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养生豆腐的做法

2019-10-07

辣炒豆腐炸酱面的做法

秋天饮食养生炒韭黄。

“活动有方,五脏自和。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供辣炒豆腐炸酱面的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于辣炒豆腐炸酱面这道菜的做法。

2.将豆腐块放入平底锅中煎,煎至金黄色时。

3.铲出,装入盘中待用。

4.热锅放油,放入葱姜末,辣椒油炒香。

5.倒入煎好的豆腐克。

6.翻炒均匀,加入精盐,五香粉,味精。

7.出锅,装入盘中待用。

8.热锅放油放入葱姜末,熟猪肉末炒香。

9.倒入青椒末翻炒均匀,加入欣和葱伴侣豆瓣酱,精盐,五香粉。

10.翻炒均匀,最后加入味精调味。

11.翻炒均匀,出锅,装入碗中待用。

12.将面条放入滚水锅中煮熟。

13.捞出,过凉放在辣炒豆腐上面。

14.淋上炒熟的肉末青椒酱,吃的时候拌开就可以了。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下辣炒豆腐炸酱面。

扩展阅读

豆腐鸡丁炸酱面的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于豆腐鸡丁炸酱面的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.21辣椒,葱,姜,蒜切好备用,六月鲜豆瓣酱准备好。

3.12豆腐洗净后切小块。

4.21黄瓜切丝备用。(和擦丝器比的话,用刀切口感更好)

5.鸡腿洗净后去骨切小块(如图上的步骤)

6.切块后用蚝油,半勺盐,料酒,白胡椒粉腌制10分钟。

7.1锅里倒油,把豆腐丁放入,中小火慢煎,等豆腐丁表面变黄即可夹出控油。

8.2六月香豆瓣酱两大勺,甜面酱1勺,清水3大勺搅拌均匀。

9.锅内留底油煸香姜蒜片,再把腌制好的鸡肉丁放入翻炒。

10.鸡肉丁变色后把辣椒放入继续翻炒。

11.然后把调好的酱汁倒入,撒上香葱,盖上锅盖,中小火烧8分钟。(中途记得开盖炒匀)

12.把煎好的豆腐丁放入炸酱里,盖上锅盖焖1分钟。

13.另一个锅内加入几片姜片,1勺料酒,把剔掉的鸡骨头和虾干放入,盖上盖烧。

14.等锅内的水开后,把姜片夹出不要,再把面放入。

15.等锅内的水再次烧开后即可关火,夹出面条了。

16.豆腐鸡丁炸酱面就做好了。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完豆腐鸡丁炸酱面的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

家常炒炸酱面的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下家常炒炸酱面的做法。

2.1热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入熟猪肉丝翻炒均匀。

3.2将圆葱,胡萝卜,小白菜,青椒分别清洗干净,切成丝,熟猪肉切成丝,葱姜切成末转入盘中待用。

4.1放入小白菜丝,青椒丝翻炒均匀。

5.2倒入洋葱丝,胡萝卜丝。

6.加入精盐,五香粉,欣和葱伴侣豆瓣酱。

7.将所有的菜炒熟,最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,加入煮好的面条。

9.将面条和菜炒拌均匀,装入盘中即可。

介绍完家常炒炸酱面的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

香辣牛肉炸酱面的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关香辣牛肉炸酱面这道菜的做法吧。

2.12牛肉粒加水淀粉抓匀,表面淋食用油腌制20分钟。

3.21豆瓣酱100g、辣椒酱20g、清水少许混合待用。

4.12胡萝卜洗净切片用饼干模具压成花。

5.21黄豆、胡萝卜花依次入沸水锅中焯熟,捞出沥水。

6.1面团取出后擀成长条薄片,切成菱形小面片。

7.2面粉中加少许盐,缓缓倒入适量清水揉成光滑略硬的面团,放入冰箱冷藏室静置20分钟待用。

8.小面片短角边在竹帘上一捏成螺旋状。

9.做成若干细条螺旋面。

10.锅中油烧到七成热,入腌好的牛肉粒滑至六七分熟,盛出。

11.锅置火上油烧热,下入姜末爆香。

12.倒入混合的酱料搅匀。

13.倒入焯熟的黄豆、滑油的牛肉粒翻炒。

14.翻炒至酱汁出红油,加白砂糖调成酸甜适中,继续翻炒。

15.直至浓稠即可。

16.锅中水烧沸,放入螺旋面搅散后煮至断生,捞出过冷水盛在碗内。

17.码上胡萝卜、豌豆,加牛肉肉酱即可食用。

今天的香辣牛肉炸酱面介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

炸酱面的做法


面食是很多人最爱,这样的食物营养价值很高,而且这样食物在营养元素上,也是比较丰富,所以在对这样食物选择上,也是可以放心进行,那炸酱面的做法怎么样呢,炸酱面是很多人最爱,尤其是在夏季的时候,这样的食物更是受到很多人患有,所以在对这样食物选择上,也是要进行很好制作。


那炸酱面的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它都是有着很好了解,因此对这样食物制作上,都是可以按照规定方式进行,这样使得它的口感和味道都是受到很多人喜爱。

炸酱面的做法:

材料

1、炸酱:六必居干酱、甜面酱、肉末、葱、清水、料酒、糖

2、面:bread flour(高筋面粉)2.5cup,清水1cup,鸡蛋1个,盐1/2tsp

3、配菜:小黄瓜(记得以前在北京吃过正宗的炸酱面里面还有豆芽菜之类的,很清爽很好吃,有的话可以都放点)

做法

(一)炸酱

1、干酱、甜面酱按3:1的比例,加一勺糖,加水调稀。

(浓稠度按自己爱好,不过水多点没关系,炸酱的时候可以收干的。另外,这边卖的甜面酱都是台湾产的,味道偏咸,不如内地产的甜,所以加了一勺糖,如果你买的是内地产的,就不用加糖了)

2、黄瓜切丝、葱切小段

3、热锅热油,据说油要多点炸出来的酱才香。下入葱花炸香。

4、下入肉末炒散,加入少许料酒。

5、下入调好的酱炒香,不断用铲子搅拌防止糊锅。炒到自己想要的浓稠度即可。

通过以上介绍,对炸酱面的做法也是有着很好了解,因此对这样食物制作上,也是可以按照所以方法进行,不过要注意的是,在对这样食物制作的时候,在食材搭配上,也是不能随意,要合理的进行最佳,使得吃的时候,利于人体健康。

怎样炒炸酱面的酱


经常看韩剧的人都应该非常羡慕韩剧里面的一些食物,因为韩剧里的食物往往让人看起来就非常想吃,其中炸酱面就是一种经常会在韩剧中出现的食物。在中国的一些城市其实也有炸酱面店的分布,这种店面是非常少见的,只有在大城市才存在。而制作炸酱面的方法比较简单,自己也可以在家里去做,接下来就将具体讲解制作炸酱面的炒酱的制作方法。

炸酱面的酱怎么做

所需材料

主料:姜,肉馅,酱油,料酒,辣椒酱,面酱,葱花,蒜。

做法步骤编辑

放入油(多)油热后放入生姜末炒。

炸酱面

再放入肉馅、酱油、料酒炒。

再放入辣椒酱、面酱、少许水炒。

出锅前放入葱花、蒜片,不用放盐因为辣椒酱是咸的。

炸酱面酱的作用

炸酱面的关键就在这炸酱上,用料和制作都很讲究。一定要用六必居的干黄酱和天园酱园的甜面酱小火慢熬,肉要选肥瘦相间的五花肉。菜码非常丰富,必不可少的有黄瓜、心里美萝卜、黄豆、豆芽、白菜丝等。当然菜码不局限于这些,完全可以依照自己的喜好或手头的材料来搭配。吃炸酱面的时候大蒜也是不能少的,可以起到杀菌消毒的作用。

老北京炸酱面的做法

炸酱的做法:

主料:六必居干黄酱1袋,天园酱园甜面酱半袋,去皮五花肉200克

配料:葱、姜、大料

1、五花肉切成0.5厘米见方的小丁;

2、葱姜切碎末;

3、锅内倒少许油,烧热后放入肉丁煸炒,肉变色后放入葱末(留出一部分葱末待用)、姜末和大料,随后放入干黄酱和甜面酱,小火翻炒至肉和酱混合均匀,加适量水,不断搅拌,以免糊锅。熬至酱汁粘稠,撒入余下的葱末拌匀即可出锅。

准备菜码:

1、黄瓜洗净,切丝;

2、豆芽和蚕豆洗净,分别用开水焯一下,捞出过凉水后沥干水分;

3、其他菜码的处理(我这里没用到):白菜切丝,用开水焯一下,捞出过凉水后沥干水分;心里美萝卜切丝。

煮面:

最地道的应该用手擀面,不过现在为了方便,都买现成的面条。面条煮熟过凉水,捞出沥干水分盛入碗中。舀一勺炸酱,与面条拌匀,配上菜码享用。

小帖士

1、干黄酱和甜面酱的比例为2:1,炸酱时不需要放盐,因为干黄酱的咸度足够了。

2、炸酱的时候火不能太大,要小火慢慢熬制,并不停的搅拌,以免糊锅。

3、炸酱出锅前加入葱末,可增加香味。

4、炸酱可以一次多做一些,装在密闭的容器里,放入冰箱冷藏,下次吃的时候就方便多了。

自制炸酱面的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍自制炸酱面的做法

2.1韭菜花洗净切细。

3.2欣和豆瓣酱备用。

4.1锅里烧开水,加入适量面条煮熟。

5.2猪肉剁成肉末,剁的时候加入适量盐。

6.1加入韭菜花翻炒。

7.2同时炒锅热油,加入肉末炒散。

8.翻炒至软加入一勺豆瓣酱。

9.再加入适量酱油、盐、蚝油和水。

10.翻炒均匀入味即可。

11.面条捞入碗中,加入适量青瓜丝和炒好的韭菜花肉末。

12.搅拌均匀即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的自制炸酱面,为你的妻子和孩子露上一手。

韩国炸酱面的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,韩国炸酱面的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、猪肉切小丁加水淀粉(10克水+20克淀粉),加5克油搅拌均匀备用。

3、锅内倒适量油,凉锅下拌好的肉丁,小火快速翻炒滑散肉丁至变色

4、倒入葱碎爆香

5、倒入杏鲍菇丁中火炒至8分熟

6、倒入酱翻炒几下

7、倒入300克清水,小火烧5分钟

8、加2克鸡精调味

9、盛出备用

10、鲜面条煮熟过一下凉水

11、盛一碗面条浇上酱汁,放上黄瓜丝,辣白菜(不喜欢吃辣可不加),吃时拌匀。

饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,韩国炸酱面的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴。

豪华炸酱面的做法


我们可能很多人都特别爱吃炸酱面吧,炸酱面是一种非常好吃的面条,但是炸酱面的做法也有很多种,不同做法做出来的炸酱面的口感和质感都是不同的,最近随着社会生活质量的不断提高,人民也都在追求更多营养美味的做法,很多人对于豪华炸酱面的做法非常感兴趣,下面就让我们一起了解一下吧。

1.准备材料,不喜欢吃肉的可以省,像俺做的.

做炸酱面的关键在于煮面和超酱料时的火候,先高火并在小火里炒酱料,由于料很惆多放油,习惯于做川菜湘菜的朋友们一般炒家常菜时放的油就够多的了,关键还是你要炒的量.

2.把能切的材料切成块,像做咖喱饭,公宝鸡丁的切法.黄瓜切成丝.

3.开始煮面,在开水里放面,开始起白色泡沫就放半勺盐,3滴香油(香油可省)加杯冷水煮到面熟完为止,为避免粘锅起白色泡沫时用筷子翻转面条.-放少量香油面会更劲道,不粘锅.

4.面熟好后在开水里洗面条,就跟兰州半凉面的做法相似.

5. 在煎锅放3勺油等7成烧开了,在小火里放炸酱面sauce- 真味醇酱开始炒.在韩国超市有

卖的300g真味醇酱是8人份.你自己可以衡量来放.在小火炒1分钟.

6.放1勺油开始炒您准备的材料,材料中有肉的最好准备生姜沫等油7成烧开后放生姜沫再放肉,土豆,胡萝卜,洋葱等顺序来炒.切忌不放葱.炒2分钟后放在step 5炒好的炸酱sauce.再加1杯水开始煮.放水量跟做咖喱饭时差不多.

以上的豪华炸酱面的做法可以帮助我们做出来更加美味的豪华炸酱面,大家都会去尝试一番,美味的豪华炸酱面一定是我们很多人的最爱,尤其是一些喜欢美味的女性朋友吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,你一定会爱上它。

东北炸酱面的做法


面,就是用小麦磨成的面粉,大家对它一定不陌生,我们日常生活中吃的很多东西都离不开面粉,面粉制成的食品常见的就有馒头、面条、面包、以及放了少许面粉的蛋糕,还有我们经常吃的炸酱面以及拉面等等,也都是采用面粉为主要原料制成的食品,在这里,我们主要说说东北炸酱面。

虽然东北炸酱面没有北京炸酱面那样出名,但是它们两者的做法却十分的相似,喜欢吃炸酱面的亲们不妨来了解一下东北炸酱面的做法,学会了之后就可以在家里做了,随时想吃就吃。

东北炸酱面做法:

一,炸酱做法:

1,肉馅2两,用湿淀粉抓匀;东北大酱2两;大葱2两切碎;花椒面适量;

2,锅里油5成热,下肉馅划开,待到肉馅变白,加一半葱花、花椒面;加东北大酱一起翻炒。看到“吃”进大酱里的油重新析出,关火,加另一半葱花,搅匀,盛出。

3,注意别糊锅;如果大酱干,可以加适量清水。

二,配料:绿瓤黄瓜打皮切丝;香菜洗净切末;大蒜捣成泥;芝麻酱用水稀释;辣椒油、米醋。

三,煮面条:

开水下锅,再次开锅2分钟关火,加盖儿焖5分钟。用凉水过水。然后将面条捞出来放入碗里,将炸酱跟面条搅拌均匀就可以开吃了。稀溜溜的面条拌上油而不腻、料味十足的炸酱,乃是味觉记忆中的极致美味。

看了以上的内容,大家是不是有一种感觉,就是觉得味道特别好的炸酱面其实做起来并不难呢,事实上,刚开始做的时候效果很可能不尽人意,但是只要严格按照食谱来做的话,多做几次熟练之后就可以尝到自己做的美味了,大家不妨动手试试吧。

爱心炸酱面的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下爱心炸酱面的做法。

2.欣和葱伴侣豆瓣酱一袋,糯玉米一小把(事先煮熟冷冻)解冻备用。

3.鸡蛋拉面一块备用。

4.包菜适量切丝,葱三棵切段,胡萝卜一小段切成丝,尽量使三样的长度一样。

5.锅里热油,爆香干辣椒段和蒜丝。

6.加入适量欣和葱伴侣豆瓣酱。

7.翻炒均匀出香味。

8.加入糯玉米翻炒。

9.加入瘦肉末翻炒,并加入少量水稍煮。

10.加入鱼丸丁翻炒。

11.翻炒均匀并加入少量水稍煮。

12.把炒好的肉酱盛出备用。

13.面条先用水泡软备用。

14.锅里加入两大勺水,微沸加入面条。

15.煮至面条熟透捞出放冷水里冷却,期间换一次冷水。即可捞出装碗。

16.锅里放半勺水,加入四颗鱼丸,一小勺盐,一点味精和调和油,烧开至鱼丸膨胀捞出。

17.锅里继续加入切成丝的包菜,稍煮,熟即捞出码在碗里。

18.继续放入葱段,稍煮捞出码在碗里。

19.继续放入胡萝卜丝稍煮,捞出码在碗里。

20.最后码入月牙状的番茄,并在中间用两瓣番茄片拼成一颗心。

21.半成品图合照

22.成品图(加入炸酱)

23.成品图(加入炸酱)2

24.成品图(加入炸酱)3

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知爱心炸酱面全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《辣炒豆腐炸酱面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天饮食养生炒韭黄”专题。

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