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秋季玉米养生做法

2019-10-07

玉米饼(嫩玉米版)的做法

夏季养生食疗玉米排骨汤。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“玉米饼(嫩玉米版)的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做玉米饼(嫩玉米版),父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、白糖加入玉米泥中拌匀,面粉分几次逐步加入,边加边揉直到软硬度合适为止

3、将其揉成球状备用

4、锅中放适量食用油开小火

5、转动锅让油沾满锅中将要放饼的地方WWw.ys630.com

6、将面泥取一小团放在手中双手揉圆压平

7、轻轻放在锅中用小火烙

8、用同样的方法再做几个饼放满锅

9、待一面烙黄后翻一面烙

10、依次烙好所有的饼装盘

玉米饼(嫩玉米版)的做法极为简单,在家学做做看,配上高汤更是美味的享受,美美得享受生活的美好。

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玉米汁和玉米饼的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下玉米汁和玉米饼的做法。

2.将玉米渣和汁过滤开,玉米渣放一旁备用,玉米汁根据自己的口味放入糖搅拌均匀即可!

3.拿一个大盘,放入糖,一个鸡蛋,玉米渣搅拌均匀,随后放入适量糯米粉,最后放入面粉和至可捏成团状即可!

4.和好的放一旁待用,炸玉米饼可以将其揉成团压扁后直接放入油锅炸,另一种可以在表面裹上面包渣后渣!直接炸的口感比较软,裹面包渣炸的外酥里嫩,亲们根据自己需要选择哦!

5.炸至金黄出锅,香甜好吃呢!

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完玉米汁和玉米饼的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

鸡蛋玉米饼的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,鸡蛋玉米饼的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、鸡蛋白糖备用

3、拿一个干净的盆,把鸡蛋打匀,然后放入玉米面,白面,发酵粉,然后加入适量温水搅拌成比较稠一点的面糊放置发酵,发酵好后放入适量白糖再次搅拌均匀,放置20分钟,下图就是放置20分钟后的稀稠效果图

4、开小火,不沾油平底锅热后,涂适量油,然后倒入一勺面糊然后盖盖

5、大约一分钟左右表面看不见白色面糊就可以开盖

6、然后轻轻把饼折起即可

7、这样好吃的鸡蛋玉米饼就可上桌了

这就是鸡蛋玉米饼的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

东北玉米饼的做法


玉米饼无非就是拿玉米面和成面团然后做成饼的样子,如果你这么说那就大错特错了,玉米饼确实是拿玉米面制作而成,但是做的好吃与不好吃,做的好与不好确有很大的差别,我吃过好吃的玉米饼是我姥姥做的放在饼铛里抹上油味道特别好,那么东北玉米饼的做法是什么样的呢,下面给大家介绍一下

用料

玉米面、面粉、油、小苏打、酵母、白糖

做法

1取玉米面倒入盆中

2玉米面用开水烫透,晾凉

3加入小苏打,用手抓匀抓散

4放入面粉,搅拌均匀,倒入酵母水,混合后加入白糖,

5揉成面团,放置温暖处发酵

6平锅内倒少许油,取适当发好的面,团成椭圆形,放进锅内,放满一锅后盖上盖子煎一会儿

7往锅入倒入适当的热水

8盖上锅盖,等水吸收没了,饼子也熟了

9香喷喷带着焦嘎的大饼子就可以出锅了

看了以上的做法看跟我们北方的做法是不是差不多呢,其实我们现在年轻人不怎么喜欢吃,可是这要是搁以前吃到粗粮就不错了呢,现在吃粗粮对于我们来说叫改善生活,经常吃些五谷杂粮对身体好,可以强身健体,玉米面可以做成粥,窝头,还有这个玉米饼,说了这么多东北玉米饼的做法学会了吧,那就赶紧做吧!

山药玉米饼的做法


可能我们大家之前都没有吃过山药玉米饼吧,这是南方的一种特产,我们北方并不常见,但是随着近些日子南北方文化的交融,这种东西也就传到我们北方,成为很多人都特别喜爱的一种食物,可以当做主食吃,可能很多人对于山药玉米饼的做法都非常感兴趣,下面来简述一下吧。

做法一:

山药饼原料:山药、干淀粉、白糖、糖桂花、红果、花生油。山药饼做法说明:北京著名传统风味小吃。山药饼色泽金黄,表皮焦脆酥香,肉质细嫩酸甜,开胃健脾。 山药饼做法: 将山药洗净,蒸熟去皮,过箩;干淀粉碾碎过细箩,掺入熟山药中,揉成面团;将红果洗净去核,放入锅中,加入凉水,用微火煮,熬净汤汁时,取出过细箩,再放入锅中,加入白糖和糖桂花,用微火炒至能立住筷子时即成红果馅;将山药面团摘剂,摁成周围薄、中间厚的圆皮,包上红果馅,揪去收口处面头,按成小饼;锅内花生油用旺火烧至四成热时,放入山药,炸至呈金黄色时即成。

做法二:

1、将山药去皮洗净切成片或者丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝;

2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;

3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;

4、坐锅点火放入油,油热倒入山药、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

山药玉米饼的做法也有很多种,我们每个人的口味不同,自然制作方法也就不一样,我们还可以去自己的口味选择自己喜欢添加的原料可以做出来更符合自己味道的山药玉米饼,相信大家现在一定都蠢蠢欲动了吧,那么就赶快去尝试一下吧。

蜂蜜玉米饼的做法


饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如蜂蜜玉米饼的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、用小碗舀4碗玉米面,半碗白面,放入和面盆中,待煮好的大米粥不太烫了,比手的温度稍高点时放入酵母,拌匀,倒入盛有玉米白面的盆中,用其和面,在活面的过程中倒入蜂蜜,比例可自己控制!

3、活好面后,放到一旁进行发酵,可在盆上盖个盖子,加快发酵的速度,一般1-2个小时就可以了,天气暖和发酵时间会更短。

4、面发酵后,体积会膨胀,这时把面坨放到面板上揉片刻,切成剂子,然后放到磨具里压制成型。

5、把盆里的玉米发面一个个做好,成型。

6、开小火,平底锅里倒入少量油,转动锅,使锅底都沾上油,油热后将玉米饼放入进行煎制

7、待两面焦黄后即可装盘!

8、这次做的较多,有圆形和心形的

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下蜂蜜玉米饼的做法。

卡通玉米饼的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下卡通玉米饼的做法。

2.加入白面粉,与玉米面的比例是2:1,再放入少许酵母、糖和泡打粉搅拌均匀

3.将鸡蛋打散倒入搅拌好的面粉中,加入50ml牛奶搅拌成稀糊糊状

4.放在阳光下发酵成两倍大即可

5.平地锅中加少量油,将饼干模具放在锅中,将面糊糊用小勺一勺勺装进模具中,待表面变成金黄色烧加翻面即可出锅

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知卡通玉米饼全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

迷你玉米饼的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,迷你玉米饼的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、取一团摊平,用模具印制出自己喜欢的图案

3、细心取出模产品,因为玉米面柔韧度不强,一不小心会变形哦!缺胳膊少腿就不美了咯!

4、平底锅加热控制好油温,放入少许花生油,把印制好的模型放入锅中(有烤箱最好)注意观察火候,猛火会烤糊的哦,那样就不漂亮啦

5、熟的差不多时,把饼饼翻个面,烤成金黄色就可出锅啦

6、此刻配上一杯咖啡,当小点心吃吃,不知道你有没有爱上她呢?

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,迷你玉米饼的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

风味玉米饼的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的风味玉米饼,赶快来学一下吧!

2.1面糊静止放置10分钟,表面出现小气泡时即可开始烙制;

3.2加入泡打粉和小苏打搅拌均匀;

4.1注意观察,当饼面出现密集气泡时要翻面;

5.2平底锅烧热后,中间部位适当擦一些油防粘,如果是不粘锅可以略去这一环节。用勺子舀一勺面糊,倾斜勺子,让面糊自上而下滴在锅底,自然流淌成圆圆的饼状;

6.烙制另外一面,直至熟透;

7.依次烙完所有的面糊,圆圆的薄饼,趁热吃,香甜满口。

8.摆拍一下吧!漂亮吗?

今天这道风味玉米饼,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

南瓜玉米饼的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道南瓜玉米饼的做法

2.12切成大块

3.21入蒸屉蒸熟

4.12用勺子压烂成泥

5.21煮熟的玉米用水果叉顺着玉米粒之间的缝插入

6.右手向右一掰,玉米粒就顺利脱落

7.盛入大碗内

8.玉米粒跟南瓜泥混和

9.倒入适量淀粉

10.再调入盐、白糖

11.搅拌均匀备用

12.平底煎锅刷层油

13.蘸着水做成小饼

14.依次码入锅中

15.小火煎制至两面金黄即可

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得南瓜玉米饼的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玉米饼(嫩玉米版)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗玉米排骨汤”专题。

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