双色小包子的做法
夏季养生包子。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《双色小包子的做法》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
从小被宠爱到大的你，肯定不会自己做菜。而长大外出的你，也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多，但是步骤方法却那么的短，怎么学你都做不好。千万别放弃，因为今天小编就给你介绍一下关于双色小包子的做法。
2.1211中的面团发酵至两倍大后，再揉成光滑面团，擀成如图的形状。WWw.YS630.COM
3.212制作紫面团：另准备一份面粉，放入一勺白糖。加热泡黑米的水(黑米要事先淘净再泡)，冷却至30度，感觉不烫手时，倒入面粉中，和成光滑紫面团，置于温暖处发酵。
4.将2中的面团发酵至两倍大后，再分别揉成光滑面团，擀成如图的形状。
5.将擀好的紫色厚面片放在白色上面，再轻擀几下。
6.如图卷起来。
7.切成面皮。
8.稍稍擀几下，至包包子合适的厚度。
9.包上自己喜欢的馅料（我包的是白菜鸡蛋馅，我喜欢吃素的）。
10.包成一个小包子。
11.放入蒸笼，蒸20分钟，关火后再闷3分钟开锅盖。
看了小编的介绍，您对这道双色小包子应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
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玉面小包子的做法
我们很多时候都想学习做饭，但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得，其实自己首先要开始动手做一道菜，下面介绍玉面小包子的做法，先自己动手尝试做一下。
2.1212放入适量调料：胡麻油，盐，花椒面，芝麻油，酱油，老抽
3.2121用筷子顺时针搅拌肉泥和调料
4.芹菜洗净切碎，用手挤出多余水分
5.和肉馅搅拌均匀
6.用菠菜汁 250克白面 2克酵母和成绿色面团，室温醒发40分钟，排气后揉匀揉光，继续醒发10分钟
7.白面团：250克白面 2克酵母 适量温水和面，室温醒发40分钟，排气后揉匀揉光，继续醒发10分钟
8.将醒发好的菠菜面团揉成筷子粗的长条，白面团揉成和中号擀面杖一样粗的长条，切成小剂子（大小和平时包饺子大小一样）
9.将每个小剂子用菠菜长条分别包边，摁扁
10.擀皮
11.面皮中放适量馅料，从一边开始用拇指和食指捏摺
12.封口捏结实
13.包好的包子室温醒10分钟
14.大火烧开，放入包子，蒸10分钟即可，关火后焖2-3分钟，揭盖注意不要淋到包子上水
今天介绍的这道玉面小包子的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！
小包子的简单做法
虽然不少人都比较喜欢吃小包子，但是绝大多是人都不清楚小包子的做法，这样自己想吃的时候只有去外面买了，有时候到一些品牌包子店还要排队，有时候排队也买不到，很是郁闷。其实大家可以学着自己在家做小包子的，下面就是对具体做法的介绍。看完之后大家就会觉得很简单的。
小包子做法：
1.真姬菇去根洗干净，沥干水分，放入少量开水锅中煮3分钟后取出，切成小块。取2小匙煮蘑菇的水放冷后加入淀粉调成淀粉水。煮过蘑菇后，放入青菜，烫软后立刻取出，沥去水后切碎
2.瘦肉剁成肉糜。加入水淀粉搅拌，放置20分钟后，加入冷却后的蘑菇、青菜，依次加入儿童酱油、盐、核桃油，搅拌均匀即成包子馅
3.面粉、温水、酵母粉混合，揉成光滑的面团，盖上湿布，放置温暖处发酵成两倍大
4.取出发酵好的面团，再揉到光滑，分成重约15克大小。擀成稍厚的包子皮，包入馅料
5.包好的小包子静置20分钟
6.冷水下锅蒸10分钟即可
小贴士：
1、真姬菇也叫海鲜菇，是种味道鲜美的养殖鲜菇，菜市场超市都有卖，最主要的是它口感软滑，宝宝很喜欢吃。宝宝很容易咬碎。所以不用切的太碎才会口感好，引发宝宝的食欲。
2、青菜入开水微烫一下就行，同样不用切的太碎，如果不烫就稍稍切碎一点，口感和味道才会好些。
3、因为瘦肉糜口感会有些柴，而宝宝们对肉的口感非常挑剔，所以一定要切成肉糜，加些淀粉并入味一会儿使其嫩滑可口。
4、儿童酱油或者宝宝酱油比成人酱油盐度低，一般超市都有售，很多品牌可以选择，给宝宝单独炒菜、凉拌菜是很好很放心的调料。核桃油也是对宝宝身体很有益的调味品。
5、包成的包子要小些，馅料也不能放太多，让宝宝可以自己拿在手上吃，既锻炼宝宝自己吃饭的能力也不会有危险。
6、因为宝宝每次只能吃2-4个，所以，包好的包子，可以放到冷冻室里冷冻，吃的时候直接放到蒸锅里蒸5分钟即可。冰箱里常备着，作为正餐、加餐都是很好的选择。
上面文章中已经一步一步地教大家去做包子了，小包子的做法还是比较简单的。如果您也喜欢吃包子的话，就可以按照上面的方法去做，只要坚持做就一定能作出可口的包子的。不过有一点需要注意的是食材都要是新鲜的，最好是当天买当天包。
鲜肉小包子的做法
吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好鲜肉小包子。
2.212面团材料全放入面包机中，选择揉面团功能~揉好面团后，让面团休息30分~~
3.将面团平分为16份，一份约21.5克，再让面团休息10分
4.用橄面棍将面团橄圆
5.1收成包子型
6.2舀入内馅
7.蒸笼中先放入蒸纸，我用的是使用天然纸浆的【韩国pure-Nature天然环保万用料理纸】，可耐高温220度喔！
8.将包好的包子放入蒸笼内，16个刚好摆2笼
9.让包子在笼内休息20分钟，开大火，水滚后计时8分钟
10.【韩国pure-Nature天然环保万用料理纸】一共有三种包装
11.[滚筒型料理纸]30公分x20公尺，可依个人需求拉出适当长度，沿着裁切刀缘撕下即可，适用于蒸煮、煎烤、微波、冷冻及食物准备的衬埝等用途！
12.[圆形料理纸]直径28.5公分x30张，适用于蒸煮、煎烤、微波、冷冻及食物准备的衬埝等用途，可耐220度高温！
13.[蒸笼专用有孔圆型料理纸] 直径24.2公分x30张，放于蒸笼或电锅内使用，即可避免食物沾黏。
14.包子很快就蒸好啰！我们家老公一口气吃掉五个！里面满满的肉汁，趁热吃最棒！
15.自己在家做包子~一点也不难喔~~
生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了鲜肉小包子的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。
素馅儿小包子的做法
在外吃饭的好处主要就是省事，不足则是可能会无意间吃一些对健康不利的东西，比如过多的味精等，而想要避免这种情况，就应该学会自己做饭，素馅儿小包子的做法并不难学，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。
2、加水和面，将蒸好的土豆放进去一起捏揉，因为刚蒸好的土豆本身有很多水分，另外和面加的水可以少一点。
3、面团揉好之后，用保鲜膜包好发酵到2-3倍大。发酵的时间视室温的情况而定，一般不超过四个小时就行了。
4、在发酵好的面团表面撒些面粉（防粘手）再揉一下，然后就可以依自己的喜好捏成团子擀成面皮包馅儿啦。没有擀面棒就用一个大点的玻璃杯也可以碾面皮。
5、上锅蒸15分钟就可以开锅啦～
素馅儿小包子的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
大饺子小包子的做法
快节奏的生活已慢慢影响着人们，为了追求高效率的生活，人们往往要牺牲质量，就连吃饭也是这样 。大饺子小包子这道菜做法简单，让你在高速发展的城市中，也可以享受到简单所带来的美好。
2、豆角洗净用水煮熟后，捞出来切成丁备用～
3、这样的牛肉块需要两块儿哦～煮熟后切成碎沫备用～
4、把牛肉块切碎哦～
5、把切好的豆角和牛肉搅拌在一起
6、加入调料，一勺半的盐，一勺香油，半勺酱油，半勺鸡精，注意勺子是咱们平时吃饭用的勺子大小哦～搅拌均匀～
7、面醒好后，把面切成这样一小块一小块～大小大家可以根据自己喜好来的哟～
8、然后把小块赶成面皮儿～准备包咯～
9、我包了两种形状，饺子形，包子形～下图会显示另外的形状哦
10、包完就可以蒸咯～水开后蒸十五分钟就可以了～
饮食合理是我们拥有健康的基本保证，大饺子小包子的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。
洋葱大笼小包子的做法
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关洋葱大笼小包子的做法。
2.准备好肉馅、葱、姜、洋葱。
3.把葱姜切末，搅到肉馅中，加入老抽、盐、味精搅拌均匀。
4.把洋葱切末，加到肉馅中。
5.到入花生油搅拌均匀，包子馅就做好了。
6.把发酵好的面团，揪成小剂子，擀成圆形的皮。
7.包入调好的肉馅。
8.顺着捏成包子的形状。
9.小包子就做好了，在温暖的地方在发酵一会。
10.锅里放水烧开，包子沾点油放在笼屉上蒸。
11.大火蒸10分钟就好了。
12.在家也能做出小笼包...
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的洋葱大笼小包子。
双色蛋糕的做法
合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，双色蛋糕的做法就很简单，而且含有多种营养成分。
2、分别将蛋白和蛋黄分开装入容器里。
3、把牛奶和色拉油搅拌至奶与油融合，放入打散的蛋黄里，再加细砂糖继续搅打。
4、先把过筛的低筋面粉放入2/3，用手动打蛋器搅拌均匀。
5、再筛入剩余的低筋面粉，搅拌均匀到无颗粒状，放一旁待用。
6、先在蛋白中加入5滴柠檬汁，再放1克塔塔粉低速打散。
7、打散的蛋白加入1/3白砂糖，用电动打蛋器中速打。
8、打到蛋白有细纹时再加入1/3的细砂糖。
9、加入剩余的细砂糖，继续搅打，打到蛋白液变得越来越硬挺，纹路越来越细就可以了。
10、先把图5的面糊中加入1/3的蛋白。
11、拌好的面糊倒入剩下的蛋白里。
12、用切拌与翻拌的方式把蛋白和面糊完全融合。
13、把抹茶粉放入盆内，再取适量蛋糕糊放入盆里翻拌均匀。
14、再取原蛋糕糊的一半吧，倒入抹茶面糊里。
15、用橡皮刮刀翻拌均匀。
16、取两个裱花袋分别把原味蛋糕糊和枺茶蛋糕糊装入袋里。
17、先在烤盘里放了一张油纸，再取抹茶蛋糕糊斜挤在盘中，每挤一行一定要空开一行，挤完抹茶蛋糕糊后 再在空格中挤上原味蛋糕糊。然后把烤盘放入预热好的烤箱中，以上下火，150度，中层烤35分钟。
18、烤好后倒扣在烤网上撕掉油纸放凉，然后我把蛋糕切成了小块。
没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，双色蛋糕这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即可。
双色春饼的做法
人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好双色春饼。
2.12一边加热水，一边用筷子搅动，然后用手揉成光滑的面团
3.21另取面粉80克，加入20克左右的紫糯米粉，同样热水
4.1饼皮之间放的时候也要涂上一层薄薄的油，这样蒸的
5.2把饧好的面团搓成一个个小剂子，两个剂子扣在一起，和好面，将两个面团和好后放在一边饧20分钟左右。中间要涂上一层薄油，然后用擀面杖擀成薄薄的饼皮
6.饼皮可以一张张摞好放在平盘子里，然后在蒸锅中蒸时候不会粘。10分钟左右就可以了
7.豆芽、胡萝卜洗净，粉丝泡开，胡萝卜切成丝，锅中放油，先放豆芽，然后是胡萝卜丝、粉丝，煸炒之后，加入一点生抽、盐即可
8.炒好之后就是这样啦
9.韭菜炒了鸡蛋，做法就很简单了哈
10.韭菜鸡蛋也炒好了。鸡蛋可以不用炒的太碎，加在饼里大块的更香
11.肉是买现成的网肘肉切的，当然最正宗的讲究是买猪头肉或者肘子肉，带点肥的，吃起来更香了
12.卷起来就大口地吃吧
天底下爱吃双色春饼的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
双色花卷的做法
花卷是很多人喜爱吃的，花卷是很常见的主食，这类食物在果腹有着很好的帮助，不过在对在这样食物选择的时候，也是需要对它进行很好的了解，花卷也是有着不同的种类，因此对它选择的时候都是可以根据自己喜爱进行，那双色花卷是很人喜欢选择，双色花卷的做法如何呢?
很多人对双色花卷的做法并不是很了解，因此在对它制作的时候，也是需要对它的制作方式进行很好认识，使得制作的时候，能够成功的制作出双色花卷来。
双色花卷的做法：
材料
a 绿色面团
中筋面粉 125 克
菠菜汁 65 克 菠菜 3 两加水榨成汁
白砂糖 1大匙
泡打粉 1/4茶匙
发酵粉 1/2茶匙
b 白色面团
中筋面粉 125 克
牛奶 65 克 (用纯水也可以 )
白砂糖 1大匙
泡打粉 1/4茶匙
发酵粉 1/2茶匙
做法
01.菠菜 3 两 加适量水榨成汁
02.先把酵母粉在菠菜汁内溶化后，放入面粉内，再放入泡打粉及白砂糖。
03.先把酵母粉在牛奶内溶化后，放入面粉内，再放入泡打粉及白砂糖。
04.分别将两份面粉揉制光滑，放入碗内准备发酵。
05.室温30度约发酵1小时后，面团发大至两倍大小。
06.将两块面团分别杆至成面片。
07.绿色那张铺在白色的上面。
08.用刀切一刀断，一刀不断。
09.切好的面片，拧成麻花状。
10.将面条在食指和中指间绕圈，
11.绕好后打个结，即成花卷了。
12.成型的花卷放在蒸架上，锅内放凉水开蒸。大火烧开后转中火共蒸20分钟即可
以上就是对双色花卷的做法详细介绍，在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过在制作这类花卷的时候，也是要注意食材选择，这类花卷制作的时候，并没有那么简单，在对这点上也是要注意的，它的技巧也是需要掌握好。
双色煎饼的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍双色煎饼的做法，让你也享受做菜的乐趣。
2.121备好适量的面粉
3.212准备好蔬菜汁
4.1再加进白糖揉匀后，醒1小时。
5.2分别加进蔬菜汁合成面团
6.再将醒好的面团成切小点
7.搓成长条
8.再依次围成圆圈，如图。
9.压成形
10.放进油锅里小火慢煎
11.途中翻面，两面煎黄
12.出锅装盘。
13.出锅装盘。
如果你想做双色煎饼这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。
双色布丁的做法
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实双色布丁的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。
2、煮锅、打蛋器、滤网和材料
3、然后加入维生素菊粉
4、然后加入炼奶，可以根据个人的口味调节用量
5、将奶锅置于火上煮奶，但不要让牛奶煮开，60~70度就样子就可以，并搅拌均匀
6、加入淡奶油
7、煮好的牛奶稍微凉一下，这时我们处理抹茶粉，将抹茶粉放入一个容器内
8、将刚煮好的牛奶倒入抹茶粉中，注意只能倒入一半，因为我们要做的是双色布丁
9、然后用打蛋器搅拌均匀
10、接着要滤网过滤一下
11、倒入液体之前要先将模具内涂一层薄薄的食用油，这样有利于脱模！然后将过滤好的液体倒入模具中，只能倒入一半的位置，然后放入冰箱冷藏1~2个小时
12、然后拿出来将剩余的白色的牛奶液体倒入模具中！继续进入冰箱冷藏， 冷藏好以后我们的双色抹茶牛奶布丁就做好了！大家可以试用了，这样一款既健康有美味的双色抹茶布丁就做好了，喜欢的朋友点个赞吧！
13、成品
很多人之所以不愿意自己做饭，是嫌做饭有太多的程序，太过麻烦，双色布丁的做法简单，可以打消顾虑。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双色小包子的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生包子”专题。
