鱼的养生

2019-10-07

麻辣小酥鱼的做法

【www.ys630.com - 冬季养生小常识做法】

现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下麻辣小酥鱼这道菜的做法吧。

2.21把鱼杀好洗净,撒上料酒、细盐腌30分钟。然后控干水分放盘中待用。

3.1用双面煎锅放入色拉油,油温6成热时,放入小鱼用小火炸至两面金黄。

4.2准备好白芝麻。

5.再捞出放入普通油锅复炸一遍,炸至酥脆捞出。

6.另起锅加色拉油。5成热时放花椒、大茴炸出香味。

7.此时加入准备好的白糖炒化。

8.此时关火。待锅里的油温下降到快凉时,放入剪碎的小干红辣椒。

9.加入白芝麻炸香。

10.然后把炸好的油汁浇到炸好的小鱼身上拌匀即可。

如果你想做麻辣小酥鱼这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

扩展阅读

麻辣小八爪鱼的做法


我们都知道小八爪鱼看起来外形特别可爱,它是生活在深海中的一种鱼类,是一种比较罕见的海产品,而且小八爪鱼的做法多种多样,可以烧烤,蒸着吃,煎着吃,但是它最受人们欢迎的一种吃法还是麻辣做法,很多人都认为麻辣小八爪鱼既好吃又有营养,下面给大家介绍麻辣小八爪鱼的做法。

八爪鱼的做法:首先将八爪鱼处理干净,去除里面的鱼骨和内脏。然后放入清水中冲洗干净。

冲洗干净之后,锅中倒入适量的清水,将洗干净的八爪鱼放入锅中大火煮开,煮一分钟左右即可。一分钟之后捞出沥干水分备用。

热锅倒入适量的食用油,待油温上来后将提前准备好的,葱,姜,蒜,干辣椒,八角放入锅中爆炒出香味。炒出香味后放入辣妹子酱,桂圆辣椒酱和干锅酱。

炒出红油,加入适量的开水。然后将提前准备好的八爪鱼放入锅中,在倒入适量的酱油,老酒,胡椒粉,食用盐,鸡精,味精。中火慢炖30分钟左右,然后转大火收汁即可。美味的香辣八爪鱼就做好了。

麻辣八爪鱼的做法,这样做出来的八爪鱼,味道非常棒,做法也简单,爱吃海鲜和麻辣的,可以试试。

用料:

八爪鱼,花椒,红干辣椒,杭椒,大蒜,酱油,糖,郫县豆瓣酱,料酒,鸡精,水,油。

做法:

八爪鱼挤掉牙齿,翻开头部,摘去内脏。洗净备用。

锅内倒水,将水烧开。

放入八爪鱼,将八爪鱼煮熟。(八爪鱼遇到热水后,就会变得蜷曲,像一朵花,很漂亮。)

八爪鱼煮熟后盛出。

锅内倒油,放入郫县豆瓣酱炒出红油。

倒入花椒粒、红干辣椒、大蒜炒香。

倒入煮熟后的八爪鱼,炒匀。

加入适量的酱油和少量的糖,翻炒均匀。

最后倒入切好的杭椒圈,翻炒均匀。

最后加入鸡精翻炒均匀,就可以出锅了。

小贴士:

八爪鱼煮的时候不需要再加盐了,因为八爪鱼本身就带有咸味,加一点酱油足够了。

如果喜欢吃有嚼劲一点的八爪鱼,可以少煮一会儿;想要比较好嚼,就可以跟小编一样,完全煮熟了。

酥鱼的做法


鱼肉的营养是比鸡鸭鱼的要好些,还不容易发胖,是大家都喜爱吃的,也是有很种的做法的,在鱼的各种做法当中,酥鱼是最受大家喜爱的,其的口感很好的,营养更是好,怎能让大家不喜爱呢,酥鱼的做法也是比较简单的,让大家一学就会,下面大家一起来学学这道菜吧。



酥鱼的做法其实不难的,大家不要总是道听途说,白白放弃做这么美味的一道菜。对于做鱼来说,去腥味是很重要的,酥鱼不仅去了腥味,还让给鱼肉吸收酱汁的鲜味,口感更好:

主料:鳙鱼、色拉油

调料:葱、姜、蒜、生抽、绍酒、盐、鸡精、糖、耗油、美极鲜

1、取鳙鱼(也可以用草鱼)中段洗净,按鱼骨的走向切成鱼块备用;蒜拍碎,姜切片,葱白切成小段备用。

2、取一容器装入鱼块,加入刚才切好的葱姜蒜、绍酒、少量的盐、生抽、耗油腌制,给鱼块“去腥”,10分钟后沥干水分备用。

3、炒锅烧热,倒入适量的油烧热后,放入沥干水分的鱼块,给鱼块“过油”要先小火炸熟,然后再用大火炸,这样鱼肉才能外酥里嫩。

4、酱汁的配料:葱姜蒜切末放入准备好的无水无油的容器内,加入生抽、绍酒、耗油、鸡精、糖、美极鲜搅拌均匀。酱料的调配非常重要,个人还可根据各自的喜好自行添加一些佐料。

5、最后“入味”,万事俱备,只要把炸好的鱼块放入调好的酱汁中“渍”一下,让鱼块迅速吸收酱汁的味道即可。

注意事项:

1、鱼块要沥干水分后再炸,也可以稍稍拍上淀粉后再炸。

2、“渍”酱汁的时候动作要快,不然鱼就不酥了。

酥鱼的做法是不是真的很简单啊,也就一会的功夫,一道美味可口的酥鱼就出锅了,外酥里嫩,想想就流口水,还等什么,现在就去超市买食材,回家做一道老幼都能吃的酥鱼吧。外面的饭店的酥鱼是好吃,但是咱们自己做的不一定就不好吃,大家一起动手做起来吧。

麻辣鱼的做法


麻辣鱼属于是一种比较著名的家常菜,这样的一种麻辣鱼的做法十分简单,并没有我们想想的那么难,并且麻辣鱼的味道也是具有很香的麻辣味道,且美味比较爽口。与此同时,且具备了治疗高血压,避免营养不良等多种功效。下面我们就去看看麻辣鱼的做法吧。

我们要想知道麻辣鱼的做法,其实准备一些合理的配料才行,比如,我们准备一些乌鱼,以及黑鱼将其宰杀了之后,洗净且将其切块准备好。初次之外,还需要准备一些盐,以及一些胡椒粉,料酒,干淀粉抓匀准备好之后,再淋一些=植物油,装入盘中待用;注意事项。

胡萝卜、西芹洗净切粒;炒锅置火上,放入植物油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;炒出香味后,接着下入鱼头、鱼尾、鱼骨略炒,烹入料酒,倒入高汤,下陈皮、胡萝卜粒、西芹粒,调入酱油、鸡精、味精、醋,煮出味时,打去料渣,留下的汤汁盛入味碟中;

红油入锅烧至七八成热,倒入一不锈钢盆中,随浆好鱼片及味碟上桌。将鱼片迅速倒入热油锅拨散,待鱼片烫熟发白发,将鱼片夹入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。

麻辣鱼的做法其实比较容易的。我们在做麻辣鱼的时候,只要按照上面的说法去做的话,其实很容易做出来的。且麻辣鱼的味道十分可口,香辣有味。不难做。所以,我们在平时可以自己试一试麻辣鱼具体的作法,效果是十分不错的。

糖醋酥鱼的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好糖醋酥鱼。

2.葱姜蒜、洋葱和红辣椒清洗、准备好,生姜、葱切片,大蒜拍一下,葱切断,辣椒切宽丝。

3.锅内放油,待5、6成热,慢慢滑入下入鱼块,小心热油外溅。

4.炸到地面金黄色,翻面继续炸,到两面都金黄,即可捞出控油备用。

5.留底油少许,小火,放入葱姜蒜辣椒爆香,葱绿留着,片刻后放入炸好的鱼,翻炒一会。

6.调好糖醋汁,盐:糖:醋:料酒:生抽:老抽:水=1:3:4:3:2:1:8,小勺计量。浇入锅内,我的糖醋汁有些少了,下次多调些。

7.放入花椒粉,翻动下鱼和配料。

8.放入葱绿,加盖,小火焖,收汁儿,即将没有糖醋汁的时候关火装盘。喜欢多点糖醋汁的,不必收干,浇了米饭吃特别好~~~

9.夹一块看看。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

焖酥鱼的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下焖酥鱼的做法。

2.准备葱、姜、蒜、八角、花椒

3.圆白菜洗净待用

4.肉皮切小块

5.咸菜切丝(要粗一点比较好,否则容易烂)

6.高压锅底下先铺好圆白菜(避免糊锅底)

7.鲫鱼放平底锅里煎一下,两面金黄

8.高压锅最下一层先放圆白菜,避免糊锅底,依次放咸菜,肉皮

9.最后放鱼,葱、姜、蒜、八角、花椒、白糖、,倒入啤酒、醋、老抽、

10.出锅喽,虽然卖相不怎么好,但是味道是很不错的,由于我怕焖的时间短,所以时间长了点,鱼的模样不怎么清晰。

焖酥鱼做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣小酥鱼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

麻辣小酥鱼的做法的延伸阅读