桂圆红枣枸杞茶做法
2021-02-04【用料 】
熟黑芝麻 600g
熟核桃400g
枸杞60g
红枣20g
桂圆20g
麦芽糖380g-450g
细砂糖120g-140g
水 50g
【黑芝麻养生糕的做法】
核桃仁,黑芝麻都要是熟的! 放烤盘里面,烤箱150度烤5分钟 烤出香味!
把枸杞,桂圆,核桃,红枣放入黑芝麻中,混合均匀!
水,麦芽糖,细砂糖放入锅中,麦芽糖可以用水怡代替的。
说明一下:用麦芽糖380克,细砂糖120克,做出来是刚刚好的,不甜,很香。但是有些不熟练的还没搅拌均匀,糖就硬了,很多黏合不上,所以改了一下糖和麦芽糖的量,方便新手操作。具体还是看自己~欢迎关注我美食公众号“一帮可乐”,每天和大家分享我自创的不同菜品的做法,厨友们多多交流,在烹饪上有什么问题我们互相讨论。
中大火加热烧开至全部融化,再用刮刀搅拌,后面改小火。温度到温度计显示116度左右,或者用二根筷子蘸糖浆,筷子分开时,糖浆能拉丝,丝能变
更多>>来月经的时候我们有很多东西是禁忌嗯,比如不能喝凉水,要喝温水,不能吃辛辣的要吃清淡的,不能贪凉要注意保暖。桂圆红枣枸杞茶是女性在经期可以喝的茶,有利于女性补气补血。喝这茶对身体有有什么作用和功效呢?
桂圆红枣枸杞茶:枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉
茶水做法
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
桂圆红枣枸杞茶2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖
更多>>桂圆、红枣、枸杞都是我们日常生活当中所常见的,而且都是极佳的补品,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
常喝红枣桂圆枸杞茶好吗?
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6-8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的,因为外皮包裹住了枣子,营养成分出不来,而经过炒制的
更多>>红枣桂圆枸杞茶有哪些
1、红枣桂圆枸杞茶的作用
1.1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。
1.2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
1.3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。
1.4、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,达到增加食欲,止泻的功效。
1.5、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
2、红枣桂圆枸杞茶的泡法
2.1、食材
红枣25个、枸杞20克、桂圆干15个、红糖适量
2.2、步骤
红枣,桂圆干去壳
更多>>大家都知道,秋末冬初天气渐渐变冷,常会因血液循环不好而觉得头晕目眩,对于常常四肢冰冷的朋友来说,桂圆红枣茶是一道不错的饮品。许多人都只是单纯的出去买成品喝,但是这种成品为了追求利益,并不能让药效达到最高。下面我们为大家介绍桂圆红枣枸杞茶的做法。
材料:桂圆干(或称龙眼肉)50公克、红枣 约15颗、红糖(台语说黑糖)适量、生姜 少许,不喜欢姜味可以不用做法:
1. 红枣洗净、姜洗净切片备用。
2. 锅内置1000c.c.的水,放入桂圆干、红枣、姜片,大火煮滚之后,转小火慢慢煨。
3. 加入适量的红糖,待红枣软烂,茶水煮出香甜味即可。红枣又称大枣,味甘性温,可以养血安神、照顾脾胃,还有抗癌的功效。桂圆肉,有补心脾、益气血的作用,是传统的补血良方之一,而且其味甘甜、性平和,非常好吃,很容易被接受。气血不足易生倦怠、脸色萎黄、体虚冒汗,桂圆是很好的补充食品。红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活
更多>>红枣桂圆枸杞茶是一种比较常见的茶饮,有很好的滋补肝肾和明目润肺等作用,有一定的预防衰老的效果。有一定的祛湿的作用。因为这种茶颜具有预防便秘,提高消化能力的效果,当然在喝的时候要了解一些禁忌问题,里面的桂圆属于湿热的食物,过度食用容易引起胀气的情况。
红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白 皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就
更多>>桂圆红枣枸杞茶的功效价值比较高,可以更好的帮助我们补血补气,也是开胃的饮食搭配。而且桂圆红枣枸杞茶的做法也很简单,主要的原料就是红枣、枸杞以及桂圆肉。
一、用料
红枣25个枸杞20克桂圆肉15个红糖适量
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
二、功效
1、红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
2、如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
3、常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白 皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别
更多>>桂圆、红枣、枸杞都是很常见的一种食材,许多朋友在生活中会利用它们来进行泡水饮用,不仅有补血益气的功效,还会有补肾壮阳的效果。对于桂圆红枣枸杞它们的泡水方式,其实也是有讲究的,使用的方法不同,功效也会有所区别的。
做法一
食材
红枣25个、枸杞20克、桂圆干15个、红糖适量
步骤
1、红枣,桂圆干去壳,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。
做法二
食材
红枣250克、桂圆干100克、冰糖适量、蜂蜜适量、枸杞适量
步骤
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆也去壳去核。
2、把桂圆干,红枣分别用冷水泡发20分钟。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
保持小火,用勺子在锅内搅拌,将枣打成枣泥。
4、将煮好的枣倒在碗里放凉后,倒入蜂蜜拌匀。
更多>>美容养颜,喝茶是一个比较好的选择。桂圆枸杞茶也是大家比较熟知的茶品。这道大家熟知的茶,泡制的方式很多人多熟知,多数是把桂圆和枸杞洗净放入茶杯,然后冲上开会,之后饮用。这样的制作和喝法也是一种方式,但往往不能达到很好的效果。因为开水冲泡的往往不能完全的发挥枸杞和桂圆的作用。
顾名思义,桂圆枸杞茶的做法当然就是人们常用的开水冲泡。但实际上,这样的做法是不对的,这虽然也称之为茶,但是想要获得更好的营养效果,就需要在冲泡的过程中加上一些其他的做法。
桂圆枸杞茶新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈。
另外一种是精致法,其实就是剥皮
更多>>喝茶是中国人的一种养生保健的方式哦,不同的茶的养生保健作用不同,所以在选择的时候要选择适合自己的,哪些比较适合你呢?桂圆大家都吃过的,它也是可以泡茶的哦,下面来看看这道桂圆红枣枸杞茶。
桂圆红枣枸杞茶
用料 红枣25个;枸杞20克;桂圆肉15个;红糖适量
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
功能
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。红糖是有很高的葡萄糖的含量的而且还很容易吸收和利用。对于保健有很好的作用
更多>>热门栏目
更多相关栏目
更多