魔芋黑芝麻寿司的做法
寿司家常夏季养生食疗。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“魔芋黑芝麻寿司的做法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，魔芋黑芝麻寿司的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。
2、鹌鹑蛋煮熟去皮备用
3、米饭加入寿司醋（黑芝麻）放入保鲜膜按扁加入一颗鹌鹑蛋
4、利用保鲜膜将鹌鹑蛋和米饭制作成一个饭团尽量捏紧WWW.YS630.com
5、海苔剪成长条状
6、将魔芋丝放入饭团上
7、用海苔将其包裹
8、.撒适量熟黑芝麻。2.将芝麻和米饭拌匀一起制作成饭团。
9、吃的时候蘸自己喜欢的蘸汁味道好极了！个人喜欢丘比沙拉汁日式口味和芥末口味都很好吃哦！
饭店吃饭是方便，但食物卫生与否我们并不知情，自己做饭放心点，不妨可以学一下魔芋黑芝麻寿司的做法。
yS630.Com相关推荐
黑芝麻饼干的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍黑芝麻饼干的做法。
2.2低粉、泡打粉、盐混合过筛后，加入细砂糖和软化的黄油，用手搓匀，成为粗玉米粉的状态
3.1倒入黑芝麻，继续揉1分钟左右，使黑芝麻均匀分布在面团里
4.2用手揉成面团，轻揉至表面光滑，不要揉太久
5.把揉好的面团盖上保鲜膜，静置松弛半个小时
6.案板上撒一薄层低筋面粉，把松弛好的面团放在案板上擀开成为厚度约0.2CM的薄面片
7.用模具压出花型
8.压出的花型饼干铺在烤盘上，每个面片间留出一定距离
9.放入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤15分钟左右，直到表面微金黄色即可
看完我的介绍，相信你对黑芝麻饼干的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
黑芝麻吐司的做法
每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为大家介绍一下如何做好黑芝麻吐司。
2.1加入黑芝麻，揉匀
3.2加入黄油，揉至完全阶段。面团光滑有弹性，能撑出薄透不易破的薄膜。
4.1取一份擀成长条状，由上往下卷起。松弛十分钟。
5.2密封好放在温暖的地方，发酵至2.5倍大。排气取出，分割成三份。松弛15分钟。
6.再次擀成长条状。卷起后收口朝下放入模具。放在温暖湿润的地方发酵至8分满。
7.烤箱预热180度。烤35分钟左右。不盖盖子的中途上色加盖锡纸。脱模冷却后密封保存。
黑芝麻吐司对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
黑芝麻蛋卷的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好黑芝麻蛋卷。
2.21黄油软化，加入白砂糖搅拌均匀。
3.1逐个加入鸡蛋，搅打均匀。【蛋液和黄油搅打充分融合后再加入另一个鸡蛋】
4.2用打蛋器搅打至黄油发白。
5.筛入低筋面粉。
6.搅拌均匀成面糊。
7.加入黑芝麻。
8.将蛋卷烤盘预热上下都刷上油。
9.用勺子倒入鸡蛋面糊于烤盘中间。
10.盖上烤盘，小火加热1分钟，翻面再加热1分钟。
11.趁热用筷子把蛋饼卷起成蛋卷即可。
黑芝麻蛋卷理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
黑芝麻月饼的做法
其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道黑芝麻月饼的做法
2.黑芝麻倒入黄油和糖混合均匀
3.放入过筛的粉类搅拌均匀；（杂豆粉不有筛）
4.拌好的馅裹保鲜膜放一会。
5.转化糖浆、枧水 、油混合后（放一小会
6.筛入低粉混合
7.盖上保鲜膜醒一小时。
8.面团按模子大小分份（我的是50克的），馅也分好。馅和皮的比例一般是3：7或是4：6也可以。
9.取一块面皮包上黑芝麻馅，依次都包好，用模具压形
10.烤箱预热。中层烤10分钟后。拿出来刷一层蛋液。再继续烤25分钟（中间拿出换个方向）
介绍的黑芝麻月饼，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
黑芝麻面饼的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于黑芝麻面饼的做法。
2.21面粉中加入糖，芝麻粉，一边缓缓的倒入酵母水，一边用筷子搅拌，和成稍软的面团，如果面团粘手不好揉，静置5分钟后就很好揉了
3.肉好的面团在室温下静置半小时，盖上保鲜膜，放入冰箱里冷藏发酵一夜，我是冷藏8-9小时，面团发成了1.5-2倍大
4.发好的面团放在案板上揉一会，排出气孔
5.分成合适的剂子
6.取一块剂子揉圆，按扁，擀成圆饼
7.平底锅里抹一层薄油，烧热，放入饼，盖上锅盖，转小火煎半分钟左右
8.沿锅边倒入少许开水，盖上锅盖再煎1-2分钟
9.翻面，继续煎2分钟左右，两面金黄，如果不知道熟没熟，就切一小块尝尝，小心烫嘴
黑芝麻面饼理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
黑芝麻桃酥的做法
人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下黑芝麻桃酥这道菜的做法。
2.将小苏打（俗称碱面）、泡打粉加入面粉混合均匀后过筛，分次加入上述的蛋糖油混合液中，搅拌均匀，直到完全融合，没有干粉，盆面干净。
3.在油面团中加入自己喜欢的干果粒，我用了黑芝麻，也可以用焙香的核桃仁。
4.取一小团油面，用手揉搓成一个小圆球，圆球的大小可以根据自己喜好决定。
5.将小圆球用手压成扁片，这个厚度大约7、8mm，直径大约4cm，整好依次摆入烤盘。
6.烤箱中层，170度上下火先烤7分钟，然后看到底层先上色了，再转成160度上火烤最多五分钟，这是我的烤箱脾气，具体落实到各位亲们的烤箱，请先参考再实践。
7.最后一步，当然是出炉晾凉后的大快朵颐了！?
介绍完黑芝麻桃酥的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《魔芋黑芝麻寿司的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“寿司家常夏季养生食疗”专题。
