玫瑰养生法

2019-10-07

蛋白玫瑰小甜饼的做法

冬季养生小常识做法。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“蛋白玫瑰小甜饼的做法”,希望对您的养生有所帮助。

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好蛋白玫瑰小甜饼

2.2将蛋白用中速打至微发。(意式蛋白霜的打法:将细砂糖和水倒入锅中混合,沸腾前不停地搅拌,使糖完全地融化,沸腾后就不要再搅拌,以免糖浆结晶,煮至约110度时转小火。开始打发蛋白)

3.打发至挺立的小尖角呈干性发泡即可

4.加入过筛的草莓粉,用切拌的方式混拌均匀

5.装入戴有大号花嘴的裱花袋内

6.在烤盘上挤出一个个花形饼坯,在表面洒上少许草莓粒。移至烤箱以100℃烘烤约1小时,熄火后继续放烤箱中30分钟,以100℃继续烘烤15分钟,再放置30分钟,使其完全烘干

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍蛋白玫瑰小甜饼,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

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卡通小甜饼的做法


每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关卡通小甜饼的具体方法步骤。

2.无盐黄油至室温软化,用打发器搅拌成肓状,然后加入糖粉和盐,搅拌至发白

3.加入蛋黄搅拌均匀

4.加入过筛的低筋面粉,用橡皮刮刀轻轻搅拌成团

5.制成均匀的面团,包上保鲜膜置于冰箱松驰1小时以上

6.砧板上撒上玉米淀粉,将面团擀成2-3CM厚的面皮

7.用各种卡通模具扣压在面皮上取下即成饼干坯,一张面皮扣完后的余料可重新擀制后再压,如此反复直到最后用完,不要浪费

8.烤盘刷油,放上饼干坯,烤箱预热180度,置于烤箱中层,烤约10分钟即可

9.取出后趁热两面筛上糖粉(份量外),待冷却后即可食用了

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的卡通小甜饼,为你的妻子和孩子露上一手。

简易发面小甜饼的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关简易发面小甜饼的做法。

2.12将酵母用温水化开,和入面(大约为120克)中,边揉均加水适量,直到揉成三光,并发酵至2倍大

3.21糖和剩余部分面粉(约50克)加适量水揉匀,做成简易糖馅

4.把发酵好的面,分成三等份,擀成皮

5.糖馅填入皮中,用擀杖边压边推成个小圆形,上面再粘点油,撒上少许芝麻,继续醒发25分钟,后放入预热好的210度的烤箱烘烤

6.30分钟左右上色即可

7.成品出炉啦~

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的简易发面小甜饼,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

燕麦小甜饼干的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下燕麦小甜饼干这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.将大米放入平底锅内炒至金黄色即可,这个呢就叫做炒米

3.将燕麦铺平烤盘内并移至预热160°C烤箱内烤5分钟,取出

4.将糖,麦芽糖,蜂蜜和黄油一同放入容器煮开,待完全融化

5.将燕麦,花生,葡萄干和炒米融合

6.将融合好的谷物放入融化好的(步骤4)糖浆里搅拌均匀

7.烤盘底部铺上硫酸纸,将步骤6倒入

8.用铲子压平,放入170°C预热好的烤箱内,烘烤15-20分钟,取出晾凉即可

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对燕麦小甜饼干感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

地瓜甜饼的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍地瓜甜饼的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.21趁热用叉子或是铁勺子捣碎

3.加入蛋黄

4.加入砂糖

5.加入淡奶油,继续捣碎,直到各种材料完全混合在一起

6.加入白芝麻拌匀

7.拌好的地瓜面团不要太稀,如果太干,可以再加适量的淡奶油来调节

8.取一小块地瓜面团,揉圆后按扁

9.放烤盘里,用叉子在表面扎孔,放入预热好的180度烤箱,中层,烤20分钟左右

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的地瓜甜饼就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

麻酱甜饼的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下麻酱甜饼的做法。

2.21按照个人的喜好调配好馅料(我的配料只是参考,其实可以无限发挥哈)。

3.将配料均匀的涂抹在饼胚上,留出2cm左右宽的边。

4.按住塑料纸,从饼的一端轻轻揭起,向内卷起,把馅儿包进去。尽量卷紧一些,成一个面卷。

5.将面卷从一头向内卷起,成面堆儿。一边卷一边往里兜着点,不要让馅儿露出来。

6.轻轻按下面卷,压成小饼。在馅儿不露出来的情况下越薄越好。

7.无需放油,直接将饼坯放入不粘锅内,开小火,盖上锅煎饼。

8.煎好一面后翻面,小火煎到两面金黄即可。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作麻酱甜饼一饱口福吧。

玫瑰酸奶蛋白糕的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于玫瑰酸奶蛋白糕这道菜的做法。

2.2玫瑰花瓣

3.12加入过筛低粉

4.21翻拌均匀的酸奶糊

5.糖分三次加入蛋清,加醋

6.打至9成发

7.蛋白霜分三次加入酸奶糊,再加入玫瑰花瓣,翻拌均匀,

8.倒入蛋糕模内,在表面再洒上一点玫瑰花瓣

9.烤箱170度,烤60分钟

10.倒扣在网上晾凉

11.脱模

12.这个玫瑰酸奶蛋白糕,挺清甜的,有点像发糕

想要做好玫瑰酸奶蛋白糕这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

慵懒甜饼的做法


看了喜欢的菜谱,是否也心动着做一道慵懒甜饼呢?这是一道能够吃出健康、吃出美丽,而且不会腻的食物,香香的感觉,带着一点点辣味,给人非常刺激的感觉,也能够吸引你的味蕾,用平底锅进行煎,出现金黄色的感觉即可。

2、然后倒入牛奶,盐,糖

3、搅拌好后,倒入油在搅拌一下( 因为油和水是不溶合的 所以油最后才加)

4、最后把面糊过滤几次, 然后把它放入冰箱一个小时

5、一小时后,取出面糊( 这时候搅拌下) 把锅弄热 后加入几滴油

6、倒入面糊 开始煎咯

7、煎到它可以很轻易的被撕开 就可以翻一下

8、煎出来是这样!

9、最后把奶油加入中间 ,一层一层的叠起来( 奶油是无糖的,所以不怕肥)

10、最后把蓝莓和奇异锅准备倒入锅中炒,加入少许的红糖 炒出果汁 就可以关火, 等到水果凉后就可以倒入饼中

11、成果:) 开吃拉

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,慵懒甜饼的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

香蕉甜饼的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做香蕉甜饼吧。

2.1鸡蛋打入碗中,加面粉搅拌均匀。

3.2香蕉压成泥.我的顺序不太对,最后压香蕉泥才好,香蕉容易氧化。

4.1将鸡蛋面糊和香蕉泥混合均匀。

5.2鸡蛋面糊中放入室温软化的黄油,搅拌均匀。

6.最后放入适量白砂糖。

7.热锅放油,烧热后倒入香蕉鸡蛋面糊。

8.煎至两面金黄即可。

9.切成披萨饼的形状,装盘即成。

看到这里,你也完全了解了香蕉甜饼的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

摩卡巧克力核桃甜饼的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道摩卡巧克力核桃甜饼的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.12用打蛋器打至颜色变浅,体积变大

3.21分三次加入打散的鸡蛋液

4.1加入溶解于一小勺热水中的咖啡液

5.2每一次都搅打到鸡蛋和黄油完全融合再加下一次

6.搅打均匀

7.加入过筛的粉类,泡打粉和小苏打,用刮刀翻拌均匀

8.直到面粉完全湿润,加入黑巧克力碎和核桃碎

9.用刮刀翻拌均匀

10.取约18克的面团,搓圆压扁,排入烤盘

11.入预热180度的烤箱,中上层,上下火,15分钟

介绍的摩卡巧克力核桃甜饼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

蛋白小西饼的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的蛋白小西饼,赶快来学一下吧!

2.软化的黄油和糖粉倒入大碗

3.用刮刀拌匀

4.再用打蛋器搅打松发

5.加入蛋白和香草粉

6.搅打均匀

7.面粉和杏仁粉混合,筛入黄油中

8.拌成均匀的面糊

9.装入裱花袋

10.在烤盘中挤成弯月形

11.放入烤箱,170度,中层,上下火,烤约25分钟,

12.出炉晾凉

13.沾裹上糖粉

蛋白小西饼理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

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