洛神花汤红枣橙味元子汤圆的做法
养生汤做法。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“洛神花汤红枣橙味元子汤圆的做法”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下洛神花汤红枣橙味元子汤圆这道美食吧。
2.1把糯米面团搓成长条
3.2活成面团
4.1把每个小剂子搓成小圆子要搓的圆溜溜的才好些
5.2捏成小剂子（pS：没馅儿的做起来，超快的）
6.1枣子去枣胡备用
7.2把橙子剥好，剥出橙子肉
8.锅中加入水适量，把去掉枣胡的枣儿放入锅子一起，放一颗洛神花一起煮
9.水开时，放入搓好元子入锅，煮熟，后加入橙子肉，在煮上一会
10.最后加点糖。出锅加入点，红枣，想是补血嘿嘿
下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的洛神花汤红枣橙味元子汤圆，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。
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洛神花酸梅汤的做法
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下洛神花酸梅汤的做法吧。
2.2取出适量乌梅，我一般放6颗，如果喜欢酸些口味的，可以放8颗。
3.1适量的甘草
4.2放上4、5朵的神花，煮出来的酸梅汤特别的漂亮哦。
5.把所有的材料放到锅中用清水洗洗
6.洗完后在锅中倒入3小碗的清水，把所有材料泡上20分钟左右再煮。大火煮开，调中小火煮25分钟，放入冰糖再煮5人分钟就好了。
7.煮好的放凉喝，冰镇后口感更好，但是我还是建议小孩，女人少喝冰的饮品哦！
潜心的钻研才成就了洛神花酸梅汤，而当你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手艺吧？那就不要再等了，就现在，你肯定能够快速完成。
洛神花软糖的做法
想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于洛神花软糖的步骤做起来，相信你一定可以的。
2.过滤出洛神花，取汁备用
3.取100g的洛神花汁与麦芽糖一起放入锅中，再加入糖、盐一起煮至完全溶解后熄火
4.将树薯粉放入碗中，加入95g的洛神花汁混合搅拌呈糊状
5.将4冲入熄火的浆料中混合拌匀，继续加热至浆料呈透明浆糊状
6.加入提前泡软的吉利丁片混合拌匀至胶体完全融化
7.浆料填入模具中，送入冷冻柜中冷冻使其凝固
8.凝固后从模具中取出，表面裹上一层糖粉即可完成
上文介绍的洛神花软糖的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
番茄元子汤的做法
番茄营养是十分丰富的，不仅含有丰富的维生素c，并且番茄的番茄素能有效的抗衰老，所以不管女性还是男性，多食用番茄是由很好的抗衰老作用的。番茄的日常食用方法是很多的，不仅可以和各种食材搭配，还能做出汤鲜味美的番茄元子汤，媛子就是我们平常所说的丸子，现在我们就来看看番茄元子汤的做法。
番茄元子汤的做法
做法一
1.猪肉馅中加入1/2茶匙食盐和1汤匙红薯淀粉，再加点清水顺十针方向搅拌上劲
2.西红柿去皮后切滚刀
3.锅里倒1汤匙植物油，油烧热以后，将西红柿倒进去
4.小火慢慢炒，炒五分钟左右，炒至番茄出沙，这样熬出来的汤非常浓郁
5.再加入适量清水熬煮10分钟后
6.左手挤丸子，右手用汤匙将挤出的丸子放入汤中
7.丸子全部入锅后，用中火煮熟丸子，调入适量盐即可出锅，这道汤不需要加任何鸡粉、味精就很鲜美
做法二
1、西红柿洗净，去皮（可免），切大块。
2、肉馅加葱花，盐，蛋清（或全蛋）,淀粉，顺一个方向搅打。如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿，如果喜欢丸子有些嚼头可以不打，随自己喜好哈。
3、开大火，锅中放几滴油，烧热后放入西红柿和姜，翻炒一两分钟；这一步是能否熬出浓汤的关键哦！
4、加水，小火慢慢炖15－20分钟左右，这个时候，已经出来浓浓的西红柿汤了。
5、将肉馅挤成丸子，挨个放入汤中，等水开后，丸子都浮起来，就OK了。
番茄元子汤的做法我们现在已经了解了，想要汤美可以撒些翠绿的小葱花，这样就起到了提味的作用。很多人不会去皮，也不会切滚刀，建议番茄去皮前可以用热水烫一下，这样就能撕去番茄上的皮了。并且要炒出沙才能让汤浓郁。
花汤圆的做法
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味花汤圆，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
2.21糯米粉里加一点点盐
3.1煮开水后一点点的加入糯米粉里面
4.2水里面加适量的糖
5.揉成面团
6.分团子，加入色素
7.揉成各种颜色的面团
8.包入馅料
9.揉成团后，揉4个水滴状的小面团，排好在汤圆上，然后用牙签按出形状，中间加一个圆形小面团，即可以做出花的形状
10.同理可以做很多不同的花型
11.做好之后下锅煮熟，就完成了
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了花汤圆这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
橙香紫薯汤圆的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关橙香紫薯汤圆的做法。
2.12将橙子外皮下干净剥下来，也可以将平时吃完的橙子皮洗干净来用
3.21用刀将橙皮里面的白瓤用刀子片下去
4.1将偏好的橙皮切成小丁
5.2尽量片得干净些，这样就不会发苦了
6.锅中加入清水煮开锅
7.然后倒入漏勺中用流水冲凉，控一下水
8.12将橙子果肉撕成小块
9.21将控好水的橙子皮、橙子肉、冰糖、还有刨下的柠檬皮和一个柠檬的柠檬汁都放入一个干净的小锅中
10.12再放入400ML清水，放在火上大火烧开，中小火再煮直到粘稠就好了，冷却后还会更浓一些
11.21将糖渍橙皮用刀剁成细末放入碗中
12.再放入白糖、熟面粉、色拉油拌成干一点的馅料
13.将汤圆粉称出来放入一个大碗中
14.将蒸熟的紫薯用勺子背或者别的工具碾压成泥，紫薯泥越细，汤圆皮子的效果越好
15.将紫薯泥趁热放入汤圆粉中，用手搓成细颗粒状
16.1取一小锅放入水烧开，然后将捏好的4个小饼放进去，小火煮到小饼飘上来，再煮半分钟关火
17.2然后取出40克分成4份，捏压成4个圆饼状，粉类有点干不容易捏合到一起，可以在手上沾水来捏合
18.将煮好的小饼捞出来趁热直接放入刚才搓好的紫薯糯米粉中，先用勺子将米粉和小饼混合拌压均匀
19.不烫手时再放入少许清水，将其揉成光滑的紫薯糯米粉团。清水一定要一点点的放，以免面和得太软了；和的时候手上可以沾水弄湿就不会太粘手了；面团刚开始是很粘手，但是完全冷却后就好了，放在面板上可以用干糯米粉做手粉（补面）来揉面团，但是揉好不粘手后就不要再用手粉了，这样做出来的汤圆颜色才漂亮光滑
20.将揉好的粉团搓成长条，分成大小均匀的小剂子
21.取一个小剂子放在掌心揉圆，再用拇指顺着中间转圈捏向四周，将其中间开出一个小窝
22.将小窝中填上做好的橙皮馅
23.用一只手的虎口处将圆皮的四周向上收拢，然后收紧将馅完全包裹
24.再放入手掌，两手将其揉成光滑的圆球形
25.将锅中放水烧开，放入包好的紫薯汤圆，中小火将汤圆煮到飘起来，有弹性即可；煮的时候要分次淋入清水，使锅中的水不要太沸腾
好了，橙香紫薯汤圆就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!
橙味冬瓜球的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关橙味冬瓜球的做法。
2.2冬瓜一块，用挖球器挖成球状，全部挖好的冬瓜球，圆滚滚的。
3.开水冲成浓汁。这个汁一定要农，泡出来的冬瓜球才好吃
4.锅中水烧开，放入冬瓜球稍微煮一下，让冬瓜断生，捞出后过凉，滤出水
5.挂球放入碗中，倒入橙汁，放入冰箱腌制。
6.是腌制了两个小时的，已经可以吃啦。我想颜色更好看些，味道也更浓些，就从早上一直腌制到中午，大约有7个小时，颜色很漂亮，味道也很浓。冰冰凉凉水果味的冬瓜球，吃起来很消暑的。
橙味冬瓜球的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
橙味鲈鱼排的做法
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的橙味鲈鱼排
2.切去鱼头，从脊背片开。
3.去除鱼脊骨。
4.片去鱼腹刺。
5.斜刀把鱼片成厚一点的鱼片。
6.橙子和生姜切片放入碗中，倒入少量的水，把鱼片放入汁水中浸泡。
7.浸泡20分钟，捞出沥干水分，加一点盐拌一下底味。
8.把鱼片放入吉士粉中两边沾一下。
9.不粘锅烧热，放入黄油化开。把沾好粉的鱼片放入平锅中煎制。两面煎熟。
10.色拉酱、炼乳和少量橙汁搅拌均匀。
11.装入裱花袋。
12.均匀的挤在煎好的鱼排上。
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道橙味鲈鱼排
橙味瑞士卷的做法
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好橙味瑞士卷。
2.蛋清液加入柠檬汁，分三次加入白糖，打至干性发泡，。
3.白糖加入温水搅拌至溶化，加入色拉油，加入低粉，搅拌至无颗粒，加入蛋黄搅拌成细腻的蛋黄糊，分三次把刚才的蛋白拌入其中。
4.上下切拌均匀，倒入铺了油纸的烤盘中，震出汽泡。
5.烤箱预热，160度，中层25分钟，
6.取出倒扣，撕去油纸，冷却后涂上一层味好美橙味晒果酱，卷起定型。
7.用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏1小时，切开。
8.美味可口的橙味瑞士卷。
橙味瑞士卷的步骤固然简单，但是要想做好它，还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要，但是领悟更重要。只有真正理解，才能够做出美食来。
洛神花是什么
花的种类比较多，不同的花在形状、颜色、香气上，都是有着很大区别，那常见的花就是玫瑰花、百合花，这些花都是很常见的，而且也是女性们最爱，尤其是玫瑰花代表爱情，不同数量的玫瑰花在意义上也是不同的，所以在购买花的时候要注意这点，那洛神花是什么呢?
很多人对洛神花是什么并不是很清楚，在对这样花选择的时候，要先对它进行一些认识，使得在选择它的时候，也是可以放心进行，对身体健康也不会有任何的损害。
洛神花是什么：
玫瑰茄(学名：Hibiscus sabdariffa Linn.)又名洛神花、洛神葵等，属锦葵目，锦葵科一年生直立草本植物，高2米，叶柄长2-8厘米，疏被长柔毛;花萼杯状，淡紫色，直径约1厘米，花黄色，蒴果卵球形，直径约1.5厘米，密被粗毛，果爿5;花期夏秋间。
生长习性
玫瑰茄属热带、亚热带短日照作物，喜光，喜温，忌早霜，在25℃~30℃条件下生长最佳。一般玫瑰茄在3-5月播种，9-11月采收，全生育期160-200天，有效积温500-550℃左右，对温度、湿度、光照、土壤条件等有一定的要求。
土壤
玫瑰茄属直根系，侧根发达，扎根深，耐旱不耐涝，适应性广。在中等或中下肥力的砂质壤土和pH6-8范围的土壤中生长良好;肥地种植分枝多，萼片肥厚，产量高，但易徒长倒伏而影响产量;过于瘦薄、粘重的土壤生长不良，易产生白化苗等生理性病害。生长期中排水不良易染根腐病，烂根死亡。收获时如遇阴雨，花萼易霉变，直接影响产量和品质。
玫瑰茄土壤适应性广，平原、丘陵、山地栽培都可，红黄壤、青紫泥、砾石沙土、粘涂种植均可成功，以半熟化黄泥土为好。玫瑰茄可与矮秆作物如花生、豆类等作物或未投产的果树园等进行行间套种。同一块土地一般连作二年为好，继续连种易感病。
温度
随温度升高，种子发芽时间缩短，发芽率增高。种子发芽最适温度为20-25℃，日平均温16℃开始发芽，营养生长要求22℃以上，10℃生长趋于停止。株高、茎粗营养生长高峰在7-8月，此时高温高湿达到玫瑰茄生长适宜条件。
湿度
在生长期积水，高肥土壤，易感青枯病、白绢病，发病率高达40%以上，干旱山地，甚至新开荒山种植，极少发病。
光照
玫瑰茄是强光性植物，种在密林树荫下，种植密度1×0.5m密植条件下，植株高而杆细，分枝少，产量低，日照时数对现蕾开花期有明显影响。
以上就是对洛神花是什么一些介绍，在对这样花选择的时候，可以放心进行，但是要注意的是，这类花因此产量不是很高，所以在价格上自然高些，因此在购买的时候，对它的价值也是可以进行咨询，同时在养殖它的时候，都是要注意它各方面。
橙味冰粥的做法
没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好橙味冰粥这道菜。
2.21取适量倒入小茶杯，如果喜欢味道浓些，可多加些
3.1小心将果汁倒入冰盒
4.2倒入凉白开，将果维C搅拌均匀
5.阳阳倒在了果冻模具里，还是花形的更让人有食欲
6.放入冰箱冷冻室，一小时就OK。将冰盒取出，室温下放置几分钟，冰块就很容易取出了
7.大米、泰国香米、泰国糯米各适量
8.将米淘洗干净
9.锅内入水
10.使水高出米面2--3厘米即可
11.电压力锅调至熬粥时间20分钟。将粥盛出，适量放凉后，加入冰块即可
今天的介绍橙味冰粥就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！
香煎橙味鸭胸配焦糖橙味汁的做法
健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍香煎橙味鸭胸配焦糖橙味汁的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！
2.取一个盆子，里面加入橙子皮、橙子肉、洋葱边角料、黑胡椒粒
3.再加入适量的水和适量的浓缩柳橙汁
4.最后加入一小杯橘子酒
5.然后把鸭胸放入盆中腌制2小时左右让其入味
6.干锅中放入白砂糖漫漫炒制至冒泡
7.待白砂糖化成水后冒泡后加入1:1比例的淡奶油和浓缩柳橙汁搅拌均匀后倒出备用
8.将苹果一切六取芯放在干净盆中
9.盆中加入适量的香脂醋、橄榄油与蜂蜜搅拌均匀
10.拿一个烤盘放入拌好的苹果上下200度烤制/0分钟金黄即可
11.将鸭肉拿出来控一下水后备用
12.锅中放入前面切好的鸭油把里面的油煸炒出来后下入鸭肉煎制（先煎皮）
13.待皮金黄色后翻面继续煎制
14.两面金黄后取出放入烤盘中进烤箱烤10分钟左右（鸭肉很厚要把它烤熟）
15.取出烤箱里的苹果
16.十分钟后取出鸭肉，（取前后，摆盘用）盘子底部放少量的焦糖橙味汁放几块苹果和一片橙子做点缀
17.最后发上绿色的菜做装饰一道法式经典的香煎橙味鸭胸配焦糖橙味汁就好了
显然，读完香煎橙味鸭胸配焦糖橙味汁这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
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