卤三味的做法
养生粥的做法。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供卤三味的做法，仅供您在养生参考。
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下卤三味的做法。
2.12藕去皮洗净，切片
3.21所有香料放入调料盒中，干红辣椒剪成段，葱、姜切片
4.砂锅放入老卤汁、老抽，倒入适量清水，调至汤水呈酱红色
5.将五花肉、兔腿和藕片一起放入锅中，将调料包，辣椒、葱、姜块放进去
6.大火烧开后，将汤中的浮沫撇净，继续转中火熬煮，到肉香和香料香飘
7.用筷子穿一下肉，如果可以轻松穿过，可以往锅中加入盐、糖调味
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的卤三味你学会了吗？
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原汁原味卤香菇的做法
大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍原汁原味卤香菇。
2.121焯烫好的香菇捞出，沥干水分。
3.212锅内注入清水烧开，放入香菇焯烫3分钟。
4.原锅大火放入油，烧至八成热，倒入葱姜水。
5.倒入香菇，略煮1分钟。
6.倒入鸡汤。
7.加入生抽。
8.根据个人口味加细盐。
9.再加入少许白砂糖。
10.放入味精，翻炒均匀，小火烧制15分钟。
11.淋入麻油即可起锅盛出。
12.锅内注入清水烧开，放入油菜烫2分钟，待香菇稍凉后即可一同装盘。
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下原汁原味卤香菇。
三味粽子的做法
你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍三味粽子，自己看完自己去厨房做一下。
2.做法：1糯米洗净，糯米提前浸泡一夜，（大约10小时左右）
3.粽叶用开水煮煮消毒
4.浸泡几小时，洗净
5.葡萄干大枣洗净浸泡一小时左右，哈密瓜脯是包装好的，切成小块
6.取一片粽叶，卷成漏斗状，装一半糯米，加入葡萄干
7.再加糯米，用勺子压压实，用手指按压粽叶两边，将上面的粽叶折下盖住米料，并用手指按紧两边的粽叶，长出的粽叶反折到边上，用粽叶绑扎好粽子，
8.（粽叶绳是吃过的旧粽叶，撕成绳的，因为这种粽叶可以反复用，而且越用的久，粽子的味道越好。）哈密瓜脯和红枣馅的包法和葡萄干的一样。
9.包好的粽子装入高压锅，加大蒜鸡蛋加入清水，一定要没过粽子，
10.大火上汽后再继续小火煮制1小时左右即可关火
11.取出把粽子用凉水泡一会去皮，喜欢吃甜的，可以撒上白糖
今天的介绍三味粽子就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
三味花卷的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍三味花卷的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.温水里加入酵母拌均匀，把搅拌均匀的酵母水倒进面粉中，使水和面充分融合，用手把面和至三光（即手光、盆光、面光）。然后将和好的面团滚圆，盖上保鲜膜。（我直接放盆里，盖上锅盖）2小时后，成了两倍大，取出把空气排掉，继续揉成好像没发酵时那么大，继续醒30分钟。
3.葱姜洗净，切碎，牛肉剁成肉泥
4.把那些切碎的陷都拌在一起，加入胡椒粉，花椒粉，酱油，鸡精，姜葱，盐香油搅拌均匀。葱花留一些
5.取出面团，就可以开始做花卷了，再用擀面杖把面团擀成长方形的厚度约3、4毫米左右的薄面片在擀好的面片上均匀地涂上一层拌好的牛肉馅，豆沙馅的花卷也一样这样做，葱花的就是在面皮上均匀抹上一层清油，均匀撒上葱花，在撒上少许盐，
6.由下至上地卷成长条
7.把卷好的面片切成几等份
8.在筷子上擦一点干粉，把切好的两个卷好的面团重叠，把筷子放在面团的中间，用力压一压，然后取出筷子
9.盖上干净的湿毛巾静止15分钟，我这样做可以少蒸一锅，我的蒸锅实在太小
10.蒸锅烧开水后，把包子放入大火蒸25分钟，熄火，5分钟后再开锅。
11.想吃什么味可以挑着吃了
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道三味花卷，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
新卤三样的做法
养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于新卤三样这道菜的做法。
2.2火鸡翅退冰浸泡掉血水，剔骨取肉
3.锅内加水，火鸡块凉水下锅，放2片香叶、花椒、2粒八角、葱姜和料酒，煮沸后撇去浮沫，捞出火鸡肉沥干
4.如果自家有老卤汁最好，如果没有也可以购买市售的卤水汁。我是用市售的卤水汁兑上500ml清水
5.卤水汁稀释后放入锅内煮开，先加入肉类大火烧开后转小火炖煮约30-40分钟
6.再加入莲藕和豆泡继续炖煮15-20分钟，煮好后盖上锅盖浸泡一晚更加入味
看了上面关于新卤三样的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
烧三味烤麸的做法
对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下烧三味烤麸的做法。
2.烤麸切块
3.用温水泡30分钟，水里加少许盐；清洗后挤出水份
4.锅内烧水，加少量盐，放入烤麸块，煮3分钟左右捞出
5.胡萝卜洗净切成斜片，青椒洗净切片，大蒜和葱洗净切末
6.杏鲍菇洗净切片，
7.锅内油热，加葱末、蒜末翻炒出香味后，加胡萝卜、杏鲍菇煸炒，
8.加青辣椒
9.放入烤麸
10.翻炒几下后放猪蹄汤
11.酱油盐，
12.加鸡精收汤
13.加香油出锅
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道烧三味烤麸
三味奶酪火锅的做法
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好三味奶酪火锅。
2.1几种奶酪刨成丝备用
3.2锅烧热，把蒜切碎，丢在锅里，倒入白酒，直到酒沸腾
4.1在熬制奶酪锅底的时候，要用小木勺不停的搅拌，避免糊锅
5.2奶酪下锅不分先后，关键是慢慢的加，看到完全融化后，再加下一种。中间要小心的搅拌，这时火要转小。看到所有的奶酪完全融化，成羹状，水淀粉抓匀，倒入锅里，搅拌均匀
6.面包需要提前一天准备好，可以用法棍，乡村面包，黑麦包等咸面包。切成2厘米见方的小块
7.酒精罐点火，把烧好的奶酪火锅架上就可以了，食用的时候不要停止搅拌，记住要用小木勺
相信看完上面的关于三味奶酪火锅的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
卤三层肉的做法大全
卤三层肉是一道家常菜，做法很多，主要食材就是肉类，卤三层肉的制作方法很简单，味道诱人，十分令人回味，卤三层肉的味道鲜美其中含有很多营养成分和脂肪，不同的做法会呈现不同的口味，下面让我们一起来看一下卤三层肉的做法。
食材用料，三层肉500g，酱油1碗.蒜头3粒.葱1根相克食物.辣椒1根相克食物.糖少许.米酒少许.水适量
卤三层肉的做法
1.用万用锅将切好的肉稍微煎过、逼油。
2.将所有食材丢入万用锅，然后设定牛肉／羊肉约30分钟即可，记得将旋钮转至"密封"。
3.浮子阀下降后开盖，若颜色偏淡且汤汁偏多，则可"露天"再加热使之收水。
露天：指不盖上盖子
三层肉炖白菜
材料.白菜半颗.三层肉半条.清酒少许.盐适量
把三层肉切薄片，稍微冷冻过后比较好切，切完如果还在备料得赶快把肉冰起来，不然退冰之后会黏在一起。
白菜洗好，切成好入口的大小，三层肉跟白菜交叉放入平底锅里。
为了不让白菜汤蒸发太多，加点水之后用盖子盖住。
约10分钟，打开盖子加点清酒与盐调味。
洒点青葱，就是想念中的味道
川味卤料的配方是什么
现在越来越多的年轻朋友都不会做饭更不要说做一些有点难度的特色菜要了，大多数的年轻人对于卤制品都回去选择到超市买一些现成的食品。但是你们是真的不知道那些做好的卤制品有多不卫生啊，真的是很不干净的制作过程啊。
卤川味卤料，加水可卤，味深入骨，香醇可口，卫生方便。有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。
一、产品口味：川味卤料
二、产品规格：净含量100克
三、配料介绍：精盐、糖、茴香、草果、丁香、姜、八角、豆蔻、百里香、砂仁、山萘
四、烹饪方法：
1、初次卤制时，取卤料100克，加入水(鸡汤或骨汤更佳)2500克左右，烧沸制成卤汁(放入15克左右料酒或啤酒，20克左右的老姜和鲜葱头熬制更佳)后，放入1500克左右的卤制食品，旺火煮沸，卤制2-3分钟后改用文火煨制，待卤制食品熟软，试尝咸鲜入味后，即可起锅(根据不同的食品灵活确定卤制时间)。
2、再次卤制时，用上次的卤汁(卤汁如时长时间存放需置于冰箱内)，添加约三分之一的卤料，加水至2500克左右即可。
五、实用范围：家畜、家禽、豆制品及蛋类。
六、卤汁储藏：用洁净容器盛装并密封后放入冰箱内。
我虽然经常的说一些超市里卖的现成的卤制品很不卫生制作环节很恐怖，但是我自己也是经常的会到超市直接去买现成的吃，既省时又省事，很方便。但是其实我们通过上面介绍的配方来看并没有多么复杂的制作过程，有时间我们应该试着做一下。
绝味卤土豆片的做法有哪些呢？
土豆是近年来非常受欢迎的一种食物，而且在短时间内推广到了全国各地，成为了一种重要的粮食作物。土豆的淀粉含量非常高，具有和小麦以及大米类似的营养价值，具有可替代性，对人们的饮食生活有极大的补充作用，土豆还可以用来制作各种美味的小吃，下面就来看看绝味卤土豆片的做法有哪些呢？
做法一：
用酱料或者汤料卤的。注意千万别煮久了，煮久了会面掉。
汤料的调制方法：
料底：草果，香果，玉果，茴香，八角，白芷，丁香，黄枝枝，花椒，山楂，干金钱桔，香茅草，白扣，草扣，老甘草，香沙仁，肉桂，凉姜，红米，桂枝，木香，毕拔，肉扣，桔皮，千里香，毛桃。
具体做法：
首先把这些配料放入锅熬制35至45分钟，同时配上辣椒和色拉油一起熬，40分左右香味出来，这时就可以加入食盐和味精了，调好就放入鸭脖子，鸭掌，和你想吃的土豆片就可以了。
做法二：
1.准备2个土豆削皮备用。
2.土豆去皮切成薄片。
3.切好的土豆片放入清水中浸泡片刻，洗去表面的淀粉去掉淀粉。捞出沥干水分。
4.加进两勺孜然粉。
5.烧烤粉一勺。烹入羊肉串调料。
6.撒进鸡精调味料半勺。
7.盐1勺。盐不要放多了，烧烤粉等调料都有点咸味。
8.辣椒粉3勺。
9.胡椒粉1勺增加口感。
10.淀粉两勺。
11.禾然有机酱油1勺提鲜味。
12.加进纯净水。将碗加满即可。搅拌均匀。
13.将锅放在炉子上，小火熬制酱料。要用筷子不停的搅动以免糊锅。注意在锅的中心点向外搅动。
14.外面的烧烤店熬制的酱料如同水一般，吃的时候我发现土豆挂不住汁，当筷子夹起土豆还没有放在嘴里，酱料已经滴完了。因此在这个基础之上我做的比较浓稠。
15.酱料调好撒上香菜后，最后一步就是炸土豆片了。土豆片一定要趁热吃，所以放在酱料之后来煎炸。锅中倒新油；烧油至八成热，倒进沥干水分的土豆片。
16.中火煎炸至土豆片焦脆即可。
原味三杯鸡的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍原味三杯鸡的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.1将食材洗净备用，鸡腿剁块。然后鸡腿肉要入温水放入火上煮沸5分钟，捞出。
3.2将食材洗净备用，鸡腿剁块。然后鸡腿肉要入温水放入火上煮沸5分钟，捞出。
4.1炒锅烧热，倒入少许花生油，放入生姜片，倒入处理好的鸡腿肉，爆炒，放入料酒。
5.2炒锅烧热，倒入少许花生油，放入生姜片，倒入处理好的鸡腿肉，爆炒，放入料酒。
6.取出瓦煲，在煲底放入洋葱片，小葱。
7.在已爆香的鸡腿肉的炒锅中再依次放入冰糖，红辣椒，倒入生抽，米酒，翻炒均匀后，盛入瓦煲。
8.盖上盖，将瓦煲置入火上，调最小火，焖20分钟。
9.20分钟后，汁已差不多快干了，鸡腿肉透味酥烂，关火，倒入小磨麻油，撒上罗勒叶。此刻，麻油和罗勒相碰撞，空中登时弥漫着浓郁的茉莉花香，太神奇啦！
今天这道既简单又营养的原味三杯鸡，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
味增三文鱼的做法
吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关味增三文鱼的做法。
2.1味增加水，搅拌均匀。（味增和水的量可依据自己的口味放）
3.2将三文鱼片对切。（因为我是做两种口味的三文鱼，因此要最切，也可直接取两片三文鱼，那可以省略这一步了哈）
4.不粘锅里不放油，把三文鱼放到锅里，再开小小火，慢煎。
5.每一面煎个3，4分钟，整个过程大约翻个2，3次就可以了。
6.煎好的三文鱼装盘，拌匀的味增微波炉加热个15-20秒后，用小勺慢慢浇在三文鱼上即可。
天底下爱吃味增三文鱼的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
素味三色烧肉的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关素味三色烧肉这道菜的做法。
2.12取小碗，除香油外，其它调味料混合待用
3.21胡萝卜、青椒洗净切片、木耳温水泡1小时后去蒂洗净淋净水份
4.锅内烧水，加少量盐，放入烤麸块，煮3分钟左右捞出
5.锅内放油，中火，将葱末、蒜末入锅翻炒出香味后，加胡萝卜、木耳煸炒
6.放入烤麸，翻炒几下后放调味汁
7.放青椒翻炒，用小火烧制，收汁至稠厚，最后淋上香油即可
小编今天介绍的这道美味素味三色烧肉的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！
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