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猪排养生汤

2019-10-07

椒香黄金猪排的做法

黄金养生锅。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“椒香黄金猪排的做法”,仅供您在养生参考。

同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关椒香黄金猪排的具体做法。

2.用刀背拍松。

3.用刀背交叉拍松两面。

4.两面都均匀的撒一层细盐。

5.两面都均匀的撒一白胡椒粉。

6.准备好的面包糠、面粉、鸡蛋液、还有腌制好的猪排(腌制15分钟以上为准)

7.将猪排拍上面粉。

8.再粘上打散鸡蛋液。

9.将大排两面拍上面包糠,略按压紧实。(当时忘记拍下拍面包糠这一步骤了)将平底不粘锅烧热,倒上一层0.5CM高度的色拉油(我这个油是老家自榨菜籽油)油烧熟后,将火关小,过半分钟油冷一会再放入大排,开始煎炸,煎至两面金黄即可出锅了。

10.出锅装盘。装盘前请用吸油纸吸去多的油。(旁边一块猪排上面是我涂的番茄酱)

上面关于椒香黄金猪排的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

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黑椒炸猪排的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下黑椒炸猪排的做法。

2.用敲肉锤将肉敲松敲薄

3.放在用姜片、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒混合的料汁中腌制1个小时

4.腌制好的猪排先拖上一层面粉,拍一拍

5.再浸一下蛋液

6.再粘一层面包糠

7.油锅烧至六七成热,放入猪排中小火煎炸再大火炸至金黄

8.捞出沥油,切块分享

9.挤上翻茄酱好美味!

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下黑椒炸猪排。

黑椒猪排饭的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做黑椒猪排饭

2.1在腌过的猪排表面裹上一层面粉,再抖去多余的面粉

3.2然后加腌肉的调料腌制一会。这样猪排既嫩又入味

4.1把腌好的猪排放入煎锅煎熟,炒菜量的油,中小火煎就可以了

5.2再放进蛋液里浸泡3-5分钟,让猪排表面的面粉充分吸收蛋液

6.取一小碗,放入蚝油1勺、生抽1勺、白糖半勺、清水2勺、黑胡椒碎、水淀粉少许调成料汁

7.将黑胡椒汁倒入锅中,煮开后勾一点点薄芡,盛上米饭,猪排切条,放在米饭上,浇在猪排和米饭上就可以开饭了

也许你在大酒店吃过黑椒猪排饭,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

红酒黑椒猪排的做法


其实做菜没有大家想象的那么难,只要你想学习,就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍红酒黑椒猪排的做法,仔细看一下,相信你一定可以学会的

2.2猪里脊肉洗净切大片。

3.1大蒜一根切斜段待用。

4.2所有调料放好搅拌均匀腌制两小时。

5.1锅热后开始煎猪排。

6.2锅里倒些底油。

7.一面煎好煎另一面。

8.分两次煎好了,一起倒回锅中。

9.放入一小勺的糖,一杯的红酒(200ml左右),两大勺的黑胡椒汁,让汁液包裹在猪排上。

10.最后下蒜叶即可。

11.撒上芝麻就好了。

上文介绍的红酒黑椒猪排的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

糖醋彩椒猪排的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍糖醋彩椒猪排,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.彩椒,洋葱切细条

3.锅里放两勺橄榄油,倒入彩椒和洋葱,放入糖,醋,酱油,盐等炒3分钟

4.再加入3勺橄榄油或30ml水,炒到蔬菜熟透下锅

5.锅里倒入两勺橄榄油,等到油热了开始冒烟的时候放入猪排,再放入拍蒜(可以不剥蒜)

6.烤3分钟左右底面熟了反过来,这时候可能锅里没有剩下的油,放入5g左右黄油在每个猪排旁边,让黄油融化起来烤熟猪排的另一面。

7.做好的糖醋彩椒上面放上烤熟的猪排,奢华的美食就这么简单地完成了!

你的理解力超乎寻常,所以有了糖醋彩椒猪排的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

柠香猪排的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做柠香猪排。

2.12洒盐,黑胡椒,浇橄榄油,挤柠檬汁腌制十分钟,柠檬是很好的去腥法宝。

3.21用肉片在蛋液中沾2面,为了能黏住面包糠。

4.将沾满蛋液的肉片裹上面包糠,可以用手压实。

5.裹出来的肉片摆盘中等候油热。

6.锅里倒入橄榄油,放入切好的洋葱略微爆出来香味,取出来洋葱,再倒入油煎猪扒。

7.两面金黄就可以出锅了,香味喷鼻啊,酥脆爽口。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的柠香猪排,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

黑椒蚝油烤猪排的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好黑椒蚝油烤猪排。

2.1放入猪排腌制至少24个小时以上。

3.2将腌料放入容器里拌匀。

4.1将猪排换到另一个干净的烤盘或换烤纸,刷一层蜂蜜,温度降到200度烤15分钟。

5.2烤箱预热225度。将腌制好的猪排放在铺了锡纸的烤盘里,烤25分钟。

6.取出翻面再刷一层蜂蜜,再烤10分钟。

7.稍凉后切块装盘

今天为大家介绍的黑椒蚝油烤猪排你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

煎蒜香猪排的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下煎蒜香猪排这道菜的做法。

2.有刀背和刀面把肉拍松,拍大,最后拍的很薄。

3.蒜切沫。

4.拍好的肉用黄酒,胡椒面,酱油,盐,蒜抓匀。

5.腌20分钟。

6.红白洋葱,胡萝卜都切细丝。

7.准备鸡蛋,鸡蛋打成蛋液,面包糠,普通白面。

8.锅里放油,放豆豉炒香。

9.放胡萝卜丝。

10.放洋葱丝。

11.放鸡精,炒好拿出来。

12.先裹白面,是为了让它变得更嫩。

13.裹鸡蛋液。

14.裹面包糠。

15.锅里面热油,把猪排放里面,中小火,煎两分钟。

16.翻过来再煎,把两面煎黄,煎熟就可以了。

煎蒜香猪排的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

香辣葱姜猪排的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍香辣葱姜猪排的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.猪排葱姜味浆汁配置:选用大小合适的容器,加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐、味精、淀粉。

3.然后,加入适量料酒、清水充分搅拌,使葱姜汁、调味品充分融入浆汁中,然后,放入冰箱略冷藏片刻。此方法浆制猪排时会产生冷热交换,猪排极易入味,炸猪排浆汁配置可根据季节调整,在春夏季节可适当多加些姜末。

4.猪排灌浆方法:冷藏过的浆汁取出后,将排松的猪排分别反复挂浆,使浆汁充分渗入肉质纤维。

5.初步挂浆后将猪排侵泡在浆汁中醒片刻,使猪排肉质纤维吸汁膨胀。

6.香辣面包糠的配置:选择中颗粒的面包糠,加入适量白芝麻、天然香料粉,辣椒粉,然后,将其充分拌匀。

7.猪排粘粉方法:将浆汁好的(灌浆后猪排的厚度将会增加一倍左右)猪排,放入面包糠略晃动使其一个面充分沾满面包糠。

8.将猪排翻身后,用同样方法使猪排充分沾满面包糠。粘粉过程最好不用手压面包糠,使其自然挂粉,否则,炸制出的猪排表面缺乏颗粒状。

9.猪排粘粉后码放在配菜盘内醒片刻,使面包糠逐渐湿润粘牢猪排。

10.猪排的炸制方法:家庭炸制猪排用油,油量最好能与猪排的厚度相似,灶火大小控制在与油的面积以下,这样能避免锅体金属吸热快而温度过高,容易在炸制时溅起的油花超温蒸发影响健康。

11.家庭猪排可用二次连续炸制方法进行,第一次油温可在五成左右单块过油,使猪排浆汁粉层结壳和将肉质焖至六分熟左右。

12.第一次炸制必须使猪排两面的浆汁粉层迅速结壳,若油量过少可及时翻身。

13.第二次采取连续炸制:将刚过油炸制的猪排离开油锅,待油温升高至六七成时,将猪排投入使其迅速炸成金黄色即可。(连续炸制主要是考虑家庭炸制用油量小,若等所有猪排过油后再炸制,由于猪排冷却影响炸制效果。

14.【舌尖上的回味】猪排的过去与现在——教你炸制《香辣葱姜猪排》

看了小编的介绍,您对这道香辣葱姜猪排应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

蒜香猪排饭的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下蒜香猪排饭的做法。

2.猪排加入盐,用手抓均匀至肉表面有粘液

3.再加入蒜蓉、黄酒、蚝油和白胡椒粉,拌匀,腌制30分钟让肉入味

5.腌好的肉两面粘一层鸡蛋液

6.然后再均匀的沾满一层淀粉

7.平底锅加热,倒入油,油温5成热放入肉

8.煎至两面变黄后捞出

9.将炒锅加热,倒入10ml油,爆香葱姜末,加入冰糖至融化

10.加入大排

11.倒入清水约300ml

12.加入老抽、大料

13.加盖中火炖30分钟左右,汤汁快收浓时加盐调味,再小火炖5分钟左右,出锅撒上香葱末

看完蒜香猪排饭的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

红酒蒜香烤猪排的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好红酒蒜香烤猪排。

2.2材料:猪肋排调味:酷客100日式照烧酱、蒜香烧烤酱、红酒、生抽、黑胡椒碎、大葱、姜片、小苏打少许

3.12腌制后清水反复漂洗干净,沥干水分。

4.21将猪排段放入容器,码入葱姜片。

5.加入日式照烧酱、蒜香烧烤酱、生抽2勺、黑胡椒碎。

6.再倒入适量红酒,反复抓匀。

7.放入保鲜袋密封入冰箱保鲜层腌制6-12小时以上。

8.土豆、胡萝卜去皮,用多功能切菜器切成粗条。

9.烤制前30分钟将土豆、胡萝卜条放入排骨袋中腌制入味。

10.取出腌制好的猪排、土豆、红萝卜,烤盘铺好锡纸,放入腌制好的排骨,刷上腌制的酱料汁。

11.烤箱预热10分钟,200度、中层、先烤制15分钟。

12.然后将烤盘取出,将余下的腌料酱汁涂抹在猪排上;将烤盘再次放入烤箱中,用200度的火力烤制20分钟即可。

看完小编对红酒蒜香烤猪排的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

柠香奶酪夹心猪排的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍柠香奶酪夹心猪排,抽时间自己一定要做一下。

2.用刀把大排的猪骨切下来,使猪骨与猪肉分离,切下来的骨头不要丢弃,可以用来煲汤

3.取一片去骨的猪肉,用擀面杖在猪肉的正反两面反复捶打

4.直到把猪肉捶打成5mm左右的肉饼

5.肉饼放在盘子中,在每个肉饼的两面撒适量食盐和白胡椒粉抹均匀,柠檬切片摆放在肉饼上,放在一边腌制10分钟

6.香肠切成和奶酪片长度一样的薄片

7.取一片猪肉饼放在案板上,在肉饼的一边铺一张奶酪品,上面放几片香肠

8.香肠上在覆盖一片奶酪

9.把猪肉饼的另一半覆盖在另一半上,并用擀面杖把边缘处轻轻捶打几下,以使边缘部分粘合更紧密,同样的方法做好所有的奶酪夹心猪排

10.鸡蛋磕入碗里搅打成蛋液,制作好的奶酪夹心猪排放在蛋液里,使猪排的两面都蘸有蛋液

11.取适量面包糠放在碟子中,蘸有蛋液的猪排放在面包糠上滚一边,使面包糠均匀裹在猪排上

12.裹好面包糠的猪排在放入蛋液中,蘸一层蛋液

13.蘸有蛋液的猪排再放在面包糠上滚一边,使面包糠均匀裹在猪排上

14.平底锅放火上烧热,放入少量食用油,猪排放入锅中,采用半煎半炸的方法,小火煎炸

15.期间注意翻面,直到把猪排煎熟,两面都煎成金黄色,捞出猪排用吸油纸洗掉表面多余的油分

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下柠香奶酪夹心猪排

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒香黄金猪排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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