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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

白素饼的做法

老人养生饼。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的饮食养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“白素饼的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口,在外吃饭毕竟只是权宜之计,还是自己学会一些家常菜的做法比较实际,白素饼的做法其实是很简单的,即使是做饭“小白”,也不难学会。

2、千层面包法反复3次,卷成筒状。

3、切成荠子。

4、撒上面粉,擀成饼皮,千层叠加法。即擀一张饼皮叠加累放一层,共计四层。

5、包入栗子莲蓉馅。

6、往馅内加油。

7、包好的素饼,用模具压制2个,另外2个手轻轻按压。2个饼皮两面刷油(馅无油),2个饼皮无油(馅有油)。压制过的月饼1个馅有油,1个饼皮刷油。烤架下层,烤箱150度15分钟。

8、出炉图。

9、切开图。

白素饼的做法操作简单,无论是不是经常下厨,这道菜都能做的非常好,只要不加太多盐就可以啦。

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素炒饼的做法


素炒饼的做法究竟如何呢,我们知道素炒饼是非常出名的一道家常菜,既然是家常菜,那就有着食材简单易得,制作过程不复杂,成本不高等方面的优点了,那么我们应该如何做一道素炒饼呢,相信大家应该跃跃欲试了吧,素炒饼的做法有很多种,下文我们介绍几种素炒饼的做法给大家吧。

素炒饼的原料非常的简单,只需要用到饼丝和圆白菜,当然辅料的辣椒,酱油这些是必不可少的,我们只要掌握了素炒饼的几种做法,善于发现规律,我们自己就能在家中做出这道经典的家常菜了。

做法一

1、圆白菜洗净空掉多余的水,切成丝。

2、锅中倒入适量的油,小火放入干辣椒煸香。

3、待锅热后改中火,放入圆白菜丝翻炒。此时锅中没有水的情况下并且锅够热可以烹入一点白醋。

4、放入饼丝一同翻炒,此时可以放入一点辣椒油提香,不放也行的。

5、把蔬菜和饼丝炒均后淋上少许酱油,炒匀后即可出锅。

做法二

食材

主料

大饼半张切成丝

配料

葱 一根 圆白菜 半个 干辣椒 3个 油 适量 生抽 适量 白醋 适量 鸡精 适量

做法

1.锅烧热,倒入油,热锅凉油放入干辣椒,煸出辣味后放入葱花,爆香锅底

2.大火烧热锅内的油后,放入圆白菜丝,翻炒几下后,加入白醋继续翻炒,再加入生抽

3.稍微变软后,铲倒一旁,放入饼丝,翻炒均匀,放入盐,辣酱继续炒匀

4.饼丝变软并且和菜均匀,放入鸡精拌匀即可盛出[1]

上文我们介绍了什么是素炒饼,我们知道素炒饼是一道家常菜,我们非常简单就能做出素炒饼来,因为素炒饼的食材就只是饼丝和圆白菜而已,上文给出了素炒饼的两种做法,相信大家看了教程后自己就可以动手了吧。

白饼的做法有哪些?


白饼的制作方法事实上也可以比较的家常话,所需要的材料可包括鸡蛋、鲜榨椰汁、白糖、猪油等,但是很多人对它的一些步骤并不了解,因此可以参考下面所介绍的做法。

一、用料

木薯粉750克鸡蛋3只新鲜榨椰汁一碗、白糖一碗猪油300克

1、把木薯粉放入烤盘,进150度的烤箱10分钟左右(以自己的烤箱为准)

2、步椰子加白糖放入锅中煮,煮到粘稠用筷子粘一点滴入水中,滴落的椰子汁成形就可以关火,放入猪油拌匀,再放100克的木薯粉拌匀备用

3、步打发鸡蛋,打发到提起纹路清晰不消就好,面糊和鸡蛋糊拌匀放置半小时左右就可以了。

4、就是整形,做自己喜欢的形状就好啦

二、主料精粉500克。

【辅料】食油、精盐各少许,水300克。

1.将面粉倒入盆内,把水一次倒入(水温:冬热、夏凉、春秋温)用木棒搅匀,揉光稍饧备用

2.揪一小块面团(约干面粉50克)上案搓条,用小擀杖擀开抹匀油,撒上精盐面、面扑卷起,盘成盘旋,用手按扁,再擀成约6毫米厚的饼,上鏊将两面翻烙3~4分钟即可。

三、制作过程

(1) 白皮饼饼皮的制作分水油皮和酥心。水油皮的制作是用面粉500克,加入食用油150克,清水200克,搅拌均匀,搓揉成面团,静置松筋1小时;酥心的制作是用面粉500克,加入花生油250克,搓揉均匀。

(2) 将水油皮、酥心各分成30件,将水油皮压薄包住酥心,略为静置后,用面棍将其压成长条形,折成三折,再压成长条形,用手将其卷成圆条形,再静置一下,将其竖起,用手压下后,再用面棍将其压成薄圆形,直径约6厘米,包上甜馅(豆沙或芋泥),用手掌将其压成扁圆形,放油锅中用中火炸熟即成。

家常白切饼的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好家常白切饼

2.1毫升40度温水把酵母粉和泡打粉化开和面粉揉和成一个光滑的面团。盖上盖子醒20分钟。

3.2泡打粉2分之1茶勺。

4.1再把面团用擀面杖轻轻的擀成一个大概1.5厘米厚的面饼。在醒10分钟。

5.2分钟以后把张开的面团取出继续揉,揉出里面的气泡。

6.电饼铛上下同时预热,选择烙饼档,把面饼放入预热好的电饼铛。

7.分钟以后,外焦里嫩的饼就可以出锅了。爱吃脆脆的锅巴的姐妹们可以试试哦!

看完家常白切饼的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

素炒饼丝的做法


在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,素炒饼丝的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

2、洗净食材,都切成丝备用,(洛馍可以切的稍稍宽点的丝)

3、葱切末,姜切丝,蒜三分之一切片,三分之二切末。

4、炒锅放适量油烧热放入姜丝蒜片爆香,

5、接着再放入适量盐,生抽,五香粉翻炒入味

6、依次放入圆白菜丝,红辣椒丝,胡萝卜丝,翻炒

7、快速倒入馍丝继续翻炒,

8、把剩下的蒜末放入翻炒均匀,淋入少许清水闷上片刻

9、出锅前洒入鸡粉香葱末翻匀

10、蒜香浓郁,味道鲜美的炒饼可以上桌了。

长期在外吃饭容易给健康埋下隐患,还是自己在家里做饭稳当些,素炒饼丝的做法容易,不妨自己做做看。

海白虾泡饼的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下海白虾泡饼的做法。

2.1做汤:锅中直接倒入清水,只放入姜片,不放油!水开后放入海白虾,水开后撇除浮沫,加入料酒去腥,加入盐调味,放入饼块,等水再开放入黄瓜片;韭菜,即可关火

3.2烙饼:大约80克面粉,放一个鸡蛋,不用再加水,不放一滴油,也不放盐,直接合成面团。在面板上擀成一张单层饼。取不粘锅坐火上烧热,不放一滴油,放入擀好的饼,二面煎熟即可。取出饼先切条,再切成菱形片备用

4.韭菜放进锅里就关火,靠水温烫熟,锅中充满清香,与小虾的味道混合成十足的野味

看完关于海白虾泡饼做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

蟹肉白酱可乐饼的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道蟹肉白酱可乐饼的做法

2.212黄油入锅。

3.牛奶在微波炉中温热后,分次加入(一次加热的话容易结成颗粒,牛奶加热也是为了防止结粒)。

4.加入蟹肉,继续加热。

5.1摊在容器里入冰箱2个小时。

6.2加入月桂叶,并继续加热让多余的水分蒸,用盐和胡椒粉调好味。

7.取出后去掉月桂叶,分成10个,裹上面粉。

8.过蛋液后,再裹上面包糠。

9.入油锅炸。注意油要高过可乐饼的一半。否则表面容易破。

10.西红柿罐头的汁滤去待用,锅里下油,入大蒜,待有香味出来后,下罐头西红柿并压碎。

11.过滤后到回平底锅,加入西红柿罐头汁和高汤,加热使水分蒸发至量减半。用盐和胡椒粉调味。

12.12.加入黄油,关火,用余热使黄油融化。

13.13.盘子上先铺上西红柿沙司,沙司上放上炸好的可乐饼,配上莴苣,西芹和塔塔酱。

感谢大家今天和小编一起来学习蟹肉白酱可乐饼的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

素烧茄子烩饼的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下素烧茄子烩饼。

2.将2个番茄用搅拌机打成番茄酱。

3.平底锅中加入少量植物油烧热,倒入刚刚加热的茄丁进行煸炒,直至茄丁完全变软。

4.平底锅中加入少许油,放入葱花和豆豉爆香,之后加入约两汤勺甜面酱炒香后,加入之前打碎的番茄酱翻炒均匀。

5.加入之前处理好的茄丁,同时加入少量生抽和蒜末。和番茄酱汁翻炒均匀,这时番茄的水分应该完全出来了。

6.加入饼丝不断翻炒,将番茄汁完全吸收到饼丝中,大约炒一分钟就可以出锅啦。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的素烧茄子烩饼,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《白素饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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