于预防心肌梗塞最基本的饮食建议，日常在饮食方面多加注意可以有有效预防心肌梗塞。
预防心肌梗塞的饮食建议
1、限制食盐
钠摄人过多，就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
2、少食多餐
细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，心肌梗塞患者平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水。
3、低胆固醇、低脂肪饮食
心肌梗塞日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。
吃什么食物对心肌梗塞有好处
心肌梗塞是一种非常严重的疾病，一旦患上此类疾病，心脏供血就有可能会出现问题，严重的时候，有可能会夺去大家的生命。患有此类疾病的患者不但要积极治疗，在治疗的过程中更应该多多注意自己的饮食。那么，吃什么食物对心肌梗塞有好处呢?
吃什么食物对心肌梗塞有好处
1、心肌梗塞初期病急性期，饮食宜以流质为主，进少量清汤、牛奶、捅子水类食物，病情好转，逐步改为半流质，宜少量多餐。
2、心肌梗塞宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，以豆油、芝麻油、菜籽油、花生油、玉米油为烹调用泊，宜多吃豆制品，补充蛋白质。
3、心肌梗塞宜注意补充维生素及微量元素。
富含维生素C的食物：绿叶蔬菜、酸味水果(青菜、萝卜、梨、枣、狮猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等)。
B6的食物维生素：酵母、糙米、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、花生等;富含镁：花生、核桃、肉、海产品;
富含碘的食物：海鱼、海虾、海蛮、海带、紫菜等;富含锌的食物：谷类、豆类、坚果、海味、茶叶等;
富含铬和锰的食物：粗制红糖、糙米、小麦、黄豆、白萝卜、白萝卜、茄子、大白菜、扁豆等。
这些食品有减轻动脉硬化的作用，病情稳定后可适当选用。
心肌梗塞饮食禁忌有哪些
有很多原因都能够引发心肌梗塞，比如说有一部分体力劳动者长时间负重工作，森体超负荷运行，这样容易加重心脏负担，使得心脏的需要量增加，进而有可能导致冠状动脉异常，从而引起心肌梗塞。还有一些老年人是因为暴饮暴食，或者是因为大喜大悲而突然诱发心肌梗塞。患有心肌梗塞疾病的人，一定要加强饮食护理。
限制热量摄入，以减轻心脏负担。心肌梗塞尤其是发病初期，应少食多餐，以流质为主，并避免过冷或过热的膳食。随着病情好转，可适当增加半流食，并逐步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情。
饮食应平衡、清淡且富有营养，以改善机体。包括心肌细胞的营养供给，保护和维持心脏功能，促进心肌梗塞病人早日康复。应避免过量和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪，因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。
注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入。以防止或减轻并发症，尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。心肌梗塞一般建议低盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多，则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入，应据病情随时调整。
得了心肌梗塞这种疾病之后，千万不能够吸烟或者喝酒，不管是吸烟还是喝酒都容易导致冠状动脉痉挛，并且容易增加心肌耗氧量，从而有可能诱发心肌梗塞。另外，患有心肌梗塞之后，千万不能够过于激动，也不能够太过紧张或者愤怒，要注意保持情绪平稳。
结核饮食需要注意什么
结核疾病里面比较多见的就是肺结核疾病了，这个疾病在生活中也是许多朋友有听说过的，但是并没有过多的了解。患有肺结核的朋友，在治疗的时候是需要注意很多事项的，比如饮食就是重要的一项，肺结核患者的饮食应该多吃蛋白质丰富的食材，并且还要摄入一些富含维生素的食物，增强身体免疫。
1，有肺结核的患者在生活中需要摄入营养丰富的食物，尤其是蛋白质丰富的食物需要多吃一些，尤其是豆类的食物，豆腐脑，豆浆，豆腐等都是不错的，因为有肺结核会消耗身体很多的蛋白质，所以需要多补充一些。
2，还需要多摄入一些富含维生素的食物，能够有效的增强身体的免疫能力，还有清肺排毒的一个功效，比如山药，百合，木耳，莲藕，柠檬，柚子，橙子等一些新鲜的蔬菜和水果，是肺结核患者很好的选择。
3，多吃一些含有钙质，铁的食物，这是需要帮助结核病的钙化，补血的一个效果，尤其是对于有肺结核的患者经常会出现咳血的一个情况，那么需要多吃一些这类的食物的，身体痊愈。如芹菜、苋菜、番茄、杏子、红枣、紫菜、黑木耳、黑芝麻、豆制品、金针菜等。
4，但是对于有肺结核的患者是不适合吃高脂肪的食物的，尤其是油炸类的食物，过甜的食物等，这些食物是很容引起消化的问题出现，很容易导致肥胖，对于肺结核的治疗是没有帮助的，如果要摄入，摄入一些含植物性脂肪为主的为好，如适量植物油的。
对于有肺结核的患者，以上的饮食方面的注意事项是需要多注意一些的，避免肺结核的加重，同时在空气不好的时候，有肺结核的患者出门最好戴口罩，这样能够避免呼吸道不好的空气，导致咳嗽加重，加重病情就不好了。
甲状腺饮食需要注意什么
甲状腺在我们的身体里起着很大作用，生活中经常有很多人被甲状腺疾病所困扰着，甲状腺疾病是一种比较常见的疾病，他也分为很多种，我们平时最为常见的就是甲亢和甲减，有时候甲状腺疾病会使我们的五官发生改变，比如眼睛向外鼓或者脖子变粗，严重影响我们的形象，但是一旦患有甲状腺疾病光靠药物是不行的，日常饮食也是非常重要的，下面一起了解下甲状腺饮食需要注意什么.
甲状腺疾病有很多，甲亢、甲减还有甲状腺炎等，不同的的疾病其饮食原则不同：1、甲状腺功能亢进症：甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。总的原则： ① 饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素 B 族等营养物质。 ② 进食花生及其制品，有抑制甲状腺素合成的作用。中药苏子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。 ③ 根据临床辨证，宜进食下列食物：西瓜、菜豆芹菜、金针菜等凉性食物；木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲鱼、鸭子等滋阴食物；山药、芡实、大枣等健脾食物。④ 忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。⑤宜选食物：如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；动物食物如牛肉、猪肉、羊肉、鱼类等；新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。食物选择有滋阴功效的，如龟、鳖等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。2、甲状腺机能减退症本病多属中医阳虚证，宜进食补肾温阳之品，如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒凉、生冷食物。3、甲状腺炎 ①急性化脓性甲状腺炎，多属阳证、实证、热证、，饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。 ②慢性淋巴细胞性甲状腺炎若出现甲状腺机能亢进症的表现时，参考甲亢病予以饮食调养；若表现甲状腺机能减退症时，参考甲减病予以饮食调护。宜进食补肾温阳之品。不管是甲亢还是甲减，除了有明确碘缺乏病因，均应该少食用含碘高的食物！三高一忌一适量：高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷。1、高热量：给予足够的碳水化合物以纠正过度消耗，每日能量供给3000~3500千卡，比正常人增加50％~75％，以满足过量的甲状腺素分泌引起的代谢率增加。2、高蛋白：蛋白质1.5克/（公斤体重×日）。3、高维生素：因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，同时补充维生素A和C。4、忌碘食物和药物。 5、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给。忌服食物和药物：甲状腺疾病（无论甲亢还是甲减），除了地方性甲状腺肿以外，均需少吃含碘量高的食物。1、含碘高的食物：海产品如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、海参、海蜇、海虾、海鱼、发菜、淡菜、苔菜。海带含碘量最高，新鲜海带中达到2000微克／公斤以上，干海带则达到240000微克／公斤；其次为海鱼及海贝类（800微克／公斤左右）。2、含碘中药：海藻、昆布、香附、夏枯草、丹参、浙贝、玄参、连翘、川贝、木通、牛蒡子、黄药子、龙骨、牡蛎。3、致甲状腺肿的食物：大豆、萝卜、木薯、卷心菜等，饮水中锰、钙、镁、氟含量增高或钴含量缺乏时可引起甲状腺肿。铜、铁、铝和锂也是致甲状腺肿物质，其机制可能与抑制甲状腺激素的分泌有关。
甲状腺饮食是非常重要的，很多时候不正当的饮食都会导致甲状腺疾病的复发，甲状腺患者本身身体机制就已经发生改变了，所以平时一定要高度重视生活中的细节，饮食就是很重要的一部分，了解甲状腺饮食需要注意什么之后，日常饮食中尽量避免食用。
心肌梗塞手术后就能好吗
心肌梗塞手术后就能好吗
1、心肌梗塞手术后就能好吗
心肌梗塞手术治疗的方法就是通常所说的支架治疗,其治疗效果非常明显,一般来说,手术越及时,患者以后生存的几率就越大,特别是针对有糖尿病的患者,因为糖尿病患者的血管状态和微循环功能一般都不是很好,高血压的病人也可以进行手术。最常用方法是在手腕,或者大腿根部的血管处做一个很小的切口,然后放入导丝,进行疏通血管的治疗,其在手术过后,护理得当,对于延长病人的寿命是很有帮助的。
2、心肌梗塞鉴别诊断
根据典型的临床表现,特征性心电图衍变以及血清生物标志物的动态变化,可作出正确诊断。心电图表现为ST段抬高者诊断为ST段抬高型心肌梗死;心电图无ST段抬高者诊断为非ST段抬高型心肌梗死(过去称非Q波梗死)。老年人突然心力衰竭、休克或严重心律失常,也要想到本病的可能。表现不典型的常需与急腹症、肺梗死、夹层动脉瘤等鉴别。
3、心肌梗塞药物治疗
持续胸痛患者若无低血压可静脉滴注硝酸甘油。所有无禁忌证的患者均应口服阿司匹林,置入药物支架患者应服用氯吡格雷一年,未置入支架患者可服用一月。应用rt-pA溶栓或未溶栓治疗的患者可用低分子肝素皮下注射或肝素静脉注射3～5天。对无禁忌证的患者应给与?阻滞剂。对无低血压的患者应给与肾素-血管紧张素转氨酶抑制剂(ACEI),对ACEI不能耐受者可应用血管紧张素受体阻滞剂(ARB)。对β受体阻滞剂有禁忌证(如支气管痉挛)而患者持续有缺血或心房颤动、心房扑动伴快速心室率,而无心力衰竭、左室功能失调及房室传导阻滞的情况下,可给予维拉帕米或地尔硫卓。所有患者均应给与他汀类药物。
心肌梗塞吃什么食物
1、坚果:杏仁、花生等富含核心氨基酸和不饱和脂肪酸的坚果,可以降低患心脏病的风险。
2、薏仁:属于水溶性纤维,能加速肝脏排除胆固醇,保护心脏健康。
3、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能保持血管弹性,防止动脉硬化。
4、大豆:大豆含有多种人体必需的氨基酸,并且大部分是不饱和脂肪酸,能促进人体脂肪和胆固醇的代谢。
5、玉米:玉米油含有不饱和脂肪酸,高达60%的亚油酸,是一种很好的胆固醇吸收剂。中药中的玉米是一种利尿作用,具有帮助稳定血压的作用。
6、马铃薯:食物中含有较多的维生素C和钠,钾,铁等,特别是钾含量最丰富,每100克502毫克钾,是一种异常高钾的蔬菜。
心肌梗塞喝什么好
1、山楂银耳羹
材料:山楂50克、银耳20克、蜂蜜250克。
做法:将银耳洗净切碎后,与山楂、蜂蜜一起入锅熬成羹,每次5毫升,每日3次。
功效:可用于缓解心肌梗死引起的胸痛。
2、红枣莲籽粥
材料:红枣、莲籽各15克、粳米50克。
做法:将莲籽、红枣、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。
功效:适用于心肌梗死。
3、桂花栗子羹
材料:新鲜栗子300克、玉米面50克、桂花酱15克、调料适量。
做法:将栗子剥壳后煮熟备用,将栗子、白糖加水煮20分钟,然后用玉米粉给栗子羹勾芡,最后淋上桂花酱即可,每日早晚空腹食用。
功效:适用于心肌梗死。
4、山楂茯苓露
材料:新鲜山楂1000克、茯苓250克、蜂蜜250克。
做法:将山楂、茯苓用水煎煮成汁,再加入蜂蜜熬成浓稠的露状。每次喝5～10毫升,每天3次。
功效:这道饮品能促进血液循环和新陈代谢,适用于慢性心肌梗死等症。
心肌梗塞如何食补比较好
心肌梗塞针对不同的病因要采取不同的治疗方法，有的患者需要进行搭桥手术，有的患者需要进一步观察才能确定治疗方案，食补法也对心肌梗塞有一定帮助，接下来我们了解一下心肌梗塞如何食补比较好。
心肌梗塞如何食补比较好
1、豆腐浆粥
材料：豆浆汁500m1，粳米50g，砂糖或细盐适量。
做法：将豆浆汁、粳米同八沙锅内煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。每日早晚餐温热食之。
主治：心肌梗塞动脉硬化、血脂稍高者.
2、冲服三七水
三七具有散瘀止血、活血补血的功效，有“血管清道夫”之称，是心脑血管疾病的克星。它能有效的清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，适量服用有助于软化、扩张血管，保护血液健康。可将三七粉与西洋参粉等量混合，每日温水冲服3-5g即可。
3、鱼香茄子
材料：茄子、鸭胸肉、蕨菜、料酒、豆瓣酱、葱姜蒜、酱油、糖、醋、淀粉、红酒等。
做法:茄子切条，鸭胸肉切粒，蕨菜焯水切段;将茄条和鸭胸粒放入锅内煸炒;放入少许料酒、适量豆瓣酱;碗中放入葱姜蒜、酱油、糖、醋和淀粉，搅拌均匀;锅中放入蕨菜段，倒入碗芡，再烹入红酒，出锅即可。
4、黄芪三七炖兔肉
材料：黄芪30克、三七片10克、兔肉500克。
做法：将黄芪、三七片、花椒装入纱布袋扎口待用;将兔肉洗后剁成8分见方的块放于盆中，加水浸泡至出血水后，捞出用开水冲洗，沥干。锅放在旺火上，放入油烧热，投下兔肉煸炒至水分干，烹入黄酒、酱油，投入药袋，加水适量煮沸，撇去浮沫，放盐、白糖，盖上锅盖改用文火烧至肉烂，捞出纱布袋，再用大火将汤汁浓缩至适量即可。
以上的几种药膳食疗，平时经常的吃一点，是可以起到有效预防心肌梗产生的，但是，但需根据患者的病情食之。
甲减饮食需要注意什么？
甲减是甲状腺功能减退的简称，也是一种影响很多人的疾病。甲减是因为甲状腺激素减少而引起的疾病，新生儿患者一般会有发育迟缓，智力有障碍等症状，成人择有新陈代谢减低、水肿等症状。甲减患者在饮食上有很多需要注意的地方，比如说不能吃能够引起甲状腺肿大的食物，要补充蛋白质、卫生素和碘等物质。
1、避免进食生甲状腺肿物质的食物
不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
2、营养丰富
要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入 应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
3、供给足量蛋白质
每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲低时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
4、纠正贫血，供给丰富维生素
有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5、补碘
除了从碘盐中摄取，甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。
6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲低病人往往有高脂血症，这在原发性甲低更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
7、总体饮食原则
在没有其它合并症的情况下，甲低饮食以高热量和高蛋白质为主，若有心血管等并发症时，甲低饮食需注意减少肉类脂肪、蛋白质的摄入量，因为甲低可以导致高血脂、动脉硬化等并发症。在甲低的食物选择上，也应注意避免引起甲状腺肿的食物，个别甲低的食物还可引起饮食性甲低。
酒后的饮食需要注意什么?
如今聚餐的机会越来越多，也免不了要喝酒。酒是一种特殊的饮品酒后的饮品，喝酒后大多数人会有头晕、呕吐和睡觉等现象。酒后的饮食就需要特别注意。
一、酒后适宜的饮食
1、清水
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
2、芦荟汁
芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
4、生姜
如果酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。
5、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
6、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
7、橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
8、甘蔗
性寒，味甘，能清热、生津、润燥，并能醒酒。《日用本草》载：止虚热烦渴，解酒毒。《玉楸药解》亦云：蔗浆，解酒清肺。对此，明代药学家论述颇为详细。李氏云：蔗，脾之果也，其浆甘寒，能泻火热。煎炼成糖，则甘温而助湿热，所谓积温成热也。蔗浆消渴解酒，自古称之，而孟诜乃谓共酒食发痰者，岂不知其有解酒除热之功耶。《日华子本草》又谓砂糖能解酒毒，则不知既经煎炼，便能助酒为热，与生浆之性异矣。对李时珍的这一观点，中国药科大学叶橘泉教授也颇赞同，叶氏指出：蔗浆甘寒，能泻火热；煎炼成糖，则反而甘温，多吃助热，这是经验之谈，可能因糖能增加体温之故。所以，醉酒之人，宜饮用甘蔗汁。
9、香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
10、西瓜汁
谈及什么水果解酒问题，喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。
二、酒后饮食禁忌
1、茶
酒精在人体内先转化为乙醛，然后需要很长时间转化为乙酸，最后经肾脏排出体外。而茶中所含的茶碱有利尿作用，酒后马上饮茶，乙醛将进入肾脏，并对肾脏造成较大刺激。同时，酒精和茶都对心血管有刺激作用，同时饮用会给心脏带来很大负担，所以酒后喝茶对身体伤害很大。
2、凉粉
凉粉在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
3、熏腊食品
熏腊食品含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
4、汽水
汽水和酒同饮，会造成对胃黏膜的刺激，减少胃酸和消化酶的分泌，造成急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。此外，二者同饮，还会加强酒精对中枢神经的危害，致使血压升高，很有可能发生心脑血管危症。
5、吸烟
烟中含有尼古丁等物质，酒精会加速这些物质溶解，使它们更容易透过黏膜侵入人体。
扩心病饮食需要注意什么
随着生活节奏不断的加快，往往心脑血管疾病发病率越来越高，其中扩心病就是生活中比较常见的一种心脏疾病，而且对身体的健康有着非常严重的影响，所以一定要及时的进行治疗和调整，另外想要是扩心病得到很好的控制，平时在饮食中一定要特别注意，下面一起了解一下扩心病饮食需要注意什么。
扩心病饮食需要注意什么
扩张性心肌病是由于心脏下部分腔室(即心室)的结构改变心肌功能受损所导致心脏功能进行性障碍的病变 。
扩张型心肌病亦称充血型心肌病以心脏扩大、心力衰竭，心律失常为主要表现。
由于本病缺乏特异性诊断依据，仍以排除诊断为主，应与冠心病进行行鉴别。
感染或非感染性心肌炎、酒精中毒、代谢等多种因素均可能与扩张型心肌病发病有关。
扩张型心肌病患者在接受有效治疗的同时，一定要强调注意休息、合理饮食，这是治疗恢复期不可忽视的治疗措施。
特别是扩张型心肌病合并心力衰竭的病人，多因病食欲差.
因此，在饮食上应选择营养丰富、较易消化的食物，采用少食多餐的方法，逐渐调整患者食欲，加强患者机体抵抗力。
一定要避免饱餐，这样容易使胃部膨胀，加重心肌负担，造成呼吸困难等症状。
扩心病的饮食注意：低盐、低脂、营养丰富、较易消化的食物，采用少食多餐，避免饱餐。
意见建议：避免劳累、绝对戒烟酒、在医生的指导下长期服用ACEI及类药抑制心肌重构及抗心律失常药及心肌营养药治疗
上面就是对扩心病饮食需要注意什么的介绍，通过了解之后我们知道平时我们要保证自己的饮食质量，患有扩心病在平时生活中一定要少吃辛辣刺激性的食物，另外患有扩心病的朋友在平时生活中尽量不要抽烟喝酒。
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