如何挑选莱菔子
抱补子男性养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何挑选莱菔子》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法，所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量，其中莱菔子是我们很多人都常吃的一种，如果购买不好吃起来会非常的难吃，下面一起了解一下什么样的莱菔子好。
根肉质。茎高1m，多分枝，稍有白粉。基生叶大头状羽裂，侧生裂片4~6对，向基部渐缩小，有粗糙毛；茎生叶长圆形至披针形，边缘有锯齿或缺刻，很少全缘。总状花序顶生，花淡紫红色或白色，直径15～20mm。长角果肉质，圆柱形，长15～30mm，在种子间收缩，熟时变成海绵状横隔，顶端渐尖成喙；种子圆形，稍扁，红褐色，花期4～5月，果期5～6月。
通过对什么样的莱菔子好的介绍以后，希望对许多喜欢吃莱菔子不知道怎样挑选的人能够带来一定的帮助，其实多掌握一些食物的选择方法能够买到更加符合自己口味的食物，也是一件很好的事情。
ys630.coM延伸阅读
炒莱菔子的功效与作用
莱菔子是很常见，但是对它的吃法是很多人不太清楚的，莱菔子也叫萝卜子，它的制作方法很简单，炒莱菔子是很好选择，这样的做法使得对人体有着很好的帮助，炒莱菔子的功效与作用有着很多方面，它在改善人体一些疾病上，有着很好的效果，对它的选择都是可以放心进行的。
那对莱菔子选择的时候，需要注意对它要先进行了解，这样在使用它的时候，都是可以知道该如何进行，对炒莱菔子的功效与作用都有什么呢，下面就详细的介绍下。
炒莱菔子的功效与作用：
抗病原微生物
莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用，水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用，对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml。
解毒
莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用，稀释为1：200时能中和5个致死量的破伤风毒素，1 ：500可中和4个致死量的白喉毒素，稀释至1：1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用。
降压
莱菔子水提物具有明显的降压作用，对于麻醉兔、猫及犬，静脉注射时均可引起动物血压下降。研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明，莱菔子注射液(1ml相当生药1g)0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射，能明显降低实验性肺动脉高压，又明显降低体动脉压。莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等。增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大，只延长降压时间，比酚妥拉明明显延长。采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压，同时减少降低体动脉压的副作用。
对胃肠运动的作用
莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高，但对离体兔肠的紧张性无明显影响;三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用.莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低，炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低.三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高;使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高.炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用;三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用.
以上就是对炒莱菔子的功效与作用详细介绍，在对它选择的时候，都是可以放心进行，它对人体各方面改善有着很好的帮助，而且长期选择吃炒莱菔子，对调理肠胃有着很好的帮助，同时莱菔子对身体也是没有任何损害的。
莱菔子能不能泡水喝
可能很多人并不知道莱菔子是什么东西，其实莱菔子是植物萝卜的种子，一般来说，莱菔子的作用是作为中药的配方使用。有些人对于这个莱菔子会有些许的疑问，就是这个莱菔子能不能泡水喝，其实是可以的。因为这个莱菔子是可以帮助人们治疗一些消化不良的肠胃疾病，很有效果的。
我们的生活中常常会有一些应酬，或者到了节假日的时候都会出现大鱼大肉的情况，很多人都会在这样的情况吃的太饱了。这个时候就可以用这个莱菔子来泡水服用，可以去除胃气的。
莱菔子，又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐。子叶2片，乳黄色，肥厚，有纵密褶，气微，味略辛。全国各地普遍栽培。
药用价值
性味：性平，味辛、甘。
归经：归肺、脾、胃经。
功能主治：消食除胀，降气化痰。主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满。
入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而，该品并非仅仅是消食除胀，对虚证用之，获效亦佳，因其性和平，其气味又不峻，无偏胜之弊，不可囿于“冲墙倒壁”之说，有破气之嫌(实则是平气之有余)，而弃之不用。
使用注意：本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
以上就是向大家解释了关于莱菔子能不能泡水喝的一些知识，相信大家看完之后对这个莱菔子的认识会更多，我们要懂得生活中一些对自己有用的物质，这样对自己的健康和生活都是有一定的好处的，如果有朋友胃气过多的话可以尝试一下的。
莱菔子功效与作用有哪些？
莱菔子是一种植物药材，一般人知道这种药材的很少，莱菔子是属于温和型草药，可以治疗一些身体疾病，这种植物形状和萝卜的形象差不多，莱菔子可以开放十字形状的花蕊，其中也有很多营养成分，那么莱菔子的功效与作用是什么呢？让我们一起来了解一下。
抗病原微生物
莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用，水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用，对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml。
解毒
莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用，稀释为1：200时能中和5个致死量的破伤风毒素，1 ：500可中和4个致死量的白喉毒素，稀释至1：1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用
降压
莱菔子水提物具有明显的降压作用，对于麻醉兔、猫及犬，静脉注射时均可引起动物血压下降。研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明，莱菔子注射液（1ml相当生药1g）0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射，能明显降低实验性肺动脉高压，又明显降低体动脉压。莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等。增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大，只延长降压时间，比酚妥拉明明显延长。采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压，同时减少降低体动脉压的副作用。
对胃肠运动的作用
莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高，但对离体兔肠的紧张性无明显影响；三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用．莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低，炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低．三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高；使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高．炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用；三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用．
莱菔子的功效与作用及食用方法
莱菔子也是萝卜子，对莱菔子选择，也是要对它进行了解，莱菔子的功效和作用有很多方面，它对人体各方面调理有着很好的帮助，而且它在食用上，有着很多不错方式，因此对莱菔子的选择，是可以放心进行的，那莱菔子的功效与作用及食用方法都有什么呢?
很多人对莱菔子的功效与作用及食用方法并不是很了解，因此在选择莱菔子的时候，需要对这几个方面进行认识，使得在使用它的时候，都是能够正确的进行。
莱菔子的功效与作用及食用方法:
降气化痰,消食导滞,治食积气滞,下痢后重,咳嗽多痰,脘腹胀满,腹泻,气逆喘满,莱菔子的功效与作用及食用方法有莱菔子粥,青浊茶,大黄莱菔子茶,止嗽化痰定喘丸。
莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子，莱菔子有消食导滞;降气化痰的功效，莱菔子主治食积气滞;脘腹胀满;腹泻;下痢后重;咳嗽多痰;气逆喘满。
1、莱菔子治牙疼：萝卜子二七粒，去赤皮，细研。以人乳和，左边牙痛，即于右鼻中点少许，如右边牙疼，即于左鼻中点之。(《圣惠方》)
2、莱菔子治风秘气秘：萝卜子(炒)一合，擂水，和皂荚末二钱服。(《寿域神方》)
3、莱菔子治跌打损伤，瘀血胀痛：莱菔子二两，生研烂，热酒调敷。(《方脉正宗》)
4、莱菔子治气胀气臌：莱菔子，研，以水滤汁，浸缩砂一两，一夜，炒干，又浸又炒，凡七次，为末。每米饮服一钱。(《朱氏集验医方》)
莱菔子食用方法：
莱菔子用法用量：内服：煎汤，5-10g;或入丸、散，宜炒用。外用：适量，研末调敷。
莱菔子用药禁忌：中气虚弱者慎服。
莱菔子粥
材料：莱菔子(萝卜子)10——15克、 大米30——50克
做法：先把莱菔子炒至香熟，然后研成细末;把大米淘洗后，如常法煎粥，待粥将煮成时，每次调入炒莱菔子末5——7克，稍煮即可。
用法：趁热吃粥约1碗，每日2次，连用2天。
功效：行气，消积。适用于小儿伤食、腹胀，也可用于小儿急慢性气管炎、咳嗽多痰。
主治：老年慢性气管炎、肺气肿。
莱菔子的功效与作用及食用方法
禁忌：
粳米：唐张诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清谣盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
莱菔子：服补药者忌用莱菔子。人参忌莱菔子，故吃此粥期间不能服用人参。
以上就是对莱菔子的功效与作用及食用方法详细介绍，在选择它的时候，要根据以上方法进行食用，同时在改善人体各方面问题上，莱菔子的效果是很好的，但是在使用数量上，要注意要适量进行，不宜太多，炒莱菔子是最佳之选。
如何挑选蚬子
健康的饮食能够让身体获取到更多的营养，但是日常饮食质量并不是吃饱了就能得到保证的，我们一定要购买一些新鲜和营养丰富的食物才可以，所以在购买食材的时候一定要挑选好，那么什么样的蚬子好呢？一起看一下吧！
挑蚬子 记住“一看二碰三掂四闻” 挑选蚬子看是否新鲜是一方面，蚬肉的肥瘦也很关键。
一看，先看蚬子的外壳，壳面是否有光泽，如果色泽正，有光泽，说明新鲜，如果颜色偏暗就不要购买了；
二碰，轻轻触碰张口的蚬子，如果能迅速闭口，说明蚬子新鲜，如果蚬子“感应”较慢，也说明不太新鲜。另外，蚬子通常大都是闭口的，如果在蚬子摊位前看大量蚬子都是张着口的，也可能说明不太新鲜；
三掂，捞几个蚬子掂一掂，如果拿在手里有重量，说明蚬子肉质肥厚，如果掂起来轻飘飘的，就说明蚬肉偏瘦，吃起来口感不好，就不要买了；
四闻，闻一闻蚬子的鲜味是否自然，如果有腥臭味，即使很淡也说明蚬子不是太新鲜，起码其中有很大一部分已经不新鲜，这样的一定不要购买。
挑选到新鲜和美味的食材也能够让我们的生活品质得到很大的提高，上面就是对什么样的蚬子好的介绍，这样我们可以按照上面的方法去试一下，这样能够买到更多新鲜和美味的蚬子了。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何挑选莱菔子》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“抱补子男性养生”专题。
