黄金三蔬饼的做法
老人养生饼。
“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黄金三蔬饼的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。
都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,黄金三蔬饼的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。
2、再加入1勺盐。
3、把韭菜洗净。
4、剪成小段,边剪边放入面粉中。
5、把胡萝卜丝刨入碗中。
6、把一小块洋葱切成丁。
7、把洋葱放入碗中。
8、拌匀。
9、加适量水拌成糊状。
10、煎锅热后倒入适量油。
11、把拌好的糊倒入油锅中。
12、煎至一面金黄后翻面。
13、用铲子分成8块。
14、装盘即可。
黄金三蔬饼这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。
扩展阅读
黄金饼的做法
人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍黄金饼这道菜的做法。
2.121肉馅加入盐、五香粉、酱油拌匀。
3.212土豆切碎。
4.1一起搅拌均匀。
5.2加入切好的洋葱和土豆。
6.然后加入适量淀粉。
7.顺着一个方向搅拌。
8.取一块拌好的肉馅团成饼状。
9.正反面刷蛋液。
10.然后沾满面包糠。
11.然后沾满面包糠。
12.锅中烧热油,放入做好的肉饼。
13.煎至两面金黄,就可以了。
今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受黄金饼的过程吧。
黄金月牙饼的做法
很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,黄金月牙饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。
2、一直不用开火,因为豆包同学超级害怕火,然后火腿切条铺在锅底,不用加油,因为火腿煎的时候会有油。
3、把饼盖在火腿上,开小火,慢慢煎,饼有鼓起来的地方就关火。反过来,用余温煎一下另一面。然后再翻过来。
4、芝士切条铺在没有火腿的一面上,开小火,在鸡蛋液里加点盐,搅匀,洒在饼上,让蛋液铺满整张饼。再翻过来煎一下,小火哟!
5、把有火腿一面的叠在里面,鸡蛋面朝上就出锅啦。搭配水果,营养均衡。
饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,黄金月牙饼的做法容易,营养又健康。
黄金油饭饼的做法
你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于黄金油饭饼的做法。
2.12加入适量的开水揉成比较柔软的面团静置松弛半个小时。
3.21锅内入油爆香葱白,加入焯水过的杂蔬粒翻炒片刻,加入剩米饭继续翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、鸡精炒香盛出待用。
4.松弛好的面团揉成条,下成20克左右的小面剂。
5.擀薄。
6.1后对折包好,捏紧边缘。
7.2取一张面皮,放入炒好的米饭,稍微压实。
8.在油饭饼2面各划2花刀。
9.平底锅内少许油,小火,放入油饭饼,用手取水抖在面饼上,盖盖稍微焖下,至汁收干煎至一面金黄。
10.翻面,也煎至金黄即可取出,配上黄瓜丁就可以吃啦。
到这里,关于黄金油饭饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。
咸鱼黄金饼的做法
已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下咸鱼黄金饼的做法。
2.1加生抽搅拌均匀,腌15分钟。
3.2把咸鱼切成段,放葱.姜块。
4.12锅里放油。
5.21下入咸鱼段炸。
6.1咸鱼就做好了。
7.2炸到金黄色,就行了。
8.温水加5克酵母粉,面粉.玉米粉的比例(3:7),白糖一勺和成团。
9.放在温暖的地方发酵1小时。
10.面团发酵成这样就好了
11.揪一小块,团成团。
12.按扁,小饼就做好了。
13.把做好的小饼,放入抹好油的电饼铛。
14.烙到两面金黄就好了。
15.咸鱼饼子尝尝.....
今天小编为大家介绍的这道咸鱼黄金饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。
黄金萝卜饼的做法
很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍黄金萝卜饼的做法。
2.21切好葱段,将海米切成颗粒状。
3.将白萝卜去皮。
4.用擦丝器擦成丝状后,加入少许盐调味。
5.1然后把海米,香葱,鸡蛋,面粉都倒在器皿内搅拌均匀。(面粉多点,口感会比较实点)
6.2再撒点白胡椒粉。
7.将馅料团成小饼状。
8.锅内倒油加入后,把馅饼放入炸。
9.炸制金黄色。
10.最后捞出控油即可。
11.萝卜馅料的萝卜饼。
12.我把海米切成粒状,也是很有口感的。(不喜欢油炸的,可以改成煎的方式制作)
也许你从来都没有去过厨房,但是看完黄金萝卜饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。
鲜蔬鸡蛋饼的做法
下面给大家介绍鲜蔬鸡蛋饼的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。
2.12将鸡蛋打入碗中,其余材料切丁待用
3.21准备一小把虾皮
4.1虾皮洗净,蟹味菇切碎
5.2图中1/4蟹味菇
6.面粉中加入适量的水,搅拌均匀后和蛋液差不多粘稠即可
7.将鸡蛋充分打散
8.将鸡蛋液倒入面粉糊中搅拌均匀,加适量盐
9.将所有切碎的食材都放入鸡蛋面糊中,倒入适量色拉油拌匀
10.锅子烧热,刷底油,取一部分鸡蛋面糊于锅底,旋转铺平
11.翻面,煎熟即可
鲜蔬鸡蛋饼的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄金三蔬饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。