100%全麦果干餐包的做法
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中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下100%全麦果干餐包这道美食吧。
2.2蔓越梅和芒果干放入小锅，倒入刚没过果干的水，煮沸，转小火，继续煮5分钟。果干沥干放一边
5.1面团倒到撒粉的案板，把果干和核桃慢慢揉入面团，放入抹油容器，加盖发酵1.5小时，至手指按下面团不弹回
9.整形成小圆餐包，注意表面张力要绷紧，放入抹油的9X13英寸（23X33CM）烤盘中
11.在预热400F（204C）的烤箱内烤20分钟左右
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了100%全麦果干餐包这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
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全麦椰蓉餐包的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下全麦椰蓉餐包这道菜的做法。
2.21揉面半个小时左右放黄油继续揉面，我一般用面包机揉面一个小时能到出膜阶段。
3.揉好的面团直接在面包桶里发酵到原来的2.5倍大。
4.启动揉面程序再揉几分钟，相当于给面团排气，然后把面团分成均匀的六份，揉匀松弛二十分钟。
5.整好形状放进烤盘。
6.在温暖的地方发酵至原来面团的两倍大，刷上蛋液，撒适量椰蓉。
7.烤箱180度预热，中层烤二十分钟，大概十分钟左右时面包上色了加盖一层锡纸，防止上面颜色过深。
8.香喷喷的面包出炉啦！
9.这是晾凉后的样子，很松软。
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了全麦椰蓉餐包的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
蜂蜜全麦餐包的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关蜂蜜全麦餐包的做法。
2.加入黄油，继续揉至扩展阶段。餐包对面团筋度要求不是很高，揉至面包光滑不粘手最好。
3.放入大碗密封好，室温发酵至2—2.5倍大。
4.分割60—65克每份。滚圆松弛10分钟。
5.再次滚圆放入烤盘。放入烤箱，同时放一碗热水增加温度与湿度。发酵至2倍大。
6.烤箱预热180度。表面刷牛奶。中层烤20分钟左右。上色加盖锡纸。烤好马上取出置烤架冷却。
蜂蜜全麦餐包固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。
全麦牛角豆沙餐包的做法
饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如全麦牛角豆沙餐包的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。
2、面团发酵至原来面团的两倍大，分成六等份，松弛10分钟；
3、取一份面团揉成水滴状；
4、用擀面杖擀开；
5、用刀从宽面切一刀；
6、把两个角向上卷起；
7、如果不加馅料的话直接卷起来就可以了；
8、加豆沙馅料的话就是往中间部分放馅料，两边留空隙；
9、卷起来看，像牛角吧？
10、都做好排入烤盘，放入烤箱38度发酵40分钟，烤箱里放一碗热水，避免餐包表面干燥，发酵至两倍大，表面刷全蛋液，撒白芝麻；
11、烤箱上下火170度，烤15分钟左右出炉；
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，全麦牛角豆沙餐包的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
葡萄干全麦餐包的做法
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道葡萄干全麦餐包的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
2.21中种切小片，跟主面团（除了黄油及果干）其他材料一起搅拌至面筋扩展（面团不在湿黏），加入软化的黄油，继续搅拌至吸收，面团达到餐包所需要的扩展状态
3.葡萄干先用厨房纸吸去水分。将面团拉开，果干均匀的铺好，再将面团，折叠，揉搓，直至果干分布均匀
4.完成~将面团滚圆，表面尽量没有露出果干。放温暖湿润处发酵至2倍大。约50分钟
5.手按不会弹。内部酥松感
6.大致画画，分割15分。每个约62g左右。滚圆，松弛约15-20分钟
7.最后发酵约30-35分，划刀口。用筛网晒一点面粉。十字形割包如图，应该是3刀不是2刀哦
8.最后，烤箱190度，烤约18-20分钟
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的葡萄干全麦餐包。
100%全麦布朗尼的做法
我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍100%全麦布朗尼
2.1加入可可粉、泡打粉、盐、咖啡粉和香草精混合搅拌至均匀，放凉至体温
3.2加入黄糖，再次加热至冒泡（边加热边搅拌）
4.1筛入全麦粉，用橡皮刮刀切拌混合均匀
5.2加入全蛋，搅拌均匀
6.加入巧克力豆混合拌匀
7.最后加入核桃（切碎）混合均匀
8.倒入模中（底部铺上油纸），放入预热的烤箱以上下火175℃烘烤30分钟左右。蛋糕出炉后，放在凉架上待凉
100%全麦布朗尼介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！
全麦猪猪包的做法
在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做全麦猪猪包这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。
2、面粉拌匀后加入温水，和成面穗状
3、然后揉成光滑的面团醒至30分钟
4、眼睛鼻子耳朵的黑米面，黑米白面和酵母粉拌匀。
5、加入适量温水，搅成面穗状
6、两种面团分别放30分钟醒发
7、全麦面面团醒好再揉匀，把小猪的身体做出来，如图中。
8、然后黑面团醒发好，再次揉匀，把小猪的耳朵鼻子和眼睛做出来，如图中。
9、做好的眼睛，鼻子和耳朵就像图中那样做成小猪的样子，可不可爱。
10、做好的小猪生坯醒发10分钟左右，然后凉水上锅，蒸30分钟。
11、30分钟后关火焖一两分钟，然后取出
12、稍微晾凉后，装盘上桌，小朋友肯定喜欢，而且这可是全麦的呀，营养全面啊！
自己在家做饭虽然需要花费一点时间，但比较健康，是值得的，全麦猪猪包的做法简单，所需要的时间并不多。
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